㈠ 「腎為氣之根」主要是表達了什麼
滲。是憤怒之源。他就是說腎是生命之源。人體之氣從腎而來。從先天之精而生。故又稱先天之氣。生命活力，誰是？鮮甜的但他的行程必須以後甜的。本性為基礎。才能不斷發揮作用。奇先天性。母體是構成人體的原始物質。後天性。其根本來源是。飲食水谷。脾胃再出。身後。形成的水谷精髓晶。用於臟腑功能。這就是我們說的部分。古時的純真理論認為甚是主要的水他被精微所掩蓋。
㈡ 腎氣不足怎麼調理
可以吃下列食物調理：
1、干貝
干貝又稱江珧柱。性平，味甘咸，它能夠補腎滋陰，所以腎陰虛的女性適宜常吃。
2、鱸魚
鱸魚又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，它既能補脾胃，又可以補肝腎，益筋骨。因此，女性常吃鱸魚對腎有益。
3、栗子
栗子性溫，味甘，除有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之功。女性腎虛腰痛者，最宜食用。
4、枸杞子
枸杞子性平，味甘，具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛的作用，久服還能益壽延年，尤其是對於中年女性腎虛之人，食之最宜。
5、何首烏
何首烏有補肝腎、益精血的作用，歷代醫家均用之於腎虛之人。凡是腎虛之人頭發早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或女子帶下者，食之皆宜。
6、海參
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海參可補腎益精、滋陰壯陽，而且富含碘、鋅等微量元素。能參與調節代謝，降低血脂。含有粘蛋白質及其它多糖成分，不僅對女性補腎有益，而且可以幫助女性延緩衰老、滋養肌膚、修補組織。
7、芡實
芡實具有補腎固精、補脾除濕功能。含澱粉、維生素及礦物質。可與枸杞子同煮粥食，對女性補腎更佳。
(2)腎中精華不足是什麼意思擴展閱讀：
腎氣不足危害大，具體體現在：
1、精力不足
腎氣是人體生理活動的原始動力，腎氣充足人也會精神煥發、體力充沛；相反，腎氣不足的話，人的身體運轉緩慢，精力得不到充足的濡養，人也無精打采，哈欠連連。
2、抵抗力下降
腎氣本是身體的陽氣，支持身體的所有生理活動。腎氣不足身體抵禦病毒的能力也下降，抵抗力下降隨之出現的是怕冷，容易感冒發燒。
腎氣不足之時最容易有感應的是腰部背部，常有腰酸背痛的煩惱。其特點是有勞累過度之感，腰部隱隱作痛，嚴重時甚至直不起腰。
3、出現黑眼圈
黑色代表腎，腎氣不足時間一長黑色素便會積累到眼部，顯現出黑眼圈。這是女性腎虛常有的表現，同時女性可能還伴隨有月經不調、臉部出現淡黑色斑塊的症狀。
4、脫發嚴重
按照中醫的說法，觀察頭發的潤澤程度便能判斷腎氣。這是有道理的，腎氣不足不能榮養頭發，就會出現頭發乾枯易脫落。
㈢ 周傑倫的頭發少是不是因為腎虛啊
《黃帝內經》認為「發為血之餘」：肝主藏血，（腎：主藏精，精生於血，其華在發）又稱「肝腎同源」。也就是說：肝血不足會導致腎精不足，腎精不足也會使肝血不足等。所以，在正常的情況下；人在青壯年時期，精氣充盈，氣血旺盛，故發長而榮茂光澤；隨著年老腎氣虛衰，精血不足，故發白而易脫落，這也是一種正常的生理規律。唯獨現代人由於工作繁忙、生活節腠緊張、心理壓力過重，有的縱情淫慾，或有的由於飲食偏僻嗜等，都會使人肝腎虧虛；表現出未老先衰，過早地出現頭發枯黃、變白、或大量早脫，這此都與腎中精血不足有關。
採納哦
㈣ 腎為先天之本是啥意思
問題一：為何說「腎為先天之本」「脾為後天之本」？ 腎位於腰部，故《素問・脈要精微論》說：「腰者，腎之府」。由於腎藏有「先天之精」，為臟腑陰陽之本，生命之源，故稱為「先天之本」。腎在五行屬水，腎與膀胱互為表裡，腎藏精，主生長發育和生殖，腎開竅於耳及二陰，腎在體為骨，其華在發。腎藏精，主生長發育和生殖：精有精華之意，指人體最重要的物質基礎。腎所藏之精包括」先天之精」和」後天之精」。」先天之精」稟受於父母，與生俱來，有賴於後天之精的不斷充實壯大，」後天之精」來源於水谷精微，由脾胃化生，轉輸五臟六腑，成為臟腑之精。臟腑之精充盛，除供應本身生理活動所需外，其剩餘部分則貯藏於腎，以備不時之需。當五臟六腑需要時，腎再把所藏的精氣重新供給五臟六腑。故腎精的盛衰，對各臟腑的功能都有影響。脾主運化,運即是轉運、輸送,化有消化、吸收的含義。脾主運化是指脾具有將水谷化為精微,並將精微物質吸收、轉輸至全身的作用
問題二：腎為先天之本的介紹 腎為先天之本，首見於《醫宗必讀》。腎為先天之本是與脾為後天之本相對而言的。先天是指人體受胎時的胎元，《靈樞。決氣》曰：「兩神相搏，合而成形，常先身生，是謂精」。
問題三：先天之本 後天之本 是什麼意思 在討論本題之前，首先應把「先天」與「後天」兩個相對的概念搞清。《靈樞.決氣篇》說： 「兩神相搏，合而成形，常先身生是謂精」。《靈樞・經脈篇》又說：「人始生，先成精，精成而腦髓生，骨為干，脈為營，筋為剛，肉為牆，皮膚堅而毛發長。綜合上述兩段經文可知，所謂「先天」，是指稟受子父母「兩神相搏」之精，及先天之精所化的先天之氣，是遺傳而來，為人體生命之本原。是否可以理解為男性 *** 與女性卵子結合的受精卵而言。也可說「先天」指人體受胎時的胎元。它在個體生命中系「先身」而生。「後天」是指「精成」以後，即「腦髓生，骨為干……皮膚堅而毛發長」，就是受精卵以後的整個生命發育過程，皆應謂之後天，也應包括胚胎發育整個階段。因為在胚胎發育階段主要是由母體間接的獲得水谷精微物質的營養而發育，已不再繼續集受父體，所以應稱其為後天。
腎藏精，主命火，命火為「生氣之源，是生命的原始動力。男性從「二八腎氣盛界癸至，精氣溢瀉……」，女性從「二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下……」開始，腎的精氣充盛，「兩神相搏」故能有子，和「精成」以後的整個發育生長，抗禦外邪的能力，都是腎的精氣起決定作用。所以《醫宗必讀》說「先天之本在腎」。往往人體素質強健，稱之為「先天充足」，素質虛弱，稱之為「先天不足」。
脾胃有消化、吸收、輸布水谷精微之功能，而組成人體以及與生命活動密切相關的氣血則是由水谷精微所化生，所以又說「脾胃為氣血化生之源」。兩神相搏之「精」，在母體內發育，以及胎兒娩出後，營養的供給都靠脾胃消化、吸收水谷精微。只是胎兒時由母體間接供給，娩出後個體直接從外界索取而已，所以《醫宗必讀》說「一有此身，必資谷氣，谷入於胃，灑陳於六腑而氣至，和調於五臟而血生，而人資以為生者也，故日後天之本在脾」。
明代張景岳說「人始生，本乎精血之源，人之既生，由乎水谷之養。非精血無以立形體之基，非水谷無以成形體之壯，精血之司在命門，水谷之司在脾胃，本賴先天為之主，而精血之海又必賴後天為之資。」故脾主運化水谷精微，須靠腎中陽氣溫煦，並腎精氣為後天形體之基-礎，而腎之所藏精氣，亦有賴於水谷精微的不斷化生與補充。因此，中醫認為，脾與腎，即「後天」與「先天」是相互資助，相互促進，在病理上亦常相互影響，互為因果。如腎陽不足，不能溫煦脾陽，而至脾陽不足，若脾陽不足，不能運化水谷精微，久則可累及腎陽不足。臨床所見「脾腎陽虛證」即由此而生。
有關「先天」與「後天」的概念，嚴格來講，「先天」只能同時稟受於父母雙方，而「後天」則可直接或間接的攝取於水谷精微和自然界。基於這一點，不難理解，臨床真正有些因先天性器質缺陷所致的病理改變，單純通過後天補益是不能獲效的。如先天性心房間隔缺損，心室間隔缺損，先天性智能發育不全等，單靠葯物進行後天培補基本無效。前兩者多採用手術修補，方可彌補先天之缺損，而後者目前尚無恰當的治療方法。隨著現代遺傳工程學的發展，未來探討出良好的治療方法，這是可能的。
問題四：如何理解中醫「腎為先天之本」？ 1樓的真正是 *** 。肯定是完全沒有接觸鼎中意名詞的定義就套用西醫的定義。西醫基礎課程我也全部學過，中醫接觸了一點點。
中醫所說的腎，大概范圍是指西醫的泌尿生殖系統以及所有相關器官。從西醫角度看，腎主骨，是因為腎可以通過分泌物質，或者本身的物理功能而影響血鈣，從而影響骨鈣，腎功能低下，血鈣流失，骨鈣補充血鈣也同樣流失。對生殖控制，生殖系統本來應有的功能。納氣，腎病可以影響肺臟，以至於同時發病，這是病理學上面的Pasture綜合征。不知道樓上有沒有認真研讀教材。
中醫的腎主導的是排出的功能。中醫認為萬物流通才能正常運行，如果人體只進不出就會淤積，淤積就會生病，所以主導排出的腎功能之重要可見一斑。
問題五：腎乃先天之本,百病之源 你好，因為腎是人天癸所出之臟，天癸乃人之本元物質，是化生精氣和生殖繁衍的精微物質，所以腎是先天之本，。脾主運化水谷精微，它能將營養適時適量的疏布全身，故脾為後天之本。建議可以學習中醫的一些基本知識。
㈤ 怎麼調理肝腎
肝腎不足在中醫領域主要就是指肝腎陰虛，常會引起脫發、視力聽力下降、女性月經不調、男性遺精早泄等疾病。調理肝腎不足以補益肝腎為主要原則，比如平時可以多吃益肝血、固腎精的食物，保持充足的睡眠和愉悅的心情，另外還可配合一些中醫按摩的方法來鞏固功效。
1、多吃益肝血、固腎精的食物。
中醫認為青色入肝、黑色入腎，因此許多綠葉蔬菜對肝臟有很好的養護功效，比如菠菜、青菜、西藍花、芹菜、生菜等;而許多黑色的食物比如黑豆、桑葚、黑米等食物則有顯著的鞏固腎精的功效。而現代醫學發現，這些食物中豐富的維生素和氨基酸是促進肝腎組織細胞修復和免受炎性損傷的重要原因，因此調理肝腎不足，可以多吃這些食物。
2、 調整作息，勞逸結合。
肝腎不足的人群多半都是因為作息不規律、過度疲勞等因素所導致，尤其是熬夜對於肝腎的損傷很大。因此，調理肝腎不足，一定要保持充足的睡眠，中醫認為最晚的睡眠時間不應超過晚上11點，能夠堅持晚上9點多睡覺的人，可以讓肝經中的氣血得到充分的修養，有利於改善疲乏、頭暈等肝腎不足的症狀。
3、 按摩曲泉、湧泉等護肝養腎的穴位。
中醫認為經常按摩肝經和腎經上的穴位，有助於補益肝腎。比如膝關節內側的曲泉穴，經常按摩能起到梳理肝氣的功效，所以按摩該穴位能起到補肝的作用;而按摩腳底心的湧泉穴則可以起到鞏固腎精的功效。又因為肝腎同源，因此補肝和補腎，常常可以互相輔助。
㈥ 精氣不足調理方法
吃些大補丸
2.多鍛煉
3.多吃含維生素的食品
精氣蘊藏於腎，補充精氣，自然要先補腎。
中醫認為：「腎為先天之本」「腎藏精，主生長，發育，生殖」，「腎主骨，生髓，通腦」，「腎主納氣，腎主水液」「腎開竅於耳」「腎司二便」「腰為腎之府」等等。總之腎臟的健康說明人體生長，發育，生殖系統的活力。
拓展資料
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腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。關於腎虛形成的原因，可歸結為兩個方面，一為先天稟賦不足，二為後天因素引起。
枸杞子——性平，味甘，具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人，食之最宜。
何首烏——有補肝腎、益精血的作用，歷代醫家均用之於腎虛之人。凡是腎虛之人頭發早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。腎虛男人多食西紅柿。
腎虛主要靠調氣養生，可採取葯療、食療、運動方式。食療可食生栗子、西蘭花、西紅柿、大棗、山葯、橙子、豬肝、煮花生米等。腎虛可由多種原因引起，如果是由性生活過頻引起，那麼，要注意性生活的頻率，才是護腎的根本所在。
㈦ 腎虛能檢查出來嗎
不能，腎虛是中醫理論中的概念，不是現代醫學中的概念，不能為現代醫學的檢查手段檢出。中醫理論認為腎虛是指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎陽虛表現為寒症，主要概括了有四肢發冷、畏寒的表現，腎陰虛表現為熱證概括了燥熱、腰酸、盜汗、耳鳴、頭暈等症狀。值得注意的是傳統醫學理論中的腎並不是我們真正解剖學意義上的腎，即中醫理論中的腎是古人理論模型中一個抽象的概念，並非指實體器官的腎。所謂的腎虛也只是一個模糊的傳統說法，在現代醫學看來，這只是簡單的對症狀進行的主觀猜想，並沒有真正找到病因，如果真有不適，建議正規醫院就診。