① 脖子響怎麼回事啊
你這屬於頸椎病的最前期,頸部肌肉勞損。 響不是關節在響,它其實是頸部的軟組織,韌帶,我們頸部的肌肉嚴格來講,分好多好多層,我們在活動的時候,各層之間是相互滑動的,當我們有肌肉勞損的時候,局部就有一些炎症的反應,炎症反應就會使肌肉之間的滑動不是那麼光滑,因此在活動的時候就會出現響聲,響聲發生以後,會使原來出現勞損部位得到放鬆了,我們有時候感覺到響兩聲以後覺得特舒服,但是好景不長,舒服一回以後,症狀還是會回來的,主要的原因還是軟組織勞損。 要治療首先要預防,平時注意工作姿勢,工作一個小時左右起來活動一下,擴擴胸,伸伸懶腰。注意選取合適的枕頭,枕頭對於頸椎健康有著非常重要的作用。 治療的話可以採用一些常規方法,比如熱敷等。不過主要是以運動鍛煉為主。較你一招簡單的鍛煉頸椎的方法: 1、坐在床上,一手按頭左側,另一手叉右側腰間。 2、手用力把頭向右側推壓,頸部則用力頂住,不讓輕易壓倒,但逐漸被壓倒。 3、頸部用力把頭向上、向左抬起,手則用力壓住頭部,不讓其輕易抬起,但逐漸讓頭完全豎直。然後,換手如法操作。重復做8`10次,以頸部有酸脹感為宜。 小提示:一手用力側壓頭部時吸氣,壓到底時呼氣;不要用過大、過猛的抗力,尤其是剛開始幾次,用力要輕,逐漸加大,以避免頸部扭傷。 參考資料是一個專註上班族頸椎健康的網站,沒事的時候可以多了解一下。
② 脖子左右轉動有滋滋響是怎麼回事
脖子不僅是身體的重要部位之一,而且還是連接頭部和身體的重要連接處。然而很多人在生活中卻會因為多種原因而導致脖子部位出現一些異常症狀,比如左右轉動脖子時會發現脖頸部位出現滋滋的響聲,長時間存在的情況下就要考慮可能是一些不良因素引起的,需要針對性進行治療和改善。那麼下面要介紹的就是,脖子左右轉動時滋滋響到底是怎麼回事呢?
第一、頸椎退變。轉動脖子時如果有出現滋滋的響聲,首先要考慮可能是頸椎退變所引起的。一般出現頸椎退變的情況下,頸椎小關節會出現老化和增生,扭動關節時因為頻頻摩擦就會發出異常響聲。頸椎退變主要見於中老年患者,主要是因為骨質疏鬆形成,導致頸椎骨性關節炎加重所引起的,除了需要積極治療骨質疏鬆以外,還應該使用消炎鎮痛類的葯物來控制炎症。
第二、頸部肌肉勞損。對於長期伏案的工作人群而言,因為頸部肌肉長期勞損,就有可能導致頸部或者背部筋膜出現慢性炎症,這種情況下也會導致脖子活動時發出滋滋的響聲。針對這種情況,首先要做的就是避免長期低頭,平時可以多做頸椎保健操。同時還應該採用物理療法來達到放鬆肌肉的作用,比如推拿、按摩、熱療等。
第三、氣體逃逸。機體關節之間存在一種叫做滑液的液體,其作用就是潤滑關節,而這種滑液中則存在一些特殊的氣體,包括氧氣、氮氣以及二氧化碳。活動關節部位時,滑液中的氣體也會快速活動,因此就會產生滋滋的響聲。
導致脖子轉動時滋滋響的原因有很多,可能是一種正常的生理現象,也有可能是病理性因素引起的,如果症狀長期存在,而且自我調理之後仍然得不到改善,最好能夠到醫院進行相關檢查和治療。平時也需要注意多休息,避免過度勞累,尤其不要長時間低頭,以免加重脖子不適的症狀。
③ 脖子一轉就會響,後腦勺右側上面 好像是於頭部的連接處,而且很不舒服很疲勞的感覺,從外部按會疼!是什
病情分析: 你好:轉脖子時有響聲可能與頸椎病有關,主要由於頸椎長期勞損、骨質增生,或椎間盤脫出、韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓,出現一系列功能障礙的臨床綜合征。
意見建議:可用頸椎牽引療法,這是頸椎病較為有效並且應用較廣的一種治療方法,此療法適用於除脊髓型外各類頸椎病,對早期病例更為有效。中醫可用針炙、推拿療法。
④ 後腦勺的皮下筋(還是頭骨)會響
你好,響的有頸椎和周圍的軟組織。可能你一個姿勢時間長了,會使頸椎的肌肉疲勞的,最好隔一段時間活動活動。