男性面部晦暗油膩是什麼原因

❶ 男人臉上出油多是什麼原因

臉上出油的原因

正常情況下水和油應該是平衡的，但是當感覺到油膩後，那麼肯定是油多而水少了，一直做面部清潔其實治標不治本，這樣做反而會使皮膚老化得更加快，因為臉部水分少，身體通過自我調節來分泌更多的油脂，其目的是為了保護皮膚，避免皮膚直接暴露在空氣中而加快皮膚鬆弛老化。

1、飲食辛辣、油膩會直接反映在臉上，比如夏天一到，各種燒烤大排檔開始營業，這些食物雖然能讓人食慾大振，但會影響人的腸胃健康，也讓人臉上變得油污污的。

（1）做到早睡早起，這樣才是健康的生活方式，不僅科學高效，而且能讓人體的新陳代謝處於健康循環的狀態，有百利而無一害。

（2）做到不吸煙不酗酒，吸煙酗酒會讓人的毛孔變得特別粗大，所以戒煙戒酒對肌膚的養護來說十分重要。

（3）生命在於運動，運動是無時無刻不存在的，比如說周末去公園散散步、傍晚去健身房做做操，一周三次左右即可，長期堅持的話，皮膚自然會有所好轉。

飲食方面

（1）要想皮膚好，煙和酒一定要戒。

（2）要多吃水果和蔬菜，能促進腸道蠕動，讓皮膚更加健康。

（3）可以吃一點冬瓜或者薏米，對皮膚有好處。

（4）盡量少吃含油多，含糖多的食物。

❷ 滿臉油膩是什麼原因

皮膚油脂分泌會是因為皮膚缺水，你可以選擇補水的護膚品，也不要使用清潔力過強的洗面奶

❸ 為什麼中年男人臉上出油

1、清潔不到位

平時男人對於洗臉就不會有太多的講究，都是習慣用清水來洗，其實這樣並不能夠有效的清潔皮膚。可以根據膚質的不同，選擇適合自己的潔面產品。

2、護膚沒做好

男人對於護膚保養上也是比較敷衍，甚至是沒有關心過。有的都沒有使用過任何的護膚品、防曬品等，導致每次出門臉上都油膩膩的，而且在外麵灰塵較大，塵埃會滲入毛孔中，堵住毛孔，使肌膚越來越差，毛孔也會越來越粗大。

3、水油失調

角質一旦吸飽了水，就會像吸了水的海綿一樣膨脹起來，毛孔周圍的細胞吸滿了水膨脹起來，毛孔自然就會變得不明顯。反之，肌膚表面缺水，角質層就會出現乾燥、粗糙的外觀，毛孔變得更加明顯。

4、長期對著電子電腦等產品

現在的日常生活都離不開電子產品，然而長時間對著電子產品對我們的皮膚會有一定的傷害。與電腦近在咫尺，輻射和大量的灰塵會落在皮膚上，讓皮膚變臟，毛孔堵塞、逐漸變粗，痘痘滋生。

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男士控油方法：

一、用溫水濕潤臉部

洗臉用的水溫非常重要。有些男士圖省事，直接用冷水洗臉；有些男士認為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

二、使用男士控油洗面奶

男士愛出油，甚至引起長痘痘都是面部皮膚問題，想要快速解決這些問題，一瓶好用的控油洗面奶時必須要的，這類產品可以起到深層清潔的目的，幫助毛孔清除油脂和污垢，帶給皮膚清爽的體驗。

三、定期去角質

分泌過盛的油脂會堵塞毛孔，而毛孔的出口又被角質覆蓋，其中的細菌容易引發炎症，形成痤瘡，利用酸性物質去除皮膚表面的角質層，能減少毛孔不暢誘發的痤瘡，不過去角質不能過於頻繁，一般每周1-2次即可。

四、乳液補水保濕

要徹底解決油脂問題，除了補水外，還要做好保濕工作，使用具有保濕鎖水作用的乳液，可避免肌膚水分的流失，讓肌膚長時間保持濕潤。

五、注意防曬

防曬是很容易被男性忽視的大事，而且男性經常進行戶外運動，由於男性不在乎美白防曬，所以大多不會採取防曬措施。但是強烈的日照也是造成面部油膩的原因，紫外線對皮膚的傷害會導致油脂的大量分泌，所以想要有效控油，還是要注意防曬的。

❹ 臉上油膩發黑發暗是腎虧嗎

有人看到別人面色發黑，就說，你腎虛了，這種看法片面了點，除了腎虧，面色黑還有其他原因。 中醫認為，黑為寒水之色，為腎與膀胱之色。也就是說，當人體偏寒，水液代謝障礙，腎與膀胱機能低下時，面色會偏黑。從這個角度講，上述說法完全正確。但也不可忽視其他原因。 面色黑而滋潤，黑里透紅是健康之色;面色黧黑，多為慢性疾病，腎精虧損或瘀血聚積;面色青黑，為寒凝瘀阻，劇烈疼痛;面色晦暗，為腎陽虛衰，水濕不化;眼眶灰黑者，為腎虛或為水飲、寒濕;鼻頭微黑，多為水氣;目下如煙煤黑色，多為痰飲。 平常人眼下青黑，面色如蒙塵，為將病之先症;眼角或青或黑，主大病將發;面部氣色如煙霧，為病將纏身之徵;黑而干焦，屬腎精久耗

❺ 為什麼我的皮膚油膩膩的很粗糙，我男的。。。。。。。

你好。一般男性皮脂分泌旺盛，清潔不夠就容易使得臉部很油，加上平時不注意清潔很容易變的粗糙。我可以給你提點建議，你可以嘗試下。
皮脂分泌較多，所以要經常洗臉。潔面乳要選擇活性大、控油型好的，可以徹底清除臉部的油脂，令細胞呼吸暢通。也要經常使用去角質的產品，除去脫落衰老的細胞，令毛孔清新。選擇一些去角質的化妝品 ，去除毛孔的皮脂，使老化細胞脫落，讓臉部的細胞充分透氣，使臉部看起來凈白，也可以細膩毛孔。使用一些爽膚水，幫助收縮毛孔，改善粗糙的皮膚。
在飲食上要節制一下，不吃辛辣、油膩、膨化、油炸的食品。飲食要清淡，多吃含水量多的食品，如冬瓜、西瓜、柚子、梨和蘋果等。降低皮膚油脂的食物有青菜、番茄、水果、綠茶等。也可以多喝水和豆漿，體內水分增加了，皮脂分泌就會減少。

❻ 男生皮膚太油怎麼辦

改善油性皮膚的方法：

1.加強保濕：每天應當多喝一些水，有利於代謝身體的一部分雜質。在選擇保濕類護膚品的時候，也應當重點選擇一些含有茶樹油等成分的產品。

能夠幫助在補充肌膚水分的同時，又可以控制肌膚大量出油，調節肌膚的水油平衡。

2.堅持清潔：男士肌膚的T字區更加容易出油長痘，因此，每周應該有規律的在T字區重點使用面膜或者是磨砂膏類的產品。

這樣，能夠幫助去除多餘的肌膚雜質，重點控油，恢復T字區肌膚的細致光滑，並且能夠減少黑頭和痘痘。

3.體能運動：每周都應該抽空一部分時間去進行身體鍛煉。斷過鍛煉，提高自己的心肺功能，增強體質。並且通過大量排汗，能夠排除身體內的一些毒素，促進機體的新陳代謝，使肌膚更加健康，不易長痘。

盡量少吃肥肉油煎等油膩食物及高精食品，忌吃辛辣溫熱。因為辛辣食物易刺激神經和血管，容易引起暗瘡復發。同時含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。

❼ 男生皮膚粗糙老化油膩！因該怎麼了保養E

人如何潔面？ 如果說從現在開始，男性也要為「悅己者容」，那麼首要條件便是——潔面。男性戶外活動多，加上油脂分泌較旺盛，皮膚較粗糙，
比女性更容易產生黑頭、皺紋等。因此，男性的面部清潔就顯得尤為重要。飽經風霜的儀容已過時了，不只為出眾的儀表，還有基本的皮膚健康，男士們應該要護理自己的皮膚！
你知道潔面的正確步驟嗎？
●利其器：洗臉前先把毛巾洗干凈，洗臉毛巾要定期清洗及消毒。
●手洗干凈：洗臉之前應先洗手，否則手上的臟東西很可能會污染你的臉龐。
●流動的水：許多人洗臉習慣接一盆水洗臉，其實這樣並不科學。建議用流動的溫水(30～40℃)搭配干凈的毛巾洗臉
●左搓右揉：洗臉時先把臉充分打濕，取洗面乳加水搓揉起泡。用泡沫洗臉，比較不會刺激皮膚，也比較容易沖洗。
●輕輕揉揉：洗臉用指腹輕揉臉部就好，不要用力搓揉。
●照照鏡子：洗完臉抬起頭照個鏡子，看看自己臉部的「死角」有否清洗干凈(如：頭與脖子相接處、t字部位及發根處)。
●別洗太多：即使是油性肌膚，一天洗臉兩次就足夠了，最多不要超過3次。
●把水擦乾：洗完臉不要任由它自然風干，這樣會造成皮膚缺水。
●臉部滋潤：洗完臉，養成用化妝水及護膚品的習慣。
在清潔過後，必要的護膚水、營養水、爽膚水、收縮水以及膏霜類護膚品對於男性皮膚的保養也是非常必要的。它們對於平衡皮膚的酸鹼度，收縮毛孔，補充皮膚的營養和水分，增加皮膚的抵抗力，減緩皮膚的色素沉著有著不可小看的作用。
給你支點招
●現在的洗面乳大多添加了適合各種類型皮膚的營養成分，如美白、防皺、祛斑、保濕等，在清潔的同時修護皮膚，你可根據自己的需要加以選擇，
但要注意的是洗面奶不同於面霜，它的這些功能只能起到一些輔助作用。
●只要你不是乾性膚質，就有必要重點清潔t字部位。t字部位是」生產油污」的窩點，不保持這個部位的清潔，臉就很難保持清爽。
每天洗臉時要用潔面品重點在額頭、兩側鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩，以旋轉的方式，由下而上，由內往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的部位，做稍微深層一點的按摩，
再用清水洗干凈。
●每周一次大掃除。每天例行的潔面程序只能去除一部分浮在表皮上的死細胞，所以要定期給皮膚大掃除。
可以在周末用去角質霜或磨砂膏做一次認真的清潔，用力量比較輕的中指和無名指輕輕按摩，清除掉表皮過盛的油脂和老化的角質細胞，皮膚會明顯變得干凈有光澤。
油性和混合性皮膚注意事項：
1、盡量使用去油效果比較突出的潔面用品。
2、著重清洗額頭、鼻頭、下巴等油脂分泌旺盛的T型部位。
3、油脂分泌特別旺盛的人最好養成使用吸油麵紙的習慣，中午可以用溫水加洗一次，但不要使用任何潔面產品。
乾性皮膚注意事項：
1、盡量使用性質溫和，有補養作用的潔面用品。
2、對於乾性皮膚來說，一般毛孔不那麼粗大、不容易油膩。所以不要頻繁使用深層潔面用品，如果覺得有必要，可以針對自己的情況酌量使用
★男性為什麼要使用自己的護膚品 男性的膚質跟女性有很大的不同。女性膚質較男性薄，化妝品里所添加成份以滑嫩肌膚、鎖水保濕、去皺滋養為主，
所散發的香氛也是根據女性的特徵設計。特別是媽媽使用的化妝品，含有豐富的營養成份，用在男士的臉上，更容易致使營養過剩，或者堵塞毛孔引發皮膚問題，產生脂肪粒、
痘瘡之類。
所以女士使用護膚品後達到的效果是皮膚白嫩細滑，散發女性獨特的香味，而男士使用護膚品是追求健康與活力。一個肌膚白嫩、散發著柔媚香氛的男士恐怕是讓人避之不及的，
因此男士護膚品的定位也完全不同於女性護膚品。
男性荷爾蒙刺激皮脂分泌，皮脂腺和汗腺都比較大，面部生長胡須。皮膚偏油性容易油膩，皮膚酸度比女性高，分泌的皮脂和汗液較多。毛孔易被油污堵塞形成粉刺或暗瘡，
若護理不慎，臉部常會留下凹洞疤痕。男性護膚品的配方主要針對油性和粉刺等問題性肌膚，不同於以「美白」為目的的女性護膚品。所需的護膚品都以清爽、有效清潔、修復、健康潤澤為主。
而作為男性標志的胡須是男性護膚的重點，除了少數蓄須者外，大多數男性必須面對的是每天清晨的剃須工作，這如同女性每天要化妝護理一樣。
剃須後皮膚會有些肉眼看不到的小傷口，這些傷口更需立即護理，否則傷口易感染並難以癒合，從而產生面皰、暗瘡等問題。這時需要使用男士專用的剃須膏和須後水來護養，
的特殊成分能殺菌、修復受傷的皮膚，舒緩面部皮膚，令毛孔自然收縮，迅速恢復自然。這也是女性化妝品無法替代的作用。
男性吸煙、飲酒會造成皮膚粗糙、粉刺、暗瘡、酒糟鼻等現象；加之通常工作壓力大，精神緊張、睡眠不足、皮膚缺乏營養，諸多因素加上年齡的增長，
皮膚容易變得鬆弛、多皺、晦暗無光，過早失去了青春風采。運動中的日曬、環境的污染、電腦的輻射……同樣會使男性的皮膚受污染和侵害，
使臉色晦暗、粗糙，看起來整個人顯得沒精神，外觀邋遢。所以男士專用的護膚品的設計也是以健康清爽為主，不管是什麼品牌，幾乎都是無油配方，
在調理的同時，保持清爽潤澤。以下是護膚的基本常識，看看你做到了幾條？如果都沒做到，那就請認真看下去，好好補習一下吧

❽ 男士臉色灰暗無光澤是什麼原因造成的

很多原因產生的：
1.熬夜，抽煙、喝酒造成皮膚缺水
2.油脂分泌旺盛造成皮脂屑代謝，但往往又沒有洗干凈
所以，要是第1種原因造成男士臉色灰暗無光就要調整生活規律。要是第2種原因造成的就要選用含有磨砂顆粒的潔面乳洗臉，定期去角質。
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❾ 為什麼臉總是油膩油膩的，咋辦

臉上有油是因為皮膚缺水，補好水了，皮膚就不會那麼油了，沒有一個人的皮膚不出油的，因為皮膚要分泌油脂來保護皮膚，只是多與少的問題，建議一定要補好水