A. 臉上長斑吃什麼調理
臉上長斑點要當心。中醫認為,皮膚與臟腑、經絡、氣血等有密切關系,只有臟腑功能正常,氣血充盈、經脈通暢,機體、容顏才不易衰老,肌膚光潔細膩,不會產生斑點。
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黑木耳紅棗湯
黑木耳能夠幫助祛除面部黑斑,還有潤膚的功效,並能防止皮膚老化,紅棗具有健脾潤膚的效果,將紅棗和黑木耳煮湯喝,早晚各喝一次,對消除面部斑點非常有效。
雪耳燉木瓜
嚴格的來說這是一種中葯祛斑養顏的方法,採用雪耳25克、木瓜一個、北杏15g、南杏20g、冰糖適量。然後再將雪耳用清水浸透發開,木瓜去皮、籽,切成小塊,南、北杏去皮,一起放入燉盅內,加適量冰糖及適量滾開水,蓋上燉盅蓋,放入鍋內,隔水燉至材料入味,即可食用。最終可收到養陰潤肺,滋潤養顏的效果。
百合紅棗銀杏羹
這款中葯祛斑美容方法,只需百合50克、紅棗10枚、白果50g、牛肉300g、生薑兩片、鹽少許。主要是將新鮮牛肉用滾水洗凈,切薄片。白果去殼,用水浸去外層薄膜。百合、紅棗和生薑洗凈,紅棗去核;生薑去皮。瓦煲內加入適量清水,燒開後放入百合、紅棗、白果和生薑片,用中火煲至百合將熟,加入牛肉,繼續煲至牛肉熟,加鹽少許即食。可以補血養陰,滋潤養顏,潤肺益氣哦!
B. 吃什麼葯可以去臉上的斑點
臉上長斑的調理祛斑方法:
1、用食醋洗臉
每次洗臉時,在溫水中滴入幾滴食醋,既可以軟化老化的皮膚角質,也能起到淡化色斑的作用,食醋最好選擇白醋,這類醋的醋酸比較適合淡斑。
2、蘆薈黃瓜祛斑
蘆薈補水,黃瓜祛斑美白,將二者放入榨汁機榨汁,然後加入珍珠粉調成糊狀,然後敷臉,早晚各一次,能有效去除祛斑,堅持一個月左右就會發現斑點慢慢淡化。
3、注意防曬
臉上肌膚受太陽紫外線的暴曬就很容易導致黑色素沉澱,從而長斑,出門前一定要塗好防曬霜,外出要打傘,避免紫外線直接照射肌膚。
4、七子白面膜
白術、白芷、白芨、白蘞、白芍、白茯苓、 白僵蠶等七味葯材打成粉,加以牛奶或純露調和成面膜,每晚敷一次,一周為一個療程,可以淡斑,提高皮膚自我修復能力。
5、薏仁粉祛斑法
原理:薏仁粉是很好的美白食品,能改善臉部黯沉,除此之外,薏仁粉還有利尿的功效,起到良好的排毒的作用。
方法:溫水沖服薏仁粉,可適當加入蜂蜜,每天500ml。
6、補充多種維生素
胡蘿卜祛斑法
原理:胡蘿卜含有豐富的維生素a原,維生素a原在體內可轉化為維生素a,維生素a具有滑潤、強健皮膚的作用,並可防治皮膚粗糙及雀斑。
方法:將鮮胡蘿卜且碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉後塗抹,待干後,洗凈,此外,每日喝一杯胡蘿卜汁,可美白肌膚。尤其是維生素c、維生素e以及各種b族維生素,豐富的銅和鋅,平時多吃新鮮蔬菜和水果,多喝水,促進體內毒素、自由基的清除,從而對斑點的護理起到積極的作用。
7、保持充足睡眠
臉上長斑主要是因為內分泌失調所導致的,而不正常的生活作息正是內分泌失調的重要因素,必須先調整生活作息,好的睡眠有助淡化臉上的斑點。
C. 臉上長斑,該吃什麼葯調理
做法:將豬腎剖開,去筋膜、臊腺,洗凈,切碎,加料酒浸15分鍾;粳米淘凈後放入砂鍋中,加入豬腎、薏苡仁、山葯及適量清水,用小火熬熬成粥,後調味分頓吃。具有健脾益膚,可用於色斑、黑斑皮膚
D. 臉上長黑斑吃什麼調理
長斑多久了?時間久了最好還是用一些中葯調理的,它不分長斑的時間長短,種類的,都能達到淡斑的效果,不過就是淡斑的時間長短吧。像那個美太櫻子組合裝,就挺不錯的,因為它讓我重新煥發了光彩。。去斑之路很長,不要像我一樣走了那麼多冤枉路才找到正確的方法,我還有當時我買它的時候加的企鵝號:22O955O2O9希望能幫你減少走冤枉路喔
E. 臉上有斑吃什麼調節
想要通過內調祛斑,一般就是食療,看看吃什麼能祛斑吧。
1、胡蘿卜
胡蘿卜含有豐富的維生素A原,在體內可轉化為人體必需的維生素A。維生素A對皮膚有很多好處,如潤滑、強健皮膚,防治皮膚粗糙、淡斑祛斑。建議每天可喝1杯胡蘿卜汁,堅持一段時間,會有明顯的祛斑效果。
2、帶穀皮類食物
隨著體內過氧化物質逐漸增多,極易誘發黑色素沉澱。帶穀皮類食物中的維生素E,能有效抑制過氧化脂質產生,從而起到干擾黑色素沉澱的作用。
3、檸檬
檸檬絕對是抗斑美容的水果。這是因為檸檬中含有枸櫞酸,能夠有效地防止皮膚色素的沉著。不過檸檬極酸,建議還是拿來泡水,並加少量冰糖,以檸檬汁的形式來引用。它的功效是美白皮膚,防止皮膚血管老化,又可消除面部色素斑。
4、獼猴桃
獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用,使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素,干擾黑色素的形成,預防色素沉澱,保持皮膚白皙。但是,如果你是處於妊娠期,而且體質脾胃虛寒的,建議不要多吃,否則容易腹瀉。
F. 臉色暗黃,有色斑,吃什麼中葯可調理
病情分析:
您好,臉色暗黃,面部色素沉著斑,它好發於中年女性人群,斑的形成有很多原因的;有內在的也有外在的。所以從內外著手,內外同治是去除色斑最重要的方法,因為祛斑不僅僅要做好護膚工作,體內的調養也很重要。
指導意見:
中醫中葯長期臨床實踐積累了許多非常獨到的奇方秘方,建議你採用傳統中葯丹參、三七、枸杞、茯苓、百合、甘草與三維祛斑霜內外結合治療,這些傳統中葯具有益氣養血,活血通絡化瘀,提高血液中的超氧化物歧化酶(SOD)的含量,清除氧自由基,降低酪氨酸酶活性,不僅具有減輕或消除面部色素沉著斑,還具有延緩衰老、調節內分泌、提高睡眠質量等作用,從而消除發病根源,達到徹底治癒的目的。
G. 女性臉上長斑喝什麼中葯可以調理
中葯面膜,白芷、白芨、白茯苓就這三個打成粉做面膜,或者直接熬成中葯喝都不錯,還有就是多喝豆漿,每天堅持一杯豆漿,皮膚會變好,臉上斑也會逐漸變淡