⑴ 一本好書,猶如一個生命的精華。這句話的意思是什麼
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⑵ 人體之「精」到底是什麼
人體之精概念
含義: 精,是稟受於父母的生命物質與後天水谷精微相融合而形成的一種構成人體和維持人體生命活動的最基本物質。
意義: 精是人體生命的本原,如《素問•金匱真言論》說:“夫精者,身之本也。”
形態: 精一般呈液態貯藏於臟腑之中,如《靈樞•本神》說:“是故五臟者,主藏精。”
含義: 後天之精來源於飲食水谷,又稱“水谷之精”。
古人通過飲食水谷消化吸收乃至糟粕排泄過程的觀察,認識到人體必須吸收飲食物中的精華物質才得以維持生命。
意義: 人體之精,是以先天之精為本,並得到後天之精的不斷充養而生成。先、後天之精相互促進,相互輔助,人體之精才能充盛。先天之精或後天之精的匱乏,均能導致發育遲緩、早衰、生殖力低下及營養不良的發生。
(二)精的貯藏與施泄
1.精的貯藏
①先天之精為生命之本原,在胎兒時期就貯藏於各個臟腑中,但主要藏於腎。後天之精來源於脾胃化生的水谷精微物質,經脾氣的轉輸作用不斷地輸送到各個臟腑,化為各個臟腑之精,又將其剩餘部分輸送於腎中,以充養腎藏的先天之精。
②腎藏先天之精,受後天之精的不斷充養,腎精逐漸充盛起來。各臟所藏之精,是其機能活動的物質基礎。
“先天之本”: 由於先天之精主要藏於腎,並在後天之精的資養下化為生殖之精以繁衍生命,因而稱腎為“先天之本”。
生理: 腎的藏精功能主要依賴腎氣的封藏作用。腎精化生腎氣,腎氣的固攝封藏作用,使精藏腎中而不妄泄,保證腎精發揮其各種生理功能。
病理: 腎氣虛虧,封藏失職,可造成遺精、滑精等病理變化。
2.精的施泄
形式:
①分藏於全身各個臟腑之中,濡養臟腑,並化氣以推動和調節各臟腑的機能;
②化為生殖之精而有度的排泄以繁衍生命。
生理:
①先天之精藏於腎,得後天水谷之精的資助化為腎精,為腎臟各種機能的根本所在。
②後天之精在脾氣的轉輸作用下分布到各臟腑,成為臟腑之精。
③各臟腑之精與其各臟的血、津液等物質相互化生,以多種形式來促進臟腑生理機能的發揮。
病理: 各臟之精虛少則難以維持其自身的生理機能,而腎精虧虛則可能影響全身臟腑的生理活動。
意義: 臟腑形體官竅的榮枯都依賴精的濡養滋潤。腎中先天之精為人體生命活動的原動力。精布散於全身,不僅作為構成人體的基本物質,而且是人體各臟腑生理活動不可缺少的物質基礎。
生殖之精: 以先天之精為主體,在後天水谷之精的資助下化生。女子“二七”、男子“二八”之時,若先天之精無缺陷,後天之精能資養,腎中所藏之精充盛,腎氣充沛,天癸則按時而至。
天癸: 是腎精、腎氣充盈到一定程度時體內產生的一種促進生殖器官發育成熟、維持生殖機能的精微物質。腎精的一部分在天癸的作用下,可化為生殖之精以施泄。
人體之精的功能
精除了具有繁衍生命的重要作用外,還具有濡養、化血、化氣、化神等功能。
(一)繁衍生命
定義: 由先天之精在後天之精資助下生成的生殖之精,具有繁衍生命的作用。
意義: 腎精不僅產生生殖之精,而且化生腎氣以促進生殖。生殖之精承載著生命遺傳物質,是新生命的“先天之精”,因此,精是生命的本原。
(二)濡養作用
精能濡養滋潤人體各臟腑形體官竅。
生理: 先天之精與後天之精充盛,包括腎臟在內的每一臟腑之精充盈,各種生理機能得以正常發揮。
病理: 先天稟賦不足,或後天之精化生有礙,則臟腑之精虧虛,失去濡養作用,臟腑不能正常發揮其生理機能,甚至衰敗。
(三)化血作用
①精可以轉化為血,是血液生成的來源之一。
②精化血的另一層意義,指精作為精微的生命物質,既可單獨存在於臟腑組織中,也可不斷地融合於血液中。
(四)化氣作用
定義: 精可以化生為氣。
分類: 先天之精可以化生先天之氣(元氣),水谷之精可以化生谷氣,再加上肺吸入的自然界清氣,綜合而成一身之氣。
生理: 先天之精、後天之精分藏於各臟腑之中成為臟腑之精,每一臟腑之精可化為每一臟腑之氣。氣有保衛機體、抵禦外邪入侵的功能。精足則正氣盛、抗病力強,不易受病邪侵襲。
病理: 臟腑之精虧虛,則化氣不足,機體正氣虛衰,抗病和生殖能力下降,對整個生命活動極為不利。
(五)化神作用
精能化神。神是人體生命活動的主宰及其外在總體現,精是化生神的物質基礎。
意義: 神對精的生成、施泄也有促進和調控作用。精與神的關系,即是物質與精神的辨證統一關系。精虧則神疲,精亡則神散,生命休矣。
人體之精的分類
1.按來源分類:
(一)先天之精與後天之精
①先天之精源於父母的生殖之精,是構成胚胎的原始物質,是生命產生的本原。
②後天之精源於飲食水谷,由脾胃等臟腑吸取飲食精華而產生,是維持人體生命活動的重要物質。
2.按特殊功能分類:
(一)生殖之精
生殖之精源於腎精,由腎藏的先天之精在水谷之精的充養和天癸的促發下合化而成,起著繁衍後代的作用。
(二)臟腑之精
指臟腑所藏的具有濡養、滋潤本臟腑及其所屬的形體、官竅等作用的液態精華物質。
3.按部位分類:
①心精
A.心精與心血相融合貯存於心內,起到濡養心臟、血脈和心神的作用。
B.心精、心血化生心氣,推動和調節心臟搏動、血脈的舒縮以及精神活動。
②肝精
A.肝精與肝血融合貯存於肝內,發揮濡養肝臟及筋目的作用。
B.肝精、肝血化生肝氣,疏泄氣機,調暢情志,促進精血津液的運行。
③肺精
A.肺精與脾轉輸至肺的水谷之精和津液融合貯藏於肺中,具有滋養肺臟及皮毛的作用。
B.肺精、肺津化生肺氣,推動和調節呼吸運動和水液的輸布。
④脾精
A.主要由水谷之精構成,並由脾氣輸布到其他臟腑,化為該臟腑之精,故有“脾主為胃行其津液”,脾精還有化生氣血、生長肌肉的作用。
B.脾精化生脾氣,推動和調節水谷和水液的運化、血液的生成和運行。
⑤腎精
A.腎精由稟受於父母的先天之精,加之分藏於腎的水谷之精的充養而生成。腎精主要有濡養腎臟、化生殖之精以繁衍生命、化髓通腦以養神等作用。
B.腎精化生腎氣,推動和調節人體的生長發育和生殖以及水液代謝、呼吸運動等。
⑶ 人的精華是什麼…
人類的精華是思想智慧,及創造的人間偉大奇跡!
感覺人類的精華就是人類不斷的自我完善,自我進取,自我發展,這種永不服輸的探索精神。
⑷ 生命的精華是什麼
精力