面霜是用什麼做出來的

⑴ 啟初嬰兒冬日防皴面霜是用什麼原料做的啊

啟初嬰兒冬日防皴面霜和啟初家其它的護膚品一樣

⑵ 面霜是怎麼製造的 它的主要成分是什麼

面霜的製造方式和流程是護膚品行業保密的資料。面霜的主要成分如下：

保濕成分：甘油，維他命B5，維他命E，乳酸，礦脂，海藻提取物，丙二醇，聚乙二醇，透明質酸（玻尿酸），荷荷芭油，氨基酸，水解膠原蛋白，天然保濕因子NMF，羥基酸和糖類等，不飽和亞油酸，亞麻酸，花生四烯酸，各種維生素等，各種植物油脂。

美白成分：維他命B3，維他命C，果酸，曲酸，乳酸，鞣花酸，熊果苷，甘草、桑樹的提取物，氨基酸多肽，VC及其衍生物、水楊酸及其衍生物、凝血酸、VB3、甘草黃酮、光苷草定，蘆薈，櫻桃，檸檬。

抗皺成分：維他命A，維他命C,維他命E,膠原蛋白，彈力蛋白, 植物胎盤素，六元勝肽，透明質酸（玻尿酸），氨基酸多肽（勝肽）,石榴多酚，輔酶Q10，蝦青素，原花青素，葡萄籽，橄欖葉，石榴，綠茶，白茶。還有中草葯的人參，銀杏，靈芝等。

(2)面霜是用什麼做出來的擴展閱讀：

面霜可以提供雙重抗老化作用，可刺激細胞新生能量，同時促進膠原蛋白合成，改善肌膚表層的紋理與膚色均勻度，使肌膚更細致。同時含有可提供SPF15的濾光系統與可保護肌膚對抗環境污染的辣木精華（Moringa Oleifera），保持肌膚不受光的直接傷害。

挑選面霜的注意事項

1、日期

2、成份

3、顏色

4、香味

5、包裝

最重要是看日期是否過期和新鮮，其次看成分，是否適合自己和能否達到想要的效果，再次看顏色，聞香味，看一下外包裝。包裝雖然不是最重要的，但是包裝很差的產品要千萬注意是否不合格產品，最主要的就是選著口碑好的品牌。

⑶ 製做面霜的天然材料和配方

自製的不一定就是好，因為你掌握不了成品的酸鹼度，ph值不合適對臉也是一種傷害

⑷ 面霜配方大解析

熱門面霜配方大解析

熱門面霜配方大解析？面霜也算是女性常用的一種護膚品，但是也有不少人不了解面霜的一些組成的部分。我已經為大家搜集和整理好了熱門面霜配方大解析的相關信息，一起來了解一下吧。

面霜配方大解析1

蘭蔻雪花霜：

一、主打配方：

1、 髓桫欏葉提取精萃：激活真皮層細胞的生理活動及新陳代謝，提高膠原蛋白的合成，促進細胞新生修復能力，更好地增加蛋白數量，提升肌膚強韌度與緊實度。

2、 鳥苷GP4G：幫助重新構建真皮層基質，並能給真皮層年輕蛋白即刻補充能量，縱向復活年輕蛋白，增加蛋白密度，平撫細紋。

3、 亞麻籽精粹：有「真皮細胞永動機」之稱，優化幹細胞真皮層生長環境，增強真皮細胞骨架3倍緊實度，顯著淡褪紋路，使肌膚更緊致、彈潤。

4、 苯乙基間苯二酚：調節黑色素細胞活動，減少黑色素合成量，高效淡斑，令肌膚更勻白透亮。

5、 中高濃度波色因，增加皮膚彈性，強化皮膚厚度。

6、 Symwhite 377美白專利，高效美白。

7、 羽扇豆蛋白可以滋潤修護皮膚，作為保濕劑。

二、使用感受：

這款面霜是那種比較厚重的質地，但是還算挺好吸收，稍稍按摩一下即可吸收。我是那種偏敏感肌一點的混油肌膚，所以在臉比較乾燥的時候使用會有一點點刺痛感，但無不良反應。我感覺它抗氧化和美白的效果挺明顯的，晚上使用第二天起來臉色會非常好，白白凈凈的。

蘭蔻菁純面霜：

一、主打配方：

1、 馬士革玫瑰精油：抗炎修復的效果，揭開面霜還會有很好聞的玫瑰花香。

2、 厥薔薇花油（玫瑰精油)：抗老、防皺及保濕功效。

3、 卓顏分子：蘭蔻的尖端的抗老成分，可以修護老化痕跡，修護細胞機能、修護吸收通道、增強皮膚飽滿緊致度。

4、 保濕劑是玻尿酸鈉， 透明質酸鈉， 能有效鎖住水分。

二、使用感受；

這款面霜的質地是偏乳液的，半透明，類似於質地厚一些的乳液，上臉很好吸收，而且香氣好聞，使用起來令人心情愉快。滋潤鎖水的效果不錯，最主要的是，塗抹面霜按摩之後，緊致的效果非常明顯！自己能明顯感覺到輪廓有一定程度的提拉緊致。膚色的話，也能感覺到有所提亮一點。

La mer神奇面霜：

一、主打配方：

1、 它的主打成分是Miracle Broth（海藻萃取精化），是lamer的明星成分，可以抗敏、修復皮膚，還可以在一定程度上提亮膚色。

2、 維他命B5和葡糖酸銅幫助促進傷口癒合。

3、 保濕用的是礦物油，凡士林和甘油這三個通保濕劑，。

二、使用感受：

這款面霜是這四款面霜中質地最厚重的一款，也是使用步驟最麻煩的一款，它是一定需要乳化才能使用的，不然可能會無法吸收。lamer面霜乳化成功的標志，那就是膏體變透明！那麼什麼是正確的使用手法呢？首先，取黃豆大小的面霜放在手心上（如果覺得厚重或者太少，可以加多一些或者減少一些，但是個人不建議加多太多），然後在手心裡滴入三到五滴的面油（面油的選擇面很廣，一般晚上的話建議使用一些滋潤抗衰老的面油，比如契爾氏藍精靈，HABA的Q10，Fresh的海莓，La Mer家新出的油等等，以上這些都是我用過覺得和面霜可以完美結合的面油），雙手合實，慢慢輕輕的搓兩個手心之間的混合物，直到面霜和面油混合均勻，變成透明的油狀，然後輕輕的按壓在臉部，手掌的余熱配合輕輕的按摩可以幫助皮膚有效的吸收所有產品。雖然步驟有點麻煩，但是Lamer面霜修復的效果真的很不錯，會覺得皮膚滑滑嫩嫩很有彈性，而重要的是，它會幫助鎮定皮膚，會讓皮膚突發狀況減少很多。

LAMINTA柔膚平衡面霜

一、主打成分：

1、 長角豆膠：細致緊致皮膚。

2、 乳霜：可以調節ph值，幫助你的皮膚維持水油平衡。

3、 保濕劑使用的是水解大豆蛋白和糖類同分異構體，可以補水更鎖水。

二、使用感受：

這個牌子是來著義大利的專業護膚品牌，主打是天然的植物護膚成分。真是因為如此吧，本混油敏感肌也可以使用，沒有任何不適感。它的質地是那種豆腐霜的質地，不需要乳化過程，非常適合懶人使用，上臉即可很好吸收，不會有油膩感，夏天也可以放心使用。

接下來給大家看一份，在面霜和乳液中容易致痘的成分，如果在面霜或者乳液中超過三個就不建議購買啦~

容易致痘的名單：

羊毛脂類化合物（容易造成粉刺）

棕櫚醇（容易造成粉刺）

月桂春聚醚（容易造成粉刺和過敏）

油醇聚醚（容易造成粉刺）

硬脂醇聚醚（容易造成粉刺和過敏）

羊毛脂類化合物（容易造成粉刺和過敏）

油醇（容易造成粉刺和過敏）

硅酸，十二烷酸（容易造成粉刺）

亞由酸異丙酯（容易造成粉刺）

可可（容易造成粉刺）

椰子油（容易造成粉刺）

棕櫚醇乳化劑（容易造成過敏和粉刺）

硬脂酸乳化劑（容易造成面皰）

羊脂酸（容易引起過敏）

貂油（容易造成粉刺）

肉豆蔻酸（容易造成粉刺）

肉豆蔻醇聚醚（容易造成粉刺）

合成酯（容易造成粉刺、面色蠟黃）

癸基油酸（容易引起面皰）

面霜配方大解析2

一、面霜的正確使用方法是什麼

總的來說，面霜主要適用於干皮MM，因為霜類的DD一般比較滋潤的說，所以如果皮膚缺水厲害，用補水面霜效果應該會比較顯著；而乳液則主要適用於混合或油皮MM。當然，這只是個籠統的說法。具體問題具體分析的話~現在有很多面霜和乳液都分滋潤型和清爽型兩種，所以面霜和乳液的適用范圍將會趨向於一致。油皮MM可以選擇凝露類的保濕面霜，而干皮MM也可以選擇滋潤型的乳液。

二、面霜怎麼用

霜劑是比較濃的程膏體狀的，一般有含油脂相對較少的，主要是混合性皮膚、中性皮膚使用；另一種是具有滋潤成分的，是適合乾性和敏感皮膚使用的。兩者除了從產品說明來區分之外，從外形也可以看得出來，如果比較稀的，像乳酪那樣的一般含的油脂不會很高，如果很稠並且有光澤，像黃油樣的，那麼油脂含量就肯定高了。

三、面霜什麼時候用

1、從季度來說 秋冬季節氣溫低，新陳代謝速度減慢，皮脂就呈半固狀滯留在毛孔內，面霜質地一般比較豐厚，滋潤效果顯著，通常適合乾性、中性肌膚和秋冬季節、晚間使用，而且最好是選擇油脂含量高一點的`面霜。

2、從每天使用時間來說 一般來說，日間可以使用日間專用的，含有多種抵抗因子，幫助肌膚對抗外界侵襲的日霜，而晚間則可以使用，含有多種修護成分，幫助調理肌膚的晚霜。

3、從護膚步驟來說 在正常的情況下，面霜的使用時是在基本護膚的最後一步，基本護膚步驟為：潔面—爽膚水—面膜—爽膚水—乳液—面霜，當然，也可結合自身的情況省略一些前面的步驟。

四、不同膚質面霜的選擇

乾性膚質、中性膚質、混合膚質使用的保濕面霜，需要油脂比較多的，油性皮膚，若是覺得面霜過油可以使用清爽型的。

五、面霜的使用方法

步驟1：先在額頭、臉頰、鼻尖、下巴處點上適量的面霜，如黃豆大小的量。

步驟2：從額頭的區域從中間向兩邊推開，以畫圈按摩的手法，適當的加入按壓的動作，按壓的動作一定要刺激穴位，減少摩擦

步驟3：按摩完額頭後，將手移到下巴處，慢慢畫圈向兩頰均開，要注意輕刮臉部輪廓，有瘦臉的功效。

步驟4：在臉頰處的面霜塗抹至耳際時，可以順勢移到耳下方，然後慢慢的滑向鎖骨，有助於排毒。

步驟5：最後一步按摩眼部皮膚，從上眼皮的外內眼角按摩打圈至外眼角，再從眼尾打圈按摩至下眼瞼的內眼角，這個手法堅持5－10次，可改善黑眼圈、眼袋。

⑸ 乳化機和攪拌機的區別,想做面霜應該用哪種

乳化機是用來生產膏霜產品的迅前，例如：面霜、洗面奶、bb霜、防曬霜等化妝品的；

攪拌機是用來生產液洗產品的，例如：洗衣液、洗潔精、沐浴露、洗發讓磨水、洗手液之類的；

想做面霜應該用真坦昌斗空均質乳化機

真空均質乳化機

⑹ 自己怎麼做面霜

製作原料：純露，玫瑰果油，需要用到的單方精油，黃原膠粉，植物分散劑
製作工具：電子稱，玻璃燒杯2個，玻璃量筒，玻璃攪拌棒，精油瓶
製作過程：1。用電子秤稱出1克的黃原膠粉（把黃原膠粉倒入玻璃燒杯中稱）
2。在黃原膠粉的燒杯內倒入1mlQ家植物分散劑，並且攪拌均勻
3。把10ml金盞花浸泡油倒入黃原膠燒杯內，攪勻
4。隔水加熱這個黃原膠粉和各種植物油的混合物燒杯

5。把40ml的橙花純露和40ml蒸餾水的混合
6。分5次把純露倒入黃原膠粉植物油混合物的那個燒杯，一邊倒入一邊攪拌，攪拌均勻後再倒入下次的純露，不可以一次性加入。（這個時候的邊加入邊攪拌是已經離開隔水加熱的熱源了）
7。最後攪拌成功為乳液狀態，然後加入需要的精油，攪拌均勻即可裝入已經消毒的精油瓶（注意一定要攪拌均勻哦）

⑺ 護膚霜的成分是什麼各成分作用是什麼

1、單硬脂酸甘油：別名，單甘油酯。白色蠟狀薄片或珠粒固體，在化妝品及醫葯膏劑中用作乳化劑，使膏體細膩，滑潤。

2、橄欖油：使膏體油性而滋潤，作為柔潤劑

3、羊毛脂：自羊毛中取得之動物性脂類，呈黃色，其成份包含膽固醇、酯及脂肪酸，對皮膚有滋潤效果，附著性佳。

4、甘油：柔軟、保濕、卸妝溶劑及潤滑劑，用於肌膚時，絕不可直接使用未經稀釋的甘油，會造成反效果。

5、苯甲酸鈉：苯甲酸鈉也是酸性防腐劑，在鹼性介質中無殺菌、抑菌作用。

6、檸檬汁：檸檬皮可萃取精油，用於香水，或用於芳香療法中，具有收斂作用，能舒緩不適、提神、消除疲勞。

7、維生素c和維生素e：具有強抗氧化，美白膚色、淡化色斑，增強美白作用的靶向和精準度等作用。

8、天然植物的抗氧化活性成分：減少炎症，天然淡化色斑，美白膚色。

9、水楊酸類：去角質幫助均勻膚色，保濕並淡化皮膚表面的晦暗色澤。

10、曲酸：避免了過多的黑素合成，淡化皮膚顏色。

(7)面霜是用什麼做出來的擴展閱讀：

防曬霜

拋棄了防曬霜一貫給人的油膩擔心，其宣傳語為「沒有絲毫黏膩而清爽的使用感」。能有效防止紫外線UV-AB全波段，給予皮膚最堅強保護的防曬霜。專業收縮毛孔防曬霜SPF35PA++純天然無油配方，安全防曬的同時收縮毛孔。

清爽的夏季,防曬而不再被油油的防曬霜困擾針對粗大的毛孔有神奇的效果，天然植物成分，絕對不含酒精。含有清爽性涼的植物萃取物，如甘草、綠茶、檸檬等，性質非常溫和，無刺激性，無油，適合易出油皮膚和問題皮膚。

高原護膚霜

選用疏水性強、潤滑塗展性好、能抗高寒氣流的聚甲基硅氧烷為主要基質，壬基酚聚氧乙烯醚（OP）為主要乳化劑，附加其他多種防曬護膚成分製得O/W型高原護膚霜。抗紫外線實驗採用氯丙嗪在光照下發生光毒反應模型，從光毒反應的減輕程度反映霜劑抗紫外線作用的強弱。

⑻ 如何自製天然面霜 3種方法來自製天然面霜

目錄方法1：自製天然面霜1、搞清楚自己的膚質。2、選擇最適合你膚質的成分。3、製作適合乾性皮膚的面霜。4、製作適合混合性皮膚的面霜。5、製作適合油性皮膚的面霜。方法2：使用其它天然護膚品1、製作有補水作用的保濕霜。2、使用胡蘿卜。3、使用牛奶。4、製作牛油果面膜。5、使用海泥面膜。方法3：自然的護膚方法1、避免壓力。2、喝綠茶。3、確保飲食健康。4、保護皮膚免受紫外線傷害。5、盡量少摸臉。6、使用不含對羥基苯甲酸酯的護膚品。目前，市面上許多護膚品和化妝品都含有會傷害皮膚的有害化學物質。使用自製的天然護膚品可以改善整體面色，讓皮膚煥發健康光彩。除此之外，一定要避免會傷害皮膚的其它因素。有許多方法可以自製面霜，幫助你遠離刺激性化學物質。
方法1：自製天然面霜
1、搞清楚自己的膚質。每種膚質的護理方法都各不相同。皮膚科醫生可以幫助你確認膚質，一起討論你可能面對的其它皮膚狀況。只要掌握這些知識，就能避開可能使皮膚情況惡化的食物、葯物、補充劑和護膚品。一般來說，膚質可以分為：中性皮膚，很少或沒有過敏，毛孔非常小，膚色紅潤、有光澤，不會太干或太油。
混合性皮膚，有的部位是乾性或中性皮膚，其餘部位是油性皮膚。通常鼻子、額頭和下巴容易出油。這導致某些皮膚部位的毛孔過度擴張，有黑頭和泛油光。
油性皮膚，毛孔粗大，容易有黑頭、青春痘和粉刺等其它瑕疵。膚色暗沉或泛油光。
乾性皮膚，皮膚彈性差，易生紅斑，皺紋和細紋比較明顯，幾乎看不到毛孔，膚色暗沉。激素變化、天氣乾燥、熱水澡洗太久、葯物、紫外線、護膚品成分等因素，都會讓皮膚狀況變得更糟糕。這些因素會導致皮膚呈鱗狀、受刺激、發炎或脫皮。
2、選擇最適合你膚質的成分。如果你打算使用自製面霜，一定要了解哪些成分適合你的膚質，哪些又會使皮膚變得更糟糕。總之，每天一定要至少洗兩次臉，以保持皮膚干凈，避免細菌、真菌和自由基引發的皮膚問題。乾性皮膚的人應該使用有保濕成分的面霜，比如蘆薈、可可脂、橄欖油或蜂蜜。這些成分也能修復皮膚皸裂，並減少疤痕。玻尿酸是人體中自然存在的物質，有助於鎖住皮膚水分，修復受損肌膚，很多市售的護膚品中都有這種成分。一些研究顯示玻尿酸也能抗衰老，減少疤痕和粉刺。
油性皮膚的人應該選擇低致粉刺性的油，也就是不會那麼容易堵塞毛孔的油。水楊酸是從柳樹皮中提取的天然潔面劑，可以殺菌，吸收皮膚表面的多餘油脂，防止青春痘爆發。檸檬油等含有檸檬酸的精油有助於控油，並促進皮膚修復。茶樹油對油性皮膚也有幫助。
黃瓜、蘆薈或玫瑰水等清新爽膚成分具有清涼作用，能緩解敏感或混合性皮膚經常出現的皮膚炎症和不適。牛奶或酸奶中的乳酸有助於對抗自由基和有害細菌，去除死皮細胞，溫和地滋潤皮膚。
3、製作適合乾性皮膚的面霜。將1?4杯杏仁油、2湯匙椰子油、2湯匙蜂蠟、1?2茶匙維生素E油、1湯匙乳木果油放入一個玻璃罐中。在深平底鍋里加水，水位大概8到10厘米高，用小火煮到即將沸騰的狀態，將玻璃罐放進快要沸騰的水中，直到裡面的成分徹底融化。將罐子里的材料混勻。把面霜倒入小一點的玻璃罐中存放。把面霜放在室溫下，直到冷卻和凝固。等它徹底放涼後，就可以蓋上蓋子了。
將面霜放在陰涼乾燥處，可以保存長達3個月。
這些成分對治療銀屑病、濕疹和疤痕很有效，也有抗衰老作用。
4、製作適合混合性皮膚的面霜。用雙層蒸鍋加熱2湯匙杏仁油、2湯匙荷荷芭油和1湯匙蜂蠟，直到所有油都融化和混勻。整個過程大概需要2到5分鍾。將混合物倒入一個大的攪拌碗，讓它冷卻至室溫，大概需要一兩個小時。之後，拌入1?3杯蘆薈膠和5到7滴你選擇的精油。混合物冷卻後，用手持式攪拌器攪拌油。攪拌期間，慢慢加入混勻的蘆薈和精油。一直加到混合物變得濃稠，大概10分鍾，可能不需要用完所有蘆薈。達到你喜歡的稠度後就可以停下來。將面霜裝進玻璃罐裡面。
5、製作適合油性皮膚的面霜。用雙層蒸鍋加熱5湯匙荷荷芭油、2湯匙大麻籽油和1茶匙半蜂蠟，直到它們融化並混勻。熄火，讓混合物冷卻至室溫，開始凝固。之後用手持式攪拌器攪拌混合物，並加入1茶匙蘆薈膠，還有幾滴檸檬精油或茶樹油。一直攪拌到足夠濃稠。之後裝進小玻璃罐里。荷荷芭油和大麻籽油的致粉刺性低，不會堵塞毛孔，非常適合油性皮膚。蘆薈膠能在不增加油脂的情況下幫助舒緩皮膚，而檸檬精油或茶樹油則有助於去除皮膚上的多餘油脂。
方法2：使用其它天然護膚品
1、製作有補水作用的保濕霜。將半個雞蛋的蛋清、1茶匙蜂蜜和杏仁油放在一個小碗中混勻。蛋清有助於緊致皮膚，減少細紋和皺紋。杏仁油溫和地滋潤皮膚，蜂蜜可以鎖住水分，也能淡化粉刺和疤痕。每天早晚洗臉後，將新做的混合物塗在臉上。用微溫的水洗干凈，然後拍干皮膚。
2、使用胡蘿卜。胡蘿卜含有豐富的維生素A、C和B6。這些天然維生素幫助皮膚保持健康，並保留自然光彩。要自製胡蘿卜保濕霜，首先將1根胡蘿卜切塊，放進裝了水的深平底鍋中煮沸5到7分鍾，然後濾掉水。將胡蘿卜放進一個小碗中搗碎，並讓它冷卻。將1湯匙半的酸奶加到胡蘿卜泥中，攪拌到混合物變得比較順滑。將保濕霜裝進密封的玻璃罐中，放在陰涼乾燥處。每天早晚洗臉後塗在臉上。
想要進一步改善膚色，可以經常吃胡蘿卜和喝胡蘿卜汁，給身體提供必需營養素。
3、使用牛奶。用原味全脂牛奶洗臉。牛奶中的乳酸有溫和的去角質作用，幫助去除死皮細胞。它也能讓膚色均勻，減少疤痕和粉刺。你也可以使用杏仁奶，它富含維生素E，可以滋潤皮膚，推薦乾性皮膚的人使用。將棉球浸在1湯匙牛奶中，然後以畫圈動作按摩皮膚至少3到5分鍾。這能有效地去除毛孔里的污垢。
如果有發炎的青春痘或油性皮膚，可以在牛奶中拌入1茶匙粘米粉或鷹嘴豆粉。用手指輕輕地按摩到皮膚上。用冷水洗干凈，然後用毛巾拍干。
4、製作牛油果面膜。牛油果含有許多促進面部膠原蛋白生成的成分。其中維生素A和C有抗氧化和抗炎作用，保護皮膚免受自由基傷害。牛油果也有維生素E，幫助減少疤痕，滋潤皮膚。牛油果去皮，將果肉放在一個碗里搗爛。將這個乳脂狀物質塗在臉上，10到15分鍾後用冷水沖洗干凈，然後拍干皮膚。乾性或敏感皮膚可以每天敷一次。油性皮膚每周敷兩次。
想要抗衰老的話，將?個牛油果、1茶匙檸檬汁、?茶匙原味酸奶、1茶匙椰子油放進一個小碗拌勻。攪拌到像奶油那樣順滑。成熟牛油果的效果最好。
將少量牛油果面膜塗到臉上。剩下的裝進密封容器中，放在陰涼乾燥處。裡面的成分可能變質，所以每周都要做新的。牛油果面膜適合乾性和敏感皮膚使用。
5、使用海泥面膜。海泥是一種含有海鹽的泥土，可以在沿海地區找到，它裡面含有硫磺、不飽和脂肪酸和海藻。這些成分讓海泥具備舒緩和抗炎作用。海泥也能去除死皮細胞和細菌，讓皮膚變得柔滑。它也能淡化疤痕和粉刺。許多賣面膜的店都有賣海泥，通常是天然的。一般建議每周敷海泥面膜2次，不過最好先咨詢皮膚科醫生，確認適合你膚質的使用頻率。
如果你是乾性、敏感或混合性皮膚，面膜里的硫磺和海鹽可能會刺激皮膚，也可能使發炎的疤痕惡化。
方法3：自然的護膚方法
1、避免壓力。想要改善皮膚，就得盡量避免壓力。壓力大的時候，身體產生的激素會使皮膚對外在刺激物更加敏感。這些激素也會促使皮膚產生更多油脂，進而引發青春痘和其它皮膚問題。壓力也會減緩皮膚癒合，引發蕁麻診、熱病性皰疹等皮膚刺激，影響你的日常生活。試著通過下面的方式避免壓力：經常做運動。這可以提振情緒，保持身體活躍和健康。每天快步走10分鍾，或者輕松地散步20到30分鍾，每周至少重復5天，以提振情緒。
每晚至少睡7到8小時。睡眠不足會使你更快衰老，皮膚看起來很疲倦。
練習瑜伽、深呼吸、冥想等壓力管理技巧。
2、喝綠茶。綠茶充滿多酚。這個抗氧化成分能修復皮膚細胞，促使皮膚產生膠原蛋白，讓皮膚煥發更健康的光彩，保護它免受有害自由基和紫外線的傷害。它還能減少皺紋和減輕壓力。用80到85°C的溫水泡綠茶。添加2到3克的散裝綠茶茶葉，泡3到5分鍾，然後濾掉茶葉。每天喝2到3次。
你或許也能找到含有綠茶的護膚霜，它們可以改善粉刺和其它問題，進而提亮膚色。
你也可以用預制的綠茶茶包代替散裝茶葉。
3、確保飲食健康。吃得好可以從內到外改善皮膚。多吃新鮮蔬菜、水果和全穀物，有助於改善膚色。吃維生素A、C、E和鋅含量尤其高的食物，可以減輕青春痘和皮炎的嚴重程度。好的維生素來源包括：紅甜椒
羽衣甘藍
菠菜
莧菜
蘿卜葉
番薯
南瓜
冬南瓜
芒果
葡萄柚
哈密瓜
4、保護皮膚免受紫外線傷害。陽光中的紫外線會引起粉刺、雀斑、皺紋和其它皮膚問題，並增加罹患皮膚癌的風險。避免接觸紫外線的方法包括：盡量待在陰涼的地方，穿上能保護皮膚的衣服。這包括長袖衫、寬邊帽和墨鏡，以防止眼睛周圍形成皺紋。
使用廣譜防曬霜。膚色深的人應該使用防曬系數至少15的防曬霜，膚色淺的人應該使用防曬系數至少30的防曬霜。
5、盡量少摸臉。如果是混合性或油性皮膚，盡量不要摸臉。手上的污垢和細菌會堵塞毛孔，引發粉刺。如果你經常長痘，要用溫和無油的面部濕巾去除多餘污垢。不要挑或擠青春痘。這不僅會留下疤痕，還會進一步傳播有害細菌。
6、使用不含對羥基苯甲酸酯的護膚品。這類防腐劑會擾亂皮膚的激素平衡，使你更容易患上女性常見癌症。對羥基苯甲酸酯也是潛在過敏原，如果你有青春痘或濕疹，它可能會引起皮膚刺激和炎症。人們認為與對羥基苯甲酸甲酯和對羥基苯甲酸乙酯相比，對羥基苯甲酸丁酯和對羥基苯甲酸丙酯毒性更大。但是，對羥基苯甲酸甲酯和對羥基苯甲酸乙酯更容易被身體吸收。它們也會使皮膚對紫外線更敏感，引起皮膚問題。

⑼ 面霜是什麼東西

面霜其實就是液態霜類的一種化妝品，是水包油型的乳化劑，具有一定的流動性，面霜是基礎護膚重要的一步，功效為補充水分和營養，還能夠達到美白的效果面霜是一種用於面部的膏狀護膚品，具有美白、保濕、抗衰老等功效，可以有效緩解多種肌膚問題，讓肌膚煥發出光澤。另外，面霜有日霜和夜霜之分，所以在使用面霜時，需要注意麵霜的分類，只有這樣才能讓面霜發揮出更好的效果。
保濕霜和面霜一樣嗎

保濕霜和面霜是不太一樣的，保濕霜雖然也是一種護膚品，但卻屬於啫喱質地，准確來說，保濕霜的質地應該介於化妝水和乳液之間，比化妝水的質地要厚一些，但要比乳液的質地又薄一些，所以也可以直接用保濕霜代替化妝水，使用效果也是不錯的。另外，保濕霜跟面霜的成分也是不一樣的，保濕霜的成分主要以植物精華和礦泉因子為主，能幫助肌膚改善一些問題，並且在使用完保濕霜後，皮膚還能變得更水嫩。而面霜的主要成分則是甘油、維他命以及乳酸，具有非常強大的鎖水功效。除此之外，保濕霜和面霜所適合的膚質也是不一樣的，保濕霜不太油膩，適合任何一種膚質使用，而面霜的油性則比較大，只適合乾性肌膚和偏乾性肌膚使用。
面霜和素顏霜能一起使用嗎

面霜和素顏霜是可以一起使用的，素顏霜雖然具有一定的補水保濕功效，但如果單獨使用的話，也會出現卡粉的情況，所以素顏霜需要藉助面霜的補水保濕功效。當使用完面霜再使用素顏霜時，皮膚不僅會變得特別水嫩，而且妝容還會特別服帖。不過，由於素顏霜和面霜的質地比較厚重，所以當同時使用時，需要適當減少面霜的用量，如果塗抹太多的話，容易出現搓泥的現象。另外，在使用完素顏霜後，一定要記得卸妝，因為素顏霜屬於化妝品的一種，如果不卸妝的話，則會出現毛孔堵塞的情況。

⑽ 使用起來感覺臉很嫩的面霜里邊有什麼成分

讓你的臉變得很嫩的面霜裡面一般會有以下的幾種成分，主要的，一種是保濕劑，第二個是潤滑劑，第三個是吸濕劑，就是這三種成分，可以讓你的面霜比較，保持一種比較，柔和的狀態，不會讓臉部比較僵硬，最後還有一個防腐劑，因為面霜有很多營養成分，如果不加防腐劑的話容易變質。