㈠ 女人喝什麼茶,美容養顏,
1、蓮花茶
材料:綠茶3g、蓮花6g。
做法: a、將蓮花洗凈陰干,與綠茶共碾細末;b。用濾紙做成袋泡茶;c。每次取1袋用沸水泡5分鍾後飲用。
功效:清暑寧心,涼血止血,美白肌膚,防止衰老。
2、三花保健茶
材料:薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g。
做法:a、將薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸;b。加水煮2分鍾左右;c。過濾後放冰糖即可飲用。
功效:薰衣草能夠緩解壓力、治療失眠;菩提子花富含維生素C、鎮定安神、避免皺紋與黑斑產生;洋甘菊可增強皮膚抗過敏能力,並能夠消脂塑身。
3、祛斑花果茶
材料:白果25g、白菊花3朵、雪梨3個、牛奶適量、蜂蜜適量。
做法:a、白果去殼、去衣;b。雪梨去皮切粒;c。將白果、菊花、雪梨放入清水煲,至白果變軟即可;d。加入牛奶,煮滾;e。待放涼後,加入蜂蜜飲用。
功效:白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用,能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑;同時菊花具有解暑降溫、清肝明目、提神、利尿作用,非常適合夏季飲用。
4、檸檬香蜂茶
材料:香蜂草2枝、檸檬3片、蜂蜜適量。
做法:a、香蜂草用沸水沖泡放涼;b。過濾掉香蜂草後加檸檬、蜂蜜調味。
功效:香蜂草能夠放鬆心情,緩解神經緊張;檸檬富含VC,美白肌膚並增強抵抗力,適合辦公室緊張的腦力工作者飲用。
5、潤肌養顏茶
材料:大生地5g、積雪草15g、生山楂15g、冰糖適量。
做法:a、 將大生地、積雪草、生山楂共碾成粗末;b。加水煮3-5分鍾;c。過濾其汁液;d。加冰糖放涼後飲用。
功效:大生地能夠清利濕毒、滋陰涼血的作用;積雪草具有抗氧化作用,祛除老死角脂層,促進皮膚的新陳代謝,增加皮膚的彈性及光滑,補充營養素。常服此茶能夠滋養肌膚、延緩衰老。
㈡ 浴泡天地精華,盡享人間瀟灑
喜歡這個題目,因為裡面這兩句話 ,是我看到第一眼,就喜歡的。
「天地精華,人間瀟灑」——多麼動人的詞彙,是啊!難得來人間一回,何不吸收天地之精華,感受人間之瀟灑!
強大水善匯,在很多人看來,或許只是洗浴的一個好去處。但是在我這里,卻是一處好的精神棲息地。
每過一段時間,會被一種說不出的牽掛,召喚到這里,浸泡其中,萬種舒坦上心頭,洗去煩惱無數。
消費,那是必須的。搓個澡,聊會天,吃個飯,要杯茶,賓主皆歡,何樂不為?
夏季,是洗浴的淡季,搓澡師傅減了一半,被減去的一半,回了老家。就像候鳥一樣,冬天離開故鄉,來到掙錢的地方。天氣一熱,就回到家鄉,與家人朋友團聚,這也不失為一種萬全的策略,不論是對商家還是對自己。
吃過飯,要了一杯清火明目的菊花茶,拿個毯子,抱個枕頭,小木屋裡睡一覺,不知不覺,一個多小時過去。醒來,世界變得很安靜。
與我合照的大姐,每次我到,都是不變的親切與熱情,上次,還給我看同事們在她家聚會的照片,她家有老式的那種灶火,他們在那裡做菜打攪團,好不熱鬧的場面。大姐要請我也到她家去,我很是期待呢。
許多人來到商業空間,就按照商業的模式去走。慢慢的,我好像改變了那種思維,不論到哪裡,都有賓至如歸的感覺,投之商家以桃,商家會還你以李,吃虧,是不存在的。
拍照片,拍的只是那時那刻的狀態,有時候,去了很遠的地方,收獲的可能只是一張滿意的照片,但那,已經足夠。
記錄心情,留下記憶,是我與自己相處的一種模式。每當浮躁的時候,傷心的時候,我就會到喜歡的地方去,完全把自己放空,回去,又是一個好心情。
就像上周,我與同事談及,說到我很沮喪,因為前一夜的失眠,也因為一些委屈與無奈。同事說,前兩天你不是說你沒有什麼想不開的事嗎?我說沒錯,但還是有些時候,我會心情不好,甚至也會感到絕望。她說對的,如果一個人說的那麼絕對,那絕對不是真話。
悲傷的心情是有毒的,會拉低人的能量,甚至會讓人歇斯底里,那種不滿的情緒,會導致失眠,然後就會延伸出一些疾病。
所以,我喜歡到水善匯,喜歡這里清清的水,洗去我滿身的疲憊;喜歡這里的人,在友好的活動中,讓我感受人性的美;喜歡這里的茶,讓我喝出人生快樂的滋味。
真的,好喜歡這里,因為它是我心靈的棲息地。
那麼,親愛的,你們也來吧!