1. 女生來月經前多少天開始出現症狀
經前期出現乏力、煩躁、憂郁、嗜睡，甚至無原因地哭泣或大怒；嚴重者不願意理睬家屬與朋友，孤僻到卧床不起，常伴有乳房脹痛、小腹脹感、便秘；還有的人經前1~3天體重增加並有浮腫，尤其是晨起手指發脹，下午則下肢腫脹。另有些人在經前還有注意力不集中、健忘、判斷有困難、行動不協調，頭痛等症狀。這些症狀最早可出現在經前10~14天，一般是在經前4~5天，待月經來潮後症狀隨之消失。以上這些症狀並不是同時出現在一個人身上，一般是一個人出現其中1~2種。
經前症狀產生的確切原因目前尚不清楚，但普遍認為很可能與青春期女孩身體發育變化迅速、神經系統發育不夠完善、內分泌的失調和精神因素的刺激導致植物神經系統功能紊亂及水鹽代謝失調有關。此外，諸如維生素的缺乏、卵巢感染、黴菌過度生長，都可誘發或加重經前期綜合征的症狀。還有一種原因是大家公認的，就是精神因素。許多女孩對月經來潮沒有科學的認識，認為來月經是「倒霉」「麻煩」，不樂意接受現實，因此每次月經來潮前就心理緊張、恐懼，尤其是月經周期與考試或重大事情碰在一起，更對月經有排斥感，心理負擔加重，這無疑使經前緊張綜合征更為突出。想一想，你是不是屬於這種情況？
月經是指有規律的、周期性的子宮出血。嚴格說來,伴隨著這種出血, 卵巢內應有卵泡成熟、排卵和黃體形成,子宮內膜有從增生到分泌的變化。但是在臨床上常有不經過排卵而有子宮出血的現象,叫做無排卵性月經。
月經第一次來潮稱為初潮,初潮年齡大多數在13～15歲之間,但可能早在11～12歲,晚至17～1 8歲。我國各地區初潮年齡相差不大,但體弱或營養不良者初潮可較遲,體質強壯及營養良好者,初潮可提早。
出血的第一天稱為月經周期的開始,兩次月經第一天的間隔時間稱為一個月經周期,一般為28 ～30天。提前或延後7天左右仍屬正常范圍,周期長短因人而異。
正常月經持續2～7天,平均5天左右,月經量的多少很難統計,臨床上常用每日換多少次月經墊粗略估計量的多少。有人測定正常人月經血量約為 10～58ml,個別婦女月經量可超過100ml 。有人認為每月失血量多於80ml即為病理狀態。一般月經第2～3天的出血量最多。
月經血一般呈暗紅色,除血液外,尚含有子宮內膜碎片、子宮頸粘液及陰道上皮細胞。月經血的主要特點是不凝固,但在正常情況下偶爾也有一些小凝塊。
一般月經期無特殊症狀。有些婦女可有下腹及腰骶部沉重下墜感覺,個別可有膀胱刺激症狀如尿頻,輕度神經系統不穩定症狀如頭痛、失眠、精神抑制、易於激動,腸胃功能紊亂如惡心、嘔吐、便秘或腹瀉以及鼻粘膜出血等現象。在一般情況下,月經來潮並不影響工作和學習。但不宜從事重體力勞動或劇烈運動,應避免洗冷水浴及下水田勞動,禁止性交,注意經期衛生。
2. 來月經前幾天
一般來講，月經來潮前可能會出現頭痛，頭暈，失眠，容易疲倦，情緒不穩，乳房脹痛，面部浮腫等症狀，其中以情緒不穩定最為突出，輕者沉默寡言，心情憂郁;重者脾氣急噪，容易激動，稍不如意就勃然大怒。這些症狀最早可出現在經前10到14天,一般是在經前4到5天,待月經來潮後症狀隨之消失。
月經來潮期間注意事項
1、不宜過性生活
月經來潮期間，宮頸口處於微開狀態，在經期性交，容易將外陰及會陰周圍的病菌帶入陰道、子宮頸甚至進入子宮，引起子宮內膜炎或急性附件炎(包括輸卵管及卵巢)及盆腔腹膜炎。另外，經期性交也可能導致脫落的子宮內膜逆流入盆腔引起子宮內膜異位症。以上種種病症可能引起經期血量增多、經期延長、痛經等後果。
2、不宜劇烈運動
月經來潮期間並非絕對禁止運動，但劇烈運動，如跳高、跑步等要盡量避免，否則會加重經期的不適，如腰酸背痛，甚至引起痛經和月經來潮失調。而經期游泳更要避免，因經期宮頸口處於微開狀態，細菌易侵入宮腔，增加感染的機會，引起各種婦科炎症，因此月經來潮期間不要游泳。
3、不宜吃生冷、過鹹食物
月經來潮期間吃生冷的食物或者喝冷飲，會影響子宮的收縮，使經血排出不暢，導致痛經等問題。此外，經期由於雌激素和孕激素平衡失調，水鈉瀦留和抗利尿激素過多，很多女性往往會變得煩躁、焦慮。如果吃過鹹的食物會加重水鈉瀦留，導致頭痛、水腫等問題。
3. 怎麼看出女人來月經
1、臉部發白； 2、因檔部增加衛生巾等，走起路來雙腿分開； 3、坐下後，因屁股比平常厚，所以比其他人多動； 4、上廁所次數增多； 5、因怕泄漏，夏天不敢穿裙； 6、不敢騎自行車； 7、經常用手摸檔部， 8、喜歡一人獨睡。 9、衛生巾帶有血；10、小便急而聲大。
4. 為什麼有的人站女生面前觀察就知道女人大姨媽來了沒有怎麼觀察的
看錶情
5. 怎麼預測月經什麼時候來
你可以將每次來的日期記錄下來，並且算一算這次月經的第一天和下次月經的第一天相差幾天，一般人為28天，但是只要是21天至35天都是正常的，了解自己固定的天數之後，每一次月經來時，你就把下一次月經可能來潮的那一段日子用筆圈起來，而現在也有手機或PDA等電子用品，只要輸入你的時間與周期，它就會自動幫你計算周期，並於下次提醒你，是不是很人性化呢？其次，若是覺得月經快要來了，卻又不太有把握的話，也可以使用衛生護墊，並且隨身攜帶衛生棉，就不要一直擔心月經會忽然報到弄臟衣服。不過也是要勤於更換護墊，保持良好衛生習慣才行。其實只要多用一點心，月經來的時間並不是那麼難預測的。但是如果你剛好是不正常周期的美眉，你最好到婦產科去詢問一下醫師，了解周期不正常的原因，醫師將會給你適當的醫療。
6. 什麼是初潮
初潮，又稱為初經，是指第一次月經。代表少女的身體經歷青春期的變化。初潮通常在胸部開始發育後兩年出現。
初潮代表子宮內膜受到雌激素刺激而發育了，也代表從子宮到子宮頸到陰道的「通路」打開了。
初潮以及隨後的月經可能並不和排卵一起發生。但也有在初潮之前一至二周排卵的罕見例子。
東方女性初經的平均年齡在12～16歲，不同國家的統計略有些微不同，和飲食習慣、氣候有關。
有一種很罕見的例子，是初潮出現得非常早，早於乳房發育和其他青春期發育。這種症狀稱為「月經早熟症」（Premature menarche）。診斷為此症狀前必須先排除其他造成流血的可能原因。
初潮在乳房發育後超過三年仍未出現，則稱為「原發性無月經症」（Primary amenorrhea）。原發性無月經症者，有約30%和基因異常有關，造成生殖腺機能較差或是生殖器官發育不全，在解剖學上有處女膜閉合造成無月經的狀況。
有些女性的初經發生在十八歲，但是一般認為如果在十六歲時尚未有初經，就應該請醫生進行診斷。引起初經遲到的原因可能是體重過輕或體重過重，這兩種原因都是因為身體內脂肪比例過低和過高，影響了卵巢的正常生理功能，造成初經遲來。除此之外，掌管內分泌的腦下垂體機能是否正常，生殖相關腺體產生腫瘤、服用葯物、精神壓力等，都會影響初經到來的時間。
初潮被大多女性共同記為青春期的重要里程碑。
7. 通過外在判斷女生經期
外在判斷的話，如果有痛經的女孩，她會時常的出現撫摸腹部的動作，還有一個根據他下部的麵包位置也可以看出來
8. 怎樣從外表神色分辨女生是不是來月經了
一般女生來月經，皮膚會較以前稍暗，有點粗糙，脾氣有點大，懶懶的，什麼都無精打採的，有的看什麼都不順，過了這幾天就好了，，，，，但願能幫助你，