Ⅰ 怎麼去黑眼圈和眼袋的簡單方法 消除眼袋黑眼圈的小竅門
黑眼圈眼袋很重的人會顯得很疲憊，沒有精神，黑眼圈和眼袋是很多人都有的一種肌膚問題，眼周問題會令雙眼暗淡無光，那麼怎麼去黑眼圈和眼袋的簡單方法？消除眼袋黑眼圈的小竅門。
怎麼去黑眼圈和眼袋的簡單方法
一、充足休息、杜絕熬夜
熬夜和勞累是造成眼袋的罪魁禍首，在眼部護理中可以說這是大忌，而最好的眼部護理方法就是保證充足的睡眠，因為熬夜產生的眼袋也僅僅只是暫時性的，不會持續很久，只要MM通過良好的調整和休息也有可能很快恢復。
二、護膚按摩、促進循環
眼部護膚是每日的必修課，在塗抹眼霜的時候，在加入一些按摩手法，用無名指指腹輕輕點按眼周穴位，並輕輕敲打眼周，促進眼霜的吸收，每次用dreamtimesE1璀璨眼霜都是堅持這樣做的，讓其發揮到最佳的效果，黑眼圈很快就沒有了，是非常棒的方法，很經典，不僅能起到促進眼周的血液循環，還有消除浮腫的功效。
三、睡前少飲水、做些小運動
臨睡前如果飲用了大量的水，那麼會影響到眼部的循環，導致眼部排水不暢從而形成眼袋的產生，所以在臨睡前的半小時內最好是不需要飲水的，另外用雙手為眼部做一些小運動，是能夠很好地緩和眼睛的疲勞，幫助身體的循環，以及幫助眼部排出多餘的水分。
四、眼膜必不可少
眼部護理中，眼膜也是起到至關重要的，質地豐厚、營養充足的眼膜產品能夠讓眼角的小細紋、干紋都逃不過它的魔力，眼膜不僅能夠提供修護性的保濕機能，重現彈性與細致光彩，還能減輕浮腫和眼袋。但是記住在敷完眼膜後，一定不要忘記在塗抹一層眼霜，這樣能夠讓眼部得到更好的滋潤保濕、延緩細紋產生。
消除眼袋黑眼圈的小竅門
1、黃瓜片
將冰鎮的黃瓜切成薄片，覆蓋在兩隻眼睛上，閉眼輕敷15分鍾後將黃瓜片取下，能有效消除眼袋和黑眼圈。建議冰箱里可長期存放黃瓜，這樣每次敷眼睛都很方便。
2、勺子
將兩只勺子放在冰水裡5分鍾，或放到冰箱里1小時，直至完全冷卻。用勺子凸起的一面輕按在眼睛上，維持5分鍾後移除。堅持數日，黑眼圈全部都不見啦!
3、茶包
用過的茶包不要扔，拿來拯救你的眼睛再好不過!先將浸過水的茶包放在冰箱里冷凍，取出後直接敷在眼睛上，建議敷15分鍾。用過後可將茶包繼續放在冰箱，這樣一周內都能持續敷眼睛啦~這種方法對眼袋和黑眼圈都有奇效。
4、茶水
把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鍾，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，減輕眼袋浮腫程度。
5、冰塊
用干凈的塑料袋包裹冰塊，輕輕放到眼睛上，冰涼的觸感能夠很快消除眼睛的眼袋，建議每次敷15分鍾為宜。
6、蛋清
取雞蛋里的蛋清，均勻地塗抹在眼袋的位置，等蛋清液體乾燥後皮膚會緊綳，10-15分鍾後將蛋清洗掉。該方法對去除眼袋、美白眼皮效果極好。
7、眼部按摩
多按摩眼睛周邊穴位，增加血液循環加速，可以舒緩眼部浮腫的問題。最好睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恆。
8、食療
日常飲食中注意少食鹽、咖啡、酒等物品，多喝牛奶、吃動物肝臟及西紅柿、土豆等食物，能為眼部組織細胞的新生提供營養，有利於消除眼袋。
9、改變睡姿
側卧只會讓眼袋情況更加嚴重，如果睡眠時選擇平躺睡姿，能夠減輕身體對眼睛的壓迫，防止眼睛周圍出現水腫。
黑眼圈怎麼去除
天生註定你有黑眼圈?
有些黑眼圈的形成的確與遺傳脫不了關系，可能是由於眼周的色素本來就深或是血管較為脆弱，這種黑眼圈的形成，只能找救兵。而最為常見的原因，是來自後天，這為救贖黑眼圈找到了一絲曙光。
後天黑眼圈：
晚睡族，夜貓族，由於長期的熬夜，使得眼周血管中的血流緩慢，甚至滯留，還有缺氧的狀態，會形成青色的黑眼圈。
經常化妝或是塗抹防曬霜、隔離霜，不卸妝或是卸妝不幹凈，會在眼周形成深茶色的痕跡，這是色素沉積形的黑眼圈，也是一種假性黑眼圈。
眼周皮膚鬆弛，細細觀察也有皮紋堆積，則是鬆弛型黑眼圈。
黑眼圈會遺傳嗎
先天性的黑眼圈有遺傳的可能性，常見的是天生色素深，眼周毛細血管脆弱，易發生血液滲透堆積，這是一種遺傳性疾病，但並不常見，並不能單靠簡單的護膚品或是外力去除，只能是通過醫學美容手術改善。
Ⅱ 怎麼去除眼袋和黑眼圈最有效
怎麼去除眼袋和黑眼圈最有效
怎麼去除眼袋和黑眼圈最有效，現在很多人年紀輕輕的就有眼袋的，如果早上起床發現有眼袋，這會給愛美的女人帶來很大的煩惱。下面看看怎麼去除眼袋和黑眼圈最有效。
第一，用抹眼霜消除眼袋。眼霜里的營養成分可以讓眼袋逐漸的淡化，也會讓眼睛周圍皮膚更加緊致，延緩眼部皮膚的衰老。在選擇眼霜的時候，可以根據眼部的情況，選擇合適自己的眼霜，同時也要養成早晚都塗眼霜的習慣。
第二，起床後給眼部按摩。消除眼袋的最佳時間是早上起床時，早上洗過臉後，用順時針方向，適當的力度按摩眼部周圍的皮膚，按摩5分鍾左右，這樣可以有效促進眼部的血液循環，幫助眼袋的消除。
第三，用淘米水加蜂蜜敷眼袋。淘米水有很多用處，比如淘米水可以澆花，可以洗頭洗臉，當然還有一個消除眼袋的功效。淘米水本身就可以消除浮腫，而蜂蜜含有大量的蜂膠，可以使皮膚變的緊致，所以淘米水加上蜂蜜，能很好的消除眼袋。操作方法也簡單，蜂蜜淘米水混合在一起，把眼膜浸泡裡面，充分浸濕後取出敷在眼部大概20分鍾，連續一個禮拜就會有明顯的效果。
第四，用生冬瓜片貼眼部。冬瓜里有很多營養成分，也很好吃。吃冬瓜菜可祛濕利尿，當然它還可以排毒消腫，消除眼袋。操作方法很簡單，就是從生冬瓜上切一個小小的'薄片，冬瓜片的大小能覆蓋住眼部就行，15分鍾後取下，連續敷幾天就可以看到眼袋的淡化。
1、橄欖油去黑眼圈
早起起床發現自己有兩個大大的黑眼圈，就像熊貓眼一樣，嚴重影響自己的形象，女性朋友可以通過橄欖油來去除自己的黑眼圈。具體方法如下：用指腹先蘸取適量的橄欖油，然後輕輕的在眼睛周圍按摩，大約按摩15分鍾左右，就發現自己的黑眼圈消失了，同時這種方法也能消除眼睛周圍的細紋。
2、塗蜂蜜去黑眼圈
每個人都不希望自己的眼睛有黑眼圈，但是一旦長有黑眼圈可以使用蜂蜜來去除它。具體方法如下：用清水將臉洗干凈，讓臉部自然干，然後在眼睛周圍塗抹一些蜂蜜，輕輕按摩幾分鍾之後再晾10分鍾左右，然後用清水清洗干凈，塗上眼霜就可以了。這種方法需要人們堅持用幾次，才能將黑眼圈徹底去除。
3、蘋果片去黑眼圈
蘋果大家都知道，在日常生活中也經常吃，蘋果當中含有大量的維生素以及果膠，人們食用之後對身體很好。蘋果中的果膠也可以用來去除眼睛上的黑眼圈，將蘋果切成薄薄的一片，然後敷在雙眼上，約15分鍾左右，最好每天早晚各敷一次，堅持幾天，就能看到很明顯的效果。
4、多吃維生素A、E含量高的食物
現在很多人晚上睡覺都非常晚，長時間這樣下去身體會由於自己睡眠時間嚴重不足，而引發一些疾病的出現，也會使眼睛周圍出現黑眼圈。針對這種因素引起的黑眼圈，人們可以多吃一些含有維生素A和維生素E高的食物，如：蛋黃，豆類，胡蘿卜，豬肝等，另外，長時間使用電子產品也比較容易產生黑眼圈，人們可以通過喝綠茶來減少黑眼圈的產生。
如何消除黑眼圈
雞蛋。由於雞蛋中富含優質蛋白質，而蛋白質又能促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝入，對於緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人體每日最多隻能吸收兩個雞蛋所含的營養，因此食用雞蛋不宜超過兩個。有些人習慣食用生雞蛋，事實上
生雞蛋極不易消化，還含有細菌，因此建議大家食用白煮蛋為最佳。此外，瘦肉、禽蛋、水產等也富含優質蛋白質，經常食用此類食物也有助於減少黑眼圈的形成，但由於雞蛋的蛋白質組成和人體的最接近，所以吸收效果最好。外敷：水煮雞蛋把一顆新鮮的雞蛋洗凈，放到鍋里煮熟
撈出後剝去外殼，用干凈的紗布包住雞蛋，把它敷在眼睛的四周，輕輕的揉圈，反復來回打滾，重復幾次，最後再用清水洗凈。功效：可以促進眼部血液循環，淡化黑眼圈。
芝麻。芝麻烏發的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素E，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀發烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的「魔法食物」。除了芝麻，富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。
胡蘿卜。除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養作用外，維生素A也有此般功效。胡蘿卜就是增加維生素A攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。此外，胡蘿卜中所含的維生素A還有助於增進視力，尤其是黑暗中的視力。其他蘊含維生素A的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
海帶。由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。因此，補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力，而海帶富含鐵質，所以經常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。
綠茶。經常使用電腦者可飲用綠茶，補充特異性植物營養素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。綠茶所含有的濃縮多酚，能抑制自由基對皮膚支持纖維造成破壞，是今日一致公認最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，其含有的兒茶素，既能幫助身體脂肪代謝
而且對睡眠也有幫助，不僅可以安定睡眠質量，也讓人比較不容易有疲勞感覺。外敷：茶葉外敷取適量的茶葉放入杯中，用開水泡開，等茶葉完全舒展後撈起茶葉，用無菌紗布包住，敷在眼部皮膚，15分鍾後再用清水洗凈。功效：此方法可以淡化黑眼圈，還能擊退眼袋。
外敷：冰湯勺冷敷取一隻鐵湯勺，洗凈後放入冰箱冷藏幾分鍾後取出，用凸起來的部分貼於眼部肌膚，每次保持一分鍾，如果鐵湯勺又恢復了常溫，可以再放入冰箱再冷凍一下，重復敷幾次。
眼周按摩每天晚上在睡前或者早上，對眼周進行5-10分鍾的按摩，力度要輕柔且要有耐心，對改善黑眼圈是非常有效的，可令眼部的肌膚更加的嫩滑。
黑眼圈怎麼去除
1、給眼部做按摩
這是一種去除黑眼圈比較快捷的方法，在早晨起床之後我們可以對眼部進行按摩。一般按摩5分鍾左右就可以了，怎麼按摩根據個人的喜好來決定。按摩結束之後你就能發現黑眼圈有明顯的改善，而且這樣做還有注意眼睛的健康，起到保護視力的作用。
2、隔夜茶敷眼
分別取隔夜的兩片茶葉(不是茶葉水)逆時針輕輕地按摩眼睛，按摩3分鍾左右，如果覺得茶葉沒有水分了可換另一片茶葉繼續按摩。
3、用熱毛巾敷眼
熱毛巾敷眼不僅有很好的消腫效果，還能淡化眼部的黑眼圈。早上起床之後發現有黑眼圈，在洗臉的時候就可以用熱毛巾敷眼，大約十分鍾的時間就能有很好的消除黑眼圈的效果。經過熱敷之後，人體的精神面貌也會有很大的改善。
4、熟雞蛋敷眼
取一個剛煮好的雞蛋剝皮，拿掉蛋黃，用紗布包住還在冒熱氣的蛋白敷在眼睛上3分鍾，期間挪動2~3次保證受力平均即可。用銀首飾(最好用銀戒指)包在蛋白內敷眼效果更佳，且見效快。
5、酸奶敷眼
酸奶也是一種非常好的方法，首先找一些醫用葯棉，取適量葯棉放到你喝剩下的酸奶中，然後等到醫用葯棉全部浸透以後取出，放到你的眼袋和黑眼圈上面，再保持十分鍾左右，取下醫用葯棉，你就可以發現黑眼圈有明顯的變化，看起來沒有那麼重了。
6、黃瓜片敷眼
黃瓜是一種天然的美容原料，在美容方面的用法很多。我們可以將黃瓜切成片，最好是薄片這樣更有助於將黃瓜吸附在皮膚上，還有助於黃瓜中營養成分的吸收。敷眼大概十五分鍾左右即可，在敷眼的同是我們也可以順便敷臉，你會發現敷臉之後皮膚更光滑，黑眼圈也消除了很多哦。
7、土豆片敷眼
把土豆切成薄薄的一片，敷在眼睛上10分鍾，取下後用食指輕輕按摩雙眼以促進土豆的營養吸收。該法不僅淡化黑眼圈，還能美白皮膚。
8、蘋果片敷眼
蘋果洗凈切片，敷上眼15分鍾後用水洗凈。蘋果含汁量越高越好。至於用過的蘋果片，當然也不能再食用。
9、冰敷或冰調羹敷眼
早起或晚睡時，用冰塊或冰凍後的調羹敷在眼睛上逆時針輕輕按摩，促進眼睛周圍的血液循環，冰涼的感覺還能消除眼睛疲勞。注意按摩時閉眼，要快速而輕輕地劃過眼睛，停留太久或用力過度會容易造成皮膚凍傷、擦傷或產生皺紋。