面部溫灸有什麼好處

① 溫灸有哪些好處

溫炙，用中醫學的觀念概括有「回陽固脫，復脈救急；疏散風寒，調和營衛；活血散血，溫通經絡；升提中氣，固胎止漏；祛風除濕，溫寒通痹；固攝沖任，回轉胎位；消淤散結，祛腐生肌；引導實熱，附火外發；養陰清熱，散火祛瘀；培補脾胃，強壯元陽；強身保健，祛病延年」。 主要作用歸結為一下： 1、 溫通經脈、驅散寒邪：因本法採用上等陳艾，融入數位中葯、藏葯合制而成，火柔而溫，滲透力極強，能溫經散寒，以火攻邪。 傳統中醫認為人體正常生命活動，有賴於氣血的作用，氣血不足、運行不暢就容易衰老生病。那麼氣血有「遇溫則行，遇寒則凝」的兩大特點。當今社會大多愛美女性，在著裝上喜愛露臍裝，在春秋季節容易使風寒之邪入侵丹田，在夏季喜歡吹空調，又喜歡吃冰凍的食物，使大多數女性形成了寒涼體質，出現了畏寒肢冷、手腳冰涼、痛經、脾胃虛弱等亞健康狀況。鄧紅溫灸療法正是利用艾火對經絡穴位的溫熱刺激，使氣血運行，以火攻邪。具有祛風寒、化瘀滯、消炎止痛，促進細胞再生，從而達到保健、養生、美容之功效。 2、 行氣活血，消瘀散結：對於鄧紅溫灸療法所用的葯艾，具有芳香走竄的特性，燃燒時所散發出的溫熱與特殊氣味，能夠快速的開通人體的經絡，加速人體的氣血循環。 3、 溫補益氣，回陽固脫：鄧紅溫灸療法補益強身，能激發人體免疫系統功能，促進新陳代謝，強內通外。鄧紅溫灸療法具有特殊的純陽之性，能使人陽氣足，精血充沛，固體強身，增強人體消化、循環、排泄、生殖泌尿系統機能的作用。針對肥胖以及肥胖而致的肌肉麻木，四肢不遂，二便不勻，腰腿酸痛，動則氣短，體倦乏力如《內經》所講「正氣內存，邪不可干，邪之所湊，其氣必虛」。 4、 預防疾病，保健強身：常灸足三里、關元、大椎等穴，能激發人體正氣，提高抗病能力，起到保健強身作用。

② 艾灸可以直接用於面部嗎

現在很多人的一個誤區就是艾灸要盡可能地熱，越熱越有效。艾灸時故意將艾條壓下，以抑制灼痛感。其實不是艾灸而是燒烤，曲解了艾灸的初衷。

艾灸只有保溫不熱，才能把艾灸的葯力送入體內。艾灸處一旦發燙，身體本能地開始與之對抗，皮膚表面就會抵抗艾熱。這時身體會調動附近所有的水和液體來抵消熱量，這樣身體的水分就會被消耗掉，很容易生氣，這也是為什麼很多人在艾灸後會口乾舌燥，頭暈耳鳴的原因。歸根結底，方法不對。

艾灸可廣泛應用於內科、外科、婦科、兒科、耳鼻喉科等疾病。就中醫而言，對風寒濕痹、脾胃虛寒、氣滯氣滯、上實下虛、暈厥、外感表證、咳嗽、痰喘等疾病有較好的療效。

③ 臉部如何溫灸

用艾條溫灸器，點燃艾條裝入灸具，實施面部溫灸。灸具用4mm、7mm都可以。面部溫灸按一定的順序來，效果會更好些。當然也可以針對性的重點施灸，比如眼部，鼻部等.
面部溫灸的順序如下：額頭---太陽穴---眼部(瞳子髎liao、承泣、四白)---臉頰---鼻翼---嘴周---頜尖---頸部----耳周.

④ 艾灸能提升臉部皮膚嗎

中醫以為，人之所以能生龍活虎，離不開血和氣兩種東西，以氣帶血，以血養氣，陰陽均衡，人才安康而無疾。

女性體質為陰性，容易因寒涼而生病。寒邪進入身體後耗費掉女性體內本就不多的陽氣，使得血液循環不暢，臟腑得不到滋養，各種皮膚問題就會顯現。

人是一個整體，五臟六腑、四肢百骸是互相協調的，這種相互協調關系，主要是靠經絡的調節作用實現的。

而艾草為純陽性，能夠疾速補充人體內的陽氣，使之氣血充足，從內至外的散發生機與魅力。

一、艾灸美容功效

1.面部排毒祛濕

艾灸具有清除面部寒氣、濕氣、提升面部肌膚免疫力、抵抗力，排除毒素（如黑頭、斑痕、青春痘）。

2.面部皮膚方面

可加速皮膚的血液循環，使老化細胞代謝，新細胞再生加強，淡化色斑，減少皺紋，使膚色紅潤，延緩衰老。

3.眼部方面

可改善眼袋、黑眼圈、眼瞼下垂、皺紋、延緩眼部的鬆弛老化現象，使眼部恢復光彩。

現代醫學研究表明，艾灸可以通過經絡調整人體生理功能，促進新陳代謝，增強血液循環，調整內分泌，提高機體免疫力和防病能力。

二、面部艾灸常用手法

【溫和灸】：溫和灸或者也叫懸灸，也就是用手持艾條，不藉助任何艾灸工具，左手按住穴位，右手手持艾條對准穴位，在皮膚上方2-3cm位置熏烤。不移動位置，如果感覺很燙，則適當的離皮膚遠一點。

【雀啄灸】：顧名思義，雀啄就是小鳥啄食的意思，雀啄灸的方式，就是模仿小鳥啄食而來，點燃後，對准穴位，垂直上下移動，移動速度適中即可，彷彿小鳥啄食一般。當與離皮膚很近，皮膚感到很燙時候就提高度，稍息1-2秒，再次下移即可。

【迴旋灸】：迴旋灸能艾灸到的皮膚范圍比較大，點燃後，在穴位上方2-3cm附近順時針畫一個圓，再逆時針畫一個圓，反正就是作用畫圈圈的意思。以上操作手法基本。

三、艾灸面部美容的具體方法

1、治眼瞼下垂用艾條點燃後，在上眼瞼至前額部來回懸灸，至局部紅暈，自覺溫熱舒適，施灸20分鍾左右。施灸時小心艾灰掉落燙傷皮膚。每晚1次，10次為1個療程。

2、治雀斑以艾條點燃後，熏熨合谷、曲池及面雀斑處，使局部有溫熱感，皮膚出現紅暈為度，施灸時，尤其面部要小心艾灰掉落灼傷皮膚，每晚或隔日晚上施灸1次。通經活血防治雀斑。

3、治痤瘡將艾條點燃後，在面部顴骨、下關、巨骨、迎香等穴上施灸，距穴約1~2厘米，每穴灸2分鍾，至局部皮膚紅暈出現為度。

4、治黃褐斑卧前取1支艾條，點燃後在面部黃褐斑局部施灸，艾條距皮膚2~3厘米，至局部皮膚產生紅暈，自覺有溫熱感，施灸10分鍾左右，施灸時小心艾灰掉落燙傷皮膚。

5、治面部皺紋多患者仰卧，將鹽末填平臍孔，切取0.3厘米的鮮姜1片，中心用針穿刺數孔後置於臍上，薑片上置中艾炷（如黃豆大）點燃施灸。如局部感到灼熱而不能忍受時，可將薑片稍向上提起片刻，再放下施灸，反復操作，至艾炷全部燒完再換一艾炷，至局部皮膚產生潮紅為度，每晚1次。益氣健脾，養血容顏。

6、治面部虛胖每晚臨睡前，將艾條點燃，端坐床前，分別灸足三里、天樞、中脘穴，每穴懸灸5分鍾左右，局部出現紅暈，自覺溫熱舒適感。益氣健脾，養血容顏。

7、臉頰、腦門子上老長痘痘，口臭、糞便乾燥堅持每一天艾灸雙側內庭、天樞3分鍾。

8、不用唇彩，雙唇仍然鮮亮每一天睡前灸神闕、關元各10分鍾，再艾灸血海3分鍾。

9、留住烏黑秀發的秘密，每一晚泡腳後艾灸雙側太溪和湧泉2-3分鍾，從內部來為頭發補充營養。

10、讓皮膚潔凈而清爽，每一天敲打膽經，艾灸太沖，皮膚變得潔凈，面貌頓時清爽。

11、怎樣擁白里透紅好膚色堅持每一天早上7-9點艾灸足三里3-5分鍾，不必選用任何極其昂貴的打扮用品，皮膚照樣可以白里透紅。

12、怎麼改善粗糙、愛起疙瘩的皮膚要想皮膚細膩平滑有彈性，別只盯著化妝櫃，堅持每一天前9-11點艾灸兩側列缺3-5分鍾，半月後你會有意想不到的驚喜。

13、怎麼對付「黑頭」每一天艾灸雙側陰陵泉10分鍾，晚睡前艾灸雙側足三里3-5分鍾，臉就變得光潔無瑕。

14、跟「黑眼圈」說再會事情學習壓力大，一不小心熬夜就會也現熊貓眼」，這時候只要每一天艾灸雙側肝俞、膈俞、太溪3-5分鍾，睡前艾灸雙側三陰交3分鍾，就能夠跟黑眼圈拜拜。

15、簡單消除眼袋、臉浮腫的好方法每一晚睡前艾灸足三里和水分穴10分鍾，，再艾灸陰陵泉3-5分鍾，會很快消除眼袋和浮腫。

16、嘴唇發干老脫皮怎麼辦這是陰虛火旺，要補陰。身體上有個穴位叫「三陰交」，是足三陰經的交會穴，艾灸此穴補陰可以事半功倍。它在內腳踝尖向上四橫指。

面部艾灸注意事項

1.面部溫灸順序：額頭→太陽穴→眼部（瞳子廖、承泣、四白）→臉頰→鼻翼→嘴周→頜尖→頸部→耳周。

2.艾灸時間：面部10分鍾，眼部時間3分鍾。

3.灸材選擇：因面部皮膚較為嬌嫩，因此需選用高比例的艾條，實際比例應達到20：1及以上。

4.切忌用卷制松軟的艾條，一定要緊致，否則容易掉灰和燙傷，後果很嚴重。

⑤ 面部溫灸是什麼

美容 排濕氣。用溫灸棒 在皮膚上滾動著灸。或者艾條懸灸。

⑥ 艾灸用於面部的作用

增強血液循環。

⑦ 面部溫灸有什麼作用

可加速皮膚的血液循環，使老化細胞代謝，新細胞再生加強，淡化色斑，減少皺紋，使膚色紅潤白嫩，延緩衰老。楚醫牌的美容溫灸條不錯的

⑧ 艾灸臉部能治什麼病

一艾灸有治面部皺紋、雀斑、痤瘡、凍瘡等美容養生功效。
有很多好處，加速面部皮膚血液循環，新細胞再生加強，淡化色斑，減少皺紋，使膚色紅潤白嫩，延緩衰老。
醫師建議:
建議避免燙傷，注意身體的保暖，多喝水加快身體的新陳代謝。、面部艾灸的好處：
1.治療面部皺紋：在睡覺前，點燃艾條的一端，對准面部穴位，距離2～3厘米穴位進行熏灸，每次選擇2或3個穴位，每次灸約5分鍾，直到皮膚呈腮紅程度。魚尾紋多的人，選擇太陽、絲竹空穴位;笑紋多的人選擇地倉、下關、頰車的穴位。
2.治療雀斑：點燃艾條，熏熨合谷、曲池穴位和臉上的雀斑，使局部皮膚有溫暖的感覺，直到臉紅，使用艾灸時，尤其是在面部要小心艾灰脫落，燒傷皮膚，每晚或隔天晚上灸1次。促進血液循環，達到防治雀斑的效果。

⑨ 溫灸做臉有什麼好處

灸法最大的特色是在一定的經絡穴位上長時間施灸，能調節內分泌，旺盛臟腑功能，提高免疫力，使人體生理病理得到良性改善，從而治療各種疾病。在養生保健方面，能激活丘腦-腦垂體-促腎上腺皮質激素軸活躍起來，而發揮免疫抗衰老作用，沒有毒副作用，能治中、西醫沒有特效療法的疾病

⑩ 好輕松溫灸棒的溫灸功效

性 能：溫肌散寒、疏風解表；溫經通絡、活血散瘀；溫中活里、強臟壯腑；溫陰補虛、回陽固脫；行氣活血、消火化淤；平衡陰陽、保健防病。
使用范圍：用於風、寒、濕痹痛，痿證，虛寒咳喘，泄瀉，胃脘冷痛，遺精，陽痿等。以及各種灸法的適應病症。
【身體功效】
1、背部溫灸：全身精油按摩之後進行身體溫灸。手掌手臂頸肩背部腰部臀部大腿小腿足底時間10－20分鍾。
2、臉部溫灸：在臉部按摩之後，要打底才能進行溫灸（保濕水精華霜）；溫灸之後無需臉部清潔，直接上面膜即可。額頭太陽穴眼部（瞳子廖、承泣、四白）臉頰鼻翼嘴周頜尖頸部耳周。
溫灸方法：以下向上打圈，上有力下無力（原理同高周波，但速遞要快，以免燙傷客人及燒傷客人的睫毛頜眉毛）
3、腹部溫灸：腹部用精油按摩完之後進行溫灸。用溫灸器腹部來回滾動，再點臍周穴點，（水份、歸來、氣海、關元）時間：10－15分鍾。