面部長粉刺該怎麼辦

❶ 臉上長粉刺了怎麼辦

粉刺形成的原因是因為生活壓力過大，食用過多油膩刺激的食物，加上面部清潔不當慢慢積累引起細菌的感染，特別是青春分泌過盛，皮脂腺增多，促進毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，形成粉刺。
消除粉刺的話，可以借鑒以下幾種方法：
1.用鹽水洗臉
用鹽水洗臉是比較天然的方法，食用鹽是抗菌劑，取15克的食用鹽稀釋在溫水中攪拌至融化，在潔面的時候可以用手捧鹽水沖洗面部，一周可進行兩到三次，擦乾後在粉刺處外塗於玫汐顏，塗抹一個月就能完全去除粉刺，這種方法不僅可以抑制粉刺的滋生，也能預防其他皮膚病的發生。
番茄草莓
將番茄洗凈去皮，草莓去蒂洗干凈後放入榨汁機或者一塊干凈的紗布當中取二者的果汁，將果汁擦拭面部患有粉刺的部位，每天早晚各各一次，一次塗抹半個小時左右。草莓和番茄中含有維生素C和胡蘿卜素，經常塗抹可以美白肌膚去除痤瘡粉刺。也可以取草莓番茄單個進行塗抹。
日常生活要注意飲食以清淡為主，不吃或者少吃垃圾食品和過於辛辣的食品。要想減輕粉刺滋生的症狀，要常喝水、多吃蔬菜水果、菜以蒸菜為主，避免油鹽過重。保持正常作息，作息時間不規律、睡眠不足都有可能使粉刺滋生加重。睡眠不足容易導致內分泌失調，使面部油脂分泌增多，堵塞毛孔，增加粉刺的形成。

❷ 臉上長粉刺怎麼辦

。1.飲食盡量清淡,勿食辛辣口味食物,不要酗酒,抽煙,不要任意吃補,因為很多中葯如：黃耆,桂枝,肉桂,枸杞或是女性常用來調經的四物湯,四物丸也是容易誘發粉刺的.160;2.養成每日排便的習慣,多運動,作息正常,或是多喝優酪乳來改變腸道的易菌生態.160;3.睡眠一定要充促,放鬆心情,避免肝火上升,造成荷爾蒙失調.160;4.多喝水,多吃蔬菜水果,也是個很好的美容秘方，同時也是臉上長粉刺怎麼辦重要防治方法。5.飲食原則：少油,少甜,少刺激,避免食用過多含有色素及人工香料的食物。

❸ 臉上總是長粉刺怎麼辦

去除粉刺的方法：
1、鹽水
鹽水具有消炎殺菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺的產生，對於初期的粉刺特別有效。用15克鹽水沖洗患粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意濃度過高的鹽水會導致皮膚脫水、惡化，所以一定要慎用。
2、果菜汁
准備小白菜、荷蘭芹、青辣椒、檸檬、蘋果、綠豆。將所有材料一同榨汁飲用。長期堅持，粉刺會明顯減少。
3、綠豆粉
將綠豆粉煮成糊狀，每晚睡前清潔好臉部後。均勻的將綠豆糊塗在患處，堅持2星期，粉刺便會慢慢隱去。
4、牛奶
取牛奶半杯煮沸，待其溫熱後以棉花蘸濕，輕搽於臉上，片刻後，牛奶滲入毛孔，軟化黑頭粉刺，再用清水洗去，然後輕輕將粉刺頭擠出。牛奶中可加入少量植物油，這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。
5、蒸臉
准備大半面盆熱水，屏氣將臉置於盆口，四周以濕毛巾圍嚴，蒸汽浴面。這樣重復幾次，然後用溫水洗臉。每周2～3次，使面部毛孔經常保持通暢。蒸完後馬上使用爽膚水進行保濕，清潔和收斂毛孔，減少黑頭和粉刺的生成，吸收皮膚分泌過量的油脂，使皮膚保持清新光潔。
6、維生素
多食用含維生素豐富的食物，如維生素C，能修復肌膚被痤瘡損傷的組織，很多水果都含有，如檸檬、柑橘、獼猴桃。維生素A對肌膚有再生的作用，如胡蘿卜、菠菜、杏子、動物肝臟、魚肝油等，另外維生素B2、B6還有維生素E對皮膚都有著很好的美容效果。
7、清潔
粉刺多發於油性肌膚，所以肌膚多餘的油脂一定要清洗干凈。如不清洗干凈，很容易導致粉刺發炎惡化成痘痘。使用清潔力強、控油效果好的植物型潔面奶，早晚各一次。中午吃完飯，也要做好嘴唇部位的清潔工作。

❹ 臉上長粉刺怎麼辦

1、鹽水洗臉

在溫水裡加入適量的鹽，把鹽攪拌融化之後，輕輕地用潔面巾在臉上拍打，一分鍾左右使用溫水洗干凈就可以了，重復2到3次，避免水太熱，控制在30度左右就可以了，鹽水洗臉具有消炎殺菌的功效，可以讓臉部肌膚酸鹼平衡，抑制油脂，修復皮膚粉刺。

2、蒸臉方法

把熱水倒在大盆里，然後把臉放在盆口，注意使用濕毛巾把四周圍嚴實蒸臉，每天重復3到4次左右，然後用清水洗干凈，兩個星期就可以見效，使用蒸汽蒸臉有利於保持毛孔的通暢，防止油脂堵塞毛孔，減少粉刺的產生。

3、注意臉部清潔

不管在生活中還是工作中都離不開電腦，電腦對身體的輻射是相當重的，所以導致臉部油脂分泌比較旺盛，需要及時清除臉部油脂，避免堵塞毛孔，首先要用溫水把臉洗干凈，然後使用洗面奶輕輕地按摩臉部之後用溫水洗干凈。

4、卸妝潔面要徹底

要去除粉刺，首先就要重視卸妝和潔面工作，只要先做好清潔工作，才能讓痘痘沒有可趁之機，洗臉時最好選用溫水，用洗面奶搓出泡沫後再輕輕按摩一分鍾，再用清水清洗干凈。如果用了防曬霜、BB霜等，一定要用卸妝產品，再用洗面奶。

5、補水保濕

皮膚水油不平衡也是造成粉刺的一個原因。在每日用洗面奶清潔完皮膚之後，即使塗上爽膚水和乳液，一周兩到三次保濕面膜，調節皮膚水油平衡，締造健康的肌膚。

(4)面部長粉刺該怎麼辦擴展閱讀：

長粉刺的原因：

1、毒素堆積

因為換季容易上火乾燥，這讓體內的毒素堆積過多，特別是很多女性都比較喜歡辛辣的食物，對於油炸食品的熱衷，往往忽略了新鮮的蔬菜和水果，這樣的不良飲食習慣，這樣讓體內的毒素過多，這會傷害身體的腎臟，這會產生嚴重的皮膚問題，導致粉刺找上門。

2、水油失衡

油脂分泌過多並不一定會長粉刺，多清潔臉部就行，但皮膚缺水，油脂分泌增加，就很容易滋生青春痘。主要是人體結構造成的，只有保持水油平衡，才能讓臉部皮膚正常地新陳代謝，防止臉上長粉刺。

3、進食冰飲

吃冰冷的東西容易吃脾胃，導致脾胃功能減弱，引起體內毒素堆積，容易長出粉刺或是加重粉刺症狀。同時過量吃冰飲，導致腸胃溫度下降，刺激到子宮，導致子宮收縮功能變差，引發內分泌失調，導致粉刺更加嚴重。

❺ 臉上長了很多粉刺應該怎麼辦

臉上長了很多粉刺可以使用以下方法清除：
1、深層清潔
使用具有吸附油脂、深層清潔的面膜，可以清潔毛孔，使得毛孔干凈、通透，粉刺易掃光。如深海礦物泥、天然黏土，都有清潔的效果，可讓表層的粉刺浮出表面，通過洗面將之去除，並縮小毛孔。

2、茶樹精油直接塗抹去粉刺
茶樹精油與大多數精油不同，茶樹精油可以不用稀釋直接塗抹到皮膚上，但是不可以大量大面積的使用。臉上有粉刺的話，就用一根棉棒，用茶樹精油沾濕，然後以點塗法塗在粉刺上，不要塗到沒有粉刺的地方，塗好後讓皮膚自然吸收就可以了，只要堅持塗幾天，粉刺就能被去除。

3、蒸臉清潔法
材料：熱水、毛巾
做法：准備好一大盆熱水，屏住呼吸，將臉置於盆口上方，在四周用打濕毛巾圍住周圍，利用蒸汽浴面。這樣重復幾次，再用溫水洗臉。大概每周做2～3次，令面部毛孔經常保持通暢，一般兩周內會看到效果呈現。

4、敷補水面膜
乾燥的秋冬季節，空氣會帶走皮膚上的水分，肌膚容易出現缺水乾燥的情況，然而肌膚缺水就會導致角質堵塞毛孔，引發粉刺的生長，所以要做好補水保濕工作，敷面膜就是最快為肌膚補充水分的方法，肌膚恢復水油平衡的狀態，粉刺很快凋謝，也不那麼容易再生。

5、早晚徹底清潔肌膚
進行面部清潔時要徹底，每天早晚用溫水洗臉，但是次數不可過多，兩次為宜，要選擇溫和的潔面乳，再配合上專用的潔面海綿等輔助性產品，這樣才能徹底清除毛孔內的垃圾、油垢，堅持一段時間就能改善肌膚問題。

6、中葯治粉刺
准備好白芷、白芨、辛夷、黃芩四種中葯，前三鍾各取24g，後者取12g，一同研磨成粉末狀，然後分成六份。每晚取出一份加以適量純凈水調製成泥狀，塗抹於患處，一個月可見效。注意：使用前需先做好面部肌膚的補水工作。

7、每天一杯果蔬汁
臉上長有粉刺，要注意飲食方面，避免辛辣刺激的食物，多吃蔬菜，注意均衡營養。喝上一杯美味又陰陽的果蔬汁調理肌膚，就是准備小白菜、荷蘭芹、青辣椒、檸檬、蘋果、綠豆，將六種材料一同榨汁飲用，長期堅持，粉刺會明顯減少。

❻ 臉上長粉刺怎麼辦,如何去除粉刺

臉上長粉刺可以使用以下方法去除：
1、做好基礎清潔洗臉的工作
用不含皂基和酒精成分的物品清洗皮膚，才不會對痘痘造成刺激；不過也不能過度清潔皮膚，這是因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環，反而會加重痘痘。另外在長粉刺的地方要盡可能不用化妝品，因為一些化妝品的刺激性很強，會使粉刺更嚴重的。

2、溫和去角質
粉刺不是痘痘，只是由油脂和角質堆積的毛孔，因此使用溫和的去角質，通過去除老化角質，打通毛孔，使得油脂能夠正常的排出。這是比較簡單有效的方法，但這種方法對淺層的粉刺效果明顯，比較深層粉的粉刺的話，可以通過美容手法擠出來。

3、深層清潔
具有吸附油脂、深層清潔的面膜，可以清潔毛孔，使得毛孔干凈、通透，粉刺易掃光。如深海礦物泥、天然黏土，都有清潔的效果，可讓表層的粉刺浮出表面，通過洗面將之去除，並縮小毛孔。

4、選擇水楊酸護膚品
水楊酸去角質的效果相當的好，除此之外還能促進皮膚代謝，收縮毛孔、清理黑頭粉刺，有效淡化細紋和皺紋，幫助重現肌膚的光澤，還原嬰兒肌膚。

5、底妝產品要少用
因為底妝產品分子比較小，容易和皮脂混合在一起，然後堵塞毛孔，因此盡量減少使用底妝產品，另外要徹底清潔，不要讓彩妝在臉上停留太久。

6、每天一杯果蔬汁
臉上長有粉刺，要注意飲食方面，避免辛辣刺激的食物，多吃蔬菜，注意均衡營養。喝上一杯美味又陰陽的果蔬汁調理肌膚，就是准備小白菜、荷蘭芹、青辣椒、檸檬、蘋果、綠豆，將六種材料一同榨汁飲用，長期堅持，粉刺會明顯減少。