晚上睡覺要塗什麼面霜最好

1. 晚上睡覺臉部可以擦補水霜或是亮膚霜嗎

樓主你好 進入夜晚，皮膚在准備休息的同時進入補充狀態。在此狀態下，不能讓我們的皮膚失望，這才是成為真正的皮膚美人。下面的內容介紹了不對皮膚造成負擔的前提下健康營造的夜間護理竅門。 夜晚皮膚，有什麼不同？ 如果說白天的皮膚護理是保護皮膚不受紫外線或公害等外界環境的傷害，那麼夜間可將重點放在尋找白天丟失活力的時間。夜間是對皮膚細胞的再生起到至關重要作用的時間。晚上我們身體的血液循環順暢，細胞分裂活動旺盛，因此可以去除白天進入皮膚內部的雜質和毒素。 另外，夜間可促進荷爾蒙分泌，激活新陳代謝的運動，可以提高體內和體外的營養吸收功能。尤其，新陳代謝功能從晚10開始到凌晨2點之間更加活躍，因此不放過這個時機，進行徹底的管理，有助於維持富有彈性的光滑肌膚。 晚間護理，徹底貫徹各階段 第1階段：潔膚 不徹底去除白天的化妝和垃圾、皮脂、灰塵等，將影響到皮膚的呼吸，從而引發各種皮膚疾病，因此不能小看潔膚。利用潔膚霜或油卸裝後，用泡沫潔面乳充分生成泡沫後洗臉。不要忘了用深層潔膚產品一周進行一兩次毛孔內清潔。 1-1階段：去死皮 該階段不是每天都進行，可以把它視為是潔膚衍生出來的過程。為進行完美的皮膚再生和提高皮膚護理產品的效果，應注意去死皮。死皮不僅會讓皮膚顯得粗糙，還會妨礙皮膚吸收含在皮膚護理產品里的有效成分。因此，與深層清潔一樣，一周應進行一兩次去死皮護理。 第2階段：基礎+眼部護理 洗臉後，用化妝水整理皮膚後進行眼角皺紋護理。因為眼角的水分蒸發特別嚴重，從而需要細心和護理。將眼霜塗抹在眼角，利用無名指輕輕敲打塗抹，從而使敏感的眼角皮膚在不受刺激的情況下進行吸收。然後，再用乳液調節油脂·水分的均衡。 第3階段：特殊護理 現在，到了集中補充皮膚所需的水分和油脂等各種營養劑的程序。首選，將濃縮了水分和營養成分的精華素塗抹在整個臉部。用手輕輕敲打，使臉部充分吸收精華素後，塗抹晚霜收尾。晚霜可以在皮膚上形成保護膜，長久維持皮膚內的水分和營養成分。 需要注意的是，過分含有油脂的產品有礙於皮膚的自然呼吸，反而起到反效果，因此需要選擇清淡結構的。尤其是油性皮膚就更應該選擇這種產品。塗抹晚霜後用熱毛巾敷臉也是個好方法。熱毛巾的熱氣可以打開毛孔，將水分和其他營養成分傳遞到皮膚深處。 3-1階段：功能性護理 第2階段後如果雀斑或痣明顯，可以使用美白護理產品，如果有皺紋或彈性方面的問題，可以塗抹緊膚產品。最近推出的功能性產品以兼具保濕和營養補充功能的居多，因此可以省略第3階段的精華素和晚霜而選擇一種此類功能性產品進行護理，使收尾工作更加輕松簡單。尤其，此類產品在晚上使用時效果卓著，其原因是視黃醇或AHA等功能性產品所含的幾種成分遇光變氧化。另外，用水分面膜一周進行一兩次左右的特殊護理，有助於營造更富彈性和潔凈的皮膚。 保濕的幾種方法 很多人認為潔膚劑是卸裝用的產品，但其原來的目的是抵禦外部灰塵等衍生的污染物質和去除皮膚自身分泌的垃圾和皮脂等，即使不化妝也應作潔膚處理。這樣，才能去除皮膚鼻癌表面的臟污雜質，杜絕皮膚疾病的發生，並充分補充水分和營養，營造健康的皮膚。潔膚容易導致皮膚乾燥，當皮膚流失水分時會引發死皮、生成皺紋，因此必須補充水分。潔膚後必須細心塗抹水分液或霜等。 若平時皮膚的乾燥程度嚴重，進行皮膚去皮或旋轉剝皮。皮膚去皮指的便是平時所說的化學剝皮術的一種，主要使用被稱之為AHA的物質適用於皮膚的表皮層。AHA從水果或牛奶、糖等中提取，低濃度對皮膚保濕具有卓越的功效。旋轉剝皮是為了敏感的皮膚特別打造的升級版皮膚剝皮，是根據患者的求醫原因和皮膚狀態使用4種天然成分的新概念剝皮。其採用高濃縮天然成分，使用安全、保濕效果卓越，剝皮後無負擔，減少臉部發紅，對日常生活無任何影響。此外，也可進行氧氣剝皮，是一種通過氧氣、維生素C及天然果酸進行的新型剝皮配房，將亮化皮膚膚色的熒光色氧氣滲入毛孔深處，融合維生素C和天然果酸實現保濕、補氧、美白3大功效。 睡眠好，皮膚才健康 美人多覺！之所以會有這句話，是因為皮膚的細胞再生運動或其他能量補充運動均在睡覺期間完成。上述運動均在從晚上10點到凌晨2點左右期間完成，因此這段時間建議入睡。晚間護理最有效的方法便是熟睡。睡覺時的姿勢非常主要，背朝上睡覺，第二天臉部會發生浮腫，這是因為入睡期間血液向臉部集中而引起的。注意背朝上的姿勢還會對心臟造成負擔。另外，總是向左或右的一側側躺，則下面一側的皺紋相對要深一些，因此應保持臉朝上的睡姿為宜。如果項部皺紋特別多，應檢查看看是不是枕頭過高。此外，入睡前進食會導致消化器官劇烈活動，有礙於熟睡，應盡量避免。 希望可以幫到樓主 祝樓主美麗健康

2. 晚上睡覺前擦什麼護膚品最好

也可以使用面霜。還有一些睡眠的面膜。使用精華，

3. 晚上怎麼護膚，可以用水乳霜嗎

可以用水乳霜。晚上是細胞生長最旺盛的時間段，塗抹水乳可以更好的幫助皮膚吸收，鎖住營養成分，防止皮膚乾燥。

晚上護膚小妙招：

1、用洗面奶清潔臉部皮膚

在晚上臨睡前，首先要用洗面奶清潔臉上的肌膚，因為肌膚長期裸露在外，細小的塵埃會依附在臉部的皮膚上，用洗面奶洗臉能夠清潔皮膚，以免毛孔堵塞，從而造成肌膚問題。

2、使用眼霜

眼霜對女孩子來說是非常重要的。眼部皮膚極為脆弱，需要十分細致的護理，否則很早就會長出細紋。在睡前正確地塗抹眼霜是非常重要的護膚環節。

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睡前護膚誤區：

1、用力過量地塗抹眼霜

眼部肌膚是十分脆弱的而且相對於臉部其它肌膚來說十分的薄。如果你用力塗抹或過度拉扯並過量地使用眼霜。眼部肌膚不單不會變得幼嫩，反而會讓皺紋越來越多，眼部肌膚越來越粗糙。

2、醒膚：熬夜救星

用了醒膚產品就可以放心熬夜，再也沒有後顧之憂。

盡管醒膚產品的營養成分較高，為肌膚補充能量，迅速恢復熬夜後的倦容，但不要寄希望於護膚品的亡羊補牢，長期睡眠不足會加快皮膚細胞老化，加速皺紋的出現。夜間11點至清晨5點是皮膚補充營養和自我修復的最佳時段，充足的睡眠才是最有效的護膚之道。

4. 晚上睡覺之前用乳液好還是乳霜好

看個人情況吧（我不太懂，找了點希望能幫到你）
乳液起一個鎖水的功能,是皮膚一天都不缺水,乳液是水分大於油份,而且適合夏天用,特別是油性肌膚.面霜和乳液是一樣的只是面霜是油份大於水分,適合中乾性肌膚使用.
乳液質地最稀,適合中性肌膚和油性肌膚,比較清爽好吸收,不黏黏,有日用和夜用的區別,不過如果要求不高,一瓶乳液就可以了,最好選有防曬指數的,省去了防曬霜的步驟
面霜質地比較厚重,乾性肌膚的首選哦,因為畢竟厚重,所以效果大於乳液,年齡大的肌膚也可以用霜,有日霜和晚霜之分.精華素是密集護理用的,最貴效果也是最明顯,在乳液,面霜之前使用,精華素用量少,但效果最直接因為比較濃縮.
從外觀來看,乳液和精華液都是液體狀,而面霜是膏狀的.乳液質地最稀,適合中性肌膚和油性肌膚.比較清爽好吸收.不黏膩.有日用和夜用的區別.不過如果要求不高,一瓶乳液就可以了.最好選有防曬指數的,省去了防曬霜的步驟
面霜質地比較厚重,乾性肌膚的首選哦!因為畢竟厚重,所以效果大於乳液.年齡大的肌膚也可以用霜.有日霜和晚霜之分
精華素是密集護理用的.最貴效果也最明顯.在乳液/面霜之前使用.精華素用量少,但效果最直接因為比較濃縮嘛.記得要加按摩哦.幫助吸收! 但乳液的水分含量比精華液高,所以比較稀薄,是可以流動的.不過,相對於水分含量較高的乳液來說,精華液的精華濃度高,粘稠度也高,而且效果也比乳液好.
乳液因為質地輕薄,觸感清爽,更容易被肌膚吸收,但面霜的滋潤性比乳液好.因此,乳液適合在春夏季節使用,而面霜適合在秋冬季節使用.精華液的使用不受季節的限制,但它的功效屬於修復護理,所以更適合28歲以上的女性使用.
面霜,乳液,精華素是可以同時使用的,但是如果你是油性皮膚或是夏天天氣濕潤的情況下可以只塗乳液和精華素,這些可以根據個人情況而定.如果三者都塗的話,當然還有柔膚水,眼霜等等,這些基礎護膚的產品,其順序是柔膚水,眼霜,精華素,乳液,面霜.另外精華素要抹到手心搓熱按壓到皮膚上,不造成浪費有助於吸收.
面霜主要適合乾性皮膚的人,因為霜類一般比較滋潤,所以說如果皮膚缺水厲害,那麼用霜的效果會比較明顯,而乳液主要適合混合型或者是油性肌膚的人,但這也不是絕對的,因為現在很多的面霜和乳液都會分滋潤型和清爽型兩種,所以面霜和乳液的適用范圍會趨向一致,偏乾的人在乾燥季節當然建議使用面霜,因為這樣的話,補水效果會比較的好,也比較持久,在夏天就可以選擇較為清爽的乳液,清爽補水,油性的肌膚容易有痘痘的煩惱,所以不建議選擇厚重的面霜,在乾燥的季節用一些保濕效果好的乳液就好了,而在夏天則需要選擇有控油質的乳液,而精華素是提取高營養物質並將其濃縮而成,但是精華素不是天天使用的,其使用的步驟是再用洗面奶洗完臉後,塗上平衡爽膚水,之後在使用精華素,之後才是面霜或是乳液,注意一下,精華素的量很少,並不是越多越好,還不能天天使用.

5. 晚上睡覺前用什麼護膚品

晚上千萬不能裸著臉睡覺。最好擦點爽膚水或者潤膚水。
如果用點蜂蜜和雞蛋清敷在臉上半個小時後洗凈再擦點爽膚水效果會更佳。祝你越來越漂亮！

6. 我平時喜歡在睡前塗面霜，求推薦一款好吸收的面霜！

你平時喜歡在睡前。塗面霜。求推薦一款很好，好吸收的面霜。我覺得。面前沒有必要去塗面霜。睡覺啊。也不見風也不見雨，也不見太陽的沒有必要。

7. 晚上睡覺怎麼護膚，都擦什麼

晚上的護膚步驟：①卸妝——②潔面——③爽膚水——④面膜——⑤爽膚水——⑥眼霜——⑦精華——⑧乳液/面霜——⑨晚安面膜

④面膜，一般是指補水的貼狀面膜，這個面膜做完後不能裸著臉就睡了，因為很快表層的水分蒸發後，皮膚又會再干起來。基礎護理一定要做足。這個季節很乾燥，補水之後，要注意鎖水（乳和霜）。如果覺得繁瑣，④面膜之後，⑤爽膚水和⑦精華，這兩項可以省略。但隨即要抹上乳液和面霜。

敷面膜的時間一般是15分鍾左右，不能過長。

面膜有多種類型，不同類型的面膜，有不同的作用特點，應該根據自己的情況選用。睡眠面膜、貼狀面膜、泥狀面膜舉例，睡眠面膜和貼狀面膜使用方便，主要是補水保濕，適合任何膚質，一周4次左右。泥狀面膜的清潔力比較強，適合油性肌膚，一周最多2次。

8. 晚上睡覺可以塗什麼進行面部保濕

晚上睡覺可以塗免洗睡眠面膜進行面部保濕。

睡眠面膜是為了在睡覺的時候，幫助肌膚更好的鎖水保濕，使第二天肌膚水當當。但要記得，只要塗抹一層足夠均勻就可以，太多了會導致肌膚不堪重壓，血液循環不佳，肌膚更加黯淡了。如果擔心會沾到衣服上或者枕頭上，可以用單層的化妝棉輕輕按壓，去掉多餘的部分。

要特別注意，睡眠面膜只是在一定的時段不需要洗，而不是完全不用清洗。睡覺之前敷的面膜最好在6~8小時內做清潔，以免阻止肌膚的正常呼吸和代謝，經過一夜之後，仍應該在洗好臉後再搽上保濕產品。

（睡眠頻道提醒如果你是敏感型或者油性肌膚，最好不要使睡眠面膜，過夜的面膜可能會讓你長痘痘，過夜面膜就是長效滋潤，油性的人最好選擇一些較清爽保濕的睡眠面膜。）

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睡眠面膜的其他用法：

1、當睡眠面膜變身急救面膜時

它還可以作為急救面膜而代替其他一片式或霜狀面膜使用。在日曬之後，皮膚特別缺水時，即使不是在晚上睡前，你都可以用它來敷臉，緊急改善皮膚紅熱和乾燥情形(如果是曬後用，放在冰箱里冷藏效果會更棒)。

除此之外，如果臨時需要出席重要場合，化妝前不妨先塗一層睡眠面膜，然後配合指腹打圈按摩5~10分鍾，再用化妝棉拭去多餘面膜，就能讓肌膚立刻煥發細膩光彩，還能讓妝容更加持久服帖，有效避免卡粉和脫妝。

2、當睡眠面膜變身按摩膏時

取一個杏仁或一顆櫻桃大小的面膜，不要塗抹得太少或太薄，否則起不到效果。使用時，從面頰、額頭等較寬的部位開始，由面部中心向外側仔細塗抹至整個面部(避開眼周肌膚)，然後按照淋巴循環的方向進行面部按摩，幫助促進代謝，排除面部多餘水分和毒素，令肌膚純凈緊實有光澤。

3、當睡眠面膜變身晚霜時

睡眠面膜其實是利用封閉性的原理透過肌膚覆蓋強迫吸收營養的方式來保養肌膚，通常建議依照季節、肌膚、環境等狀況，來選擇適合自己的使用方法。

特別是對於那些不喜歡塗過多護膚品、熱衷一切從簡，或者油性肌膚者等都可使用面膜代替面霜的方法，在塗抹精華液後直接使用睡眠面膜，配合適當按摩後即可准備就寢。

4、當睡眠面膜變身BB霜時

在乾燥的冬季里化妝，浮粉和不服帖的問題時有發生。如果感覺粉底或BB霜保濕力度不夠，不夠親膚，可以試著在其加入約一顆黃豆大小的睡眠面膜調勻後使用。

會發現，你的BB霜的延展性、保濕力和親膚力都大大提升，上妝後的肌膚也會變得更水潤有光澤，此方法特別適合乾燥及初老肌。

參考資料來源：人民網-睡眠面膜+美容覺更護膚 助眠美膚食譜推薦

人民網-睡眠面膜有你不知道的五種用法

9. 晚上睡覺前臉上要塗些什麼護膚品

晚上是皮膚保養的好時機,洗臉之後拍上爽膚水,然後依次是眼霜,精華素,再是滋潤面霜或者晚霜.哈哈,說到這里才看到你是男性:)那就省了精華素吧.資生堂UNO\倩碧男士系列都可以