油皮用爽膚水注意什麼

1. 油性皮膚出油是缺水嗎 油性皮膚怎麼補水

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油性皮膚出油是缺水嗎

油性皮膚出油是缺水。

據統計，超過80%的油性肌膚出油都是因為皮膚缺水引起。缺水的肌膚導致皮膚的水油分布不平衡，進而引起身體內的平衡系統失調，給人一種肌膚油脂旺盛但並不缺水的錯覺。因此，妹紙們要護理自己的油性皮膚，那就需要在控油的同時為自己的皮膚補補水。

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油性皮膚用什麼爽膚水

控油褲明爽膚水

油性皮膚最突出的一問題就是出油。所以在挑選爽膚水護膚時就要選擇一些有著控油作用的爽膚水為好。

緊膚爽膚水

油性皮膚除了出皮純春油多問題以外，還有一個很明顯的特徵就是毛孔粗大。因此，要改善這個肌膚問題，就要選擇可以緊細肌膚，縮小毛孔的爽膚水。

祛痘爽膚水

除了出油、毛孔大問題，油性肌膚還愛冒痘痘。因此要預防或者改善痘痘肌，那就要選擇祛痘的爽膚水或者含微量酒精的爽膚水啦！酒精有消炎作用，可以消掉因長痘痘而出現的紅點問題。

保濕補水爽膚水

油性肌膚之所以油脂滿滿，還和妹紙們的肌膚缺水有關。肌膚缺水導致水油不平衡，從而引起肌膚分泌許多油脂出來。因此，妹紙們在選購爽膚水時要注意選帶有補水保濕作用爽膚水為好。

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油行皮膚如何改善膚質

清潔

首先先為自己准備好中性或者緩和的弱鹼性的清潔護膚品。准備好後，就開始清洗臉部。清洗的時候建議用溫水與冷水交替的方式清洗，先用溫水洗臉，然後再用冷水洗臉。除此之外，建議每次洗臉的時候不宜過長，一般以2-3分鍾為佳。

補水

改善油性肌膚很重要的一步就是為肌膚補水。在做這一步時，建議妹紙們為自己選用一款保濕補水效果比較好的爽膚水和面霜乳液之類的護膚。

控油

油性皮膚的燃耐妹紙如果愛化妝的話，就要多加註意啦！在化妝之前一定要做好控油保濕的護理，然後建議選用「無油」粉底上妝為佳！

防曬

防曬也是很重要的護膚步驟。油性皮膚的妹紙們如果不想自己的皮膚看起來黝黑暗黃，那就需要做好防曬工作啦！建議選用一些透氣性比較好的防曬霜哦！

2. 爽膚水的正確用法

1、拍打法：把爽膚水倒在手心處，然後雙手拍打水爽膚水吸收到皮膚毛孔里，可以起到二次清潔和基礎保濕的作用。

市面上有很多爽膚水，具有打開肌膚毛孔通道，幫助後續護膚品吸收的效果，如果是用拍打的方法拍爽膚水，要記得在爽膚水沒有揮發的時候，快速的塗抹精華、乳液等護膚品。這一步是把爽膚水的水分及時鎖住，否則爽膚水在揮發的過程當中，可能還會帶走皮膚本身的水分。

2、噴霧法：把爽膚水裝在噴霧瓶里是爽膚水一個比較方便的使用方法，油皮女孩兒可以使用這個方法控油平衡肌膚，早晚護膚前噴一噴，出門在外臉上出油的時候噴一噴，可以緩解油光滿面的皮膚狀態。

乾性膚質和易敏感的女孩兒使用成分溫和、不添加酒精成分的爽膚水用作噴霧，可以緩解肌膚乾燥缺水的症狀，還能起到舒緩肌膚不適的作用。這個簡單方便的方法，只需要使用一個噴霧瓶子，然後把爽膚水倒在裡面就可以完成。

爽膚水使用注意事項

爽膚水要與乳液配套使用：在護膚產品的使用中，切記雜亂無章。而爽膚水的使用要盡量與同品牌的乳液配套使用，原因在於，每個品牌在推出一整套護膚品之後都會循序漸進的有一種鞏固的護膚作用在其中。

在使用完爽膚水之後，即使在再保濕的爽膚水，如果不加以鞏固的話還是會很快就像水分一樣蒸發掉，因此在塗抹爽膚水，進行拍打之後，要立即塗抹上同品牌的乳液，以將爽膚水中的水分及時封存在肌膚內部，這樣才是比較非常正確的美膚選擇。

以上內容參考網路-爽膚水

3. 控油爽膚水怎麼用

清潔皮膚的話，應該放棄鹼性多泡沫的潔面膏，改用潔面乳為了對付油脂，夏天油性皮膚者往往愛用潔力強的洗面皂或洗面膏洗臉去污。但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫，選性質較溫和的洗面乳洗臉。水溫最暢稜扳谷殖咐幫栓爆兢好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。含酒精成分的爽膚水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但會讓皮膚更為乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，如exaflor薰衣草爽膚水，補水鎖水、收縮毛孔、控油三效合一，補水美白的同時遠離油光。

4. OLAY爽膚水怎麼用對皮膚好

OLAY爽膚水怎麼用對皮膚好

OLAY爽膚水怎麼用對皮膚好，我們都知道唯有正確使用產品才能收獲最佳的效果，那爽膚水也是一樣的，這看似簡單其實也有它的細節所在，那麼OLAY爽膚水怎麼用對皮膚好。

OLAY爽膚水怎麼用對皮膚好1

1、正確使用方法

在使用爽膚水的過程中，最好千萬別直接倒在手裡隨後往面部拍打。建議購買某些較為親膚的化妝棉，再將爽膚水倒在化妝棉上，隨後往面部均勻地輕按。

在塗完爽膚水之後，還可以把兩手搓熱，在面部滯留一陣子，如此一來爽膚水吸收得會更好，也可以避免爽膚水的浪費現象。

2、爽膚水使用步驟

爽膚水對肌膚起到的功效關鍵便是軟化皮膚角質，水潤肌膚，方便後續護膚品的吸收。在使用爽膚水以前，一定要用潔面乳把臉洗干凈哦，接著就可以用化妝棉來上爽膚水啦。假如是夜晚護膚的情況下，就依照潔面乳—爽膚水—乳液—面霜的操作步驟來，如果是日間上妝的時候，就依照潔面乳—爽膚水—乳液—防曬的操作步驟來。

3、怎樣選爽膚水

在選爽膚水的過程中，一定要依據自身的皮膚類型來挑選。如果是肌膚較為油的女孩子，就挑選質地比較清爽的爽膚水，如果是乾性皮膚女孩子的話，就挑選質地較為滋潤的爽膚水。痘痘肌膚的話，就挑選能夠控制水油平衡的爽膚水，如此一來可以在整體上緩解肌膚的總體情況。

爽膚水什麼牌子最好

1、香奈兒山茶花保濕精華水

有著抗衰老和舒緩皮膚作用的山茶花完完全全是水的質感，不粘稠又保濕補水是我最喜歡的方面，味兒討人喜歡，而且無意間擦到眼睛裡也不會有猛烈的疼痛感。

2、美麗資產燕窩水

我們先要說的就是美麗資產燕窩水的成分，它的成分非常精簡，不包含刺激性成分。主要成分是來源於馬來西亞的小雨燕窩，含有豐富的多種營養元素，能夠提升皮膚彈性還有光澤度；並且燕窩水中混配了銀耳多糖，不斷為肌膚保濕補水，二者協同效應，能夠快速滲透肌底，進而緩解敏感和泛紅粗糙膚質。

清透的精華水質地，比普通爽膚水要濃稠，可是清爽不粘膩，剛接觸肌膚就被肌膚吸納了，非常水潤，不管是油性皮膚乾性皮膚敏感脆弱痘痘肌皆能夠使用。

180ml的大容量裝，低價位實用，可作為平時化妝水，還可以作為水膜濕敷應急，亦能夠放進分裝瓶製作補水噴霧，任何時間為肌膚保濕補水。

持續使用了一個星期，肌膚再也不發緊了，就連佩戴口罩也沒那麼容易爆痘了，肌膚清爽了，臉上痘痘肯定就少啦。

3、SK2神仙水

有助於皮膚新陳代謝，讓皮膚與毛孔細膩、彈性永相隨。讓皮膚長期保持一種平穩的狀態。

馥蕾詩的萬能修女化妝水

採用了竹子和薰衣草的精粹作為關鍵原料，可以為皮膚帶來舒緩的作用，讓皮膚的粗糙和乾燥獲得緩解；與眾不同的Omega-7和脂肪酸則可以對抗自由基的侵害，減緩皮膚的變老狀況。

4、CPB化妝水

讓皮膚展現新鮮潤濕，清晰、光亮的狀態，這一款爽膚水質感輕盈沁爽，使用後能溫和地清除過多的油脂，很好地調節皮膚至最好狀態。

5、OLAY玉蘭油的新生塑顏金純活能水

添加了瑞士加工工藝高純度煙醯胺，有利於保持皮膚水分含量，淡化細紋，讓皮膚愈發的細嫩緊致。

OLAY爽膚水怎麼用對皮膚好2

爽膚水怎麼用效果好

首先要明白爽膚水的主要作用是清潔，是清潔程序中的最後一個步驟，在潔面之後使用爽膚水的目的是進行二度清潔，避免洗面奶的殘留，而不是很多MM理解的保濕步驟的第一步。緊接著我們再來看爽膚水的正確使用方法。

提醒：僅靠用手輕拍是無法完全將水分導入肌膚的，為此我們還需要棉片的輔助。所以使用爽膚水的第一步是 使用化妝棉蘸取爽膚水塗抹，補水的同時還可以起到再次清潔作用。而用雙手將化妝水「預熱」之後再塗抹在臉上，更容易滲透進肌膚，功效也會加倍。

爽膚水怎麼用

緊接著，大家可用拍打的'方式將爽膚水塗在臉上，然後記得要充分拍打臉部各個部位，幫助對爽膚水的吸收。至於擦拭方法則是：由內向外順著肌膚的紋理擦拭，這樣才不會過分拉扯肌膚細紋的出現。若是額頭與鼻子部位油脂分泌較多，可以適當延長擦拭時間。

除了要知道爽膚水怎麼用之外，還要懂得如何根據膚質來選擇爽膚水。另外，提醒大家在潔面後的1分鍾內要及時使用爽膚水，這樣可以提高皮膚的含水量。千萬不要等到臉上水漬幹了以後再拍爽膚水，否則爽膚水的補水功效會折半哦。

爽膚水正確使用方法

下面則是針對不同膚質所應選擇的爽膚水類型：

干皮MM：選擇滋潤型爽膚水拍打或是敷水膜

補水和保濕是干皮最大的需要，因此干皮可以選擇滋潤型的爽膚水。通過拍打的方式讓皮膚吸收是基礎使用方法，還可以選擇做水膜的方式保濕，效果更好。

油皮MM：選擇清爽爽膚水二次清潔

對於油皮來說，清潔和維持水油平衡是重點。因此，油皮可以選擇帶有一點酒精成分的爽膚水，通過用棉片對皮膚進行二次清潔，維持水油平衡。

敏感皮MM：選擇溫和爽膚水輕拍促吸收

敏感皮的角質層比較薄，對爽膚水修護抗敏的要求較高。因此，可以著眼於無添加的天然品牌，並用拍打的方式促進肌膚吸收。

OLAY爽膚水怎麼用對皮膚好3

爽膚水怎麼用美容效果好

使用方法一：擦拭法

1、直接把爽膚水倒在化妝棉上，等到化妝棉充分吸收爽膚水。

2、從內向外順著肌膚的紋理輕輕擦拭，這樣的細致方法，才不能過分拉扯肌膚細紋的出現。

3、而對於T自去油脂分泌過於旺盛的部位，我們可以適當延長測試時間。

使用方法二：拍打法

1、把化妝水倒在化妝棉上。

2、使用拍打的方式，把化妝水均勻塗抹在臉上。

3、充分拍打臉部各個部位，這樣有利於臉部肌膚的水分完全吸收。

使用方法三：爽膚水面膜

需要材料：爽膚水、面膜紙。

製作方法：

1、找個干凈的器具，把面膜紙放入進去，倒入爽膚水完全泡開面膜紙。

2、把整個器具一起放入冰箱中冷藏3分鍾，時間一到取出面膜紙敷臉即可。

3、等到15分鍾之後把臉部的面膜紙清除干凈，然後用手輕輕拍打臉部，直到所有的爽膚水被完全吸收為止。

使用方法四：最值得堅持的使用技巧

等到臉部徹底清除之後，我們需要做面膜，那麼之前的准備工作很是關鍵，用爽膚水打上一層底，這樣能夠加強營養的滲透吸收，從而使其效果事半功倍。因為大家都知道，爽膚水能夠使其肌膚完全吸收。

保持臉部肌膚水潤的好方法

1、早晨起床之後，一定要選擇使用三種保濕產品，如：保濕水、保濕乳液、保濕眼霜等。

2、因為辦公的環境，很多女性都處於空調房中，其實空調房中的氣溫相對於室外乾燥，鑒於這種情況，應該學會調節室內溫度來保持臉部肌膚水潤。

3、喝足水這是一個很好的保養方法，每天堅持飲用八大杯水，在外出的時候一定要養成隨身攜帶礦泉水的好習慣。

5. 油性皮膚可以用爽膚水和乳液嗎

油性肌膚完全可以使用爽膚水和乳液的

皮膚油脂分泌旺盛，好一點的情況也像是臉上掛了一面鏡子，總是散發著令人困擾的光芒。壞一點就很容易冒痘痘等出現各種狀況。其實，油性皮膚只要選擇了正確的爽膚水和乳液等護膚品，加上正確的護理，自然就不會再油膩了！

油性皮膚爽膚水及乳液的用法 正確護理永不再油

油性皮膚護理誤區-避免多次洗臉

許多油性皮膚的人都會犯同樣的錯誤，一感覺臉上很油就將其洗去。其實會發現，只清爽一會兒，臉上又是一層油了。臉上出油厲害實際上是缺水引起的，分泌的那層油脂也具有天然保濕的作用，一旦將其洗掉，皮膚又會分泌一層油脂。因此，油性皮膚護理時需要注意的是避免多次洗臉，一天保持兩次最好。

油性皮膚爽膚水的正確應用

爽膚水不僅起到再次清潔肌膚的作用，而且還能平衡油脂分泌，是皮膚護理的第一個步驟。不管是哪種皮膚，大部分人塗抹的方式都一樣，就是臉上每寸肌膚都塗到。殊不知，油性皮膚塗爽膚水裡，只需在油脂分泌太多的部位抹爽膚水就OK。比如，您T字部位比較油，那麼只需塗額頭、鼻子和下巴的油區即可。

油性皮膚正確保濕

上面已經提過，油性皮膚實際上是皮膚缺水的表現，因此油性皮膚做好保濕工作，非常重要。爽膚水塗好後，就是乳液。不管是乳液還是洗面奶要選擇那種清爽控油型的。油性皮膚最好不要選擇「霜」來保濕，一般的霜都太油，會讓油性皮膚更愛長痘痘。爽膚水補水，乳液鎖水，只要做好了補水和鎖水，皮膚再也不會油膩了！

6. 油性皮膚用爽膚水用濃度大的,還是清爽的

濃度大是指什麼濃度？
是指水的質地嗎？
油性肌膚最好使用清爽質地的水。。
清爽的爽膚水確實是可以補水，但是如果做不到有效保濕，水分很快就會蒸發。所以，還是要看精華水裡的成分，比如一些薰衣草成分，綠茶成分就有助於控油。
推薦使用薰衣草純露，薰衣草天然蒸餾的產品，補水還有天然控油成分，使用後用乳液鎖水，就可以有效控油。

7. 使用爽膚水有什麼好處 使用爽膚水要注意什麼事項

使用爽膚水可以收縮毛孔，有效控油，清除角質，按摩頸部防皺，美白功效，隨時隨地保濕。1、爽膚水的使用時間一般在清晨起床後或是晚上臨睡前，這時是肌膚吸收營養物質、排出沉積毒素的最佳時間。2、擦拭爽膚水的順序十分重要，一般都是由內至外、由下到上的順序，這樣能夠保護肌膚不受損傷。

8. 油性皮膚用爽膚水的效果好不好

油性皮膚用爽膚水的效果好不好

油性皮膚用爽膚水的效果好不好，皮膚一般根據出油量分成三種皮膚，一是中性皮膚，二是油性皮膚，三是乾性皮膚，其中最難護理的是油性皮膚，現在分享油性皮膚用爽膚水的效果好不好。

油性皮膚用爽膚水的效果好不好1

一、油性皮膚用爽膚水的效果好嗎

在五大膚質中，油性肌膚是最需要護理的，而且容易產生護理誤區，關於油性皮膚用什麼爽膚水，我在說油性皮膚用什麼護膚品的時候也有講過一些，油性皮膚護理的要點首先是控油，然後就是補水。

二、油性皮膚用什麼爽膚水好

都知道油性皮膚油脂分泌較為旺盛，容易吸附灰塵等，所以對於這類肌膚的人在選擇爽膚水的時候要注意控油和補水同時進行。油性皮膚用什麼爽膚水？

由爽膚水的作用，我們知道爽膚水可以對肌膚再次清潔，還可以補水。

油性肌膚之所以「油」，絕大部分是因為缺水，所以面部的補水與控油同樣重要，有很多油性皮膚的MM就會進入肌膚的認識誤區，以為油性肌膚只用控油就可以，既然油性肌膚要補水，那麼補水效果好的爽膚水有哪些，這其中，油性皮膚用什麼爽膚水？

對於乾性皮膚可以使用自製爽膚水的方式來達到補水的效果，但是對於油性皮膚，重在調理，膚質尚且是隨著季節的變化變化的，通過調理自然也可以達到理想膚質，油性皮膚最容易起痘痘，通過調理肌膚，也可以免除痘痘的威脅，怎麼調理肌膚？

三、油性皮膚用什麼爽膚水來調理肌膚

說到對肌膚的調理工作，純植物的護膚品只是對肌膚不造成刺激，較為溫和，但是不能做到調理皮膚內部的油脂平衡，效果最好的要數中葯護膚類產品，中葯類護膚品里，

四、油性皮膚用什麼爽膚水

青梅滋養爽膚水

中葯護膚，做的最好的.還是中國本土葯妝CE本草，就爽膚水而言，是青梅滋養爽膚水，利用青梅、珍珠、僵蠶、薄荷、蘆薈等萃取的精華成分深入肌膚內部，快速補充肌膚缺失的水分與多重營養，強化肌膚鎖水能力，迅速收縮油性皮膚較為粗大的毛孔，可以有效調節皮膚水油平衡。

從而從根本上解決油性皮膚的出油缺水問題。

因為爽膚水是在潔面後使用的，油性皮膚用什麼爽膚水，估計愛美的MM們已經知道了，在使用爽膚水的之前一定要做好潔面工作，讓爽膚水的作用發揮到最大。

爽膚水中主要的功效是可以促進皮膚光滑，對痘痘，毛孔堵塞，有很好的潤滑作用，不少人都會選擇油性皮膚用爽膚水，那麼效果真的好不好只有大家才知道，在爽膚水護膚產品呢！建議大家應該選擇中葯類或是植物草本精華的護膚品，為皮膚不會造成傷害。

油性皮膚用爽膚水的效果好不好2

一、油性皮膚適合什麼爽膚水好

據許多女性的使用感受，薰衣草、金縷花、SKIN FOOD的茶樹爽膚水、SKIN FOOD的水蜜桃清酒系列和蘭芝、THE FACE SHOP金盞花爽膚水、Neutrogena爽膚水、妮維雅控油爽膚水、DOCTOR.LI(李醫生)導入爽膚水等品牌所生產的爽膚水都有去油的功效。

在這些市面上常見的眾多爽膚水品牌中，消費者朋友們一直認可的對於改善油性皮膚有顯著效果的還要數碧歐泉，碧歐泉BIOTHERM凈顏細致爽膚水針對油性肌膚的，對痘痘有按捺作用。溫和爽膚， 富含金縷有梅精髓，匡助改善肌膚紋理，更明顯提亮膚色。白色礦物泥吸取多餘油脂、疏浚毛孔。銅鋅調整過量油脂分泌。榛子萃取物適度收斂毛孔。

另外，碧歐泉BIOTHERM凈顏清痘爽膚水是一款清爽無油的水質配方爽膚水, 給肌膚二次清潔。白色礦物土壤能溫順重塑肌膚表皮，凈化肌膚，減少痘疤產生。同時有效鎮定舒緩肌膚。

二、油性皮膚應該怎樣護理

1、選擇正確的潔面乳： 油性肌膚主要是因為缺水，而香皂和潔面膏是比較容易造成肌膚水分丟失的，所以你要肯定的是使用洗面奶洗臉。那麼洗面奶又怎麼選擇呢？一般專家（我女友）的建議是，選擇泡沫較少的洗面奶，大多比較溫和，適合油性肌膚。另外，潔面乳最好混合使用，可以同時准備兩種洗面奶。

2、使用爽膚水： 選擇一個具有保濕效果的爽膚水，剛才已經講過這個原因了，油性肌膚是因為肌膚缺水。在夏天的話，油性肌膚經常是粘噠噠的，爽膚水可以讓你感覺舒服一點，保濕效果好的爽膚水更能減少油脂分泌，可以說是一石雙鳥了。

擁有油性皮膚的女性經常鼻翼會鼻其他的皮膚多出很多的油脂，無論是化妝上妝比較難還是給人一種油光滿面的樣子，出油過多的話，還會出現很多皮膚病，所以，知道自己是油性皮膚，就應該在各方面多加註意，不僅要及時清潔還要及時補水。

油性皮膚用爽膚水的效果好不好3

一、油性皮膚需要爽膚水嗎

需要。油性皮膚是需要用爽膚水的，只是在爽膚水的功能上需要做出選擇，盡量選質地清爽和補水保濕效果強的爽膚水。質地清爽不會給油性肌膚增加負擔，補水保濕給油皮補水。

二、爽膚水的正確用法

1、在使用之前，將爽膚水滴在手心，用手心溫熱爽膚水。

2、將溫熱過後的爽膚水塗抹在臉部，斜上45度輕撫，可以促進血液循環。

3、之後，用食指在臉部輕輕點按，讓水分更好被吸收。輕輕拍打臉部，輕輕拍打臉部可以讓爽膚水中的營養完全被吸收。

三、爽膚水有什麼用

清潔肌膚，平衡肌膚的酸鹼值。幫助修護角質層，使肌膚更好吸收。早起清潔後使用，午後一點左右再次使用。冬季或乾燥時用保濕型，夏季用清爽控油型，春秋用低敏，美白型。

四、爽膚水用完要洗臉嗎

不要。爽膚水用完不要洗臉，而是應該在洗臉之後使用。爽膚水中有少量的酒精，所以用在臉上會有比較清爽的感覺，同時還有情節面部的效果，調理皮膚角質。

9. 油性皮膚只用爽膚水可以嗎

可以。
油性皮膚的護理方法：
1、做好肌膚清潔工作：油性皮膚的美眉不宜使用清潔性過於強烈的產品，不然皮膚本身的油脂被清掉了，肌膚的自衛機能就會導致分泌更多的油脂，以致油膩和痘痘更加猖獗。
2、做好補水工作：油性皮膚本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，因此油性皮膚尤其需要外界為其注入水分。油性皮膚的美眉應該選擇適合自己的補水護膚品，每天早晚潔面之後補水，以保持肌膚表層水油平衡。
(9)油皮用爽膚水注意什麼擴展閱讀：
皮膚出油原因：
1、根本原因：痰濕體質
從體質的角度來說，臉上總是油光可鑒的人，大多都是濕熱體質。濕熱體質是比較常見的一種體質類型，多是由飲食不當或疾病而導致的。當人體臟腑、陰陽失調，氣血津液運化失調，易形成痰濕時，便可以認為這種體質狀態為濕熱體質。
2、情志原因：壓力過大
荷爾蒙平衡被破壞的另一個原因是壓力，尤其女性荷爾蒙很容易受壓力的影響，如果分泌有錯亂，首先就是引起皮膚問題。當然，不管是油性或乾性膚質的人，都會有這種情況。不要太受壓力的影響，早點解決自身的壓力才是上上策。
參考資料來源：
人民網-油性皮膚怎麼補水
油性皮膚補水5個小竅門
人民網-油性皮膚日常應該如何護理
注意科學護養很重要

10. 油性皮膚使用化妝品時要注意些什麼

油性皮膚的根本護理：
油性皮膚如果不在根本上控油，恐怕用任何方式都很難讓你的臉看起來清爽。

油性皮膚de保養

雖由於遺傳和性激素的原因，一些人的皮膚皮脂分泌較多,毛孔粗大,易生痤瘡及粉刺,這種皮膚就是油性皮膚。油性皮膚的保養不是一件簡單的事，但是油性皮膚也有優點：不敏感，並且能夠長期保持"年輕"。隨著年齡的增長，油脂的分泌也會逐漸減少，有些人甚至會轉變成為中性皮膚。
每天早晚徹底地清潔皮膚是油性皮膚護理的重點內容。雖然化妝品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌，但是選用化妝品能夠減少油脂的，縮小毛孔，從而減少粉刺發生的機會。 每天早上先用40度左右的溫水濕潤面部，然後使用易溶於水的潔膚品，如：洗面奶、香皂等徹底的清除皮膚表面的油脂和污垢，必要的時候可以使用臉刷，接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮,減少皮脂的分泌。洗臉後,用收斂性化妝水整膚,使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮,最後塗上適合中性皮膚使用的日霜。
為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢，每周還要使用中性的磨面膏對皮膚進行1～2次深層清潔，磨面要在早上進行，磨面之後一定記得塗上有濕潤作用的日霜，如果陽光很強，還要使用防曬霜。
晚上按照和早上相同的步驟清潔面部,也可以換用含有酒精成分的洗面液，這樣會使皮膚有清新的感覺，最後塗上適合油性皮膚的晚霜，晚霜不要塗得太多，盡可能少用，如果你還沒到25歲，就不要使用有滲透作用的護膚品，只在眼睛周圍和頸部用潤膚品就足夠了。
油性皮膚一般需要每天洗臉3次,所以除了早晚之外，中午也應當對面部進行清潔，方法可以埋高慧參照早上的護理方法，只是不要進行磨面。每周還可選用適用於油性皮膚的面膜進行敷面,每周1～2次。油性皮膚在使用化妝品方面,宜少不宜多，特別是油性化妝品,以使皮膚更加油膩的和毛孔的堵塞,最好選用含水分較多、有濕潤作用的化妝品。
在飲食方面要避免吃油膩及辛辣食物,盡量戒除煙酒，多吃水果、蔬菜。

這方面的化妝品。你可以試試歐萊雅「凈界」系列。其實雅芳的「凈碧」系列的爽膚水和「肌膚管理」一整套效果真的已經很不錯了。價格又不是很高。尤其是「肌膚管理」的T字抑油露，真是被很多MM贊的。

這都是我的顧客念襲使用後的反饋。希望能夠幫到你。

再貢獻一點~~

http://www.ent100.net/meirong/hf/200505126872.html

專家支招油性皮膚護膚寶典

據化妝師講，不管是中性皮膚，還是油性、混合性皮膚，一般都會出油，而容易出油的地方就是T字部位。如果要解決油膩的問題，一般的方法就是勤洗臉，而多數情況下，由於環境、條件的限制，會不方便洗臉，那隻能隔一段時間使用一次吸油紙。

如果是經常化妝的朋友又愛出油的話，除了使用吸油紙外，還可以使用噴壺往臉上噴一些水，然後擦乾。沒有噴壺的話，可用手接一下自來水來噴，就像噴爽膚水一樣。另外，可用散粉來撲一下，用粉撲來吸油。

控油護膚彎答品全接觸

由於天氣、地點、環境，以及個人皮膚狀態的不同，每個人在選擇控油產品時也會不同。控油產品有三種類型：吸油、表面控油、深層控油，應根據個人的情況來選擇。吸油產品如吸油麵紙最適合急救，可以起到立竿見影的效果，但每天使用最好不超過兩次，否則會破壞皮膚自身的感應機制，造成越吸油越多的情況，建議用濕棉片代替吸油紙。

表面控油的產品是通過添加硅粒或高嶺土等成分吸油，瞬間就可令肌膚感覺油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油紙一樣只能暫時性地解決問題，並不能從根本改善，長期使用會產生毛孔堵塞和肌膚過乾等問題。

深層控油產品是流行趨勢，多採用一些天然成分通過深層抑制油脂製造，剪斷油脂分泌，從源頭去解決油脂問題。但這種治標治本的方法，通常要一周左右才能見效。而常用的控油成分有維生素B3、維生素B5、海藻萃取物、金縷梅、鼠尾草等天然成分。

市場常見控油護膚品有可伶可俐吸油紙、美寶蓮凈柔ㄠ粉底、SK-II控油調理凝露、碧歐泉凈膚平衡冰凝露、資生堂無油粉底、蘭蔻深層清潔卸妝油、歐珀萊均衡控油凝露、佰草集去油光調理乳液等。

晚上是修復肌膚的時候，正是給毛孔進行大掃除的好機會。如果使用的是深層控油產品，在清潔皮膚後，可將產品擠在棉片上，敷在容易出油的地方5--10分鍾，之後再用手指輕輕按摩。第二天出門時，可逆著毛孔的方向，按從下到上、從內到外的方向塗抹控油產品，愛出油的T區則可以在第一次塗抹的5分鍾後加塗一次，進行重點控制。同時，上妝前應先塗上隔離霜，並使用控油粉底，就可以保證全天的清爽，做到無「油」無慮了。

控油秘招集錦

補水法：隨身攜帶噴霧，堅持大量喝水以補充水分。

食療法：曾吃了一段時間蘆薈，滿面油光和痘痘的問題都有所解決。

用水融化：輕輕按摩面部，可改善面部出油，適合油性膚質。

急救法：用涼水或冰箱里的冰可樂冰一下臉部，讓毛孔立即縮小，再使用控油品，效果加倍。

睡眠法：充足的睡眠是緩解疲勞、熬夜、憂慮等狀況的「減壓油」。

面膜法：控油的同時一定要補水，自製的黃瓜面膜補水效果就不錯。

精油法：葡萄柚和鼠尾草有不錯的快速控油效果，可美白和收緊臉部肌膚。

香水法：用半勺青檸檬和黃瓜的混合汁液敷臉。特別愛出油者，再加入幾滴純正的法國古龍水。

日療方：洗臉時在水裡加一些日本清酒，可以收到控油效果。

中國民間方：將雞蛋黃打勻敷面10分鍾，每晚堅持使用，可以有效控制油光。

關於青春痘：

【簡單版】：
患了痤瘡應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。另外不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用葯膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類葯物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。

【完全版】：
痤瘡是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎症性皮膚病。俗稱「粉刺」、「青春痘」。本病原因復雜，機理尚未明了。一般認為與內分泌、皮脂和微生物有關。痤瘡極為常見，多見於青春期，男多於女，經過緩慢，30歲以後可減輕或自愈。中醫稱之為「肺風粉刺」。
治療建議

(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈後同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用於痤瘡的輔助治療。

(2)紅蘿卜芹菜汁：紅蘿卜(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗凈後放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。可輔助防治痤瘡。

(3)枇杷葉膏：將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小時後過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存備用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用於痤瘡、酒糟鼻等。服葯期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。

(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周為1個療程。功效活血化瘀，消炎軟堅，適用於痤瘡。

(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣後入粳米煮成粥。每日1劑，連用30日。適用於痰淤凝結者所致的痤瘡。

(6)海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各葯同煮後，去玫瑰花，加紅糖食用。每日 1劑，連用30日。適用於防治痤瘡。

(7)醋姜木瓜：陳醋100毫升，木瓜60克，生薑9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生薑食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。

(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉，剁成肉呢。洗凈枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5～8劑為1個療程。具有托毒排邪、養陰潤膚、消癰退腫功效。適用於皮膚有感染、臉生粉刺者。

(9)薏苡仁海帶雙仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克，綠豆20克，粳米50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清熱解毒，清火消炎，活血化瘀，養陰潤膚功效。適用於防治痤瘡。

(10)果菜綠豆飲：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30 分鍾，濾其汁；將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗凈切段或塊，攪汁，調入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調味飲用。每日1～2次。有清熱解毒，防治粉刺功效。

(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量。將苦瓜去籽，菠蘿去皮，切塊；將黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠蘿同攪汁，調入蜂蜜飲服。每日1～2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適用於防治痤瘡。

(12)綠豆薏苡仁防痤湯：將綠豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗凈，加水500克，泡30分鍾後煮開，滾幾分鍾後即停火，不要揭蓋，燜15分鍾即可，當茶飲。每日3～5次，適用於油性皮膚，有預防長粉刺和青春疙瘩作用。

注意事項

1. 早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和葯物。

2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。

3. 樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。
日常清潔

1．堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會對暗瘡再造成刺激。

2．不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環。

3．卸妝、潔面必須分別進行，因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。

4．要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻樑等處順序輕刷，最後用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。

化妝遮蓋

朋友聚會、參加面試，或與新友初次見面，臉上如果有暗瘡會覺得很不自然，在這兒告訴你幾條錦囊妙計。

遮瑕霜

准備個小號化妝掃，一盒高質量的遮瑕霜，一盒碎粉。

記住前後順序：

1．在暗瘡印上掃上遮瑕霜。

2．用手指把遮瑕霜推開。

3．用遮瑕掃在突起或高起的部分做修補。

4．撲上與膚色接近的碎粉，一分鍾後掃去，這有助於定妝並吸去油分，讓效果持久。

遮頰小貼士：

1．不要在正在發炎甚至化膿的暗瘡上塗遮瑕霜，暗瘡有膿或形成傷口的話，很容易感染細菌，處理不當流出膿水就更糟糕了。

2．遮瑕掃有利於填補凹凸的疤痕，比用手指塗抹效果更好更服帖。

除痘遮瑕筆

使用除痘遮瑕筆進行遮蓋沒有後顧之憂，因為除痘遮瑕筆內含抗菌因子，在抗菌治療的同時，又能進一步治療並遮蓋痘痘，還能與彩妝隔離。使用時用除痘遮瑕筆直接塗在沒有化膿發炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。

個性化妝

將單個的、高出皮膚表面的，大而紅腫的痘痘作為妝面飾物描畫出來，是一種另類的化妝法。首先要用除痘遮瑕筆打底，起到與彩妝隔離的作用。

如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以畫成一顆痣。

如果是臉頰上的痘痘，可以用紋身彩筆畫成小圖案，活潑而有個性。

如果長在額頭上的痘痘，可以貼上小彩貼或亮片，又炫又酷。

從生活起居做起

1．不用油性化妝品，如含高油分的防曬霜等。

2．如口部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。

3．痘痘成長期暫時不要吃海鮮、芒果和補品。

4．避免使用皂基成分的潔面品，以免破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產生敏感痘痘。

抗痘產品推介：

1．VICHY薇姿抗痘瞬間PH4系列--抗痘瞬間潔面口者喱、抗痘瞬間2合1潔膚液、抗痘瞬間日霜、抗痘瞬間遮暇筆、抗痘瞬間貼，是特別針對容易生粉刺的皮膚研製的，其與其他同功效產品最大的不同之處是採用了PH4酸性配方，可以提高產品的抗菌效果，加強其溶解角質的功效，所以能夠有效解決造成痤瘡的原因之一：角化過度和細菌增殖，從而在根本上促進炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤瘡性皮膚的煩惱明顯減少。

2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗顏蜜、收斂平衡水、去油純凈乳液、油脂平衡凝露、平衡潔膚面膜、控痘膠，有去油除痘專家之稱，是專門針對因多油導致毛孔阻塞的人士研製的。該產品系列從清潔到調理油脂分泌入手，具有預防痤瘡產生的作用。

3．紀梵希油性及混合性保養品系列--潔膚凝膠、皮脂調節潤滑液、皮脂調節日霜，針對皮膚分泌較多或過多，經常造成肌膚不幹凈、紅腫、毛孔粗大、易生痤瘡、膚色暗沉及不易上妝的問題肌膚研製，此系列含植物性皮脂調節復合素成份，可以使油性及混合性肌膚也能光彩健康，是成熟之"痘"的勁敵。

摘自《精品購物指南》

希望能對您有所幫助。

「只要青春，不要痘」膾炙人口的廣告用語，簡短而俏皮的青春宣言，卻道盡了青春年少的無奈心情！

根據醫學統計，僅有20%的幸運青少年在青春期時可以倖免青春痘的肆虐；有高達50%的青少年在經歷青春期時，至少有一年以上的時間，青春痘長期存在；至於那剩餘30%的高發危險群，則終其青春期，青春痘都如影隨形，揮之不去，甚至在度過青春期之後，青春痘都尚無「退居」的打算！

青春痘既是如此令人厭惡，在知己知彼，百戰百勝的作戰原則下，我們先對其來龍去脈作一番了解。

引致青春痘的原因其實十分單純，僅是因為皮脂腺分泌油脂的量，在無控之下，分泌得太多而已。

皮脂腺是人體保護系統中的一個重要的腺體，位於皮層附帶於毛囊旁邊，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮膚表面結合後，形成了一道具有保護功能的弱酸性薄膜，能預防細菌的侵入；保持皮膚的濕潤，以及使皮膚柔軟光滑。

當孩子進入青春期時，由於生長激素以及性荷爾蒙的大量需求，觸動了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多餘的油脂湧向皮膚表面，有的順利地到達體表，有的卻因「交通」的阻塞而停滯在半途中。這些遇阻的油脂，卻因命運的安排，在不同的情境下，發展成不同的形式：

1.黑頭粉刺(Black-head)

油脂堵塞住了洞口，在還未來得及排出洞外之前，與跌落在毛孔中的空氣污染、塵屑．殘妝混合在一起，經與空氣中的二氧化硫「硫化」的結果，形成了又黑又酸又硬的硬塊，堵在毛孔的洞口，並且將它逐漸撐大。黑頭粉刺多發在額頭、鼻樑兩側和下巴。

2.白頭粉刺(white-head)

已剝落，正在剝落和尚未剝落的死角質細胞，群聚在毛孔之上和四周，讓湧出的油脂無法順利排出，堆擠的結果，在皮膚表面形成了像小米粒般大小的小白點。白頭粉刺較容易出現在臉頰和下顎處。

3.青春痘(Pimple)

有時，擁擠的毛孔再也承受不了這個飽和的壓力，群聚在毛孔中的油脂、細菌、死細胞、塵屑，蓄勢待發，准備破囊而出。這時，隨時等待備戰的血液循環，也運送了大量的白血球增援，因此，皮膚表面出現了充血、腫脹、疼痛的發炎反應。

4.囊孢(cysts)

如果油脂、細菌、死細胞、塵屑的組合物，成群結黨，轉入地下，蓄意破壞時，這個堅強的團隊，就在真皮層的結締組織間，四處流竄，攻擊尚未阻塞的皮脂腺，最終造成真皮層的感染，在皮膚表面形成紅腫，結塊的大面積炎症反應。

你千萬不可以做的事：

1.不要常常洗臉 一天洗2次臉是你必須遵守的規則。常常洗臉，會反而刺激皮脂腺的分泌功能，因為一旦皮膚表面的油脂被洗凈，皮脂腺就必須「加班」工作來進行他的天然保護功能，如此一來，皮脂腺會變得愈來愈毛燥，愈來愈活潑。

2.不要用磨砂膏和收斂水 磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮，惡化已在發炎的皮膚狀況，同時也會激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。此外，收斂水能使毛孔收縮，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。

3.千萬別摳、擠、挑青春痘 每一個青春痘的生命周期，都僅有短短的3—4天，時辰到了，它自然會消失或化膿而出，如果用手或工具去擠壓，非但於事無補，反而會因手上的細菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4—6個星期才會消失的瘢痕。此外，因摳擠而造成的傷口，經一再的刺激、皮膚增生的結果，形成隆起的疤痕。

4.千萬別吸煙 香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細胞的復氧率降低，因而使皮膚的癒合能力減弱，易於形成痤瘡傷口的交叉感染。

5.少吃辛辣．油炸，高熱量的食物 雖然，這些食物並不會直接造成青春痘的形成。但是卻會「惡化」青春痘的狀況，因為這些食物會增加心臟的負荷能力，並使血液中的維生素K的品質降低，間接誘發了青春痘的形成。

有可能誘發青春痘的原因：

前面我們曾經說過，引致青春痘的原因，僅僅只是皮脂腺的分泌過多而已。照道理來說，在度過青春期之後．青春痘即應消失。但是事實上，仍然有近30％的人在青春期之後仍受青春痘所苦，他們極有可能是由以下的原因所造成：

①內分泌 內分泌失衡一直是誘發青春痘的重要元兇。如果青春痘的續發部位一直停留在下顎和兩鬢．那應看看中醫或西醫，調理內分泌．是重要的治本工作。

②消化系統 消化系統的問題，如：便秘、習慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等。會導致體內毒素堆積、廢物無法正常排出，此時消化系統的反射部位——嘴周；令紋兩側，也會出現青春痘。

③緊張壓力 剛搬新家、出國、換新工作、結婚、生子、考試等等生活中的具大壓力，也會造成生理功能的失衡。

④生活方式 飲食習慣、睡眠品質、長期疲勞，煙酒過量，也是誘使青春痘駐足和復發的慢性原因，破壞力不容忽視。

⑤氣候 季節變換時，溫度驟然升高時，皮脂腺分泌的傳導密碼一時調節失靈，也會造成短發性的青春痘，如果處理得當，幾天後便會消失。

⑧葯物刺激 某些葯物，如：口服避孕葯、減肥葯、催經葯、或含有溴化物、碘化物的葯品會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂「毒性暗瘡」。

⑦壞習慣 不注意頭發、衣領的衛生；習慣於托腮摳臉；不徹底卸妝、洗臉，不搽防護日霜等，是誘發青春痘形成的外在因素，但卻也是最常見的原因。

你要做的事:

1.找出誘發青春痘的原因，對症下葯

惟有徹底改善復發誘因才能有效地控制青春痘的泛濫。因此，請根據前述列舉的誘發原因，根本地解決改善。

2.注意個人衛生

個人的衛生習慣，決定了青春痘在臉上停留的時間。如果青春痘長在下顎和嘴周，請不要穿有衣領的衣服，衣領是藏污納垢的地方，極容易因和下顎的不斷磨擦而使災情加重。另外，常常保持將頭發梳在耳後，和不留劉海的習慣，以免頭發上的灰塵和油污惡化感染青春痘。

3.保持枕巾、枕頭套每周、甚至每天換洗的習慣

一般人不知道，其實枕頭套，被單是最容易堆積死細胞、蟎蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方，而且睡眠長時間接觸臉部肌膚，更易使細菌滋生、繁衍。所以皮膚科醫師大力推廣，保持每日換洗枕巾的好習慣，尤其是青春痘情況嚴重的人，更要注意這一點。

4.少用發膠、定型液，如果非用不可，請注意與臉部隔離

發膠、定型液中的固定劑成分，一旦噴到皮膚上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干凈。此外，保持每天洗頭，維持頭發的清潔，亦可以改善青春痘狀況，並且預防感染。

5.注意所選用的化妝品是否含油質的親水性配方

有青春痘的朋友，有時適度的搽一些粉底，可以有相當程度的「遮瑕」美化效果，但在選用粉底和口紅時，要注意避免油溶性的產品，以免惡化青春痘。目前專業性的彩妝品牌已研發出極適合油性皮膚使用的水粉霜，質地清爽、不含增加皮膚的油脂負擔，最好的是，這一類的雙用水粉霜，同時具有粉底和離粉的功能，不要再因撲用離粉而使疙瘩更明顯。

6.確實做好防曬措施

陽光中的紫外線，一旦經由青春痘的傷口，直射穿透表皮層，就會在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點，即使在青春痘消失以後，仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔心防曬霜太油，可以在搽完防曬霜之後，用面巾紙在臉上吸按一下，將多餘的油吸掉。如此，既不會影響防曬霜的功能，又預防油脂的負擔。

7.使用具有控油凈脂功能的護朕品

現代的化妝品科技，已體貼入微地關心油性肌膚真正的問題所在。以往的油性肌膚護膚品，大多數只能治標地洗掉臉上過多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌膚護膚品，也強調「控油」、「凈脂」的功能，即利用生化或植物成分，深入皮膚里層。控制皮脂腺的分泌機能，並在皮膚表面「吸油」，將油脂轉化，同時收縮毛孔，使油脂分泌量降低。

8.在青春痘發作發炎時，耐心等候

要控制自己不去擠摳青春痘，確實不是一件容易的事，你可以買一管具有強力消炎、化痘功能的青春凝膠，在青春痘未發或已發之時，用棉簽沾著青春凝膠點在青春痘上。如此，可以幫助青春痘的干化，加速終結它的生命。但是請注意：青春凝膠只可以點在青春痘上，不要整片抹在臉上，以免過於刺激未發炎的皮膚，反而引致紅腫。

9.多攝取維生素含量多的蔬棠，水果，保證充足睡眠和正常的飲食習慣

10.愉快的心境是治癒青春痘的良方
別以為天下只有你一個人長青春痘，記住，青春痘只是生命中的插曲，很快便會過去了，只要你正確地對付它，別讓它干擾你的情緒，你會發現，它脆弱得不堪一擊!

青春痘在醫學上稱為痤瘡或面皰。30歲以後的人極少發生，故又稱青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情況中的一項即有可能出現青春痘。
1、正值青春期發育的人；
2、油性皮膚嚴重的人；
3、長得瘦黑且男性化的人；
4、喜吃甜食的人；
5、經常熬夜的人；
6、因為工作性質和環境條件而經常與油接觸的人（如加油站、烹調等）。
青春痘的發生與皮脂有關。皮脂腺開口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂過多，加上毛囊受 到外來的各種刺激和內分泌激素的影響而出現角化，使皮脂積聚在毛囊內，便形成了一個 個小面皰。這個過程通常需要三個月左右。如果細菌在面皰中生長和繁殖，則會引起感染、化濃而形成大面皰，嚴重時還會使臉部留下疤痕。
青春痘有何簡單而速效的方法呢？
有的，現介紹如下：
3分鍾潔面法：正確的洗臉是治療青春痘最基本的方法。
1、先准備一條干凈柔軟的干毛巾和刺激性小的中性肥皂；
2、把香水在溫水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用雙手把泡沫捧起來洗臉， 洗1分鍾。不要太用力，如果覺得疼痛就停止。
3、接著用熱水（38-40度）清洗20秒鍾，再換溫水淋洗20秒，如此反復三遍。粲昧?浴器更好，臉距噴頭約一拳遠，一邊噴淋面部（用熱水），一邊用手指肚輕輕敲打面部。 再把水調溫噴淋20秒。
4、用干毛巾先把臉上的水擦凈，再輕輕地壓臉吸水。
5、最後塗上具有收斂作用的化妝水，塗後覺得有綳緊感，則可多塗幾次。
本法必須早晚各一次。對早、中、晚期青春痘都有明顯效果。以下幾個洗臉法是本法的擴展和延續。
紗布洗臉法：在應用3分鍾潔面法1個月後，無論青春痘減少與否，都可轉入本法，這 屬於中級洗臉術。
1、准備一條毛巾，香皂和一塊紗布；
2、先將紗布折成一小塊，蘸上香皂泡沫，洗額頭、下巴、鼻子等處；
3、再把紗布纏在食指和中指兩指頭上，蘸上香皂泡沫，用紗布輕輕洗兩頰中心部和整個面部；
4、最後將紗布繞在食指上，蘸上香皂泡沫輕輕?/td>