『壹』 臉上總是長些東西，怎麼辦
最根本的 ：每天晚飯後喝杯決明子茶 排毒 瘦身 明目 百利無一害。 不信 問專家 我宿舍女孩現在都這樣 好太多了
『貳』 臉上老是有長不完的痘痘怎麼辦
首先注重日常作息、飲食習慣是最重要的。。。然後，一般臉上長痘痘是水油不平衡導致的，看看你臉部出油是否多，平常在外可以多用無酒精的濕紙巾進行清潔，保持臉部清爽，痘痘千萬別用手抓破，會留痕。。。。個人經驗，僅供參考！
『叄』 臉上長東西怎麼辦
粉刺，即痤瘡又是青春豆。有些女孩到十三四歲，男孩到十五六歲後不知不覺在顏面上起了一些疙瘩，不痛不癢，但非常影響美觀 一般地說，較輕的粉刺，可以說是青春期的正常生理現象只要注意皮膚的保健衛生，隨著年齡的增大會不治而愈。預防、治療粉刺，應注意下列幾點： １：經常保持皮膚清潔：睡前、晨起常用溫水洗臉，以去除油污。平時臉上分泌油脂過多而發亮時，應隨時用軟紙擦去。 ２：飲食宜清淡：多吃新鮮瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和澱粉質含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝開水，保持消化良好，大便通暢。 ３：保持心情愉快：注意休息，保證睡眠充足，保持心情愉快、樂觀。 ４：菠蘿汁：用菠蘿汁洗擦患處，可防止長痤瘡，並有清潔滋潤皮膚功效。 ５：苦瓜面膜：取中等苦瓜１個搗爛，汁飲服。將苦瓜渣加入１湯匙燕麥粉調勻，塗於面部，２０分鍾洗去。每周２次。適用於黑頭粉刺者。 ６：橙核塗液：用橙子核研細末，以溫水調勻，每晚臨睡前塗面部，次晨以溫水洗去。功效去黑斑，除粉刺。適用於粉刺、黃褐斑。 ７：果皮鮮奶液：用２－３個蘋果的果皮，加清水１杯煮沸，倒入鮮牛奶１茶杯再煮一會，濾出混合液趁熱熏蒸臉部。適用於黑頭粉刺者。 ８：外用膠原素：青年人要外用膠原素早晚霜，因本品能充實皮膚骨膠原素，具有滋潤皮膚，收斂毛孔，消除炎症的功效。 ９：綠豆面膜：將綠豆粉與溫水調成糊狀。每晚睡前用溫水洗凈面部後塗面。具有清熱解毒，防治痤瘡功效 臉上長痘痘通常是內分泌失調所引起的 不過也不全是 像一些刺激性的食物 或是外界的空氣 或是皮膚的水土不服等等 都會造成長痘痘 不過長痘痘 最重要的是飲食 其次是保養 飲食的話 就不要多吃油膩 燒烤 辣的食物 或是別的比較刺激性的食物 保養的話 長痘痘有可能是因為皮膚較為油性 因為油性的皮膚很容易起痘痘 那就一定要注意臉部的清潔 一定要勤洗臉 一天兩到三次 視個人情況而定 再有就是要補水 不能讓皮膚太乾燥 那樣會使皮膚容易乾裂 像用些爽膚水 或是用些比較水潤的潤膚霜 最好不要用太油性的潤膚霜 再有就是不要化太濃的妝 那樣會讓皮膚沒辦法呼吸 造成毛細孔的堵塞 更容易起痘痘 最好還能用些天然的東西護膚 像可以做黃瓜面膜 或者是蘆薈 再有可以多吃香蕉 都是很有好處的
『肆』 臉上總是長東西
病情分析：不要熬夜了，冬天了也要記得多喝點水，少吃辛辣類的食物，早晚做好清潔，完了我之後拍些保濕清爽型的爽膚水保濕下，然後擦點精華或者是面霜，像你這種情況一般都是由於這些習慣而造成的，盡量改掉這些不好的習慣吧 ！
意見建議：
『伍』 臉上和後背像痘痘的東西怎麼擠都擠不完
你就不要擠
一般長痘主要主要是由於體內的因素造成的要注意平常的面部清潔和補水;平常多注意自身保養：
1、對於皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過度清潔，清潔後注意適量補水、保持水油平衡
2、盡量不要用手觸碰臉上的青春痘，因為這樣容易刺激面部;
3、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙
4、養成良好的生活習慣，適量運動，保證規律的作息時間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調
6、平常盡量避免使用過多的護膚品
『陸』 怎麼才能把臉上的痘痘都弄下去呢
這是我寫在我的blog上的文章，經常在網路上搜答案，我希望也能幫助別人～
今天中午在食堂吃飯，看見一個女孩滿臉痘痘，我就很自然想到了兩年前的自己，想到了皮膚給我帶來的麻煩和花銷。今天很熱，照照鏡子，看看自己已不再是痘痘密布的臉，我心裡由衷地高興，也想把自己的經驗給需要的人分享。
從七年前到一年前，我的臉上痘痘一直特別多，走在街上，只要是路過治痘的地方，肯定被人截住送一堆治痘廣告或者被勸做美容，起初治痘心切，我試過幾次，有一次連續做了一年美容，錢花了不少，痘痘有的時候少了一點，但沒有根本改善。後來迷信葯物，就去各大醫院看病，吃了和抹了很多據說是治痘特效的葯，這樣吃葯和美容相比，花錢不見得少，剛吃葯比如排毒養顏，維A酯或者抹水楊酸之類的東西時也比較管用，但是過一段時間，痘痘仍然層出不窮。我還用過很多化妝品，比如雪肌晶等，最初還好，但過了幾個月以後發現皮膚從油性皮膚變成了乾性皮膚，停用幾周化妝品之後再用，臉上的痘痘激增了不少。
一年前我數了一下自己臉上痘痘的個數，這一數不要緊，大大小小竟然有二百多個；除此之外，我的後背上也有不少的痘痘，好在別人看不見。這次打擊讓我對以前治痘痘的方法產生了很大的疑問，下決心自己找新的辦法治痘痘。
我從網上搜集各種治痘痘的方法，決心一個一個地試驗。現在看來這些方法還是比較有效的，主要有這樣幾點：
1. 改變飲食結構，多吃素食。
小的時候家裡條件不好，吃的比較素。這些年家裡條件好了，飯菜中肉明顯多了。但是大家知道，牲畜在宰殺過程中非常驚恐，因此臨死前肉里會劇增很多毒素，在食堂里燉肉還會添加一些嫩肉粉之類的東西，對人健康不利。我決定改吃一段時間素食，最初幾個禮拜發現痘痘基本不再多長了，而且可能由於腸胃排毒，每天總在放屁：），以前便秘，好幾天才大便一次，當時明顯改善，天天大便，現在也是。
對於少吃肉類缺乏的微量元素，可以通過吃堅果比如花生，蠶豆，核桃，芝麻之類的東西補充，多吃素食對於控制痘痘很管用，偶爾也可以少吃點肉。
2.買條好毛巾
女孩們都知道，小攤販們賣的漂亮洗臉擦洗臉很乾凈。我以前用過幾次後來嫌一會兒毛巾一會兒洗臉擦地換有點麻煩就放棄了。我以前的毛巾很便宜，決心自己治痘以後，我自己想到了一個合二為一的方法，就是買一條好毛巾。好毛巾不一定貴，質量上要求主要有兩點：
毛巾一面的毛非常短，非常柔軟細致；另一面的毛應當比較長，用起來比較粗糙。
這樣每次洗臉的時候，兩面交替著用，粗毛的面用來清除主要的污垢，細毛的面用來清楚深層的污垢。
毛巾用了幾周之後會積不少污垢，這時候不要偷懶，用個十幾分鍾用肥皂徹底清洗之後再用，否則毛巾可能會變成一個污染源。
3.勤洗臉
什麼叫勤洗臉呢？不是一天洗很多次臉。以前別人好心告訴我勤洗臉的時候我老大的不高興，為了治痘我一天洗5次臉，還怎麼更勤洗臉呢。其實不能這么理解。我現在一般每天就洗兩次臉，一次早上起床之後，一次是晚上臨睡前。我覺得勤洗臉主要有兩點：一，每次洗臉務必洗兩次，也就是用洗面奶或者香皂洗完一盆水之後，一定要再用一盆清水再洗一遍臉，以免沒有洗掉的東西腐蝕或者污染臉部皮膚。二，第一盆水應該用溫水或者熱水洗，第二盆水用冷水洗。第一遍用熱水主要是打開毛孔，徹底清除臟東西；第二遍冷水促進臉部皮膚循環。
我有時候比較懶，兩盆都用熱水或都用冷水，但效果上還是一遍熱水一遍冷水好一些。
4.用簡單的護膚產品
我用過各種各樣的化妝品之後，發覺沒幾個適合自己的。就研究了不少化妝品方面的文章。後來發現，化妝品的類型無外乎兩種，一類是凡士林，一類是甘油。各家化妝品的不同主要在於它們又加入了一些添加劑，而這些添加劑對一些人不起作用或起反作用。為了治痘這么多年我無意中把臉上的皮膚當成了化學品混合試驗田，皮膚出了很多問題，比如毛孔粗大，皮膚粗糙，顏色黯淡。而且鏡子前堆了不少半瓶半瓶的東西，有的沒用完就過期了，浪費掉了很多錢。
研究化妝品類型之後，我把所有化妝品停掉了，決定用最基礎的護膚產品，買了護膚凡士林和護膚甘油。這兩種產品非常便宜，大約是一瓶5塊，一瓶3塊錢。單純用凡士林和單純用甘油之後，我發現我的皮膚已經被以前的化妝品腐蝕地嚴重缺水，用甘油效果更好。於是一直用甘油做護膚品。以前為了遮蓋痘痘，我塗過遮蓋霜，厚粉底等為了讓自己看上去好看。為了治痘，我豁出去了，不再用這些東西，把痘痘暴露出來。這么做最初一段時間周圍的朋友可能不適應，但是沒多久痘痘下去了，臉色改善了，你就會發現從前用化妝品遮蓋的臉有點假不好看，治痘是最重要的。
用甘油有一點需要注意，不要用純甘油，因為純甘油為了達到飽和非常吸水，如果用它，你皮膚里的水分不僅不能保持和增加還會被甘油吸掉，危害皮膚。護膚甘油是飽和後的甘油，甘油里的水分由於飽和作用比例很高，因此塗在臉上能保護皮膚和隔離一部分塵土。
5.皮膚上的黑頭在長死之前要除掉
我臉上長痘時有的時候擠黑頭，有的時候不管它，結果發現有的黑頭長大之後沒有象不少人說的自己掉下去，而是長進了皮膚里，變成了一個黑痣，等皮膚長好之後黑痣很難去掉。因此我建議大家在黑頭變黑之後及時清除掉，否則以後比較麻煩。我臉上有十幾個這樣的黑痣，今年初專門找一個很有名的攤位點痣，花了不到一百塊錢。好一點的醫院里也可以用激光除痣，根據痣的大小不同價錢大概是十塊到十幾塊錢一個。
6.休息和睡眠
以前我的一個同事見我經常吃葯就告訴我：葯補不如食補，食補不如睡補。意思是：吃葯對人影響比較大，不如優先考慮改善飲食，而改善飲食之前更重要的是要保持充足的睡眠。這段話對我的影響比較大，我以前經常熬夜，後來發現其實熬夜做的事情其實一兩個小時就能做完，我玩心太大，經常穿插其他事情，所以效率不高。後來，我決定做事時先預估一下時間，然後分階段或者一次性完成，做事時不穿插亂七八糟的雜事，增加睡眠時間。這樣下來，發現不僅皮膚變好了，人的精神狀態也變好了。
7.自製護膚面膜
我以前用過各種面膜，比如以前常見撕拉式的面膜，比較有名的海底泥面膜，以及比較少見的薄荷石膏面膜。後來考慮到減少化學品的刺激，我不再從外面買面膜，我自製過兩種護膚面膜，效果非常好，一個是黃瓜面膜：把新鮮黃瓜切成非常薄的片貼在臉上半個小時，之後把黃瓜揭下來就行了，這樣的面膜既經濟又省事，我有一段時間天天貼黃瓜，臉上的皮膚轉變非常大，又細又白；另一個是香蕉牛奶面膜，把半根香蕉和半勺到一勺牛奶混在一起做成糊糊，用化妝棉或厚一點衛生紙當底襯貼在臉上，半個小時後洗掉即可。加底襯是因為它太容易流了，如果牛奶流到衣服上必須馬上洗掉，否則容易留引子。加底襯以後就不容易從臉上流下來了。
我認為美容等治痘方法制標不制本，痘痘的根本原因主要是生活習慣，環境污染等造成的身體里的微量元素失衡。因此從這些方面著手就不容易復發。
好了，這就是我的治痘秘訣，不用花多少錢，也沒有什麼特別辦法。但確實把我的皮膚從非常糟糕的狀態挽救了回來，我治痘的時候做了一個統計表，每隔一段時間數數臉上的痘痘，給自己增加信心堅持下來，這樣做大概3個月以後痘痘下去了30％，半年的時候大概下去60％，現在我臉上的痘痘嚴格上說還有大概10個，希望我的經驗能給被痘痘困擾和痛苦的朋友們一些啟發，皮膚好人的氣色才好啊。