① 吃什麼養胃又治胃病
吃什麼養胃又治胃病
吃什麼養胃又治胃病,生活節奏越來越快，人們越來越不注重保持良好的飲食習慣，因此患上胃病的人也是與日俱增,胃病主要靠飲食進行調節,下面我帶大家簡單了解一下吃什麼養胃又治胃病.
1、山葯
山葯中含有大量的澱粉酶以及多酚氧化酶,這兩種物質有很好的健脾胃作用。並且,山葯能增強人體的消化、吸收功能,增進食慾,增強體質,對食慾不振、消化不良等症狀有很好的療效。
2、菠菜
菠菜中含有大量的纖維素,纖維素是腸道蠕動的必需品。所以,多吃菠菜可以促進腸道蠕動,防止便秘。而且,菠菜中還含有促胃胰腺分泌的成分,可以幫助胃部消化,促進新陳代謝,增加食慾。
3、馬鈴薯
馬鈴薯營養豐富,具有和胃、健脾、益氣的功效,可以預防和治療多種疾病,還有解毒、消炎的功效。中醫認為,馬鈴薯能和胃調中、健脾益氣,對治療胃潰瘍、習慣性便秘等疾病大有裨益。
4、胡蘿卜
胡蘿卜營養豐富,含有植物纖維,吸水性強,食用後在腸道中體積容易膨脹,是腸道中的「充盈物質」,可加強腸道的蠕動,從而通便防癌。適用於消化不良、夜盲症、角膜乾燥症等患者食用。
5、南瓜
南瓜中所含的果膠可以保護胃腸道黏膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍面癒合，適宜於胃病患者。南瓜還能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物消化。並且，果膠能調節胃內食物的吸收速率，使糖類吸收減慢，可溶性纖維素能推遲胃內食物的排空，控制飯後血糖上升。
(1)養胃精華治什麼病最好擴展閱讀
養胃禁忌
1、吃飯不守時
飢一頓飽一頓產生的`飢餓和飽腹感，會慢慢侵蝕胃的健康。胃是非常遵守時間表的，白天胃液的分泌存在高峰和低谷，從而促進及時消化食物，要是沒有中和胃酸和胃蛋白酶的食物，那麼就會消化胃黏膜本身，對胃黏膜造成傷害。
2、晚餐吃的太飽
晚飯吃的太飽，不但讓睡眠質量下降，導致肥胖，還迫使胃腸道處於超負荷的工作中，過度分泌的胃液會侵蝕胃黏膜，從長遠來看，就會造成糜爛、潰瘍和其他疾病。
3、不幹凈的食物
要是吃了不幹凈的食物或者是腐爛變質的食物，很容易引起急性胃炎、胃疼、胃擴張和嘔吐等症狀。幽門螺桿菌是一種重要的致病因素，很多慢性胃疾病的發生和發展，主要是由於飲食不潔和相互感染發生的。
4、狼吞虎咽
當食物進入胃的時候，它需要存儲、研磨和消化，才能進入小腸，培養一個細嚼慢咽的好習慣，可以增加唾液的分泌，有利於更好的消化和吸收營養物質。要是咀嚼不細，出現狼吞虎咽的現象，粗糙的食物會直接穿透胃粘膜，增加胃的負擔，導致胃部肌肉的疲勞，減少胃的能動性。
牛奶
起床之後可以喝一杯牛奶，喝牛奶對身體有很多好處，同時對養胃也有一定的幫助，但是也一定不要多喝，以免不好消化。除了牛奶之外，多喝熱水對胃也很有好處。
紅棗
常吃紅棗有助於補氣血，調理脾胃不和，具有養胃補血的功效。囫圇吞棗的典故也恰恰說明了吃棗對脾胃有好處。紅棗可生吃，泡水，熬粥等，紅棗蓮子粥，花生紅棗粥等都具有養胃功效。
山楂
山楂具有健胃消食的功效，很多健胃葯也以山楂為主要原料，由此可見山楂的養胃功效。山楂可做成山楂片，糖葫蘆，飲料，也可用於泡水熬粥的主材。
山葯
山葯具有補脾養胃助消化的功效，也是養胃的主要食物。山葯可以用來做清炒山葯，山葯南瓜粥，棗泥山葯糕等。
紅薯
紅薯富含豐富的蛋白質，澱粉，纖維素等，具有暖胃功效，可提高消化器官功能，但不宜多吃，吃多了增加胃的負擔，不宜消化。紅薯可煮著吃，烤著吃，也可用於作為熬粥的材料，可與紅棗，山楂，山葯等搭配出各種美味可口的養胃粥。
葡萄籽
葡萄籽中含有大量的營養物質，而這些營養物質進入人體後具有保護胃粘膜，防治胃炎、胃潰瘍及十二指腸潰瘍等功效。
香蕉
有胃病的朋友可以適當的吃些香蕉，因為香蕉能緩和胃酸的刺激，保護胃黏膜。
蘋果
蘋果營養價值極高，吃蘋果有助於降胃火，對於排毒機能也有很大的功效。
南瓜子
南瓜子含有大量的營養物質喝果膠，而果膠進入人體後可以保護胃腸道粘膜，還能促進胃潰瘍癒合，這些特別適合胃病患者經常食用。
② 什麼葯治胃病最有效
葯物治療：抑制胃酸分泌：有H2受體拮抗劑：如西米替丁，雷尼替丁，法莫替丁等，現在不常用了，常用的是質子泵抑制劑，如奧美拉唑片20mg,每日早晚餐前半小時前口服，或蘭索拉唑片15mg,每日早晚餐前半小時前口服，保護胃粘膜：果膠鉍膠囊3粒每日3餐前半小時前口服，或胃瘍靈口服液10ml每日3餐前半小時前口服,選以上兩種葯物，療程一個月，根除幽門螺桿菌：克拉黴素片2片一日3次口服，甲硝唑片2片一日3次口服（飯後），療程半個月。可以用四連療法：蘭索拉唑片，果膠鉍膠囊，甲硝唑片，克拉黴素片。(如根除幽門螺桿菌陰性，就不用甲硝唑片，克拉黴素片）
③ 如何養胃治胃
問題一：什麼東西養胃又治胃病 胃病忌吃「生冷硬」，可以多吃小米粥。
胃病飲食
得了胃病飲食上要注意以下11條原則：
1.少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。
2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。
3.少吃生冷食物 *** 性食物：生冷和 *** 性強的食物對消化道黏膜具有較強的 *** 作用，容易引起腹瀉或消化道炎症。
4.規律飲食：研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助於消化腺的分泌，更利於消化。
5.定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規定時間，不管肚子餓不餓，都應主動進食，避免過飢或過飽。
6.溫度適宜：飲食的溫度應以「不燙不涼」為度。
7.細嚼慢咽：以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。
8.飲水擇時：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐後立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。
9.注意防寒：胃部受涼後會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免 *** ：不吸煙，因為吸煙使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液供應，使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.補充維生素C：維生素C對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。
A、潰瘍病飲食原則：1.少量多餐，每日 5-6 餐，注意定時定量，避免過飢過飽。選用易消化、營養價值高及保護胃的食物。2.烹調方法：宜用蒸、熬、煮、氽、燴等烹調方法，忌用煎炸的食物。3.忌用粗纖維多、硬而不消化的食物。避免用過甜、過酸、過冷、過熱、及辛辣食物。
B、淺表性胃炎飲食原則：1.少量多餐，每日 5-6 餐。可增加無糖牛奶、蘇打餅干、多鹼饅頭等。2.烹調方法：宜用蒸、熬、煮、氽、燴等烹調方法。忌用煎、炸、烹、溜、燒、生拌的食物。宜進食奶油、和黃油（可抑制胃酸分泌）。3.忌食粗纖維多的蔬菜、咖啡、濃茶、烈酒、辣、酸、芥末及過甜的食物。
C、萎縮性胃炎飲食原則：1.少量多餐，每日 6 餐，選擇易消化的食物。可適量增加醋調味並助消化。2.進食含優質蛋白質及鐵豐富的食物。進食新鮮綠葉蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡蘿卜等。進食肉汁及濃肉湯有助於胃液分泌。3.限制含鹼多的面條、饅頭、奶油、黃油等能中和胃酸分泌的食物。
D、胃切除術後飲食原則：1.選用排空較慢的粘稠性、易消化食物。少量多餐根據吸收情況逐漸增加飲食中的質和量。2.宜供給高蛋白、高脂肪、高熱能、低碳水化合物、少渣、易消化食物。注意補充各種維生素及鐵、鉀、鈉、氯等。少用單糖及雙糖，預防誘發傾倒綜合征。
「胃病五養」:
保暖護養。秋涼之後，晝夜溫差變化大，患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。
飲食調養。胃病患者的秋季飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。
忌嘴保養。胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。另外，服葯時應注意服用方法，最好飯後服用，以防 *** 胃粘膜而導致病情惡化。
平心靜養。專家認為，胃病、十二指腸潰瘍等症的發生與發展，與人的情緒、心態密切相關。因此，要講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩......>>
問題二：怎麼養胃治胃 粥是養胃的，建議用糯米粳米按1:2的比例混著熬粥，對腸胃特別有好處。另外粥裡面可以增加新鮮的蔬菜、肉糜，既補充必要的蛋白質又有維生素，還好消化。煮一大鍋後放入冰箱，要吃的時候舀一小碗微波爐熱一熱或蒸一蒸，配上包子、饅頭，可以吃一頓。第二，高纖消化餅干也是值得推薦的。餓的時候吃一、兩塊，不要讓胃空著，胃酸多燒心。第三，面條、包子、烙餅等麵食對胃也有好處，如果覺得稍硬可以泡在開水裡吃。
問題三：日常養胃的方法，日常怎麼養胃 心情放鬆，飲食有規律，不過份飽食。不吃油炸，辛辣，寒涼的食物。另外，如果有條件，可以吃些保護胃的保健品，如螺旋藻。
問題四：胃酸過多的人日常該如何養胃？ 引起胃酸的原因有很多,去醫院查查看,我覺得可能是慢性胃潰瘍.但是有病有能亂投醫,先知道原因,再治其本吧.如果是胃潰瘍,不建議吃米飯,吃這個更容易胃酸.多吃些蔬菜水果吧.這些都是鹼性食品.
另外, 目前，大多數胃腸病學家們認為，在有效的抗酸治療的條件下，飲食的作用很小，大多數病人被鼓勵進食正常或高纖維素飲食不必進行飲食限制，但同時應避免或少食某些酸 *** 食物如咖啡熱的辣椒，避免暴飲暴食。對消化性胃潰瘍患者的飲食持以下觀點：
一、細嚼慢咽，避免急食，咀嚼可增加唾液的分泌，後者能稀釋和中和胃酸，並具有提高粘膜屏障作用；
二、有規律的定時進食，以維持正常消化活動的節律；
三、當急性活動期，以少吃多餐為宜，每天進餐4~5次即可，但一俟症狀得到控制，應該鼓勵較快恢復到平時的一日三餐；
四、飲食宜注意營養，但無需規定特殊食譜；
五、餐間避免零食，睡前不宜進食；
六、在急性活動期，應戒酒，並避免咖啡、濃茶、濃肉湯和辣椒酸醋等 *** 性調味品或辛辣的飲料，以及損傷胃粘膜的葯物；
七、飲食不過飽，以防止胃竇部的過度擴張而增加胃泌素的分泌；八、避免應用致潰瘍葯物。
祝早日康復!
問題五：怎麼養胃治胃 養胃的食物有哪些 注意腹部保暖，保持好的心情。壓抑的情緒會誘發和加重胃病。飲食以溫、軟、淡、鮮、素為主。養胃的食物：豬肚、山葯、花生、牛奶、南瓜、蓮子等。
問題六：平時怎麼養胃？ 1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鍾雖然可以前後移動，但總是在一定范圍內，不可能產生太大的差別。如果不相信的話，可以去查一下相關人體生物鍾的資料。
2、一般，胃消化功能不好的人，症狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人應該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品（汽水）、酸辣等 *** 性食物，這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒，因而冷飲和雪糕也必須要戒，食物以熱為好，這對於任何人都是一個考驗，特別是酷暑時節。有兩種飲料應該多喝，一是牛奶，二是熱水。牛奶可以形成一層胃的保護膜，每天早上起床後先喝一杯牛奶，在吃東西，是再好不過的。多喝水，特別是熱水，因為人在大部分情況下會把缺水誤認為是飢餓。
4、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。
5、饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。
6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。
7、有胃病的人飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作。
8、非急性情況下，不提倡吃葯，因為長期吃葯都有副作用，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內治癒。如果需要，提倡去看中醫，中醫的良方對於養胃特別有效。
9、木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
10、再提一次，胃病是一種慢性病，不可能在短期內治好。治病良方就是靠「養」，急不來，只能從生活習慣的改良中獲得。我們都需要一個好的胃，這些習慣的改變都是必需的。
附
養胃小偏方
清晨養胃湯
材料：紅棗50克，帶蠶蛹的蠶繭20個，適量白糖。
做法：1.將洗凈的紅棗，和蠶繭一起入鍋，加800克水。
2.煮沸後改用小火慢煎15分鍾。
3.濾汁入大碗，加入白糖調味即成。
功效：湯甜味美，養胃健脾，潤肺生津。
桑椹三明治
材料：切片麵包若干（無味或鹹味）、桑椹罐頭1瓶。
做法：1.將桑椹罐頭打開，舀出3～4粒桑椹粒放在麵包上。
2.再舀幾勺桑椹汁，均勻地澆在麵包片上，將麵包片對折即可。
功效：不僅養胃，還具有明目、清肝及健腦的作用。
早晚養胃粥
材料：粳米50克、大棗10個、蓮子20克。
做法：1.蓮子用溫水泡軟、去芯，粳米淘洗干凈，大棗洗凈。
2.三者同入鍋內，加清水適量，旺火煮開後，文火熬煮成粥。
3.根據個人口味調味後早晚食用。
功效：養胃健脾，還可防治缺鐵性貧血。
體質屬偏熱的胃病患者可多用蒲公英、夏枯草、石斛等涼性葯材煲粥水;如果是體質偏涼的胃病患者，可多用黨參、北芪、陳皮......>>
問題七：有胃病的人應該少吃什麼樣的食物，怎麼才能養胃 小米
小米有暖胃、安神、防止泛胃和嘔吐的作用，還具有滋陰養血的功能。中醫認為小米味甘咸，有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效。
麵食
條面、饅頭等麵食易消化，有健脾養胃的作用，對脾胃虛弱者有保健作用。最養胃的是面條，面條里有鹼，能中和胃酸，其面湯是很有營養的。
粥類
粥類容易消化，尤其是八寶粥，裡面含有花生、杏仁等，熱量高營養豐富，對胃有好處。新鮮的花生富含蛋白質、脂肪，能有效地保護胃，但花生不宜多吃，每天4-6粒即可，吃多了反而傷胃。
自己煮粥的話還可以加一些小米、薏米等，養胃效果更佳。
酸奶
酸奶，既可補充營養，還可以中和胃酸，保護胃黏膜，平衡腸道菌群，對於胃病的康復，是有著很大的積極作用的。
牛奶也能養胃，有胃潰瘍的人喝牛奶能減輕症狀.
南瓜
南瓜可以保護胃粘膜，幫助消化。
南瓜中含有的果膠可以保護胃腸道粘膜，免受粗糙食品 *** ，促進潰瘍面癒合，還含有能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動的成分，幫助食物消化。
果膠還有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛，汞和放射性元素，起到解毒作用。
問題八：胃不好的人吃什麼好 胃病怎麼辦 養胃吃什麼好 1、山葯
中醫認為，山葯味甘、性平，具有健脾益胃，補肺固腎等作用。適用於脾虛久泄、食慾不振、倦怠無力等病症。現代葯理學研究發現，山葯含澱粉酶、多酚氧化酶等，有利於腸胃消化吸收功能，適宜於慢性胃炎、腸炎，糖尿病及病後虛弱者。山葯有收澀作用，大便燥結及邪實者不宜食用。
2、胡蘿卜
胡蘿卜性味甘平，中國醫學認為它「下氣補中，利脾膈，潤腸胃，安五臟，有健食之效」。豐富的胡蘿卜素可轉化成維生素A，能明目養神，增強抵抗力，防治呼吸道疾病。
胡蘿卜素屬脂溶性，和肉一起燉最合適，既達到暖胃目的，又吸收了燉肉的香氣，味道更好。
3、甘藍
甘藍不僅能抵抗胃部潰瘍、保護並修復胃黏膜組織，還可以保持胃部細胞活躍旺盛，降低病變的幾率。這道暖胃蔬菜重點推薦給患胃潰瘍及十二指腸潰瘍的人，可以榨汁飲用，做蔬菜沙拉等。
問題九：胃不好的人要養胃 這種情況應該注意平時的保養，胃病三分治七分養。
指導意見：
建議一、養成良好的生活習慣：少吃多餐，飯只吃七份飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食。二、改變飲食習慣：按時就餐，坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等，不吃過酸、過冷等 *** 強烈的食物，不飲酒，少飲濃茶、咖啡等。多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。三、積極食療和 *** 保健：羊肉、狗肉等溫熱食物均有養胃效果適合胃寒病症；大蒜消毒殺菌可以幫助消除炎症，建議多吃；另外枸杞、銀耳、紅棗、核桃都可以零食或入菜。飯後、睡前可以搓熱雙手以肚臍為中心順時針環摩64圈。完畢搓熱雙手 *** 小腹。
希望對你有幫助！
問題十：養胃治胃病怎麼做呢？？？？ 分享一下我的好辦法：
養胃： 螺旋藻 角鯊烯 牛初乳 陽光套餐
治胃病----四聯療法：質子泵抑制劑+阿莫西 林+克拉黴素+膠體果膠鉍
希望對你有所幫助。
④ 什麼養胃葯比較好
是葯三分毒，最好用食遼的方法來養胃，比如：
砂仁粥
砂仁10克，大米25克，小米25克.取砂仁，略洗去浮塵及雜質，裝紗布袋封口加水2000同ml，煮30分鍾後將葯袋取出，葯水備用.小米、大米冼凈入鍋，加葯水，煮成約500ml的粥，分2次吃完。
功效：本葯膳取砂仁味辛溫、運脾助胃消化，營養物質在砂仁溫煦脾胃的作用下被充分吸收，而代謝廢物則不能在體內停留而排出體外。食用後，不但消化不良病症明顯緩解，而且精神旺盛、體力充足。適用於慢性胃病屬痰濕型體質的人食用。
鮮蘆根粥
配方和服法：新鮮蘆根100克、青皮5克、粳米100克、生薑2片。將鮮蘆根洗凈後，切成一厘米長的細段，與青皮同放入鍋內，加適量冷水，浸泡30分鍾後，武火煮沸，改文火煎20分鍾。撈出葯渣，加入洗凈的粳米，煮至粳米開花，粥湯粘筒。端鍋前5分鍾，放入生薑，一日分2次溫服。該粥粳米的醇香與蘆根的清香結合，食起來滑利可口，另有一番滋味。
功效：蘆根清熱養陰，青皮行氣止疼，生薑和胃止嘔，粳米養胃益脾。以上諸葯配伍得當，共達泄熱和胃，養陰止痛之功效。
適應症和禁忌症：該粥適應於消化性潰瘍病中醫辨證為肝胃積熱型者，表現為胃脘灼熱疼痛、煩躁易怒、泛酸嘈雜、口苦口乾。若胃脘痛畏寒喜暖，大便溏泄，則不宜服此粥。
胃酸少者，應經常吃一些酸味食物。慢性萎縮生胃炎、胃酸過少的患者，可吃一些如酸牛奶、醋煮的菜餚以及酸性水果(山楂、蘋果、桔子、草莓)等，以刺激胃液分泌，幫助消化，增加食慾。
胃酸過多者，應書忌食容易產生酸的食物。如蔗糖、甜糕點、紅薯以及刺激胃酸分泌的濃茶、咖啡、酒類、濃肉湯等.可多吃蘇打餅干，以中和胃酸.有明顯腹脹時，應盡可能不吃或少吃易產生脹氣的食物，如土豆、紅薯、洋蔥、煮黃豆等。伴有貧血的病人，應多食含鐵豐富的肝、腎、瘦肉、動物血、黑木耳及綠色蔬菜。對於胃病患者來說，最重要的是要注意進食的分量，而不是食物的軟硬問題。因為吃得過飽或過度飢餓，也會讓胃酸分泌不平衡。如果你是個胃病患者，每頓飯最好吃到七分飽就可以了，而且要少量多餐，例如從三餐增加到五餐，每餐酌量減少分量，以保持適量的進食分量。
⑤ 什麼可以治胃病和養胃
養胃秘訣
一、養成良好的生活習慣：少遠嗖停�怪懷雲叻荼ァT縞弦�院茫�形繅�員ィ�砩弦�隕佟＜殺┮�┦場?
二、改變飲食習慣：按時就餐，坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等，不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物，不飲酒，少飲濃茶、咖啡等。多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。
三、積極食療和按摩保健：羊肉、狗肉等溫熱食物均有養胃效果適合胃寒病症；大蒜消毒殺菌可以幫助消除炎症，建議多吃；另外枸杞、銀耳、紅棗、核桃都可以零食或入菜。飯後、睡前可以搓熱雙手以肚臍為中心順時針環摩64圈。完畢搓熱雙手按摩小腹。
^_^ 養胃食物
1、小米：暖胃，安神
2、南瓜：南瓜性溫，味甘。
解毒：南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，起到解毒作用。
保護胃粘膜，幫助消化：南瓜所含果膠還可以保護胃腸道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍面癒合，適宜於胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動．幫助食物消化。
消除致癌物質：南瓜能消除致癌物質亞硝胺的突變作用，有防癌功效，並能幫助肝、腎功能的恢復，增強肝、腎細胞的再生能力。
3、菠菜、胡蘿卜、洋蔥、大蒜
養胃食譜
■紫菜南瓜湯：老南瓜100克，紫菜10克，蝦皮20克，雞蛋1枚，醬油、豬油、黃酒、醋、味精、香油各適量。
做法：先將紫菜水泡，洗凈，雞蛋打人碗內攪勻，蝦皮用黃酒浸泡，南瓜去皮、瓤，洗凈切塊；再將鍋放火上，倒人豬油，燒熱後，放人醬油熗鍋，加適量的清水，投人蝦皮、南瓜塊，煮約30分鍾，再把紫菜投入，10分鍾後，將攪好的蛋液倒人鍋中，加人佐料調勻即成。此湯具有護肝補腎強體之功效。
注意事項：南瓜性溫，胃熱熾盛者少食
■木瓜鯇魚尾湯
用料：番木瓜1個，鯇魚尾100克。
製法：木瓜削皮切塊，鯇魚尾入油鑊煎片刻，加木瓜及生薑片少許，放適量水，共煮1小時左右。
功用：滋養、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。
■參芪猴頭燉雞
用料：猴頭菌100克，母雞1隻（約750克），黃芪、黨參、大棗各10克，薑片、蔥結、紹酒、清湯、澱粉各適量。
製法：將猴頭菌洗凈去蒂，發脹後將菌內殘水擠壓干凈，以除苦味，再切成2毫米厚片待用。把母雞去頭腳，剁方塊，放入燉盅內，加入薑片、蔥結、紹酒、清湯，上放猴頭菌片和浸軟洗凈的黃芪、黨參、大棗，用文火慢慢燉，直至肉熟爛為止，調味即成。
功用：補氣健脾養胃。
健脾養胃的食物，如山葯、蓮子、大豆、穀物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大棗、板栗及豬瘦肉、牛肉、雞肉、牛奶、豆製品等。補益脾胃的中草葯有人參、茯苓、黃芪、白術、甘草等，與食物配製成葯膳效果更佳。
如何護胃呢？這就要重「五養」
保暖護養－天涼之後，晝夜溫差變化大，患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病；
飲食調養－胃病患者的飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情；
忌嘴保養－胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。另外，服葯時應注意服用方法，最好飯後服用，以防刺激胃粘膜而導致病情惡化；
平心靜養－胃病發生與發展，與人的情緒、心態密切相關。因此，要講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時，注意勞逸結合，防止過度疲勞而殃及胃病的康復；
運動健養－腸胃病人要結合自己的體征，加強適度的運動鍛煉，提高機體抗病能力，減少疾病的復發，促進身心健康。
常食健脾養胃的食物，如山葯、蓮子、大豆、穀物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大棗、板栗及豬瘦肉、牛肉、雞肉、牛奶、豆製品等。補益脾胃的中草葯有人參、茯苓、黃芪、白術、甘草等，與食物配製成葯膳效果更佳。
下面介紹幾則溫胃祛寒食療劑：
清燉鯽魚
原料：鯽魚1條，橘皮10克，生薑50克，胡椒2克，吳茱萸2克，黃酒50克，鹽、蔥、味精適量。
製法：將鯽魚去鱗及內臟，生薑切片後放魚上幾片，其餘和橘皮、胡椒、吳茱萸一起紗布包填魚腹內，加入黃酒、鹽、蔥、和水15毫升，隔水清蒸半小時，取出葯包加入味精即可。
服法：佐餐食用。
功效：溫胃止痛，克輔治虛寒胃痛，對清水腹瀉，腹痛也有效。
砂仁肚條
原料：砂仁10克，豬肚1000克，花椒、胡椒、蔥白、生薑適量。
製法：按燒菜的一般方法製作。
服法：佐餐食用。
功效：溫中化濕，行氣止痛。主治胃脘冷痛，脹悶不舒，不思飲食，嘔吐泄瀉等。
乾薑粥
原料：乾薑3克，高良姜3克，粳米60克。
製法：先煎乾薑、高良姜取汁，再入粳米同煮為粥。
服法：早晚各1劑。
功效：溫中和胃，祛寒止痛。主治脾胃虛寒，脘腹冷痛，嘔吐呃逆，泛吐清水，腸鳴腹瀉。
冬季喝點祁門紅茶很好,養胃。特級的很有韻味,初泡分上下層次。別泡太多.
養胃記住「紅黃綠白黑」
何為「紅黃綠白黑」
現代社會的快節奏總讓人們為如何「保胃」傷透了腦筋，這位醫胃專家說，胃病三分治七分養，合理的膳食結構是健康的基礎、「保胃」的前提，如何才是合理的膳食結構呢，很簡單，邱健行列出了九個字：「紅黃綠白黑」和「一二三四」。
所謂「紅黃綠白黑」，是邱健行通過自己多年的醫學實踐，總結出來的五種對健康大有裨益的食物：
「紅」是指西紅柿(即番茄)，一天一個西紅柿，患上前列腺癌的幾率減少45%；
「黃」是指玉米、胡蘿卜，這些食物維生素A多，缺乏維生素A的孩子容易感冒、發燒、扁桃體炎；中年人容易患癌症、動脈硬化；老年人容易眼睛發花、視力模糊；
「綠」是指前面提到過的綠茶；
「白」是指燕麥片，它不但可降低膽固醇，還對糖尿病、減肥有特別好的功效，此外還能通大便；
「黑」是指黑木耳，科學實踐證明黑木耳能降低血黏度，每天吃5-15克就行了。
何為「一二三四」
至於「一二三四」，是關於每個人每天健康膳食的四個要點。
「一」是每天一袋牛奶，日本有句話是「一袋牛奶振興一個民族」，「我們中國的膳食有很多優點，但是缺鈣，幾乎90%的人都缺鈣」，他指出，正常每天每人需要800毫克鈣，但是大多數中國人的伙食里只有500毫克，還有300毫克的缺口———正好一袋牛奶就有300毫克的鈣，所以每天補充一袋牛奶，就補充齊了。
「如果有些人喝牛奶實在不習慣，那就喝酸奶，再不行就喝豆漿」，邱健行說。
「二」是250克主食，每天250克碳水化合物，即半斤大米或麥麵粉，「體力勞動多的可以多一些，一些稍胖體力勞動又較少的女性可以適量減少一點，」但吃飯要按四條規矩進行：飯前喝湯，進食速度慢，多咀嚼，晚飯吃得少，這樣體重就很容易維持正常。
「三」是三份高蛋白，每份可在一兩瘦肉、一個雞蛋，2兩豆腐、2兩魚蝦、2兩雞鴨、半兩黃豆中任意選擇，每天要有三份———比如早上吃了一個荷包蛋，中午吃一個肉片苦瓜，晚上吃2兩豆腐或2兩魚。
「四」是四句話：有粗有細、不甜不咸、三四五頓、七八分飽。
有粗有細，就是要粗細糧搭配，營養有互補作用，一星期吃三四次粗糧，如棒子麵、老玉米、紅薯等，對健康有好處。不甜不咸是說不要凈吃甜的，或不要吃太多甜的；也不要吃得太咸，一天吃6克左右的鹽就適中。三四五頓，是指每天吃的餐數，一般人都是三四餐，怎樣安排「五餐」呢———早餐與午餐中間加一頓點心餐，下午四五時吃一頓，晚飯吃得晚一些，這樣總量不變而不是越吃越多。七八分飽是指吃飯要七八分飽———離開飯桌時還未飽，還想吃也讓自己離開飯桌。
養胃美食精彩推薦
■木瓜鯇魚尾湯
用料：番木瓜1個，鯇魚尾100克。
製法：木瓜削皮切塊，鯇魚尾入油鑊煎片刻，加木瓜及生薑片少許，放適量水，共煮1小時左右。
功用：滋養、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。
食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶，有助於食物的消化吸收，對消化不良、痢疾、胃痛、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等均有療效。番木瓜的脂肪酶，可分解脂肪成脂肪酸，有利於對食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶還能夠促進和調節胰液的分泌，對胰腺功能不全引起的消化不良有治療作用。
鯇魚，味甘，性溫。功能暖胃和中、消食化滯。
■參芪猴頭燉雞
用料：猴頭菌100克，母雞1隻（約750克），黃芪、黨參、大棗各10克，薑片、蔥結、紹酒、清湯、澱粉各適量。
製法：將猴頭菌洗凈去蒂，發脹後將菌內殘水擠壓干凈，以除苦味，再切成2毫米厚片待用。把母雞去頭腳，剁方塊，放入燉盅內，加入薑片、蔥結、紹酒、清湯，上放猴頭菌片和浸軟洗凈的黃芪、黨參、大棗，用文火慢慢燉，直至肉熟爛為止，調味即成。
功用：補氣健脾養胃。
食物功效：猴頭菌又名猴頭菇，有助消化及利五臟的功能。適用於消化不良、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、胃竇炎、胃痛、胃脹及神經衰弱。
母雞益氣養血，健脾胃，療虛損，善補五臟。
黃芪能補氣固表，斂瘡生肌，促進造血，抗潰瘍、抗炎等。
黨參補中益氣，益血生津。
大棗能健胃補血，滋養強壯。
⑥ 吃什麼最養胃修復胃
1、養胃的最好的方法就是喝粥。粥是養胃。因為粥容易消化、容易吸收，比如說像八寶粥都可以。它既有豐富的營養同時對胃也有好處。粥可以呵護胃，可以保護胃。所以當胃疼、胃中不適的時候，每天三頓飯都喝粥，那麼就可以把胃養好。
2、南瓜——排毒護胃，
因盛傳吃南瓜有減肥美容功效，近年興起了一股南瓜熱。《本草綱目》載：「南瓜性溫，味甘，入脾,胃經」，能補中益氣、消炎殺菌、止痛。其所含的豐富果膠，可「吸附」細菌和有毒物質，包括重金屬,鉛等，起到排毒作用。同時，果膠可保護胃部免受刺激，減少潰瘍。早餐可用南瓜煮粥或湯，滋養腸胃。
3、胡蘿卜——增強抵抗力，胡蘿卜性味甘平，中國醫學認為它「下氣補中，利脾膈，潤腸胃，安五臟，有健食之效」。豐富的胡蘿卜素可轉化成維生素A，能明目養神，增強抵抗力，防治呼吸道疾病。胡蘿卜素屬脂溶性，和肉一起燉最合適，味道也更好。
⑦ 養胃葯品有哪些哪款最有效果
養胃的葯還是比較多的像猴菇飲口服液、甲氧氯普胺、健胃消食片、人參健脾丸、奧美拉唑啊這些都是比較有名的。我更傾向於中葯成份，溫和一點，感覺會更安全，康恩貝的猴菇飲我就經常用，純猴頭菇提取，能很好的保護胃黏膜，慢性胃炎患者可以長期服用，因為是中葯純提取，不會像西葯有刺激性。
⑧ 吃什麼養胃又治胃
1、山葯
山葯中含有大量的澱粉酶以及多酚氧化酶,這兩種物質有很好的健脾胃作用。並且,山葯能增強人體的消化、吸收功能,增進食慾,增強體質,對食慾不振、消化不良等症狀有很好的療效。
2、菠菜
菠菜中含有大量的纖維素,纖維素是腸道蠕動的必需品。所以,多吃菠菜可以促進腸道蠕動,防止便秘。而且,菠菜中還含有促胃胰腺分泌的成分,可以幫助胃部消化,促進新陳代謝,增加食慾。
3、馬鈴薯
馬鈴薯營養豐富,具有和胃、健脾、益氣的功效,可以預防和治療多種疾病,還有解毒、消炎的功效。中醫認為,馬鈴薯能和胃調中、健脾益氣,對治療胃潰瘍、習慣性便秘等疾病大有裨益。
4、胡蘿卜
胡蘿卜營養豐富,含有植物纖維,吸水性強,食用後在腸道中體積容易膨脹,是腸道中的「充盈物質」,可加強腸道的蠕動,從而通便防癌。適用於消化不良、夜盲症、角膜乾燥症等患者食用。
5、南瓜
南瓜中所含的果膠可以保護胃腸道黏膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍面癒合，適宜於胃病患者。南瓜還能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物消化。並且，果膠能調節胃內食物的吸收速率，使糖類吸收減慢，可溶性纖維素能推遲胃內食物的排空，控制飯後血糖上升。
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(8)養胃精華治什麼病最好擴展閱讀
養胃禁忌
1、吃飯不守時
飢一頓飽一頓產生的飢餓和飽腹感，會慢慢侵蝕胃的健康。胃是非常遵守時間表的，白天胃液的分泌存在高峰和低谷，從而促進及時消化食物，要是沒有中和胃酸和胃蛋白酶的食物，那麼就會消化胃黏膜本身，對胃黏膜造成傷害。
2、晚餐吃的太飽
晚飯吃的太飽，不但讓睡眠質量下降，導致肥胖，還迫使胃腸道處於超負荷的工作中，過度分泌的胃液會侵蝕胃黏膜，從長遠來看，就會造成糜爛、潰瘍和其他疾病。
3、不幹凈的食物
要是吃了不幹凈的食物或者是腐爛變質的食物，很容易引起急性胃炎、胃疼、胃擴張和嘔吐等症狀。幽門螺桿菌是一種重要的致病因素，很多慢性胃疾病的發生和發展，主要是由於飲食不潔和相互感染發生的。
4、狼吞虎咽
當食物進入胃的時候，它需要存儲、研磨和消化，才能進入小腸，培養一個細嚼慢咽的好習慣，可以增加唾液的分泌，有利於更好的消化和吸收營養物質。要是咀嚼不細，出現狼吞虎咽的現象，粗糙的食物會直接穿透胃粘膜，增加胃的負擔，導致胃部肌肉的疲勞，減少胃的能動性。
⑨ 吃什麼東西養胃又治胃病
吃什麼東西養胃又治胃病
吃什麼東西養胃又治胃病，現代的生活節奏快，工作壓力大，導致很多的年輕人三餐不定時，所以越來越多的人胃部出現了問題。我們要養成定時合理的飲食習慣，下面分享吃什麼東西養胃又治胃病。
1、紅薯
烤紅薯在北方是到處可見的一種小吃。因為，紅薯口味香甜也具有保健的功效，所以也很受人們的喜愛，而且，紅薯還可以養胃去積。紅薯本身養胃，其富含的膳食纖維能消食化積，增加食慾。但紅薯能促進胃酸分泌，所以平時胃酸過多，常感覺反酸、燒心的人不宜吃。平時吃點紅薯粥、蒸紅薯都是不錯的選擇。
吃紅薯時最好別邊吃邊喝水，或者將少量紅薯加大米熬粥食用，這樣就能減輕腸胃不適。相比較成人，孩子更容易出現此類問題，嬰幼兒只建議吃紅薯粥；大一點的孩子可以在某一餐主食中，用紅薯替代部分主食，但不要超過主食總量的1/3。
2、粥類
要說到養胃，粥絕對是最好的選擇，它非常容易消化。早在古代，人們就已經注重喝粥對身體保健的功效。李時珍在《本草綱目》中曾記載50多種粥，他認為：「每日起，食粥一大碗。空腹胃虛，谷氣便作，所補不細，又極柔膩，與腸胃相得，最為飲食之良。」意即每天早起，空腹胃虛，可以喝一大碗熱粥，使腸胃得到滋養，不會增加消化系統的負擔。
尤其八寶粥最適合需要養胃的人群食用。這是由於在八寶粥中國含有大量的花生、杏仁、白糖等，並且熱量也非常的高，經常食用對胃具有很好的保護作用。而且新鮮的花生中還含有大量的蛋白質、脂肪等物質，能夠有效的保護腸胃。
3、南瓜
《本草綱目》中記載：「南瓜性溫，味甘，入脾、胃經」，能補中益氣、消炎殺菌、止痛。其所含的豐富果膠，可「吸附」細菌和有毒物質，包括重金屬、鉛等，起到排毒作用。同時，果膠可保護胃部免受刺激，減少潰瘍。
可用南瓜煮粥或湯，滋養腸胃。南瓜去皮切塊，攪拌機攪拌成泥狀；下小米下水煮30分鍾後，將南瓜放入粥內同煮15分鍾左右即可。
4、烤饅頭
烤饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。麵包片、饅頭片等主食都是碳水化合物，這樣吃下去，往往會刺激胃酸分泌，加重泛酸；但是如果把麵包片、饅頭片烤一烤再吃，就能起到「養胃」的作用。這是因為，烤焦的麵包片和饅頭片上會形成一層糊化層，這層物質可以中和胃酸、抑制胃酸分泌，起到保護胃黏膜的作用。這是一種古老的食療方法，主要適合慢性淺表性胃炎患者，對大部分胃腸不好的人也都適用。
要注意的是，首先烤的火候要注意，烤至橘紅或金黃色即可，不要烤糊了，否則吃下去弊大於利；其次，胃腸不好的人，烤麵包片、烤饅頭片都不宜吃得過多，每次1—2片即可；再次，烤麵包片、烤饅頭片未必要趁熱吃，稍晾一下也可以。
5、面條
主食中最養胃的是面條。面條含有豐富的碳水化合物，能提供足夠的能量，而且在煮的過程中會吸收大量的水，100克面條煮熟後會變成400克左右，因此能產生較強的飽腹感。此外，面條能夠刺激人的思維活動，人的大腦和神經系統需要一種碳水化合物佔50%的食品，面條就是人的大腦所需要的食品。硬質小麥含有B族維生素，它們對腦細胞有刺激作用。
面條的吃法多種多樣，有過水涼面，也有溫度極高的油潑面。太熱的面對食道會有損傷，太涼則不利於消化吸收。因此在大部分時候，吃碗溫乎乎的面最合適。在吃面條的時候，為了保持營養的平衡，可以增加一個水煮蛋並搭配各種蔬菜，達到碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素等營養元素的平衡。
6、芋頭
陶弘景在《名醫別錄》中指出芋頭具有「寬腸胃、充肌膚，滑中」的功效；《食物本草》中說芋頭「療煩熱，止渴，令人肥白，開胃，通腸閉」。秋天是吃芋頭好季節，對於苦了一夏而又要面臨秋老虎發威的腸胃，吃點芋頭可以養胃健胃，增強脾胃消化功能，還能除煩止渴，滋潤和美白肌膚，而且在這個季節芋頭便宜又好吃。
需要提醒的是，吃芋頭時注意一定要烹熟，否則其中的黏液會刺激咽喉，而且不要一次吃得太多。南方人食用芋頭的花樣相比北方人豐富多了，最常做的就有芋頭餃子。常吃芋頭餡餃子可以健脾養胃。
7、湯水
除了粥具有很好的養胃功效之外，還有一種食物同樣具有同等的養胃作用，那就是湯。但是要注意，湯最好不要是肉湯，因為在肉湯中同樣含有大量的酸性物質，這不利於養胃。
中午飯前喝一些湯，不僅能起到保健作用，還可使胃內食物充分貼近胃壁，滋養胃部，並增強飽腹感，避免進食過多，這對肥胖或希望減肥的人來說很有益處。蘿卜湯、冬瓜湯、番茄湯、海帶湯、紫菜湯等都是不錯的選擇。
8、牛奶
牛奶中的營養非常的豐富，可以說牛奶是一種完美的飲品，並且經過研究發現，牛奶同樣具有很好的.養胃功效。牛奶的主要作用有補肺胃，生津液，潤大腸的功效，對於陰虛胃痛，津虧便秘等都有著很好的作用。現代醫學研究發現，牛奶對消化性潰瘍病、習慣性便秘等情況有著非常有效的治療效果。
雖然說牛奶具有很好的養胃功效，但專家提醒，患有腹瀉、脾虛證、濕證等患者在日常生活中不適合過量的飲用牛奶。
9、山葯
中醫認為，山葯味甘、性平，具有健脾益胃，補肺固腎等作用。適用於脾虛久泄、食慾不振、倦怠無力等病症。現代葯理學研究發現，山葯含澱粉酶、多酚氧化酶等，有利於腸胃消化吸收功能，適宜於慢性胃炎、腸炎，糖尿病及病後虛弱者。山葯有收澀作用，大便燥結及邪實者不宜食用。
對於各種山葯的烹飪方式其實是看自己的喜好，沒太大講究。不過圓山葯脆爽，清炒可口；而佛手山葯澱粉含量較高，口感軟糯適合蒸著吃，鐵棍山葯介於二者之間，煲湯是不錯的選擇。此外，山葯既可作主糧又可作菜餚，能清炒、燉湯、拔絲等等，是個全能型食材。
10、胡蘿卜
胡蘿卜性味甘平，中國醫學認為它「下氣補中，利脾膈，潤腸胃，安五臟，有健食之效」。豐富的胡蘿卜素可轉化成維生素A，能明目養神，增強抵抗力，防治呼吸道疾病。
胡蘿卜素屬脂溶性，和肉一起燉最合適，既達到暖胃目的，又吸收了燉肉的香氣，味道更好。
菠蘿
有一種食物對腸胃健康非常的好，但只能少量的食用，一旦過量的食用，對自身的腸胃是非常不利的，它就是常見的菠蘿。菠蘿味甘，它的主要作用是健胃消食、補脾止瀉，所以，對於腸胃不是很好的人群可以適量的食用它。
芒果
有一種水果有熱帶水果之王的美譽，這種水果就是市面上常見的芒果，它之所以有這樣的稱呼當然與它自身的價值有較大的關系。它性涼，味甘，含有豐富的膳食纖維，對人的脾胃具有保護的作用。對於總是食用辛辣食物的人群，每天可以適量食用些這種水果，因為它對胃具有保護的作用，避免胃因為這些食物而受到傷害。
黑加侖
它之所以具有保胃的功效，主要是因為它本身含有較多的維生素、糖類、有機酸等物質，不易刺激腸胃。它除了具有這個功效之外，還可以延緩人的衰老。
葡萄
緩解胃部疾病，我建議大家可以多食用葡萄，因為葡萄中含有大量的酒石酸，可以起到保胃的作用。對於因為胃功能下降而導致消化不良的人群也是可以食用這種水果，因為它也具有促消化的作用。
荔枝
對於自身腸胃本來就很不好的人群，我建議不要食用生冷的食物，這會使腸胃更加的受到傷害，所以，適量食用些荔枝就是非常不錯的選擇。多數認並不知道食用荔枝對人體的作用是什麼，其實它具有養胃的作用。
木瓜
這種水果之所以具有保胃的作用，是因為它含有一種酵素，此酵素可以促進胃對食物的消化及吸收，從而提高胃功能。不要小看這種酵素，只要人們長時間適量的食用它，胃功能就會逐漸變好，不用總是擔心胃會出現疼痛的感覺，大家不妨嘗試食用它保護自身的胃。
⑩ 吃什麼葯養胃又治胃病
胃病是現代人很常見的困擾，包括胃炎、胃潰瘍，這些病症帶來的影響很大，建議及早進行治療，同時還要重視生活調理，尤其是飲食方面，建議多吃牛奶、粥類、湯水、蘋果和菠菜等養胃食物，這對胃病的治療會起到不錯的幫助。
現代社會中胃病並不少見，相信很多人都曾遇到過胃痛、胃脹氣、反酸，嘔吐等問題，這些都是胃病的常見症狀。無論是胃炎抑或是胃潰瘍，這些胃病的出現都會嚴重影響患者的健康與生活，所以必須重視胃病的治療和調理。那麼，吃什麼能養胃治胃病？
養胃治胃病的食物有
1、牛奶：牛奶含有豐富的營養，具有一定的食療作用，尤其是對於陰虛胃痛、津虧便秘等症狀能起到很好的治療效果。所以無論是養胃還是治胃病，牛奶都是必不可少的。
2、粥類：喝粥養胃是眾所周知的，因為粥類具有易消化的特點，對胃病患者有很好的保健作用。其中八寶粥的營養豐富，早餐喝一碗是非常不錯的選擇。
3、湯水：湯湯水水也是比較養胃的食物，這里指的不是肉湯，而是各種蔬菜湯，例如菠菜湯、雞蛋湯等，多喝蔬菜湯對治胃病有一定的幫助。
4、蘋果：蘋果具有健脾補氣、生津潤燥的功效十分適合脾虛食少、陰虛胃痛等患者食用。蘋果營養豐富，食用後對胃部有益處，既能調節腸胃功能，不能預防便秘。
5、菠菜：菠菜也是不可多得的養胃食物，食用後能夠促進胃部與胰腺的分泌物質，從而提高食慾，並且幫助消化。菠菜中還富含纖維素，可以促進腸胃的蠕動，防止便秘。
飲食調養對胃病健康很有益處，以上介紹了幾種常見的養胃食物，患者常食對胃病的治療也有一定的幫助。胃炎、胃潰瘍都是常見的胃病，不僅影響患者的健康與生活，還有可能會演變成癌症，嚴重危害到患者的生命安全，所以對於胃病的治療一定要給予重視，積極到醫院進行檢查與治療是關鍵。