洗腳水裡面放什麼去角質

1. 泡腳是中醫養生方式之一，泡腳水裡放什麼東西泡最好

火熱的夏天，依然有很多女性朋友經常手腳冰涼，這個時候泡腳就更能發揮其功效了，泡腳能有效緩解感冒和頭痛，促進全身血液循環，同事刺激足部穴位、反射區和經絡。如果體內寒濕，多泡腳可以加速體內排濕，那泡腳又有什麼講究呢？下面我們就來了解一下。

泡腳是一種養生方式，能緩解疲勞，改善血液循環，促進新陳代謝。隨著科技的進步現在出現了許多腳底按摩的足浴盆，我們的腳底有許多的穴位，足浴盆的按摩功能可以刺激這些穴位，以達到保健功能，用起來也是非常舒適的。

2. 白醋可以去角質嗎

可以。

加入食醋，洗澡後不僅能去除皮膚老化的角質層，而且消除疲勞，煥發精神，面部也顯得很紅潤。

主要食用功效：改善和調節人體的新陳代謝，促進消化，消除疲勞，健脾益腎。醋對皮膚、頭發能起到很好的保護作用，中國古代醫學就有用醋入葯的記載，認為它有生發、美容、降壓、減肥的功效。醋可以消除疲勞，促進睡眠，並能減輕暈車、暈船的不適症狀。

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白醋的神奇祛斑功效

1、女性來點醋，讓你遠離肥胖感冒

醋可促進新陳代謝，防止脂肪沉積，適當喝醋或檸檬酸可以抵擋病毒，有助於防治感冒。醋中含有20多種氨基酸和16種有機酸，可促進糖代謝，降低膽固醇，經常食用醋中所含的氨基酸，不但可以消耗體內脂肪，還能促進糖、蛋白質等新陳代謝順利進行，起到減肥效果。

所以，「吃醋」也是女性對付「三高」，最簡單有效的方式。除了預防肥胖，醋能夠擴張血管，幫助消化吸收，還可以調解人體的酸鹼平衡。

平時大魚大肉食用過多，會引起體內酸度增高從而導致酸鹼失衡，要想酸鹼平和，必須食用鹼性食物來中和。醋在與體內的胃酸發生反應，便生成鹼性物質，可以和肉類食品酸鹼中和。

2、醋能通便祛斑防皺 對抗衰老

許多被痤瘡或色斑困擾的女性朋友常常存在不同程度的便秘。老陳醋中含有豐富的氨基酸和某些酵解酶類，以及多種不飽和脂肪酸，可促進腸道蠕動，維持腸道內環境的生態菌群平衡，保持大便通暢，改善痤瘡和色斑。

3、用醋洗浴私處 還能防婦科病

白醋具有殺菌作用，對外陰瘙癢及陰道炎有很好的防治作用，可用溫開水加白醋配成溶液清洗外陰或坐浴。與其他婦科外用洗液相比較，用白醋洗後外陰濕潤、舒適、無干澀感及異味，尤其對中老年婦女效果更好。

3. 足部護理去角質有哪些較好的產品

我也是用TBS的去角質嗜喱,那次在買剛好是特價(HKD59)可以用很久,喜歡這款是因為比較天然,有點潤不會覺得損傷皮膚,還特別喜歡柑橘的清香很自然.

4. 除了水，泡腳盆里還要放什麼

在日常生活中，泡腳是大家經常做的一件事情，特別是在冬季，一些體寒的人會經常泡腳，泡腳可以解乏，並且有利於睡眠，那麼請問泡腳有什麼好處?腳臭用什麼泡腳?孕婦可以泡腳嗎?下面小編為大家講解。

泡腳有什麼好處

1、促進血液循環

中醫看來，腳是離心臟最遠的身體部位，並且因為腳在身體的最下面，所以負擔最重，古人說腳是人體的第二心臟，也最容易導致血液循環不好。醫學典籍有記載「人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰」。對於手腳冰涼的人，泡腳是一個促進血液循環的最好的辦法。

2、刺激足部的穴位、反射區和經絡

在腳部按摩可以反應腳部穴位所對應的肝臟有沒有問題，在做足療的時候，當按摩師點壓我們的腳時，會感覺痛疼、酸脹，而按完之後，會感覺渾身輕松。腳底有6條主要的經絡，泡腳能刺激這六條經絡，有利於活血。

另外，孕婦泡腳的時候，還要注意水溫不能過高，當然也不能過涼。一般情況下，用的水保持在35度就可以了。這樣，孕婦才可以感覺到舒服和舒暢。

孕婦泡腳的時候，時間不要過長。只需要感覺到有點兒溫熱就可以了。當然，如果你泡後感覺到全身有出汗的現象的話，請不要再繼續泡腳。

還有就是，孕婦在泡腳的時候，建議不要再往泡腳水裡續水，否則會拉長泡腳的時間，對孕婦來講，是不利的。而且坐久了，身體往下彎，也會影響腹中胎兒。

還有一個需要的注意事項，那就是，在泡腳的時候，記得，最好是只是泡，不要再按摩腳底，否則會導致腹部不適，而出現流產等現象。

結語：泡腳就是足浴，屬於中醫足療法內容之一，也是一種常用的外治法，許多人都喜歡泡腳，上文詳細的講訴了泡腳有什麼好處，腳臭用什麼泡腳以及孕婦可以泡腳嗎，希望大家能夠注意。

5. 洗腳的時候在水裡放鹽有什麼作用

1、鹽水泡腳可以治腳氣。鹽水泡腳治腳氣，這是因為食鹽有很好的殺毒除菌功效，而把食鹽放入熱水中，利用水中熱力，那麼皮膚可以更好的吸收鹽水的殺毒除菌成分，就可以實現鹽水泡腳治療腳氣的功效。

2、鹽水泡腳可以清潔腳部。因為食鹽的殺毒除菌功效使得鹽水具有很強的清潔能力，用鹽水泡腳就可以清潔腳部。

3、鹽水泡腳可以去角質。因為食鹽有去角質的作用，所以把食鹽放入熱水中進行泡腳，就可以利用熱水中的熱力增強去角質的作用。

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好處：

足浴可促進足部及全身血液循環，由於血液循環量的增加，從而調節各內分泌的機能，促使各內分泌腺體分泌各種激素，如甲狀腺分泌的甲狀腺激素，腎上腺分泌的腎上腺素，這些激素均能促進新陳代謝。

足浴的最大作用就是消除疲勞，古人從實踐中早已總結出熱水足浴來消除疲勞。

6. 用什麼洗腳能讓腳變白

洗腳水裡放點白醋可以讓腳變白，要長期使用，但是VC就沒有這樣的功效，VC主要是內服。
可以用白醋的， 或是用平時的食用醋也是可以的，食醋泡腳有殺菌的效果，可以治療腳氣。
白醋可以美白皮膚，緊致肌膚，還能殺菌。白醋泡腳可以放入多一些白醋，白醋與熱水的比例達到1:20即可。直接放入雙腳浸泡，泡腳時，揉搓雙腳，效果更好，白醋泡腳可以消除疲勞，每天工作回來，吃晚飯後，休息一個鍾，就可以用白醋泡腳，這樣可以消除咱們一天工作產生的疲勞，增強皮膚彈性、利眠、防止皮膚開裂等等。
建議用鹽和白醋泡腳：
醋中的醋酸有抗氧化的作用，能促進細胞新陳代謝，對腳的皮膚有嫩膚的作用。同時醋和鹽都要殺菌的作用，對腳上的真菌有很好的殺滅作用，能適當改善腳臭等病症。同時鹽能去除腳上的角質層，防止腳部老化。每天適當用一些醋和鹽泡腳，對腳部健康有好處。

7. 鹽水泡腳的功效。

1、足浴鹽泡腳可以治腳氣。足浴鹽泡腳治腳氣，這是因為足浴鹽有很好的殺毒除菌功效，而把足浴鹽放入熱水中，利用水中熱力，那麼皮膚可以更好的吸收足浴鹽的殺毒除菌成分，就可以實現足浴鹽泡腳治療腳氣的功效。

2、足浴鹽泡腳可以清潔腳部。因為足浴鹽的殺毒除菌功效使得足浴鹽具有很強的清潔能力，用足浴鹽泡腳就可以清潔腳部。

3、足浴鹽泡腳可以去角質。因為足浴鹽有去角質的作用，所以把足浴鹽放入熱水中進行泡腳，就可以利用熱水中的熱力增強去角質的作用。

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鹽水泡腳的注意事項

一般晚上9點左右泡腳最好，之所以選擇這個時間段補腎，是因為此時是腎經氣血比較衰弱的時間，在此時泡腳，身體熱量增加後，體內血管會擴張，有利於活血，從而促進體內血液循環。

同時，白天緊張了一天的神經，以及勞累了一天的腎臟，都可以通過泡腳在這個時候得到徹底放鬆和充分的調節，人也會因此感到舒適。

如果泡完腳後，再適當做幾分鍾足底按摩，對身體的血液循環更好，臟腑器官也更能得到進一步的調節。泡腳後，建議不再進行其他活動，隔數分鍾即入睡，補腎效果更佳。

泡腳時，水溫不能太熱，以40℃左右為宜，泡腳時間也不宜過長，以30分鍾左右為宜。由於金屬易冷，所以泡腳的容器最好用木盆，其中可放一些有利於活血的丹參、當歸；或放些連翹、金銀花、板藍根、菊花，以起到降火清熱的作用。

8. 腳上的厚皮怎樣軟化讓它變得嫩點啊

1、白醋水浸泡：每晚臨睡前，四十度的洗腳水裡面加上兩大勺白醋，泡腳十分鍾，這樣不能夠能夠預防與治療腳氣，還能夠保持雙腳皮膚的細滑。

2、磨砂膏去角質：選擇專門為腳丫子去角質的磨砂膏，這樣的磨砂膏去角質效果好一些，均勻抹在雙腳上，不斷按摩，讓腳上的老皮去掉。

3、護腳霜：臉蛋有保濕霜，手有護手霜，那麼雙腳自然有護腳霜，買一瓶護腳霜，每天晚上洗完腳之後均勻抹上並按摩。平日里少穿高跟鞋，不穿擠腳的鞋子，這是對腳最大的護理與保護。

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注意事項：

1、不要打赤腳，赤腳走路很容易造成腳外傷或扭傷，腳外傷還有可能誘發痛風發作，讓本來痛風的關節症狀加劇，還會讓寒氣從腳進入身體，不利於痛風緩解。

2、注意不要長時間的行走或者過度的足部運動，腳過度勞累會有可能引發痛風急性發作。

3、要注意足部皮膚和關節的變化，每天要檢查自己的腳是否有受傷、紅腫等。

4、痛風用戶洗腳要用不超過40度的溫水，盡量不要使用肥皂，泡腳的時間也不要超過十分鍾，洗完後要立即擦乾。

5、注意足部不能受寒，也不能過熱。受寒會導致在關節處的尿酸鹽結晶更容易析出，從而引起痛風急性發作，過熱會容易造成足部感染，而且不易癒合。

9. 高分懸賞！！用醋泡腳去角質的具體方法~~試過的進哦~~~

父親的腳上有兩個腳墊，已經很多年了，以前試過用這膏那膏的也沒治好
去年冬天，堅持每天用醋泡腳，不到一個月，那個腳墊已經自行掉下來了
而且本身腳上很不光滑，還有老年斑，現在看起來已經很淡了

冬天的時候冷，每次都泡20分鍾左右，就是普通的袋裝醋，1.5元一袋的那種
普通的洗腳盆，半盆水，五蓋醋（營養快線的瓶蓋），有時也再多點
因為水涼了還要加熱水

現在是夏天，還是每天洗腳，但不是每次都用醋，一周兩次醋就可以了
用醋可以除腳臭，治腳氣，粗糙的地方時間長了也可以變光滑
但不知道能不能去掉你那塊黑黑的地方

只要堅持泡，哪怕是白水，也應該有些效果的，自己試一下吧