臉黑黃干用什麼精華好

1. 皮膚很乾臉色蠟黃，有哪些適合的護膚品

隨著年齡的增長，皮膚變黃變黑，這是很多人面臨的問題。有時候，如果有一天你不注意皮膚，你會明顯感覺到皮膚變黃了很多。如果再想護膚，麻煩就多了，後悔也來不及。針對女性皮膚發黃的情況，今天推薦幾款好用的護膚品，美白你的皮膚。

天氣丹面霜

天氣丹系系列整體還是挺香的。這款面霜質地挺厚，但不油膩。塗完後馬上有保護膜的感覺。不得不說後宮的天然中葯配方相當貼心。

2. 乾性暗黃十大護膚品

其實你的年齡已經不小了，28歲。乾性肌膚更加容易顯得肌膚粗糙，暗沉。這也是為啥油皮更加容易抗老的原因。推薦一些適合干皮的精華，希望能幫助你改善肌膚的現狀。

雪花秀潤燥精華

看到你這問題，第一個想到的就是雪花秀的潤燥。干皮且暗沉，不試試雪花秀你怎麼知道不行？潤燥精華是水前精華，洗完臉就用，促進後續護膚品的吸收。味道是淡淡的中葯味，各種安心。上臉之後秒速被吸收了，沒啥不好的，價格也實在。

黛珂小紫瓶精華液

你會覺得肌膚暗沉，乾燥，那是因為肌膚缺水的緣故。其實只要充分補水，肌膚自然會散發天然的健康光澤。說到補水，繞不開黛珂的補水精華。這款精華就是補水聖品，特別適合干皮使用，秋冬必備的一款補水精華。用一個月，皮膚不幹了，暗沉也會改善。

穆絲雙倍補水精華露

國貨裡面我最喜歡穆絲這個品牌，因為他是真的很良心。針對敏感肌膚設計的品牌理念，讓干皮，敏感皮用起來一點都沒負擔，價格也便宜。這款補水精華露也是瞬間補水，吸收很好。他們家還有水光針面膜，補水也是一把好手。

嬌蘭帝皇蜂姿黃金修護復原蜜

每一個干皮小精靈，我都希望他們能用下嬌蘭的產品。如果囊中羞澀，可以從復原蜜開始（蘭花面霜也很好）。

這款復原蜜是有點油狀的，但是上臉之後飛速吸收，肌膚會變得很柔軟滋潤。因為有很強大的修復功能，肌膚的暗沉和發黃能很快改善。答應我，一定不要錯過這款復原蜜（可以搭配任何精華使用）。

嬌韻詩雙管精華

這款我要說下，油皮就別試了，的確有點油膩。但是，干皮！熟齡肌膚！必須實施這款喲。嬌韻詩的東西還是比較猛葯的，上臉之後一開始有點油，細心按摩能吸收的，不會沾到枕頭。第二天起床就能看到起色明顯變好了呢。

伊麗莎白雅頓橘燦精華

橘燦精華之所以這么喊他，是因為他的膏體是黃色的，上臉之後臉也會變黃（有可能枕頭也黃掉了）。所以只推薦晚上使用。但是，他有一夜回春的效果，無論你是暗沉還是發黃，第二天一定起色滿分。滋潤度不錯，適合干皮。

穆絲MOONSE
7277粉絲 · 1.2萬贊
搜索
五十歲女人護膚品排名
40-50歲化妝品排行榜
怎樣改善敏感肌臉紅
乾性皮膚的四季護膚
40-50歲護膚品排行榜
50歲乾性皮膚保濕補水

3. 皮膚比較暗黃，有哪些精華可以提亮膚色

whoo總給人一種中老年人路線的感覺，這一款護膚品定位就是高端修護，改善氣色，提亮膚色去黃氣，主打的成分是滋養的中葯成分，適合乾性缺水的肌膚，維穩效果一級棒，使用美白精華，比如SK2的小燈泡💡olay的煙醯胺美白精華，樂敦的維C精華，大創美白精華，伊麗莎白雅頓的維C膠囊。

4. 膚色暗黃，有什麼護膚品可以提亮膚色

有時候皮膚再白也會敗給膚色暗沉，膚色暗沉發黃簡直是當代女人氣質和顏值的一大殺手，疲態，沒有氣色。膚色白的妹子如果暗沉會更明顯，膚色本身就黃的妹子更是雪上加霜。塗厚厚的粉底液提亮只能治標不治本，如何從根源解決膚色暗黃呢？

那麼首先要搞清楚膚色為什麼會暗沉，有些膚色暗沉是護膚品不能解決的，比如作息不規律，飲食不 健康 ，霧霾等，這些原因可能導致肝腎運作不良，面部也會黯然無光，這就需要改變作息，保證睡眠，多喝水排毒，通過食療來長時間調節，多吃一些補氣血的食物，適度運動加速新陳代謝。

還有一些別的導致皮膚暗黃的原因，我們是可以通過護膚品來解決的，比如防曬不到位導致的曬黑，角質層過厚，皮膚乾燥。首先我們需要保證皮膚清潔到位，每次化完妝要好好卸妝，不然會導致色素沉澱，每周都應該去角質，做一次清潔面膜，打開皮膚的吸收通道。還有就是一定要防曬啊，大家千萬不要小看紫外線對皮膚的傷害。

那麼護膚品里最有效的還是精華和面霜，接下來給大家推薦幾款針對膚色暗沉的護膚品。

後whoo天氣丹套盒

whoo總給人一種中老年人路線的感覺，這一款護膚品定位就是高端修護，改善氣色，提亮膚色去黃氣，主打的成分是滋養的中葯成分，適合乾性缺水的肌膚，維穩效果一級棒，堅持使用有種潤物細無聲的感覺。

嬌韻詩雙萃精華

今年火得一塌糊塗的精華，真真切切可以改善熬夜臉，效果挺顯著的。有點油膩，適合干皮，夏天使用也會比較油，需要在手心好好乳化再上臉，幾天就可以看到效果，皮膚會變得通透，肉眼可見的提亮。

雅頓橘燦精華

雅頓家出名的是各種膠，有多好用不用贅述。這款精華也是寶藏，比起雅詩蘭黛，黛珂什麼都有效，橘燦精華主打是美白抗氧化，專門針對熬夜肌膚，不適合白天用，晚上塗完趕緊睡覺，第二天面部狀態特別好。

修麗可ce精華

修麗可是精華中的戰斗機，成分簡單，都是猛葯。ce精華是他家的明星產品，高濃度vc抗氧化抗衰老，ph值低。還能對抗外界對皮膚的污染，總之效果very good。

還有一些別的美白精華，我就不詳細說了，比如城野醫生377美白精華，olay方程式美白精華，這都是性價比很高的入門級美白精華。

我是裁縫方師傅，希望我的回答對您有幫助，謝謝。

皮膚暗黃，只用化妝品治標不治本，我總結了下面幾點，希望可以幫到你！

1、防曬。紫外線會使皮膚產生皺紋、色斑，還會加深痘印。想要美白，必須要注意防曬，不然使用任何美白產品都沒用，太陽馬上把皮膚曬黑。

2、飲食上，少吃黑色的食物，比如：醬油、咖啡、濃茶、有色素的飲料等。多吃抗氧化的水果蔬菜，例如：西紅柿、獼猴桃等。保持身體足夠的營養，多喝白開水，皮膚會 健康 有光澤。

3、調理身體。很多時候皮膚表現出來的症狀跟身體有關，比如痛經、內分泌失調，氣血不和，脾胃不和等等，都會造成皮膚暗黃無光澤。

4、使用美白精華，比如SK2的小燈泡 olay的煙醯胺美白精華，樂敦的維C精華，大創美白精華，伊麗莎白雅頓的維C膠囊

以上就是好菇涼SUN為大家整理皮膚美白的方法，有沒有說到的歡迎大家在評論區補充，謝謝！祝各位小仙女越來越漂亮，白成一道光！

我是小松 時尚 秀！

保證良好的作息習慣，飲食習慣，日常，清潔，保濕，防曬要做好的情況下。

推薦用精華。

k-bright 極光瓶臻彩透亮熠彩精華。

價格不貴好用！

希望我的回答，對你有幫助。
抗氧化 一個月提亮膚色 祛痘印？
我的皮膚：痘痘肌，最近穩定了，開始美白提亮祛痘印。外油內干。不間斷長閉口，經常性壓力大和熬夜皮膚暗沉，時不時激素不穩定爆痘。

按喜愛程度排列

1 Dermalogica: 貝嫂最愛用的急救面膜 含維生素A、C和E（美白，提亮，抗衰老），亞油酸（脂肪酸，營養助劑，減少炎症，恢復皮膚屏障）。

熬夜必備，晚上或者早上用都行，提亮效果可以維持1-2天，長期使用皮膚狀態有逐漸變好。沒什麼美白效果，祛暗沉祛黃很厲害，保濕補水不錯，用完上妝很服帖。

附帶一張 旅遊 照片。只睡了兩個小時，四點起床去羚羊谷。在陽光下皮膚透氣發光，直接上底妝也很服帖。最近打折，40美元一管，已回購。

2 修麗可：CF和發光瓶搭配 他們家的膚感不好 成分足 有點刺激 效果顯著

CF：含有2%修麗可著名的根皮素（抗氧化、抗自由基；抗炎、免疫抑制），10%的抗壞血酸(維C)， 0.5%的阿魏酸（抗炎，抗紫外線，抗氧化）。

已空瓶。膚感很一般，皮膚狀態不好時會有輕微刺痛感。每次可以4-5幾滴塗全臉。說明上說白天用就行了，我一般只會晚上用，或者早晚都用。

發光瓶：減少斑點，讓皮膚更亮白。

已空瓶。每次3-5滴，早晚都可以用，早上用需要防曬。瓶子里和上臉都像食用油一樣，膚感很不好，油膩膩的，塗多了臉上會肉眼可見地變黃，但洗臉之後黃就沒了，所以我一般晚上用。不刺激，不管皮膚狀態如何都沒有刺痛過。

我這個月美白主要就靠它倆。不僅能暫時地提亮膚色，而且能讓膚色確確實實變白。使用感都較粘膩，感覺是像會悶閉口的類型，不過我上個月沒咋長閉口。有點貴，可能下個雙十一回購。

3 Olehenrisken Truth Serum：小眾丹麥品牌，在美國比較有名，成分主要是維C和膠原蛋白的精華。

已空瓶。沒發現特別顯著的提亮或者美白。但是用得很安心，使用感最好的護膚品之一。只有在皮膚很乾或者刷酸之後會輕微刺痛。啫喱質地，我直接用它代替面霜。膚感無敵爆炸好，很清涼不搓泥，味道比香水都好聞，有丟丟類似祖馬龍的橙花。已回購。

4 賽貝格VC粉：最近新買的，80美元5支，剛用完一支，用了一個月，點塗痘印。能感受到痘印明顯淡了，但沒有一些人說的那麼誇張的牛逼。我覺得還是很不錯的！！性價比稍微有點低，使用時會飛粉，心疼。

你的關注和點的每個贊，我都認真當成了喜歡~

護膚不能一概而論，需要結合自己的膚質、身體 健康 狀況進行有效調理。

最重要的是，如果這種暗黃的膚色並非天生的顏色，而是近期出現的話，就需要及時調整作息，包括心理層面上的和生活作息。並檢查自己的腸胃功能和內分泌系統。

如果並沒有異常，或者目的比較單純的情況下，可以用些精華類的保養品，並給肌膚適當去角質（敏感肌不建議）。

去角質+精華類，一般情況下28天就可以調整膚色暗沉的現象。

精華類推薦：小棕瓶、小黑瓶、紅腰子精華、輔酶q10、維c亮膚精華等等。

大家好，我是玉潔[微笑]

皮膚暗黃，有斑一直困惑著我，因為這個我也用了好多各種牌的護膚品，最終也沒有好的效果！還讓皮膚角質層變薄，有了紅血絲

就在18年經朋友介紹一款活性膠原產品，我當時也是抱著試試的態度用的，因為之前上過當嗎？錢沒少花，沒效果不說還把我皮膚弄得特別敏感！

當朋友介紹這款活性膠原產品時說三盒一個療程，會有明顯效果，介意我拿三盒，我沒有相信她，我說先拿一盒試試吧，用好了再拿三盒，就這樣她當天晚上給我送過來一盒，我第二天就開始用了，用到第七天時候，照鏡子塗抹時明顯感覺皮膚好了很多，摸上去沒有那種乾的感覺啦，反而是種光滑細嫩的手感，而且用了第七天了也沒有不舒服的感覺，我很驚訝，繼續用再看看，用到第16天時候，皮膚有了亮度更光滑了

直到現在我一直在用，我上網查了它的活性膠原成分達到99，適合於任何皮膚，尤其對痘痘肌 敏感肌 疤痕肌膚有明顯效果，大家有和我類似的皮膚問題就試試吧 謝謝大家！

皮膚暗黃很多時候也和體質有關，除了內養調整氣血之外，護膚品的選擇也很重要，選擇有去黃去暗沉功效的產品

AHC透明質酸水乳

AHC透明質酸水乳雖然不是美白系列的產品，但是透明質酸有很好的補水保濕效果，肌膚細胞喝飽了水從內而外透著透亮，迷迭香，佛手柑等提取物能改善肌膚暗沉，在補水保濕的同時能提亮膚色。

阿芙美白精華油

阿芙美白精華油含有光果甘草精華液，被稱為美白黃金，能抑制絡氨酸酶，快速美白肌膚，改善肌膚暗黃，能從深層去黃和美白肌膚，使用起來也很清爽不油膩。

雪肌精水乳

美白去黃這一套水乳應該是很不錯的，雪肌精的美白效果有口皆碑，尤其是濕敷效果更佳。但是這款水乳不適合敏感肌和角質層薄的人，所以選擇請慎重。

科顏氏維C淡斑美白精華

這款精華的使用感非常好，我也是回購了很多次，這款精華的主要成分是很穩定的維C，而維C是很好的美白成分，能去黃去暗沉，美白提亮膚色，我在用了兩瓶之後膚色明顯亮了很多

皮膚暗黃，有3個辦法，最好是能結合起來，效果比較好。

第一是，美白精華，比如SK2的小燈泡 olay的煙醯胺美白精華，號稱是sk2的平價版，效果也挺好的，也沒有那麼貴。樂敦的維C精華，大創美白精華，這幾個都是平價版美白的精華。伊麗莎白雅頓的維C膠囊以及抗氧化的橘燦精華。

防曬。想要美白，一定一定要注意防曬，要不然你辛苦一年，1個小時就給你曬回原樣。

第二是，飲食上，可以多吃白色食物，抗氧化的，多吃水果蔬菜，多喝水，保持身體足夠的營養，水分，皮膚也會更通透。

第三是，調身體。很多時候皮膚表現出來的症狀跟身體有關，比如說女孩子有的痛經，氣血不和，脾胃不和等等，都會造成皮膚暗黃無光澤，具體的要去看中醫，醫生會根據身體來調理。

俗話說：一白遮百丑，想要改善肌膚暗黃，一定要有充足的睡眠，禁止熬夜，保持肌膚的清潔，定期給肌膚去角質，可以嘗試用白醋洗臉等方法，讓你輕松擁有白皙肌膚。
1.洗臉的時加入白醋或者檸檬：
檸檬和白醋都有很好的美白肌膚功效，洗臉的時候，在清水中，加入幾滴白醋或者檸檬汁，注意使用的時候，量不要太多，不然會對肌膚造成傷害，醋酸和檸檬酸，可以幫助肌膚去除廢舊的角質，特別是檸檬具有淡斑的功效，能夠輕松提亮肌膚，絕對是美白的聖品。
2.充足的睡眠：
睡眠不足絕對是年輕人普遍的一個問題，喜歡熬夜、打 游戲 ，不僅僅對身體不好，還會讓肌膚遭殃，長期熬夜，會導致身體內分泌失調，很多人熬夜的後果就是長痘痘和肌膚變油膩，其實就是內分泌失調，一定要保證自己擁有八個小時的睡眠時間，拒絕熬夜。
3.保持肌膚的清潔：
使用化妝品後，很多人就不使用卸妝產品，肌膚經過一天的勞累和空氣的污染，很多懸浮粒子會附著在肌膚的毛孔上，如果長期不卸妝，就會引起肌膚的暗黃沒有光澤，一定要卸妝和用洗面奶清潔肌膚，早上和晚上都要潔面。
4.定期去角質：
定期給肌膚去角質，去角質的周期是根據肌膚性質決定的，角質層是肌膚的天然保護屏障，本身擁有自己代謝更新的周期，一般是28——56天，油性肌膚建議一周去一次角質，可以選用磨砂膏產品去除，混合性肌膚建議兩周去一次角質，夏季一周去除一次，乾性肌膚角質層比較薄，容易敏感，肌膚本身也比較脆弱，建議半個月去一次角質。

膚色出現暗黃，建議可多飲水。水占人體的65%，大量喝水能起到滋潤作用。盡可能多吃蔬菜、水果，既可補充維生素，又補充了內在的必要養分。洗澡時盡量不要用香皂擦洗，也不要用太燙的水，容易使皮膚乾燥、脫水。平時預防皮膚乾燥，通過食物補充水分，經常吃滋陰潤肺之物，如蜂蜜、芝麻等，盡量不要吃刺激性食物。合理安排作息時間，保持睡眠時間，保持樂觀的情緒。堅持防曬，每個季節都應該注意防曬，出門塗有防曬指數、有紫外線隔離的護膚品，或帶把傘，對護膚都有很好的益處，也可防止水分散失，預防皮膚乾燥。另外，可以將青椒、黃瓜、苦瓜、西芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這些蔬菜汁里有豐富的維生素C，對美白、防止膚色暗黃都有很好的效果。

5. 精華液推薦：這些精華液有效溶解黑色素，去除暗沉黃氣，煥白膚色

精華液推薦：這些精華液有效溶解黑色素，去除暗沉黃氣，煥白膚色！

Photo-Age 光潤活肌精華

這款精華看著像醫院的針劑一般非常的特別，但是它真的超好用，別看它一小瓶小小的用兩天就完了，但是效果真的贊。只需要用不到一周的時間皮膚就開始變得光滑了起來，性價比非常的高。而且雖然說它是適合混合皮和干皮使用的，但是油皮用都是非常的好。不過要注意的是最好是晚上用，如果白天用的話一定要做好防曬工作。

歐緹麗葡萄籽賦顏修護精華液

歐緹麗葡萄籽賦顏修護精華液是歐緹麗本系列抗氧化功效最強的一款產品。穩定葡萄籽多酚和穩定維生素C的雙重密集修復力，預防和修復第一道細紋，低敏配方。不會引起光敏感。不會引起粉刺。

衰老的別名，也叫做氧化。每分每秒，我們的器官都在被氧化，各種外界因素，都在不知不覺中加快了氧化的進程。這些因素促進自由基生成，並攻擊我們的細胞，肌膚被氧化而逐漸衰老。我覺得25+就得開始一項工作，就是抗衰老，入這款的時候是和套盒一起買的！還有一款是歐緹麗夜間煥膚精油，說起來也特別！對這個牌子喜歡上的原因很簡單，因為我愛的水果-葡萄，而這個牌子所有的產品都和葡萄有關。

freeplus純白去角質調理精華液

含有6種天然植物的萃取精華：大棗、陳皮、金銀花、山桅子、桃仁、薏苡仁。不含香料，不含色素，不含紫外線吸收劑。

花鈺集煙醯胺精華液

這款花鈺集精華液的核心成分是煙醯胺，還有大量的熊果甘以及光果甘草，維生素c，滲透力超強，能夠深入肌膚底部修復受損肌膚，溶解黑色素，去除暗沉黃氣，煥白膚色！還添加了神經醯胺和玻尿酸成，能強效增強肌膚膠原蛋白和彈力纖維的活性，緊致肌膚，鎖水保濕，淡化干紋細紋。

這款原液採用的是低溫冷配的技術，也就是說在0~12度的溫度下提取的原液，這樣也更好地保持了原液的活性，使用起來效果也更加的好，在使用的時候我們是可以直接使用的，塗抹的時候特別的容易推開，肌膚的吸收能力也會特別的好，而且一點都不粘粘。

我使用這款精華液一個月後，效果非常明顯，毛孔變得緊致細膩了，臉蛋變得紅潤白皙，臉上的一些細微的色斑明顯被淡化，看著鏡子里自己那白皙透亮、干凈無瑕的臉龐，整個人都自信了很多，這款精華液實在買的太超值了。堪稱平價版的SKII的小燈泡。

6. 天生皮膚黑黃如何逆襲5款好用的美白護膚品，讓你養出好肌膚

擁有白皙的好肌膚不僅能夠很大程度的達到減齡的效果，最主要還能夠瞬間提升顏值和氣質，讓整個人看上去更加的精緻和干凈的感覺，而且顏值可謂是蹭蹭往上漲。但是很多天生皮膚就是黑黃皮的妹子來說，想要變白並非一件特別容易的事情，除了需要我們在日常生活中注意做好防曬以及養護以外，選擇到一款適合自己的美白護膚品也是顯得尤為重要。

那麼為了更好的方便大家選擇，今天Tina就來跟大家好好聊聊關於美白的那些事，想要擁有白皙透亮的好肌膚，不妨先一起來看看有沒有適合自己的美白護膚品吧！據說選對適合自己的能夠讓自己變得更美更漂亮哦~

SK2小燈泡可以說是SK2家的王牌產品，非常火爆的一個系列，主打美白提亮膚色的功效，蘊含了SK2家的明星成分Pitera以及濃度高達5%的煙醯胺，使用起來非常的好吸收。小燈泡採用的是白色凝露狀的質地，質地清爽而不黏稠，上臉真的非常的好吸收，而且最主要是特別的滋潤，無論是春夏還是秋冬都可以用，保濕抗老以及美白效果是比較明顯的，堅持使用真的肉眼可見的膚色提亮。

嬌韻詩小瓷瓶我是從之前老版就開始用的，不過據說新版的配方相對在各方面都有升級，所以果斷入了新款，果然使用感上面要更為驚艷許多，在質地上面採用的是特別輕薄水潤的乳液狀質地，上臉吸收是特別快且沒有黏膩的感覺的，而且真的特別的好吸收。嬌韻詩的這款美白小瓷瓶採用了細胞抓氧白 科技 ，，通過修復細胞缺氧的原理來加速皮膚細胞的代謝減少暗沉累積，從而達到從內到外美白亮膚的效果，相對來說屬於一款性價比較高的系列。

雅詩蘭黛家的這款肌光美白精華，主打的是 科技 護膚的作用，主要成分為VC和酵母提取物，所以對於臉上的一個提拉緊致以及抗衰美白有很好的效果，針對去黃提亮改善暗沉 ，能夠幫助皮膚保持在很好的狀態。堅持使用一段時間，能夠肉眼可見的皮膚膚色不均問題得到明顯的感覺，同時臉上的一些暗沉以及法令紋比較明顯的地方也淡了不少。

OLAY小白瓶一直被大家稱之為「平價版的小燈泡」，這款精華液在質地上面偏乳液狀，所以用起來能夠輕易就抹開很好吸收，最主要是它的使用感真的特別的滋潤絲滑且細膩，在成分上面使用了高達3%濃度的 99%純度煙醯胺成分以及礦物因子，讓皮膚從源頭上達到阻斷黑色素生成以及促進代謝的作用。堅持使用一段時間之後，真的肉眼可以感受得到的從內到外透出光感白皙好肌膚的效果。

科顏氏是一款學生黨以及年輕肌膚特別鍾愛的系列，主打活性維他命C的成分，具有美白提亮膚色的效果，對於臉上的一些痘印以及膚色暗沉，膚色不均等現象有很好的提亮。精華液採用透明凝露狀質地，早晚都可以使用，上臉吸收也是非常快的，剛上臉的時候稍微有點黏膩感，但是吸收之後完全不會油，反而會感覺皮膚特別的滋潤保濕，聞起來沒有什麼特別的香味，相對來說還是算比較溫和的一款美白產品。

7. 什麼精華液好用這些精華液有效美白改善暗黃，讓膚感超水潤

什麼精華液好用？這些精華液有效美白改善暗黃，讓膚感超水潤！！

蘭蔻小黑瓶精華液

精華液什麼牌子好用？蘭蔻小黑瓶不妨了解一下！據說這款精華液平均每2.5秒就能賣出一瓶，是一款不可多得的肌底類精華液，小黑瓶精華液不是傳統的按壓式而是自提式滴管式精華液，只需要扭一扭就能輕松提取出瓶中的精華液，而且這款精華液的質地是無色透明的，很輕薄不黏稠，不僅它的流動性和延展性都比較好，而且還帶有一點點地清香，使用後感受很舒適。這還不算關鍵的，關鍵的是這款肌底液上臉後吸收特別地快，和MD網紅小藍瓶不相上下，用起來肌膚沒有負擔，即使對敏感肌也一樣適用 除了使用感不夠外，這款精華液的作用也是深受好評的原因，不僅具有可以深層修復肌膚的作用還可以讓後續的護膚品更好的被吸收！

蘭芝致美緊顏修護精華液

蘭芝致美緊顏修護精華液作為一款初抗老精華， 它能夠保護青春三角讓皮膚變得細膩緊致，再現年輕光采。要知道一個好皮膚的基礎，就是擁有一個穩定的肌膚屏障和保持肌膚水油平衡。

資生堂 時空琉璃精華液

時空琉璃系列可謂是國際櫃中單價最高的產品線了。該產品線訴求抗老與抗氧化。隨著產品線的更新，現在時空琉璃基本已經涵蓋了基礎護理 + 日常底妝的搭配了。其精華的最亮點就是它主要是針對 Serpin B3 生成起效——Serpin B3 作為負面成分，會減少肌膚保水力和肌膚彈性，促使肌膚衰老。時空系列作為熟齡肌產品線，質地較為滋潤，一般來說，油皮用起來會覺得略油膩。

花鈺集煙醯胺精華液

一款被稱為國貨之光的花鈺集煙醯胺精華液，就屬於精簡持家的女性的不二之選。這款花鈺集煙醯胺精華液富含有煙醯胺，玻尿酸、熊果苷、和光果甘草。這些成分都是美白小能手，特別的針對長期熬夜面對電腦和手機的朋友們，可以很好的改善肌膚暗沉和黃氣，美白補水有效抑制黑色素，細膩毛孔！讓肌膚更加細膩光滑！別看它價格不貴，但是效果還真心不錯。

這款精華液質地清爽不會粘膩，而且油皮寶寶也不怕，用了幾天回歸以前啦，護膚第一步可以先用它，而且也沒有酒精，重金屬一類的東西比較溫和，總的來說是個不錯的熬夜急救精華。到手以後使用了小半月皮膚感覺透亮了不少，現在的皮膚狀態好到飛起，像是熬夜之後的皮膚乾燥對於它來說真的小菜一碟，當然膚色不均也有改善。

8. 皮膚暗黃粗糙很顯老5款公認好用的抗老護膚品，輕松養出白嫩肌

隨著年齡的增加，皮膚和以前是沒法比了，甚至膚色出現蠟黃暗淡，毛孔粗糙的問題。那想要改善這些問題，除了注重平時的 健康 作息外，日常保養也很重要，那今天就給大家分享5款公認好用的抗老護膚品，幫助大家輕松養出白嫩肌，一起往下看吧！

珀萊雅雙抗精華

主打抗氧去黃，它的成分是麥角硫因和蝦青素，這個組合搭配能高效去除自由基以及抗氧化，它的質地很水感，清透不粘膩，對於油皮來說很友好，再加上它是不含酒精，所以它的美白去黃效果會來得更快，也是適合膚色不均、蠟黃的皮膚。

FAVOLAREALTA抗皺精華

這款是專業並且專注地對付皺紋的精華，主要成分是高濃度精純的活性金精萃，長時間用下去可以達到抗老的目的，對於干紋、細紋、皮膚鬆弛這些初老問題也是會有緩解的，裡面還添加30%玻色因以及煙醯胺，可以促進膠原蛋白加速的生成，讓皮膚回到那種很穩定而且特別嫩滑的狀態。那它的質地接近於琥珀色透明液體，非常的輕盈，輕輕一抹就吸收了，上臉後也不會搓泥。一般晚上用的時候，第二天早上起來，皮膚摸起來是啞光的，很飽滿。用幾天以後，就會發現皮膚又嫩又亮。眼下的細紋也是有變少的，沒有之前那麼明顯。

珀萊雅紅寶石面霜

它主打的是高濃度的五重勝肽，所以可以很好的緊致和提升皮膚，讓皮膚恢復彈性。另外還復配了乙醯殼糖胺和微紅藻，還有乳酸菌來修護皮膚屏障，補水保濕。它是帶有一個奔頭鎖的設計，使用前先旋轉一下，然後再按壓。這種設計可以更好的保證成分的活性，它是微微偏淡黃色的乳液狀質地，質地輕薄不厚重，推開以後很好吸收。等完全吸收以後，基本上不泛油光。所以這款全膚質都適用。而且它也不粘膩，適合那種年輕的油皮，因為出油多的人大多數都會暗黃。

法澤拉汝蘭雅澤臻晶妍富勒烯精華油

它是主打抗老美白和保濕，裡面的主要成分富勒烯和維c，能夠很好的抗氧化抗老。還添加了三重玻尿酸，具有保濕修護的作用，它是這種黃色油狀的質地，展性特別的好，上臉後很好吸收。保濕性不錯，但完全不粘膩，沒有任何的香精味。所以熟齡肌油抗老美白需求的姐妹都很合適。

sepai白松露逆時針精華

這款精華主打抗老和改善皮膚暗沉，它的核心成分是白松露，可以延緩皮膚的衰老，令肌膚保持緊致光澤。那它是的透明精華的質地，流動性好，輕薄不粘膩，用很少量的就可以推開全臉，吸收的特別的快。使用過後，皮膚是略帶啞光的質感，後續再疊加其他面霜，也是完全不厚重，也不會有搓泥的現象。

好啦，今天就分享到這里了，希望以上的內容能夠幫助到大家，同時有在使用更好的護膚品，也歡迎在留言區討論哦，讓我們一起做永遠十八的小仙女吧！

9. 皮膚暗沉發黃，有沒有平價好用的護膚品推薦呢

皮膚發黃可能和你的內臟，脾胃等消化系統有關系。其實結合內調可能效果會更加持久有效。下面柚子應題主的要求推薦一些水乳和洗面奶。

日本雪肌精 SEKKISEI 化妝水 180ml
主打：祛黃祛暗沉美白提亮。有酒精的味道，不喜歡勿買，總體來講祛黃祛暗沉的效果真心不錯。

韓國雪花秀Sulwhasoo滋陰水乳套裝
主打：祛黃祛暗沉抗衰老。類似啫喱的質地，有淡淡的一股中葯味，

韓國雪花秀Sulwhasoo潤致優活肌底精華露 60ml
主打：補水保濕，修護肌底，祛黃祛暗沉。

使用方法：在水乳之前使用。

日本肌膚之鑰CPB光透白精華液 40ml
主打：補水保濕，抗皺修護，提拉緊致，抗衰老抗氧化，細致毛孔。貴婦必敗，性價比不高，但是效果不錯~

SKII肌因光蘊環采鑽白精華露（小燈泡） 30ml
主打：淡斑，提亮，修護，美白，祛黃。祛黃提亮膚色的效果很明顯，是精華中效果最棒的一款產品！

雅詩蘭黛Estee Lauder紅石榴鮮亮煥采泡沫潔面乳洗面奶 125ml
主打：深層清潔，美白祛黃，祛黑頭。

有兩種用法，一種就是當做普通的洗面奶，泡沫綿密。還有一種就是當清潔面膜使用，停留3-5分鍾即可洗掉了。

伊思It』s skin晶鑽紅參蝸牛洗面奶 150ml
主打：深層清潔，祛黃祛暗沉，祛紅血絲。泡沫細密，洗完很乾凈，不假滑。

日本施美達 sumedha胎盤素膠囊
主打：養顏變白細嫩膠原蛋白滋陰補。

這是一款內服產品，在日本特別暢銷，提亮效果真的太棒了，美白淡斑效果也很好。

最好配合內調，同時喝銀耳雪梨湯，五紅湯，銀耳蓮子百合粥等等會好一些。

最好先確定自己皮膚暗沉發黃的原因，常見的原因有：

1.肝臟不太好

2.作息不好

3.皮膚衰老

第一種要慢慢調理，可能要花費兩三年以上的時間才有成效。

第二種情況，如果是短期的作息不好，只要調整回來，一般一個月後就能恢復，如果是長期行為，會逐漸變成第一種原因。

第三種情況，是年齡增長不可避免的。

一般無論哪種原因，作息都要調整好來，然後再配合適當的護膚品輔助。

題主指明了護膚推薦，所以下面內容不再講述作息問題。

先來介紹下，能夠改善暗沉發黃的護膚品成分：

1.煙醯胺。

2.金縷梅

3.果酸

4.維A酸

這四種成分，後三種主要通過剝脫角質來改善暗沉發黃。

維A酸效果最強，一般只能在醫生指導下使用。

煙醯胺也有剝脫角質的作用原理，

但是目前更多護膚報告認為 煙醯胺是靠阻斷黑色素形成機制來美白、改善暗沉。

所以我強烈推薦使用含煙醯胺成分來改善暗沉發黃。

但是需要注意， 煙醯胺需要建立耐受，從少量慢慢增加 ，

一開始可以每次只沾取綠豆大小，混合到日常用的護膚品中使用，逐日增加。

含煙醯胺、性價比高的、我使用過的有：

1. cerave pm乳 ，作為面霜使用。

2. 佳雪神鮮水 ，作為精華或水使用。

市面上含有煙醯胺的護膚品很多，不需要局限於上面兩種，請根據自己的消費能力來選擇。

像玉蘭油、sk2也含煙醯胺。

另外，我認為洗面奶功效只有清潔，只能解決因為灰塵或化妝品在臉上氧化這類的暗沉發黃。

洗面奶在臉上停留時間也很短，也不適合長時間停留。

所以不需要買特別貴的。

推薦大寶水凝保濕潔面乳很不錯，屬於氨基酸洗面奶，價格實惠。
熬夜黨終於翻身了！臉蛋兒透亮到發光！
熬夜黨一定要給我看過來！

經常熬夜的姐妹一定會有同感，

開開心心地熬了一個大夜，

第二天起床以後搖身一變黃臉婆！

皮膚狀態差到化妝都遮不住，

簡單的護膚已經救不了我了！

-

自然堂嫩白保濕水乳

沒想到百元還能挖到這種平價寶藏，

這個國貨水乳是有美白特證的，

所以用起來真的很讓人放心

簡單地了解了一下成分，

裡面含有姬松茸精華（蕈提取物），

一種植物美白成分很溫和不刺激，

像我這種容易敏感的也可以用

煙醯胺就不用多說了吧，

提亮界的扛把子！去黃賊 ！

保濕補水效果也賊好！

-

水的質地是那種比較清爽的，

流動性真的很不錯！很好吸收！

秋冬換季用來濕敷也非常不錯

乳液有一點點像牛奶很滋潤，

一抹化水完全不會有黏膩感！

油皮用了也要說好！

之前熬夜皮膚真的蠟黃蠟黃的，

最近一直在用這一套，

臉蛋兒真的透亮了很多！

而且皮膚水水潤潤的一點也不幹燥，

學生黨們快囤起來！！奶思！

咱們亞洲人普遍的膚色暗黃，如果不注意防曬啊，抗氧化啊就會膚色暗黃的更嚴重了，所以，就要來給大家推薦幾款可以提亮膚色，價格平價又好用的護膚品了！
歐詩漫美白淡斑護膚水乳 價格：99元
國貨品牌歐詩漫，現在是baby代言的，主打美白淡斑的一款護膚水乳，價格很平價，一套水乳加潔面的價格只要100元！價格美麗也好用，塗上一點都不會油膩，味道是淡淡的清香，水擦著有點黏黏的，乳液也是涼涼的一攤就開，很容易吸收哦！

DAISO大創美白精華水乳三件套
這些年大創的美白系列很火呢，關鍵就是因為性價比很高，買來塗脖子都不心疼啊！說說使用感：抹上臉很清爽，不油膩，但是要堅持使用才能有美白淡斑效果的，這個精華很小一瓶很可愛。精華質地是透明的，很好推開。一點也不油膩，還挺保濕的！

御泥坊美白護膚品套裝 價格：199元
一直堅持使用御泥坊，國貨大品牌，這款是主打美白提亮膚色的一款套裝，用著使用感很不錯，價格也很劃算，洗面奶洗得很乾凈，洗完也不緊綳，水乳很清爽，滋潤不油膩，包裝也是高大上，味道很好聞哦！

珀萊雅美白淡斑水乳 價格：113元
瓶子顏色漂亮很有重量，顯得高大上，洗面奶清潔力度很好，洗的干凈，不緊綳，水沒有刺激，沒有聞到酒精，乳液用上特別濕潤，非常清爽適合皮膚乾燥的妹子，補水的效果特別好！上臉不油膩很清爽的！

最好先確定自己皮膚暗沉發黃的原因，常見的原因有： 1.肝臟不太好 2.作息不好 3.皮膚衰老 第一種要慢慢調理，調整好作息生活 第二種情況，如果是短期的作息不好，只要調整回來，一般一個月後就能恢復，如果是長期行為，會逐漸變成第一種原因。 第三種情況，是年齡增長不可避免的。 一般無論哪種原因，作息都要調整好來，然後再配合適當的護膚品輔助。

這款水乳精華用完皮膚機會好很多
佰草集效果也是很好的，還有就是女生朋友門要多吃棗，桂圓，核桃，黑芝麻，紅豆，多吃水果喝酸奶，平時多敷面膜，臉潤潤的，皮膚就好越來越好

1.國產珍珠系列產品，代表品牌有片仔癀珍珠霜、美加凈的銀耳珍珠霜、迷奇的珍珠霜，價位都在100元以內。主要原理都是她們的核心成分 珍珠粉，傳統中醫都認為珍珠粉在祛斑美白、抗衰老、細嫩皮膚、提高免疫方面功效卓著。現代醫學更是驗證珍珠粉有增強皮膚彈性、促進膠原蛋白和抗氧化的作用，長期用皮膚滋潤、白里透紅、皺紋更比同齡人少。

2.抗氧化美白系列產品。富含葡萄籽精華、維c精華、維e成分的產品。葡萄籽平價的代表系列有歐萊雅清潤葡萄籽系列、aesop香芹籽精華【價格稍高，但勝在容量夠大100ml，所以單位價格就低了】；維c平價代表樂敦cc,親身體驗效果還可以，就是上臉有點油，建議晚上使用；維e平價代表協和醫院維e乳，10多塊一瓶，上臉皮膚更顯柔軟、濕潤，並且有抗氧化效果。

皮膚暗沉發黃，其實是讓很多女性頭疼的問題，長時間面對電腦手機、城市污染、睡眠不足、內分泌失調等，都會導致這類問題。解決這樣的問題，首先得規律作息，養成良好的生活習慣。其次就是選擇適合自己的護膚品了。

平價好用的護膚品的話，推薦COSSEN3D活性膠原絨球，良心產品，效果也好。本人就屬於皮膚沒什麼大問題，但出遊暗沉，堅持用了一段時間，膚色確實提亮不少。不妨嘗試下 美圖欣賞下

雅詩蘭黛還挺不錯的呀，提亮美白效果還是很不錯的，我一直在用，皮膚很滑，我經常在美國買的，用轉運123運回來，比國內便宜。

平價好物分享丨快去挑選適合自己的呀！！！

夏天來了，又有借口給自己換一波新的護膚品、彩妝、衣服等等，不過一下子手頭緊，怎麼辦呢？

不要怕，我來給大家分享了一波平價的好東西，又可以省下一筆哦~

10. 本人女25歲，皮膚黝黑又黃，有什麼平價的護膚品值得推薦

員工Amy：當你過了22歲還沒有開始護膚的話那你就一定要注意了，除了良好的飲食規律以及習慣以外，日常的護膚也是非常重要。不建議一昧的追求平價，適合自己才是最重要的。接下來就和大家分享不同的膚質有哪些好評滿滿的水乳吧。

①油性肌膚

②乾性肌膚

③敏感性肌膚

太平價的我覺得沒有效果，想美白的話從Olay小白瓶和雪肌精入手吧，雙十一、618的時候入手也挺便宜的。

選擇護膚品前首先要認清個人膚質。

如果你是乾性膚質，那麼，選擇水乳的時候，應選擇超強補水保濕型的，應以補水為主；如果你屬於中性膚質，說明你的皮膚本身比較 健康 ，選水乳的時候就不需要煩惱了，挑選一款適合你的、質地溫和的水乳就可以，同時還是要注意補水和鎖水；如果你是油性膚質，選擇水乳應選擇補水加控油型的，不能單單選擇控油功效的。

下面就為你介紹平價又好用的補水保濕美白產品。

01 AHC

AHC小神仙水水乳套裝護膚品補水保濕清爽

參考價格: 138RMB

適用膚質:所有膚質

多種植物成分濃縮能夠修復毛孔及紅點讓肌膚充滿水分。迅速吸取1000倍分子進入皮膚，並補充營養要素，讓肌膚水盈充沛，柔潤能滑。透明質酸利用其具備的效果改善因乾燥與下垂的皮膚，同時幫助收縮毛孔。油皮用起來也很舒服，一點也沒有油膩的感覺！

02 HomeFacialPro

HFP低聚糖保濕乳液 清爽不油膩水乳滋潤補水面霜能量乳

參考價格： 169RBM

低聚糖乳液適合多種肌膚類型,干皮巨保濕,油皮巨清爽;溫和的配方,敏感肌也適用。在實驗室被證明長達8小時保濕力，皮膚水分提升了21%，滿足肌膚的日常保濕需求。低聚糖乳液強大的保濕力，確保肌膚水分充足，調節水油平衡，即使在油膩的夏天，也能做到水潤清爽不油膩。

03 MINON

日本MINON蜜濃進口氨基酸保濕水乳深層補水

參考價格： 239RMB

適用肌膚：乾燥肌膚、敏感肌膚

溫和近零刺激、補水保濕，質地溫和水乳修復脆弱角質層，精算9種保濕氨基酸，保濕直達肌膚肌底，平衡護理易敏感肌。使用特點是水潤、保濕效果好、不油。

04 Curel

日本花王珂潤潤浸保濕化妝水+乳液護膚套裝保濕補水

參考價格： 248RMB

適用膚質:任何膚質(尤其乾燥敏感肌)

珂潤是日本花王旗下專為敏感肌設計的品牌，質地是油皮都會愛上的清爽感！補充神經醯胺功能成分,抵禦乾燥,補水不粘膩保濕滲透提高肌膚抵抗力，不易受外界刺激。

05 Laneige

韓國蘭芝進口水凝水乳凝肌護膚清爽補水保濕水衡

參考價格： 430RMB

適用膚質:適合油性、混合性皮膚

蘭芝「定製水」，升級獨有「water pump system 水泵保濕系統」由內而外為肌膚補充並鎖住水份,締造水潤動人的 健康 肌膚，深入補水，強化肌膚再生功能，保持Q彈肌膚.

希望這個答案能幫助到你哦！

還是接受醫美來改善吧。普通的護膚品很難實現皮膚較大的改變，而且基本屬於都是作用於表皮層。醫美的話堅持做，會有很大改變。做做水光針，做做光子嫩膚。

「至本」是國產品牌中的低調款。
不僅平價，效果特別OK！對於，25歲年輕的膚質，全系列產品都可以嘗試一下！
洗面奶溫和，爽膚水補水，精華液有美白和抗氧化的。
面霜質地細膩。
客服一定要體驗一下。

我從事美容行業多年，按照現代人的生活習慣來說，熬夜是沒得少的，先看看體質問題，另外，皮膚在25歲開始進入衰老期了，可以選用平價的護膚品，但效果不大，畢竟年齡和皮膚問題在這了，個人更推薦去打水光針，為什麼？你體驗一次就知道了。水光針也不貴，買一盒菲洛嘉動能素+一盒補水的，就夠你打一年了，如果不會就找人打，我就是這樣的，現在皮膚都挺好，不過我還沒有25歲

有多少集美們和我一樣生活費多少都不夠用哈哈！對大牌的美白護膚品只能看看就好，有時候買兩件就要吃土一個月，終於找到了很多好用的平價美白護膚品，從頭白到腳湊齊一套也不用擔心吃土了，黃黑皮學生黨集美快來抄作業~

Dmcell果酸精華

適度的刷酸，可以清潔毛孔，預防痘痘生長，而且果酸相比較水楊酸棉片更加溫和，使用過後不會出現爆皮泛紅的現象，果酸精華含有強力的保濕成分，使用後也會保濕，皮膚水潤，所以干皮集美也可以放心使用

Ocean well護理油

它是個萬能油，從頭到腳都可以用，天然有機成分的，而且可以美白去痘印淡化疤痕之類的，雖然是精油但是抹在身上一點都不油膩，水狀的質地，非常好吸收，吸收完以後皮膚特別嫩

Allie防曬霜

嘉娜寶防曬叫板安耐曬，效果很好，這支一般我在夏天出門的時候用它，spf50+，防護能力很強，啫喱狀的質地，不會很油，比較適合乾性混乾性肌膚的集美，但是裡面含有J精，敏感肌的集美慎入

Aleble脫毛膏

這個是我跟他們家身體乳湊單買的，效果卻大大超出的預料，是噴霧式的，噴出來是泡沫狀，我第一次用是敷了大概10min，用刮板輕輕刮掉，真的狠干凈，也快沒有遺留黑點，脫完之後發現皮膚也白了一個度

曼秀雷敦新碧保濕防曬霜

平J防曬中的戰斗機，夏天的時候塗在身上完全不會心疼，這支比較適合干皮的保濕款，膚感真的是敲舒服啊，像化妝水一樣輕薄好推開，也比較溫和沒有黏膩感，晚上直接用沐浴露洗掉就可以了

芙麗芳絲洗面奶

常年霸佔潔面類榜單第一名，溫和氨基酸保濕成分，能夠保護乾燥和敏感肌膚，泡沫比較豐富，洗完之後不緊綳皮膚也不會發干，臉上摸起來有點滑滑的但是不假滑嘻嘻~還有一股淡淡的奶香味

生香語卸妝水

便宜大碗白菜J，學生黨必備~清潔力度很贊，比較濃重的彩妝，用卸妝棉輕輕擦拭一下就超級干凈。還可以直接卸眼妝，敲溫和，完全不會辣眼睛。不化妝的時候拿來做二次清潔也很可~

Whiteconc身體CC霜

美白身體乳，跟面部CC霜差不多，不過是用在身體部位，擦完立馬變白！適合白天出門擦，減少身體和臉部的色差，質地是乳霜質地也很好推開，晚上回來直接用沐浴露洗掉就可以了

Dmcell防曬霜

防曬霜不塗防曬的美白都是耍流氓，外出時一定要記得塗防曬！防曬隔離二合一的妝前好物，可以節約化妝時間，早點出門。而且乳液質地很容易推開，均勻膚色不假白，分分鍾打造偽素顏妝。

而且能夠阻隔98%的紫外線，出門一整天也不用怕曬黑

Aleble熊果苷身體乳

最近入的熊果苷美白身體乳，J格真的是感動到哭！幾十塊錢，一大瓶，我每次都是擰開直接倒出來一大坨，往身上抹厚厚一層。這個價格的美白身體乳用來抹身上它不香嗎。

學生黨也可以變白，選擇適合自己的東西很重要，拿走不謝！

首先找個靠譜的中醫把把脈，看看是否有氣血或者內分泌方面的不足。

如果一切都好，單靠護膚品是很難改變目前的皮膚狀態。平時注意做好防曬和保濕，至於品牌，我覺得不太好推薦，每個人的皮膚狀態是不同的，一種護膚品我用著合適，可能你用著就不合適……

先從飲食上面說，一般來說面黃肌瘦是由於營養不均勻造成的，所以首先需要調理自己的飲食和休息規律。

早餐：要營養

我的飲食習慣是一顆雞蛋+一大杯全脂牛奶，全脂牛奶不僅營養豐富還有充飢的作用，能補充一定的糖分，激活和加快身體的新層代謝（具體的原理比較復雜可以自己查一下），雞蛋就不用多說了。這樣吃還有一定的瘦身作用，如果平常早上都有吃包子之類的習慣，可以盡量少吃一點。

午餐：要吃好

有魚/有肉有蔬菜有水果就可以了，每天換著吃不要一直吃同一種實物，會營養失衡的，只要吃到8分飽就夠了，很容易餓就吃到9分飽，身體會慢慢開始適應。

晚餐：吃不吃無所謂

現在很多人用空腹跑步代替晚餐，習慣之後並不會傷到胃，不但能鍛煉身體還能減肥。如果你晚上都有吃主食的話，建議慢慢減少主食的攝入，之後就可以完全不吃晚餐了。如果心裡惶惶不安，就吃個水果充飢吧。

吃得好只要不造皮膚一定就不會太差，當然想要皮膚好，護膚少不了。

對每個人來說「平價」的水平都不一樣，我就按每個月3000-4000元左右薪資水平給你推薦。首先，護膚入門三件套，指的是潔面乳、水和霜（乳液是霜的稀釋品）

義大利LAMINTA柔膚平衡三件套，一整套下來市場價802，基本上600左右可以入手。每天早晚都用的話，一套可以用兩個月左右，相當於一個月300元， 10%的薪資。

雖然，現在護膚品慢慢變成了女人的必需品，但作為一個普通人，我還是認為名以食為天，住的可以湊合但不能太差，人需要交際才有越來越廣的發展空間，還需要學習各種技能，培養興趣愛好，這些花費都不少，10%還算是比較多的了。

當然，如果未來是想當一個家庭主婦，可以多花一倍的錢投到臉上，畢竟男人賺錢養家。你連貌美如花都辦不到，就比較尷尬了。

潔面乳：要視膚質去買，基本控制在150元左右，可選擇性非常多，基本上日本品牌或者歐美品牌的都可以入手。

私人建議可以購買義大利的柔膚潔面乳，有控油補水、不傷害角質層、洗卸合一的特點。

如果，平常的妝比較濃用其他的會比較好，可以選日本DHC卸妝水和豆乳潔面乳/珊珂（資生堂旗下品牌）潔面乳

平衡水：需要滲透好、清爽滋養的，在夏天如果有平衡水油的作用就更好了。一般來說200左右的水都可以接受，個人對水的想法是不需要買到SK2神仙水，但也不能買太便宜的貨。

私人建議可以購買柔膚平衡水，含有經典的玫瑰花水和洋薔薇花水這兩種爽膚補水成份，另外蘊含的長角豆膠和甜橙提取物有提亮美膚滋養肌膚的作用。

當然，日本的薏仁水也是挺好用的，就是國內生產的薏仁水原液和日本進口的薏仁水原液在品質上還是有一點差距的。

霜：很多人都覺得霜用起來會很稠很黏，其實有很多霜在夏天用起來也非常的舒服，鎖水控油的作用比起乳液好上不少。價格的話上下浮動就比較大了，那也就控制在200元左右吧。

私人建議可以和上面潔面乳、平衡水成套的柔膚平衡霜，這個是很多人的固有觀念，要買就買成套的，其實混用也未嘗不是一種選擇，至少很多喜歡混搭的人也用的好好的，孰優孰劣說不清楚，就看自己是不是一定要買成套的，還是先先混用品牌，再選擇感覺比較好的配套品牌套裝。

關於這個的日本品牌很多，就不做推薦了（關鍵是自己也沒有用過~不敢貿然推薦，夏天霜的話就用過這款）

對於黑黃皮我是深有感觸，之前和發小去電影院看《調音師》的時候，女主角一出來她就說像我！初中的時候就是這么黑！雖然我從小是黑黃皮吧但在她眼中我已經是印度人膚色了嗎？還好現在追上她這個粉一白了~合照也不用把我單拎出來p~不過他是天生的我是自己一點點努力白過來的！簡單分享下~

外用

我不否認在美白這條路上砸了大把錢，但其實很多是交了智商稅~舉個簡單的例子像洗面奶~你說泡泡在臉上停個十幾秒能有啥美白效果？我挑東西的標准很笨鳥~既然護膚品的美白成分不能全被皮膚吸收，那就選停留時間長的和成分厲害的！如果你預算不夠就按照精華 乳 面霜 爽膚水 面膜 洗面奶 這樣一個順序選擇~

順便說下常見的美白成分

1.光甘草定：臘梅、雕里有的成分，美白速度快，抗氧化維穩美白~

熊果苷：均勻臉部膚色、淡班

煙醯胺：曬黑白，提亮膚色

果酸：去角質

維c ：局部美白，容易氧化發黃~有人說是光敏物質~一是要量很多，二隻是對紫外線，UVB，不是用了就不能玩手機了！？

Tips:看到護膚品里有月桂酸肉豆蔻酸棕櫚酸硬脂酸這樣靠前的不要~就算是男生的皮膚也能用成蜂窩煤 rrrr2.防曬

不防曬的美白真的是耍流氓！江疏影連夜跑也帶著防曬帽！因為曬黑你的紫外線一年四季24小時都有~防曬霜是我不能空瓶的~夏天用倍數高的安耐曬~冬天就換成滋潤點的新碧~

3.膚色不均

我臉上有痘印嘴角也像沒擦乾凈一樣，這兩點在我變白之後更明顯~遠看臉臟臟的！去痘印用過蕞管用的是巴復平，我半年多沒淡下去的黑痘印兩個多月就看不出痕跡了~現在只要痘痘剛下去馬上塗這個~基本一周就能沒~

嘴角黑我有個方法挺怕你們diss的~但真的弄沒了我的黑嘴角~先用磨砂膏搓再用嫩白霜~其實這個是去腋下黑的~我覺得不用大驚小怪，嘴角黑也是沉澱的色素~反正我這么用沒啥不舒服。rrr4. 身體美白 r

身體美白的東西不多~我用過雪肌精擦全身！無奈太干！換成了比較潤的aleble皇後身體乳~也是看中了它的光甘草定成分！半瓶下去就發現身上有變白~我塗一回要5，6泵，手都推不均勻不過在身上推開的時候就吸收掉了一點也不黏糊~身上的那個光澤度比我的臉還亮~就是忘了塗脖子！臉和身上白了脖子黑得像嫁接過來似的！

為了白脖子小燈泡加在身體乳里塗厚厚的，用保鮮膜包一圈做個15分鍾的脖膜~我是親眼看脖子黑黃-黑-稍白-白漸變著白過來的~ 現在戴項鏈賊好看！

內調

5.補充膠原蛋白

去年我開始喝limi的膠原蛋白飲，每周挑豬蹄、雞爪子、桃膠吃一樣~ ~吃著吃著就發現皮膚變水潤變白了，也許大家都25歲的時候看不出啥差距，到了30歲優勢就會顯出來！

6.水果 忘了在哪篇筆記看的日本抗酸化概念~重點吃藍莓、草莓、檸檬、番茄~榨汁生吃都可以~另外南瓜、木瓜、橘子、胡羅卜這些胡蘿卜素多的食物吃多了會導致皮膚發黃

7.便秘和熬夜簡直是摧毀女生的兩個流氓！會讓氣色和精神變得超級差！我從不把工作帶回家裡晚上11點准時睡覺~這樣在白天也會更有效率~一周會喝一包碧生源常潤茶~清宿便和預防便秘~就說一個變化是之前我的嘴不擦口紅就慘白沒有血色，現在粉嘟嘟的自帶元氣~

8.抗糖化

你們應該也知道糖吃多了愛長痘容易發胖~然後糖還會促進黑色素生成，容易被曬黑痘印也會加深~一杯奶茶有8塊方糖~你們就掂量著辦吧~但我也嘴饞~那咱就半年喝一杯行不行

蕞後把我常吃的風很大的美白內服品給你們作個小測評

Tips:我都是按照說明書的量吃的，姨媽期不吃，同一時期只吃一種！

9.limi膠原蛋白飲

粉狀性價比高，有淡淡魚腥味~瓶裝效果好，但是貴口感也好一些~補充膠原蛋白很實在~堅持喝一個月皮膚就能看出變亮變細~

10.一共三美白丸

呃，日本櫃姐跟我說這個其實是淡化肝斑的~但吃到第二瓶的時候我發現會頭暈就沒接著吃~美白效果沒看出來

11.swisse葡萄籽

吃了一周白帶里有褐色的血絲~趕緊問我學醫的同學說是在排毒素~葡萄籽可以抗氧化，再加上平時看電腦手機想補補花青素~爆痘的問題我沒出現~但挺多人說的~我覺得是吃得多了