面部按摩提拉用什麼

1. 什麼是提拉式臉部美容按摩手法

step1：首先，將手指屈起來，從下顎的位置往太陽穴的位置做提拉按摩，這樣的提拉式按摩要反復重復5次哦！
step2：將手指從顴骨的位置往太陽穴的位置做提拉按摩，這個動作也要重復5次！有利於提高蘋果肌哦！
step3：將手指從眼睛的下方中間凹的地方往太陽穴的位置做按摩，這樣有利於提拉眼尾的肌膚哦！要反復做3—5次！
step4：用時候從眉眼的位置往發髻的位置提拉5次左右！
step5：用手指從嘴邊下面的位置往鼻翼兩旁的肌膚按壓，然後順著顴骨的位置往太陽穴的位置提拉按摩5次！
step6：用手指從鎖骨上方的位置沿著頸部的位置往下巴處滑動按摩，這樣有利於淋巴排毒！

按摩手法注意事項：
1、按摩一次按摩時間以15-20分鍾為宜。
2、所選用的按摩環境以空氣流通，適度適中為宜。
3、按摩者指甲不宜過長，因為指甲太長易損傷皮膚。
4、按摩手法和強度以患者能耐受為度，開始時手法可稍輕，隨後逐漸加重，在結束時要輕授和緩。
5、當處於飢餓、飽食、疲勞過度時一般不要按摩，否則會影響身體健康。
tips：按摩一定要堅持，持之以恆才有效果哦。

2. 如何讓臉部皮膚提拉緊致

讓臉部皮膚提拉緊致的方式有：進行有氧運動、及時補充膠原蛋白、補充維生素C、補充水分。

1、有氧運動很重要

每天堅持有氧運動，可以增強皮膚彈性，收縮鬆弛的皮脂，如仰卧起坐、跳繩、俯卧撐等，這些運動可以幫助皮膚恢復紅潤光澤，重新變得細膩緊致。

2、及時補充膠原蛋白

膠原蛋白有美白保濕、防皺祛斑的作用，如果皮膚中缺少膠原蛋白，就會導致皮膚失去柔軟、彈性和光澤，日益老化，還會出現色斑、皺紋等現象。所以平時可以選擇口服一些膠原蛋白產品，還可以多吃一些膠原蛋白豐富的食物來補充身體所需。

3、補充維生素C

維生素C是水溶性物質，能夠重建真皮與表皮的結合部，促進膠原纖維生成。此外還具有很強的清除自由基能力，同時也是增強身體免疫力不可缺少的成分。研究證明，經常補充維生素C的人比其他人的壽命更長，維生素C富含於瓜果蔬菜當中，胡蘿卜、西紅柿和柑橘類水果中都含有豐富的維C。

4、補充水分

隨時肌膚細胞的重要組成部分，所以想要皮膚恢復彈性細膩，首先要做的就是補水保濕。不僅要做好日常的補水工作包括敷面膜、補水滋潤霜等，還要多喝水，由內到外的補充身體水分，如果可以喝蜂蜜水更適合。

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皮膚鬆弛形成原因

1、蛋白因衰老減少

肌膚的真皮層中有兩種蛋白：膠原蛋白和彈力纖維蛋白，它們支撐起了皮膚使其飽滿緊致。25歲後，這兩種蛋白由於人體衰老進程而自然地減少，細胞與細胞之間的纖維隨著時間而退化，令皮膚失去彈性。

2、皮膚支撐力下降

脂肪和肌肉是皮膚最大的支撐力，而人體衰老、減肥、營養不均、缺乏鍛煉等各種原因造成的皮下脂肪流失、肌肉鬆弛令皮膚失去支持而鬆弛下垂。

3、其它因素

地心引力、遺傳、精神緊張、受陽光照射及吸煙也使皮膚結構轉化，最後使得皮膚失去彈性，造成鬆弛。

3. 臉部緊致提拉用什麼比較有效果

照鏡子的時候我們經常會覺得是不是自己胖了呀，怎麼感覺臉變大了呢，有點「松垮」的胖。其實不是胖了，而是我們的臉鬆弛下垂了！地心引力每天都在把我們的皮膚向下拉，特別是年齡增長膠原蛋白不足的時候，加上護膚不當、熬夜等諸多原因，導致我們的臉越來越垮……對抗臉部鬆弛下垂，精華必須用起來，買對不買貴，來看看這6款精華的測評吧。

嬌韻詩V臉精華

主打「對抗引力」，提拉臉部輪廓，添加了冰草根精粹，原理是加強肌膚里的膠原支撐網，從而把整張臉拉緊撐住。效果是不錯的，但是嬌韻詩家的東西都比較注意手法，入手這款精華一定要去官網或者專櫃了解一下正確的使用手法，才能發揮作用。

資生堂百優豐盈提拉緊致精華液

外殼延續了一直以來的風格，也是提拉緊致效果很不錯的一款精華。主要在於防止皮膚老化、去除皺紋，裡面還有一些抗氧化的成分，能預防早衰老化。質地是類似肉粉色的乳狀，但是沒有黏膩的感覺。一推即開，吸收也比較快，有種嫩滑的感覺。這個壓泵用起來比較順手，每次按壓的時候出來的量比較適合。

奢脈提拉緊致多肽精華液

奢脈家多肽精華的一款，紅色功能芯，含有多種肽成分，科技含量高，提拉緊致效果不錯。皮膚松垮主要是膠原蛋白流失，這款能促進膠原蛋白合成，緊致效果挺好的。半透明的精華質地，很好推開，吸收也快，用過一段時間可以感受到整體面部不那麼「垮」了，摸起來比較緊實。對鬆弛、塌陷和下垂這些現象比較有針對性，算是一款初老精華。

HABA提拉緊致精華

成分是油溶性和水常溶性雙重結構，主打防護鬆弛，能抵禦皮膚表層的游離基，有抗氧化的效果。據說能夠刺激真皮層膠原蛋白生成，比較適合抗老。而且它的保濕效果非常好，對細紋也有一定的作用，大油皮的話可能會覺得有一點點膩。

菲洛嘉緊致精華

主打重塑面部輪廓，是一款相對來說比較溫和的精華。NCTF和多肽膠原蛋白促進肌膚產生緊實纖維，同時活性成分使面部下陷肌膚恢復豐盈飽滿，能夠讓肌膚變得緊致。 乳液質地，滴在手上能感受到流動性強，延展度高很好推開，塗抹後吸收比較快。滴管設計，用量比較好控制。

蘭蔻緊致煥白精華

這款精華含有玻色因，主打緊致肌膚、美白提亮。有一點復合型香味，個人不是很喜歡聞。依舊是白色乳液質地，不是能流動的那種，但是上臉很好吸收，有時候會有一點點搓泥，要注意手法。用了一段時間以後，有提亮的感覺，皮膚摸著比較嫩滑。

4. 大家有沒有什麼好的面部提拉的方法可以推薦

我之前做的那個黃金熱拉提是最有效的。它是分層抗衰，就是根據你皮膚層次的不同情況來進行針對化的治療，很不錯

5. 面部提拉按摩怎麼做

1.取面霜放於掌心用手溫熱
大約取2粒黃豆大小的緊致按摩產品放於掌心，用手溫熱均勻揉開之後分別置於面部3個區域。

2.用雙手包覆下巴塗抹按摩產品
由下巴開始，以左右雙手同時進行，首先拇指按住太陽穴，其他手指自然包覆下巴向上提拉。

3.往耳際方向向上推拉按摩
用中指、無名指指腹從下巴位置開始。然後再輕緩地往耳際方向推拉，這樣重復3次即可。

4.四指指腹壓在鼻側位置
中指與無名指指腹壓在鼻側位置，其他手指順勢放在肌膚表面的，往太陽穴的方向輕推按摩。

5.用整個掌心貼合包覆額頭
最後用整個掌心在額頭中間位置貼合包覆起來，然後用適量力度進行按壓動作，3次即可。

6.用手掌力量向兩邊輕拉
用雙手手掌完全覆蓋住額頭部分，然後以輕柔的力量，撫摸推拉額頭肌膚，把肌膚紋路打開。

7.用手掌力量將下巴與臉頰肌膚托起
用雙手的手掌整個包裹住半邊臉頰和下巴的肌膚，以交替的方式向上推拉按摩肌膚，另半邊也要做。

6. 臉皮膚很鬆弛，緊致臉的按摩方法

1.提升下巴的線條

利用掌腹的力量對下巴以及臉頰的位置進行按摩。從下巴向著臉頰往上進行推壓，然後再順著顴骨的方向將其滑向耳際。這樣做能夠幫助提上下巴的線條，幫助緊致肌膚，減弱老化鬆弛的症狀。

2.向上推壓顴骨

雙手的手肘架在桌面上，然後將大拇指的指根放在顴骨的下面。接下來是用雙手撐起頭部的重量，並且保持頭部微微下壓的姿態三十秒作用，能夠有效地緊致臉部的輪廓。在撐臉的時候要稍微用力向上推壓顴骨哦。

3.提托緊致臉頰

將雙手稍微向外撐，通過提托的方式來讓臉頰的肌膚變得緊致。

4.點壓下巴到耳垂位置的穴位

利用食指和中指的指腹對下巴位置的廉泉穴進行按壓，大概按壓十遍即可。接下來是沿著下頜骨向著耳朵往上進行推按，直到耳垂後方的翳風穴為止，在該穴位按壓是十遍，然後整體重復按摩3~5分鍾就可以了。

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臉部按摩的注意事項

1、面部肌膚粗糙乾燥脫皮時不要按摩

乾燥粗糙的小臉蛋兒是不適合按摩的，因為皮膚在粗糙乾燥的情況下，越是按摩皮膚會變得越是褶皺，會拉傷皮膚的內部細胞組織，無論是輕柔按摩還是用力按摩都是不太適合的。

如果實在想要進行皮膚按摩護理，也要先塗抹上滋潤的按摩霜，例如含有甘油、橄欖油等成分的滋潤按摩霜，再進行按摩，這樣會減少皮膚損傷的幾率，並讓皮膚得到好的滋養護理。

2、皮膚發紅過敏時不宜按摩

當皮膚出現嚴重的過敏紅腫、傷口疤痕時，是不適宜做面部按摩的，這容易加重皮膚的過敏現象，造成更加嚴重的皮膚炎症問題。因此，面部按摩也要看時候，當皮膚出現破損過敏時，就要等到皮膚恢復健康時再進行。

參考資料：人民網-臉部皮膚鬆弛下垂怎麼辦 達人支招告訴你肌膚緊致的秘密

7. 有什麼方法可以緊質提拉臉部肌肉

按摩~~~排除水腫、淋巴毒素~ 電視里看來的，自己體驗了下~~還可以~按摩臉上的肉~防止下墜~塑造臉型 1、額頭打圈按摩到太陽穴，稍微用力按一下太陽穴（使用食指和中指） 2、從內眼角貼緊肌膚，有用力就好，按摩到太陽穴，稍微用力按一下太陽穴（使用食指和中指，不用打圈） 3、用整個手掌心由下巴處向上向外到太陽穴處按摩提拉，最後使用食指和中指稍微用力按一下太陽穴（不用打圈） 4、用整個手掌心包住下頜骨，由下巴處往耳朵下面凹點處（有個淋巴節）按摩提拉，最後使用食指和中指稍微用力按一下耳朵下面凹點處 5、使用食指和中指按摩，由耳朵下面凹點處順延到鎖骨上方的凹點處 每個動作重復6次，可以在塗面霜、做面膜、塗按摩油的情況下按摩，力道要感受到就好，不能過於用力。

8. 臉部鬆弛有什麼按摩手法可以提升緊致

你的情況一般考慮是女性衰老皮膚鬆弛導致的皺紋鬆弛下垂的面部症狀，主要解決方法是將蜘蛛網狀蛋白線植入真皮與皮下脂肪之間提拉麵部，以達到緊致面部皮膚提升的效果，不過手術有一定的風險。

9. 怎樣按摩臉部起到提拉緊致 教你提拉緊致按摩手法

1、提拉下巴。用整個掌心和指腹包覆的力量，先以右手從左耳下進行包覆，然後沿著下巴緩慢地滑至下巴右側，如上圖所示。接著再以左手從右耳下進行包覆，同樣沿著下巴緩慢地滑至下巴左側，如此交替做這個動作三到五個回合。這個動作可以改善下面鬆弛的肌膚，使其變得更為緊致。

2、逆向按揉。方法是沿著發際線從太陽穴往下巴方向，做逆向的上下鋸齒狀的移動按摩。在這里按摩動作要盡量緩慢些。

3、舒展臉部。以食指、中指和無名指指腹從鼻翼往旁邊輕推至太陽穴三次，接著再包住臉部十到十五秒左右，這方法在緊致肌膚的同時還能放鬆鎮靜肌膚。

4、按揉額頭。從太陽穴開始往額頭中央方向，以上下鋸齒的移動按摩法輕輕做按摩動作。和第一步一樣，動作要緩慢。

5、按揉臉部。首先把四個手指輕放在下巴的中央位置，然後從下巴開始往耳部下方、從嘴角開始往耳部中央、以及從鼻翼開始往太陽穴，用上下鋸齒狀的移動按摩手法輕輕做按摩動作。注意，動作同樣要緩慢。