維生素e和維生素e面霜哪個擦臉好

㈠ 維生素E擦臉有什麼好處哪些面霜含有維生素E要怎麼看

維生素E擦臉有好也有不好，這些禁忌你要知道！看面霜添加不添加維生素E，就看成分表裡有沒有這個詞！

以下解答，屬於小小劉的個人見解，根據所學的專業護膚知識提供答案

一、維生素E擦臉的好處

（一）降低皮膚長皺紋的可能性

（二）增強細胞活性抵抗自由基損害皮膚

（三）促進代謝抗皮膚衰老

（四）加速皮膚傷口癒合

二、維生素E擦臉的壞處

（一）易受空氣質量影響，空氣濕度高皮膚保濕效果好，空氣濕度低皮膚越來越乾燥

（二）吸光力比較強，維生素E擦臉後曬到太陽，很容易會被曬黑

維生素E別稱生育酚，所有的面霜中所添加的維生素E，都以生育酚這個詞來體現。面霜中添加生育酚，可以讓面霜擁有抗氧化、抗衰老、收斂毛孔、滋潤保濕效果，能弱化生育酚的缺點，想要買含維生素E的面霜，就看成分里有沒有生育酚這個詞。

您好，

1）維生素E，用於皮膚主要是因為她有還原性，可以中和消滅掉自由基，自由基是衰老的殺手之一，也是黑色素生成的刺激因素之一，所以，人們常說她可以抗衰+美白。

2）但是，在所有還原劑中，維生素E屬於效果較弱的一種，像左旋維生素C、葡萄多酚等還原劑，還原效果均遠遠超出維生素E，所以，咱們會在實際應用中看到，塗抹左旋維生素C原液，美白效果遠遠超出塗抹維生素E，因為左旋維生素C的還原性，可以做到直接把一部分已生成的黑色素顆粒再還原成無色的黑色素半成品。

3）有些人喜歡直接在臉上塗抹維生素E膠丸中的溶液也是可以的，雖說不會有什麼明顯的美容效果，但是對皮膚也是無害的。如果實話實說，意義不大，有這個錢還不如直接購買護膚品，基本上大多數護膚品中都會添加維生素E（看說明書成分就知道），這是基本成伏遲飢分之一，結合其他營養成分一起發揮美容護膚效果，比單獨塗抹維生素E要強太多太多了，所以根本不需要再自己塗抹維生素E了。

2.5的維生素E用出千元的好效果。去暗旦睜黃、翻紅、淡化色斑！！這些你們造么？？素顏的皮膚缺返暗黃粗糙，泛紅，長斑，長閉口。其實說出大家的心聲，對！有沒有人跟我一樣。隨著年紀的增長，皮膚越來越不好，再也不是曾經用冷水洗洗臉就出門的小女孩了。護膚用不到位，就會出現很多問題，是真的不能馬虎。

隨著懂的越來越多，被小夥伴們安利去美容院做美容，美容技師會告訴我，你缺水才導致你的皮膚不好的。其實你皮膚干，皮膚油都是缺水造成的。但是補水不是一時半會兒補水就能有改善的，正常美容院都會給你安利他們的產品，基本上做一次要600-800一周一次。一個月最起碼4次。一開始做還行，但是長期做錢包受不了，畢竟賺的少。所以我就開始研究怎麼可以鎖住水。各種看帖子各種試，經過好幾個月發現一個好辦法。測試了一個月後發現皮膚真的有所改善。

這個東西就是維生素E！很多人感覺她會超級油，對是很油，但是你用對了你發現，感覺自己找到真愛了。

說下方法：首先將維生素E搞破。擠在臉上，有手塗抹全臉，然後雙手搓熱，在臉上按壓，促進吸收。這就是護膚的第一步。每天清潔完臉以後就可以做起來，因為維生素E可以軟化皮膚，鎖住水分。深度滋養皮膚。

去斑點黑色素：

祛斑霜+半顆維生素E 比例是2:1。最開始用祛斑的效果就很好，但是加了維生素E以後發現斑沒了。皮膚還比原來滋潤了。簡直愛了。塗在臉上打圈即可。讓精華吸收進去，堅持搞一個月就有變化。

所有的護膚產品不是用了立馬見效果的，你打水光針，三文魚針都還有個恢復期，所以護膚品要長期堅持使用。而且還要說的就是不一定貴的就適合你，臘梅什麼的，skii我都有嘗試過，都沒有維生素E這么牛掰！所以呢，用啥要堅持，適合自己最重要。

㈡ 維生素e乳膏可以像面霜那樣塗臉嗎

維生素E乳膏可以像面霜一樣塗臉，很適合缺水的女人

用維生素E乳液，也有很好的美白和淡斑的作用，這款維生素E乳液的主要成分就是維生素E，成分簡單天然對於皮膚的保養來說沒有刺激作用，每天晚上睡前用來擦臉對臉部保養彎唯很好哦。面部可以起到滋潤保濕的作用。沐浴後使用可以避免乾燥起皮的現象發生。

(2)維生素e和維生素e面霜哪個擦臉好擴展閱讀：

維生素E的作用：

1、維生素E能促進生殖。它能促進性激素分泌，使男子精子活力和數量增加；使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產。維生素E缺乏時會出現睾丸萎縮和上皮細胞變性，孕育異常。在臨床上常用維生素E治療先兆流產和習慣性流產。另外對防治男性不育症也有一定幫助。

2、其他功能方面還有，保護T淋巴細胞、保護紅細胞、抗自由基氧化、抑制血小板聚集從而降低心肌梗死和腦梗塞的危險性。還對燒傷、凍傷、毛細血管出血、更年期綜合症、美容等方面有很好的療效。還發現維生素E可抑制眼睛晶狀體內的過氧化脂反應，使末梢血管擴張，改善血液循環。

3、含有豐富維生素和礦物質的食物能構成一頓營養均衡的膳食，而維生素E，則代表卓越的抗氧化作用和對年齡的挑戰。

維生素E可有效對抗自由基，抑制過氧化脂質生成，祛除黃褐斑；抑制酪氨酸酶的活神兄性，從而減少黑色素生成。酯化形式的維生素E還能消除由紫外線、空氣污染等外界因素造成的過多的氧自由基，起到延緩光老化、預防曬傷和抑制日曬紅斑生成等作用。

4、要增加維生素E的攝入很簡單，一碟新鮮的蘆筍就夠了。白色，綠色或紫色？隨你喜歡，他們都非常有好處。拿起你的刀叉，盡情享用這頓維生素的盛宴吧。

5、維生素E是一種脂溶性維生素，因此需要一定量的脂肪以避免它被消化掉。堅果就是最完美的點心，杏仁和榛子富含維生素E和有益的脂肪，能在一定程度上保護你的細胞膜不被氧化。

6、油脂類食物，像是紅棕櫚油和橄欖油都富含維生素E。因此，為了增加你的紅細胞數量，烹飪的時候選擇這些健康美味的油類吧。

7、很多食物中都含有維生素E，這種維生素構成了許多水果和蔬埋瞎培菜的表皮，特別是綠葉植物，像菠菜。當然，鱷梨的維生素E含量也是非常豐富的。如果你想更好地吸收維生素E，你可以適量的吃一些富含脂肪的食物。

8、盡管維生素E對人體有許多好處，但也應對症下葯，絕不能隨意服用。一項最新科研成果顯示，濫用維生素E對身體不僅無益，而且可能有害。長期大劑量應用會有潛在毒性，有的可出現唇炎、惡心、嘔吐、眩暈、視力模糊、胃腸功能及性腺功能紊亂等症狀。

如果每天長期服用200~600毫克的大劑量，還會誘發血栓性靜脈炎、肺栓塞、下肢水腫、免疫力下降等問題。

㈢ 維生素e霜可以擦臉嗎

在我們的生活中，維生素E霜是可以擦臉的，就是由森核鄭於維生素E能夠滋潤皮膚，還可以使肌膚變得更加的白皙，如果和乳液一起使用，可以深層的鎖住水分，防止肌膚出現乾燥的情況，可以起到非常滋潤保濕的作用。另外，氏塵我們建議大家可以直接購買維生素E乳液，這種產品是非常好用的，能夠起到很好的美白和淡斑的作用，對於皮膚保養很好的促進作用，而且對於過敏性肌膚來說也是可以使用的，沒有任何刺激的感覺。此頌在我們的生活中，也有一些人會服用維生素E的產品來達到很好的美容功效。而且堅持服用一段時間，可以起到延緩衰老的作用。這就是關於維生素e霜可以擦臉嗎?所以在生活中，我們建議大家可以內服，也可以擦臉用，這是一種可以兩用的產品，堅持服用維生素E可以滋養皮膚，防止色斑的沉澱，還可以抵抗肌膚的衰老。能夠有效抑制皺紋的產生。

㈣ 維生素e吃的效果好還是塗臉效果好

維生素e是很多人日常在吃補充維生素，不過維生素e同哩還可以用來塗臉達到美容的效果，那麼是直接吃了效果好還是塗臉上效果好呢？
維生素e吃的效果好還是塗臉效果好
都有一定的效果。

維生素e是一種天然的維生素，對人體十分有好處，不論是口服還是塗臉都是能起到一的效果的，維生素e能增加機體免疫力、保護皮膚起到美容的作用。

像一般人的話直接吃或者是將維生素e塗在臉上都是可以的，但對於過敏性肌膚人群的話，則不建議直接將維生素塗在臉上，不然容易出現皮膚過敏症狀。

維生素e怎麼吃
維生素E丸的用法：口服。成人，一次1-2粒，一日2-3次。維生素E丸，用於心、腦血管疾病及習慣性流產、不孕症的輔助治療。本品每粒含主要成份維生素E50毫克，輔料為花生油(注射用)。副作用：長期過量服用可引起惡心、嘔吐、眩暈、頭痛、視力模糊、皮膚皸裂、唇炎、口角炎、腹瀉、乳腺腫大、乏力。維生素E是一種基本營養素，屬於抗氧化劑，可結合飲食中的硒，防止膜及其他細胞結構的多價不飽和脂酸，使免受自由基損傷；保護紅細胞免於溶血，保護神經與肌肉免受氧自由基損傷，維持神經、肌肉的正常發育與功能，亦可能為某些酶系統的輔助因子。葯物過量：1.氫氧化鋁可使小腸上段的膽酸沉澱，降低脂溶性維生素E的吸收。2.缺鐵性貧血補鐵時對維生素E的需要量增加。3.本品可促進維生素A的吸收、利用和肝臟貯存。

維生素e怎麼塗臉
「維生素E乳具有抗氧化的作用，在經過加工處理製作成乳液，在長期使用後可以有美白淡斑的作用，可改善面部蠟黃、面部粗糙等。正確步驟為:在塗抹維生素E乳之前，應用潔面乳對面部進行徹底的清潔，再塗抹維生素E乳，然後應輕輕按摩有助於乳液的吸收。

維生素e能美容嗎
維生素E+酸奶+蜂蜜+檸檬汁

此法能將毛細孔里的污垢徹底清除，滋養美白，令皮膚光照撩人。

秋冬保濕：維生素E+乳液或面霜

長期堅持，能令肌膚滋潤，白皙，此法特別適合長期在空調室內工作的女性。

滋潤唇膜：維生素E+橄欖油+蜂蜜

此法能使MM的嘴唇紅潤，亮澤，特別適合乾燥的冬季和大風天氣。

美發護發：維生素E+洗發水+護發素

此法能令頭發發亮，順滑，立即見效。

牛奶面膜：維生素E+鮮牛奶

此法天然溫和，經常使用能美白祛斑，配合每天內服維生素E軟膠囊，效果更加。

㈤ 維生素E擦臉有什麼好處哪些面霜含有維生素E要怎麼看

2.5的維生素E用出千元的好效果。去暗黃、翻紅、淡化色斑！！這些你們造么？？素顏的皮膚暗黃粗糙，泛紅，長斑，長閉口。其實說出大家的心聲，對！有沒有人跟我一樣。隨著年紀的增長，皮膚越來越不好，再也不是曾經用冷水洗洗臉就出門的小女孩了。護膚用不到位，就會出現很多問題，是真的不能馬虎。

隨著懂的越來越多，被小夥伴們安利去美容院做美容，美容技師會告訴我，你缺水才導致你的皮膚不好的。其實你皮膚干，皮膚油都是缺水造成的。但是補水不是一時半會兒補水就能有改善的，正常美容院都會給你安利他們的產品，基本上做一次要600-800一周一次。一個月最起碼4次。一開始做還行，但是長期做錢包受不了，畢竟賺的少。所以我就開始研究怎麼可以鎖住水。各種看帖子各種試，經過好幾個月發現一個好辦法。測試了一個月後發現皮膚真的有所改善。

這個東西就是維生素E！很多人感覺她會超級油，對是很油，但是你用對了你發現，感覺自己找到真愛了。

說下方法：首先將維生素E搞破。擠在臉上，有手塗抹全臉，然後雙手搓熱，在臉上按壓，促進吸收。這就是護膚的第一步。每天清潔完臉以後就可以做起來，因為維生素E可以軟化皮膚，鎖住水分。深度滋養皮膚。

去斑點黑色素：

祛斑霜+半顆維生素E 比例是2:1。最開始用祛斑的效果就很好，但是加了維生素E以後發現斑沒了。皮膚還比原來滋潤了。簡直愛了。塗在臉上打圈即可。讓精華吸收進去，堅持搞一個月就有變化。

所有的護膚產品不是用了立馬見效果的，你打水光針，三文魚針都還有個恢復期，所以護膚品要長期堅持使用。而且還要說的就是不一定貴的就適合你，臘梅什麼的，skii我都有嘗試過，都沒有維生素E這么牛掰！所以呢，用啥要堅持，適合自己最重要。

維生素E是有8種形式的脂溶性維生素，它的主要功效就是抗氧化以及保濕，也就是能延緩衰老，減少皺紋的產生，沒有什麼美白祛斑的效果，更不能收斂毛孔，沒有這么全能哈。

維生素E是很早前就應用於化妝品行業的成分之一，很多面霜產品都會含有維E或者維E衍生物，一般在成分表中出現 生育酚 或者 生育酚XXX 就表示面霜裡面含有這個成分，成分表是按濃度來排序的，越靠前表示濃度越高。

像上面這個產品的成分表就是維E和維E衍生物都有，一般都會以生育酚這個名字出現，不過以維E為主打的面霜其實不算特別多，大多都是作為輔助成分使用，再添加其他一些功效成分，讓面霜的膚感和效果更好，當然主打維E的面霜也還是有的，如果你特別喜歡這個成分也可以選擇對應的產品，以維E為主打的面霜其實都挺便宜的。

主打維E的平價面霜，從名字就可以看出了，添加的主要有效成分是生育酚乙酸酯，還有視黃醇棕櫚酸酯，主打抗老保濕，膏體偏硬但延展性還可以，比較厚重滋潤度高，適合冬天比較乾燥的地區比較乾燥的膚質使用。

無香精，聞起來味道淡淡的不算難聞，膚感還行，吸收一般，感覺封閉性做得不錯，適合扛風。

同樣是澳洲比較出名的保健品品牌，她家也是有出少量護膚產品的，成分都比較簡單良心，價格便宜性價比挺高的。

主要功效成分是維生素E，這款用起來沒那麼厚重，滋潤度中等，膚感比較好，主要是因為用了庫拉索蘆薈葉水作為基底，還含有多種植物油成分，也是主打保濕抗老的類型，上臉不厚重不油膩，比較適合油皮冬天用或者是其他膚質春夏季節用。

同樣是澳洲的一個品牌，不過這個牌子還蠻愛用香精的，味道倒是不倒聞，滋潤保濕做得還不錯。

性價比較高的類型，添加的成分是維生素E和維生素E衍生物 ，還含有多種植物提取成分，對皮膚還是很不錯的，主要功能就是保濕抗老，滋潤度中等，適合多種膚質，干皮在冬天會覺得保濕度不太夠。

如果單純說只需要面霜裡面含有維E的話，那選擇范圍就特別大了，比如說科顏氏高保濕、理膚泉B5修復霜、fresh睡蓮面霜、城野醫生海洋凝露等等，真的是太多了，因為維生素E本來就是比較常見的功效添加成分。

雖然很多人會說把維生素E膠囊直接塗到臉上護膚，我也是這么做的，但我是比較不建議的，因為非常黏膩，非常油，非常不舒服，感覺糊在臉上一層不吸收，我還試過網上說的用來塗睫毛讓睫毛變長，睫毛長了沒有不知道，但我睫毛根部長了一個脂肪粒，多年不消。

不過我用的是 養生 堂的，其他品牌的我不知道，但維生素E膠囊裡面還含有其他成分，並不就適合臉上抹，就算適合，膚感也是非常差的，畢竟不是專門的護膚品，反正我是接受不了的。

如果說想要比較全面的功效成分產品，我覺得煙醯胺是個不錯的選擇，美白初抗老都有，就是有些人會不耐受~~~

您好，

1）維生素E，用於皮膚主要是因為她有還原性，可以中和消滅掉自由基，自由基是衰老的殺手之一，也是黑色素生成的刺激因素之一，所以，人們常說她可以抗衰+美白。

2）但是，在所有還原劑中，維生素E屬於效果較弱的一種，像左旋維生素C、葡萄多酚等還原劑，還原效果均遠遠超出維生素E，所以，咱們會在實際應用中看到，塗抹左旋維生素C原液，美白效果遠遠超出塗抹維生素E，因為左旋維生素C的還原性，可以做到直接把一部分已生成的黑色素顆粒再還原成無色的黑色素半成品。

3）有些人喜歡直接在臉上塗抹維生素E膠丸中的溶液也是可以的，雖說不會有什麼明顯的美容效果，但是對皮膚也是無害的。如果實話實說，意義不大，有這個錢還不如直接購買護膚品，基本上大多數護膚品中都會添加維生素E（看說明書成分就知道），這是基本成分之一，結合其他營養成分一起發揮美容護膚效果，比單獨塗抹維生素E要強太多太多了，所以根本不需要再自己塗抹維生素E了。

維生素E擦臉有好也有不好，這些禁忌你要知道！看面霜添加不添加維生素E，就看成分表裡有沒有這個詞！

以下解答，屬於小小劉的個人見解，根據所學的專業護膚知識提供答案

一、維生素E擦臉的好處

（一）降低皮膚長皺紋的可能性

（二）增強細胞活性抵抗自由基損害皮膚

（三）促進代謝抗皮膚衰老

（四）加速皮膚傷口癒合

二、維生素E擦臉的壞處

（一）易受空氣質量影響，空氣濕度高皮膚保濕效果好，空氣濕度低皮膚越來越乾燥

（二）吸光力比較強，維生素E擦臉後曬到太陽，很容易會被曬黑

三、添加維生素E的面霜都有這個詞體現

維生素E別稱生育酚，所有的面霜中所添加的維生素E，都以生育酚這個詞來體現。面霜中添加生育酚，可以讓面霜擁有抗氧化、抗衰老、收斂毛孔、滋潤保濕效果，能弱化生育酚的缺點，想要買含維生素E的面霜，就看成分里有沒有生育酚這個詞。

據小小劉所知，面霜中添加有維生素E的有很多，其中這款有機苦橙花面霜，很適合用來保養皮膚，具有美白淡斑、抗氧化、抗衰老、抗皮膚敏感、收斂毛孔、滋潤保濕功效，不管什麼膚質都適合用。

有機苦橙花面霜針對不同膚質起到的不同效果：油性、油干混合肌膚用可調節水油平衡減少出油量；敏感肌和敏感油性肌膚用可以抗敏、控油和保濕；乾性肌膚用可以保濕提高皮脂分泌進行綜合。

很高興為您解答

維生素E又稱生育酚，是一種脂溶性的維生素。它用於護膚品裡面的功效是有效對抗自由基，防止細胞膜因氧化而受損傷，穩定細胞膜。酯化形式的維生素E還能消除由紫外線，空氣污染等外界因素造成的過多的氧自由基，起到延緩衰老，預防曬傷和抑制日曬紅斑生成的作用。

含維生素E的護膚品有很多，我個人推薦3個產品。可以根據自己的情況和膚質來選擇。

碧歐泉活泉潤透水分露：這款產品選用甘油，甘露糖，少量的植物性油脂幫助皮膚鎖水，補水。還加入了神經醯胺，復配氨基酸，維生素E來幫助修復肌膚屏障，增強細胞活力和抗氧化。這款產品適合油脂分泌較為旺盛肌膚做為基礎保濕產品，用起來會很清爽。

DHC加強修護霜：這款產品加入了多種多元醇結合透明質酸，絲氨酸，PCA，角鯊烷，橄欖油等構成了完整的保濕體系。這些成分可以替代乾性受損皮膚自身屏障的作用。除了滋潤皮膚，還加入了酯化維生素C，維生素E，尿囊素，甘草精華等來滋潤修護，抗氧化。這款產品適合乾性敏感肌皮膚日常保濕。

水芝澳面部綠洲晚間修護霜：這款產品採用多元醇為基質，加入大量硅質順推成分，讓它具有良好的延展性和清爽度，輔以維生素E，維生素A及磷脂等物質，具有理想的修護鎖水功能。此外還加入了薰衣草，黃瓜，海藻，海茴香等成分來幫助舒緩鎮定滋養皮膚。將保濕鎖水與抗老化，抗氧化多效合一，適合混合型肌膚，油性肌膚晚間使用。

我們都知道Ve是具有很不錯的抗氧化效果，但是卻不知道Ve還有其他的功效，今天小咔就為大家說一說 「Ve具有那些功效?」「含Ve的面霜有哪些?」「使用Ve的小技巧」 三個方面來講，並且根據這些功效問題來說一說Ve擦臉到底有什麼好處

① 抗氧化

這是最被人熟知的Ve功效，Ve自身是具備很強的抗氧化性，同時也是天然的抗氧化劑，在曾經主宰抗氧化的番茄紅素跟現在的抗氧化之王「蝦青素」都有這比較不錯的對比(雖然Ve比不過……)

Ve的抗氧化效果是安慰劑的1000倍，是公認抗氧化成分【茶多酚】的680倍 抗氧化的功效確實不錯但是低含量的Ve只有起到「保濕」的功效不會具備抗氧化的效果哈！

② 抗皺抵禦自由基

Ve的抗皺效果也是不錯的，因為我們都知道了導致皮膚衰老的那幾個原因無非是:自由基破壞DNA，膠原蛋白流逝，紫外線導致的光老化等 而Ve它是具有很不錯的抗氧化效果(上邊也提及到了) 而抗氧化抗的就是自由基，而Ve自身的鎖水性也不錯能夠緩解乾燥肌膚的衰老問題，防止水分流失和抵禦自由基

那麼自然就達到了抗皺的效果

不過這是目前為止Ve所具備的主要功效，Ve是不具備收縮毛孔、美白淡斑、抗光老化抵禦紫外線的哈！要客觀對待，它在護膚品領域最主要的應用就是兩個「保濕與抗氧化」成分安全性很高很少出現過敏的情況，自身的刺激性很低很低很低可以忽略不計。

① 混合面霜使用

把Ve膠囊戳破混合面霜使用，能夠加強面霜的抗氧化性以及保濕性而且遇上油包水型面霜(類似海藍之謎經典面霜)需要乳化這種的面霜，加入Ve也能夠，更好的去幫助乳化，因為Ve是脂溶性……

② 混合眼霜

混合眼霜可以緩解黑眼圈這樣的情況並且Ve其實不是那麼的油膩混合眼霜也不會出什麼問題的【順便說一下脂肪粒不是因為油膩產生的】能夠帶來不錯的抗氧化效果還能加強眼部保濕，何樂不為?並且還能夠有一定概率增長眼睫毛哦

③ 單獨使用

單獨使用Ve其實不太好所以需要做好肌底水打底厚在去用Ve，因為Ve自身不錯的鎖水性也能夠有一定的保濕效果，不過很油膩，我其實更推薦Ve在敷面膜前使用，能夠緩解面膜的刺激性時還能夠不錯的保濕性(加強面膜功效)

馥蕾詩睡蓮滋潤活顏面霜

這個是我覺得不錯的面霜，裡面的Ve雖然含量比較低只是起到一個保濕的效果，但是，與其他成分相輔相成會具有一個比較好的效果，面霜質地不厚重但是很滋潤，干皮混合肌對它的膚感都會覺得還OK

成分相對也比較安全刺激性不高，效果不錯，性價比也OK

㈥ 維生素e與好面子維生素e霜的區別

維生素e與好面子維生素e霜的區別：
維生素e是維生素E又名生育酚。主要用於抗衰老、預防習慣性流產、先兆流產、絕經期綜合征等。也可用於肌萎縮、肌營養不良、肝炎、肝硬化、冠心病的輔助治療。
好面子維生素e霜是維生素E潤膚霜，維他命E潤膚乳，質地有如潤膚露般輕盈，容易吸收，具備乳霜的補濕功效，有助修護肌膚，令肌膚更柔軟潤澤。含豐富維他命E及高保濕的山梨醇，是一種清爽不油膩的潤膚霜，保濕效果好，能使肌膚健康有彈性。

年紀輕的話平時注意飲食調理為主。無病最好不要亂吃。
特別是各個品牌維生素e，含量低，其它物質多。亂吃一定會吃出病來。維生素E為脂溶性，若長期服用超過安全用量，則會導致靜脈炎、肺栓塞、血脂肪過高等副作用，須謹慎服用。在二十四、五歲之前盡量不服，2
5歲以後，人體自身清除自由基的能力發生退行性變化，此時可以適當補充點維E，延緩衰老。
維生素E是一種脂溶性維生素，餐後服用效果較好，通過用餐後所攝取到的脂肪的協助，達到最高的吸收率，含脂肪量愈高的飲食，愈有助於脂溶性維生素的吸收。

㈦ 維生素e乳擦臉好嗎 維生素e乳擦臉正確步驟

維生素e乳有很好的美容護膚效果，是很常見的一種護膚品，經常在醫院看皮膚醫生會開的一種皮膚科的非處方葯物，安全有效又便宜大碗。
維生素e乳擦臉好嗎
擦臉很好，

維生素E具有很好的抗氧化和滋潤皮膚的作用，長期使用臉色可以起到美白，滋潤皮膚的作用，可以長期使用，沒有副作用的。維生素E乳膏的主要成分是維生素E喝甘油等潤膚基質，因為裡面不含有激素類葯物可以經常塗抹，有軟化角質和祛斑的功效。

1.預防妊娠紋：准媽媽在6個月左右就可以選用來益天然VE搽肚皮增強皮膚的彈性，這樣不易長妊娠紋.

2.治曬傷：效果絕佳(用之前先用冰毛巾和綠茶敷臉);祛班美白。

3.除皺：直接用它搽在眼角有細紋處(建議最好是晚上搽，一天一次)。

4.美白養顏：滴2滴入面霜搽臉，再搽珍珠粉增白又養顏。

5.護手：用鹽水注意要冷斗彎舉水>加醋幾滴泡手15分鍾，沖干凈後搽上VE手馬上可以變得又滑又嫩.

6.可擦在眉毛、睫毛上，有提供養份的作用，能使它們變長、變得濃黑。

7.可直接塗抹在身體表面的任何一處皮膚上，有滋潤、抗氧化等保養護膚功能，冬天塗在嘴唇上，可防止乾燥脫皮現象。

維生素e乳擦臉正確步驟
首先用適合自己的潔面產品徹底清潔皮膚，可以稍微熱敷好讓毛孔徹底打開，然後塗好護膚水，接著取適量維生素E乳塗於面部，用雙手輕輕按摩直至充分吸收，就可以進行後續的護膚步驟了，也可以作為身體乳使用。

維生素e乳可以直接塗在臉上嗎
維生素e乳的作用眾多，可以直接塗在臉上，但建議用量要稍微少一點，並且不建議天天使用，而且最好是在晚上塗抹。維生素E乳，算是便宜又好用的經典國貨代表。衛生部北京醫院研製，含有甘油、維生素E等滋潤成分，能夠軟化角質，深層滋潤肌膚，防止乾裂脫皮等現象。使用感清爽不黏膩，塗過能夠明顯感覺到皮膚變軟。安全溫和，全身可用。維生素E乳一般可以擦臉。但是不建議天天塗抹在臉上。如果是油性肌膚的話最好不要天天塗，因為維生素e太油，一般最好是晚上塗抹，白天太陽一曬的話會更容易變黑。秋冬天氣乾燥，可以使用天然維生素E + 乳液或面霜保濕治療。

維生素e乳作用
1、補水鎖水

可以有效維持肌膚的水油平衡，並且有一定的補水效果，還能將水分牢牢鎖住，讓肌膚更加水潤飽滿，緩解乾燥起皮的狀況，觸感更加的細膩光滑。由於維鬧斗生素E能保護細胞膜免受自由基的氧化損傷，所以能幫助修復並鞏固肌膚的天然保護屏障，鎖住肌膚內水分，提供由內而外的深層滋養。

2、修復敏感肌膚

對於角質層比較薄弱的肌膚有著很好的修復作用，可以舒緩敏感性肌膚的不適感覺，能夠使得肌膚的紅血絲和痤瘡等得到十分明顯的改善與緩解。對於長期使用減薄角質層的化妝品，造成的皮膚敏感，有非常好的修復作用，如果您以前不是敏感肌膚，但最近開始敏感了，用維生素E乳，1周左右，一般都能修復。

3、滋潤美白

維生素E乳可以有效滋潤肌膚，讓肌膚質感更加平滑細膩，還能有效提亮膚色，讓膚色呈現更加白皙明亮的狀態，對於色斑等色素沉積也有著優秀的淡化作用。長期使用甘油，皮膚表面的污物會減少，痘痘、粉刺等皮膚問題會下降，在甘油和維生素E的作用下皮膚也會形成平滑均勻的角質層，健康、平順皮膚自然會發出健康的亮色，美白就來健康的亮色。

4、防皺

皺紋的產生往往是空碧由於皮下脂肪的損失、彈性纖維的斷裂以及聯結膠原組織的降解。維生素E能抑制脂質過氧化反應，保持組織間聯系，使皮膚光滑、有彈性。

5、柔膚

維生素E乳用後，皮膚非常光滑，這主要是甘油的軟化角質層的作用，還有維生素E對角質層的軟化作用，都使得皮膚非常的柔滑，特別是原來膚質比較好的人，效果更加突出。

6、卸妝和皮膚清潔

前面提到了，維生素E乳最早的應用之一就是對油彩的卸妝，而且，這種卸妝是很徹底的，而且對皮膚是無害的，不但無害對受損的角質層是有修復作用的。

㈧ 塗臉的維生素e用哪種比較好

天然維生素E是我們生活中比較常見的一種保健品，由於維生素E能夠幫助改善血液循環，同時還能夠幫助延緩衰老，所以很多女性都會通過服用維生素E來幫助保健身體。除此以外，維生素E還具有促進肌膚新生的功效，並且還能夠加速皮膚的新陳代謝，所以很多愛美的女性就會使用維生素E來進行護膚，那麼天然維生素E用來塗臉真的好嗎?如何正確的使用天然維生素E來進行塗臉呢?
首先用天然維生素E塗臉是可以的，因為用天然維生素E塗臉，不僅能夠幫助消除痘印和雀斑，而且還能夠讓皮膚看起來更加的光澤和細膩。除此以外，維生素E還具有防止血管凝血的功效，從而來幫助改善身體的血液循環，如果身體的血液循環增強了，那麼細胞的抗氧化能力就會增強，因此在日常生活中只要能夠正確的使用維生素E，就能夠給身體帶來很大的好處。
如何正確的使用天然維生素E進行塗臉
第一：搭配珍珠粉使用。如果在熬夜後出現了黑眼圈，並且黑眼圈比較嚴重，在這種情況下就可以將維生素E和珍珠粉搭配在一起用來敷臉。同時也可以內服一些維生素E，也能夠幫助淡化黑眼圈。
第二：搭配雞蛋清和黃瓜食用。首先將黃瓜去皮，然後取出汁液，之後在黃瓜汁中放入適量的雞蛋清，然後滴入兩滴維生素E精油，攪拌均勻之後用來敷臉，能夠幫助補水保濕，而且還能夠起到消炎和美白的功效。