A. 面色蒼白吃什麼調理
補血的食物之乾果類
1、桑葚干
上榜理由:桑葚干是目前水果及其製品中含天然鐵最豐富的,每100克含鐵42.5毫克,無愧於水果中「補血果」的稱號。一般建議將桑葚干煮粥吃,每日食用一碗桑葚粥不但可以補血,還可以美容,但孕婦慎用。
4、黑棗
上榜理由:干棗里最為推崇的是黑棗和蜜棗,它們每100克含鐵量在3.7 ~3.9毫克之間,也算是補血食物中的佳品,干棗中還含有豐富的維生素c,維生素c是促進鐵離子吸收的重要因子,讓機體對鐵的吸收事半功倍。但干棗含有豐富的膳食纖維,不利消化,所以每日不宜多食,而且最好是煲湯、煮粥食用。
補血食物之蔬菜類
1、黑豆
上榜理由:我國古時向來認為吃豆有益,多數書上會介紹黑豆可以讓人頭發變黑,其實黑豆也可以生血。黑豆的吃法隨各人喜好,如果是在產後,建議用黑豆煮烏骨雞。
2、發菜
上榜理由:發菜的顏色很黑,不好看,但發菜內所含的鐵質較高,用發菜煮湯做菜,可以補血。
3、胡蘿卜
上榜理由:胡蘿卜含有很高的維生素B、C,同時又含有一種特別的營養素-胡蘿卜素,胡蘿卜素對補血極有益,用胡蘿卜煮湯是很好的補血湯飲。不過許多人不愛吃胡蘿卜,我個人的做法是把胡蘿卜榨汁,加入蜂蜜當飲料喝。
B. 面色蒼白頭暈是什麼情況導致的
臉色發白、頭暈,一般考慮跟血液有關系。也考慮血壓問題,如果血壓低或體位性低血壓,有可能是低血壓導致的一過性面色蒼白、頭暈,還有就是貧血、血色素降低導致的頭暈、面色蒼白。如果是女性,需要考慮是不是出現在妊娠期或者月經血太多,也可以出現這種情況。還要考慮心臟問題,如心血管供應不足導致漸進性、逐漸加重的面色蒼白、頭暈,需要引起重視。建議做血液檢查血管包括外周血管,還有心臟血管檢查排除器質性病變,再進行其他的干預性治療。如果是貧血,要考慮是哪種類型的貧血,可進行吸氧等相應的對症治療。
因此,建議患者需要到醫院做個檢查,方可進一步診斷治療。也可能是由於貧血或低血糖引起的頭暈。建議經過醫生的詳細檢查,定期飲食,全面營養,免挑食。
C. 面色蒼白無力,是什麼
症狀起因
1、生理因素,如驚嚇、緊張、恐懼等均可導致面色蒼白。
2、血液疾病,各種原因引起的貧血如缺鐵性貧血、再生障礙性貧血、巨幼細胞性貧血等。
3、心血管疾病,如心律失常、動脈阻塞性疾病、直立性低血壓等。
4、內分泌系統疾病,如甲狀腺功能減退症等。
5、中毒,如鉛中毒等。
6、其他,如腎炎、嚴重脫水、惡性腫瘤、重病後營養不良、急性大出血引起的休克等。
D. 面色蒼白是什麼意思
就是面部沒有血色 呈現白色 正常人的面部應該是白里透紅的 面部沒有氣血的儒養就會出現這種問題
E. 面色蒼白什麼原因
女人面色蒼白吃鈣片有用嗎回答者:王坤山面色蒼白與腦供血不足和心肌缺血等有關,建議找中醫辨證用中葯進行調理。也可以服腦心通,丹參片,血塞通等治療。 頭悶,沒有精神,面色蒼白回答者:申蘭國考慮腎虛神經衰弱症。建議服用健腦補腎丸治療。 突然頭暈惡心,面色蒼白回答者:呂丁鎖這種情況考慮與椎基底動脈供血不足有關,可以應用西比靈,倍他司丁治療。突然頭暈惡心,面色蒼白回答者:李靜靜你好,考慮是美尼爾綜合症引起的可能性大,建議服用抗眩暈的葯物治療緩解症狀,並注意休息,在醫生指導下適當服用鎮靜葯物和止吐葯物
F. 臉色蒼白是什麼原因,臉色蒼白是怎麼回事呢
臉色蒼白是什麼原因,多數原因是因為貧血引起的,臉色蒼白同時會伴隨頭暈,乏力心悸等症狀,整個人看起來無精打采,臉色蒼白無光血氣不足這個人體缺鐵的一種表現,及時補充微量元素鐵提高人體血紅蛋白,平時飲食營養不足導致缺鐵,應該多吃含鐵高得食物,比如動物血,豬雞鴨血含鐵最豐富,豬肝、瘦肉,魚類,蛋黃等含鐵也較多,另外菠菜,土豆,黑木耳,海帶,芝麻、紅棗等含量較多,因為食補效果效果很慢,建議你服用鐵之緣片來補充微量元素,裡面含有的阿膠蛋白既能能補充人體微量元素鐵又能造血,結合食補能促進鐵吸收,還有平時多運動增強人體血循環,堅持一個月臉色蒼白會變的紅潤有光澤了,這個是我的個人經歷給你參考,最後希望你身體健康
G. 臉色發白是什麼原因啊,
貧血
面色蒼白無華,較多是貧血的緣故。當貧血發展到一定程度後,可出現疲倦、心跳、頭暈、耳鳴等症狀。進一步發展,面部與手腳腫脹,稍一活動就感到呼吸困難等。此外,心臟也可出現雜音與肥大,有時可誤診為心臟病。這是由於紅細胞和血紅蛋白減少,為彌補下降的血液的機能,心臟就要增加搏動次數而負擔過重。除此之外,因貧血種類不同還有某些特殊症狀,如在缺鐵性貧血中,指甲扁平或呈匙狀,既薄又脆;惡性貧血中,可引起舌炎、舌頭變紅、舌面光滑,吃飯時疼痛;再生障礙性貧血中,可見鼻子與齒齦出血以及皮下出血等。
局部皮膚變白,與周圍膚色有明顯界限時,是「白癜風」症狀。白癜風生出的豆粒大到手掌大的白色斑點,連成一片後可形成地圖狀。完全為白色,也有皮下呈粉紅色的。由於白斑周圍多少有色素增加,所以白斑界線明顯。也有在發生白斑的同時,出現白發、禿頭、葡萄膜炎的。
中醫葯治療
(1)氣血兩虛:面色蒼白無華,眩暈,眼花,心悸,疲乏無力,納呆少食,唇甲色淡,舌質淡,脈細弱。可服用益氣養血的葯物。
(2)脾腎陰虛:面色蒼白無華,眩暈耳鳴,心悸失眠,疲乏無力,納呆少食,口乾唇燥,腰酸腿軟,或有潮熱盜汗,大便燥結,舌紅少津,脈細數無力。可服用補脾滋腎的葯物。
(3)脾腎陽虛:面色蒼白無華,神疲嗜睡,畏寒肢冷,眩暈耳鳴,心悸失眠,疲乏無力,納呆少食,腰膝冷痛,大便溏泄或五更瀉泄,舌淡黯體胖邊有齒痕,脈細數無力。可服用補脾溫腎的經物。
不過,因貧血種類不同,使用葯亦各異,治療方法也不一樣,所以,一定要遵醫囑行事。日常生活中,注意多攝取造血所需的營養。多吃蛋白質、鐵、銅、維生素B12、維生素B1、維生素C、葉酸等含量大的肉類、魚類、肝臟、蛋、菠菜,其他綠色蔬菜、水果等。
H. 臉色蒼白是什麼意思
臉色蒼白是一個組合詞,意思是臉上沒有血色,缺乏活力和生機。
一、臉色
釋義:臉上的氣色。
引證:茅盾《一個女性》二:「 瓊華看見那被侮辱者的臉色轉成灰白,看見他的眼眶邊有些紅了。」
二、蒼白
釋義:白而微青的顏色;缺乏活力和生機。
引證:文康《兒女英雄傳》第十四回:「原來華忠是個胖子,只因半百之年,經了這場大病,臉面消瘦,須發蒼白。」
(8)面部蒼白是什麼擴展閱讀
一、蒼白的近義詞—慘白:
釋義:面容蒼白,沒有力氣。
引證:都德《最後一課》:「韓麥爾先生站起來,臉色慘白,我覺得他從來沒有這么高大。」
二、蒼白的反義詞—紅潤:
釋義:色紅而有光澤,也表示人很健康。
引證:曹禺《雷雨》第一幕:「 四鳳約有十七八歲,臉上紅潤,是個健康的少女。」
I. 面色蒼白是什麼原因
臉色蒼白可由多種原因引起,有時候因為驚嚇、緊張、恐懼等,導致面部的血管短時間劇烈收縮,這樣可引起面色蒼白,這個通常是一過性的表現,很快就能緩解,並沒有什麼大的問題。還有引起臉色蒼白的常見疾病就是血液方面的疾病,最常見的就是貧血,包括缺鐵性貧血、再生障礙性貧血等等,由於臉部皮膚血液當中的血紅蛋白含量減少,這樣臉色就會顯得蒼白。再有就是一些其它的心血管疾病,包括直立性的低血壓都可引起臉部的血管灌流不足,導致臉色蒼白。再比如一些其它的營養不良、甲狀腺功能減退以及鉛中毒等,都可能影響到臉部正常的膚色,導致臉色蒼白的表現,所以出現了臉色蒼白,一定要仔細的分析原因,必要時做相關檢查,加以明確,然後再針對性的進行治療。
J. 面色蒼白是什麼意思
「面色蒼白」的意思是:臉部發白而微青,由於臉部毛細血管充盈不足引起,通常形容身體不好、非常虛弱。
1、讀音:miàn sè cāng bái
2、詞性:形容詞。
3、例句:卡琳和蘇倫同樣的形容消瘦,面色蒼白,她們時睡時醒,醒時便躺在那張高高的四柱床上,瞪著大眼低聲閑聊。在過去光景較好的日子裡,她們就一起在這張床上喁喁私語慣了。
4、用法:通常在句中修飾主語或賓語。
5、近義詞:面無人色。
(10)面部蒼白是什麼擴展閱讀:
「面色蒼白」的近義詞:面無人色
1、讀音:miàn wú rén sè
2、表達意思:意思是臉色沒有一點血色。形容恐懼到極點或非常虛弱。
3、出處:出自東漢史學家班固編撰的《漢書·李廣傳》:「廣為匈奴所敗,吏士皆無人色,廣意氣自若。」
翻譯:李廣被匈奴打敗了,士兵全部臉色沒有一點血色,李廣卻神情自然如常,神態自然,十分鎮靜。
4、詞性:形容詞,通常在句中修飾主語或賓語。
5、例句:這時天色已晚,漢官兵都嚇得面無人色,但李廣卻意氣自如,更加致力於整飭軍隊。
6、相關典故:西漢時期,能征善戰的將軍李廣領兵抗擊北方的匈奴入侵,他率領4千騎兵被匈奴左賢王以4萬騎兵團團圍住,士卒們十分恐懼,個個嚇得面無人色,李廣則神色自若,指揮有方,終於殺出重圍,獲得勝利。