為什麼不用精華水臉更透氣

A. 保養皮膚時可以不用精華液嗎

不可以。

精華液的作用與功效：

1、保濕

因為內部的原因缺失，導致肌膚的水分變少了。所以就需要外界因素來更好的補充水分，而選擇精華液能很好的補充我們皮膚的水分，適當的保濕作用。

2、防止肌膚衰老

人體的皮膚細胞隨著年齡的增長，壓力環境等的因素，使得皮膚細胞的再生能力逐漸減弱，皮膚的狀態慢慢失去彈性，並且有細紋的產生。而水分的逐漸減少，這使得我們的皮膚產生一系列的問題。而如果使用了精華液就能避免這些問題的發生了。

3、控油功效

精華液的成分能有效的幫助油性肌膚解決油脂過多的問題，給肌膚帶來清爽的感覺，並且有收縮毛孔的功效，能有效的起到控油的作用。

4、去斑美白

市面上的很多精華液都有祛斑，美白的功效，盡管它們的名字各不相同，但是功能上還是有一定的相似度的。可以促進美白成分發揮更好的作用，幫助皮膚祛斑美白。

5、去除老化角質

平時在保養的時候使用的精華液，會有效的幫助我們去除表面的老化角質層，不僅能提亮我們的膚色，還能幫助我們更好的吸收保養品的精華成分和養分，這樣我們就可以不使用磨砂膏，也能去角質的。

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食物保養護膚的技巧：

1、維生素C

大部分人可能只知道維生素C有預防感冒的作用，卻不知道它其實也可以抵抗皮膚老化、防止皮膚下垂。維生素C對膠原蛋白的合成有促進作用，能使皮膚保持光滑緊致。除此之外，維生素C還有抗氧化的作用，能夠減輕皮膚損傷和預防黑斑，它還能夠減少粉刺和預防炎症，平時可以多吃柑橘類水果補充維生素C。

2、燕麥

膠態燕麥是一種稀有的天然成分，它在美國已經批准用於皮膚過敏。燕麥有著抗炎症和抗氧化的作用，燕麥脂質和蛋白質對保持皮膚屏障有很大作用。

3、柳蘭

柳蘭是一種野花，有抗菌的作用，常見的皮膚過敏都可以用它來舒緩，是一種天然的防腐劑。柳蘭這種花一小朵就可以殺掉丙酸桿菌，常被用來治療粉刺，治療效果非常好。

4、蜂蜜

蜂蜜一種純天然的補品，排毒養顏，含有多種人體所需的氨基酸和維生素以及糖類，容易被人體吸收，對皮膚有非常好的滋潤作用，許多高級的護膚品成分都含有蜂蜜，長期是使用，不僅可以美白還能延年益壽。

5、牛奶

牛奶對皮膚的效果非常好，長期用牛奶敷臉可以增強皮膚細胞活性，可以刺激皮膚的新陳代謝，使皮膚光滑細膩，消除皺紋，還能延緩衰老。

6、大豆

大豆富含豐富的維生素E、不僅能過抑制皮膚的衰老，還能防止黑色素過度產生，能夠減輕皮膚長斑的問題和太陽對皮膚的傷害。大豆還可以代替一些高強度成分，比如維生素A和對苯二酚。

參考資料來源：網路-精華液

人民網-有哪些食物能保養護膚？ 女性可以多吃！

B. 護膚一定要用精華液嗎

護膚不一定非要用精華，但是加上精華之後，更加能夠解決皮膚的一些問題，功效更強，是一種非常好的皮膚護理手段。

當肌膚因季節交替變得粗糙乾燥，因壓力過重變得疲倦無光，因長途旅行、長時間曬傷而使皮膚原本的均衡被破壞，因年齡或荷爾蒙的改變而出現衰老時，就應該試試神秘的精華素了。精華素是一種高濃度及高機能性的保養品，有較好的美容效果。

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1、找到合適的美白時間

很多含有維生素C的美白產品由於白天陽光照射，容易增加皮膚的色素沉著，建議晚上使用。但有的日夜搭配、白天要、晚上按時使用的精英群體，才有較好的效果。

2、及時去角質

有時皮膚暗淡與環境污染等因素並沒有太大的關系，但皮膚長期不深層清潔，粗厚的角質層阻塞了皮膚的光澤，污垢停留在皮膚的毛孔中，讓皮膚紋理變得粗糙。因此，每三天用去角質產品是很有必要的。

3、得到足夠的睡眠

當人熬夜時，體內的黑色素就會耗盡，就會引起各種色斑問題。如果能保持充足的睡眠，就可以減少這些黑色素的形成，只要睡眠充足就能讓肌膚白皙細膩。睡美人，睡美人，就是這么說的。

4、一定要做保濕

保濕不僅是肌膚細膩光滑的基礎，也是肌膚美白的基礎，只有肌膚細胞充滿水分才能得到良好的肌膚基礎，美白效果才能成倍提升。

5、塗抹美白精華進行按摩

塗抹完美美白精華液後，一定要按摩肌膚1－2分鍾，以提高美白精華液的功效。它的有效美白成分可以深入皮膚。

C. 夏天要用精華嗎

補水精華一年四季都可以用，而且LZ是乾性皮膚，更要注意補水了。
不會保養過度，也不會長脂肪粒，因為精華的質地很輕薄，比乳液輕薄，所以皮膚油的話夏天用完爽膚水後就可以直接用精華了，不過lz是乾性皮膚，建議精華過後在拍點乳液，鎖水更好。

D. 不用精華液行嗎

如果你覺得油膩 可以不用精華
這款精華一般是給干皮的 或者秋冬乾燥皮膚使用的 你若是覺得感覺油膩的 可以不用 還有 你看一下你的爽膚水和乳液會不會油膩 也造成油膩感 還有洗面奶時候是控油的 這些都能造成油膩感 還有記得做點深層清潔的面貌 定期清理毛孔 這樣省得毛孔堵塞

E. 為什麼不用護膚品反而皮膚更好

因為皮膚本身是具有自我修復和抵抗外界污染的功能啊，小傻瓜。

不是說不用護膚品皮膚會變好，是不濫用護膚品皮膚會變好。

你要是天天去角質，塗劑量很高的煙醯胺，還化濃妝，卸妝不到位，那你就是用天價護膚品也不可能有好皮膚啊。

可能很多人發現了，今年上半年疫情期間，全民戴口罩，好多姐妹因為有口罩遮著臉，就懶得化妝了，畢竟化妝品那麼貴，化妝那麼累，每天去上班見的也都是老皮老臉了，值不得浪費化妝品。可能預想著好久不化妝，疏於皮膚管理了，皮膚狀態肯定會越來越差。但是！沒想到大半年沒化妝的臉居然比年前狀態還好。這當然是因為皮膚很長一段時間沒有慘遭暴力洗臉，以及各種各樣的化妝品「蹂躪」。還有不可忽視的一點是，口罩也起到了非常大的作用。

我們都知道，空氣中彌漫著成千上萬看得見和看不見的「垃圾」，這些污染物無孔不入，也許隨著人類呼吸道進入身體內部，也許透過皮膚毛孔粘在皮膚表面。反正無論哪一種情況，都是具有極大危害的。戴口罩，很顯然就是通過物理抵抗的手段，阻止這些「垃圾」進入人體，也阻止其粘在臉上。所以長時間戴口罩，最大的好處就是臉上的毛孔干凈了許多。

戴口罩的妙用之二在於，一定程度上阻止了我們無意識的用手觸碰臉頰。眾所周知，人的手上遍布著各種各樣的細菌，如果不勤剪指甲的話，指甲蓋里還會淤積很多污垢，這些「骯臟」的東西隨著我們無意識的摸臉動作，便被臉上的油脂牢牢粘住了。如果沒有及時清洗，隨著時間的推移，他們在我們的臉上開墾、氧化、繁衍……

所以，皮膚開始有黑頭，長閉口，再演化成痘痘。這是完全可以通過戴口罩避免的問題，從另一個角度來說，如果合理使用恰當的護膚品，那麼護膚品在我們臉上形成的屏障是完全可以起到口罩的作用。

那麼我們接下來就說一說，正確的護膚姿勢是什麼樣，怎樣選擇最適合自己的護膚品。

護膚姿勢一：禁止過度清潔

前面我們就說過，皮膚自己是具有自我修復和抵抗外界污染的功效，所以不要因為想把臉洗干凈而過度清潔。長期使用強效清潔產品，會破壞皮膚本身的屏障，一旦皮膚自我保護的「膜」破了，各種奇形怪狀的皮膚問題便接踵而至。

護膚姿勢二：不能放養皮膚

不要放養的意思就是，想要擁有好的皮膚狀態，就不能完全依靠皮膚的自凈能力。皮膚有自我修復和抵抗污染的作用，但是自我修復能力是十分有限的。因此，需要我們藉助適合自己膚質的化妝品幫他一把。這個過程中，需要做的主要就是補水保濕，修復肌膚。補水保濕的護膚品一搜一大堆，每種產品其實補水效果都不差，只是質地是否粘稠的區別。我就重點說一下修復作用的產品吧，大家都知道，肌膚修復一般都是依靠精華液和面膜，若果使用姿勢沒問題，兩者的效果不相上下。

我個人的話是更傾向於使用面膜，主要是因為精華液的用量我控制不好，全憑運氣，有時候手一哆嗦倒出大半瓶，有時候又是搞出幾滴來。還有就是精華液是需要在臉上塗抹按摩的，這樣才能發揮出最佳功效。面膜就不同了，每片獨立包裝的面膜都是定量精華液，只需要平整的攤鋪在臉上，等個一二十分鍾，它的功效也就能發揮了。所以在相同效果下，面膜在使用便捷度方面更勝一籌。

說了護膚姿勢後，不可避免要提及如何選擇合適的護膚品。就我個人而言，我的皮膚狀態極其不穩定，所以確實是遍覽修復肌膚的產品，這里的產品也就是指面膜，且均為日系。（因為感覺日本好多護膚品都是主打天然無添加的，用起來比較安心。）

1. 凡爾賽金色玫瑰面膜

面膜成分中不添加羥基甲苯甲酸酯，無刺激性和依賴性，可以安心使用。在密集補水、溫和修復這一塊兒凡爾賽表現也不錯，但是！質地太黏稠了，一片面膜里27ml的精華液，就像27毫升膠水一樣，上臉黏糊糊的，使用感不佳。還有不得不吐槽的是，這個包裝太隨意了，反正對於我這樣的顏狗來說，我覺得不太好看。

2. COCOCHI COSME AG抗糖金色面膜

是的，又是金色的，我賊喜歡這個色兒！AG這個金色膜好看的不僅是他的包裝，更好看的是它抗糖抗氧化和修復肌膚的功效。老規矩，作為知名日系面膜，它擁有絕對安全的成分，孕期哺乳期敏感肌用戶都可以放心使用。金膜里富含蘋果提取精華，擁有優越的抗糖和抗氧化功效，修復和去暗沉效果突出。內含乳香樹脂提取物，使得面膜能夠深層滲透並鎮定消炎，對於新生痘痘的修復效果肉眼可見。

3. 肌美精補水美白面膜

這個面膜有三款，分別是美白、保濕、彈力三種功效。我買的是保濕款

保濕效果很行，這個產品的3D立體剪裁，貼合度還是可以的，就是把面膜紙搞得很大，好多地方都浪費了。至於產品宣傳上所說的細致毛孔、亮白美肌，這些功效我暫時還沒看出來。日常保濕嘛還行，如果靠這個修復皮膚就算了，AG金膜的修復效果要更勝一籌。

4. AG抗糖珍珠面膜

這個包裝真的是深得我心，和上面提到的金膜是同一家的，所以這款面膜除了具有抗糖和抗氧化的功效外，因為另外添加了珍珠成分，所以這款面膜還增加了美白和曬後修復，淡化痘印和色斑的功效。有美白祛斑需求的敏感肌姐妹，這款珍珠面膜不容錯過。

說了這么多，其實就想告訴大家，根據自己的需求點去選擇面膜，該補水補水，該祛痘祛痘，該修復修復。不一定需要買最貴的，但一定要選擇最適合自己的。

F. 有人說洗完臉後最好什麼護膚品都別用，讓肌膚透氣，這么說有道理嗎

要看你的環境怎麼樣，如果環境還不錯，可以輕輕打個底就好，如果環境很差，還是抹上護膚品比較好，尤其是隔離霜，隔離粉塵和紫外線，避免空氣雜質過多的透過毛孔進入肌膚造成毛孔堵塞或粗大。

G. 護膚為什麼一定要用精華液

護膚時用不用面霜是有自身的膚質決定的，如果皮膚屬於油性肌膚的話最好不要使用霜類製品，霜類的含有一定的油脂，營養成分極高，油性肌膚使用後會使油脂分泌旺盛，皮膚看上去會有些油膩，最好不要使用，可以用水潤輕薄的乳液護膚，而霜比較適合乾性肌膚、中性肌膚和混合性兩頰偏乾的皮膚使用，可以有效的幫助皮膚鎖住水分防止營養流失，滋潤肌膚防止皮膚乾燥，所以護膚時可以根據自己膚質進行選擇。

面霜的使用方法：
1、徹底清洗自己的臉部、頸部，並仔細潔凈雙手，在塗抹完爽膚水等潤膚保濕工作後，取適量於手背上。

2、面霜由內向外劃圈，塗滿面部，動作要輕柔，然後採用正確的按摩手法。

3、從印堂開始向額頭深按並提拉，放鬆額頭，幫助消除抬頭紋，重復5次。

4、指腹從兩頰向鼻翼兩側，由外向內按壓滾動5次，緊致臉頰皮膚。

5、在臉部輪廓處輕柔滑捏，反復5次，提升臉部皮膚。

6、分別在額頭、太陽穴、鼻翼、臉頰、下巴、頭頸處輕推按摩。

7、用掌心輕揉臉部，自下而上，由里往外，下巴和頭頸處需向上提拉，消除頸紋。

8、用指腹從下巴處向太陽穴，輕柔按壓5次，進行塑形按摩。

9、用手掌托住下巴，向上輕按，用指腹夾捏和滾動雙頰5次，保證面霜已完全吸收。

注意事項
在使用面霜前，要先做好足夠的保濕，鎖住皮膚的水分，面霜才能容易被吸收，不要用在眼周，以免產生脂肪粒。

H. 晚上洗臉不用護膚品像讓皮膚透透氣好嗎

不好，到時候你的皮膚會起那種小的皮屑，很緊綳，在怎麼也要用點爽膚水，這是最最簡單的了。最好還是塗點保濕的霜。