濕寒面部怎麼消除

1. 請問我這是濕寒體質嗎青春痘14年還不見好冬天手腳像冰一樣

可用抗生素、激素類葯、抑脂葯、角質剝脫劑等，現在用面膜治療，效果頗為顯著。抗生素使用適用於嚴重的聚合性痤瘡伴有膿性感染者，激素類葯物一般來自西葯如：維安脂。抑脂葯會對局部的皮膚水分失去保養能力。
1.從內分泌調理、清楚體內毒素，保持新陳代謝通常。
2、服用內服葯物，如清熱暗瘡片，血毒丸等，一般此類口服葯物副作用大。
3、電解治療適用於小面積的毛細血管擴張，冷凍適用於增生期；但都容易留下疤痕。
4、激光切割，風險較大。
護理：1.可用保濕洗面奶，切忌使用化妝品，面部油脂分泌過多可以適當用硫磺皂清洗、生理鹽水等。
2.想根除黑頭要有耐心，已老化的黑頭被清除幾天後，新的黑頭又在生成，這種新陳代謝的周期需要配合特別注意的日常護理才會被慢慢根治掉。

2. 濕熱重、寒濕重的原因有哪些有什麼異常

濕氣，肉眼根本看不到，但是卻真實存在，在不知不覺中，對身體造成很大影響，進入夏天，濕氣重，不利於身體保健。其中以濕熱、寒濕來說，就需要額外重視，如今，生活中，出現這個異常的人不斷增多，要小心謹慎，不禁納悶，導致人們濕熱重、寒濕重的原因有哪些？

3. 三伏天怎麼去濕寒

在生活中，由於工作和生活等各種原因，我們身體很容易積攢濕氣。比如有的人喜歡喝冷飲，吃辛辣的食物，要風度不要溫度。再加上我們居住的環境潮濕悶熱等。這些不個人生活習慣和個人居住環境都會導致身體中的濕氣過重，不僅會危害身體健康，還會影響我們正常的生活和工作。

要想有效去濕寒，首先可以多運動。要在平時的生活中多運動，適當的運動不僅可以增強我們身體的抵抗力，通過運動還可以讓濕寒和汗水一起排出體外，運動祛濕寒也是很多年輕人最常用的方法；其次，可以刮痧和拔火罐。要想盡快的去除濕寒，可以通過刮痧加拔火罐的形式，通過刮痧讓身體的毛孔增大，而拔火罐可以將濕寒從身體內吸出來，這也是很多上了年紀的人最常採用的辦法；最後，可以通過飲食來祛濕寒。在日常的飲食中，多吃一些祛濕寒的食物，比如谷類和粗糧類，或者冬瓜、山葯等蔬菜。

通過日常飲食來去除身體內的濕寒也是非常常見的祛濕方法，尤其是對於一些上了年紀的老年人來說，沒有體力去運動，又不願意採用拔火罐和刮痧的方式，最適合他們的方法就是食療，通過吃一些穀物之類的食物或者粥，在加上冬瓜和山葯等蔬菜湯，也可以有效去除濕寒。

你還有哪些去除濕寒的方法？

4. 女人喝什麼茶可以排除濕寒

普洱茶可以排除濕寒
一、降脂減肥：通過專家的臨床實驗證明喝普洱茶可以降血壓，還可以降脂減肥呢，長期呵普洱茶的人血管會擴裝，血液也會下降，腦部流血量也會減少，所以有高血壓或是動脈硬化的人，都可以經常喝一些普洱茶。 二、抗癌防癌：普洱茶有可以殺死癌細胞的作用，這是通過專家多年研究得出的結論，其實只要喝濃度很低的普洱茶就有不錯的抗癌防癌效果了。 三、喝普洱茶可以養胃：喝普洱茶養胃的前提是不能喝太濃的，只有在合適的濃度下，才會不刺激胃，甘醇的普洱進入人體後會形成一種保護膜附著在胃部的表面，可以很好的保護胃部，對女性健康是非常有益的。 四、保護牙齒：中醫養生專家提醒普洱中有很多天然的活性成分，有殺菌消毒功效，可以保護牙齒，普洱茶可以抵抗菌斑的形成，不過濃度不宜過高。 五、殺菌消炎：普洱茶中含有多酚，有抑制細菌的作用，每天喝一些普洱濃茶，可以防治細菌性痢疾，如果你有這種情況可以喝普洱茶來防治哦。 六、對抗衰老：普洱茶中的兒茶素有很好的抗衰老作用，另外在普洱茶加工的過程中，糖類物質轉化成可溶性的寡糖和單糖，維生素含量增加很多，可以提高身體免疫力，能夠抵抗衰老，延年益壽。
七.清火潤喉，具有消斑，除皺，養顏之功效，是花中之王
對於女性來說，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀，都和氣血運行失常，淤滯於子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。要想達到這種效果，具體做法是：每天堅持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3—5枚，或西洋參9克；腎虛者可加入枸杞子15克。
泡玫瑰花的時候，可以根據個人的口味，調入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由於玫瑰花活血散淤的作用比較強，月經量過多的人在經期最好不要飲用。
八.康乃馨：美白皮膚，祛斑除皺
效 能：美容養顏，安神止渴，清心明目，消炎除煩，生津潤喉，健胃消積。對治療頭痛牙痛有明顯療效。含人體所需的各種微量元素，能加速血液循環，促進新陳代謝，具有清心除燥，排毒養顏，調節內分泌，同時具有固腎益精，治虛勞，咳嗽、消渴之功效。清肝涼血，美白皮膚，祛斑除皺。能改善血液循環、增強肌體的新陳代謝。
九.野菊花：清熱去火，消火祛斑，美白潤膚，調節內分泌，促進新陳代謝。

5. 濕寒體質面部張痘痘怎麼辦

龍華醫院應該是非常好的醫院吧，你應該是找對醫院了。痘痘患者一般都是濕寒體質的，痘痘其實是體內的濕毒發出來的表現，它告訴你身體裡面濕氣太嚴重了，可能你平時會不會又不太注意的情況呢？譬如說下雨天不打傘，洗完澡後頭發和腳部的水不及時擦乾，喜歡吃雪糕，喝冷飲，喝涼水，吹冷氣，冬天裡面為了美觀穿的不夠多，還有不是特別愛運動。。但是不要擔心，因為發痘痘是你的身體在提醒你你應該開始關注它了，身體就像一個精密又神奇的儀器，只要你稍加護理，他就會為你做一切不可思議的事情。我以前臉上痘痘多的都嚇人，而且還有痘印，但是稍加調理，就恢復的極其迅速。一開始有痘痘，不要擔心，而且要做好痘痘有「愈演愈烈」的心理准備，因為體內濕度積聚過多他總是要爆發出來的，等你調理好了，毒去掉了，慢慢就沒有了，它也是有一個周期的，你需要耐心，而且因人而異，有的人濕毒比較少，一兩個禮拜就銷痘了，有的五六年也不好，不過這都是正常現象。像你說的這種情況，又紅又疼又癢，其實是痤瘡的初期（以我的經驗看來），這是治療的最佳階段，因為痘痘還處於生發階段，不容易留下印痕。如果你找過中醫的話，他應該給你給了點中葯吧，如果是需要自己回家煎的中葯，效果是最好的，其次是葯粉，葯丸，堅持吃，不要怕痛苦，因為到哦最後很可能咱們喝中葯都喝惡心了，相信有付出必有回報~然後，最重要的是，你自己一定要加以注意，醫生只是個指路人，具體怎麼走，能不能到達重點還得靠咱們自己走。像我剛才說到的一些不良習慣，一定一定不能再有了，下雨天盡量少出門，如果真的有重要事情要出門，回家以後，用小盆接上溫熱水，泡泡腳，然後把腳擦乾，用雙手搓腳心一直搓到腳心發熱為止；然後是洗澡，洗澡之後頭發一定要擦乾，可以買那種吸水毛巾，把水吸干，因為頭部是身體所有部位中經絡分布最密集的地方，很脆弱，濕氣極容易進入體內，身體的水也要及時擦乾，足底也是很薄的一個部位，所以濕氣也容易進入；雪糕，涼水，冷飲，冷氣，是我覺得人類歷史上最糟糕的東西，給人們帶來一時的享受，卻把身體害的很苦。。首先，寒濕體質，我剛才側重說濕，這回應該說道寒了，以上的東西都是大寒寒中之寒的，健康的人（向我身邊的人在我的勸導下幾乎都告別這些東西了）都不能吃的，何況我們這種體質的。而且寒涼還會影響身體的發育，為什麼現代人的生育有的時候會不太正常，都是一些不好的糟糕的飲食習慣造成的，尤其女孩子，女孩子屬陰，更加需要給身體足夠的溫暖，來確保身體各個器官能夠正常運轉，所以，告別冷的東西吧，不僅是為了痘痘，而且為你將來的他，還有你以後的生活（寒是會積累的，年輕的時候吃了太多寒涼的東西，老年以後會痛不欲生的）。。。不好意思，說了點題外話。。。要多喝溫水，即使是夏天，溫水，實在是好的不能再好的東西，水首相有滋潤的功效，還能帶走身體里的廢物，更是能祛除濕氣，女人是水做的，所以多喝先水吧(其實喝水還能防止睏倦哦，這是我自己的體驗，沒啥科學依據，但是上課要困得時候，喝一杯溫水很奏效的哦，然後在催眠的課，也能眾人皆困唯我獨醒咯，感覺很好）。冬天也一定要多穿點，穿少的話是很窈窕但是看起來很單薄而且會受冷，小女孩多穿點，像個小胖球一樣不也很可愛嗎？多運動，這個是相當於「用進廢退」的道理，人體的器官你要多用它才會運轉的好，然後運動產熱會把體內繚繞的濕氣給蒸出體外，這個是最有效果的。然後可以試一試薏米和山葯，都是很好的食材。對了，還有一種說法是，上火發痘痘，我個人覺得這個說法有問題，寒濕體質的人是不會上火的，他們上的都是「虛火」，是一種假象，虛火掩蓋的是寒濕的體質，所以綠豆湯和龜苓膏最好不要吃（當然，我覺得我是這樣的，喝完綠豆湯覺得對痘痘不太好，但是不知道適不適合你，你可以問一下中醫咨詢一下，我不能確定）。然後你需要做的，是上網查一下各個食物的屬性，譬如，葡萄寒涼，黃豆性平，等等。列印出來，交給爸爸媽媽，平時做菜注意一下，含量性的東西少吃，除非特別想吃，但也不能吃很多。還有，我知道上海市濕氣很重的城市，所謂「外濕導致內濕」，在衣櫥里放一點乾燥劑，確保衣服乾爽。然後不要熬夜，不要對著電腦坐太久，心態要平和，生氣是女人美麗的最大天敵，也不要著急，有的時候不要給自己太多壓力，想開一點，我身邊的人都說我長痘的時候和現在就是判若兩人。另外，小女孩，臉上有痘痘可能心裡會有點別扭自卑，不要擔心，現在你身邊的人跟你在一起是因為他們愛的是你這個人，不會因為有一點小痘痘就不愛你，所以沒有必要為這個煩惱，因為總有一天痘痘好了，那時候你就是無敵的大美女，魅力擋都擋不住。再來感謝身邊的這些人吧，尤其要感謝爸爸媽媽！我只能想到這么多了，如果以後還需要什麼的話，可以問我。因為我起痘痘的時候，很多人都幫助過我，心裡很感激，這回能遇到你算是緣分，希望這些能夠幫到你哦。請一定要相信，痘痘肯定會好，曾幾何時，我都以為我是全天下最丑的了吧，但是痘痘現在真的就在慢慢好轉，自己都覺得不可思議，只要堅持就一定有回報的，加油！最後，今天是中秋節，祝你中秋快樂！

6. 怎樣去除濕寒

轉載360圖書館【舞動的紫百合】的文章
怎樣除濕排寒

很多人頸肩痛、體寒怕冷、月經後錯，經來腹痛、宮寒不孕、胃寒胃痛、腰以下寒涼、慢性支氣管炎、慢性咽炎、鼻竇炎、關節炎，肥胖、眼袋、大腿肥胖等。要緩解這些症狀，就要除濕排寒。

除濕排寒的方法有：經絡按摩、貼敷、泡浴、刮痧、拔罐、針灸、食療、葯物、注意個人調理等。

一、首先是家居食物療法：
◎少吃寒涼冰冷食物，如冰凍的食品、雪糕、冰琪等琳，西瓜香蕉也要適量。苦瓜只適合在夏天消暑時吃，任何苦瓜劑制飲品都是寒性；
◎寒濕較重的人少喝牛奶，平時吃肉較多的可經常喝可滋陰潤燥；
◎冬天慎喝冰鎮啤酒，寒性食物莫與冰鎮啤酒搭配！

寒、熱食物要搭配著吃，比如吃大寒的螃蟹時，一定要配上溫熱性質的生薑，用姜去中和蟹的寒涼，這樣就不會對身體有任何的傷害，還利於蟹肉的消化、吸收。

給兩個夏季除濕排寒的食療譜
◎淮山葯羊肉湯
食材：羊肉200克、淮山葯50克、米酒20克、生薑10克、蔥白15克、食鹽1.5克
製作方法：將羊肉、淮山葯、生薑、蔥白、米酒一同倒入盛水的砂鍋中，先用大火煮開，再用文火慢燉，待羊肉完全煮爛後，加鹽調味便可食用。
營養解析：淮山葯具有溫補陽氣、補脾益肺的作用，對冬季易患感冒、咳嗽、胃痛的人群很有效。羊肉可以去濕氣、補陽氣、避寒冷，如果擔心上火，可以加一些麥冬中和一下。

◎白果燉雞
食材：雞肉150克、白果10克、豬肉50克、豬骨頭50克、鹽、白糖、雞精適量。
製作方法：將雞肉、豬肉、豬骨頭用沸水焯一下，撈出備用。然後將焯好的食材倒入盛水的鍋中，放入白果，先用大火煮開，再用小火燉兩小時。待肉煮熟之後，放入鹽、白糖、雞精，攪拌均勻之後就可以食用了。
營養解析：白果是一味傳統中葯，葯性平和，略帶甘甜，具有良好的斂肺、定喘、補腎的作用。

二是「探鼻取嚏法」：
即人為地誘發打噴嚏這一排寒氣的過程。只需用平常的衛生紙縱向撕15厘米，用手搓成兩個紙捻，要稍有點硬度；同時插入鼻孔，紙捻尖要貼著鼻內上壁，這樣刺激性會較強。如果你已感受風寒，自然就會打噴嚏，噴嚏的多少取決於你感受風寒和程度。打了幾個噴嚏後，頭會略微出汗，這時風寒已去，你就可高枕無憂了。

三是泡腳法：
◎腳上的穴位與臟腑之間有很親密的關系，每天養成熱水泡腳的習慣，保持足溫，讓寒氣從腳底排出，促進全身循環，就能保證人體新陳代謝的功能正常運轉。熱水泡腳還能健腦安神，防止失眠和暢通氣血。

◎艾葉泡腳確實能明顯地增加血液循環，驅寒濕，但用多了人會氣虛，所以一般每周加2次艾葉就可以了，多了會瀉氣。

常用溫通經絡的方子：
葯材：蔥白3-5寸、花椒10餘粒、生薑3-5片
用法：用臉盆將葯材煮十幾分鍾，先蒸熏、後浸泡。

治療體寒怕冷的葯浴方子
葯材：巴戟天30克、桂枝10克、艾葉30克、制附子10克
用法：煮中葯40分鍾，將葯汁倒入木桶，摻水浸泡，每次泡25分鍾左右。

四是衣著保暖法：
天氣涼了及時增加衣服。
早晨不要洗頭，晚上洗頭要吹乾。避免寒濕由頭而入。

五是刮痧、拔罐、經絡按摩法：

◎在人體的肺經、膀胱經、脾胃經、膽經、心包經、三焦經根據每個人的不同症狀進行刮痧、拔罐、經絡按摩，以去除體內的寒濕之氣。
當你調理了這些之後，寒冷的冬季里，你就會舒服多了。

7. 體內毒素較多，如何去除體內寒氣濕氣 臉上的毒素用什麼去

試試一種中成葯，北京同仁堂的：皮膚病血毒丸。主要功效就是祛風除濕涼血清毒。如果你確定自己體內寒氣濕氣重，並且毒素較多，用這個葯一定會好，每日兩次的葯量，你可以加到每日三次，一定會好的。用過三、四天之後再來告訴我你的療效，來這里回答並非為了積分，只要能夠幫到別人，這才是我最快樂的事情。祝你早日康復！