面部毛孔堵怎麼去除小竅門

① 臉上的毛孔堵塞嚴重怎麼辦

問題一、如何疏通毛孔？

疏通堵塞的毛孔，要因地制宜，不同原因導致的毛孔堵塞，處理方法不一樣。一般導致毛孔堵塞有3個原因：1、油脂分泌過多，皮膚過油；2、清潔力度不夠；3、不注意飲食。下面詳細分析。

1、因為油脂分泌過多，皮膚過油導致的毛孔堵塞

在我6年的皮膚診斷過程中，發現「刷酸」是最快、最有效的祛除油脂過多的方法，只要用對了方法，一次見效！實際上，刷酸是醫美行業的一種治療方案。根據皮膚科醫學會的定義，刷酸是在問題皮膚表層使用一種或多種化學劑，破壞表皮或真皮層，讓問題皮膚產生新的表皮或真皮。（原理類似刮痧）

①水楊酸：水楊酸是脂溶性有機酸，適合「大油田」使用，但是使用不當很容易傷害到皮膚的角質層。國內水楊酸的濃度一般是3-4.5%，濃度高的會達到10%。正常情況下，大家使用3-4.5%濃度的水楊酸就可以了。（高濃度水楊酸對皮膚有腐蝕性，需要專業人士協助使用）

②果酸：果酸是水溶性的，市場上果酸產品很多，從肌膚類型上來說，果酸更適合「T區油臉頰干有炎症」的肌膚使用，幫助角質代謝、美白、以及保濕。

酸類產品的使用方法：面部清潔→爽膚水→面部生理鹽水消毒→刷酸10-15min→清潔→醫用面膜修復→防曬。（刷完酸面部不要使用美白等功能性產品，建議使用修復、補水類產品）

PS：酸類產品一個月最多使用2次（所有酸類，自行操作的濃度建議不超過6%），建議買大品牌，更有保障。（比如博樂達，它家是專業做酸類產品的）

舉例：博樂達水楊酸面膜
2、因為清潔力度不夠導致的毛孔堵塞

首先，選擇一款合適的清潔產品是非常非常重要的！以前傳統的清潔方法都是使用「皂基型」潔面霜。現在更多的是「氨基酸潔面」。在以前的回答里，我也多次建議大家選擇溫和的氨基酸潔面。氨基酸是純天然添加物，它溫和、安全且可以清潔皮膚多餘的油脂，適合所有膚質。（不會像皂基潔面那樣過於深層清潔把保護我們皮膚的天然油脂全帶走）

長期頻繁的上妝、卸妝對臉部肌膚也是一種負擔。建議使用卸妝潔面二合一的洗面奶，例如下面舉例的產品，它可以卸除淡妝和防曬，適用於所有膚質。清潔後，皮膚干凈、不會緊綳。它的主要清潔成分是新型非離子表活，比氨基酸類潔面產品清潔能力更強，且更溫和。對皮膚屏障薄弱的朋友很友好。

舉例：潔面產品，寶拉珍選綠鼻涕200ml 官網價220元（文章所說的產品都是自己使用過的，我不賣東西，只分享，不要誤會！！！）

其次，角質層過厚堵塞毛孔是導致粉刺的重要原因，選擇合適的去角質產品，定期給臉部肌膚徹底清潔是很有必要的。（一般按壓出來的「啫喱狀」產品都屬於化學去角質產品，它的工作原理是溶解皮膚多餘的角質，使皮膚的多餘角質脫落。使用後皮膚會很乾，長期使用會損害皮膚屏障，因此不建議使用）

舉例：去角質產品，馥蕾詩磨砂款面膜125g 官網價565元（我不賣東西，我只分享，不要誤會！！！）

（圖片來源於馥蕾詩官網）

注意兩點：①這款可以做磨砂，又可以做面膜，並且馥蕾詩的東西成分溫和，不會給皮膚帶來二次傷害；②肌膚處於敏感期停止去角質。

3、關於不注意飲食導致的毛孔堵塞

飲食是導致「皮膚油脂過多」很重要的因素。皮膚是身體的信號燈，內部出了問題，往往表現在皮膚上。大家有沒有這樣的經歷？比如今天吃了火鍋、甜品、薯片，隔天臉部會爆痘、長粉刺、皮膚油膩？為什麼會這樣？因為上面所說的食物屬於高熱量、高GI食物，高GI食物容易造成升糖，進入胃腸後消化快、吸收率高、葡萄糖釋放快、葡萄糖進入血液後峰值升高，血糖升高直接加快皮膚油脂分泌、還容易導致肥胖，所以如果臉部肌膚很油或長痘，千萬不要吃蛋糕、麵包、牛奶等油炸類食品！

具體GI食物指數可參考本圖

問題二、如何處理已經產生的閉口？

閉口的產生有2點，第1點是上面所說的「因為毛孔堵塞形成的閉口」；第2點是因為毛囊蟲的滋生而產生的閉口。下面逐一分析。

1、毛囊蟲在毛孔滋生而產生的閉口

毛囊蟲往往因為毛孔里積壓了太多的油脂，導致細菌大量繁殖，使得皮膚產生閉口。要知道，毛囊蟲的體積比汗毛粗，一個毛囊口可能擠出好幾條毛囊蟲，從而將毛孔撐大，如果問題不嚴重，處理方式很簡單，手殘黨直接找靠譜的美容院進行「針清」處理，把裡面的毛囊蟲從毛孔里清理出來即可。清理完毛囊蟲後，正常護膚保持面部清潔，不要使用葯膏或刷酸，毛孔會自然收縮至原狀。對了，如果時間允許，記得用消毒水、紫外線燈給卧室消個毒。

這是所針清出來的毛囊蟲，了解一下

2、因為毛囊角化產生的閉口

毛囊角化屬於慢性毛囊角化性疾病，多發於青少年。大部分是遺傳，毛囊角化病建議外擦壬二酸或阿達帕林葯膏，不要隨意擠壓，避免感染，平時多吃富含維生素A的食物。

壬二酸葯膏
壬二酸葯膏的使用方法：面部清潔—爽膚水—薄塗葯膏。（第1次5分鍾，第2次使用時間可以適當延長，根據當時的皮膚狀態調整）半個月左右就有肉眼可見的效果。

阿達帕林葯膏
阿達帕林葯膏的使用方法：面部清潔—爽膚水—薄塗葯膏。（之後等皮膚幹了再使用葯膏，不然會影響葯效，可以過夜）官網上說明了可以全臉使用，還是建議沒使用過的夥伴們從小范圍試起再逐漸加大范圍。

富含維生素A的食物：比如肝臟貝類，但是吃太多肝臟貝類食物會因為維生素A攝取量過剩導致頭暈，關節疼痛等身體不適（孕婦少吃），所以我們可以用β-胡蘿卜素來代替，這類食物就多啦，比如甜玉米、芒果、菠菜、哈密瓜、羽衣甘藍、杏仁干、蛋黃、紅椒等。

② 臉上的毛孔已經堵塞了怎樣清理

毛孔堵塞怎麼清理，首先要注意皮膚的清潔，用溫水及溫和的洗面奶清潔皮膚，如果皮脂分泌過多，可以用硫磺香皂清洗，以保持皮膚的清潔，避免油脂分泌過多堵塞毛孔。治療方法包括清潔護膚、檸檬汁洗臉、多做清潔面膜。

1、清潔護膚。毛孔堵塞會對我們的肌膚問題造成很大的影響，如果大家想要改善這種情況，一定要做好平時的護理工作，選擇清潔功能的護膚品。大家在平時的生活做好護膚工作，毛孔堵塞的問題就會隨之解決。
2、檸檬汁洗臉。大家平時洗臉的時候，可以向水中加入幾滴檸檬汁，用檸檬汁清潔毛孔可以起到清潔毛孔的效果。但是需要注意的是，千萬不要用檸檬汁直接洗臉。
3、多做清潔面膜。毛孔堵塞一般多發生油性肌膚的朋友當中，可以在平時的生活中堅持兩至三次用蒸臉器蒸臉，同時使用面膜清潔皮膚，可以清理多餘油脂，達到疏通毛孔的效果。

毛孔堵塞患者最好不要吃有辛辣、刺激性食物，甜食是屬於油膩食物，會增加油脂分泌物。油膩食物除了甜食，還包括肉類，如肥肉等。

③ 臉上毛孔粗大堵塞怎麼處理7個秘訣迅速收縮毛孔

收縮毛孔七大法
方法一
學會清潔毛孔
清潔毛孔不要圖快，特別是肉眼可見的油脂污物撐大的毛孔。在清潔毛孔工作開始之前，需要蒸臉3－5分鍾，將毛孔完全打開後清潔才可到位，打開毛孔也可使用蒸浴的方法，這種方法不僅可以打開毛孔，還能促進血液循環。毛孔打開後，使用溫和性的清潔面膜或是去角質面膜。
清潔毛孔後，先要抹上一層鎮靜肌膚的收斂水，然後使用毛孔緊致精華補充皮膚的膠原蛋白，增加皮膚的彈性和水分，有利於弱化的毛孔收縮。抹完精華後，還需要抹上一層控油保濕的乳液，可預防和改善粗大毛孔。乳液產品的選擇最好是含有軟化角脂污垢能力的成分，在清潔面部時能更好的帶出皮脂油污。
方法二
隔周使用鼻貼
如果鼻頭毛孔粗大還有黑頭，可以用鼻貼處理，但是用鼻貼前也應該先打開毛孔，後使用導出液，再貼上鼻貼，這種方法隔兩周使用一次比較好，讓皮膚得到一個緩解的空間，避免毛孔越來越粗大。
方法三
維生素A
想要保持毛孔清潔，對抗皮膚歲月問題需要依賴於維生素A，不僅要多食維A類食物，還需要使用含維生素A類的護膚產品。
方法四
鎖水保濕
皮膚乾燥也會引起毛孔粗糙的問題，在每次敷完清潔面膜之後，最好是敷一片補水保濕型的面膜，讓毛孔更有張力，再抹上控油保濕收斂的化妝水，可讓收縮毛孔的工作會更加順利。
方法五
深度滋潤
乙醇酸類面膜有快速去除臉部死皮和收縮毛孔的功效，它在臉上保存的時間長，能夠進入深層皮膚進吸收，如果是乾性皮膚，用在臉上就會像面膜一樣，在臉上停留1－5分鍾左右，然後用干凈潮濕的毛巾擦掉，接著用清水洗凈，最後抹上保濕霜。
方法六
防紫外線
長期防紫外線是收縮毛孔的關鍵一步，隨著時間的累積，紫外線會讓皮膚表層變薄，破壞其膠原蛋白，導致毛孔越來越粗大，因此養成每天塗抹防曬或是隔離產品是非常重要的。
方法七
簡單清爽保養
復雜的皮膚保養方法會增加皮膚的負擔，引起痘痘的生長，易紅腫、化膿、瘙癢、疼痛。收縮毛孔的產品最好是簡單為好，使用的產品應以清爽、保濕型為主，不要隨便使用添加其他復雜機能的保養品。

④ 臉上毛孔油多堵塞怎麼辦

用潔面乳清潔臉部時，可以在面頰做輕微的打圈按摩，這樣可以徹底清潔面部皮膚，可以打通毛孔，緩解毛孔堵塞的症狀。

毛孔堵塞清潔事項

1、清潔面部

用洗面奶清潔面部時，記住使用溫水，因為水太涼洗不幹凈，而水太熱的話會傷害肌膚，同時容易使皮膚乾燥從而產生細紋，36-40度的水溫最佳，比手的溫度高一點點就可以了。

2、去角質

多餘的老廢角質會堵塞毛孔，也會使護膚品不能更好的吸收，所以平時要定時去除角質。用洗面奶清潔臉部後，擦乾臉上多餘水分，塗上去角質產品，輕輕按摩數十秒，注意力度不要太大，去角質產品可以選用乳妝或凝膠狀比較溫和。

3、打開毛孔

可以使用毛巾沾濕熱水，敷在臉上片刻，這樣才能更好的清除毛孔內的臟東西，當毛巾涼掉以後，再沾濕熱水敷在臉部，重復幾次。

4、深層清潔面膜

可以根據自己的膚質進行選擇合適的深層清潔面膜，深層清潔面膜停留在臉部的時間不宜太久，否則容易造成臉部太過乾燥，一般十幾分鍾就夠了。最後使用溫水洗臉，才能更好的帶走毛孔內的臟東西。

(4)面部毛孔堵怎麼去除小竅門擴展閱讀：

清潔毛孔小妙招

1、要對臉部肌膚進行深層的清潔，尤其是在油膩的T區部位，可以使用潔面產品對這塊區域清潔，多揉搓幾次，以保證毛孔內的污垢及分泌物被完全清洗干凈，保持毛孔的暢通，有效收細毛孔。

2、想要縮小毛孔就要做好防曬，出門時正確塗抹防曬霜，同時也要對於曬後肌膚進行護理，在早上或晚上洗臉的時候可以使用保濕面乳來潔面，不僅可以清除藏在毛孔里的臟東西還可以補水，恢復曬後肌膚的彈性，使臉部肌膚變得清爽、潤滑。

3、定期去除角質，這樣可以避免油脂堆積，有效排出老化角質，清除臉上的臟物，幫助肌膚新陳代謝的正常，從而減少臉部油量，從而縮小毛孔，使肌膚變得自然健康，不過要注意的是去角質不能過度，以免造成毛孔更粗大。

⑤ 如何解決毛孔堵塞

導致毛孔粗大其實主要有兩種原因

一為肌膚皮脂腺的油脂分泌量比較多，使得輸送皮脂的「油管」口徑變粗，自然毛孔就會粗大，如果再加上皮脂阻塞在毛囊內部，使得過多的皮脂堵塞住毛孔口，也會將毛細孔撐得更大，而通常皮脂分泌較旺盛的部位以T字地帶為主，所以肌膚的T字帶毛孔真的比較容易出現粗大的情形。

而另外一種毛孔粗大的原因則是肌膚真皮結締組織鬆弛變形，使得毛囊周圍的結締組織無法保持彈性，毛囊因而擴張而造成永久性的毛孔粗大問題。

1. 做好深層清潔：每天徹底卸妝，定期去角質、敷臉，防止肌膚毛孔阻塞，每周用深層清潔面膜將毛孔中過多的皮脂吸除干凈，避免毛孔被多餘皮脂撐大。

2. 加強保濕：使用保濕精華液或保濕凝膠，防止肌膚乾燥，經常使用保濕面膜，肌膚的角質層一旦充滿水分，會因為角質膨脹而讓毛孔顯得較為細致，同時肌膚水分充足可防止出油異常。

3. 使用具有促進肌膚新陳代謝或者強化肌膚結締組織成分的保養品，對於毛孔粗大目前最有效的保養品成分首推A醇（維他命A），A醇同時具有防止毛孔阻塞、促進肌膚新陳代謝與強化肌膚膠原增生的功效，持續使用三個月，會發現毛細孔能夠達到相當的緊致功效，此外，含有左旋C或是水楊酸成分的保養品對於縮小毛細孔也具有相當的改善功效。

4. 勿亂擠粉刺：不當擠壓粉刺只會造成毛囊結締組織變形，造成永久的毛孔粗大，持續清潔及使用水楊酸、果酸類保養品就能將粉刺減至最小，切勿擠壓。

5. 避免日曬：紫外線不但會引起毛孔鬆弛變形，也容易使得肌膚乾燥缺水而造成出油量增加，使毛孔更容易變大。

6.飲食攝取均衡，重視蔬菜、水果的份量，減少食用糖份、油脂、辛辣等刺激的食物，多喝水。

蛋白+化裝棉=粉刺剋星!

將臉洗凈並用去角質層清潔，或加上柔軟毛細孔的保養品；以洗完澡後毛細孔張開時最佳。

將化裝棉(不是棉質的而是不織布，例如蘭韻)撕成條狀。

浸在蛋白上，待全濕透，用蛋白均勻抹於鼻頭粉刺，在將沾濕蛋白的化裝棉敷於鼻頭。

要勻貼在鼻頭，不要有空氣或空隙，待完全乾硬(約一個半小時)由下往上撕，已拔出一半的粉刺則只消稍微擠出。

若要美白，可試試看將蛋白打成霜狀，在塗在臉上，至於要停置臉上多久，就不甚清楚啰！
至於如何使毛細孔變小
『細致肌膚小撇步』

徹底清潔肌膚
Step1．卸妝
無論是否有化妝都要卸妝，而完整的卸妝步驟是先用油性卸妝用品清除重點化妝部位（眼影、睫毛

⑥ 臉上皮膚毛孔堵塞怎麼辦

如何去除黑頭的方法、臉上毛孔堵塞怎麼辦，有以下幾種妙招，大家可以根據自己的偏好和時間去選擇。

一、牛奶食鹽細膩皮膚

臉上毛孔堵塞怎麼辦，我們可以用平時喝過的牛奶來清潔細致。即用4～5滴牛奶兌鹽，攪拌均勻，並在鹽半溶解狀態下開始用來按摩塗抹黑頭部位，因為此時的鹽未完全溶解，所以帶點磨砂按摩的效果，可潔凈皮膚，掃去暗黃。塗抹半分鍾後可用清水洗去，不能讓它在臉部呆的太久，牛奶溫和細膩，可幫助毛孔自然收縮，為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護，洗完之後不需再擦任何其他的護膚產品，以免消去牛奶的潤膚作用 。

二、黑頭導出液軟化黑頭

黑頭導出液主要作用於皮膚油脂硬化物的黑頭，軟化分解，使黑頭浮出表皮，是各種膚質MM都可嘗試的如何去除黑頭的上上策。

三、深層清潔皮膚

臉上毛孔堵塞，都是黑頭惹的禍!黑頭是因為皮膚裡面分泌的油脂不能及時排出而堵塞在毛孔，露出毛孔的部分經過氧化變成黑色而形成的，那麼所以，清潔是十分十分地重要。清潔能即使帶走皮膚的廢物，那麼臉上毛孔堵塞怎麼辦，如何讓自己光彩照人，深層清潔皮膚是基礎。如何去除黑頭，清潔工夫一定要做足，不能省。特別是整天對著電腦工作的MM，下班後一定要及時的洗臉，清除臉上的污垢，不讓化妝品殘留堵塞毛孔，沒有使用黑頭導出液的MM一定要用清潔力強的洗面奶，不然毛孔內依舊會塞滿了「東西」，反之，洗面奶選擇溫和一點的就OK，或者先用卸裝油再用溫和的洗面奶也是比較好的方法。

毛孔堵塞關乎到每個人的「面子」問題，並且還可作為身體健康狀況變化的晴雨表。所以，當你的面部出現毛孔堵塞、長黑頭等問題的時候，千萬不要總是忽略，及早採取措施改善是關鍵。只要積極採取有效的治療方法，一定可以幫助您改善面部毛孔堵塞的問題

⑦ 臉上毛孔堵塞怎麼疏通

臉上毛孔堵塞可以使用以下方法疏通：
1、認真卸妝
每天在睡前一定要用卸妝液，尤其是白天有化妝。取適量的卸妝乳，用化妝棉或指尖均勻地塗於臉部、頸部，以打圈的方式輕柔按摩。鼻子以螺旋狀由外而內輕撫，卸除脖子的粉底要由下而上清潔。用面巾紙或化妝棉拭凈，直到面巾紙或化妝棉上沒有粉底顏色為止。
2、用潔面乳潔面
洗臉一定要洗干凈不能馬虎，特別是T區要上下運動仔細洗，臉頰五指張開輕輕向上打圈。水溫40度，比手溫稍高即可，用手捧水向臉上潑，一定要將洗面奶洗干凈。熱水洗過後，再用冷水潑臉20次左右就可以了。洗好後不要用毛巾擦乾，要用手拍干。
3、去角質
適量塗於臉上，在臉上打圈。油性膚質每星期一次，混合膚質一周做全臉，一周做T區。去角質對於清除毛孔里的老舊死皮有重要的作用，可以疏通毛孔堵塞。
4、用按摩膏按摩
在額、雙頰、鼻子、下頜各取按摩膏指甲大小的量，額頭從右至左打圈，臉頰向上打圈，鼻子上下運動，下頜從中間向耳邊打圈。大約十五分鍾就有一粒粒的異物被按摩出來，就是毛孔堵塞物如黑頭和角栓等，按摩大約三十至四十分鍾即可，最好洗干凈臉部。
5、堵塞物導出
如果毛孔實在堵塞嚴重，可以使用毛孔粉刺導出液，將毛孔內部的臟東西全出清理出來，特別是引起痘痘、粉刺的一些根源。平時在家裡還可以使用雞蛋殼內膜，貼在臉上，有效導出堵塞物，讓毛孔變得更加干凈。
6、收縮毛孔
在做完所有的臉部清潔工作之後，一定要記得收縮毛孔，防止新的油脂粉塵堆積物殘留在皮膚表面，因此可以選擇一款質地較好的毛孔收縮爽膚水，或者使用乳液塗抹在清潔過的臉上，這樣能夠防止新的堵塞物再次進入皮膚里。

⑧ 臉上毛孔堵塞怎麼清理

臉上毛孔堵塞，應該用蜂蜜加一鹽，在臉上均勻的塗抹揉搓，這樣就會把臉上的毛孔堵塞的殘留，有效的去除，還可以有效的去除臉上的死皮，同時可以滋潤皮膚

⑨ 毛孔堵塞怎麼辦 幾種小竅門讓你的毛孔暢通無阻

一、堅持大幅度運動
多做幅度較大的運動，可以促進新陳代謝、加速血液循環。促使人體內的毒素、廢物及時從體內排出。使得皮膚在不斷的出汗過程中，保持毛孔通暢，隨後及時地加以清洗。這方法貴在堅持。為了肌膚健康，MM們不可偷懶。
二、堵塞疏通毛孔
用潔面乳將臉部清洗干凈，然後裝一盆熱水，把臉對著盆上方，讓蒸汽水直沖面部，再用毛巾包裹3分鍾，促使毛孔打開，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫用注射針頭(5-7號)的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來。