導航:首頁 > 素顏面霜 > 男士補水和面霜怎麼使用

男士補水和面霜怎麼使用

發布時間:2022-12-31 09:39:41

㈠ 正常男士護膚的流程,男士使用護膚品的順序是什麼


男士護膚是現在很常見的事情,很多男士都開始注重肌膚的保養了,廣大男同胞護膚時一定要正確使用護膚產品,不要做護膚界的小白。

正常男士護膚順序


第一步潔面清潔,然後輕拍上爽膚水,接著塗抹上肌底液,抹上精華液記得,然後塗抹上霜乳,做好護理,最後擦傷防曬乳,就可以帥氣的出門了!


1、潔面清潔


也就是洗臉,可以選擇合適自己的潔面產品,男生最好用一些清爽形的潔面品,可以去除面過多油脂,使膚質不會因皮脂分泌油脂過多而感覺不爽,也防止痘痘。


2、爽膚水


清潔和收縮毛孔的重要作用,化妝水不能替代潤膚乳,化妝水的主要功能是調整肌膚,而不是潤膚,所以化妝水要在清潔後使用。


3、精華液


使用肌底液後,使用精華液,而且是在乳液和面霜之前使用精華液。




4、防曬乳


夏天外出時一般選用SPF30的,若是去海邊,選用SPF50倍的。冬季選擇防曬指數較低的物理防曬霜。SPF30以下的防曬產品就可以把90%以上的紫外線有效隔離。





關於挑選護膚品


在選擇護膚品要注意的是:三無產品別買,還有明顯的劣質假冒便宜貨以及各種吹得天花繚亂的,各種功效都給寫上了,只要個幾十元,你要買了絕對交智商稅,貪便宜用劣質產品把臉弄花弄爛的人不在少數,要選擇那些來源正規,安全性為第一護膚產品。


比如你最近的皮膚冒油起痘嚴重,那麼就應該減少使用護膚品的頻率,注重清潔補水,少用精華液面霜等。或者夏天經常運動出汗油脂分必多,那就要注意清潔,冬天皮膚狀況比較少油乾燥,可以注重補水保濕。


記住先清潔,後補水,然後在去塗什麼精華液面霜防曬霜。

㈡ 男士擦臉順序

男士擦臉順序

男士擦臉順序,皮膚覆蓋了我們身體的每一個部位,而臉部皮膚是我們身上最嬌嫩的地方之一,男生也不例外,對於皮膚護理方面我們也要學習一些相關知識,下面來看看男士擦臉順序。

男士擦臉順序1

1,面部清潔。男生毛孔比女生大,皮膚出油量也高,特別容易出現毛孔堵塞的問題。做好面部清潔是護膚的第一步,也是最重要的一步。

2,面部補水。面部清潔完成後,皮膚的毛孔處在打開的狀態,這個時候給肌膚補水吸收效果最好。

3,面霜。面霜的作用就是把給肌膚補充的水分鎖在皮膚當中,慢慢的吸收,起到一個「蓋子」的作用。

4,防曬。做好補水保濕後,在塗上防曬霜就可以出門了。

5,卸妝。忙碌完一天後,卸妝是關鍵的一步,能夠把皮膚毛孔中的油脂,灰塵,以及防曬霜的殘留清潔干凈。如果皮膚比較乾燥的話,再敷個補水的面膜效果更好。

總結一下:男生護膚和女生護膚的步驟大致相同,想要擁有好的肌膚,最重要的是堅持護膚。

男士擦臉順序2

男生的四樣護膚品

1、潔面乳,潔面是護膚的第一個步驟,只有把臉洗干凈塗抹護膚品才會有效果;

任何的護膚品都是作用在干凈清透的皮膚上,如果臉都沒洗干凈,擦再好的護膚品都是無用的,所以男生也需要用潔面乳洗臉,把臉洗干凈後再來進行護膚。

2、爽膚水,適當塗抹爽膚水能有效控油補水,讓皮膚保持水油平衡;

爽膚水能給皮膚補充水分,經常暴露在外的皮膚容易乾燥,油性肌膚則會以出油的方式來自我保護,這就需要經常塗抹爽膚水來保持皮膚的水油平衡。

3、潤膚乳,男士皮膚一般容易出油,潤膚乳相比護膚霜更水潤容易吸收;

男生使用爽膚水補水後,還可以再擦一層潤膚乳,讓爽膚水的水分被鎖住,潤膚乳中少許的油脂還能給肌膚加一次呵護,比起油膩厚重的護膚霜更適合男生使用。

4、防曬霜,男士注重防曬能避免皮膚曬傷曬黑。

塗防曬霜不僅是女生的專利,男士也是需要防曬的,不然再多的護理都是白搭。陽光中的紫外線雖然對皮膚有一定好處,但經常暴曬,皮膚容易受損,曬黑曬傷不說,還容易衰老,所以防曬霜也是男生必備的'護膚品。

男士擦臉順序3

如何科學的護膚呢?

男士的護膚步驟沒有女士的那麼繁瑣,只要掌握基礎的5個步驟就可以了。

一、正確的洗臉方式

1、早晚各清潔臉部一次,使用適合自己的潔面產品

2、不要在臉盆裡面洗臉,而是要選擇流動的溫水洗臉,水溫保持在37℃最佳

3、先將臉部打濕,再擠出適量的洗面奶於掌心搓出泡沫,用打圈的方式按摩臉部大約40秒,特別是容易出油的地方,多按摩一下

4、最後用清水沖洗干凈臉部,再用毛巾擦掉多餘的水分即可

二、正確的補水方式

1、潔面後,取適量的爽膚水,輕輕地用手拍打在臉上,直至爽膚水完全被皮膚吸收

2、在拍打前,可以先搓熱手掌心,更利於皮膚的吸收

三、精華液的正確塗抹手法

1、將雙手清洗干凈之後,擠出適量的精華液放入掌心,分別點在額頭、鼻翼、下巴的位置

2、從內而外,用指腹輕輕地按摩推開,直至精華液完全被皮膚吸收

3、對於容易長出斑點、暗沉的臉頰兩側,可以從內而外以畫螺旋形狀的手法,輕輕地按摩

四、乳液的正確塗抹方法

3、將雙手清洗干凈之後,輕輕地揉搓發熱,再擠出適量的乳液放入掌心,分別點在額頭、鼻翼、下巴的位置

4、用指腹從中間向外側輕輕地推開,並配合適當的按摩,直至乳液完全被皮膚吸收

五、塗抹防曬霜

臉上皺紋的出現,除了年齡的因素,沒有做好防曬工作也是導致臉上長皺紋的原因之一。很多男生出門都忽視了防曬,不僅加速了皮膚的老化,還影響了痘印的淡化程度。如果你還在為痘印而煩惱,一定要正確護膚以及做好防曬工作,在一定程度上,可以幫助痘痘的消除或者淡化。

塗抹防曬霜的注意事項:

1、擠出硬幣大小的量,塗抹到整張臉上

2、最好在出門前20分鍾塗抹防曬霜,效果會更佳

3、如果一整天都在戶外,每隔三個小時最好再塗抹一次防曬霜

4、一年四季,都需要塗抹防曬霜,特別是陰天

㈢ 男士護膚品使用的順序排列

男士護膚品使用的順序排列

男士護膚品使用的順序排列,很多的愛美人士都是會非常的注意皮膚上的保養的習慣和注意事項,因為我們的皮膚表層對我們人體是有一定的保護作用,也是人體最大的器官。以下分享男士護膚品使用的順序排列。

男士護膚品使用的順序排列1

一、男士護膚品的使用順序——潔面

不管是誰護膚,第一步肯定是清潔面部,只有把臉部的垃圾都掃走,才可以進行下一步的護膚保養,現在有很多專門針對男生皮膚推出的護膚品,小夥子們可以根據自己的皮膚狀態選擇合適的洗面奶,如果自己不太懂的話,可以求教自己的女朋友。

二、男士護膚品的使用順序——化妝水

不要看到化妝水就搖起拒絕的小手,這是一個統稱,裡麵包含爽膚水、柔膚水、收斂水等一系列不同功效的水,並不是針對化妝使用的水,這個步驟是為了補水保濕,讓你的臉部光滑有彈性。

三、男士護膚品的使用順序——眼霜

沒錯,化妝水之後就是眼霜的塗抹了,哪怕是男生也要注重自己眼部皮膚的保護,如果你有嚴重的黑眼圈、眼部皺紋等問題,除了好好休息以外,購入一瓶眼霜也是可以提上日程的。

四、男士護膚品的使用順序——精華

如果沒有眼霜的話,就可以在化妝水之後直接上精華了,可以根據自己的皮膚需要選擇不同效果的精華,比如祛痘精華、抗皺精華、美白精華等,當然你要是沒有使用精華的打算,那就直接進入下一步吧!

五、男士護膚品的使用順序——乳液/面霜

如果說眼霜和精華不是每個男生都會有的護膚品,那麼乳液就是不一樣的存在了,因為水和乳液是一套的,你在塗抹了化妝水之後,不免要塗抹乳液進行補水保濕,如果你是偏乾的肌膚,可以選擇使用面霜。

男士護膚品的使用順序基本就是這樣,其實和女生的護膚品使用順序基本是一致的,區別只是在於具體護膚品的選擇。

男士護膚品使用的順序排列2

第一清潔

要永遠記住清潔總是第一步,清潔很重要也是首要,比如你要貼膠布也一定要首先清潔要貼的部位,這樣才能貼近的道理以一樣。一天的`空氣污染和電腦輻射,讓你的皮膚粘了不少的塵埃和污垢,要徹底清洗干凈,才能進行下一步護膚,否則只是在臟上加臟。

第二步保濕

保濕的目的是為了給肌膚補水、二次清潔和收縮毛孔的作用,但千萬不要以為爽膚水可以取代潤膚乳,用了爽膚水就不用潤膚乳了,這是完全錯誤的想法,爽膚水只是清潔和收緊肌膚但不具有潤膚的效果。

第三精華

爽膚之後,接著是使用精華產品。要記住精華產品都要在使用乳液和面霜之前使用,因為精華的分子相對都很小,如果後用的話不能被肌膚吸收,因此要先用精華,而精華中又要遵循抗老-美白-保濕這樣的使用順序。

第四乳液和面霜

精華使用過後,才能使用乳液或者面霜,其實只要是遵循一個小分子到大分子的護膚品使用法,你就不會弄亂了。此外,如果你是油性肌膚使用乳液就可以了,若是乾性肌膚可以使用面霜。

男士護膚品使用的順序排列3

1、 防曬

首先,防曬是一定要做的,不管男生女生,在夏天裡一定要做好防曬工作!

因為太陽中的紫外線直射皮膚不僅是會使皮膚曬黑、曬傷,更多的是會加速皮膚老化、鬆弛皺紋,甚至會促進黑色素分泌,形成曬斑。

其次,如果男生認為走在路上打傘是很「娘」的行為,那麼建議你可以戴帽子和冰袖,這樣就可以有一定的防曬作用了!

最後,如果你嫌麻煩的話,這邊建議你可以偷偷的用一些比較清爽的防曬霜,只要你不告訴別人,就沒人知道你用了防曬霜,不過,你需要准備一款比較溫和的卸妝產品來卸掉防曬!

2、 潔面

在夏天是不是感覺臉上和身上比其他的季節出油更多了?那是因為皮膚油脂分泌和溫度有關,夏天溫度升高,皮膚的水分流失變快,而一旦皮膚缺水,水油不平衡,皮膚為了鎖住水分就會分泌更多的油脂來鎖住水分,這就是夏天的臉會更油膩的原因!

只是,油脂分泌分泌旺盛會容易造成毛孔堵塞,進而引發痘痘等皮膚問題,所以,在夏天要及時做好清潔工作!

既然是清潔工作當然就要用到潔面啦!

在潔面的選擇上,健康的油皮可以選擇一款控油的、清爽型的潔面,男生的角質層一般來說會比女生的更厚一點點,而出油也比女生更多,所以選擇一款皂基的潔面夏天會清爽!

雖說護膚品不分男女,只是有些男生會接受不了女生護膚品里的香味,所以,嫌棄香味過濃的可以選擇男士的潔面,在配方上相差不大,只是香味和一些側重點上做了小調整!

3、 補水

夏天氣溫升高,皮膚容易缺水,那補水工作一定要做好!

喝水:

每天八杯水,不僅有利於排毒, 還有利於維持好身材。

爽膚水:

有用爽膚水習慣的,就盡量選不油膩、易吸收的爽膚水,在洗完臉之後、敷面膜之前給皮膚補一下水,有促進面膜吸收的作用!

敷面膜:

夏天的時候面膜不能少,不建議每天都敷面膜,但是一周兩到三次是必不可少的,如果皮膚乾的,還可以適當增加到每周三到四次。

在面膜的種類上,建議選擇補水和清潔類的面膜就好了,沒必要選擇美白的面膜,有急救需求的可以選擇急救面膜,皮膚敏感的可以選醫用面膜。

4、 保濕

對於很多男生來說,他用個洗面奶就覺得自己已經很精緻了,所以,一般也不要求做完整套的護膚流程!

所以,如果男生的臉不幹的話,確實沒有必要用保濕產品,有需求的,一般都是覺得臉幹了!

在保濕工作這一步,建議選擇乳液而不是面霜,乳液更清爽、容易吸收,不油膩!

最後:

鑒別一款護膚品油膩不油膩,最簡單的方法就是:每完成護膚步驟之後就對著鏡子看,看看吸收情況,會不會泛油光,摸起來會不會油膩!

如果不會油膩那就是清爽的,如果會油膩,但吸收好,且對皮膚沒有造成太大負擔那也不用管!

相信不管活得多「糙」的女生,都會做好防曬工作,而且護膚不會偷懶,所以多以男生為例,但建議女生們在夏天一定要一防曬為主,精簡護膚為上!

讓皮膚在夏日裡的負擔不要那麼重!

㈣ 男士保濕霜 使用方法

男士保濕霜的使用方法如下所示:

一、准備保濕霜,然後擠出適量的保濕霜在手背

㈤ 男士水和乳液的正確使用方法

男士水和乳液的正確使用方法

男士水和乳液的正確使用方法。乳液對於皮膚的保濕和滋潤效果是非常顯著的,不管是男人還是女人,乳液都是必不可少的護膚品之一。以下看看男士水和乳液的正確使用方法

男士水和乳液的正確使用方法1

1、先將乳液擠在手背上

男士洗完臉擦乾以後,先塗抹爽膚水,等到皮膚吸收差不多之後,再使用乳液。不過乳液的使用方法也是有講究的,為了防止臟東西粘到皮膚上,使用乳液前最好先將乳液擠在手背上,然後再進行下一步。

2、乳液塗抹區域有講究

乳液並不是全臉每個區域都要塗,其中眼部周圍就不需要塗抹乳液了。因為眼部周圍的皮膚太脆弱了,如果塗抹乳液的話容易導致營養過剩,甚至還會出現長脂肪粒的現象。臉部需要塗抹乳液的部位有鼻樑、下巴、臉頰以及額頭,塗完以後輕輕按摩,等到乳液完全吸收就可以了。

使用乳液的注意事項

每個人的膚質都是不一樣的,但大部分人都是混合型肌膚,這種類型的皮膚平時臉頰會比較乾燥一些,使用乳液的時候就可以在這個部位多塗抹一點。對於愛出油的部位,就少塗一點乳液。

還有一點也要注意,塗抹乳液的時候不要過於用力,掌握輕輕塗抹、輕輕按摩的手法,這樣可以促進乳液的吸收,而且也能起到一個很好的保濕效果。塗抹乳液的時候也可以順便塗抹一下頸部,這樣可以讓頸部的肌膚變得滋潤,同時也能起到一個提拉的效果。

男士水和乳液的正確使用方法2

男士爽膚書的正確用法

徹底潔面:不管是塗什麼護膚品,在使用之前先進行潔面是必須的,不然皮膚無法吸收。因為男士的'臉部油脂分泌往往比較多,所以需要使用清潔力較強的洗面奶洗臉,確保臉部徹底洗干凈

用毛巾吸干臉部的水分:這一步其實也很重要,只是經常被人忽略。洗完臉,我們盡量不要讓水分殘留在自己臉上,此時應該用毛巾輕壓臉部,讓它吸走臉上的水分

噴爽膚水:將男士爽膚水噴在臉上,並用雙手對臉部輕輕拍,直至爽膚水完全吸收,在塗點乳液

乳液的正確使用方法

第一步:乳液最好在洗臉後使用,防止臟東西粘附在皮膚上。使用時可以將乳液擠在手背上,用量大約是5毛硬幣大小。

第二步:將後背上的乳液先後塗抹在臉上的鼻樑、洗吧、臉頰以及額頭上,並輕輕的按摩臉部肌膚,知道乳液完全被吸收。

乳液注意事項

1、大多數的人都是混合型肌膚,也就是臉頰的皮膚會更乾燥許多,使用乳液時可以在臉頰部位多塗抹一些,鼻翼部位容易出油就盡量少塗抹一些。

2、臉部皮膚的保養很重要,頸部皮膚的保養同樣重要。不想讓皺紋纏上,可以在臉部塗抹乳液之後,順便按摩頸部肌膚,一來可以用殘留的乳液滋潤頸部肌膚,二來可以起到提拉的效果。

乳液一定要正確使用才能達到更好的效果,所以各位男士一定要牢記上述的幾點護膚常識。相信不論何時,你的肌膚都散發出健康光彩,肌膚年輕有彈性。

男士水和乳液的正確使用方法3

男士水凝露和乳液的區別

男士水凝露在塗完之後不用清洗,只需輕輕按壓然後適當按摩就可以了。在用完水凝露之後,我們可接著用乳液、面霜,因為男士水凝露屬於基礎護膚品,它可以為肌膚補充水分和營養,性質和精華或者爽膚水都不太一樣,更像是兩者結合之後的產品。

男士水凝露和乳液的區別

1、效果不一樣:男士水凝露既有補水的效果,又有鎖水的效果,可調理滋養肌膚並給角質層補水,而乳液主要起滋養肌膚、補水的效果。

2、質地不一樣:水凝露的質地是更濃稠一些的,它是啫喱一樣的質地,但屬於液體狀,而乳液的質地更稀薄,它是很明顯的液體質地。

3、使用順序不一樣:水凝露如果和乳液一起用,順序是先用水凝露然後再用乳液,水凝露是用在爽膚水之後的,而乳液需要用在精華之後,所以它應該在水凝露後面用。

男士水凝露和滋潤乳順序

男士水凝露和滋潤乳的順序是先水凝露,再滋潤乳,具體的用法是先潔面,然後使用水凝露進行補水,之後再用滋潤乳,由於水凝露的分子結構是比較小的,所以它往往會用在其他護膚品前面。如果先用滋潤乳再用水凝露,後者就不容易被吸收。

男士水凝露怎麼使用

在潔面和拍完爽膚水之後,取適量的男士水凝露在掌心,然後用雙手搓一下將水凝露塗在面部中間,再用手掌向兩邊推開,之後再用手掌按摩,注意避開眼部周圍和嘴唇附近,鼻翼的位置可輕輕揉搓一會。

男士水凝露哪個牌子好

如果是選擇大牌的水凝露,可考慮歐萊雅、百雀羚、大寶這些品牌,如果是選中端品牌可考慮妮維雅、玫莉蔻、碧柔這些品牌,如果是追求性價比的話,可選擇DHC、阿芙、露得清這些品牌,選擇時看效果、自己膚質、品牌口碑等等。

㈥ 男士護膚品的使用順序

男士護膚品的使用順序

男士護膚品的使用順序,都說現在是一個看臉的時代,所以很多的愛美人士都會非常的注重自己的皮膚管理,去選擇正確的適合自己的也是至關重要的。以下分享男士護膚品的使用順序。

男士護膚品的使用順序1

男士護膚套裝使用順序

護膚品使用順序如下:

第一步:潔面乳或洗面奶

清潔永遠是護膚的首要步驟,清潔臉部污垢,若清潔的不徹底,皮膚容易變得干澀、粗糙、粗大和容易蟎蟲滋生,油臉。

正確的潔面步驟:用溫水打濕打濕面部,取適量的潔面產品在手中,用手搓揉出豐富的泡沫;特別是容易出油的T字部位,不要直接揉搓,而是按摩;然後用清水沖洗干凈;立刻用毛巾吸干臉上的水分,最後在面部噴上礦物質水噴霧,然後再一次用毛巾拭乾。

洗臉用的水溫非常重要

潔面時不是只有洗面奶才最重要,洗臉水的溫度也要特別注意。溫水太熱或者太冷都容易刺激肌膚,溫水洗臉才是正確的,這樣既能保證毛孔充分張開,又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

注意潔面乳的用量和充分打泡

在使用洗面奶時,要把握好量,不宜使用過多。在洗面奶塗抹在面部之前,一定要把潔面乳在手心充分打起泡沫,很多MM都忽略這一步,而這一步也是最關鍵的一步。因為潔面乳不充分起沫,不但達不到清潔效果,還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好,也可以藉助清潔工具。

配合按摩

把洗面奶打出泡沫後,就用泡沫在臉上按摩打圈,手法一定要輕,不要太過用力,以免產生皺紋。大概按摩15下左右,要讓泡沫遍及整個面部。這樣才可以帶著毛孔內的油垢和垃圾。

清洗需輕柔徹底

做完按摩後就可以清洗面部啦。有些MM喜歡用毛巾潔面,其實沒什麼不好,但是用力地過猛的話,會對嬌嫩的皮膚非常不好。應該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按,幾次後就能清除掉潔面乳,又不傷害皮膚。

第二步:爽膚水

爽膚水也稱緊膚水、化妝水等,它的作用就在於再次清潔以恢復肌膚表面的酸鹼值,並調理角質層,使肌膚更好地吸收,並為使用保養品作準備。所以洗完臉之後,使用爽膚水,可以迅速補充水分。專家建議油性皮膚使用緊膚水,健康皮膚使用爽膚水,乾性皮膚使用柔膚水,混合皮膚T區使用緊膚水,敏感皮膚選用敏感水、修復水。

第三步:肌底液

肌底液,大多含有既親水又親油的成分,能夠將護膚品中的水分和油分同時瓦解,繼而被肌膚更好的吸收。是用在洗臉後化妝水之前的,就像「開胃菜」一樣,能打開肌膚的胃口,增加肌膚的吸收度,讓後續使用的護膚品吸收效果更好。同時配合以軟化角質、滋潤角質的成分,令角質層更容易吸收後續的保養成分。

第四步:眼霜

其實眼霜的順序不是很講究。眼霜只抹在眼睛周圍,乳液和面霜一類的東西則是需要避開眼睛周圍的,兩者的使用范圍並不重疊。

第五步:精華液

精華液一般都是指有效成份濃度較高的產品,在使用過程當中精華液能夠有高比例的有效成份,精華液有加強特殊目的的護理作用,讓肌膚達到比較明顯的護膚效果。

第六步:乳液或面霜

使用完精華後,就可以塗抹上乳液或者面霜,如果是油性肌膚就使用乳液, 若是乾性肌膚可以使用面霜。 乳液類化妝品又稱蜜類化妝品,是水包油型的乳化劑,含水量在10%~80%左右,具有一定的流動性,形狀頗似蜜,故而得名。乳液含水量較大,能為皮膚補充水分。乳液還含有少量的油分,又可以滋潤皮膚。乳液具有三個方面的作用,去污、補充水分、補充營養。

面霜是基礎護膚最重要的一步了,面霜中的美白、抗衰老等有效成分能夠更好的被肌膚吸收,所以,擁有一瓶好的面霜可是非常重要的哦!

第七步:防曬乳(帶隔離功能)

夏天外出時一般選用SPF30的,若是去海邊,選用SPF50倍的。一般防曬乳都有一定的隔離紫外線的作用。如果不出門的話,在家可以不用塗防嗮乳,等要出門的時候再塗也可以。

男士護膚品的使用順序2

男士護膚品使用順序

第一清潔,要永遠記住清潔總是第一步,清潔很重要也是首要,比如你要貼膠布也一定要首先清潔要貼的部位,這樣才能貼近的道理以一樣。一天的空氣污染和電腦輻射,讓你的皮膚粘了不少的塵埃和污垢,要徹底清洗干凈,才能進行下一步護膚,否則只是在臟上加臟。

第二步爽膚,爽膚的目的是為了二次清潔和收縮毛孔的作用,但千萬不要以為爽膚水可以取代潤膚乳,用了爽膚水就不用潤膚乳了,這是完全錯誤的想法,爽膚水只是清潔和收緊肌膚但不具有潤膚的效果。

第三精華,爽膚之後,接著是使用精華產品,要記住精華產品都要在使用乳液和面霜之前使用,因為精華的分子相對都很小,如果後用的話不能被肌膚吸收,因此要先用精華,而精華中又要遵循抗老-美白-保濕這樣的使用順序。

第四乳液和面霜,記得精華使用過後,才能使用乳液或者面霜,其實只要是遵循一個小分子到大分子的護膚品使用法,你就不會弄亂了。此外,如果你是油性肌膚使用乳液就可以了,若是乾性肌膚可以使用面霜。

男士護膚步驟

男性的皮脂分泌比女性多出一倍,因此在鼻頭、額頭(所謂T字部)會長出黑頭,甚至滿臉暗。而長期累積在毛細孔內的油垢,會使你的臉色看起來暗沉、污濁。很多男仕會問使用女性護膚品可以嗎?其實男仕的油脂分泌較女性旺盛,因此多數標明專為男仕而設的產品都適合油性肌膚,香味也比較男性化。

女性護膚品理論上對您的皮膚沒有壞處,如適合您的膚質而氣味亦能接受就可以使用。 如您對護膚一竅不通,只要記住每天三個步驟及每周護理就可以輕松護膚。每天花幾分鍾完成這三個護膚基本步,持之以恆,必能令皮膚清爽無煩惱。

一、潔面

洗澡也要沐浴露,潔面當然要用適當的產品,早晚使用清潔力較強的洗顏產品,能徹底洗去多餘的污垢、油脂。不過別以為潔面越多越好,過多潔面產品只會刺激皮膚分泌更多油脂,如覺得油份分必過多,可以使用吸油。

二、爽膚

別以為把臉洗得乾乾凈凈就能有效控油,如沒有適當調理,潔面只會刺激更多油份,因為皮膚在潔面後沒有油脂保護,水分更容易蒸發於空氣中,從而刺激肌膚分泌大量油脂以保存水分。因此,潔面後拍上爽膚水,能瞬間收斂皮脂分泌,收細毛孔,亦能平衡皮膚酸鹼度;如您經常長暗瘡,可用含殺菌或吸油粉末的爽膚水,加強控油殺油功效。

三、保濕

清除油脂是治標,減低油份分泌才是治本,要做到這一點,必須保存皮膚里的水分,但又不要增加油脂負擔,因此,質地清爽的例如清爽無油配方的保濕露、保濕凝膠,是潔面爽膚後的必須品。另外市面上更有一些能抑制油脂分泌的產品,不過要盡量避免暗瘡位置,以避免情況惡化。

男人在護膚上總是很怕臉上有負擔,他們討厭面部被護膚品「糊」著的感覺護膚步驟,所以男士護膚,追求「零負擔」是男士好產品的標准之一。清爽型的潤膚露,不油膩,會讓臉部感覺輕松並迅速滲透,形成一層保護膜美容護膚,有效鎖住肌膚內水分,給肌膚持久的潤澤。

男士護膚品的使用順序3

男士正確護膚的方法

首先,護膚用品要選擇男士專用

「大寶天天見」這句廣告語深入人心,很多那人在想護膚的時候就直接買了一瓶大寶塗抹了事,但是大寶只是最普通的護膚品,並不是根據男人皮膚的性質設計的.,所以在護膚效果上要差很多。所以在選擇護膚品時一定要注意選用男士專用的護膚品。

男士護膚品是根據男士的皮膚特性研製的產品。男士的皮膚毛孔粗大,而且分泌的油脂較女士要多一些,所以對於男士來說,油性皮膚要多一些,所以男士的護膚重點要放在對皮膚的清潔和對肌膚的控油工作上即可,洗臉的用品選擇也很重要,注意不要使用刺激性的產品。

男士護膚的基本原則,簡單有效

男士的天性就是不喜歡復雜的流程,而追求直接有效的結果。所以,男士在選擇護膚品的時候,選擇的品種也很簡單,同時也不會反復的去塗抹,所以男士在用護膚品的時候也一定是要簡單長效的。一般是選擇如洗面乳、爽膚水和乳液,選擇產品最好是可以做到補水鎖水的功效要很優秀。

同時男士還有比女士多一項面部皮膚的護理,就是剃須後的護理,男士的胡須長得很快,一般在兩天左右就必須要剃須,而在剃須的過程中,很可能會傷害到皮膚的表層,所用選用的護膚品一定具有無刺激、抗氧化、深度保濕、修復功能的護膚品。

男士的敏感性肌膚的護理要點

如果某男士的肌膚屬於敏感性肌膚,在使用前需要進行試敏試驗,或者選用專用的護膚品進行皮膚護理。即,「敏感肌膚專用」標識的護膚用品。同時還要注意,一旦使用某系列的護膚品,已經適應了你的肌膚,輕易不要更換護膚品,否則也會造成皮膚的過敏反應較大等問題的出現。

由於男性的皮膚多為油脂較多,所以黑頭、皮膚粗超等問題更容易出現,所以男士在潔面方面要更加註意,使用專用的洗潔潤膚產品,讓自己的皮膚看起來更加健康清爽。

㈦ 男士補水用什麼 先補水還是乳液

市面上的護膚產品有很多,補水保濕是很重要的,為肌膚補水是非常重要的,無論是男生還是女生,保持肌膚的水油平衡,皮膚才會比較穩定,不容易出現問題。
男士補水用什麼
面膜、保濕面霜。男士補水除了日常護膚,最重要的就是在潔面後做一個補水面膜,然後塗上保濕面霜。在這個看臉的年代,平時不怎麼打理肌膚的男士,想讓自己皮膚好,最重要的一點就是要為肌膚補水保濕。潔面後,一定要認真護膚。廣大男士在護理肌膚的時候完全可以選擇一套補水保濕效果非常棒的套裝,省錢又有效。此外,晚間是皮膚護理的黃金時間段,每天睡前可以使用補水保濕面膜敷臉,不但可以補充肌膚一天流失的水分,還可以對肌膚起到舒緩修復作用。在敷面膜前一定要充分清潔面部,潔面後還可以使用補水爽膚水輕輕拍打臉部,然後在敷上面膜。敏感肌膚不建議每天使用活性高的面膜刺激皮膚。在乾燥的季節,除了基礎護膚階段外,使用保濕面霜給肌膚補水充電很重要。保濕面霜能夠充分滋潤乾燥的肌膚,減少角質和痘痘的產生,是解決男士補水保濕哪個好的一種強效方法噢。

先補水還是乳液
乾性皮膚先擦乳液再擦水,油性皮膚先擦水再擦乳液。干皮需要及時鎖住臉上水分,選擇乳液更合適,再擦水。油皮需要補水進行控油,再進行乳液護膚。皮膚吸飽水分之後,用乳液輕輕的按摩在臉部,給肌膚深層次的補水,對皮膚的效果會更好。用化妝棉沾滿化妝水擦拭整個面部,這樣的做法可以起到二次清潔的作用,並調理角質層,使肌膚更好地吸收,為使用保養品作準備。清潔和收縮毛孔的重要作用,化妝水不能替代潤膚乳,化妝水的主要功能是調整肌膚,而不是潤膚,所以化妝水要在清潔後使用。乳液具有良好的潤膚作用,也有保濕效果。如果肌膚是中性,也可以冬季使用。春秋兩季使用時,除了潤膚保濕效果外,還可以隔離外界乾燥的氣候,防止肌膚水分流失過快。在拍完乳液之後,我們可以進行一些適當的按摩,以促進肌膚對於營養成分的更好吸收。乳液含有一定的油分,一般都是水和油混合的乳化劑,可以為皮膚補水保濕。之前的步驟,都需要乳液來穩定住,否則很容易就從臉上揮發了。

補水步驟先後順序
洗面奶、爽膚水、肌底液、精華、乳液或面霜。清潔面部會很好的幫助護膚,一般的爽膚水幫助柔順肌膚,精華是針對皮膚修復作用的。一般在之後開始塗抹面霜,乳液,開始針對皮膚膚質進行護膚。油皮和干皮都要選擇大量的補水,會減少很多的問題。補水保濕類的面膜,一般一個星期用2-3回即可,潔面後直接使用即可,皮膚乾燥的可以拍上適量的補水保濕化妝水然後再敷面膜。洗面奶平鋪在手攀心呈直徑大約2cm。化妝水倒滿整個掌心,確保臉部每一個地方都使用到化妝水,化妝水的用量可以稍微大一些。或者可以使用化妝棉,進行30秒的敷臉,能達到最好的補水效果。相對於乳液稍微減少一些,直徑1cm的圓就足夠了。同樣,如果是乾性肌膚,可以增加一般的用量。

補水噴霧可以帶上火車嗎
不超過600ml可以帶。不要帶太多的液體護膚品坐高鐵,太多了是不允許帶上車的,限量不得超過600ml。建議大家帶分裝款或者是小樣比較方便。

限量攜帶的物品:

1.指甲油、去光劑、染發劑不超過20毫升。

2.酒精、冷燙精不超過100毫升。

3.摩絲、發膠、衛生殺蟲劑、空氣清新劑不超過120毫升。

4.打火機不超過2隻,安全火柴不超過2小盒。

禁止攜帶的物品:

1.有強烈刺激性氣味的物品,比如榴槤、臭豆腐等。

2.家禽、寵物等「活動物」,導盲犬除外。

3.易燃、易爆、自燃、危險、有毒、腐蝕性強及國家禁運的液體。

㈧ 男士護膚品使用順序(男士基本護膚步驟教程)

男士護膚 男士基本護膚步驟教程

【洗面奶】

步驟1:潔面膏至於手掌,加少量清水在手掌揉搓至大量泡沫產生,再將泡沫按摩於臉部。

步驟2:大面積從下往上打圈,因為從下往上才能逆著毛孔開口方向清潔毛孔目的。

步驟3:用溫水徹底沖洗干凈,若使用毛巾,只能輕輕按壓,注意不要用力搓洗。

步驟4:擦乾臉部後,用爽膚水調理。

【爽膚水】

步驟1:取適量爽膚水於掌心中,以拍打的方式塗於全臉。

步驟2:並非所有的爽膚水都可以用於嬌嫩的眼部,但軒諦的爽膚水可以用於眼部。

步驟3:使用化妝棉可以節省爽膚水用量。將化妝棉浸適量爽膚水,按照從中間向兩邊的方向輕拍。

步驟4:手掌搓熱後按壓臉部,進一步促進爽膚水的吸收。

【眼霜/眼部精華】

步驟1:用無名指取綠豆大小眼霜。

步驟2:從內到外以點壓的方式從內而外塗於上下眼瞼,注意不要推扯皮膚,摩擦會使眼部肌膚產生色素沉澱。

步驟3:眼部護理盡量使用無名指,因其是最柔弱的手指,不容易因為用力過猛而誤傷眼部。

步驟4:若眼角有較深皺紋,一邊手把眼角皺紋撐開,另一隻手提拉眼角。

【精華霜/精華乳/精華液】

步驟1:取適量與手掌心輕柔預熱,以促進吸收。

步驟2:用食指、中指和無名指指腹輕輕拍打臉部,促進吸收和提高皮膚彈力。

步驟3:以從下巴中央-下巴線末端、鼻尖-耳朵中央、留海-太陽穴、額頭中央-太陽穴的順序進行拍打。

步驟4:手掌搓熱後按壓臉部,進一步促進精華吸收。

【面霜/面乳】 (這個主要是保濕)

步驟1:適量與手掌心輕柔預熱,以促進面部吸收。

步驟2:以打圈方式按摩於臉部,並輕輕拍打以促進吸收和增加肌膚彈性。注意避開眼周口周皮膚。

步驟3:在臉頰做向上提拉按摩,以助於刺激面部穴位,消除臉龐浮,緊致面部肌膚。

步驟4:手掌搓熱後按壓臉部,進一步促進面霜吸收。

【面膜】(男生比較懶,我推薦大家可以用泡沫面膜,睡眠面膜)

步驟1:適量與手掌心輕柔預熱,以促進面部吸收。

步驟2:將面膜取出並展開。

步驟3:貼服於臉部並擠出空氣。

步驟4:揭下後輕輕按摩片刻。

㈨ 男士保濕霜和男士乳液有什麼區別使用順序呢

男士保濕霜和保濕乳液是有一定的區別的

1、保濕霜是霜狀的質地,而乳液具有一定的流動性,質地更加輕薄一些,用在皮膚上的感覺也會更加的清爽水潤,也更易吸收。所以保濕霜更適合乾性皮膚,而乳液更適合油性皮膚的人使用。

2、保濕霜油脂含量多,保濕滋潤的效果強,乳液的吸收性雖好,但其保濕和保持時間沒有面霜的強。男士如果皮膚特別乾燥的話只塗抹乳液時還能感覺到干澀感,需要疊加保濕霜滋潤,鎖住皮膚水分,加強保濕。

使用順序為先乳液,最後塗保濕霜。保濕乳液和保濕面霜的使用方法:

1、保濕乳液使用方法先將適量的乳液倒入掌心中,由臉部易乾燥的臉頰或眼睛四周開始塗抹。沿肌肉走向輕輕抹開。乾性膚質可以多塗一些,「t」型區要少抹一些,塗得太多或油性膚質者,可用面巾紙輕輕按壓,吸去多餘的油脂。乳液的選擇也非常重要,將乳液倒入手中,加入適量的水。若乳液易與水混合,則表示易洗凈、乳液的質地柔和,對肌膚不會造成傷害。

2、保濕霜使用方法保濕霜應該分步驟來塗抹,先用中指或食指指腹取適量面霜,然後分別點在下巴、兩頰、額頭和鼻尖,接著以打圈的方式從下巴開始緩緩向上,經過鼻子,再到額頭,最後再從嘴角兩邊向上,將臉頰上的保濕霜均勻塗抹即可。最後,在挑選保濕霜時,必須要注意購買質量合格的保濕霜,這樣才能將自己所用的保濕霜作用發揮到最好。

(9)男士補水和面霜怎麼使用擴展閱讀

護膚技巧

護膚不僅女人需要,男人也需要。從美容的角度考慮,男士護膚到位了,可以讓男人的肌膚更干凈,更有男人味,夜間是美膚的好時候,如果這個時候,你能掌握正確的護膚方法,那麼,你的「面子工程」就做到位了。

方法一:有效補水

在夜間使用強效補水的護膚產品,有助於為肌膚補充大量水分,並且持久鎖水,深層滋潤肌膚。得到持久的水分沁養,一夜醒來,肌膚變得光滑柔嫩,富有水感。

方法二:深層清潔

經過一天的外界有害物質的侵襲,肌膚已經變得疲憊;因此,夜間護理肌膚的第一步就是深層清潔肌膚,將潔面乳在手中揉搓出豐富泡沫後塗於面部,並且輕輕按摩,幫助促進肌膚循環,有效洗去肌膚雜質,回復健康活力。

方法三:加強按摩

辛苦了一天的身體,如果能好好舒緩一下肌肉壓力,對肌肉和皮膚都是一大享受。我們可以用按摩油或含滋潤成分的嬰兒油塗在身上,慢慢按摩肌肉僵硬或容易疼痛的部位,直至護理液被皮膚吸收,擦完後再美美地睡上一覺,明早起床會有不一樣的感覺。

方法四:注意飲食

晚上多吃一些清淡的食物,可以多吃一些青菜和水果。其中所蘊含的豐富維生素和礦物質能夠幫助由內而外的護理調養肌膚,並且,睡前應少喝一些水,防止第二天肌膚出現水腫的情況。

㈩ 男生用護膚品的正確步驟

男生用護膚品的正確步驟

男生用護膚品的正確步驟,現在人的審美和之前有很大的區別,現在越來越多的男士也開始注重起肌膚的打理了,護膚已經不是女人的專利了,但是很多的男士在這一塊基本是搞不懂的,下面來看看男生用護膚品的正確步驟是什麼吧。

男生用護膚品的正確步驟1

男士護膚步驟

首先,在開始護膚之前我們需要使用洗面奶將我們臉上多餘的油脂清洗干凈,然後男性朋友們可以根據自己的膚質選擇適合自己的爽膚水,將爽膚水倒於掌心然後塗抹於臉部,可以輕輕地拍打促進爽膚水的吸收。

拍好爽膚水之後可以敷一張保濕面膜,敷面膜的時長注意不要超過10—15分鍾,在敷的過程中如果覺得面膜幹了要添加精華液。

靜待10—15分鍾過後將面膜卸下,然後輕輕的按摩使臉上剩餘的精華液也吸收。面膜的精華液都吸收完之後,男性朋友們就可以塗上起到保濕作用的精華,在輕輕的按摩。

精華吸收完畢之後就可以根據個人情況選塗眼霜。塗完眼霜之後,在臉上上一層薄薄的保濕面霜,整個護膚步驟就完成了。其實男性的護膚步驟和女性的護膚步驟是大致一致的。

男性護膚誤區

1、男性護膚誤區:早上直接用清水洗臉

皮膚經過一整夜的新陳代謝,其實並不像你所想像的那麼干凈?既有汗液、油脂的分泌,也有新陳代謝所產生的老化角質的脫落。此外,被單、枕巾上也會有蟎蟲、灰塵等不潔之物沾染到臉上。所以早上也要認真的清潔皮膚,以保持干凈清透。

2、男性護膚誤區:每次洗完臉後會用毛巾擦乾臉上的水

粗糙的毛巾在剛清潔後的皮膚上揉搓,也會造成肉眼看不見的擦痕,讓細菌趁虛而入呢!如果臉上有痘痘,又用毛巾擦臉,很容易將痘痘搓破。

於是痘痘里的細菌就會藏在毛巾里,並隨著毛巾蔓延到臉上其他部位,這樣,你臉上的痘痘就會連綿不絕地往外冒,難以根絕。所以毛巾要保持干凈輕柔,洗臉盡量使用流水沖洗,洗後輕按面部將水吸干,不能來回搓揉和拉扯。

3、男性護膚誤區:任由暗瘡自生自滅或是用手擠掉

暗瘡是因為灰塵、死皮堆積毛孔,使皮脂無法正常排出,從而導致皮膚被細菌感染而形成的,如果用手擠去粉刺,或是聽之任之,就會使暗瘡越藏越深,甚至留下凹凸不平的疤痕。

所以我在這里要提醒的是平時潔面的時候,使用磨沙膏進行基本護理是不容忽視的。

4、男性護膚誤區:洗臉用香皂就可以了

由於很多男士都是油性肌膚,所以喜歡用香皂洗臉,認為香皂可以去油,能把臉洗干凈。其實用香皂洗臉並不是不好,而是香皂並不是潔面的最好選擇。

常使用香皂會影響皮膚的酸鹼度。可能剛洗完的時候會讓你神清氣爽,但是你會發現過幾分鍾你的皮膚會越來越感到乾燥或緊綳,面部出油情況更嚴重。因此,我們需要適合自己的專門的男士護膚品來潔面。

5、男性護膚誤區:不用補水保濕

很多男士認為,因為肌膚出油多,能防止肌膚水分才散失,所以,肌膚不會缺水。再加上補水保濕護膚品一般都油,如果用了,那不是油上加油嗎?因此,大部分男士認為自己不用補水保濕。其實,這種想法是非常錯誤的,就因為肌膚出油多,才更應該補水保濕,以調節肌膚水油平衡。

男生用護膚品的正確步驟2

第一步,潔面,早晚使用潔面,男生一般油脂分泌會比較旺盛,用清水打濕面部,在將洗面奶揉搓起泡,塗抹在臉上,輕輕揉搓幾下,洗干凈即可。

第二步,爽膚水,水能保濕面部帶來滋潤性,取硬幣大小的水倒在手心,從上往下慢慢拍,臉部肌膚油膩用清爽的水即可。

第三步,精華,選取適量精華塗抹在肌膚乾燥處,靜待吸收即可。

第四步、乳液,乳液也很重要,點塗在鼻子、額頭、臉頰等各處,在塗抹均勻即可。

第五步、防曬,出門十五分鍾前塗抹上防曬,低於紫外線對肌膚造成的傷害。

男士護膚方法有哪些

1、做好皮膚清潔正確清潔皮膚。由於普通香皂會破壞皮膚表層,刺激皮膚,故最好用專門的洗面奶或凝膠洗臉,以對皮膚起到很好的清潔作用。定期進行深層清潔,祛除多餘油脂、污物,促進血液循環,改善容顏。油性皮膚者、吸煙者、司機以及常年在室內氧氣不足的條件下工作的人,尤其需要常做深層的皮膚清潔衛生護理。

2、正確刮鬍子最好使用刮鬍液。皮膚過早衰老,而且可能使你患上各種皮膚病,小者如濕疹,大者如皮膚癌等。故皮膚病學專家一致認為,男性也要經常使用保護性日霜,當然最好是男性專用的。此外,如果你因為熬夜,清晨起來顯得沒精打采,不妨用些護膚霜,它會使你神采煥發,避免過早衰老。

男生用護膚品的正確步驟3

1,面部清潔。男生毛孔比女生大,皮膚出油量也高,特別容易出現毛孔堵塞的問題。做好面部清潔是護膚的第一步,也是最重要的一步。

2,面部補水。面部清潔完成後,皮膚的毛孔處在打開的狀態,這個時候給肌膚補水吸收效果最好。

3,面霜。面霜的作用就是把給肌膚補充的水分鎖在皮膚當中,慢慢的吸收,起到一個「蓋子」的作用。

4,防曬。做好補水保濕後,在塗上防曬霜就可以出門了。

5,卸妝。忙碌完一天後,卸妝是關鍵的一步,能夠把皮膚毛孔中的油脂,灰塵,以及防曬霜的殘留清潔干凈。如果皮膚比較乾燥的話,再敷個補水的面膜效果更好。

男人的美容小竅門

須眉也要美

築城的.路上,新開了一家專業的男士美容店,小記我走進去,綠色的美容床立刻給我一種清新之感,頓時使我精神振奮,恰巧看見老鄭躺在美容床上,煞有介事地享受著面部基礎護理。

一番介紹後,老鄭開始振振有詞,「我不介意別人說什麼臭美」,老鄭還說,愛美之心人皆有之,他的身邊還有很多朋友,和他一樣,定期進行美容,這幾位朋友都是文化層次很高,很講究品位的人,很注重自己的形象,同時,大家的工作壓力都很大,去做美容,其實真正的目的是去減壓。

這間男士美容店的老闆告訴記者,如今做美容的「先生」可不少,他們每天至少要接待10多位客戶,月平均消費額都在兩三百元左右。當記者問到畢竟男性美容還沒被廣泛地接受,作為築城的第一家專業男士美容店,你當時是怎麼會想到開男性美容店的呢?

老闆很自豪地說:經常都看到女性美容店的大門口豎著「女士請進,男士免進"的牌子,覺得對男士很不公平,難道男士就不需要美容嗎?而且男女混雜很不方便,再說貴陽沒有,對於我們來說也是搶佔了一個先機啊!

目前我們的發展還是蠻不錯的,客戶從十多歲的學生到五六十的成熟男人都有,但三四十歲的客源比較穩定,總之形式是樂觀的。

美容的越來越多

一番探訪之後,記者也成了半個專家。據了解,做美容整形的男性主要分兩種,比例各佔一半。一種是職業需要。如美發師、演員、模特等從事藝術類職業的男性,或是需要面試的男大學生等,年齡一般在20到30歲。

另一種則是40歲左右的中年人。這些人平日工作太忙,常常熬夜,生活無規律,因此眼袋和皺紋不知不覺爬上臉龐,他們希望通過美容或整形留住青春。

男性的美容消費行為比女性要理智得多,他們的手術目的非常明確,總是把各種問題完全搞清楚之後才去做。去做美容或整形的男士在某種程度上還是有些不好意思,大多獨來獨往,且來也匆匆去也匆匆。

「男性美容整形市場的需求會越來越大」,一位從「男士美容事業"里掘到一大桶「金」的美容店老闆笑眯眯地告訴記者。

閱讀全文

與男士補水和面霜怎麼使用相關的資料

熱點內容
一次燕窩要多少克 瀏覽:1049
面部血管瘤怎麼治不留疤 瀏覽:1867
yamii膠原蛋白怎麼吃 瀏覽:1305
貴陽祛斑哪個好先薦利美康 瀏覽:1235
和田玉戈壁料沒油性怎麼辦 瀏覽:842
鵝耳朵凍瘡塗什麼精油 瀏覽:1857
燕窩有什麼不好的副作用嗎 瀏覽:834
皮膚使用爽膚水有什麼好處 瀏覽:1199
漂白燕窩燉不爛怎麼辦 瀏覽:1382
燕窩跟什麼吃最好 瀏覽:1624
容易長痘痘油皮怎麼可以做美白 瀏覽:1444
醫院和美容院哪個祛斑好 瀏覽:1612
山羊奶面膜與龍血精華面膜哪個好 瀏覽:1649
學生干皮適合什麼面霜 瀏覽:1434
生薑和什麼一起煮能祛斑 瀏覽:1289
兩三個月的寶寶選面霜怎麼選 瀏覽:1506
嘴巴上和下面長痘怎麼治 瀏覽:1609
南京醫院激光祛痘印多少錢 瀏覽:938
燕窩每天多少毫升合適 瀏覽:1546
膠原蛋白肽分子量多少利於吸收 瀏覽:873