茶葉吸取什麼精華

『壹』 俗話說「4斤鮮葉1斤茶」，一片小茶葉究竟含有多少精華

對於一片茶葉當中就含有多少營養成分說出來可能很多人都不敢相信，因為在茶葉當中有很多種對於人體非常有益的東西，例如說維生素，蛋白質，茶多酚咖啡鹼氨基酸等多種對人體有益的東西，可以說作為世界上目前三大飲品之一的茶葉，除了口感是人們喜歡的原因以外，其營養成分也是人們熱愛他的原因之一。而茶葉當中所富含的氨基酸達到了20多種，這其中有很多都是人體所必需的氨基酸，例如天冬氨酸谷氨酸這些成分佔茶葉中氨基酸成分的50%以上。所以說對於平時保健以及對於氨基酸的補充茶葉都是有很大的作用的，因此即便是在醫療當中也有對於茶葉的使用。但是即便如此任何事物適量即可。