面部骨折吃什麼恢復得快

❶ 骨折後吃什麼食物恢復快

骨折以後想要促進骨折好得快，患者需要高蛋白食物、高維生素食物、高鈣食物等，而且一定要戒煙戒酒，禁忌辛辣、油膩、刺激性食物，平時需要多曬太陽。

1、高蛋白食物：比如肉類、蛋類、乾果類，如牛肉、瘦豬肉、雞蛋、核桃、花生等，均富含高蛋白。蛋白質是我們人體所必需的營養物質，一旦發生骨折以後，必須要保證高蛋白食物的攝入，才可以促進骨折快速癒合；

2、高維生素食物：新鮮的蔬菜和水果，如西紅柿、獼猴桃、檸檬、菠菜、西蘭花等，能夠補充充足的維生素，可以增強機體免疫力，增強患者體質；

3、高鈣食物：比如魚類、豆製品、奶製品，可以進食草魚、鱸魚、豆漿、牛奶等，骨折癒合過程中需要積極補鈣，並且多曬太陽，可以提高骨骼的質量。

但一定要讓患者戒煙戒酒，禁忌辛辣、刺激性食物，因為這些會影響骨折癒合。另外，要想促進骨折快速恢復，除了飲食以外，需要對移位的骨折部位進行復位，可以手法復位，也可以進行手術復位，復位過程中要減少對局部軟組織和骨膜的損傷，否則會影響局部血運，影響患者骨折的癒合。後期需要嚴格進行局部保護制動，這樣更有利於促進骨折快速恢復，等到局部穩定後需要進行功能鍛煉，恢復患者正常關節活動度和局部肌肉力量，從而恢復正常功能。

❷ 骨折吃什麼食物恢復得快

我們要注意其實很簡單，就是含鈣量比較高的食物。含鈣量高的食物有哪些呢？比如有動物的肉類，牛肉、魚肉，還有奶製品，比如牛奶、羊奶，還有呢，就是我們的豆製品，比如豆漿、腐竹、豆皮，這些都是含鈣量非常高的食物，另外一些蔬菜（也有）含鈣量非常高，例如黑木耳、洋蔥，這些都是含鈣量非常高的食物。我們主要注意攝入這些，含鈣量高的食物，就可以有利於我們骨折進行一個修復。

❸ 臉部粉碎性骨折，吃什麼補品好

1、和一般健康人的日常飲食相仿，選用多品種、富有各種營養的飲食就可以了。要注意使食物易於消化和吸收，慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品(辣椒、生蔥、芥末、胡椒)等。2、在全身骨折症狀明顯的時候，應給予介於正常飲食和半流質飲食之間所謂軟飯菜，供給的食物必須少含渣滓，便於咀嚼和消化，烹調時須切碎煮軟，不宜油煎、油炸。這是粉碎性骨折飲食方面的注意事項之一。3、不能偏吃，化瘀消腫的原料是靠各種營養素，由此可知保證骨折順利癒合的關鍵就是營養。4、忌不消化之物，食物既要營養豐富，又要容易消化及通便，忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜。

❹ 面部骨折了要吃什麼補啊

食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯等，能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。

食療可用枸杞子10克，骨碎補15克，續斷10克，苡米50克。將骨碎補與續斷先煎去渣，再入餘2味煮粥進食。每日1次，7天為1療程。每1療程間隔3-5天，可用3-4個療程。

赤小豆適量煎服，加赤砂糖少許溫服之，本方適用於活血化瘀期。

豬骨頭1000克，黃豆250克，加水小火燒爛，加鹽姜調味分飲食之。

豬脊骨一具，洗凈，紅棗120克，蓮子90克，降香、生甘草各9克，加水小火燒爛，加姜鹽調味分多次飲之。

❺ 臉上骨折吃什麼好得快

還有魚湯,煮時候,滴點醋或放點西紅柿,樣鈣容易出來.

❻ 臉部骨折吃什麼好

吃牛奶和營養粥吧，祝您早日恢復健康

❼ 骨折後吃什麼食物恢復快

骨折後可以通過以下這幾類食物進行調理，有助於骨折的快速恢復：1、骨折患者適合多吃一些鈣質、維生素、蛋白質以及膳食纖維含量豐富的食物，比如可以多吃瘦肉、魚肉、牛肉、羊肉、雞蛋、牛奶、骨頭湯以及瓜果蔬菜等營養成分豐富的食物；2、可以適當的服用些能夠為身體提供營養成分的保健品，蛋白粉以及復合維生素是比較適合骨折患者的，但是在服用前要根據自己的身體情況來選擇，可以咨詢醫生，如果適合才能服用；3、也可以吃些補鈣制劑，比如硫酸鈣或者碳酸鈣，同時還要補充維生素D。

❽ 面部骨折怎樣恢復的快

骨折之後注意飲食，合理的飲食對於骨折的恢復時非
常有好處的。鈣是骨的主要成分，所以要充分攝取。
成長期自不必說，成年以後骨也要不斷進行新陳代謝。
另外，鈣還有使精神安定的作用可以起到緩解疼痛的作用。
鈣含量多的食品有：魚、牛奶、酸
奶、芝麻、濃綠蔬菜、海藻類。維生素B含量多的食品：粗
米、精米、大豆、花生米、芝麻、濃綠蔬菜。

❾ 面部骨折和面外傷後，一般吃什麼好的快

骨折1-2周，此時由於受傷關節存在淤血水腫、經絡不通的狀況，需要考慮活血化瘀，這就要求患者要注意食用清淡的食物。例如：多吃水果蔬菜、蛋類、豆製品等清淡食物。在骨折早期切忌食用油膩辛辣、燥熱滋補的食物，這是由於過於滋補會造成淤血積滯，延緩病情恢復。骨折之後為了不再磕碰到骨頭，一般病人最好不要再進行一些比較劇烈的運動，那麼病人就有可能因為運動量的減少而出現食物不消化的現象。所以在骨折手術之後建議吃一些容易消化的東西，比如粥，面條之類的，這些食物易於消化，不容易讓病人出現積食，不消化的現象。

充分的營養是修復損傷組織，產生能量和維持生理活動的物質基礎，合理飲食才能促進骨折順利癒合，應根據患者的營養需要和治療需要調配飲食，注意各種營養素的比列，多喝牛奶等含鈣食物，對有偏食的患者，要時常變更花樣，鼓勵進食，防止營養不良，可根據骨折早、中、晚三個階段，選用不同的食物，以促進血腫吸收和骨痂生成。

骨折以後首先及時到醫院完善局部的X片檢查，了解骨折的錯位情況。如果沒有明顯的錯位，需要及時行石膏外固定，如果骨折錯位明顯，必要時還需要手法復位或者切開復位內固定。

❿ 老人面部骨折吃什麼好

不方便咀嚼，吃一些流食，熬一些大骨湯以補充鈣質，平時少做表情，讓它慢慢長好，傷筋動骨100天嘛，老年人更是需要長一些的時間。