❶ 有什麼好的辦法去掉臉上黑色素
黑色素的產生多與內分泌失調，日光照射有關，黑色素細胞的多少主要取決於遺傳，另外，還與內分泌激素及營養狀況有關，如何改善皮膚黑色素一直是美容界和皮膚科學界的難題，由黑色素導致的疾病如：雀斑、黃褐斑、黑變病等，成為美容界研究的課題，祖國中醫認為：凡七情內傷、飲食不調、勞倦失宜、腎水不足、婦人經血不調等，均可致病，國際上增添了為解決這個間題主要從緩解局部黑色素形成和促進色斑的分解排泄兩方面實施各種技術方法，常用抗氧化防止紫外線幅射作用的有效成分包括SOD、茶多酚、輔酶口10，亞 鹽酸、生育酚、萬年青、當歸、黃芩、蘆薈等。類似SOD的抗自由基物的有抗紫外線幅射，減緩色斑形成作用。
在人體皮膚色素代謝過程中酪氨酸酶催化酪氨酸轉化酶多巴醛進而最終形成5.6醌轉體，後者構成人體表皮基底層黑素細胞中黑素的主要成分，為此調節酪氨酸酶活性的有效特質如：胎盤水解物，肝臟水鮮物，臍帶水解物，卵黃提取物等，以備用於祛斑化妝品。
改變黑色素生成途徑的物質如：骨胱甘肽曲酸、熊果葉苷、維生素C亦可製作祛斑。具有抑制黑色素細胞形成有效成分有：氯喹、吲哚美辛、維生素C、9一胡蘿卜素、綠茶、曲酸、黑白素、烏梅、桂皮、甘草油、溶提取物，那麼怎樣防止黑色素的產生而使皮膚變黑呢?
一、注意勞動保護避免直接在陽光下暴曬，紫外線能促進黑色素細胞產生黑色素顆粒，使皮膚變黑，最好在暴曬部位塗 一些增白防曬霜。
二、注意飲食。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜、山楂、胡蘿卜，少吃食鹽，以減少黑色素的形成。
三、口服維生素C，它能將多巴醌還原為多巴，從而抑制黑色素的形成。
四、可口服中葯六味地黃丸，每次8丸，每日2—3次。
五、外用脫色或祛斑劑，可選用3％ 雙氧水、5％白降汞軟膏或選用增白防皺霜、消斑增白霜、蛋白嫩膚霜、蛋白人參美容霜、特別增白粉蜜等。如長期使用可使黑皮膚有一定轉白作用。
六、禁用含有雌激素的軟膏或化妝品，因雌激素可促進黑色素形成，如塗用這些化妝品會使漳膚更黑，長期使用會導致皮膚病變。
七、和順七情，保持心情舒暢，禁忌憂思惱怒。
八、飲食適量，多食新鮮蔬菜水果，勿食油膩辛辣及酒酪之品。
臨床上採用以下葯膳，常取用效果較為滿意。
一、祛斑散：冬瓜仁250克，蓮子粉25克，白芷粉15克，將冬瓜仁、蓮子粉、白芷粉共研細末，每日飯後用開水；中服15克，外用桃花陰干與乾燥之冬瓜仁(去殼)等量研為細末，加入蜂蜜適量調勻，睡前塗患部，晨起洗凈，有除雀斑，潔膚增顏作用。
二、按摩手法，手法以抹、揉、擦、點、滾、拍等為主，同時配合點揉太陽、陽白、攢竹、頰車、迎香、地侖、下關等穴，以達到活血通絡榮顏祛斑的作用。
此外配合中葯陰離子噴霧，中葯離子導入等現代美容療法，對黑色素沉著，黃褐斑治療也有較好療效。
❷ 【怎麼樣能盡快退黑色素】
這個問題解決途徑和很多，
關於黑色素沉著，世界權威的醫學著作《默克診療手冊》是這樣描述的（原文摘錄）：
體內激素的變化可引起黑色素在皮膚中沉積,而導致皮膚色素沉著(例如艾迪生病,妊娠或口服避孕葯).皮膚色素沉著也可由於鐵和銀在皮膚組織中沉積所致,例如在血色素沉著症和銀質沉著病.長期(數年)使用氫醌偶爾可引起褐黃病.日光照射也可促進皮膚色素沉著.
黃褐斑是一種發生在面部,邊界清楚的黃褐色的色素沉著斑(通常對稱分布於前額,顳部和顴部).黃褐斑主要發生在妊娠和口服避孕葯的婦女.也可為原發性的,發生在非妊娠婦女和膚色較深的男子.和妊娠相關的色素沉著,在分娩後,色素可以部分緩慢消退,與使用雌激素相關的皮膚色素沉著,在停止使用後也可部分緩慢消退.
使用2%-4%氫醌酒精製劑或霜劑治療,每天2次,同時嚴格避光(使用SPF≥15的防曬霜,避免過度日曬)可以減輕色素沉著.在面部使用氫醌制劑前,應在耳後或前臀小塊皮膚上試用1周,因為氫醌可以引起皮炎.外用0.1%的維甲酸霜能增強氫醌的療效.表皮黑變病和真皮色素沉著都相應地減輕,但後者不如前者明顯.
葯物引起的皮膚色素沉著並不少見.炎症後色素沉著可由各種葯物引起,也可能與葯物無關,由炎症性皮膚病所致.扁平苔蘚和扁平苔蘚樣葯疹常常導致色素沉著.固定型葯疹可留下特徵性環形色素沉著斑.其他可引起色素沉著的葯物包括乙胺碘呋酮,四環素,美滿黴素,爭光黴素,環磷醯胺,抗瘧葯氯喹和喹寧.氯丙嗪和其他吩噻嗪類葯物可引起暴露部位皮膚灰藍色色素改變.當使用含有銀,金,汞和鉍的葯物時,由於重金屬在皮膚組織中沉積,導致皮膚顏色改變.除了金和鉍之外,其他金屬化合物已不再使用.
另外，如果要去除黑色，控制黑色素是有效的手段。維生素B3是很有效的美白和淡斑成分。它會作用於已產生的黑色素，減少向表皮細胞轉移；加速新陳代謝，使黑色素的角質細胞盡早脫落；促進表皮層蛋白質的合成，從局部到整張臉，真正改善膚色不均的狀況。所以，使用含維他命B3的美白護膚品，是樓主不錯的選擇。
要讓肌膚在短時間內白里透紅，還得要日常護理和加強護理雙管齊下。除了一系列的美白護膚品，最好在5天內連續使用美白面膜進行加強護理，利用面膜中大量的美白精華成分，使深層肌膚得到強烈吸收和滲透。在短時間內恢復水嫩透白，達到理想膚色。
因為紫外線和光老化是讓肌膚呈現「紅色」和「黑黃色」的主要原因，所以日間防曬保護尤為重要。在防曬品中除了我們已經熟悉的單純防曬產品外，護膚專家建議使用具有美白、滋潤及修護等復合功效的防曬品。另外，夜晚肌膚進入自我更新的階段，也是擺脫雜色的最佳時機。可以通過使用富含維他命C的產品淡化已氧化的黑色素細胞，讓肌膚在睡眠中得到全面改善。
選擇一些清淡食品來保證營養均衡，遠離因「貧血」導致膚色變青，並多吃鮮榨的果汁和美味的蔬菜粥。食慾和睡眠息息相關，只有保證睡眠才會有好的胃口。在睡前為肌膚稍做按摩，不但消除疲勞而且讓肌膚紅潤，更是助眠的好方法。
以上是比較安全柔和的方法，最徹底和快捷的當然是手術，下面是幾種最管用的方法做得比較和注意事項，希望樓主能用的上：
1激光祛斑最有效
激光能產生一種具備高強度瞬間能量的可見光，激光治療儀就是能發出特定波長、特定能量的光線的機器。不同波長的激光會被皮膚中特別的顏色或色素吸收，例如雀斑容易吸收綠光。由於各種波長能量的激光功能也各不相同，目前用於治療皮膚問題的激光有七八種之多。比如最常見的紅寶石激光就是主要針對黑色及咖啡色色素、色斑。激光祛斑對於較小的斑點有很好的效用。
注意事項：
1、做激光手術前半小時到1小時，要塗擦上麻葯貼片，但如果只是小斑點、小肉芽就可以不塗麻葯。
2、手術後的頭3-4天，注重「修復」的工作。用無刺激性的洗面劑洗臉，保持患部的干凈，清爽，並擦一些修復性葯膏，吃些消炎的口服葯、抗生素。
3、一個星期後，傷口會開始結痂脫落，此時防曬是絕對不可少的步驟，出門要擦SPF20-30的防曬霜，至少要防曬3-6個月。
4、激光美容絕對不是一般的生活美容，技術和設備都有非常高的要求，因此一定要去有信譽的專科醫院。
2光子嫩膚無痛苦
光子嫩膚也是激光祛斑的一種。利用強脈沖光的能量，破壞皮膚中的色素團，達到祛斑的目的；同時還會使皮膚的膠原及彈力纖維恢復彈性，從而治療毛細血管擴張、色素斑，並使皺紋減少或消除，縮小毛孔。這種方法患者不會感到痛苦，不會留下任何疤痕。對於大面積的黑斑和黑色素是行之有效的方法。
注意事項：
1、時間較長。光子嫩膚雖然對於大面積黑斑的消除比較有效，但是整個黑斑去除的過程比較緩慢。通常需要12次才能取得比較顯著的效果。
2、費用較高。
3、在手術後和手術期間忌辛辣的食物。
4、黑色素代謝較旺盛的皮膚會有復發的可能。
3果酸換膚要謹慎
果酸換膚祛斑是利用果酸的化學性質，輕度剝脫皮膚表皮，從而達到去除黑色素的目的。果酸只可祛除位於皮膚表皮淺層的斑點，對位於皮膚表皮深層(基底層)或真皮層的色素斑點果酸則無能為力。果酸換膚祛斑對於美容院軟體和硬體的要求都較高：必須無菌控制，果酸在面部的停留時間要求嚴格。再次利用果酸換膚祛斑不可避免地要傷及皮膚角質層，使皮膚抵禦外界侵害的功能降低，同時也令肌膚水分過度喪失，極易出現老化。
注意事項：
1、治療前，勿化妝、刮臉及使用香水，但需塗上防曬霜。
2、果酸原液塗抹，視個人情況逐次增強濃度。
3、注意第二天是否有紅或癢的現象，若有應塗醫生開的葯膏。
4、恢復正常後使用平日保養品或依醫生指示繼續用其他治療性葯物。
安全的有：
4中葯祛斑很安全
體內臟器功能的失調是直接造成色斑的重要原因，95%有「斑」女性都伴隨著或輕或重的臟器功能障礙和紊亂。中葯祛斑正是利用口服中葯的內在調理功能，加上外敷中葯達到「里應外合」去除斑點的作用。除了天生的雀斑、胎記等，中葯對於臉上的大多數斑點都是有效的。中葯祛斑與果酸祛斑等方法相比較安全，但並不能完全去除斑點，只能達到淡化的目的。
注意事項：
在服中葯期間，必須忌辛辣的食物，茶、飲料。要塗防曬霜，盡量少曬太陽。
綜上所述，我覺得防護是最重要的，做好基礎防護，出門的防曬霜是必須的，在晚上修補的同時不能忘記補水，水分的注入能加速分解黑色素的分解！
最後做個提醒是：
美白其實不難 ，有兩個重點：做好防曬，用抗氧化產品就可以了。
不過，抗氧化產品因為極容易被氧化，一直以來都是非常難使用的。很多高檔化妝品都是利用中性維生素C粉末這種物質物質發揮超強的功效。真的，就是簡單地使用中性維生素C（註：樓主千萬別用葯房買來的維生素C，那是酸性的，會傷害皮膚），就可以有無法相信的美白淡斑效果。科學真那麼神奇！但遺憾的是雖然知道原理，但自己不可能配置，因為很多東西很易揮發變質，而且含量和比率不對反而會造成相反的效果
外用維生素C和維生素E於護膚品中是抗氧化產品的一大發明。讓皮膚在抗自由基中獲得了新生。即配即用更讓抗氧化產品發揮強大的作用。它可以讓皮膚淡化色素、美白及消退 皮膚暗黃等事半功倍。
使用美白產品者必須注意：越是白皙的皮膚越容易受紫外線傷害，使用美白產品後必須做好防曬。否則皮膚會因為缺乏黑色素的保護而易受傷害和容易衰老。
❸ 如何有效快速的清除臉上的黑色素;;;原因長過青春痘以後留下的黑色素
下面是抗痘和痘痕的資料，沒有仔細抗痘痘，痘痕也難消
■ 痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。
■ 另一個原因是，體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。
【簡單版】：
患了痤瘡（青春痘），應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。另外不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用葯膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類葯物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。
【完全版】：
痤瘡是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎症性皮膚病。俗稱「粉刺」、「青春痘」。本病原因復雜，機理尚未明了。一般認為與內分泌、皮脂和微生物有關。痤瘡極為常見，多見於青春期，男多於女，經過緩慢，30歲以後可減輕或自愈。中醫稱之為「肺風粉刺」。
治療建議
◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈後同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用於痤瘡的輔助治療。
◆(2)紅蘿卜芹菜汁：紅蘿卜(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗凈後放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。可輔助防治痤瘡。
◆(3)枇杷葉膏：將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小時後過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存備用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用於痤瘡、酒糟鼻等。服葯期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。
◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周為1個療程。功效活血化瘀，消炎軟堅，適用於痤瘡。
◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣後入粳米煮成粥。每日1劑，連用30日。適用於痰淤凝結者所致的痤瘡。
◆(6)海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各葯同煮後，去玫瑰花，加紅糖食用。每日 1劑，連用30日。適用於防治痤瘡。
◆(7)醋姜木瓜：陳醋100毫升，木瓜60克，生薑9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生薑食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。
◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉，剁成肉呢。洗凈枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5～8劑為1個療程。具有托毒排邪、養陰潤膚、消癰退腫功效。適用於皮膚有感染、臉生粉刺者。
◆(9)薏苡仁海帶雙仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克，綠豆20克，粳米50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清熱解毒，清火消炎，活血化瘀，養陰潤膚功效。適用於防治痤瘡。
◆(10)果菜綠豆飲：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30 分鍾，濾其汁；將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗凈切段或塊，攪汁，調入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調味飲用。每日1～2次。有清熱解毒，防治粉刺功效。
◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量。將苦瓜去籽，菠蘿去皮，切塊；將黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠蘿同攪汁，調入蜂蜜飲服。每日1～2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適用於防治痤瘡。
◆(12)綠豆薏苡仁防痤湯：將綠豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗凈，加水500克，泡30分鍾後煮開，滾幾分鍾後即停火，不要揭蓋，燜15分鍾即可，當茶飲。每日3～5次，適用於油性皮膚，有預防長粉刺和青春疙瘩作用。
●注意事項
◆1. 早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和葯物。
◆2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。
◆3. 樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。
●日常清潔
◆1．堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會對暗瘡再造成刺激。
◆2．不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環。
◆3．卸妝、潔面必須分別進行，因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。
◆4．要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻樑等處順序輕刷，最後用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。
●化妝遮蓋
朋友聚會、參加面試，或與新友初次見面，臉上如果有暗瘡會覺得很不自然，在這兒告訴你幾條錦囊妙計。
●遮瑕霜
准備個小號化妝掃，一盒高質量的遮瑕霜，一盒碎粉。
記住前後順序：
1．在暗瘡印上掃上遮瑕霜。
2．用手指把遮瑕霜推開。
3．用遮瑕掃在突起或高起的部分做修補
4．撲上與膚色接近的碎粉，一分鍾後掃去，這有助於定妝並吸去油分，讓效果持久。
●遮頰小貼士：
1．不要在正在發炎甚至化膿的暗瘡上塗遮瑕霜，暗瘡有膿或形成傷口的話，很容易感染細菌，處理不當流出膿水就更糟糕了。
2．遮瑕掃有利於填補凹凸的疤痕，比用手指塗抹效果更好更服帖。
●除痘遮瑕筆
使用除痘遮瑕筆進行遮蓋沒有後顧之憂，因為除痘遮瑕筆內含抗菌因子，在抗菌治療的同時，又能進一步治療並遮蓋痘痘，還能與彩妝隔離。使用時用除痘遮瑕筆直接塗在沒有化膿發炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。
●個性化妝
將單個的、高出皮膚表面的，大而紅腫的痘痘作為妝面飾物描畫出來，是一種另類的化妝法。首先要用除痘遮瑕筆打底，起到與彩妝隔離的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以畫成一顆痣。◇如果是臉頰上的痘痘，可以用紋身彩筆畫成小圖案，活潑而有個性。◇如果長在額頭上的痘痘，可以貼上小彩貼或亮片，又炫又酷。
●從生活起居做起
1．不用油性化妝品，如含高油分的防曬霜等。
2．如口部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。
3．痘痘成長期暫時不要吃海鮮、芒果和補品。
4．避免使用皂基成分的潔面品，以免破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產生敏感痘痘。
●抗痘產品推介：
★1．VICHY薇姿抗痘瞬間PH4系列--抗痘瞬間潔面口者喱、抗痘瞬間2合1潔膚液、抗痘瞬間日霜、抗痘瞬間遮暇筆、抗痘瞬間貼，是特別針對容易生粉刺的皮膚研製的，其與其他同功效產品最大的不同之處是採用了PH4酸性配方，可以提高產品的抗菌效果，加強其溶解角質的功效，所以能夠有效解決造成痤瘡的原因之一：角化過度和細菌增殖，從而在根本上促進炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤瘡性皮膚的煩惱明顯減少。
★2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗顏蜜、收斂平衡水、去油純凈乳液、油脂平衡凝露、平衡潔膚面膜、控痘膠，有去油除痘專家之稱，是專門針對因多油導致毛孔阻塞的人士研製的。該產品系列從清潔到調理油脂分泌入手，具有預防痤瘡產生的作用。
★3．紀梵希油性及混合性保養品系列--潔膚凝膠、皮脂調節潤滑液、皮脂調節日霜，針對皮膚分泌較多或過多，經常造成肌膚不幹凈、紅腫、毛孔粗大、易生痤瘡、膚色暗沉及不易上妝的問題肌膚研製，此系列含植物性皮脂調節復合素成份，可以使油性及混合性肌膚也能光彩健康，是成熟之"痘"的勁敵。
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「只要青春，不要痘」膾炙人口的廣告用語，簡短而俏皮的青春宣言，卻道盡了青春年少的無奈心情！
根據醫學統計，僅有20%的幸運青少年在青春期時可以倖免青春痘的肆虐；有高達50%的青少年在經歷青春期時，至少有一年以上的時間，青春痘長期存在；至於那剩餘30%的高發危險群，則終其青春期，青春痘都如影隨形，揮之不去，甚至在度過青春期之後，青春痘都尚無「退居」的打算！
◎ 青春痘既是如此令人厭惡，在知己知彼，百戰百勝的作戰原則下，我們先對其來龍去脈作一番了解。
◎ 引致青春痘的原因其實十分單純，僅是因為皮脂腺分泌油脂的量，在無控之下，分泌得太多而已。
◎ 皮脂腺是人體保護系統中的一個重要的腺體，位於皮層附帶於毛囊旁邊，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮膚表面結合後，形成了一道具有保護功能的弱酸性薄膜，能預防細菌的侵入；保持皮膚的濕潤，以及使皮膚柔軟光滑。
◎ 當孩子進入青春期時，由於生長激素以及性荷爾蒙的大量需求，觸動了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多餘的油脂湧向皮膚表面，有的順利地到達體表，有的卻因「交通」的阻塞而停滯在半途中。這些遇阻的油脂，卻因命運的安排，在不同的情境下，發展成不同的形式：
■ 1.黑頭粉刺(Black-head)
油脂堵塞住了洞口，在還未來得及排出洞外之前，與跌落在毛孔中的空氣污染、塵屑．殘妝混合在一起，經與空氣中的二氧化硫「硫化」的結果，形成了又黑又酸又硬的硬塊，堵在毛孔的洞口，並且將它逐漸撐大。黑頭粉刺多發在額頭、鼻樑兩側和下巴。
■ 2.白頭粉刺(white-head)
已剝落，正在剝落和尚未剝落的死角質細胞，群聚在毛孔之上和四周，讓湧出的油脂無法順利排出，堆擠的結果，在皮膚表面形成了像小米粒般大小的小白點。白頭粉刺較容易出現在臉頰和下顎處。
■ 3.青春痘(Pimple)
有時，擁擠的毛孔再也承受不了這個飽和的壓力，群聚在毛孔中的油脂、細菌、死細胞、塵屑，蓄勢待發，准備破囊而出。這時，隨時等待備戰的血液循環，也運送了大量的白血球增援，因此，皮膚表面出現了充血、腫脹、疼痛的發炎反應。
■ 4.囊孢(cysts)
如果油脂、細菌、死細胞、塵屑的組合物，成群結黨，轉入地下，蓄意破壞時，這個堅強的團隊，就在真皮層的結締組織間，四處流竄，攻擊尚未阻塞的皮脂腺，最終造成真皮層的感染，在皮膚表面形成紅腫，結塊的大面積炎症反應。
●你千萬不可以做的事：
◎ 1.不要常常洗臉 一天洗2次臉是你必須遵守的規則。常常洗臉，會反而刺激皮脂腺的分泌功能，因為一旦皮膚表面的油脂被洗凈，皮脂腺就必須「加班」工作來進行他的天然保護功能，如此一來，皮脂腺會變得愈來愈毛燥，愈來愈活潑。
◎ 2.不要用磨砂膏和收斂水 磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮，惡化已在發炎的皮膚狀況，同時也會激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。此外，收斂水能使毛孔收縮，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。
◎ 3.千萬別摳、擠、挑青春痘 每一個青春痘的生命周期，都僅有短短的3—4天，時辰到了，它自然會消失或化膿而出，如果用手或工具去擠壓，非但於事無補，反而會因手上的細菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4—6個星期才會消失的瘢痕。此外，因摳擠而造成的傷口，經一再的刺激、皮膚增生的結果，形成隆起的疤痕。
◎ 4.千萬別吸煙 香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細胞的復氧率降低，因而使皮膚的癒合能力減弱，易於形成痤瘡傷口的交叉感染。
◎ 5.少吃辛辣．油炸，高熱量的食物 雖然，這些食物並不會直接造成青春痘的形成。但是卻會「惡化」青春痘的狀況，因為這些食物會增加心臟的負荷能力，並使血液中的維生素K的品質降低，間接誘發了青春痘的形成。
●有可能誘發青春痘的原因：
前面我們曾經說過，引致青春痘的原因，僅僅只是皮脂腺的分泌過多而已。照道理來說，在度過青春期之後．青春痘即應消失。但是事實上，仍然有近30％的人在青春期之後仍受青春痘所苦，他們極有可能是由以下的原因所造成：
①內分泌 內分泌失衡一直是誘發青春痘的重要元兇。如果青春痘的續發部位一直停留在下顎和兩鬢．那應看看中醫或西醫，調理內分泌．是重要的治本工作。
②消化系統 消化系統的問題，如：便秘、習慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等。會導致體內毒素堆積、廢物無法正常排出，此時消化系統的反射部位——嘴周；令紋兩側，也會出現青春痘。
③緊張壓力 剛搬新家、出國、換新工作、結婚、生子、考試等等生活中的具大壓力，也會造成生理功能的失衡。
④生活方式 飲食習慣、睡眠品質、長期疲勞，煙酒過量，也是誘使青春痘駐足和復發的慢性原因，破壞力不容忽視。
⑤氣候 季節變換時，溫度驟然升高時，皮脂腺分泌的傳導密碼一時調節失靈，也會造成短發性的青春痘，如果處理得當，幾天後便會消失。
⑧葯物刺激 某些葯物，如：口服避孕葯、減肥葯、催經葯、或含有溴化物、碘化物的葯品會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂「毒性暗瘡」。
⑦壞習慣 不注意頭發、衣領的衛生；習慣於托腮摳臉；不徹底卸妝、洗臉，不搽防護日霜等，是誘發青春痘形成的外在因素，但卻也是最常見的原因。
●你要做的事:
◇ 1.找出誘發青春痘的原因，對症下葯，惟有徹底改善復發誘因才能有效地控制青春痘的泛濫。因此，請根據前述列舉的誘發原因，根本地解決改善。
◇ 2.注意個人衛生，個人的衛生習慣，決定了青春痘在臉上停留的時間。如果青春痘長在下顎和嘴周，請不要穿有衣領的衣服，衣領是藏污納垢的地方，極容易因和下顎的不斷磨擦而使災情加重。另外，常常保持將頭發梳在耳後，和不留劉海的習慣，以免頭發上的灰塵和油污惡化感染青春痘。
◇ 3.保持枕巾、枕頭套每周、甚至每天換洗的習慣，一般人不知道，其實枕頭套，被單是最容易堆積死細胞、蟎蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方，而且睡眠長時間接觸臉部肌膚，更易使細菌滋生、繁衍。所以皮膚科醫師大力推廣，保持每日換洗枕巾的好習慣，尤其是青春痘情況嚴重的人，更要注意這一點。
◇ 4.少用發膠、定型液，如果非用不可，請注意與臉部隔離，發膠、定型液中的固定劑成分，一旦噴到皮膚上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干凈。此外，保持每天洗頭，維持頭發的清潔，亦可以改善青春痘狀況，並且預防感染。
◇ 5.注意所選用的化妝品是否含油質的親水性配方，有青春痘的朋友，有時適度的搽一些粉底，可以有相當程度的「遮瑕」美化效果，但在選用粉底和口紅時，要注意避免油溶性的產品，以免惡化青春痘。目前專業性的彩妝品牌已研發出極適合油性皮膚使用的水粉霜，質地清爽、不含增加皮膚的油脂負擔，最好的是，這一類的雙用水粉霜，同時具有粉底和離粉的功能，不要再因撲用離粉而使疙瘩更明顯。
◇ 6.確實做好防曬措施，陽光中的紫外線，一旦經由青春痘的傷口，直射穿透表皮層，就會在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點，即使在青春痘消失以後，仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔心防曬霜太油，可以在搽完防曬霜之後，用面巾紙在臉上吸按一下，將多餘的油吸掉。如此，既不會影響防曬霜的功能，又預防油脂的負擔。
◇ 7.使用具有控油凈脂功能的護朕品，現代的化妝品科技，已體貼入微地關心油性肌膚真正的問題所在。以往的油性肌膚護膚品，大多數只能治標地洗掉臉上過多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌膚護膚品，也強調「控油」、「凈脂」的功能，即利用生化或植物成分，深入皮膚里層。控制皮脂腺的分泌機能，並在皮膚表面「吸油」，將油脂轉化，同時收縮毛孔，使油脂分泌量降低。
◇ 8.在青春痘發作發炎時，耐心等候，要控制自己不去擠摳青春痘，確實不是一件容易的事，你可以買一管具有強力消炎、化痘功能的青春凝膠，在青春痘未發或已發之時，用棉簽沾著青春凝膠點在青春痘上。如此，可以幫助青春痘的干化，加速終結它的生命。但是請注意：青春凝膠只可以點在青春痘上，不要整片抹在臉上，以免過於刺激未發炎的皮膚，反而引致紅腫。
◇ 9.多攝取維生素含量多的蔬棠，水果，保證充足睡眠和正常的飲食習慣
◇ 10.愉快的心境是治癒青春痘的良方，別以為天下只有你一個人長青春痘，記住，青春痘只是生命中的插曲，很快便會過去了，只要你正確地對付它，別讓它干擾你的情緒，你會發現，它脆弱得不堪一擊!
●哪些人易生青春痘
青春痘在醫學上稱為痤瘡或面皰。30歲以後的人極少發生，故又稱青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情況中的一項即有可能出現青春痘。
1、正值青春期發育的人；
2、油性皮膚嚴重的人；
3、長得瘦黑且男性化的人；
4、喜吃甜食的人；
5、經常熬夜的人；
6、因為工作性質和環境條件而經常與油接觸的人（如加油站、烹調等）。
青春痘的發生與皮脂有關。皮脂腺開口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂過多，加上毛囊受 到外來的各種刺激和內分泌激素的影響而出現角化，使皮脂積聚在毛囊內，便形成了一個 個小面皰。這個過程通常需要三個月左右。如果細菌在面皰中生長和繁殖，則會引起感染、化濃而形成大面皰，嚴重時還會使臉部留下疤痕。
●青春痘有何簡單而速效的方法呢？有的，現介紹如下：
3分鍾潔面法：正確的洗臉是治療青春痘最基本的方法。☆1、先准備一條干凈柔軟的干毛巾和刺激性小的中性肥皂；☆2、把香水在溫水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用雙手把泡沫捧起來洗臉， 洗1分鍾。不要太用力，如果覺得疼痛就停止。☆3、接著用熱水（38-40度）清洗20秒鍾，再換溫水淋洗20秒，如此反復三遍。粲昧?浴器更好，臉距噴頭約一拳遠，一邊噴淋面部（用熱水），一邊用手指肚輕輕敲打面部。 再把水調溫噴淋20秒。☆4、用干毛巾先把臉上的水擦凈，再輕輕地壓臉吸水。☆5、最後塗上具有收斂作用的化妝水，塗後覺得有綳緊感，則可多塗幾次。本法必須早晚各一次。對早、中、晚期青春痘都有明顯效果。
●紗布洗臉法：在應用3分鍾潔面法1個月後，無論青春痘減少與否，都可轉入本法，這屬於中級洗臉術。
1、准備一條毛巾，香皂和一塊紗布；
2、先將紗布折成一小塊，蘸上香皂泡沫，洗額頭、下巴、鼻子等處；
3、再把紗布纏在食指和中指兩指頭上，蘸上香皂泡沫，用紗布輕輕洗兩頰中心部和整個面部；
4、最後將紗布繞在食指上，蘸上香皂泡沫輕輕地擦洗眼瞼下柔細的皮膚，如果覺得有刺激或疼痛就停止。若第二天還覺得疼痛，那是擦洗太用力的緣故。此時至少要實行4天的「緊急洗臉法」等不疼後再用3分鍾潔面法去洗臉。
5、中級洗臉法第一周每隔兩天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。
●高級洗臉法：中級洗臉法進行一個月後，若有效果可轉入本法。
1、准備香皂、毛巾和一幅棉布白手套（質地薄的好），並把渲幸恢皇痔椎鬧兄浮⑹?指和無名指處剪下來，形成三個指套；
2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫輕柔地擦洗整個臉部。皮膚細膩的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整個面部；
3、然後食指、中指和無名指都戴上指套，沾上香皂泡沫輕輕擦洗兩頰、額頭和下巴；
4、脫下指套，僅食指保留指套，蘸上泡沫輕輕擦洗眼瞼下柔細的皮膚，最後清水洗凈， 用毛巾擦乾。
超級洗臉法：前三種方法應用後若青春痘依然存在，則可用此法。對青春痘已經形成 疤痕的人更為適用。
1、准備香皂、毛巾和一把輕柔型的兒童用牙刷；
2、將香皂在手心上搓起泡沫並用牙刷沾取少許；
3、用沾上泡沫的牙刷輕輕地擦洗額頭、下巴等紋理較粗的地方，然後用清水洗去臉上的泡沫，最後用清潔的干毛巾擦乾臉上的水分。
●緊急洗臉法：此法不但對青春痘，而且臉上皺紋較多者也可應用。一般而言，青春痘者 的皮膚都是油性的，如果過分使用了脫脂香皂，則會使皮膚乾燥，很難過。此時，就用本法來處理。
1、將香皂用溫水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有溫水的臉盆中，輕輕地攪和形成旋渦；
2、等盆中的水即將停止旋轉時，把臉浸入，讓自然流動的泡沫沖洗臉部，如此20秒鍾。 然後把臉浸入另一個裝有干凈溫水的臉盆中，把泡沫浸凈，又20秒鍾。如此連續三次，每次都 要換水和換泡沫；
3、到第三次清水洗凈時，可在臉盆的溫水中加幾滴潤膚油，再浸泡20秒鍾；
4、最後反復用毛巾擦乾或壓吸臉上的水分。
●痤瘡俗稱「青春痘」，多發生於油脂性皮膚者。正常人皮脂通過皮腺孔排出體外，一旦孔道被堵，就阻礙了皮脂排泄，病菌趁機而入，便發生局部炎症。「膏梁厚味，足生大疔」，中醫認為本病與膳食結構有關。如嗜食甘肥、香燥灸之品，腸胃濕熱，蘊久成毒，熱毒上攻，溢於肌表，發而為病。青年人內分泌功能亢盛，尤其是雌激素分泌亢進，或因情緒受刺激而產生過多的雄激素等，與痤瘡也有一定關系。該病對顏面美容影響甚大。
● 因腸胃機能失調而引起的痤瘡
1. 用手掌或毛刷沿足部足陽明胃經，由上而下沿經絡推擦10遍，並在足三里穴按揉半
分鍾，以脹為度。
2. 用手指從腕至指端，沿手大腸經，手三焦經、手小腸經作按揉摩擦5至10遍。用毛刷垂直地刷腔外側5遍。
3. 在足太陽膀膀經經線作自上而下的擦法。按揉該經上的肺俞、胃俞、小腸俞、三焦俞。
● 青春期痤瘡
在足少陰腎經的足部作由下而上輕快的擦法。
4. 預防和調理
（1） 保持情緒穩定，避免過激心理。
（2） 少食或忌食肥膩，甘甜、油炸、燴灸的食品，對動物類脂肪更需節制。
（3） 內服清熱解素，清利胃腸的中成葯，如牛黃解毒片。
（4） 洗臉選用脫脂葯皂，洗畢可在患處塗消火葯膏
●保濕霜也能保出痘痘
冬季寒冷乾燥，女孩子們誰不想擁有水嫩嫩的臉龐？於是各種各樣的保濕產品都走上商場的櫃台，而且一個比一個的保濕率高，害得消費者左挑右選，拿不定主意。實際上保濕霜的好壞不完全是由保濕率高低來決定的，醫生提醒，有的人其實並不適合用保濕產品。
北京中醫葯大學國醫堂痤瘡科的劉劍大夫介紹，目前臉上長痘痘的年輕女孩數量比以前有所增加，跟現在的人越來越依靠化妝品有一定關系。化妝品的種類越多，選擇出適合自己的就越困難。保濕霜主要作用是不讓臉上的水分流失，跟在臉上覆蓋了一層保鮮膜有相似之處。臉上的水分是出不去了，可是愛出油的人臉上的油分也同樣出不去了，痘痘反而會長出來。
在乾燥的秋冬季節，有的人皮膚缺的不是油分，而是水分，所以補水是最重要的。用適合自己皮膚的柔膚水或營養水，洗完臉後讓皮膚「喝」到感覺很充足的狀態，比用保濕霜來「鎖住」水分的效果可能要好得多。
❹ 臉上黑色素如何排出來
臉上黑色素如何排出來
臉上黑色素如何排出來，現在大家對美的追求愈發的細膩極致，而我們也很難避免自己的肌膚受損，特別是黑色素不及時的排除，有可能會造成色素沉著，以下分享臉上黑色素如何排出來
每星期一次深層清潔面膜
肌膚毛細孔中非常容易堆積污漬，外皮組織非常容易推積內毒素，每星期做一次深層次深層清潔面膜可以合理協助吸咐皮膚中的污漬、內毒素，協助皮膚完全身體排毒。要留意做了深層清潔面膜後應用毛孔收斂水收斂毛孔，防止皮膚毛孔越來越粗壯。
每星期一次蒸氣浴
蒸氣浴可以協助擴大皮膚毛孔，加速皮膚的基礎代謝，進而協助美容養顏。在家裡可以用一盆開水，將臉放到熱水槽上邊接納熱流熏臉來保持，或是是立即洗桑拿，協助全身身體排毒。
一月一次臉部刮痧
臉部刮痧可以合理舒筋活血，改進臉部氣虛血瘀的情況，在推動面部皮膚基礎代謝的另外協助沉積的內毒素排出來身體之外。可是要留意麵部皮膚比較比較敏感敏感，拔罐時間間隔不適合過短，每一次拔罐時間不適合過長，以防對面部皮膚導致損害。
浴前浴後喝一杯水
每天洗澡以前、洗完澡以後最好是可以喝一杯水，維持皮膚中充足的水份。冼澡的全過程中人體的血液虛無縹緲加速，可以協助肝臟排毒。在洗完澡以後還可以對面部開展一些簡易的推拿健身運動以協助排出來剩下的內毒素。
怎樣給面部皮膚身體排毒
1、生活起居排毒方法
吃苦耐勞身體排毒
可以用蓮子芯煮茶，何不加上些竹葉或生甘草，能提高蓮子芯的身體排毒功效。
木本植物身體排毒
朴芝蘭含有的苦參、澳洲茶樹、金縷梅、百部等多種植物成份，對面部粉刺身體排毒修補很合理，抑止滿蟲的生長發育和色素的滋長，降低臉上痘痘再造。
綠豆粥身體排毒
金銀花茶20克，綠豆60克，老紅糖30克。先將金銀花茶煎水，去渣，入綠豆煮至軟爛，再添加老紅糖，飲湯食豆。作用：祛毒消炎，適用臉上的痘痘有印子及炎症者，能合理清痘痕，祛痘火。
飲茶身體排毒
牛蒡適當、枸杞子適當、鹽車前子適當。將中葯材清理干凈，放到壺中，用沸水沖調，代茶飲用。作用：鹽車前子能吸出來人體內的內毒素，協助皮膚身體排毒，緩解臉上痘痘發炎，牛蒡有利於消除身體尿酸高，排出來肝臟及腎臟功能的內毒素。
蔬菜水果身體排毒
多吃櫻桃、紅提、西紅柿等身體排毒實際效果不錯的食材，也可做到潤暢、潤腸、讓身體廢棄物迅速排出來的實際效果。
睡眠質量身體排毒
每日確保7鍾頭的睡眠質量，並盡可能在深夜12點前進到高質量睡眠情況，可以合理的做到肝臟排毒。
皮膚色素沉澱怎麼消除
一、食醋洗臉：
洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
二、常喝西紅柿汁：
每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止
祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
三、每天按摩5分鍾：
按摩有助於促進血液循環和新陳代謝，這是真實的，但每天一次是足夠的按摩，按摩不能太頻繁。每次5分鍾左右，推拿不宜太硬，動作要輕柔，節奏快。如果按摩的話會加速皮膚的老化，甚至產生色斑，就不能沒有了。
四、檸檬汁加糖水：
將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的`作用。
五、注意防曬。
預防：雖然現在已是秋冬乾燥季節，但是紫外線還是很強的，因而在戶外活動就要選擇有效的避光措施，如打傘、戴帽等。
六、喝胡蘿卜汁：
每日喝1杯胡蘿卜汁是有祛斑作用的。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原，而維生素A原在體內則可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及去雀斑。因此，多喝胡蘿卜汁對於淡化斑點是個不錯的選擇。
七、充足的睡眠：
保持愉快的心情，緩解疲勞。適當的運動，促進血液循環和新陳代謝。想要一下子就把色斑消滅，這是不切實際的想法，但是可以將色斑淡化，除了遮瑕之外，其實還可以從護膚方面進行。
色素沉著怎麼修復
攻略一、飽飽地睡個肌膚美容覺
臉部的細紋可以經由去角質以及加強保濕得到改善，但對於較深的皺紋或表情紋，則要通過舒緩肌膚緊綳，讓肌膚徹底放鬆，睡美容覺是肌膚保養的最好方法。充分的放鬆與休息對於這些皺紋的改善程度，絕對不可小覷。
最好、最自然的休息方式，當然就是睡眠。除了放鬆表情肌之外，充足的睡眠還可以讓人自然而然神采奕奕，再配上亮麗的笑容，膚色也自然好起來。
攻略二、肌膚保濕是重中之重
肌膚自我調節功能變得緩慢，老舊角層堆積，使肌膚變得乾燥粗糙，色素沉澱，肌膚變得暗沉無光澤，還會形成難看的斑點，所以加強肌膚的補水保濕是節日肌膚的保養重點。然而不同肌膚的保濕攻略是不同的：
乾性肌膚：補水+鎖水雙重呵護，除了給肌膚補充足夠的水份，滋潤肌膚;還要補充油性霜類，以維持皮脂膜的功能，緊緊鎖住肌膚表層的水分，以減少水份的蒸發。這樣肌膚就能全天保持水潤光澤。
中性肌膚：水份滋潤肌膚後使用長效保濕乳液，以留住水份，視肌膚需要使用油性霜類以免阻塞毛孔。
敏感肌膚：水份滋潤後，加強使用含保濕因子的保濕產品，修護受損細胞，鎖住肌膚水分。
油性肌膚：只要做好清潔工作，盡量使用收斂或長效保濕化妝水，然後塗一些清爽型，質感輕薄的保濕乳液。
攻略三、善用面膜急救肌膚問題
面膜是肌膚大補品，也是眼部和面部肌膚的急救品，尤其是春節前這個季節，更是皮膚最最乾燥的時期，因此肌膚保濕之重中之重，不可忽略，敷面膜和眼貼使肌膚急救的最方便有效的方法。只是，面膜和眼貼種類繁多，清潔面膜、去角質面膜、保濕面膜等等，但是最適合使用的還是保濕類的面膜，如可以整夜用的祛皺補水眼貼和面膜，有眼霜和晚霜的「增效伴侶」之稱。
攻略四、徹底卸妝清除污垢
節前，許多MM都在忙於大掃除，辦年貨，誰不知臉上會聚集比平日更多的灰塵、煙塵、彩妝和堆積的皮膚排泄物，這一切都是皮膚衰老的罪魁禍首，尤其是喜歡化濃妝的女性，回家後千萬要記得第一件事就是先徹底卸妝，清潔臉部，不要殘留的化妝品長時間留在肌膚中，
卸妝是女人愛美抗老的第一條法寶，只要你白天化彩妝，晚上都必須使用「深層卸妝乳」卸妝，以去除皮膚上一天下來積累的灰塵、煙塵、皮膚代謝廢物，讓皮膚更加暢快的呼吸，也便於營養成分更好的吸收。這樣肌膚才能變得水嫩光澤，膚色自然紅潤動人。
❺ 臉上的黑色素怎麼排出來
臉上的黑色素怎麼排出來
臉上的黑色素怎麼排出來，女人的皮膚很容易出現各類肌膚問題，愛長斑就是女性皮膚的一個特徵，其實這就是黑色素已經形成的現象。接下來我給大家分享臉上的黑色素怎麼排出來。
祛除黑色素技一：早睡早起
拒絕晚睡
很多臉上有黑色素的，其實都是睡眠不科學，晚上很晚才睡，雖然我也是晚睡的寶寶。肝臟是人體的排毒器官，在深睡後會排出人體毒素，如果長期晚睡，會導致肝臟功能下降，身體毒素無法正常排出體外，就以黑色素的形式展現出來，改掉晚睡的習慣，保證足夠的休息時間，是讓肝功能恢復正常。
祛黑色素技能二：避免紫外線的照射
紫外線對於皮膚的傷害是非常大，特別是臉上長黑色素的人，要盡量避免紫外線強的地方，紫外線會使皮膚表面色素沉著，再加上臉上會塗化妝品，化妝品中含有諸多成分，易引起化學反應，加速黑色素的形成，所以一定要注意防曬！
祛黑色素技能三：補充大量維生素C
一但發現臉上有黑色素時，應該立即補充維生素c，多吃點橘子，維生素c有排毒消炎，淡化黑色素的作用，每日服用一定量的維c，再食用一些富含維c的水果蔬菜，避免紫外線照射皮膚，有助於黑色素的消失。
祛黑色素技能四：使用專業祛斑產品
不管是什麼樣的斑，都是黑色素沉澱在肌膚表層，可以適當用一些淡斑精華。有效的控制黑色素越長越多，可以試一下SK-II祛斑精華液，我用過它家的產品，還不錯。
黑色素形成的原因：
1、我們的面部的皮膚如長時間暴露在陽光下，特別是在無遮掩的情況下受到紫外線的直接照射，容易引起色素沉著。使用劣質化妝品、或長期使用與自身皮膚屬性不一致的化妝品後，一部分人的皮膚會出現過敏反應或炎症，也可導致色素沉著而形成黑色素。
2，女生內分泌（荷爾蒙）失調、消化功能紊亂（如長期便秘者）、以及肝臟機能減退、精神壓力過重、嚴重的睡眠不足、貧血等多種原因，都可以引起黑色素的產生。
3、皮膚的過早老化，也是導致黑色素產生的重要原因之一。面部的表皮細胞通常每隔25天至30天更換一次，如皮膚新陳代謝旺盛，即使色素沉著也會在較短的時間內隨著角質層的脫落而自然消失。而隨著年齡的增長，皮膚的新陳代謝日漸衰退、皮膚角質層的自然修復能力降低，結果使沉著的色素難以消退而變成黑色素。
黑色素怎麼去除
可以使用VC，VC能夠有效還原氧化膚質，可以有效使黑色素還原回原本應有的形態，對肌膚進行美白。VC同時還具有優秀的抗氧化能力，對於因皮膚衰老造成的色素沉著有卓越的表現。
什麼是VC
VC即維生素C，維生素C的結構類似葡萄糖,是一種多羥基化合物。維生素C具備有抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，從而達到美白，淡斑的功效。
什麼是黑色素
黑色素的組成是兩種醌型的聚合物：真黑素和褐黑素。相對來講真黑素的含量越多對皮膚顏色的影響就會越大，有研究表明，真黑素與褐黑素的轉換機制主要與絡氨酸酶的活性有關，高水平的絡氨酸酶的活性會導致真黑素的產生。
黑色素消失的途徑
黑色素產生後，有兩條主要途徑：一是經過細胞的新陳代謝後，從腎內排泄，即與溶酶體的酶作用，酶解，然後隨糞便排除。另一種途徑是經皮膚排出，及黑色素被轉移到角蛋白中，隨表皮的生長移動到角質層，最後隨角質層脫落。
蘆薈蛋清面膜去黑色素沉澱
材料：3指寬面帶斑點的蘆薈葉、3厘米長的黃瓜、1個蛋清、3克珍珠粉以及適量麵粉。
做法：將蘆薈、黃瓜放入榨汁機中榨成汁液，然後將准備好的蛋清放入蘆薈黃瓜汁中攪拌均勻，最後加入3克珍珠粉以及適量麵粉調成糊狀，其面膜的濃度以汁液不往下淌為准，面膜調制好後，將其均勻的敷在臉部，待面膜在臉部干透即可用溫水洗凈。
功效：蘆薈和黃瓜中含有豐富的纖維素以及維生素C，能夠有效的去除臉部黑色素，堅持使用即可去除臉部的黑色素沉澱。
草莓蛋清汁去除臉部黑色素沉澱
材料：5顆草莓、1個蛋清。
做法：將5顆草莓放入榨汁機中榨成汁液，然後加入一個蛋清，攪拌均勻後讓入干凈的容器中，每天擦2~3次。
功效：有效去除臉部的黑色素沉澱，也可作全臉美白。
香蕉面膜去除臉部黑色素沉澱
材料：1根香蕉、適量全脂牛奶。
做法：將香蕉碾成糊狀，然後加入適量的全脂牛奶以及少量的純凈水，其比例大概為5:2:1，然後均勻的敷在臉上，20分鍾後用溫水洗凈就可以了。
功效：有效去除臉部黑色素沉澱。
醋蛋液去除臉部黑色素沉澱
取一個干凈的瓶子，倒入適量白醋，然後把一個雞蛋洗干凈，放入白醋里浸泡，一定要注意要密封好，醋要沒過雞蛋，待雞蛋浸泡七天後，蛋殼變軟了，就把雞蛋取出，放入碗里，用針挑開軟化的薄皮，待蛋清流出來後，把蛋皮和蛋黃丟棄，每天用蛋清塗臉一次，就可以有效祛斑，如果在塗完蛋清後再配合祛斑霜使用，效果會更好哦!
蜂蜜番茄去除臉部黑色素沉澱
材料：番茄1個、蜂蜜適量。
做法：將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。建議每星期做1-2次。
功效：這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。
牛奶雞蛋面膜去除臉部黑色素沉澱
面膜碗內放入雞蛋和牛奶，用勺子把兩者攪拌均勻，然後放入適當的麵粉，把三者調成糊狀。潔面後把此面膜均勻的塗抹在臉上，鰲臉十五分鍾。然後用清水洗干凈就可以了。此面膜比較適合中性皮膚，有極佳的保養效果，堅持使用三個月，就能感受到肌膚般的白嫩細滑，臉部黑素沉澱也會消失不見。
❻ 臉上痘印留下的黑色素怎麼去除
臉上痘印留下的黑色素怎麼去除
臉上痘印留下的黑色素怎麼去除，常言道人人皆有愛美之心，大部分人都想要一張精緻的面容，這種對美的追求不單單體現在面部美容上，還體現在身材和穿搭等方方面面，但皮膚問題總是困擾著人們，下面看看臉上痘印留下的黑色素怎麼去除？
黑色痘印：色素沉著類型的痘印
痘痘發炎的地方會變成茶色、黑色或紫紅色等，這種叫做色素沉著，正式的說法是「炎症後色素沉著」，原因是皮膚因為炎症而大量生成黑色素，當然這不僅僅是痘痘的因素，還有因為紫外線和摩擦而產生的刺激。蚊蟲叮咬的炎症、受傷等痊癒後產生的皮膚黑斑也是色素沉著的一種。
這種炎症後色素沉著，分為慢性和一時性兩種。
傷口和燒傷引起的色素沉著通常是一時性的，特徵是1個月左右就會慢慢消失。
而痘痘產生的黑色素沉著則是慢性的，即使過了一段時間也很難消失，特徵是有著自我保護，很難變淡。
痘痘色素沉著的產生過程
痘痘引起色素沉著的原因
痘痘的色素沉著分為紅黑色和紫紅色的色素沉著，以及茶色和黑色的色素沉著兩種。下面就來分別看看兩者的形成原因。
紅或紫的色素沉著是血紅蛋白的原因
紅黑色、紫色的色素沉著是炎症痘痘產生的紅色痘印惡化的產物。皮膚內側的毛細血管破裂，血液中的紅色色素「血紅蛋白」滲入阻止，形成斑點。像這樣帶有紅色和紫色的色素沉著，日常通過好好地進行皮膚保養，可以使其不那麼顯眼。但是，如果頻繁給予刺激、疏於護理的話，會惡化成茶色或黑色的斑點，所以要多加註意。
茶色和黑色色素沉著是黑色素的原因
茶色和黑色痘斑的原因是黑色素，黑色素通常是受到摩擦或紫外線燈刺激時，為了保護皮膚而生成的，但是痘痘的炎症也會使其大量生成。這種黑色素殘留在皮膚上的話，就會變成茶色和黑色的色素沉著。通過皮膚的代謝會慢慢排出體外，但是如果皮膚的新陳代謝紊亂就會很難消失。
痘痘發炎的原因
為什麼痘痘會發炎呢？原因是痤瘡丙酸桿菌的繁殖。
丙酸桿菌是棲息在人體內的一種常在菌。因為喜歡厭氧環境、脂肪含量多的地方，皮脂和角栓堆積堵塞的毛孔里就是丙酸桿菌生長的地方。而且丙酸桿菌其實有不同的菌株，有好的也有壞的。好的菌株能幫助代謝，可以阻止皮膚表面的有害細菌；而有害的菌株則會將皮脂分解成甘油和游離脂肪酸，游離脂肪酸氧化後會變成過氧化脂質，引起炎症。
痘痘發炎後，皮膚為了殺死痤瘡丙酸桿菌而產生活性氧。這時候生成的活性氧會同時攻擊痤瘡菌和皮膚。為了保護皮膚，黑色素細胞活性化，大量聲稱黑色素，於是就變成茶色和黑色的色素沉著。
分類型對症改善痘印
痘印根據特徵分為紅色痘印、黑色痘印、痘坑和痘疤。雖然都是由痘痘引起的皮膚問題，但因為產生的原因不同，所以治療的難易度也不同。
色素沉著類型的黑色痘印容易治好嗎？
色素沉著類型的原因大致分為兩個方面。一種是為了保護皮膚不受痘痘炎症影響而產生大量的黑色素。另一種是由於痘痘的炎症使得毛細血管破裂，血紅蛋白滲入皮膚。前者是茶色，後者是紅黑色和紫色的色素沉著。
一般來說，紅黑色和紫色的斑點被酵素分解後會一點點消失。與此相對的茶色斑點，比起凹凸不平類型的痘坑痘疤更容易治好，但比起紅色痘印則更難治好。從這幾種痘印類型來看，黑色痘印屬於既容易又不好治的痘印類型。
黑色痘印的消除方法
積蓄在皮膚上的黑色素，通過皮膚代謝會慢慢被排出。皮膚代謝是皮膚從新生到變成老舊直到脫落的皮膚循環過程。在意黑色痘印的人，最好注意新陳代謝周期。
健康肌膚的新陳代謝周期一般認為是28-35天。皮膚狀況不好的人，這個周期會變短或者變長。新陳代謝紊亂的話，色素就容易沉著。作為有效的對策，保濕是重點。在意黑色痘印的人，要認真地進行皮膚保養。
做好保濕
角質堆積的話，舊的角質會變硬，形成粗糙的皮膚，色素沉澱自然就不會消失，於是就殘留下來了。因此為了防止皮膚乾燥，平時要注意保濕。角質越硬越南去除，所以洗臉後要使用化妝水和美容液來滋潤肌膚。
外出的時候如果皮膚乾燥，使用噴霧型的化妝水，在乾燥的部位塗抹乳液等，都是會有效果的。
無論是在家、工作場所，還是外出，都需要採取對抗乾燥的對策，防止色素沉著。
促進角質代謝
定期進行角質護理，也能有效預防色素沉著。市面上有很多磨砂膏或擦拭式的各種各樣去角質產品，但最好不要過度摩擦肌膚，建議選擇可以奶油或啫喱狀的。如果去除過多的角質，皮膚會變得容易乾燥，反而會打亂皮膚的新陳代謝，皮膚不再駛入，色素沉澱也很難消失，因此去角質最好一周一次即可。
防紫外線對策
色素沉著是斑點的狀態，不過最大的元兇還是紫外線。紫外線不僅可以使得皮膚乾燥，還可以擾亂皮膚的`新陳代謝，對皮膚造成傷害，促使黑色素的生成，使色斑變深，所以要改善色素沉著問題，特別需要嚴格抵抗紫外線。
洗臉後和去角質後的皮膚很容易受到紫外線的影響，所以要好好保濕後，再塗上防曬霜，戴上帽子眼鏡等，做好紫外線防護，防止其對皮膚造成傷害。
促進血液循環
為了改善色素沉著，從身體內部循環改善也很有效。通過有意識地進行沐浴、運動、輕微的鍛煉等，可以促進血液循環，從皮膚內側提高血液循環，使新陳代謝更加活躍。
建議要減少吸煙、熬夜等抑制毛細血管血液流通的壞習慣，積極地進行運動和入浴會比較好。
01臉上的痘印是怎麼來的？
要弄明白這個問題，我們先來了解痘印是怎麼來的。一般來說，痘印會分為兩種，主要是顏色上的區分，一種是紅色一種是黑褐色。當然，也可以將黑褐色的痘印理解為時間更為久遠的，紅痘印是新生成的。
然後也可以根據痘印的形狀分為平整的炎性痘印以及表面不平有坑洞或凸起的痤瘡疤痕，對它已經不是痘印了，而是痘疤，沒錯，是疤痕。
因此也可以看出，它們三種處理起來的困難等級依次是：紅色痘印、黑色痘印、痘痕！
02痘印痘痕，能去掉嗎？
對於第一種炎性痘印，也是最為常見的痘印（大家平時上火後，所出的痘痘，多是它），當然了上火是民間的說法，在西醫看來就是炎症反應，由各種原因引起，如細菌病毒引起的感染，又或者是自身免疫反應等等。總之，痘痘在光滑的臉上顯現了，十分影響美麗的心情。此時，只要我們不去刻意的去擠它，炎症消失也就相安無事了。
當然會留下紅色的痘印，那是身體打跑敵人留下的戰場，皮膚也會在接下來的日子裡盡力地恢復，因為局部仍有輕微的炎症反應因此看起來較紅。
對於這種痘印，只要做好防曬，使用抗炎舒敏的護膚品，痘印很快就會消失。但不注意，經過風吹日曬，很容易變成黑褐色的痘印，畢竟那塊皮膚很敏感，相較於其他部位皮膚更容易曬傷曬黑的（黑色素低於紫外線）。
這時想要再去除痘印就相對麻煩了，因為黑色素很可能已經沉積在真皮層以下了。要使用具有美白、抗氧化、甚至是有輕微脫剝功能加速皮膚代謝的產品了，如左旋維生素C和氨甲環酸等。
總之，紅色痘印無法避免，但只要我們能多加保護它，假以時日是可以恢復如初的。盡量避免因為防護不到位使紅色痘印變成黑色的，處理起來就麻煩了。
最後說一下痤瘡留下的痘痕，嚴格意義上說，它已經不是印，而是疤痕了。所以，處理起來會更加麻煩，因為疤痕是不可能自己長好的，這時候要麼強大自己的內心去接受它，要麼花點錢去正規的醫美機構去修復它，如點陣激光、黃金微針射頻等。
再次提醒：遇到痘痘千萬不要去擠它，擠破了就是疤，就是坑！遇到痘痘，一定要調整好心態，勤加護理，慢慢的等待它消退，請相信我們皮膚的自我修復能力。如果想要這個過程快一點，可以在專業醫師的指導下塗抹葯膏抗炎消炎，如復方片仔癀軟膏（非激素、非抗生素）、 丹皮酚軟膏等。最後再說一遍：防止痘印黑化，一定要做好防曬！
第一、補充維生素E。臉上出現大片黑色痘印以後，大家可以通過補充維生素E的方法來進行改善。維生素E具有很好的抗氧化作用，而且還具有美白肌膚和延緩衰老的功效，能夠有效抑制黑色素的生成。平時可以多吃一些富含維生素E的水果和蔬菜，也可以將維生素E膠囊刺破，然後將其塗抹在長有黑色痘印的地方。長期堅持不僅能夠淡化黑色素，還能讓肌膚看起來更加紅潤有光澤。
第二、自製面膜祛痘印。平時也可以自製一些水果面膜來起到淡化痘印的作用，首先准備適量的檸檬和黃瓜，將其榨出汁液留作備用。將臉部皮膚清洗干凈後，將其均勻地塗抹在臉上，大概半小時以後用清水洗掉，最後再塗抹護膚霜，堅持使用能夠起到美白肌膚的作用。
第三、醫學祛痘印。如果臉上的黑色痘印比較嚴重，也可以選擇使用一些具有修復功效的醫用護膚品進行改善，比如肝素鈉尿膠囊、鹼性成纖維細胞生長因子凝膠等。同時還可以使用光子-嫩膚的方法來去除痘印，尤其出現色素加深的情況後，使用這類方法能起到很好的治療效果。
臉上出現大片黑色痘印，不僅會對個人的外在形象造成影響，很多人還會因此而產生自卑心理，甚至不敢與他人交際，這樣就會影響到人們的正常生活。症狀比較輕微的情況下，可以通過一些日常護理的方式來進行改善，如果條件允許或者痘印比較嚴重，就可以藉助醫學方法來幫助去除臉上痘印。平時也要做好皮膚日常防曬，防止紫外線照射而加重黑色素沉著。
❼ 臉上黑色素怎麼去除小偏方
1、養成良好的生活習慣
我們的身體是很敏感的，一點點小的傷害都會有所反應，如果疾病反應在皮膚上，就會表現出晦暗、炎症、色斑等。所以要想保養皮膚，一定要在平時養成一個良好的生活習慣。特別是不能熬夜，會導致不少黑色素沉積。除此之外，三餐起居要盡量規律，早睡早起。每頓七、八分好就行，晚上九點後不要吃東西了，食物都是帶點毒的，特別是甘肥厚膩的。勞逸結合，避免過勞，適當運動，培養一個好體質，就會光鮮照人。
2、情緒不好也會導致黑色素的沉積
如果經常生氣，或者長期精神緊張壓力過大，臉上及手臂等處就會長出難看的色斑，特別是臉上，所以平時要注意保持愉悅的好心情。中醫也認為七情六慾會對身體造成傷害，反應在皮膚上就是晦暗無光，色素毒素沉積等。
3、黑色素的沉積很大程度上還是血液循環不暢的表現
想要去除黑色素的沉積，平時可以在血海、足三里、內關、大椎等部位按按摩，特別脾經、胃經輕輕敲一敲幫助排毒。還可以適時做做瑜伽，拉拉筋脈，幫助經血疏通。晚上泡泡腳也可以排毒。此外，還可以選用綠茶、白芷、杏仁等祛斑材料做成面膜敷貼在色斑處。
❽ 臉上炎症後色素沉著怎麼消除
在眾多的祛斑方法中，彩光祛斑效果是比較徹底的，它已經逐漸成為很多人改變各種色斑的常見方式了， 彩光通過照射在肌膚的表層，可以到達肌膚的深層，讓沉澱的色素得到分解，從而消除色斑。它在祛斑的時候還可以達到深層護理的效果，對於肌膚存在的很多問題都有治療的效果。如各種細小的皺紋、紅血絲、皮膚粗糙等各種現象都可以取得很明顯的效果，對肌膚的深層起到治療的效果。
副作用
彩光祛斑副作用其實並不常見，偶然會見到光過敏的情況發生，如痤瘡樣發疹、風團等。但持續時間很短。據長期的臨床研究復合彩光完全沒有致癌作用，因為復合彩光沒有紫外線，紫外線里含有致癌光波。
適合人群
第一類人群：想改變皮膚質地，希望皮膚的彈性更好，皮膚更光滑，改善皮膚晦暗。
第二類人群：面部皮膚粗糙、毛孔擴大、青春痘印記、面部毛細血管擴張。
第三類人群：面部有點狀的色素斑，無論是日光性的還是雀斑，通常這些斑給你的感覺是一種「臟臉」的感覺，盡管常用粉去遮蓋，但總也不能遮蓋掉。
第四類人群：面部開始出現鬆弛，細小皺紋，出現老年性皮膚改變。
優點
快速有效。彩光祛斑的治療范圍廣泛，高效率快速的針對各種色素沉澱而引起的不同色斑進行全面有效的改善。不僅有效解決各種斑點問題，同時改善了治療肌膚表面的細小皺紋、毛孔粗大等肌膚問題。
安全無痛。採用非介入性的光動力療法，因此對人體不會產生任何的傷口、大大減小人體疼痛，並且不會引起有傷口引發的一些列副作用。
操作便捷。彩光祛斑的操作簡單快速，做完無需要恢復期，完全不影響生活工作學習。
❾ 臉上黑色素沉澱怎麼去除
「臉上的黑色素沉澱，形成有多種原因，常見的比如黃褐斑、黑變病、面部炎症以後留下的色素沉著以及老年斑等。想要祛除面部的黑色素沉澱，首先是內服外用一些祛斑的葯，外用的比如有氫醌霜，壬二酸霜，曲酸霜，熊果苷霜等等。內服的包括維生素C、維生素E、氨甲環酸等葯物，它們可以抗色素生成，抑制黑色素細胞的酪氨酸酶活性。其次，可以選擇醫學美容激光進行祛斑治療，還可以選擇果酸煥膚或水楊酸煥膚治療。」
一、臉上黑色素沉澱怎麼去除
其實，有不少可以去除臉上黑色素沉澱的方法，目前有效的方法之一就是使用激光去除黑色素沉澱，受歡迎程度較高。
二、激光去除黑色素沉澱禁忌人群
激光去除黑色素沉澱的禁忌人群蠻多的，主要包括重要臟器疾病患者、精神病患者、糖尿病患者、孕婦、哺乳期婦女、未成年人等。
三、激光去除黑色素沉澱手術時長
激光去除黑色素沉澱需要的手術時長是因人而異的，畢竟每個受術者都存在不同的情況，一般來說，手術時長在30-60分鍾左右。
四、激光去除黑色素沉澱優勢
激光去除黑色素沉澱有不少優勢的，主要的優勢包括安全可靠、操作簡單、創傷性小、全程無痛、手術時間短、術後恢復快、效果持久等。