① 白芍 白術 白茯苓 用這幾種葯材怎麼制面膜
材料准備：
白術粉1小匙，白芍葯粉1小匙，白茯苓粉1小匙，米醋適量，清水適量
自製面膜方法：
1.將白術粉、白芍葯粉、白茯苓粉一同置於面膜碗中，攪拌均勻；
2.接著再加入准備好的適量米醋與清水；
3.用攪拌筷充分攪拌，調和成稀薄適中、易於敷用的面膜糊狀，待用。
面膜敷用方法：
1.先用溫水清潔面部後，再以熱毛巾敷臉約3～5分鍾；
2.接著取適量調制好的三白祛斑面膜仔細地塗抹在臉部及頸部上；
3.敷面膜時要注意避開眼部、唇部四周的細嫩嬌弱的肌膚；
4.靜敷約15～20分鍾，或待面膜干至八成時，以清水徹底洗凈面部，並進行肌膚的日常保養，即可。
貼士：宜選用粉質極細膩的中葯粉作為自製面膜的材料。
使用頻率：
建議每個星期使用1～3次。
適用類型：
適用於各種膚質類型的肌膚，為避免肌膚不適反應，敷用前宜先進行肌膚的敏感測試，適合夜晚敷用。