㈠ 左臉頰長痘的原因,生活中怎麼注意才能好!!!!
臉部各部位長痘痘的原因
1. 額頭長痘：
原因：壓力大，心火旺，脾氣差，常生氣，造成心火和血液循環有問題。
改善：早睡早起，多喝水。
太陽穴：
太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除 ；在經絡中是屬於匯集與舒解的位置，當消化系統不良時就會長痘。
03. 雙眉間長痘：
原因：胸悶，心律不整，心悸。
改善：不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。
兩眼、鼻柱之間： 肝機能不好，最好生活作息正常，不要熬夜、喝酒、抽煙。
05． 鼻頭長痘：
原因：胃火過盛，消化系統異常。
改善：少吃冰冷食物。
6． 鼻翼長痘：
原因：與卵巢機能或生殖系統有關； 當氣不順時就很容易冒出痘痘。
/改善：不要過度縱欲或禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣。
左邊臉頰長痘：
原因：有熱毒，容易感到疲勞,口乾,肝功能不順暢。 改善：作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。
8． 右邊臉頰長痘：
原因：肺功能失常；容易感冒,過敏體質.
改善：注意保養呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
唇周邊長痘：
原因：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。
改善：多吃高纖維的蔬菜水果
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10． 下巴長痘： 原因：內分泌失調。
改善：少吃冰冷的東西
12. 顴骨之下：消化系統不好，營養不容易吸收。
13. 兩頰之下至耳朵：
身體虛寒，生殖內分泌系統異常，最好少碰冷飲或是寒性食品。
一．內分泌失調:
內分泌失調誘發的痘痘多長在下顎(包括脖子)和兩鬢.
二．消化系統隱患:
顯示消化系統問題的痘痘多長於嘴周和下巴兩側.身體症狀可能是便秘,習慣性腹瀉,胃酸過多,潰瘍等.
三．情緒緊張因情緒緊張,脾氣暴燥,學習及工作壓力大而產生的痘痘一般集中於額頭.
四．氣候變化:
氣候,季節變化,溫度驟變,使皮脂腺分泌調節失靈,會造成短發性痘痘,這種痘痘通常遍布全臉．
五．壞習慣:
不注意衛生,劉海過多過密;思考時喜歡用手托腮,摳臉;不徹底卸妝,洗臉;不注意防曬等.
調理最好堅持以下這個「三多兩少」飲食原則：
鋅可以增加抵抗力，你可以從玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、肝臟等食物中攝取。
02. 多維他命。維A對肌膚有再生作用（紅蘿卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝臟）。維B2及維B6則可參與代謝蛋白質，促進脂肪代謝，平復暗瘡。當然，也要注意對維C和維E的攝取哦。
3. 多粗纖維。 促進胃腸蠕動，加快代謝，使多餘油脂排出體外。（全麥麵包、筍、大豆）
4. 少肥甘厚味。 如動物油、芝麻、花生、蛋黃等油脂食物。
05. 少辛辣腥臊。 辛辣食物易刺激神經和血管，容易引起痘痘復發，而腥臊則容易起過敏反應，令皮膚惡化。
祛痘的15個良好習慣
01、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。（相信很多美眉們是知道的,問題是做不做得到。
02、每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一下。
03、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。
4、洗面的時候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品
5、少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。
06、不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。
07、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染。
08、最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。
09、上火的東西盡量少吃。
10、護膚品不要亂用，最好用一系列的產品，要了解自己是屬於什麼樣的膚質。
11、珍珠粉溝蜂蜜做面膜，可以去痘去印。
12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部會比以前更光滑，洗完臉後用砂糖洗洗，效果好好。
13、用維生素E塗痘印，堅持塗痘，印子會逐漸變淡。
14、多喝些花茶，可以美容皮膚。
15、有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。
望採納！
㈡ 噴霧，精油，精華，面霜的使用順序
正確的順序：
潔面後，先噴霧，再抹精油，再使用面霜。修顏精華一般都是晚上用的。當然，還有一種方法，就是把精油倒入面霜內，順序是：先噴霧，再精油霜。晚上用修養精華。
關於精油：
1、單方精油：單方精油就是某一種植物萃取的植物精油為單方精油，一般具有較濃郁的本植物的氣味，並具有特定的功效及個性特點。因為濃度較高不能直接使用。
2、復方精油：兩種或兩種以上的單方精油加基礎油配製而成的，可以直接使用，較為方便，一般都以功能來命名。
3、基礎油：又稱為媒介油或基底油，多以植物油脂為主, 主要起稀釋單方精油和潤滑的作用。
4、定製精油，針對特性的症狀，由專業芳療師調配的具有專屬性的復方精油。
㈢ 莫澤若恩怎麼樣
很不錯㈣ 阿達帕林可以當面霜用嗎
阿達帕林凝膠能和面霜一起用嗎
溫馨提示：阿達帕林凝膠可以和面霜一起使用，但是這個面霜一定得不能導致粉刺的產生和具有收縮性。否則不能一起用。
阿達帕林凝膠具有抗炎的作用，能治療粉刺與痤瘡的作用。但是，阿達帕林凝膠能和面霜一起用嗎?
阿達帕林凝膠可以和面霜一起使用，但是這個面霜一定得不能導致粉刺的產生和具有收縮性。否則不能一起用。
阿達帕林凝膠具有以下優點：
1、適應范圍廣：適用於以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用於治療面部、胸和背部的痤瘡，對表皮異常角化和分化過程也有作用。
2、抗炎效果好：阿達帕林凝膠是一種維甲酸類化合物，具有抗炎特性。阿達帕林凝膠的化學結構穩定，在空氣和光照下不易分解。阿達帕林凝膠應用於痤瘡患處，可緩解由細胞反應介導的炎性反應，可緩解痤瘡的炎性反應(如膿皰和丘疹等)。阿達帕林凝膠的作用機制被認為是通過使毛囊上皮細胞正常分化而減少微小粉刺形成。
使用阿達帕林凝膠時的注意事項：
1、避免接觸眼、唇、口腔、鼻粘膜、內眥和其它粘膜組織，不應用在刀傷、擦傷、濕疹或曬傷的皮膚上，亦不得用於十分嚴重的痤瘡患者，或患有濕疹樣的皮膚創面。當用其它維生素A酸類葯物或使用"蠟質"脫毛方法時，應避免使用進行治療。
2、在使用期間，如果暴露在日光下，包括發出紫外線的太陽燈，應將劑量降低到最小用量。對於經常暴露在強日光下和自身對陽光過敏的患者，在戶外鍛煉時應特別注意。當在陽光下是不可避免時，建議在治療區域上使用防曬產品和保護服;當氣候極端異常時，如有大風或寒冷，對接受本品治療的患者也可能產生刺激性。