乳液面霜二選一選哪個

① 乳液和面霜可以二選一嗎

當然可以啊！

首先其實算是同一類型的產品，它們只是在質地上有一個區分，乳液和面霜的功效都是以保濕鎖水為主，但不同的是面霜比讓乳液要更滋潤，鎖水效果更好一點，說白了乳液就是稀釋版的面霜。

乳液

比較輕薄，是可以流動的，水分大於油分，且呈現半透明輕盈狀態，質地清爽，易推開，好吸收。

面霜

厚重，含油脂較多，呈膏狀，質地豐厚，較滋潤。

護膚品所呈現出來的形態和滋潤度其實是沒有關系的，它只是一個工藝體現的問題，並沒有說面霜比較厚，成分就優於乳液這樣的概念。

乳液和面霜適合膚質和人群也不同，所以會在成分上有所針對，有所區別。

不同膚質又是如何選擇呢？

其實是根據你自己的膚質二選一就可以了

油性肌膚

建議選擇清爽一點的乳液，因為油性肌膚的話，它油脂分泌比較旺盛，如果選擇封閉性強的面霜的話，容易悶痘悶閉口。

乾性肌膚或者敏感肌

建議選擇滋潤一點的面霜，因為乾性肌膚皮脂分泌少且比較乾燥，更適合鎖水性強一點的面霜，兩者也是可以結合使用的，相互搭配使用，效果更佳！

中性肌膚

中性肌膚是最好的肌膚狀態，無論清爽型還是滋潤型都合適用，跟著你皮膚的感覺走就對啦~

② 乳液和霜二選一還是都要用

乳液和面霜可以只用一個，乳液和面霜兩個都用，補水效果會更好。乳液比較清爽，適合混合皮和油皮的人;面霜更厚也更滋潤，適合..
乳液和面霜是我們都會用到的日常護膚品，乳液和面霜的質地不一樣，一般來說面霜的保濕效果比乳液好很多，所以乾性皮膚光用乳液很難滿足保濕鎖水需求，油性皮膚可以直接塗抹乳液。那麼乳液和霜二選一還是都要用?今天我們就來了解下吧!
乳液和霜二選一還是都要用
乳液和面霜可以只用一個，乳液和面霜兩個都用，補水效果會更好。可根據膚質狀況以及所處季節來靈活的變換使用方式，乳液和面霜不是非得一起使用的。比如乾性皮膚最好是乳液和面霜都用，油性肌膚則可以只用乳液，少用面霜。再就是冬天可以同時使用，夏天則只用一種，得不同情況不同對待。乳液和面霜都是最基礎的護膚品，這兩種護膚品都有補水、保濕加鎖水的作用。但不同的是面霜營養成分更豐富，鎖水效果更好，有些情況下只用乳液的話可能達不到最好的護膚效果。比如說乾性皮膚，乾性皮膚最大的特點就是比較乾燥，缺水。對乾性皮膚而言可以將乳液和面霜同時使用，不論什麼季節都可以這樣用，盡最大可能的給皮膚補水保濕。但如果是油性肌膚的話則可以只用一個，比如說夏天的時候油性肌膚完全可以只塗乳液不塗面霜。但如果冬天的話則要分情況了，如果皮膚不是特別油膩那最好還是將乳液和面霜都使用一下，這樣皮膚水分流失的也能慢一些。
乳液:
1.乳液的作用是滋潤肌膚、能為皮膚充分補充水分;
2.乳液含水量較大，所以乳液較面霜稍稀;
3.乳液還含有少量的油分，可以長時間的滋潤皮膚，改善乾燥的皮膚，使皮膚光滑透亮。
面霜:
1.面霜的作用主要是用來鎖住肌膚的水分;
2.含水量相對於乳液來說要少一些，自然而然油分也比乳液少;
3.但是使用面霜可以保持皮膚紅潤、有光澤。
注意事項:油性、混合型皮膚在選擇乳液和面霜的時候要挑選清爽、薄透的;乾性選取滋潤皮膚的。
乳液和霜必須都用嗎
1.什麼是乳液?
乳液是一種液態化妝品，介乎於水狀和霜類之間，比水狀含有的營養成分高，比霜狀的質地清爽，一般都具有良好的滋潤皮膚作用，也調理皮膚的水油狀態。水包油型乳狀液是早期乳液特色之處，生產過程多採用鉀皂做乳化劑，但在存放過程中會變稠，不易從瓶中倒出。隨著科技的進步，近年逐漸採用十二醇硫酸二乙醇胺鹽或非離子型乳化劑，製得的乳液有良好的穩定性。水包油型的乳化劑，含水量跨度大概在10%~80%之間，具有一定的流動性，形狀呈液態，故而得名。乳液以其極大的含水量，能為皮膚補充水分。乳液以其少量的油分，又可以滋潤和營養皮膚。乳液除了給肌膚補充水分、營養外，還具有去污的作用。一般在使用爽膚水後使用，幾年來也有用於卸妝用途的特殊乳液。
2.什麼是面霜?
皮膚長期在惡劣的環境中長時間暴露，它最大的敵人就是污染物、紫外線和臟空氣不斷對它的侵蝕，對皮膚有很大的傷害，因此，面霜就具有眾多修護功能去幫助皮膚應對這些傷害。面霜促進膠原蛋白合成，改善肌膚表層的紋理與膚色均勻度，使肌膚更細致，與此同時，具有雙重抗老化作用，可刺激細胞新生能量。能夠提供如此龐大的護膚功能，因此，面霜的質地也相對於乳液濃稠。當然也有者哩等質地的面霜非常清爽，適合所有膚質的面霜。
3.用乳液or用面霜?
搞清乳液跟面霜的區別後，很多人開始糾結用乳液還是用面霜。其實用乳液還是用面霜關鍵要根據個人膚質上的需求來定。乳液一般作為基礎護理的第二步，因此乳液通常比較清爽、輕盈不油膩，適合大多數皮膚，包括中性、混合性和油性膚質，以及適合日間使用。而面霜質地一般比較濃稠，滋潤成分多，適合乾性、中性肌膚和晚間作為特別護理來使用。總的來說，就是，乳液適合於基礎護理，適合大多數人都需要使用的。而面霜則是深度護理，需要根據不同的需求來挑選不同功能的產品。
面霜怎麼用
用過精華液後，使用同一品牌的面霜可以使精華分子被牢牢地鎖住。因為大家都知道，如果想讓精華液的功效發揮至極致，能否完全吸收最重要。如果在使用精華液後，用面霜在肌膚表面蓋上一層滋潤鎖水膜，那麼這層膜就會讓小分子精華液不致馬上散失，效果也會加倍。而乳液和凝露的「成膜效果」，都遠不及面霜。凝露、乳液的滲透力很強，所以塗抹之後，很少有人會認真地去做按摩。而恰因為面霜的滲透力不如前者，不少女性反而能靜下心來，先用掌心的溫度烘熱面頰，再仔細地邊按摩邊慢慢推開面霜。這對於強化面部的血液循環，加強保養成份的吸收反而有好處。如果你只貪戀產品使用時的順暢感，那麼，如果愛用乳液的人碰上凝露，她連乳液都會覺得在使用上不夠清冽，會變成一個徹底的「凝露派」。其實，一味貪戀使用感是沒有什麼用的，有營養的面霜在推開時都會有一點「澀」，但睡上一覺，醒來時皮膚的光彩則會完全不一樣。肌膚的光彩來自面霜里的油份，說得絕對有道理。
乳液怎麼用
含膠原成份的化妝品現在火得很，幾乎所有的抗衰面霜中都聲稱有這種「還原青春」的成份。但這種膠原分子加在晚霜中，效果究竟如何?美國頂級皮膚科專家夏登?比尼有個非常有趣的比喻講給你聽，「好比肥胖的身材不適合YSL晚裝一樣，面霜中的膠原分子往往過大，無法滲透真皮層進入內層，因此，也無法達到化妝品宣稱的那種功效。」這個比喻很形象，讓人很快就明白使用膠原抗衰面霜為何效果不佳的原因。乳液產品分子會比較小，加入膠原成份時也會使它微細化，因此含膠原成份的乳液效果經常超過面霜。有一個事實，恐怕很多美容達人也不清楚，就是滋潤型的面霜，同樣50ml，含油脂量通常是50ml滋潤型乳液的1.6-3.4倍。很多面霜，雖然號稱能對抗自然環境中針對皮膚的一切不利因素，但它們的確過於滋潤，這也就是面霜常會引起面部脂肪粒的原因，所以，要是你常被這些不時冒出的小白點兒騷擾的話，就換乳液試試吧。
不同功效面霜or乳液的成分分析
美白成分:熊果素，傳明酸，鞣花酸，左旋C等。需要注意某些美白成分容易會氧化，要小心保存和使用。
抗衰老成分:維他命A，膠原蛋白，勝肽和Q10。
保濕成分:玻尿酸(透明質酸)，甘油，氨基酸，膠原蛋白，維他命原B5，AHA等。需要注意的是，甘油是傳統的保濕產品，但它主要通過吸收外界水份來保持濕度，所以天氣乾燥的北方並不適用。
以上關於乳液和面霜使用的內容介紹，以及其他相關內容的分享，大家可以作為參考建議，具體根據自己的膚質選擇乳液還是面霜，對於以上問題我們就介紹到這里，希望可以幫助大家更好地掌握護膚的小技巧。
乳液和面霜可以只用一個，乳液和面霜兩個都用，補水效果會更好。乳液比較清爽，適合混合皮和油皮的人;面霜更厚也更滋潤，適合..
乳液和面霜是我們都會用到的日常護膚品，乳液和面霜的質地不一樣，一般來說面霜的保濕效果比乳液好很多，所以乾性皮膚光用乳液很難滿足保濕鎖水需求，油性皮膚可以直接塗抹乳液。那麼乳液和霜二選一還是都要用?今天我們就來了解下吧!
乳液和霜二選一還是都要用
乳液和面霜可以只用一個，乳液和面霜兩個都用，補水效果會更好。可根據膚質狀況以及所處季節來靈活的變換使用方式，乳液和面霜不是非得一起使用的。比如乾性皮膚最好是乳液和面霜都用，油性肌膚則可以只用乳液，少用面霜。再就是冬天可以同時使用，夏天則只用一種，得不同情況不同對待。乳液和面霜都是最基礎的護膚品，這兩種護膚品都有補水、保濕加鎖水的作用。但不同的是面霜營養成分更豐富，鎖水效果更好，有些情況下只用乳液的話可能達不到最好的護膚效果。比如說乾性皮膚，乾性皮膚最大的特點就是比較乾燥，缺水。對乾性皮膚而言可以將乳液和面霜同時使用，不論什麼季節都可以這樣用，盡最大可能的給皮膚補水保濕。但如果是油性肌膚的話則可以只用一個，比如說夏天的時候油性肌膚完全可以只塗乳液不塗面霜。但如果冬天的話則要分情況了，如果皮膚不是特別油膩那最好還是將乳液和面霜都使用一下，這樣皮膚水分流失的也能慢一些。
乳液:
1.乳液的作用是滋潤肌膚、能為皮膚充分補充水分;
2.乳液含水量較大，所以乳液較面霜稍稀;
3.乳液還含有少量的油分，可以長時間的滋潤皮膚，改善乾燥的皮膚，使皮膚光滑透亮。
面霜:
1.面霜的作用主要是用來鎖住肌膚的水分;
2.含水量相對於乳液來說要少一些，自然而然油分也比乳液少;
3.但是使用面霜可以保持皮膚紅潤、有光澤。
注意事項:油性、混合型皮膚在選擇乳液和面霜的時候要挑選清爽、薄透的;乾性選取滋潤皮膚的。
乳液和霜必須都用嗎
1.什麼是乳液?
乳液是一種液態化妝品，介乎於水狀和霜類之間，比水狀含有的營養成分高，比霜狀的質地清爽，一般都具有良好的滋潤皮膚作用，也調理皮膚的水油狀態。水包油型乳狀液是早期乳液特色之處，生產過程多採用鉀皂做乳化劑，但在存放過程中會變稠，不易從瓶中倒出。隨著科技的進步，近年逐漸採用十二醇硫酸二乙醇胺鹽或非離子型乳化劑，製得的乳液有良好的穩定性。水包油型的乳化劑，含水量跨度大概在10%~80%之間，具有一定的流動性，形狀呈液態，故而得名。乳液以其極大的含水量，能為皮膚補充水分。乳液以其少量的油分，又可以滋潤和營養皮膚。乳液除了給肌膚補充水分、營養外，還具有去污的作用。一般在使用爽膚水後使用，幾年來也有用於卸妝用途的特殊乳液。
2.什麼是面霜?
皮膚長期在惡劣的環境中長時間暴露，它最大的敵人就是污染物、紫外線和臟空氣不斷對它的侵蝕，對皮膚有很大的傷害，因此，面霜就具有眾多修護功能去幫助皮膚應對這些傷害。面霜促進膠原蛋白合成，改善肌膚表層的紋理與膚色均勻度，使肌膚更細致，與此同時，具有雙重抗老化作用，可刺激細胞新生能量。能夠提供如此龐大的護膚功能，因此，面霜的質地也相對於乳液濃稠。當然也有者哩等質地的面霜非常清爽，適合所有膚質的面霜。
3.用乳液or用面霜?
搞清乳液跟面霜的區別後，很多人開始糾結用乳液還是用面霜。其實用乳液還是用面霜關鍵要根據個人膚質上的需求來定。乳液一般作為基礎護理的第二步，因此乳液通常比較清爽、輕盈不油膩，適合大多數皮膚，包括中性、混合性和油性膚質，以及適合日間使用。而面霜質地一般比較濃稠，滋潤成分多，適合乾性、中性肌膚和晚間作為特別護理來使用。總的來說，就是，乳液適合於基礎護理，適合大多數人都需要使用的。而面霜則是深度護理，需要根據不同的需求來挑選不同功能的產品。
面霜怎麼用
用過精華液後，使用同一品牌的面霜可以使精華分子被牢牢地鎖住。因為大家都知道，如果想讓精華液的功效發揮至極致，能否完全吸收最重要。如果在使用精華液後，用面霜在肌膚表面蓋上一層滋潤鎖水膜，那麼這層膜就會讓小分子精華液不致馬上散失，效果也會加倍。而乳液和凝露的「成膜效果」，都遠不及面霜。凝露、乳液的滲透力很強，所以塗抹之後，很少有人會認真地去做按摩。而恰因為面霜的滲透力不如前者，不少女性反而能靜下心來，先用掌心的溫度烘熱面頰，再仔細地邊按摩邊慢慢推開面霜。這對於強化面部的血液循環，加強保養成份的吸收反而有好處。如果你只貪戀產品使用時的順暢感，那麼，如果愛用乳液的人碰上凝露，她連乳液都會覺得在使用上不夠清冽，會變成一個徹底的「凝露派」。其實，一味貪戀使用感是沒有什麼用的，有營養的面霜在推開時都會有一點「澀」，但睡上一覺，醒來時皮膚的光彩則會完全不一樣。肌膚的光彩來自面霜里的油份，說得絕對有道理。
乳液怎麼用
含膠原成份的化妝品現在火得很，幾乎所有的抗衰面霜中都聲稱有這種「還原青春」的成份。但這種膠原分子加在晚霜中，效果究竟如何?美國頂級皮膚科專家夏登?比尼有個非常有趣的比喻講給你聽，「好比肥胖的身材不適合YSL晚裝一樣，面霜中的膠原分子往往過大，無法滲透真皮層進入內層，因此，也無法達到化妝品宣稱的那種功效。」這個比喻很形象，讓人很快就明白使用膠原抗衰面霜為何效果不佳的原因。乳液產品分子會比較小，加入膠原成份時也會使它微細化，因此含膠原成份的乳液效果經常超過面霜。有一個事實，恐怕很多美容達人也不清楚，就是滋潤型的面霜，同樣50ml，含油脂量通常是50ml滋潤型乳液的1.6-3.4倍。很多面霜，雖然號稱能對抗自然環境中針對皮膚的一切不利因素，但它們的確過於滋潤，這也就是面霜常會引起面部脂肪粒的原因，所以，要是你常被這些不時冒出的小白點兒騷擾的話，就換乳液試試吧。
不同功效面霜or乳液的成分分析
美白成分:熊果素，傳明酸，鞣花酸，左旋C等。需要注意某些美白成分容易會氧化，要小心保存和使用。
抗衰老成分:維他命A，膠原蛋白，勝肽和Q10。
保濕成分:玻尿酸(透明質酸)，甘油，氨基酸，膠原蛋白，維他命原B5，AHA等。需要注意的是，甘油是傳統的保濕產品，但它主要通過吸收外界水份來保持濕度，所以天氣乾燥的北方並不適用。
以上關於乳液和面霜使用的內容介紹，以及其他相關內容的分享，大家可以作為參考建議，具體根據自己的膚質選擇乳液還是面霜，對於以上問題我們就介紹到這里，希望可以幫助大家更好地掌握護膚的小技巧。

③ 面霜和乳液是一起用好，還是分開用好

我的觀點是一起用護膚效果更好！

首先我們要知道同品牌同系列的乳液和面霜的區別在哪裡。

乳液：20%的營養，80%的水，小分子易吸收

面霜：80%的營養，20%的水，大分子，不易吸收。

雖然乳液和面霜里都含有油脂成分，但是乳液是用來補水的，容易被皮膚吸收；而面霜裡面含有的增稠劑、乳化劑和成膜劑等大分子較多，比較適合鎖水，不容易被皮膚吸收。

先用乳液來進行補水，在用面霜來進行鎖水是比較好的。護膚時兩者都適量，能被皮膚吸收的量是最佳的，太多太少效果都不好。

當然了，這是比較通用的方法，現在市面上的護膚產品較多，有很多乳霜一體的產品，還是要多咨詢櫃姐，多了解產品成分和說明。

如果你是大幹皮，真的特別特別干，那麼可以一起用，如果你本身就是油皮，那還是算了吧，不用這么「營養」的，因為很多油皮會更容易長痘，太過營養反而容易悶痘，比如說像我這種混合肌的，還不是油皮呢，夏天這么悶都會冒小閉口啦。

我雖然是偏干皮，但我一直是只用面霜的，在我看來，面霜和乳液實際上都是一樣的產品，只是不同的形態，主要功能就是保濕鎖水，然後再附加一些什麼美白抗老類型。

之前在一個大博主那裡聽到一個說法：乳液80%是水，20%營養，主要功能是補水；面霜20%是水，80%營養，主要功能是鎖水，我當時忍不住想笑啊，每個品牌都有自己的產品自己的配方師，成分比例功效各方面都是不一樣的，這結論到底是啥得到滴呢。

以一個成分極度簡單的雅漾舒緩特護面霜為例，我們都知道成分表是濃度從高到低排列了，這個面霜只有9個成分，後面的著色劑這些的濃度幾乎可以忽略不計，其中保濕成分和皮膚調理劑

我們可以認為是營養成分，那麼除了水之後的其他3個成分加起來是80%？？？？那麼必然至少會有一個成分大於20%，那麼成分表的排列就不會是這樣了。

其實用過的人都會知道，無論是乳液還是面霜，雖然面霜總體上是會更稠一些，但就單純乳液或者面霜產品來說，也是有稠稀的區別的，每個廠家的配方不一樣，怎麼可能得出所謂的80%營養，20%水這種結論呢？

至於補水，像是上面這款是芙麗芳絲保濕修護清爽乳液的不完全配方，在成分表裡面是不會出現補水劑這一個概念的，有的就是保濕劑，那乳液和面霜裡面都有保濕劑，像甘油這個成分的話基本上很多面霜乳液都會有這個成分的，同一個成分的功效肯定是一樣的，沒有理由說到了乳液就是補水效果，到了面霜里邊就變鎖水了。

還有大分子小分子一說，同系列的面霜乳液其實很多成分是相同的，一般來說同種成分的分子大小是一樣的，所以並不能說乳液里就全是小分子，而面霜就都是大分子成分呀，比如說兩樣產品裡面都有的水，可並沒有大分子的水呢。

至於去專櫃經常說要疊加使用這一說，emmm……櫃姐也是和我說面膜天天用，磨砂洗面奶也是可以天天用的呢，很多櫃姐學的更多的是營銷，而並不是護膚專業知識，護膚這東西還是需要用自己覺得舒服的方式來。

當然我也不是專業的，只是從我自己知道的，了解的以及這么多年來的護膚得出的結論，並不能就說明一定對，你要想說我現在沒有乳液面霜一起用，10年後我就知道了啥的~~~~我只知道乳液和面霜一起用我會更容易悶痘，不用10年後，我現在就能變痘妞給你看了~~~~而且我現在都考慮做醫美了，護膚品頂多就是維持，我覺得經濟范圍內用好點的，平時多注意防曬啥的比什麼都強~~~~

並沒有一定對的護膚方式，只要舒服的適合自己的方式對我來說就是對的，護膚也是要分季節的，比如夏天出油出汗變多，適合換清爽型產品，也不需要瓶瓶罐罐太多，要多注意清潔，而冬天則需要做好充分的保濕，用封閉性較好的面霜來抗風。

所以護膚還要因地制宜~~~

乳液和面霜的使用步驟是，先使用乳液，最後使用面霜，面霜屬於護膚過程中的一個收尾步驟，所以面霜一般都是在護膚的最後一步來用哦！

不過乳液和面霜只要不是沙漠大幹皮的話，只需要選擇一款就可以了！夏天我們的油脂分泌旺盛，天氣也比較熱，所以乳液和面霜都使用的話，可能會有一些黏膩和厚重感，所以油皮或者是中性皮膚在夏天一般是只需要在乳液和面霜中選擇一款就可以啦！

不過如果是那種沙漠大幹皮，就算是夏天也會干到起皮的那一種，建議兩款一起使用哦，會有更好的補水保濕以及鎖水的效果。

隨著天氣會慢慢變冷，冬天也會變得非常乾燥，所以干皮妹子的話，秋冬季節乳液面霜搭配著來用也是一個很好的選擇！

如果既想要補水保濕又想要解決皮膚存在的一些問題，比如衰老膚色暗沉等等，大家可以在使用完水乳之後，選擇一款清爽不油膩而且功效性比較強的面霜，這樣的話既有了補水保濕的效果，也有了很好的解決皮膚問題的效果哦！

我個人真的超級推薦蘭蔻的雪花霜，如果有想要提拉緊致抗衰老的寶寶們，大可以去選擇這款面霜，質地真的很清爽，而且提拉緊致的效果很棒！

還有Valmont再生面霜，對於提亮膚色，修復皮膚發黃暗沉的效果很明顯！去黃效果超驚艷，使用一段時間皮膚狀態真的看起來超棒，每天睡醒都是很有氣色的感覺哦

個人看來，乳霜還是乳液的使用並不是說一定要使用哪一種。

對於不同膚質，在不同環境來說，皮膚對護膚品的需求都是不同的。

一般來說，乳液的質地更輕盈，流動性更強。適合空氣比較濕潤的季節。而乳霜質地的產品，滋潤度更高。

正常來說，可以在夏季或者空氣濕潤度高的季節選擇更清爽的乳液，而在冬季或者氣候乾燥的季節選擇滋潤型的乳霜。

在使用順序和使用方法來說:可以晨間使用乳液，晚間使用乳霜。讓夜間皮膚得到更多的營養。也可以乳液和乳霜同時使用，重點還是看個人對護膚品的需求。

我是一個大幹皮，坐標北京。對於我來說，基本一年四季都沒辦法使用乳液。無非是使用清爽型的乳霜或者滋潤型的乳霜。

推薦個人喜歡的乳霜:

雅詩蘭黛紅石榴乳霜，抗氧化的保濕乳霜，去黃作用不錯。

雅詩蘭黛致妍面霜，這款面霜也是2018年最愛的面霜。主要功效抗氧化，補水保濕。長期使用對於穩定皮膚有不錯的作用。提亮膚色不錯，滋潤度高但也完全不會油膩。推薦！

以上就是關於個人對於乳液和乳霜的觀點。希望對你有所幫助！

我覺得一起用會更好一些，很多人覺得乳液 和面霜是一樣的，那麼它們的區別是什麼⁉

乳液是營養❷⓿%，水❽⓿% 面霜是營養❽⓿%，水❷⓿%，一個補水 一個鎖水，建議都要用！（分時間段而已，比如油性膚質可選擇只在晚上用霜） 乳液相當於瓶子里的水，不扣蓋子，水就蒸發掉 面霜相當於蓋子，塗在臉上才能鎖住肌膚的水分，不會流失 所以兩者都很重要。

乳液 是液體狀的，質地偏清爽，而面霜是膏狀，質地偏厚，乳液的吸收程度比面霜快，但是它是被我們細胞與細胞間隙吸收，而我們的面霜它是被角質層吸收，在我們皮膚表面形成一層保護膜，具有一定的鎖水性。所以兩者缺一不可‼

這個問題……老實來講有點弱x，如果說你是一個"沙漠乾性肌膚"全年缺水缺油那麼你是可以考慮使用乳+霜的護膚步驟，但是，如果說你是以後"混合肌"乃至"油性肌膚"你這么做無疑是想讓自己毀容

Q1.乳液和面霜有什麼區別？

這兩個可以說，是同類型產品不同質地以及配方，乳液相對來說保濕劑會等低一點，含水量以及成分濃度會比面霜少一點，乳液保濕體系大部分都是多元醇+天然保濕劑+甘油的體系，並且乳液基本上是不會出現"液體石蠟、羊毛脂醇、微晶蠟"這種封閉性強的成分，並且乳液中的卡波姆等這類的增稠劑也是要比面霜類產品多一點

論鎖水性:乳液的鎖水性以及封閉性肯定是比不過面霜的，但是!面霜大部分質地都偏油潤，容易悶痘，就但說面霜中的經典款【科顏氏高保濕面霜】致痘成分多達12種，油痘肌用了瘋狂長痘的那種!所以偏油肌膚以及混合肌痘痘肌更加適合啫喱質地的面霜乳液或普通保濕乳液

面霜就更加適合干皮使用了

還有一種情況就是我們常說的"外油內干"這種情況你就不要寄託在乳液和面霜了，畢竟這兩種產品主要的基礎功效就是保濕再多一點功效也無非是"抗老、美白、抗氧化"

乳液面霜共同點:潤膚保濕，都是動物油脂產品主要以甘油作為保濕劑為主，多元醇輔助，均為大分子產品

Q2.面霜的有效活性成分以及功效型效果真的要比乳液強嗎？

不不不，這你就想多了，有效成分主要還是看配方以及含量（有些成分低含量就能夠發揮有效效果）但是!目前市面上大部分的面霜營養價值都是要比乳液高一點（是大部分哦！）但同時這樣面霜也都普遍比乳液貴

並且 面霜還是分為兩種類型的: 水包油型，油包水型

油包水型面霜論封閉性與鎖水性都要比水包油型面霜強很多 ，但是， 缺點就是容易悶痘和過於油膩 ， 水包油型面霜做大的特點就是相對比油包水型面霜清爽 很多但是 保濕鎖水滋潤效果又要比乳液好很多

乳液是小分子？面霜是大分子？

不存在的，這倆產品的保濕劑分子都一樣，區別主要就在於質地給你的主觀感覺，你認為乳液比較稀面霜比較稠就在腦子里主觀的意識乳液會更好吸收，其實大部分的面霜會添加一些成膜劑，利用成膜來鎖住一部分水分但這樣就會增重膜感會讓人覺得沒有很好的吸收但是!鎖水只需要把真皮層的水鎖住，那就OK的不存在什麼小分子大分子，再說了，目前為止小分子成分只存在玻尿酸等成分上如果這些滲透到肌底反而會覺得刺激

所以這兩種（乳液和面霜）沒必要去疊加到一起，並且我們主要追求的是"精簡護膚"如果護膚過度反而對皮膚不好

我的建議: 干皮一年四季可以用面霜，油皮一年四季用乳液，混合肌夏季乳液冬季面霜，沙漠干皮可以乳液+面霜的疊加方式，敏感肌更加推薦使用修復型面霜

——END——

沒有必要一起用，面霜和乳液最本質的作用都是保濕 。如果你是油皮的話，面霜和乳液二選其一就可以了，如果你是干皮的話，個人感覺與其買面霜買乳液，不如把這個錢加起來換一個更好的面霜。 這里盤點一些適合油皮和干皮的面霜吧。

適合油皮的面霜

1.悅木之源面霜

悅木之源的咖啡因面霜是我目前用過的最清爽的面霜沒有之一。他的清爽型的版本是非常適合油皮使用的，在夏天也完全沒有負擔的感覺。很治癒的橙子的香味，上臉吸收之後控油啞光，適當的水楊酸和咖啡因有提亮肌膚的功效。

2. 奧爾濱面霜

奧爾濱家的滲透乳很有名，這款面霜就相對來說有點小眾，但是不妨礙它很好用。奧爾濱本身就是油皮親媽的牌子，對於痘痘肌膚，大油田，這款面霜充分做到了能滋養調理但是不會讓肌膚有負擔感，像是用 健康 水做的面霜。

適合干皮的面霜

1. 雅頓21天面霜

性價比無敵的雅頓，這款21天面霜也是王牌產品，是干皮的親媽，質地有些厚重，但是上臉還好，有一定的抗氧化和抗老的作用，相同價位裡面很好的選擇。唯一的缺點就是味道有些人可能比較難接受，除此之外口碑很好的產品。

2.科顏氏面霜

科顏氏高保濕面霜基本上在干皮推薦裡面你都可以看到它，如果你是干皮不知道買什麼面霜的時候，就閉著眼睛買它就好了，基本上好用不踩雷，是很多干皮的冬天的親媽級別產品。

希望對你有所幫助。

正常肌膚可以乳霜一起用，也可以分開用，晚上用乳液，白天用霜

但對於敏感肌用霜不要用乳，不利肌膚吸收

痘痘肌就建議乳霜都不要用，太滋潤容易滋生痘痘

希望我的回答對你有用

乳液和面霜 分開用也可以 一起用也可以

分開用

肌膚偏油的年輕肌膚 或是夏季 可以只用乳液 因為質地輕薄好吸收 而且鎖水率也可以

肌膚偏乾的肌膚 或是秋冬季節 建議用面霜 更加滋潤 鎖水能力也更強

一起用

肌膚特別乾的時候 可以在面霜前加用乳液 我用下來心得是 用棉片蘸取乳液 使用兩次 再用面霜 皮膚瞬間變得水潤有光澤 特別好看

面霜和乳液是一起用好，還是分開用好？我的觀點是白天用乳液，晚上用乳液和面霜一起用；皮膚特別乾的話，秋冬用乳液和面霜一起，春夏用乳液就可以。

為什麼要這么用呢？我是這么覺得的。

我們先看看乳液和面霜的區別就能了解個大概。

乳液和面霜的本質是相同的，只不過是水油比例不同。乳液水分多，更稀薄，更清爽，也更好被皮膚吸收；面霜油分多，更濃稠，更滋潤，鎖水效果也更好。所以乳液更適合春夏季節和油性皮膚使用，面霜更適合乾燥的秋冬季節和中乾性皮膚的人使用。特別是對於皮膚特別乾燥的人在秋冬季節最好是先塗乳液再塗面霜，兩個都用上。

對於護膚比較上心的人，可以選擇一些修護型的面霜，在晚上睡覺前，先用乳液加強保濕，再塗抹一層修護面霜可以更好的增強皮膚的修護效果。

如果你是大油田的話，就不建議用面霜，特別是一些厚重的面霜，用清爽型的乳液足以。

綜上所述，乳液的用途一定是比面霜更多的，所以根據您的實際情況來選擇，可以單獨用，也可以一起用。選適合自己的乳霜單品和適合自己的搭配方法就可以。

④ 乳液和霜二選一還是都要用

乳液和面霜是需要一起使用的。

乳液和面霜其中含有的營養和水分比例是不一樣的，乳液裡面80%都是水分，而其他的20%是營養物質。面霜裡面20%是水分，而剩下的80%則是營養物質，所以乳液和面霜對皮膚起到的護理作用不同。

應根據自己的需求選擇，乳液應該是家中的常備款，四季皆宜，性價比要更高一些，在秋冬季節比較乾燥，在塗抹乳液的基礎之上再疊加一層面霜，鎖住皮膚水分，加強保濕。

(4)乳液面霜二選一選哪個擴展閱讀：

乳液與面霜區別：

1、乳液因為質地輕薄，觸感清爽，更容易被肌膚吸收，適合四季使用；面霜則大部分不適合在夏天使用，由於其中油脂含量多，保濕滋潤強，通常是乾燥肌膚的福音，卻讓油性肌膚敬而遠之。但是也有一些霜是使用感是不油膩的，特別設計的配方能夠很好地控制面霜的油膩感。

2、面霜有明確的日霜、晚霜之分。日霜的最大特色在於防護、隔離，減少紫外線，而晚霜則重在修護、滋養，比之日霜更營養豐富，能在夜間迅速修護疲憊肌膚、消除倦容。而乳液的分類則比較簡單，通常只按具體的功效劃分為保濕乳液、美白乳液。

3、從外觀來看，乳液是液體狀，面霜是膏狀的，就延展性和吸收速度而言，顯然前者更勝一籌。這主要是因為乳液的含水量比較高，易推開，好吸收，能快帶滲透進皮膚肌底；而面霜的營養成分則比較豐富，常常要更為粘稠，偶爾還會帶有一些厚重和黏膩感。

⑤ 秋天化妝品用霜還是乳液

秋天化妝品用霜還是乳液

秋天化妝品用霜還是乳液，秋天氣候比較乾燥，肌膚會嚴重缺水，護膚品的選擇也不能一成不變，要選擇合適補水產品才能維持肌膚水分。那麼秋天化妝品用霜還是乳液？現在就跟著我一起來了解下吧。

秋天化妝品用霜還是乳液1

秋天化妝品用霜還是乳液

乳液和面霜本質上是一種東西。

乳液和面霜的區別只在於型上。乳液比較稀一些，面霜比較稠一一些。是分不一樣(如果屬同種功能) ， 其他成分是一樣的。

至於說面霜和乳液哪個更清爽、哪個更滋潤，完全取決於配方師的意願一他完全可以調出非常滋潤的乳液 ，也可以做出非常清爽的面霜。

對於同一品牌的同一套系的產品來說，可能霜確實要比乳液要更滋潤一一些。但是對於不同品牌的產品來說，完全沒有可比性: A品牌的乳液可能比B品牌的霜要滋養的多。

所以說，我的建議是選擇滋潤度比較高的產品一你更喜歡乳液的膚感 ，可以選擇一款滋潤度更強的乳液; 喜歡霜的質感，可以選擇-款更加保濕的霜。

當然，如果你現在手中有同一一個品牌的水乳霜三件產品的話，到了秋天可以用霜替換掉乳液。

擦了乳液還要擦面霜嗎

其實這種說法完全沒有依據。乳液和霜二選一就可以了。

對於同一個品牌，相同系列的產品來說，乳液和面霜的功效成分通常差不多，主要區別在滋潤度 ，乳液清爽、稀薄一些，面霜滋潤、濃稠一些。

選擇乳液還是面霜護膚要根據季節、地區差異身皮膚的性質等情況，結合產品的滋潤度和個人喜好來選擇就可以。

秋天化妝品用霜還是乳液2

秋天化妝品用霜還是乳液

面霜和乳液的正確使用方法：

1、先用保濕化妝水

想像有兩塊海綿，一塊濕潤的，一塊完全乾的，分別在這兩塊海綿上滴上一滴水，顯然，濕潤的那塊海綿可以更快更好的吸收進水分，所以，結論是，為了讓你的面霜更好的被吸收，記得要在使用面霜前先用保濕化妝水，鎖住皮膚中的'天然水分。

2、精簡護膚步驟

比起每天都在面霜之前使用精華素，不妨試試改在做面膜前塗抹精華素，然後敷上面膜，補水的或者滋潤的面膜都可以，每周只需要一到兩次，不僅減少了日常的護膚步驟，更可以得到更好的護膚效果，因為精華素中的有效成分將會更好地被吸收。當然，做完面膜之後，還是要記得再塗上晚霜。

3、預先加熱面霜

平時在使用面霜之前，可以將雙手清洗干凈，然後用手指的溫度加熱面霜，讓它達到合適的溫度，以便更好地與肌膚融合。

4、一定要耐心

一款面霜的效用並非三天就能見分曉，而是需要兩個月的左右，打個比喻來說，你需要花這些時間才能讓你的皮膚聽到、理解並且執行那些功效中所包含的信息。皮膚細胞從里到外的完全吸收面霜，至少需要三個禮拜的時間，然後，那些全新的細胞生長到表面，又需要三個星期。所以不要錯怪你的面霜沒有效用，先培養一下自己的耐心。

5、確保吸收再入睡

在平時塗抹完面霜之後，一定要確保面霜已經被完全的吸收後在睡覺，這是因為只要面霜浮在肌膚表面，一旦肌膚碰到枕頭，那些塗好的面霜就會被「蹭掉」。如果需要的話，你可以用電吹風輕吹拂臉龐，幫助皮膚更快地吸收面霜。

6、不輕易DIY

在平時有的人會面霜里加入維他命膠囊，以為這樣可以能夠很好的呵護肌膚，其實這樣的做法是很不科學的，也在面霜里加入著一物並不能增加面霜的功效，因為你所加入的混合物與面霜本身並非同質，所以幾乎不會有效果。

⑥ 乳液和霜是一起用還是二選一

乳液和霜是一起用還是二選一

乳液和霜是一起用還是二選一，我們都會知道，護膚品中有乳液和霜兩種重要的產品，大部分人會覺得他們差不多，而且也不會使用，那麼乳液和霜是一起用還是二選一呢？

乳液和霜是一起用還是二選一1

乳液和面霜是需要一起使用的。

乳液和面霜其中含有的營養和水分比例是不一樣的，乳液裡面80%都是水分，而其他的20%是營養物質。面霜裡面20%是水分，而剩下的80%則是營養物質，所以乳液和面霜對皮膚起到的護理作用不同。

應根據自己的需求選擇，乳液應該是家中的常備款，四季皆宜，性價比要更高一些，在秋冬季節比較乾燥，在塗抹乳液的基礎之上再疊加一層面霜，鎖住皮膚水分，加強保濕。

(6)乳液面霜二選一選哪個擴展閱讀：

乳液與面霜區別：

1、乳液因為質地輕薄，觸感清爽，更容易被肌膚吸收，適合四季使用；面霜則大部分不適合在夏天使用，由於其中油脂含量多，保濕滋潤強，通常是乾燥肌膚的福音，卻讓油性肌膚敬而遠之。但是也有一些霜是使用感是不油膩的，特別設計的配方能夠很好地控制面霜的油膩感。

2、面霜有明確的日霜、晚霜之分。日霜的最大特色在於防護、隔離，減少紫外線，而晚霜則重在修護、滋養，比之日霜更營養豐富，能在夜間迅速修護疲憊肌膚、消除倦容。而乳液的分類則比較簡單，通常只按具體的功效劃分為保濕乳液、美白乳液。

3、從外觀來看，乳液是液體狀，面霜是膏狀的，就延展性和吸收速度而言，顯然前者更勝一籌。這主要是因為乳液的'含水量比較高，易推開，好吸收，能快帶滲透進皮膚肌底；而面霜的營養成分則比較豐富，常常要更為粘稠，偶爾還會帶有一些厚重和黏膩感。

乳液和霜是一起用還是二選一2

相同點

乳液與面霜本是同一種產品，它們都是用在護膚最後一部，在肌膚表面形成一個保護屏障，保濕鎖水的。步驟上也基本上是一樣的，都遵從化妝水&眼霜&;精華&乳液/面霜這個基本程序。

不同點

質地不同：乳液是液體狀、流動性比較強，面霜是膏狀，而且乳液的水分含量要比面霜高。就延展性和吸收速度而言，乳液要更好吸收。但面霜因為質地厚重，鎖水效果更好。

適用人群不同：在沒有特殊標明的情況下，乳液比較適合油皮、混油皮；面霜則更適合干皮、混干皮。需要強調的是，這也要根據護膚品的具體功效來，也有專門針對油皮開發的面霜，不能一概而論。

適用季節不同：乳液因為質地清爽，比較適合天氣炎熱容易出汗出油的夏季使用，而面霜因為質地厚重，比較適合乾燥的秋冬季節使用。

乳液的質地較面霜而言更為清爽，它的含水量雖然比起化妝水要低，但是跟面霜相比乳液的含水量可以多出一兩倍，可以迅速的為肌膚補水，減少肌膚水分流失。另外，乳液因為沒有面霜那麼油膩厚重，所以更加容易吸收，不容易悶出痘痘。

晚上皮膚新陳代謝會加快，從而就會排出一些廢物，也會吸收外界養分，而且吸收外界養分的能力會隨著代謝加快，乳液的保濕補水的作用是非常強大的，所以晚上睡前用一些乳液，能夠持久的滋養肌膚，讓肌膚在夜間的時候也能夠充分的得到修復。

所以想判斷你自己想使用的是乳液還是面霜，根據自己的情況選擇即可。

面霜有明確的日霜、晚霜之分。日霜的最大特色在於防護、隔離，減少紫外線、污染等對肌膚的傷害，通常來說都含有SPF防曬指數；

而晚霜則重在修護、滋養，比之日霜更營養豐富，能在夜間迅速修護疲憊肌膚、消除倦容，讓柔細、滑嫩感的肌膚重回歸。

而乳液的分類則比較簡單，通常只按具體的功效劃分為保濕乳液、美白乳液等，但你也可以留意一下其是否具有防護功能，如果是這種類型的乳液則更適合白天使用。

乳液和霜是一起用還是二選一3

乳液和霜是一起用還是二選一

乳液需要用在精華液之後，它能夠將化妝水和精華液的成分都鎖在皮膚表面，促進皮膚對營養成分的吸收，使用了乳液之後才是面霜的步驟，因為乳液裡面會添加少量的營養成分，而其中添加的最多的則是油性成分，所以乳液比化妝水濃稠有營養，但是面霜比乳液更加有營養也更加濃稠。

乳液的基礎補水保濕功能很強大，面霜則因為其中添加的營養成分過多，所以有一定的抗皺美白的作用，乳液因為是流動狀的液體，所以乳液的質地偏稀薄一些，

它的狀態一般呈現半透明以及乳白色的狀態，吸收速度非常快，用完之後皮膚就清爽，面霜的質地則相對厚重，一般是冰淇淋狀的質地，使用之後能夠感覺皮膚即刻變得滋潤很多。

所以在使用體驗方面乳液要更加清爽，但是面霜的鎖水能力非常強大，可以起到很好的滋養作用，這兩種產品有各自的優點，但是搭配起來使用卻能夠讓護膚的效果最大化。

⑦ 乳液和霜是一起用還是二選一

都可以，看你自己的選擇。

如果你的皮膚底子好，你就可以白天用乳液，晚上用霜，如果你覺得抹美白霜的時候皮膚不是很光滑好上妝，那你就把乳液和霜都用上，都用上的效果要比單用一個好一些，你也可以一起用。

不同膚質不同選擇

一般情況來講，偏油性膚質的人要選擇質地清爽的乳液和面霜；而偏乾性一點的膚質就可以選擇滋潤型的乳液和面霜。混合性膚質的人，要看是混合偏乾性還是混合偏油性，一般乾性的地方可以用面霜鎖水，油性的地方則用乳液保濕就好。

還有經常在空調暖氣環境及電腦面前的人，要選擇滋潤型並且能持續保濕的乳液和面霜。

在白天，只要肌膚不是大油田，早上的護膚就需要使用面霜。如果還要上妝，可以在容易卡粉起皮的地方再塗一層面霜，滋潤肌膚，讓妝容更服帖。

⑧ 乳液和霜二選一還是都要用

乳液和面霜可以只用一個，乳液和面霜兩個都用，補水效果會更好。

可根據膚質狀況以及所處季節來靈活的變換使用方式，乳液和面霜不是非得一起使用的。比如乾性皮膚最好是乳液和面霜都用，油性肌膚則可以只用乳液，少用面霜。再就是冬天可以同時使用，夏天則只用一種，得不同情況不同對待。

乳液和面霜都是最基礎的護膚品，這兩種護膚品都有補水、保濕加鎖水的作用。但不同的是面霜營養成分更豐富，鎖水效果更好，有些情況下只用乳液的話可能達不到最好的護膚效果。比如說乾性皮膚，乾性皮膚最大的特點就是比較乾燥，缺水。

對乾性皮膚而言可以將乳液和面霜同時使用，不論什麼季節都可以這樣用，盡最大可能的給皮膚補水保濕。

但如果是油性肌膚的話則可以只用一個，比如說夏天的時候油性肌膚完全可以只塗乳液不塗面霜。但如果冬天的話則要分情況了，如果皮膚不是特別油膩那最好還是將乳液和面霜都使用一下，這樣皮膚水分流失的也能慢一些。

以上內容參考：網路-保濕乳液