維e和維c面霜哪個好

1. 維c和維E哪個更好

維生素C的功效：
1.治療受傷、灼傷、牙齦出血。
2.加速手術後的恢1
維生素A也是身體中不可缺少的營養元素，而維生素E可有效增加維生素A的吸收。
2
愛美的人士可以常使用維生素E，其可延緩衰老，減少皺紋的產生，老年人尤其需要。
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其具有抗氧化的能力，可保持健康體魄。
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減輕疲勞，活絡筋骨，避免腿腳僵硬。
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可預防多種疾病，如冠心病、動脈粥樣硬化、癌症、脫發症、高血壓等。
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加速傷口癒合，減少疤痕及其色素沉著。
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對男女的生育能力有所提高。
Ve 幫助降低血液中的膽固醇。
4.預防濾過性病毒和細菌的感染，具有抗癌作用；並增強免疫系統功能,有助防止亞硝基胺(致癌物質)的形成。
5.可當做天然的瀉葯。
6.減少靜脈中血栓的發生。
7.可治療普通的感冒，並有預防的效果；可使蛋白質細胞互相牢聚，從而能延長壽命。
8.增加對無機鐵的吸收,預防壞血病。 看你是需要哪種

2. 維c和維E哪個好

維c和維E好的牌子應該都是比較不錯的吧。21金維他，養生堂.維生素，金施爾康，善存，黃金搭檔這些在維生素這方面做的好的牌子就都是可以選擇的呀，都是上名牌網china-10上的十大維生素品牌呢，買之前還是可以先做參考的吧。

3. 美白祛斑，維C和維E哪個更好！

預防斑點最不能缺少的兩類元素就是維生素C和維生素E，維C可以抑制黑色素的生成，而維E具有氧化還原作用。因此平時多食用富含維生素C和維生素E的食物，可以幫助祛斑防斑。
維生素C早就廣泛運用於美白護膚品中，美譽為「經典的天然美白元素」，而從天然食物中攝取維生素C，可以從皮膚的基底層黑色素細胞開始，抑制酪氨酸酶活性，阻斷黑色素生成，從內而外提升肌膚透白度，減少色斑生成。
維生素E因其抗氧化功能而備受美容達人青睞，普通維E膠囊也常被用來祛斑、抗衰老等。維生素E具有的抗氧化性， 可以降低細胞老化；保持紅細胞的完整性。因此，維E可以使顏色較深的氧化型色素漸漸還原到淺色甚至無色狀態，達到祛斑功效。
專家提醒，VC含量的高低對美白的效果最明顯。不過，要想達到更好的防曬和抗衰老效果，最好是將VC和VE有效結合。

4. VC和VE哪個對皮膚更好

補充VE和VC可以達到美白肌膚，淡化色斑，抑制黑色素生成的效果，適當補充當然是可以的
人體每天所需要的VC的基礎攝入量是100mg，VE是14mg，也就是說，每天至少需要攝入的量是這些，而這些人體不能自行製造，需要從外界攝取的，但是現在的水果蔬菜的維生素攝入源被農葯破壞，或者是存放時間長被氧氣氧化，或者是烹調加工的不合理導致大量破壞，僅僅依靠食物補充是不夠的，所以說可以適當吃一些的

現在說一下所謂的副作用，如果你吃的是天然的VE和VC，那麼應該是保健食品的，國家食品葯品監督管理局規定的葯品是允許有副作用而保健食品是絕對不允許有副作用的。所以說如果你吃的是保健食品的，而且是按規定吃的是大可以放心的
VC屬於水溶性的，不在人體內積存，而且經常補充，可以增強體質，防止牙齦出血，改善口腔環境，防治口腔潰瘍。而且可以預防感冒，這一點可以從最近在中央電視台熱播的 果維康VC含片 的廣告語看出的哦
但是並不代表可以大吃特吃，雖然是保健食品，但是也要有一個定量，科學補充VC的最高限量是：1000mg/天，只所以這么說，是因為VC本身也是一種輕瀉劑，吃多了可能會拉肚子哦，不多拉完就沒事了，呵呵，不會給身體帶來其他的不適的 ；但是VE就不同了，它屬於脂溶性的，在人體的肝臟內積存，代謝過程比較緩慢，過兩的時候會產生潛在毒性，所以VE如果吃多了就不好
建議VC可以隨時補充，但是VE就要根據實際情況來吃了
可以去檢查一下自己是否需要補充VE，然後再考慮是否去補

5. vc和ve哪個對皮膚好點

【VC】是人們對維生素C的常用簡稱。維生素C(Vitamin C ，Ascorbic Acid)又叫L-抗壞血酸，是一種水溶性維生素。食物中的維生素C被人體小腸上段吸收。維生素c的主要作用是提高免疫力，預防癌症、心臟病、中風，保護牙齒和牙齦等。另外，堅持按時服用維生素c還可以使皮膚黑色素沉著減少，從而減少黑斑和雀斑，使皮膚白皙。
【VE】是人們對維生素E的常用簡稱。維生素E（Vitamin E）是一種脂溶性維生素，其水解產物為生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。多溶於脂肪和乙醇等有機溶劑中，不溶於水，對熱、酸穩定，對鹼不穩定，對氧敏感，對熱不敏感，但油炸時維生素E活性明顯降低。維E有抗氧化作用。能增強皮膚毛細血管抵抗力，並維持正常通透性，改善血液循環及調整生育功能、抗衰老作用等。用於冠心病、動脈硬化、習慣性流產、肌營養不良、肌痙攣、新生兒硬腫症、紅斑狼瘡、皮肌炎、硬皮病、結節性血管炎等。
綜上所述，VC和VE都對皮膚有好處，VC可以美白皮膚，VE可以抗衰老。

6. 面部去斑是維C好還是維E好，分別怎麼用呢

ve對皮膚松馳老化去斑起到很好的效果但不是很明顯,而vc的只要作用不是用於這方面但同時有抗氧化的效果所以合起來效果更佳!

7. 維生素C和維生素E那種好

般情況下，並不存在維生素E和維生素C哪個好的說法，維生素E和維生素C是兩種不同的維生素，功效和作用有所不同，一般要在醫生指導下，根據治療目的進行選擇。具體分析如下：
1.維生素E：維生素E的主要作用是抗氧化，維生素E能夠清除體內自由基、抑制過氧化脂質的生成、降低酪氨酸酶活性，從而起到祛除黃褐斑、減少黑色素、延緩衰老等作用。另外，維生素E也能促進性激素分泌，提高生育能力。
2.維生素C：維生素C不僅能夠清除體內自由基，還能夠促進抗體生成，從而提高身體免疫力；此外，維生素C能夠促進鐵元素的吸收和四氫葉酸的形成，從而對缺鐵性貧血和巨幼紅細胞性貧血有一定的治療效果。

8. 維C好還是維E好

兩種分管不同的功能！都是人體必需的維生素。
維生素C和維生素E的區別是在身體里抵抗自由基的位置不同。
維生素C是水溶性的，主要抵抗血液中的自由基。
維生素E是脂溶性的，主要抵抗內臟粘膜等部位受到的自由基侵害。

分管的器官 部位 不一樣。 都需要補充。
維生素C我推薦 21金維他 （20元左右）
維生素E 養生堂的好點。