臉暗黃精華怎麼選

① 什麼精華液好用這些精華液有效美白改善暗黃，讓膚感超水潤

什麼精華液好用？這些精華液有效美白改善暗黃，讓膚感超水潤！！

蘭蔻小黑瓶精華液

精華液什麼牌子好用？蘭蔻小黑瓶不妨了解一下！據說這款精華液平均每2.5秒就能賣出一瓶，是一款不可多得的肌底類精華液，小黑瓶精華液不是傳統的按壓式而是自提式滴管式精華液，只需要扭一扭就能輕松提取出瓶中的精華液，而且這款精華液的質地是無色透明的，很輕薄不黏稠，不僅它的流動性和延展性都比較好，而且還帶有一點點地清香，使用後感受很舒適。這還不算關鍵的，關鍵的是這款肌底液上臉後吸收特別地快，和MD網紅小藍瓶不相上下，用起來肌膚沒有負擔，即使對敏感肌也一樣適用 除了使用感不夠外，這款精華液的作用也是深受好評的原因，不僅具有可以深層修復肌膚的作用還可以讓後續的護膚品更好的被吸收！

蘭芝致美緊顏修護精華液

蘭芝致美緊顏修護精華液作為一款初抗老精華， 它能夠保護青春三角讓皮膚變得細膩緊致，再現年輕光采。要知道一個好皮膚的基礎，就是擁有一個穩定的肌膚屏障和保持肌膚水油平衡。

資生堂 時空琉璃精華液

時空琉璃系列可謂是國際櫃中單價最高的產品線了。該產品線訴求抗老與抗氧化。隨著產品線的更新，現在時空琉璃基本已經涵蓋了基礎護理 + 日常底妝的搭配了。其精華的最亮點就是它主要是針對 Serpin B3 生成起效——Serpin B3 作為負面成分，會減少肌膚保水力和肌膚彈性，促使肌膚衰老。時空系列作為熟齡肌產品線，質地較為滋潤，一般來說，油皮用起來會覺得略油膩。

花鈺集煙醯胺精華液

一款被稱為國貨之光的花鈺集煙醯胺精華液，就屬於精簡持家的女性的不二之選。這款花鈺集煙醯胺精華液富含有煙醯胺，玻尿酸、熊果苷、和光果甘草。這些成分都是美白小能手，特別的針對長期熬夜面對電腦和手機的朋友們，可以很好的改善肌膚暗沉和黃氣，美白補水有效抑制黑色素，細膩毛孔！讓肌膚更加細膩光滑！別看它價格不貴，但是效果還真心不錯。

這款精華液質地清爽不會粘膩，而且油皮寶寶也不怕，用了幾天回歸以前啦，護膚第一步可以先用它，而且也沒有酒精，重金屬一類的東西比較溫和，總的來說是個不錯的熬夜急救精華。到手以後使用了小半月皮膚感覺透亮了不少，現在的皮膚狀態好到飛起，像是熬夜之後的皮膚乾燥對於它來說真的小菜一碟，當然膚色不均也有改善。

② 改善膚色暗黃護膚品哪些比較好

改善膚色暗黃護膚品-1：Olay抗糖小白瓶

這個牌子簡稱DDG。它裡面的VC+壬二酸+阿魏酸+光果甘草根構成了抗氧化、還原黑色素的成分框架，之後為了加強美白效果，又加入了曲酸、熊果苷來抑制黑色素細胞的活性，並且通過具有代謝作用的乳酸、杏仁酸，代謝掉老廢角質，加快提亮膚色，以便去除臉上的黃氣。

③ 熬夜暗黃，必備好用的精華推薦，高保濕美白改善暗沉，還能抗氧化

雪肌精美白防護精華液

雪肌精家的產品口碑都很好，特別是美白系類的產品，效果相對而言很不錯。這款精華口碑好，同時具備防曬效果。由於其水潤、流動性極強的質地，在上妝方面，妝效服帖且自然不卡粉。但是對於酒精過敏的妹子或者不喜歡酒精味的妹子來說就不推薦了，因為這款產品含有酒精成分。

Turflan 玻尿酸/煙醯胺/寡肽-1/富勒烯原液

一瓶15ml可以用很久，精華吸收特別快而且香味也很好，膚感比o和h家都要好，煙醯胺，祛黃提亮，用著效果挺好，很好吸收也沒有不適，水水潤潤的，單大方，看起來非常有檔次，重點是很好用，吸收效果也是很好！

雅頓金膠

雅頓金膠也是抗老精華中的明星選手,不過這不是一款緊致精華而是一款修復精華。雅頓金膠裡面添加了很多人都喜歡的視黃醇,能讓皮膚恢復彈性。如果你還沒出現皮膚鬆鬆垮垮的問題,只是有膠原蛋白流失危機感則可以用這款抗老精華。不過雅頓金膠膚感較油,不太適合油皮或者在夏天的時候使用。

花鈺集煙醯胺精華液

這款花鈺集煙醯胺精華液，核心成分是煙醯胺，熊果甘以及光果甘草，還有大量的SHAC駐顏因子，滲透力非常強，能夠深入肌膚底部，讓毛孔吸收水分，告別粗糙暗淡的皮膚，讓皮膚更加自然透亮，修復受損肌膚，恢復膠原蛋白和彈力纖維活性！高濃度的玻尿酸，可以深入真皮層中為肌膚充水分，有效去除黃氣，溶解黑色素，淡化干紋細紋！堪稱是我們的國貨之光！

我上班經常面對電腦一坐就是一整天，肌膚也變得越來越差，再加上換季，肌膚狀態越老越糟糕，這款精華液，質地是非常滋潤的，精華液抹在皮膚上輕輕按摩就吸收了，皮膚很清爽，肌膚狀態開始逐漸好轉，一周之後照鏡子，感覺自己好像白了，但是又不太相信。等用了一個月之後，才終於相信了，因為真的白了，毛孔都縮小了那麼一點，這樣的效果實在是太驚艷了。強烈推薦入手嘗試！

④ 皮膚暗沉發黃，有沒有平價好用的護膚品推薦呢

皮膚發黃可能和你的內臟，脾胃等消化系統有關系。其實結合內調可能效果會更加持久有效。下面柚子應題主的要求推薦一些水乳和洗面奶。

日本雪肌精 SEKKISEI 化妝水 180ml
主打：祛黃祛暗沉美白提亮。有酒精的味道，不喜歡勿買，總體來講祛黃祛暗沉的效果真心不錯。

韓國雪花秀Sulwhasoo滋陰水乳套裝
主打：祛黃祛暗沉抗衰老。類似啫喱的質地，有淡淡的一股中葯味，

韓國雪花秀Sulwhasoo潤致優活肌底精華露 60ml
主打：補水保濕，修護肌底，祛黃祛暗沉。

使用方法：在水乳之前使用。

日本肌膚之鑰CPB光透白精華液 40ml
主打：補水保濕，抗皺修護，提拉緊致，抗衰老抗氧化，細致毛孔。貴婦必敗，性價比不高，但是效果不錯~

SKII肌因光蘊環采鑽白精華露（小燈泡） 30ml
主打：淡斑，提亮，修護，美白，祛黃。祛黃提亮膚色的效果很明顯，是精華中效果最棒的一款產品！

雅詩蘭黛Estee Lauder紅石榴鮮亮煥采泡沫潔面乳洗面奶 125ml
主打：深層清潔，美白祛黃，祛黑頭。

有兩種用法，一種就是當做普通的洗面奶，泡沫綿密。還有一種就是當清潔面膜使用，停留3-5分鍾即可洗掉了。

伊思It』s skin晶鑽紅參蝸牛洗面奶 150ml
主打：深層清潔，祛黃祛暗沉，祛紅血絲。泡沫細密，洗完很乾凈，不假滑。

日本施美達 sumedha胎盤素膠囊
主打：養顏變白細嫩膠原蛋白滋陰補。

這是一款內服產品，在日本特別暢銷，提亮效果真的太棒了，美白淡斑效果也很好。

最好配合內調，同時喝銀耳雪梨湯，五紅湯，銀耳蓮子百合粥等等會好一些。

最好先確定自己皮膚暗沉發黃的原因，常見的原因有：

1.肝臟不太好

2.作息不好

3.皮膚衰老

第一種要慢慢調理，可能要花費兩三年以上的時間才有成效。

第二種情況，如果是短期的作息不好，只要調整回來，一般一個月後就能恢復，如果是長期行為，會逐漸變成第一種原因。

第三種情況，是年齡增長不可避免的。

一般無論哪種原因，作息都要調整好來，然後再配合適當的護膚品輔助。

題主指明了護膚推薦，所以下面內容不再講述作息問題。

先來介紹下，能夠改善暗沉發黃的護膚品成分：

1.煙醯胺。

2.金縷梅

3.果酸

4.維A酸

這四種成分，後三種主要通過剝脫角質來改善暗沉發黃。

維A酸效果最強，一般只能在醫生指導下使用。

煙醯胺也有剝脫角質的作用原理，

但是目前更多護膚報告認為 煙醯胺是靠阻斷黑色素形成機制來美白、改善暗沉。

所以我強烈推薦使用含煙醯胺成分來改善暗沉發黃。

但是需要注意， 煙醯胺需要建立耐受，從少量慢慢增加 ，

一開始可以每次只沾取綠豆大小，混合到日常用的護膚品中使用，逐日增加。

含煙醯胺、性價比高的、我使用過的有：

1. cerave pm乳 ，作為面霜使用。

2. 佳雪神鮮水 ，作為精華或水使用。

市面上含有煙醯胺的護膚品很多，不需要局限於上面兩種，請根據自己的消費能力來選擇。

像玉蘭油、sk2也含煙醯胺。

另外，我認為洗面奶功效只有清潔，只能解決因為灰塵或化妝品在臉上氧化這類的暗沉發黃。

洗面奶在臉上停留時間也很短，也不適合長時間停留。

所以不需要買特別貴的。

推薦大寶水凝保濕潔面乳很不錯，屬於氨基酸洗面奶，價格實惠。
熬夜黨終於翻身了！臉蛋兒透亮到發光！
熬夜黨一定要給我看過來！

經常熬夜的姐妹一定會有同感，

開開心心地熬了一個大夜，

第二天起床以後搖身一變黃臉婆！

皮膚狀態差到化妝都遮不住，

簡單的護膚已經救不了我了！

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自然堂嫩白保濕水乳

沒想到百元還能挖到這種平價寶藏，

這個國貨水乳是有美白特證的，

所以用起來真的很讓人放心

簡單地了解了一下成分，

裡面含有姬松茸精華（蕈提取物），

一種植物美白成分很溫和不刺激，

像我這種容易敏感的也可以用

煙醯胺就不用多說了吧，

提亮界的扛把子！去黃賊 ！

保濕補水效果也賊好！

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水的質地是那種比較清爽的，

流動性真的很不錯！很好吸收！

秋冬換季用來濕敷也非常不錯

乳液有一點點像牛奶很滋潤，

一抹化水完全不會有黏膩感！

油皮用了也要說好！

之前熬夜皮膚真的蠟黃蠟黃的，

最近一直在用這一套，

臉蛋兒真的透亮了很多！

而且皮膚水水潤潤的一點也不幹燥，

學生黨們快囤起來！！奶思！

咱們亞洲人普遍的膚色暗黃，如果不注意防曬啊，抗氧化啊就會膚色暗黃的更嚴重了，所以，就要來給大家推薦幾款可以提亮膚色，價格平價又好用的護膚品了！
歐詩漫美白淡斑護膚水乳 價格：99元
國貨品牌歐詩漫，現在是baby代言的，主打美白淡斑的一款護膚水乳，價格很平價，一套水乳加潔面的價格只要100元！價格美麗也好用，塗上一點都不會油膩，味道是淡淡的清香，水擦著有點黏黏的，乳液也是涼涼的一攤就開，很容易吸收哦！

DAISO大創美白精華水乳三件套
這些年大創的美白系列很火呢，關鍵就是因為性價比很高，買來塗脖子都不心疼啊！說說使用感：抹上臉很清爽，不油膩，但是要堅持使用才能有美白淡斑效果的，這個精華很小一瓶很可愛。精華質地是透明的，很好推開。一點也不油膩，還挺保濕的！

御泥坊美白護膚品套裝 價格：199元
一直堅持使用御泥坊，國貨大品牌，這款是主打美白提亮膚色的一款套裝，用著使用感很不錯，價格也很劃算，洗面奶洗得很乾凈，洗完也不緊綳，水乳很清爽，滋潤不油膩，包裝也是高大上，味道很好聞哦！

珀萊雅美白淡斑水乳 價格：113元
瓶子顏色漂亮很有重量，顯得高大上，洗面奶清潔力度很好，洗的干凈，不緊綳，水沒有刺激，沒有聞到酒精，乳液用上特別濕潤，非常清爽適合皮膚乾燥的妹子，補水的效果特別好！上臉不油膩很清爽的！

最好先確定自己皮膚暗沉發黃的原因，常見的原因有： 1.肝臟不太好 2.作息不好 3.皮膚衰老 第一種要慢慢調理，調整好作息生活 第二種情況，如果是短期的作息不好，只要調整回來，一般一個月後就能恢復，如果是長期行為，會逐漸變成第一種原因。 第三種情況，是年齡增長不可避免的。 一般無論哪種原因，作息都要調整好來，然後再配合適當的護膚品輔助。

這款水乳精華用完皮膚機會好很多
佰草集效果也是很好的，還有就是女生朋友門要多吃棗，桂圓，核桃，黑芝麻，紅豆，多吃水果喝酸奶，平時多敷面膜，臉潤潤的，皮膚就好越來越好

1.國產珍珠系列產品，代表品牌有片仔癀珍珠霜、美加凈的銀耳珍珠霜、迷奇的珍珠霜，價位都在100元以內。主要原理都是她們的核心成分 珍珠粉，傳統中醫都認為珍珠粉在祛斑美白、抗衰老、細嫩皮膚、提高免疫方面功效卓著。現代醫學更是驗證珍珠粉有增強皮膚彈性、促進膠原蛋白和抗氧化的作用，長期用皮膚滋潤、白里透紅、皺紋更比同齡人少。

2.抗氧化美白系列產品。富含葡萄籽精華、維c精華、維e成分的產品。葡萄籽平價的代表系列有歐萊雅清潤葡萄籽系列、aesop香芹籽精華【價格稍高，但勝在容量夠大100ml，所以單位價格就低了】；維c平價代表樂敦cc,親身體驗效果還可以，就是上臉有點油，建議晚上使用；維e平價代表協和醫院維e乳，10多塊一瓶，上臉皮膚更顯柔軟、濕潤，並且有抗氧化效果。

皮膚暗沉發黃，其實是讓很多女性頭疼的問題，長時間面對電腦手機、城市污染、睡眠不足、內分泌失調等，都會導致這類問題。解決這樣的問題，首先得規律作息，養成良好的生活習慣。其次就是選擇適合自己的護膚品了。

平價好用的護膚品的話，推薦COSSEN3D活性膠原絨球，良心產品，效果也好。本人就屬於皮膚沒什麼大問題，但出遊暗沉，堅持用了一段時間，膚色確實提亮不少。不妨嘗試下 美圖欣賞下

雅詩蘭黛還挺不錯的呀，提亮美白效果還是很不錯的，我一直在用，皮膚很滑，我經常在美國買的，用轉運123運回來，比國內便宜。

平價好物分享丨快去挑選適合自己的呀！！！

夏天來了，又有借口給自己換一波新的護膚品、彩妝、衣服等等，不過一下子手頭緊，怎麼辦呢？

不要怕，我來給大家分享了一波平價的好東西，又可以省下一筆哦~

⑤ 皮膚暗黃用什麼護膚品效果好

皮膚黃適合的護膚品有很多，比如：

1、Aboutme檸檬排毒膏

Detox膠囊與檸檬成分可以清除頑固的老廢角質，有效改善膚質，溫和去除老廢角質，敏感膚質也可放心使用。

2、su：m37°呼吸美白排毒氧氣泡泡麵膜

氧氣氣泡，可以排除毛孔深層的老廢物和污染物質等。是去毒+亮白功能的完成潔面類型的面膜。

3、歐緹麗潔顏清濁面膜

讓處於都市環境，因壓力而受損的肌膚再度煥發光彩。蘊含的葡萄果渣可幫助肌膚深層凈化，加速排水，抗氧化；粉色礦物泥可清除雜質、吸附油脂、細致毛孔；木瓜酵素可改善膚質、均勻膚色。

⑥ 皮膚比較暗黃，有哪些精華可以提亮膚色

whoo總給人一種中老年人路線的感覺，這一款護膚品定位就是高端修護，改善氣色，提亮膚色去黃氣，主打的成分是滋養的中葯成分，適合乾性缺水的肌膚，維穩效果一級棒，使用美白精華，比如SK2的小燈泡💡olay的煙醯胺美白精華，樂敦的維C精華，大創美白精華，伊麗莎白雅頓的維C膠囊。

⑦ 皮膚油膩暗黃，用什麼護膚品

「皮膚油膩暗黃，用什麼護膚品？」 我是糟糠男人老岳，很高興為你介紹，因為日常我也很愛美，我的看法是;

不是你適合什麼牌子哦~而是什麼牌子適合你。

油性皮膚注意了，水油保持平衡，不要清潔過度讓皮膚緊綳乾燥。
如果是 祛痘印 可以試試 仔癀珍珠膏， 琳琅國貨上有很多jms分享了這款老牌中葯國貨，都說效果不錯。 暗黃么也要內調的，別指望依賴護膚品哦~

就算是 肌膚出油， 也並 不需要強力的潔面產品， 因為 過度 去除了皮膚表層的油脂，還會 破壞水脂膜 和天然保濕因子，導致皮膚的保護功能的受損，繼而加重了外界環境刺激因素對皮脂的影響，引起更多的油脂分泌，進入了惡性循環。

以下 推薦:

清痘凈膚Effaclar系列的潔面啫喱，它溫和去油，泡沫細膩，膚感超舒適，還含有PCA鋅幫助控油。
皮膚暗黃油膩，要想變得美白清爽不油膩，那我們就要找到突破口。是什麼原因引起的暗黃油膩呢？

油膩暗黃皮膚除了天生的以外，就有這么幾個原因

1 長期睡眠不好 ，是個熬夜族，我們知道皮膚細胞更新的最活躍的時刻就是晚上，經常熬夜，半夜三更不睡覺，很容易造成睡眠不足，直接影響新陳代謝功能，使的角質層增厚老化，皮膚變得暗黃，這樣一來皮膚看上去自然又黃又暗的！

2 經常性的潔面不徹底 ，臉上的污垢，化妝品殘留等，導致皮膚暗黃、皮膚就會無光澤顯得暗黃！ 而且時間長了，皮膚變得粗糙，毛孔粗大，容易出現痘痘肌。

3 外出或者長時間戶外活動工作，沒有做好防曬，我們知道臉部皮膚最怕紫外線！防曬措施不做好，直接導致皮膚暗黃，出油甚至長斑！

防曬是不分四季的，時刻注意防曬，這已經成了護膚必不可或缺的一個步驟。

另外，長時間的電腦、手機輻射也會導致皮膚暗黃

4 內分泌失調，體內系統不協調，或者氣血不足等原因也會導致臉面暗黃油膩。

當然引起皮膚油膩暗黃的原因很多，這里列舉的是常見的了。

看完了這些，你覺得是哪一種情況引起皮膚油膩暗黃的呢？

那麼我們應該怎樣使皮膚變得美白有光澤呢？

除了找醫生調理外，護膚品的選擇就顯得很重要了

正確護膚步驟及護膚品

1潔面：

建議早上用溫和無刺激氨基酸洗面奶！ 晚上卸妝用清潔力較強的洗面奶，但是因為是油性肌膚不要用刺激性強的洗面奶！

一般推薦：chanel 洗面奶

雅詩蘭黛紅石榴祛黃洗面奶

2面膜類：

建議剛開始做一天一次 ，一周後，一周一次到兩次即可以！

一般推薦：SK-II 前男友面膜，每周二次即可。

fresh馥蕾詩黃糖去角質面膜，改善膚色暗沉，每周3次

3 精華：

資生堂紅腰子

功效：激活皮膚免疫力 提亮膚色 收縮毛孔 高效保濕！

還有，SK-II 小燈泡 （炫彩）

功效：亮點就是美白提亮膚色！

4 護膚品 ：

日本資生堂頂級the ginza

韓國whoo天氣丹！（天氣丹及其推薦不貴去暗黃）

5 卸妝油

植村秀 ginza

6 隔離防曬：嬌韻詩

7妝前乳：YSL 黑管 、VIDIVICI 、嬌蘭

8 閉口粉刺痘痘：悅木之源菌菇水 、奧爾濱

以上產品都是針對皮膚暗黃油膩，堅持使用相信，暗黃肌膚會變得美白靚麗！

皮膚暗黃是困擾很多中年婦女的一個症結。用什麼樣的護膚方法改變這種困惑，也是很多女性想要知道的。

我們知道，隨著年紀的遞增，肌膚中的膠原蛋白會糖化、老化，細胞會失去彈性，導致肌膚發黃變暗，沒有光澤感；如果這時不抗氧化，單純抵抗黑色素，還是無法徹底改變發黃變暗的症狀。要想皮膚變白、 健康 ，美白、抗氧化都需要兼顧。所以在護膚品上，要使用一些含有抗氧化的美白產品。

我們知道，石榴、綠茶、咖啡豆都具有出眾的抗氧化功效，使用含有這些成分的抗氧化美白產品，一方面能幫助肌膚對抗自由基傷害，同時對皮膚起到美白作用。敷美白面膜也是改善暗黃膚質的一個重要的方法。

我們知道，改善膚質是一項長期工程，平時要多做一些有益皮膚 健康 的事情；夏天要做好防曬，良好的睡眠質量，堅持不熬夜、不暴飲暴食，多吃一些含有豐富維生素C的蔬果（黃瓜、草莓、西紅柿、橘子、檸檬），拒絕使用速效美白產品。多做一些有氧運動（慢跑、游泳、騎行等）。

可以用一些美白的產品，夏天正是新陳代謝快的時候，這個時候用效果也比冬天好！ 如果有條件的話配合適當的運動會效果更好

皮膚暗黃形成的原因有很多，不應該只從護膚品著手，應該內服外用齊下手效果會更好。

造成皮膚暗黃的主要原因：休息不好，睡眠不足;衰老；潔面不徹底；紫外線傷害；乾燥；曬傷；吸煙。應該先弄清楚自己暗黃的原因再去對症下葯。

既然問了護膚品就先說一說個人覺得有用的祛黃系列吧~

最最經典的雅詩蘭黛紅石榴系列：圖中套裝參考價格880。這個系列我用過兩套了，效果絕對是有的，畢竟是真金白銀換來的透亮，見效對於我而言是很快的，也不會返黃。主打成分是紅石榴提取物，針對去黃。

雪花秀滋陰套盒：圖中套盒參考價770，據說七月雪花秀還要漲價，漲價後價格不確定。雪花秀是韓妝很具代表性的品牌，滋陰系列就算是品牌里的基礎系列，有很多人用了這個系列說去黃效果並沒有很明顯，還是因人而異吧。

資生堂悅薇系列：一套水乳的參考價格1000人民幣，眼霜的名氣更大，15ml就要大概650人民幣，是今天推薦的護膚品里最貴的一組了。主要功能是抗老，建議25歲以後使用，不建議痘痘肌使用，會爆痘的。

悅詩風吟紅石榴系列：一套水乳加一個洗面奶的參考價格為380元，是我覺得最劃算的套裝，還贈送小樣。精華一瓶單價320元也贈送很多小樣。我在雅詩蘭黛系列以後緊接著用了悅詩風吟，因為都是紅石榴系列，韓妝和歐美妝的路線不大一樣，悅詩風吟更加溫和，價格也更加親民，學生黨完全可以用這款，精華一定要搭配使用，效果會更好。

接下來介紹兩款保健品，個人覺得搭配起來很有效果，只想從護膚方面入手的寶寶們可以不看啦~

Swisse血橙膠原蛋白：參考價格185。澳洲保健品里最出名的品牌，代言人從范冰冰換成了范丞丞，講真他們的冷白皮真的讓人羨慕。這款的食用方法很簡單，每天10ml，但是出門就不方便了，而且最好搭配葉綠素一起服用效果更好，兩個大瓶子不方便攜帶。葉綠素參考價格165。

vida glow膠原蛋白沖劑：參考價格300人民幣。包裝十分貼心，可以單獨攜帶超級方便，一桶90g，一共30包，一包3g。這款吸收會好一些，因為他的分子量超級小，而且就隨水或者任何飲品都可以喝，十分方便，出差旅行都可以隨身攜帶。每天可以喝一包或者三包不等，據說喝三包見效會特別快，但是我還是堅持每天一包。味道也很多，我朋友有一次囤五盒的。

以我日常晚間護膚為例，沐浴後頭發待干，正好用這個時間好好護膚一下。選擇在洗完澡進行皮膚護理也是因為這是毛孔是張開的狀態，角質層也得到軟化。以下步驟一個禮拜一兩回就夠了，不用每天做。這個是我一直以來非常得意的護膚手法，我是沙漠皮膚狀態一直很棒。

【第一步】爽膚水

這里我拍了兩遍，第一遍手拍，為了讓沐浴後的皮膚迅速補充水分，還原正常狀態；第二遍用化妝棉拍水。

【第二步】精華

選擇天然的精華或者原液，保濕精華首選，不給皮膚任何負擔，這樣給後續的營養吸收打好基礎。

【第三步】安瓶

你們也可以選擇精油，根據你當前的皮膚狀態選擇。我一直都用安瓶，倒一半的量就夠，連著脖子一起抹上，不浪費。

【第四步】按摩

這里我選擇用牛角刮痧板提拉我的面部，同時也可以幫助我面部淋巴排毒，氣色當然越來越好，皺紋離我遠遠的。往太陽穴的位置刮。（下面有圖示）

【第五步】晚霜

至少看身邊朋友使用晚霜時豪氣的取一大坨放眼下。我就想問你不差錢，脂肪粒也不害怕長嗎？正常取兩顆綠豆大小就夠，用指腹推開，或者再用到刮痧板按摩至吸收也行。手法一定要輕。

【最後】面霜

其實晚霜也是可以的，重點是為了長效滋潤和保濕鎖水。我用的面霜非常簡單，維E面霜，早晚都適合。

作息時間也盡量規律，熬夜是常態也要盡量11點前入睡。要有白嫩的皮膚，一定記得多喝水。

雪花秀的滋陰系列很不錯，配合她家的潤燥精華，去黃的效果更加明顯，質地也非常的清爽，很好吸收。很多妹紙都不陌生，尤其是雪花秀的滋陰系列。雪花秀滋陰系列是雪花秀品牌的明星產品，雪花秀滋陰系列可以改善粗糙膚質，提亮膚色，使皮膚遠離暗黃。

我之前皮膚暗黃是用精油祛黃的

如果角質層不薄，而且不是敏感肌的話，可以選擇sk2這個品牌，特別是美白精華，提亮效果很好。

洗面奶可以選擇sk2、cpb和香奈兒。

可以選擇一些美白精華，用來提亮肌膚。

pola性價比不高。

科顏氏的美白精華也很不錯。

平時配合美白面膜，推薦資生堂的美白面膜。

fresh的面膜也有去黃提亮功效。

一些植物類成分面霜，也有提亮的效果。特別是玫瑰保濕面霜。

配合濕敷，一定要將化妝棉浸濕，如果幹了要及時補水，堅持一段時間，肌膚也會變得白皙細膩，建議化妝水選擇上不要過於粘稠油膩。

平時出門要做好防曬，防曬做好了可以延緩肌膚衰老，也可以使得肌膚看起來白皙一些。

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⑧ 皮膚暗黃用什麼護膚品比較好

皮膚暗黃用雪花秀。

雪花秀是韓國愛茉莉旗下的護膚品牌，旗下護膚品以草本配方而有名，系列也是比較多的，滿足不同女性朋友的護膚需求。其中滋陰系列是雪花秀護膚品中人氣比較高的系列，能給肌膚去黃氣和暗沉，還能給肌膚補水保濕，調理肌膚水油平衡以及幫助肌膚抗皺祛皺。

天氣丹是後旗下的品牌，屬於綜合性的護膚品，旗下護膚品種類比較多，包含多種功能，不僅僅能給肌膚補水保濕，還能給肌膚抗氧化和抗皺保濕，並且還能幫助肌膚收縮毛孔，可以說護膚功效是很全面的，適合不同年齡的人群使用。

雪花秀護膚品使用注意事項

雪花秀潤燥精華可以搭配其它品牌的護膚品，也可以和別的功效的精華一起使用，但如果和其它精華搭配使用時，要在潤燥精華後先用化妝水，然後再用其它精華，而不能兩種精華連續使用。

潤燥精華是很好用的一款水前精華，它的原料是經過嚴格甄選的五種珍貴成分分別是百合、蓮花、地黃、玉竹、芍葯，然後通過蜜疚法炮製，再經過高壓提煉和萃取，具備了從肌底潤澤皮膚，改善皮膚平衡之美的效果。

以上內容參考網路-雪花秀

⑨ 膚色暗沉用什麼精華好呢

引起皮膚晦暗的直接因素，主要有：1、肌膚乾燥；2、油脂分泌旺盛；3、黑色素沉積；4、角質層過厚。

⑩ 如何改變膚色暗沉有哪些好用且平價的美白精華值得推薦

首先您需要了解皮膚暗沉的原因，根據暗沉的成因選擇合適的護膚品。

1 經常熬夜

很多人膚色暗沉是因為經常熬夜。皮膚細胞更新最活躍的時刻在22點到凌晨2點，如果你沒有在這個時間段進入睡眠，肌膚新陳代謝就會被打亂，從而造成褪黑素分泌堅守、老化角質增多，皮膚容易暗沉毫無光澤。

女性最佳休息時間是晚上22點之前，養成良好的生活習慣可以有效改善皮膚暗沉。

2 不注意防曬

如果在日常生活中不注意進行防曬的話，很容易導致紫外線曬黑肌膚，UVA破壞真皮層讓細胞變質等，肌膚不僅容易暗沉沒有光澤，還容易加快老化。尤其是冬季乾燥寒冷，紫外線強度高，一定要加強防曬。

3 皮膚血液循環差

膚色暗沉還可能與肌膚本身的血液循環差有關系，特別是冬季室內外的溫差很容易讓血液循環不順暢，肌膚不能及時得到充足血液供應而容易變得暗沉。

4 油性肌膚

油性肌膚更容易出現膚色暗淡的情況，這是因為大量的油脂堆積在肌膚表面，沾染上灰塵污垢，使肌膚更容易暗沉無光澤。

5 清潔不徹底

臉部肌膚如果是清潔做的不徹底的話，很容易導致污垢殘留，角質堆積，特別是喜歡畫濃妝的人不進行徹底有效的卸妝，彩妝產品隨著灰塵變肌膚吸收，時間一長就容易導致膚色暗沉。

6 抽煙

日常如果是有抽煙的習慣的話，煙霧中含有的尼古丁等有害物質會讓皮膚產生大量自由基加速衰老，也會讓你的血液和淋巴循環減慢。當皮膚毒素的產生和排出不成正比時，就會導致皮膚暗沉和色素沉澱。

7，宮寒

女子宮寒引起氣血不暢，臉色暗黃，皮膚粗糙，痘斑增多，肥胖，身材變型難看一般臉色暗沉發黃多是考慮是屬於典型的氣血不足引起的氣血虛的表現，治療方面可以考慮使用點滋補氣血的葯物進行治療一下就是可以的、你的情況可以考慮使用點滋補氣血的八珍膠囊及十全大補丸及烏雞白鳳丸進行口服治療。

推薦使用相宜本草紅景天精華

相宜本草產品裡面的性價比之王，也是國貨裡面超級良心的一款美白提亮的精華。主要美白成分就是煙醯胺+傳明酸，配上不低的紅景天提取物有很好的抗氧化性。另外的積雪草提取物也有一個修復的作用。

仙女可以小程序搜索「Miss試用裝」看下有什麼試用裝合適都可以免費領回家試試看噢

推薦兩款超級平價，而且很好用的美白精華！

1、Olay水感透白光塑精華露

280/30ml

美白成分：煙醯胺（5%）、十一碳烯醯基苯丙氨酸、米肌醇、異十六醇抗氧化成分：生育酚乙酸酯、天冬氨酸鎂精華質地：白色乳狀液體，易推開，吸收快，不黏膩使用感受：有一股淡淡的花香味，煙醯胺濃度不是太高但是對於初次接觸的人群比較友好，整體提亮效果很棒，一個代謝周期後（28天）能明顯感覺到皮膚黃氣褪去，會帶著光亮的白色，與產品中添加的礦物透亮因子有著關系，堅持使用可以有效的保持皮膚的光澤透亮感。熬夜皮膚也不會有暗沉感，上妝不卡粉！

美白指數：

2、卡尼爾美白精華

50-60

卡尼爾美白精華也是平價美白精華中比較出名的了！主打成分是煙醯胺+乙基VC+377！其中煙醯胺和377是大家都耳熟能詳的美白成分了！所以可以說它算是性價比很不錯的美白精華！唯一的缺點就是含有水楊酸和酒精，敏感肌的女生就不要種草了！加上它的味道和使用感並不算特別好。但如果是耐受皮，完全可以種草它！如果受不了它的氣味使用感，用來塗脖子也O賈斯丁比伯K！畢竟脖子和臉兩個色，也很不好看！塗白了脖子，也是在給自己省粉底液錢鴨！

精華是護膚品里最值得投資的，要花更多時間比對成分，和功效。收獲也是最顯眼的。我都兒女雙全了，還能被帥哥攔住要VX，有精華的一枚軍功章！！

這兩年旺季再加上去年年底偷懶攢下來的工作，兩者一疊加，每天加班熬夜，肌膚狀態真的直線下降，臉上缺水嚴重，還很黯黃，爆出好多顆閉口、痘痘...

先給你們科普下，皮膚變黑的原因，以及美白的根本原理：

①皮膚為什麼會變黑？

最初是皮膚基底層的黑色素穆希柏受刺激，產生黑色素小體；

接著，黑色素小題開始參與皮膚表皮代謝過程；

最後黑色素小體由表皮代謝到角質層，就是肉眼可見的黑色素！

整個黑色素代謝過程大概28天！

②美白的根本原理

狙擊黑色素生成的三大步驟：

抑制黑色素合成，阻止黑色素轉運和促進黑色素代謝！

美白精華是基礎護膚過程中最需要好好挑選和使用的，為了拯救顏值低谷期，我搜羅一大圈，自用空瓶無數的我，只能用相見恨晚來形容了！補水效果和修護力是肉眼可見的，我熬夜都沒爆痘，熬夜續命離不開精華。

【不推薦】先說3款我踩過雷的

（本人混皮+敏感肌，不推薦僅根據我個人膚質和喜好來說，勿往死了噴我）

1.雪花秀潤燥肌精華

參考價：129/30ml

韓方一直信服咱們明朝那時候傳過去的中醫草本。所以，草本植物提取物利用上，做的比咱們用心（不過現在咱們也意識到中醫也很有用）

有提亮的效果，但美白效果是沒有的。但都有其通病「 有不少的酒精含量 」，所以，還是不建議敏感肌用。

我當時根本不知道，買回來用第一次覺得有一丟丟刺痛，以為是不適應新品，堅持用完半瓶，才知道原來有酒精，質地還是比較清爽的，適合油皮和混油皮，干皮用會很乾。

2.後秘貼精華

參考價：35.8/15ml

主要成分包含酵母發酵產物濾液、乳酸桿菌發酵物等，主要幫助皮膚代謝，促進廢舊老化角質代謝。同時增加了煙醯胺、光果甘草提取物等來強調美白，神經醯胺、膽固醇幫助強化皮膚屏障，一堆氨基酸成分促進皮膚修復。同時還有勝肽類成分幫助淡化細紋。 美白通路是比雪花秀更廣了。

跟雪花秀一樣用在爽膚水之前！

為什麼韓妝都這么香？？？

真的好香好香，不僅有酒精還有香精，用的時候都戰戰兢兢的！除了補水保濕，沒有其他效果，使用感一般，說不上清爽也說不上滋潤，當初就是為了這個瓶子的顏值入手的，哈哈哈我是外貌控。不推薦混皮/油皮入。

3.上水和肌極光精華

參考價：198/40ml

美白通路： 抗氧化劑四氫甲基嘧啶羧酸+黃花蒿葉提取物（抗菌劑）、乳酸桿菌/北美聖草發酵產物提取物（抗氧化劑）、α-葡聚糖寡糖（皮膚調理劑）和肌肽（保濕劑）

本身是水水的質地，可能是用膩了，用了幾次效果就不再明顯了，沒再回購！

提亮膚色，增強光澤，去黃去暗沉還是有的，但是敏感肌的妹子有點受不了，我用到後面開始泛紅刺痛了。保濕效果不是很好，所以後續最好還是要疊一些乳液或者面霜，稍微濕熱一點地方的油皮應該很喜歡這個精華。

極光煥顏精華我不太不推薦，主要是因為它會凝成奶油一樣在瓶底，然後死活按不出來！每天早上按的手痛，整個人都是奔潰的

【推薦款】

4.SKII小燈泡

參考價：378/75ml

雖然Pitera的有機酸能促進角質代謝，讓皮膚光澤性更好。但想要達到大家所說的快速亮白效果，其實更重要的是成分中含量較高的雲母、二氧化鈦等著色劑成分。煙醯胺濃度在4%-5%之間，有美白作用，少量致痘成分，有香精！煙醯胺不耐受和嚴重痘痘肌的小姐姐要避開~

5.OLAY淡斑小白瓶

參考價：389/40ml

上面的組合和濃度配比，據說是他們家族的專利成分，和煙醯胺加在一起，美白效果杠杠的。小燈泡的平價版（但不是平替，我不認為有平替一說）。

淡斑小白瓶，能做到抗氧化+抗糖化+抗炎+抑制黑色素產生+阻礙黑色素傳遞，包含狙擊黑色素的幾乎全部環節(雖然都不算非常強)，個人認為還是稍遜於小燈泡，不過有貴貴的pitera，算是打一巴掌又給個糖吧...

6.科顏氏集煥白均衡亮膚淡斑精華液

參考價：225/50ml

科顏氏超火的牌子，應該好多人都用過吧！白天可以用，透明質地流動性很強，膚感稍微有點黏膩，不是很好吸收美白效果可以的。

但是短期內看不到特別明顯的效果，需要長期堅持使用，而且這個含酒精，孕婦和敏感肌千萬不要用！

7.歐緹麗淡斑精華

參考價：288/30ml

主要成分是7號位的油溶性VC衍生物，大概給料量在1%，因為是油溶性所以滲透性會比較好，也是足量能起效的。至於其他的那些什麼薰衣草油、牡丹根提取物雖然是有美白的功效，但量太少了就不提了。

顏氏淡斑精華也開啟第二瓶也一半了，雖然淡斑依舊看不出來，但是我還是堅持用來提亮，對了，記得不要忘記脖子，我現在臉和脖子差色號了，這個我巨煩！提亮效果有，但是說實話僅此而已，適合那些天生皮膚好，用來提前預防暗沉變黃的人。

8.城野醫生377精華

參考價：400/18g

添加了對苯二酚抑制黑色素生成並消滅已形成黑色素。此外還有大豆異黃酮，可以明顯改善膚質。還有視黃醇和VC衍生物，配方比較平衡。但是比較剛烈，油敏和不耐受的膚質要避開，適合膚質 健康 的小姐姐用來淡化色斑~

9.tlab377美白精華

參考價：98/35ml

必須給研發團隊一個大雞腿，城野醫生377淡斑美白精華平替，不！比平替還狠！！

配方幾乎復制了城野醫生377的，但377排成分表第2位（城野醫生377成分還排在第10位）。再看價格，就比城野醫生的性價比高很多，還加了5D玻尿酸來平衡377帶來的刺激，所以我這個敏感肌很快就適應濃度了，國貨里終於有用心做成分的了，太難的了。

白天用記得做好防曬！！真的是黑黃皮的白月光，以前就算上妝都擋不住色斑，現在素顏出門都被誇，遮瑕膏都落灰了~

10.修可麗臻白煥采精華液

參考價：140/30ml

這款精華有多好用，從昵稱就能看出來！江湖人稱「發光瓶」，白到發光！偏棕色的水狀質地，流動性很強，推開後有粘膩感，基本不影響，上臉也不會覺得刺激。缺點就是對敏感肌不是特別友好~

注意：-不要拿滴管直接往臉上、手上懟啊

-精華不光是單獨用在水乳之後。

我日常會在面霜、身體乳里都加精華的，會更水潤，全身都用精華不要太瀟灑！

對於護膚這方面， 我還算比較理性的！

皮膚的老化僅有20%是來源於自然老化，而80%的重心則是來源於光老化，因此分為內源性衰老和外源性衰老！內源性衰老，主要是由基因決定的，隨著年齡的增加皮膚衰老，自然老化！外源性老化，就是由外在或環境因素造成的，其中眾所周知的是光老化，紫外線UVA/UVB、藍光等等，會在不同程度上會傷害肌膚，與皮膚疾病和皮膚亞 健康 狀態有密切聯系！它的具體表現有膚色較深，膚色不均勻，色斑，毛細血管擴張或消失，皮膚鬆弛，彈性下降，皮膚乾燥粗糙，毛孔粗大等，最終造成不可逆的肌膚光老化現象！這也就是我們要防曬的原因，因為它是外源性衰老的首要因素！

皮膚氧化是由於皮膚長期暴露在陽光，污濁空氣和電腦輻射下發生的氧化反應，它會讓本來年輕水嫩的肌膚變得粗糙和鬆弛，其中日曬紫外線是使皮膚氧化的頭號殺手，紫外線UVA及UVB在滲透入皮膚後，會產生一種有害化合物——自由基，它的強氧化性會損害機體的組織和細胞，造成膠原和彈性纖維鬆弛和脆裂，產生皺紋，使皮膚變黃變黑！皮膚氧化以後細胞核受到自由基的傷害，就無法分裂出 健康 的細胞了！自由基對肌膚的損害時刻在發生，這是我們肌膚衰老的根源！肌膚氧化的表現有很多，主要體現有面色黯黃，膚色不均，肌膚乾燥，細紋和斑點明顯等問題！抗氧化就是任何以低濃度存在就能有效抑制自由基的氧化反應的物質，其作用機理可以是直接作用在自由基，或是間接消耗掉容易生成自由基的物質，防止發生進一步反應的過程！在不可避免產生自由基的同時，也在自然產生著抵抗自由基的抗氧化物質，以抵消自由基對人體細胞的氧化作用！

人的體內存在一種不可逆的糖化反應——由體內沒有被消耗掉的糖和蛋白質相互作用進行糖化反應產生AGEs（糖化終產物）！通俗來說就是糖分是人體的體液和肌膚所必需的核心營養成分，在生命活動（氧化還原反應）過程中產生能量，幫助身體機能的運轉！但隨著人體的新陳代謝放緩，體內糖分積累過多，就會與體內的蛋白質（主要是膠原蛋白和彈力蛋白）結合，通過非酶糖基化反應，膠原蛋白斷裂或紊亂，最終生成晚期糖基化終末產物（AGEs）~過量的糖分刀子酪氨酸酶變得異常活躍興奮，加速黑色素的沉澱，導致皮膚暗沉無光澤！同時，過量攝入糖分還會導致許多慢性退化型疾病的發生！

精華真的是一個很好的東西，尤其是在皮膚狀態不好的時候，像是熬夜後膚色暗沉，長時間帶妝皮膚狀態不佳，換季敏感等經常會出現的皮膚問題，選對了精華且堅持使用肯定能得到很好的改善 不過市面上各種保濕，美白，抗老等等功效的精華那麼多，選個真正適合自己的還真是不容易呢！美白的方法，包括基礎的防曬，合理的飲食與睡眠調節，同時要做到持之以恆，這樣才能真正實現肌膚的全效美白！任何美白成分基本都是圍繞著黑色素和抑制酪氨酸酶起作用的！通常來說美白的潔面和爽膚水的添加量很少，美白精華才是關鍵，其次是面霜或乳液，美白面膜作為周期護理也可以！皮膚的老化和身體其他器官的老化是一樣的，都是氧化的結果，所以，即使是白皮膚，隨著歲月的增長，也會顏色加深，這就是被氧化後色素沉著的結果！一說保養，很多人就想到單純的護膚品，就算沒有腐蝕皮膚的危險，就算這一趟的斑點去掉了，28天後還會卷土重來，因為皮膚的代謝周期是28天，如果內里的問題不解決，氧化還在繼續甚至在加劇，下一班新的皮膚細胞，就會帶著斑點這些氧化的代謝產物急促長出來！對季節的變化，不同的膚質都要對現有的護膚進行更新，進行適當的調整，可以達到更好的護膚效果！比如換用保濕力更強的面霜，在表皮形成保護層，鎖住皮膚水分，油皮減少控油產品的使用，不要控油過猛了！在換季階段，少用功效性強，像一些美白，抗皺精華等等，可以先停用一段時間，注重加強皮膚屏障，鎮定維穩。。。

要徹底解決皮膚暗沉的問題，應從兩個方面著手:

一:內調

早睡早起，不要熬夜，熬夜容易長痘痘和有黑眼圈，皮膚發黃。

多吃水果蔬菜，少食辛辣油膩的食物。

多吃紅棗銀耳紫米等補血養顏的東西。

二:外用。

防曬保濕是關鍵，每天記得擦防曬霜，不管天陰還是下雨，都要擦，不是只有出太陽才用。

每周至少做兩次面膜，補水的和美白的。

平價的我推薦百雀羚，價格確實親民！

膚色暗沉首先應該做的是補水，當皮膚擁有充足的水分的時候，整個皮膚狀態會紋理細膩，看起來富有活力？

首先來了解一下膚色暗沉原因

1.黑色素過度生成

特別是不愛防曬的人。長期曝曬在紫外線之下容易使肌膚角質層受傷、導致皮膚表面觸感粗糙，整體膚色不均勻晦暗

2.角質氧化

電磁波、電腦熒幕、抽煙等空氣污染的環境中，很容易刺激體內產生過多的自由基，帶來角質層老化，而角質層氧化導致皮膚表面觸感粗糙，於是臉色看起來才會顯得暗沉

3老廢角質堆積

皮膚的老廢角質沒有正常新陳代謝就會堆積在表面，會讓黑色素難以代謝

4.肌膚保水度不足

而美白總是與保濕同時進行的，水分充足的肌膚，角質會顯得通透有彈性，而美白產品功效也更好發揮。

所以美白除了定期去角質外，更需要補水和防曬同時進行！

推薦兩款平價美白精華，個人使用感覺還不錯的產品

*相宜本草紅景天精華:含有紅景天萃取成分，主打去黃亮膚、淡紋抗氧化。

質地清爽易吸收，上臉不厚重。做活動時200元左右買一送一，性價比高！

*olay煙醯胺淡斑小白瓶:口號是「斑都能淡，白有何難」非常有吸引力，主打成分煙醯胺，目前市面上的大部分美白產品都用它。效果口碑不錯。質地有點點厚重，易吸收。雙十一活動比較優惠，大概能做到260元買一送一

所以，美白去暗沉真的不是一天兩天的事情。補水面膜，防曬霜，每月兩次去角質護理，搭配合適的美白精華才能有好的效果。

需要堅持下去，用對產品做好流程才能事半功倍！

對那種本來就白的人來說，美白精華是沒什麼用的，但對我這種又黑又黃的人來說，美白精華簡直就是救命稻草好不啦。

我是在大一那年開始接觸護膚的，那時候軍訓完，真的被自己丑哭了，本來就不怎麼好看，還跟黑炭似的，真的太糟心了。

那時候還不懂什麼牌子，而且對於一個學生黨來說，經費有限，找了很久，找了一個評價還不錯，價格也可以承受的，叫墨雅維C抗衰精華。

看看我用的對比圖吧：

這個一盒有兩瓶，兩瓶按比例混合使用，上臉非常舒服，用了幾天，臉明顯變滑了不少，美白效果也不錯，後來那套精華我用了一個月就用完了，又去回購了一次。

作為我用過的第一款精華，它雖然沒有神X水啊，H藍Z謎好用，但是作為一款兩百多的精華，性價比真的很不錯了。

我後來買過很過精華，美白的，祛斑淡紋的，抗衰的，但是墨雅維C精華依舊是我的心頭好，雖然是個小牌子，但是它是我護膚路上的引路明燈！

讓我相信，堅持護膚，真的會變漂亮，真的不會那麼容易老。

要想白的快，還是得用美白精華！精華我pick的是科顏氏家的，這里我也是會用orey小飛魚紅光帶一下，精華吸收的特別快，導入儀+精華改善暗沉是真的可!!

每次擠個兩泵就夠臉和脖子一起用了，眼瞅自己一天天兒的變白，膚色也沒有之前那麼容易暗沉蠟黃惹！現在素顏出門我閨蜜 都懷疑我塗粉了！

人類的衰老是持續的，不會因為任何原因而中止，我們所做的努力只是讓衰老緩慢一些——悅絲汀金裝補水保濕套裝，為年輕煥彩賦能！

好的精華有很多，最重要的是適合自己