1. 做眼部撥筋的好處和壞處
做眼部撥筋的好處和壞處
做眼部撥筋的好處和壞處,眼部撥筋是一種能夠促進血液循環的方式,現在人們對眼部的護理都會比較注意,特別是女生非常在意自己眼部狀態的,以下做眼部撥筋的好處和壞處。
眼撥筋是一種專門針對眼部的保健操,一般一次僅需30分鍾,但能有效促進眼部周圍穴位的血液循環,加快皮下脂肪分解,從而達到消除眼袋、黑眼圈及眼睛的目的,常做眼撥經可促進新陳代謝,同時也可排毒,肝膽經,淋巴,也可改善黑眼圈、眼袋、脂肪粒。一是撥筋後肌膚會出現缺水、乾燥現象,屬正常現象。因為經絡疏通的過程,也就是皮膚運動的過程。二是撥筋後出現潮紅不退的現象,是撥筋時用力不當所致。撥筋後出現長疹子的現象,是由於皮脂過多的刺激,引起皮脂腺分泌旺盛而引起的
眼部拔筋其主要的原理是通過震動棒對眼部周圍進行按摩,從而改善眼周的血液循環,使眼周的肌肉得到放鬆,主要功效是能夠緩解視疲勞,使眼睛得到放鬆,並且有延緩眼部皮膚皺紋形成的作用。長時間過度用眼以後,眼部的肌肉因為收縮過度有可能產生痙攣,造成眼部疲勞症狀,閉眼休息能夠達到緩解疲勞的作用,需要的時間比較長。通過眼部拔筋對眼周進行按摩與震動,可以加速改善局部肌肉的血液循環,使血液帶走更多的代謝廢物,從而加速眼疲勞的恢復。如果能夠配合使用溫毛巾對眼部進行熱敷,效果會更好,同時熱敷還兼具為眼周皮膚提供水分與保濕的作用,與眼部拔筋能夠更好的配合發揮療效。
眼部撥筋沒有什麼害處,它有很多好處,比如可以促進血液循環,經常做眼部撥經可以促進新陳代謝,肝膽經,淋巴排毒,並且經常做眼撥經還可以改善黑眼圈。本品為單用於眼部按摩,一般一次僅需30分鍾,但可有效促進眼部周圍穴位的血液循環,加快皮下脂肪的分解,從而達到消除眼袋、黑眼圈、眼袋的目的,並可促進肝膽經、淋巴排毒,還可改善黑眼圈、眼袋及脂肪粒。
眼部護理的內外保養:
內在保養 :
(1)避免陽光直接照射。
(2)平時多喝水,睡前避免大量飲水。
(3)勿養成眯、眨、擠、揉眼睛的不好習慣。
(4)睡眠充足,切忌熬夜。
(5)保持樂觀情緒,及時治療疾病,尤其是內分泌紊亂。
外在保養:
卸妝清潔:因眼部及眼周肌膚頗為敏感細致,故卸妝時應極為小心,必須用眼部專用卸妝產品。
選用合適的眼部保養品:目前市場上有售的眼部保養品有眼霜、眼膠,眼部精華液等多種。眼霜的滋潤性、營養性強,適合於眼部有皺紋者;眼膠是一種植物性嗜喱狀物質,成分溫和易吸收且不油膩,適合於黑眼圈、眼袋等。一般是先用精華液,再用眼霜或眼膠。取用時約綠豆大小足夠,最好先熱敷再塗抹,並配合按摩和指壓,效果更好。
按摩和指壓:眼部按摩可促進眼周血液循環肌肉運動,亮眼,清除疲勞。
具體方法:每晚睡前塗用眼部保養品,同時運用中指或無名指指腹進行按摩,上眼瞼從眼頭往眼尾方向輕推至太陽穴輕按,然後由眼尾開始輕按各穴位(依次為眉尾絲竹穴、眉中魚腹穴、眉頭攢竹穴,最後至眼頭睛明穴。)下眼瞼也同樣,只是指壓時穴位(依次為眼尾瞳子穴,下眼中央下方的承泣穴和四白穴。)每個穴位按壓時以酸脹為准,2秒後放開,重復做5~6次。
眼膜護理:每周1~2次,提供眼部特別的滋潤與放鬆,可用膠原蛋白眼膜護理,也可自製眼膜(胡蘿卜或黃瓜搗碎取汁加入維生素E油劑4~6滴混勻)。
眼部護理的具體方法:
1、睡前熱敷雙眼
如果美眉們有非常嚴重的眼袋問題,不妨試試在睡覺之前來熱敷雙眼,達到促進眼部肌膚血液循環的目的,從而來改善眼袋問題。美眉們可以在每晚臨睡覺前,將面部肌膚清洗干凈,眼部肌膚處塗抹上眼霜,然後取一條干凈的熱毛巾,敷在眼睛上,堅持十分鍾的時間,可反復進行,就可以讓眼周肌膚的血液循環更加順暢,從源頭上消滅眼袋的生成。堅持每晚如此,眼袋就很快消失哦!
2、眼部肌膚按摩「彈鋼琴」
給眼部肌膚做做按摩,也能夠促進眼部肌膚的血液循環,對於改善眼袋問題非常有幫助。然而,美眉們在為眼部肌膚做按摩的時候,手法一定要輕柔,最好是採用「彈鋼琴」的方式,事先塗抹上滋潤的去皺眼霜,然後用雙手的食指、中指以及無名指,在下眼瞼處輕輕彈,這個方法雖然不能夠立刻將眼袋趕走,但是,只要堅持按摩一段時間,眼部肌膚會得到非常好的放鬆,並且眼袋也會漸漸消失。
3、使用勺子按摩眼部肌膚
對於眼袋十分嚴重的美眉們來說,經常按摩眼部肌膚,是趕走眼袋最理想的方法了,遠比任何的去眼袋產品要管用得多。除了採用彈鋼琴式的按摩方法之外,美眉們也可以使用勺子來按摩眼部肌膚。在塗抹完眼霜之後,用勺子凸起的部分來輕輕按壓眼周肌膚,可以促進眼部肌膚的血液循環,舒緩眼部周圍肌膚,眼袋便會有明顯的緩解效果。需要注意的是,使用勺子按摩眼部肌膚要格外小心哦,以免勺子的邊緣劃傷眼部肌膚。
一、眼部的常見問題有以下幾個:
黑眼圈、眼袋、水腫、細紋、干紋、眼睛缺乏神采等。
黑眼圈:
多由於熬夜晚睡、勞累過度等原因,造成眼周微循環不夠暢通,血液內缺氧,廢物堆積,色素沉澱等。
眼袋:
長期疲勞造成眼周微循環不暢,皮膚鬆懈下垂,彈性降低,堆積多餘的脂肪。
水腫:
新陳代謝能力降低,眼部微循環不暢,多餘水份不能排除。睡前喝水較多是一種原因,有時眼睛過度疲勞、晚睡,第二天早晨還沒有蘇醒就強行起床,也會造成水腫。在溫度、濕度都較高的夏季也比其他時候更容易出現。
干紋:
因為眼周皮膚較其他部位皮膚更薄,儲水能力較差,容易乾燥;加上眼部較明顯的動作、表情,形成乾燥紋。干紋可稱之為「假性皺紋」,如能及時補充水份,即可在較短時間內消失。
細紋:
隨著年齡的增長和各種侵害的積累,皮膚新陳代謝速度減緩,彈性降低,膠原蛋白和彈力蛋白的合成減慢,眼皮由於缺乏骨膠原對表皮的支撐而產生皺紋;彈力素缺乏導致皮膚鬆弛。在這種情況下,單純補水已經不能解決問題,一定要選擇含有抗衰老成份的產品。
二、護理方法:
1、使用什麼?
當然是眼霜。眼霜和眼霜也有不同,很難有一款產品適合所有的人和所有症狀。不同產品選用不同的成份,解決不同的問題。作為消費者,我們無須強記那些抽象的生化名詞,但是說明書是一定要看的。各個產品都會在「適用肌膚」一欄中標明適用人群或適用症狀,對症選用,才能收到最佳效果。
2、何時使用,每日使用幾次?
不同的產品,要求不同,還是要看說明書。有的'要求早晚各用一次,有的只在晚上使用一次,還有一些特護產品,每周使用一次即可。眼周肌膚比較薄,本身含油脂的量也少於其他部位肌膚,因此眼霜也不能越多越好。超出眼部皮膚自身能吸收的量,會適得其反,長出油脂粒。一般的眼霜,用在潔膚爽膚之後、潤膚之前,當然如果不同產品有特殊的要求,你就要按說明進行啦。許多人感覺晚上使用的一次效果比較明顯,是因為人在睡眠狀態中,產品更能發揮效力,所以夜間的睡眠一定要保證,比如從晚11:00到早6:00,當然如果睡眠形成規律,早上能自然醒來是最好的了。
3、用在什麼部位呢?
眼周、眼部是一個比較籠統的概念,現在的說法是,將產品最先塗抹在眼眶骨一周,先塗下眼眶,再塗上眼眶,通過按摩吸收,漸漸移到眼瞼。
4、如何使用?
使用方法不對,完全可能令一款好的產品無法發揮效力。有些產品要求平躺,有些直立即可;有些要輔助按摩,有些貼上即可;有些要停留5——10分鍾,有些打圈至吸收即可……每款產品的要求不同,再次提醒你認真閱讀說明書。
三、注意事項:
無名指:
眼周肌膚特別嬌弱,按摩時需輕柔進行,所以應使用無名指。
打圈:
按摩時以打圈的方式進行,下眼瞼從內眼角到外眼角逐漸向上,上眼瞼從內眼角到外眼角逐漸向外,到眼尾處略微上揚。
分界線:
以眼眶骨作為「眼部」和整個「臉部」的分界線,在「眼部」使用眼霜,在整個「臉部」使用面霜,兩者不要重疊。否則重疊處用量加倍,更易長出油脂粒。
意念:
意念是一個神奇的東西,很難絕對地說它起作用還是不起作用。我曾經讀過張抗抗的一本小說《作女》,其中有一段對人物在做美容時的心理描寫,令我恍然大悟,原來做美容時還可以產生那麼多、那麼豐富的想像,我當時想,以後做美容時一定要效仿這種好的意念,它肯定會像一種催化劑,使護膚品發揮更大的作用。我建議你也試一試。
放鬆運動:
我們劇烈運動後,不是馬上停下來休息,而是要做伸展、放鬆運動,這樣恢復得更快。眼睛也是一樣,在看完電腦、電視等對眼睛來說是比較高強度的運動後馬上睡覺,反而不容易從疲勞狀態中出來,有時早上醒來,眼睛還是不舒服,也更容易把眼睛固定在較短的焦距上,時間長了會形成近視。所以,當你進行完眼睛的「劇烈運動」後,應該有一個讓它放鬆、伸展的過程,比如眺望一下遠處,洗臉、塗眼霜、按摩眼部,或者和家人聊聊天,一些常規的表情會帶動眼球做輕微的轉動,這些都是很好的「眼睛放鬆操」,對學生來說尤其必要。
2. 我第一次用眼霜,眼睛周圍就發出了紅色的豆豆,怎麼辦
您好,現在考慮您對眼霜有過敏的現象,建議您現在立即停用,然後在觀察一段時間如果是出現這樣的症狀建議您及時的去正規的醫院眼科做個檢查,然後在根據您的情況採取針對性的治療即可,消除黑眼圈的方法:
多數人的黑眼圈是後天原因,即因經常熬夜、吸煙、清除眼影妝不徹底或睡覺時枕頭太低而形成的。怎樣消除掉黑眼圈,茲介紹以下幾種方法:
一、塗蜂蜜法:在洗臉後勿擦乾臉上的水分,讓其自然干,然後在眼部周圍塗上蜂蜜,先按摩幾分種,再等10分種後用清水洗凈,水不要擦去使其自然干,塗上面霜即可。
二、敷酸奶法:用紗布蘸上些酸奶,敷在眼睛周圍,每次十分鍾。
三、熱雞蛋按摩法:將雞蛋煮熟後去殼,用小毛巾包裹住,合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周,可加快血液循環。
四、蘋果片敷眼法:將含汁量多的蘋果切片,敷雙眼每次15分鍾。
五、土豆片敷眼法:土豆去皮切成約2厘米的厚片,外敷雙眼每次5分鍾
日常生活要做好預防和消除黑眼圈,首先應:1.保持充足的睡眠,避免熬夜,長時間的看書、寫字後要適當休息,做眼保健操或按壓眼周穴位;2.睡前不要大量飲水,多攝取富含維生素的蔬菜和水果,切忌煙酒過量;3.避免陽光直接照射,外出最好戴太陽鏡,勿養成眯、眨、擠眼睛的習慣。其次可使用眼部保養品,選擇品質優良的眼部眼膠及眼部精華素。可先用精華素,再用眼膠,若能先熱敷再塗抹,並配合按摩或指壓則效果更好。
3. 用眼霜過敏怎麼辦幾天能好
過敏的話,如果確定是眼霜引起的話,立即停用。如果過敏較輕的話,用抗過敏葯物開瑞坦和維生素C,可以口服一些抗過敏葯,比如氯雷他定,撲爾敏等,過敏較重的話,要去醫院看下。多注意休息,吃點蔬菜和水果。
4. 用了眼霜之後 眼睛周圍紅,而且癢 還腫起來
過敏了,先停止用眼霜,如果有好轉就可以不用看醫生,我上次用護膚品也是過敏了,結果醫生就讓我停用那種化妝品,什麼葯都沒給我開,後來它自己就好了。
5. 用眼霜按摩器按眼睛了 現在眼睛周圍為什麼痛
你好,如果用眼霜按摩儀按了眼睛之後,現在眼睛周圍有點疼痛,這樣的現象的話,有可能是按的,設備不對或者是按的力度比較大造成疼痛的情況。你可以停止使用看看有沒有好轉
6. 眼霜過敏應該怎麼辦呢眼霜過敏的症狀是什麼樣子呢
眼霜有很多護膚功能,可以幫助我們改善眼周皮膚。是一種很受大家歡迎和喜愛的眼部護理產品。我們眼周的皮膚是非常脆弱的,所以在選擇眼部護膚品的時候要多加註意。那麼眼霜過敏應該怎麼治療呢?眼睛過敏的症狀。
眼霜過敏的症狀
1.小紅點,癢,蛻皮。
桃花癬,主要症狀是眼周出現白色或淡紅色圓形或橢圓形斑塊,表面附著微小鱗屑。有時候會癢,會出現在上臂、脖子、肩膀。
2.小紅痘
眼睛容易被污染,細菌活動旺盛,會堵塞毛孔,引起痘痘。
3.局部皮膚嚴重瘙癢
眼周嚴重瘙癢,抓撓後皮膚增厚,但邊界清晰,無鱗屑,前期呈淡紅色,後期有色素沉著。
4.頭發干,癢,紅斑。
眼部出現乾燥、瘙癢、紅斑等症狀與皮膚乾燥、環境、氣候、年齡、食物、化妝品有關。
5、紅色皮疹、膿皰、水泡
紅疹是皮膚過敏的典型症狀。剛開始會在眼周出現一些紅疹,但是慢慢的紅疹會越來越多,最後蔓延到全臉。化膿時會出現膿包,嚴重時會變成水泡。
眼霜開封1年後還能用嗎?
觀察眼霜的包裝。條形碼旁邊有一個圖標。是一個開著蓋子的小瓶子,旁邊會有一些數字。比如每天6M,12M。他的意思是最好在開瓶後6個月或12個月內用完。如果眼霜成分比較敏感,容量比較小,比如15ml,就要盡早使用,眼霜長時間暴露在空氣中會氧化。
用眼霜過敏發紅發癢怎麼辦?
這種情況下,認為是局部刺激引起的。一般認為是過敏和細菌感染引起的,應給予積極的對症治療。建議停用。同時可以給予積極的消炎抗過敏葯物積極治療自己的症狀,但是不能給酸辣刺激性的飲食。
7. 菁純眼霜用了眼睛紅
眼睛紅可能是過敏了。
據調查,蘭蔻菁純臻顏眼霜皺紋以及深層紋路明顯減少,肌膚氣色更加光采,肌膚更加柔軟,肌膚更具質感,肌膚更加通透。以幹細胞技術研製,塗用之後可以令皮膚細胞更生其他細胞,令新的細胞不斷增新,令眼部肌膚可以長期保持年青的狀態,抗衰老功效非常明顯。質地是觸感豐厚的乳霜狀;由於質地是乳霜狀,所以可以令皮膚在長時間感覺到柔滑豐潤。使用之後,保濕方面也會大大有所提升。
8. 用了眼霜之後 眼睛周圍紅,而且癢 還腫起來
過敏了,先停止用
眼霜
,如果有好轉就可以不用看醫生,我上次用護膚品也是過敏了,結果醫生就讓我停用那種化妝品,什麼
葯都
沒給我開,後來它自己就好了。
9. 怎麼用了長生鳥的悅目眼霜眼睛出現了很多紅血絲下眼皮也是紅的
您好!眼睛周圍肌膚是人體最薄的皮膚,是最嬌嫩的。可能您在用眼霜的時候塗抹得太多,只要一米粒大小就可以用於兩隻眼睛還有眼皮部位建議不要塗抹眼霜,您眼睛出現紅血絲可能是眼霜的氣味對您來說有點刺激。眼皮紅的話,要看是否發癢,如有發癢情況可能是過敏,也有可能是其他。還有一種情況就是,您之前用的是其他牌子的護膚品,第一次用長生鳥的產品,肌膚有個適應期,過幾天就會好的。我們長生鳥的護膚品都是嚴格要求自己的,低於國家規定千分之七的過敏率,控制在千分之五以內。希望我的回答可以幫助到您。