① 孕婦在孕晚期會出現水腫,怎樣才能緩解水腫
孕期孕婦是需要注意很多事情的,尤其到了孕晚期之後,很多孕婦都會出現水腫的現象,會在腳掌腳踝等部位有水腫的現象。有些孕婦可能臉上也會有輕微的腫脹情況,如果只是輕微的水腫現象並不是特別嚴重,也是屬於正常的,但是如果伴隨著血壓升高以及蛋白尿的話,就需要提早前往醫院進行治療,如果想要緩解水腫現象,一定要注意休息,避免給身體當中的一些臟器造成太大的負擔,多注意休息的話是能夠幫助緩解水腫現象,在休息的時候還可以適當的抬高下肢,這樣是能夠幫助血液迴流到心臟當中緩解水腫。飲食上也要保證充足的蛋白質攝入,多吃一些新鮮的水果蔬菜,幫助加速新陳代謝,解毒利尿。
最後孕期水腫是孕晚期常見的症狀,一般不需要特殊的治療,都是能夠通過一些簡單的方式讓水腫現象得到緩解。
② 如何緩解孕晚期水腫
怎樣判斷自己是否水腫 1 在你進入孕28周以後,每天要特別注意一下自己的腳和腿,看看有沒有水腫的發生,如果你某天發現你的腳踝、小腿、胳膊或者是臉越來越腫了,而且用手指對腫起部位按壓下去,當壓下後,皮膚會明顯地凹下去,而不會很快地恢復,這表示你遭遇了孕期水腫。在這個階段醫師也要陸續為准媽媽檢查是否有水腫現象。因為准媽媽的子宮,此時已大到一定程度,有可能會壓迫到靜脈迴流,所以,靜脈迴流不好的孕婦,此階段較易出現下肢水腫現象。隨著懷孕周數的增加,孕婦的水腫現象會日益明顯。 2 水腫可以分為以水分為主導致的水腫和以鈉鹽為主導致的水腫,其表現方法和應對方法也有所不同哦: 1、顯性水腫。 也就是我們的肉眼能夠看到的,主要表現為孕婦體表出現陷性水腫,用手指對部位用力按時可以按下一個小凹處。一般出現的順序:足部、小腿、大腿、外陰、腹部、四肢、眼瞼。一般來說,小腿或以下的水腫一般可以在家休息,定期產檢,注意體重變化。不必住院;若出現Ⅱ度或以上,同時有尿蛋白、尿比重過高、腎功能受損則必須住院觀察與處理。 2、隱性水腫。 這種水腫通常是產科醫生在產檢時發現的,其最初的表現是體重的增加,每周超過0.5kg,之後因體內積聚的體液過多,才出現臨床所見的水腫。孕媽咪自檢的時候可將大拇指壓在小腿脛骨處,當壓下後,皮膚會明顯地凹下去,而不會很快地恢復,即表示有水腫現象。 END 怎樣消除水腫 運動調整:多穿彈性襪,做腿部運動 調整生活習慣,保持充分休息、注意保暖、服裝合體、多穿彈性褲/襪、抬高雙腿、左側睡都是好習慣,此外,這兩個小運動也能幫助減輕水腫: 1、屈膝坐在地上或坐在椅子上,用兩只手捏住左腳,兩手的大拇指觸到腳背。將兩個大拇指並齊,沿兩根腳趾骨的骨縫向下按摩。按摩2~3分鍾後換另一隻腳。 2、盤腿坐在地上或坐在椅子上,抬起左腳,將右手的4根手指(除大拇指外)從左腳的腳底方向全部插進腳趾縫里,刺激腳趾縫。做1分鍾左右,換另一隻腳。 飲食調整:高蛋白、低鹽飲食 1、調整飲食也可以幫助改善水腫 每天都應攝取優質的蛋白質,例如家禽、家畜、肉、魚、海鮮、貝類、蛋類、奶類及奶製品、黃豆製品(如豆漿、豆腐、豆乾、素雞、豆包、干絲)等。 這些食物以新鮮材料配合濃味的蔬菜,例如洋蔥、西紅柿、蒜頭、茴香、芹菜、香菜、香菇、枸杞、紅棗、黑棗、檸檬、醋、月桂葉等來料理,可以減少鹽的使用量。 2、進食足量的蔬菜水果 蔬菜和水果中含有人體必需的多種維生素和微量元素,它們可以提高機體抵抗力,加強新陳代謝,還具有解毒利尿等作用。准媽媽每天不應忘記進食蔬菜和水果。 3、少吃或不吃難消化和易脹氣的食物 如油炸的糯米糕、白薯、洋蔥、土豆等,以免引起腹脹,使血液迴流不暢,加重水腫。有水腫煩惱的准媽咪可要盡量避免哦。
③ 有孕晚期(38周)的媽媽。。。水腫到臉都腫的么
我也是腫的厲害的那種
不過臉應該是胖的吧
呵呵
樓主是不是看錯了
都說生完幾天就能恢復的
④ 已經到孕晚期了,為什麼手腳臉突然就腫了還是之前有
水排不出去 多吃些利尿的 羊水怎樣 看看醫生怎麼說,。
⑤ 孕晚期水腫的厲害,這種情況應該如何緩解
引言:孕婦在孕晚期出現水腫也是比較常見的一種反應,如果不是特別嚴重的話是不需要特殊治療的,但是如果出現病理性水腫,一定要及時看醫生。如果水腫的話,避免長時間站立或者保持同一個姿勢,這樣很容易引起浮腫,可以適當的將腿部墊高,浮腫是會慢慢的消退;平時也要保持充分的休息,可以適當的舒展腿部。平時也要多喝水,這樣能夠多排尿也能夠排出體內的鹽分,緩解水腫。也可以多吃一些蛋白質的食物,是能夠有效改善浮腫的症狀。
最後孕婦在懷孕期間可以進行適當的運動,這樣有利於身體血液的流通,提高身體代謝能力,緩解水腫,平時也可以在晚上睡覺前適當的用熱水泡泡腳也能夠緩解水腫。
⑥ 懷孕九個月,早上起來臉腫,腳腫的很厲害,該怎麼治療
問題分析: 你好:你的情 況 只要血壓是正常的,那麼可以基本排除妊高征的可能。考慮由於胎兒壓迫下腔靜脈引起的,休息及肢部抬高就會慢慢減輕的。 意見建議: 孕晚期最好左側卧位,減輕心臟的負擔,現在宜多休息可以減輕水腫的情況。要盡量避免平卧的。而且要減少吃鹽量,盡量吃淡菜。而且不要吃得過飽,少食多餐。臨...產時可以根據胎兒及母體的具體情況選擇自然分娩或剖腹產
⑦ 孕晚期最後一個月水腫怎麼辦
1、減少飲水量可以幫助孕晚期浮腫的消除,因為孕婦晚上睡覺前飲用過多白開水容易導致眼睛水腫以及腿部浮腫,只要適當調整睡前飲水量即可緩解。平時可以多攝入利尿的食物,例如苦瓜,西瓜,綠豆,冬瓜等,幫助人體排出多餘的水分,能夠起到消除水腫的作用。如果是飲水過量引起的身體浮腫,還可以在起床後適當活動,可以緩解浮腫情況。
2、如果孕婦本身患有甲亢同樣會出現浮腫,甲亢患者容易出現身體浮腫症狀。因此,需要嚴格控制好飲食,尤其要減少碘元素的攝入量,少吃海產品,多進食水果。建議甲亢患者進食橘子,蘋果,澱粉類食物,南瓜,馬鈴薯,面條,饅頭等食物,也可以適當補充鈣元素以及蛋白質,有利於甲亢的恢復以及治療。
3、夏天天氣十分炎熱,孕婦有時候會感覺自己的身體有浮腫症狀,想要改善這種浮腫,就要避免久坐不動。許多孕婦一坐就是幾個小時,應該多站立活動筋骨,或者做舒張運動,散散步等都可以避免浮腫。如果是久坐導致的身體浮腫,只要通過合理鍛煉或者活動即可以緩解。
4、檢查是否因為外傷導致浮腫,因為許多孕婦走路或者活動時容易因為物體碰撞導致受傷,不小心扭到也會導致局部浮腫,需要及時採用冰塊冷敷的方式,能夠緩解浮腫症狀。外傷導致的浮腫除了要消腫之外,還必須擦拭葯物,輕輕按摩撞傷部位,幫助血液流通。
⑧ 孕後期水腫嚴重,應當怎麼治療
孕婦在懷孕晚期的時候,由於身體的體重增加,子宮也會越來越大,從而壓迫到下肢的一些血管,導致血液流動緩慢,並且孕婦懷孕時的內分泌循環系統比較弱,身體里的很多水分都滯留在體內無法排出,從而出現水腫的情況。家裡人在發現孕婦水腫的時候,一定要及時的採取一些方法來幫助孕婦消腫。
孕婦在出現水腫的時候,家人一定要幫孕婦多按摩按摩,給孕婦准備的飲食,一定要堅持清淡的原則,少給孕婦吃鹹的東西,孕婦的食物如果太鹹的話,也很容易導致孕婦水腫。多給孕婦吃一些有利於排泄的食物,例如大蒜,南瓜,冬瓜,薏仁等。
⑨ 孕晚期臉腫腳腫是怎麼回事
這個是孕晚期水腫的綜合體現,一般人孕晚期都會這樣
而且手腫也會帶動手指關節痛,這個很正常的不用擔心;
多用淡鹽水洗手,多揉動關節就沒事了。
低鹽飲食,控制飲水量,降低浮腫程度。
浮腫輕的,在手腳部位;中度的,會蔓延到小腿和臉;在嚴重的,連大腿和腰都浮腫