『壹』 塗臉的精油使用方法,主要是怎麼按摩塗在臉上
首先要明白你買的精油是否是能直接用在肌膚上的復方精油? 如果不是,那一定要與底油配好後才能用。 如果是,有個很簡單的使用方法——混合在你的晚霜中使用,避免在白天使用;如果你的晚霜香味較大,則不能混合,避免相互發生反應,那就按爽膚水、精油、晚霜的順序使用,精油可以裝在噴霧瓶內,這樣用在臉上就很均勻。
『貳』 玫瑰精油怎麼用於面部
瑰精油的使用方法:
可以把精油添加到面部產品中,比如放在爽膚水、洗面奶、面霜里登等。當然選擇精油要根據自己的喜歡的香味,可以平靜或刺激。檸檬香味和柑橘適合在中午使用,因為可以提神,而玫瑰或者薰衣草適合在睡前使用。
1、在用完洗面奶、爽膚水之後使用,將面油滴3-5滴在手心,雙手將面油搓開,再均勻的塗在臉上,可以順帶做幾下面部的淋巴排毒、提升動作。如果擔心太油塗抹不開,可以在手心裡同時滴上幾滴爽膚水,雙手使勁搓揉,讓油和水在手心裡完成乳化過程,再塗抹在面部。
參考文獻:網路-玫瑰精油
『叄』 面部精油怎麼用
精油和精華素的效果其實差不多。可以在清潔之後,塗完水,乳液。然後滴幾滴精油在手上,均勻的按壓塗抹在臉上。配合按摩效果更佳。
『肆』 玫瑰精油怎麼用在臉上
精油用在臉上的具體方法步驟有:
1、如果是配置好的復方精油,可以直接將精油滴幾滴到手心,然後塗抹到臉上,按摩吸收即可。
『伍』 全套的護膚步驟是什麼精油怎麼用
1.卸妝
2.去角質
3.調理霜調理
4.洗面奶洗臉
5.保濕水
6.面膜(用過後洗凈)
7.爽膚水:用來緊致皮膚,收細毛孔,進一步去角質
8.精華素
9.乳液
7.眼霜
8.面霜
精油用法 :
1.
冷、熱敷法(敷蓋法):用法:a.把3—6滴精油加入冷水或熱水中,攪動均勻後,將毛巾浸入水中,用毛巾撈起水面精油所形成的薄膜,擰去多餘水分,將毛巾敷在患部,並用雙手輕輕按壓,使帶有精油的水分能盡量滲入皮膚內,重復以上步驟5—10次。b.用於面部時:水和精油的比例,約為200ml冷水或熱水,兌1滴精油。c.用於身體部位時:水和精油的比例,約為200ml冷水或熱水,兌5滴精油。功效:a.熱敷:有助促進血液循環、排解毒素和增加皮膚的滲透。主要用在臉部,按摩後使用效果更好。可緩解關節、肌肉疼痛;可塑身、柔膚、調節生理期不適等。b.冷敷:具鎮定、安撫作用;可緩解痛症、眼睛疲勞、肌肉扭傷、皮膚曬傷;用於皮膚護理時可起到美白、收縮作用。c冷熱敷:頭痛用冷熱敷均可。常用精油:薰衣草、迷迭香、茉莉、玫瑰、檸檬、馬郁蘭等。
2.
噴霧法:用法:將30ml蒸餾水或純凈水放入噴霧瓶中,滴入3—6滴精油噴灑,可凈化空氣,也可作為具保濕及滋潤效果的美容水。噴灑在床上、衣服上、傢具上,可起到消毒除臭、改善生活環境的作用。常用精油:迷迭香、檸檬、尤加利等。
3.
直接吸入法:直接吸入法是保健效果顯著的精油使用方式,為芳香療法初習者方便的使用方法之一。用法:a. 居家吸入法:在瓷質的臉盆中裝入近沸的熱水(以會產生水蒸氣為准),滴入1-3種精油,總數不超過6滴,充分攪勻後,用大浴巾將整個頭部及臉盆蓋住,用口、鼻交替深呼吸,持續5-10分鍾。
4.
簡單吸入法:將2-3滴精油滴在面紙、手帕或手掌上嗅吸,或打開精油瓶蓋子直接吸嗅。功效:可50%左右吸收精油,最直接。對保健身心、平撫焦慮、提振情緒、愉悅心情、治療喉嚨痛和咳嗽等上呼吸道疾病十分有效。常用精油:薰衣草、尤加利、玫瑰等感冒時:薰衣草2滴+薄荷2滴
5.
泡浴法可以依需要護理的問題和部位,選擇任何一種泡浴方法和所使用的精油。可以將精油加入媒介油調制復方的沐浴油,或將不超過8滴的純精油加入洗澡水中。用法:泡浴時,先將浴盆內裝滿半缸的水,然後加入精油,接著用手充分地攪和水,使精油完全散開。此外,泡浴的時間至少超過15分鍾,才會有更好的效果。
6.
按摩法:可以說是最有效的將精油成分帶入體內的方式之一。用法:使用時將復方按摩精油直接倒出使用,請專業美容按摩師進行全身按摩,也可在家中進行簡單的全身各部位的按摩。功效:可促進血液循環,凈化體內不被人體所吸收的垃圾,清除組織廢物,排除體內毒素,加強腦中樞神經,舒緩肌肉酸痛,以達到護膚、美容、瘦身、保健等的效果。常用精油:不同的精油具有各自不同的療效。
7.
熏香法(蒸熏法):熏香法為頗受歡迎的最常用的精油使用方法。【用法】運用各種熏香器具,以加熱的方式,使香熏精油分子散布於空氣中,再利用呼吸達到芳香療效。調配不同的精油滴入香熏器具中,便可得到不同的效果,有助於製造不同的氣氛。功效:精油是游離物質,它可將空氣中的塵物及細菌粘敷在房屋內的物質上,起到凈化空氣的作用,並且可通過香味調節情緒及神經。常用精油:薰衣草、玫瑰、迷迭香、尤加利、檸檬等。
8.
洗發護發:用法:(1)、洗發:將2-5滴精油滴入適量的洗發精中,按正常步驟洗頭。(2)、護發:將精油與基礎油以1:10的比例配製成按摩油,輕輕按摩頭皮及頭發使吸收,用濕毛巾包住頭發20分鍾後,用清水沖洗或用洗發液洗凈即可。功效:保持頭發光澤、清潔;刺激頭皮、促進毛發生長。常用精油:油膩:茶樹、薄荷。頭屑、乾燥:迷迭香、薰衣草、天竺葵。頭發再生:乳香、薰衣草。防脫:生薑、百里香、迷迭香。
9.
手浴療法:用法:在一盆溫熱水(約為攝氏40度),滴入3-5滴精油,再將雙手浸泡在盆內大約10分鍾。功效:可使皮膚滋潤,秋冬季節使用效果更佳。常用精油:玫瑰、檸檬等。
10.
香熏坐浴法:用法:用一隻能夠容納臀部的盆子,盛半盆溫水,滴入1—2滴精油,把精油攪拌開,進行坐浴。功效:這種方法對治療經痛、陰道炎或生理期因衛生巾不透氣而造成的皮膚瘙癢,效果甚佳。常用精油:薰衣草、尤加利、迷迭香、薄荷等。
11.
香熏沐浴法:亦為有效使用芳香精油的方式之一。功效:放鬆神經、提振精神、平衡身心、消除疲勞、殺菌消毒、舒緩肌肉緊張、減輕肌肉酸痛、促進淋巴循環、提高抗體能力、減肥、滋養皮膚、消除妊娠紋及疤痕、調節生理期不適等。常用精油:薰衣草、葡萄柚、玫瑰、迷迭香、茶樹、檀香、尤加利、檸檬、甜橙、薄荷、洋甘菊等。(1).香熏溫水浸浴:用法:將3-10滴精油直接滴入盛熱水的浴缸中,或與牛奶、蜂蜜或浴鹽調和後撒入浴缸中,浸泡15-30分鍾,水溫以皮膚可接受為佳,浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳,輕輕攪動精油和花瓣使其散開,接著你便可享受香熏SPA給你帶來的好處。流行感冒時:用一小匙按摩底油加入薰衣草、尤加利、洋甘菊植物精油各2滴調和,在胸部、頸部、喉部等部位塗抹後,將全身浸浴在熱水中約10—15分鍾,並深深吸入熏香的蒸汽,待身體充分泡熱後,迅速擦乾身體並即時就寢。常用精油:薰衣草、尤加利、玫瑰、迷迭香、檸檬、洋甘菊等。(2). 香熏蒸汽浴:用法:以每600毫升水加2滴精油的比例,將精油混入水中,把混合後的水澆在蒸汽房的熱源上(如燒紅的石頭),帶著香熏的蒸氣便徐徐散出,盡情吸入這些香熏蒸氣。常用精油:薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、檸檬等。
12.
按摩法:可以說是最有效的將精油成分帶入體內的方式之一。用法:使用時將復方按摩精油直接倒出使用,請專業美容按摩師進行全身按摩,也可在家中進行簡單的全身各部位的按摩。功效:可促進血液循環,凈化體內不被人體所吸收的垃圾,清除組織廢物,排除體內毒素,加強腦中樞神經,舒緩肌肉酸痛,以達到護膚、美容、豐胸、瘦身、保健等的效果。常用精油:不同的精油具有各自不同的療效,建議去專業美容院在專業人士指導下使用。
13.
熏香法(蒸熏法):為頗受歡迎的最常用的精油使用方法。用法:運用各種熏香器具,以加熱的方式,使香熏精油分子散布於空氣中,再利用呼吸達到芳香療效。調配不同的精油滴入香熏器具中,便可得到不同的效果,有助於製造不同的氣氛。功效:精油是游離物質,它可將空氣中的塵物及細菌粘敷在房屋內的物質上,起到凈化空氣的作用,並且可通過香味調節情緒及神經。常用精油:薰衣草、玫瑰、迷迭香、尤加利、檸檬、檀香、薄荷等。(1)、香熏爐、香熏燈熏香法:在香熏爐或香熏燈盛水器的水中,加入5滴精油,加熱水溫後使水中精油分子徐徐釋放出來。(2)、加濕機熏香法:在加濕機的水箱中直接加入5-8滴精油,使精油分子隨加濕機的水霧散發到空氣中。(3)暖氣機熏香法:將棉球沾上芳香精油,放在暖氣管散發熱氣的地方,使精油分子隨暖氣散發到空氣中。
14.
足浴療法:用法:准備一盆溫熱水(約攝氏40度),滴入5-6滴精油,再將整個腳掌浸泡在盆內大約10分鍾。功效:可促進血液循環,消除腳部腫脹、肌肉酸痛,舒緩足部疲勞,除異味,預防感冒,治腳氣等。常用精油:腳氣:茶樹、薰衣草。腳臭:檸檬、薄荷。腳粗糙:乳香、沒葯。腳累:迷迭香、馬郁蘭。腳汗:絲伯、鼠尾草。
15.
香薰漱口法:用法:a.漱喉:將2-3滴精油滴入一杯水中攪勻,嗽喉10秒鍾,然後吐出,重復至整杯水用完。每天使用,可保持口氣清新,保護牙齒,減少喉炎。b.漱口:將1-2滴精油滴入一杯水中混合均勻,直接漱口。功效:對口腔問題及呼吸系統症狀療效顯著,可保持口腔清新及預防口腔疾病。常用精油:茶樹,薰衣草潔白牙齒:檸檬;口腔潰瘍、牙齦病:茶樹;呼吸系統:尤加利。
16.
其它使用方法:(1)、直接擦拭法:茶樹、尤加利、薄荷、薰衣草在治療時可直接擦於皮膚表面,但面積不得超過1~2cm。(2)、婦女保健:可將茶樹、薰衣草滴在內褲、護墊或清洗劑里,作為日常的婦科抗菌保健。(3)、除體臭、腋臭:加6滴檸檬、絲伯、香茅在10ml基礎油中,作局部擦拭。(4)、驅蟲及保存衣物:將薄荷、檸檬、香茅、佛手柑6滴在燈泡上或衣櫥內,可驅蟲並可在衣物上留香。(5)、刮痧療法:將適合身體病症的精油2-3滴滴入刮痧油中,或用相應功效的復方精油塗抹於患部或穴道旁,再用刮痧器刮拭,可治療各種疾病。建議咨詢芳香療法師。(6)、香水法:可使用自己喜歡的精油來作香水,突出個人風格,增強自信,持久留香。
精油及基礎油的保存方法:1、品質精良的精油,必定是使用深色玻璃瓶裝,常用深藍色或綠色,可防止紫外線。2、精油須放置於陰涼處,避免陽光直射。但不必存放於冰箱。3、將瓶口直立向上放置,不用時將瓶蓋擰緊。4、植物精油和基礎油的儲存,使用不透光的玻璃瓶避光、避熱放置。5、直接的光照和高溫都會影響植物精油和基礎油的質量。6、部分精油的特性類似於葡萄酒,儲存的年份愈長,油的質量愈佳。這類精油有檀香、茉莉、玫瑰。7,未開蓋的基礎油可以保存兩年以上。但一旦開封,空氣會因此進入而產生氧化作用,致使油變質。延緩變質的手段可以在基礎油中加入小麥胚芽油或維E膠囊。8、通常可以將不用的基礎油放於冰箱內密封儲存,可以緩慢其氧化作用。
『陸』 薰衣草精油的使用順序為:洗面奶--爽膚水--精油+基礎油。
水塗完直接塗精油,或者直接把精油滴到爽膚水裡。
香皂洗臉代替洗面奶其實我不算贊同。因為用精油應該用純植物的潔面。
精油+基礎油後面還要再塗乳液這一步可以簡化:直接把精油滴到水或者乳液里,省掉基礎油。
精油+基礎油調試後一次沒用完,第二天再用不影響效果。只需要在半月之內用完就可以了。
不明白的可以在繼續問我。
『柒』 薰衣草精油可以滴入洗面奶中嗎
薰衣草精油可以直接摻在洗面乳里使用。
將薰衣草精油滴入洗面奶中早晚使用,晚間護理時滴入一滴與護膚品一起使用可美白護膚,美容保濕。
薰衣草精油是由薰衣草提煉而成,可以清熱解毒,清潔皮膚,控制油分,祛斑美白,祛皺嫩膚、祛除眼袋黑眼圈,還可促進受損組織再生恢復等護膚功能。它能凈化、安撫心靈,減輕憤怒和精疲力竭的感覺,使人可以心平氣和地面對生活。
對心臟有鎮靜效果,可降低高血壓、安撫心悸,對於失眠很有幫助。
『捌』 玫瑰精油可以摻入洗面奶用嗎介紹幾款簡單的用法
看你的精油是單方精油還是復方精油。其實如果是純精油最好拿來敷面膜。做按摩。做水療,或拿來泡澡都不錯。。摻入爽膚水裡面每天拍一拍。。效果挺好的。拿來洗臉有些浪費。。(注單方精油不可直接使用在皮膚上,會灼傷肌膚) 請採納或追問。
『玖』 精油如何使用
1、使用精油可將精油滴入注有溫水的盆中,比例為500:3左右,在臉離水20cm處,蒸臉或直接將水拍到臉上,具有美容亮膚的功效。
(9)怎麼用精油洗面霜擴展閱讀:
使用禁忌:
1、不可經常太高劑量使用,想達到療效,通常都要低劑量,並持續一段時間,這樣調理身體機能的效果是最好的。平時使用,濃度還是以3-5%為宜,較危險的精油,則以不超過3%為准。
2、光敏性精油不要使用在會曬到太陽之處 有些精油含有會引起光敏感的成分,使用後如果曬到太陽,皮膚會變黑,甚至引發皮膚癌。
檸檬、佛手柑、橘子、甜橙、萊姆、歐白芷根、檸檬馬鞭草、芫荽等,都是具有光敏性的精油。
3、不能接觸眼睛 精油濃度極高,因此不可接觸眼睛。
4、內服須經專家或廠家的說明。品質好的精油可內服,但不是所有精油都可內服,而且坊間精油良莠不齊,如果無法判定精油好壞,最好不要口服。
5、皮膚上有傷口時,精油要避免用於傷口上,不過如果是很小的刀傷、小傷口,則可使用精油使肌膚快點癒合。
6、使用前先做皮膚測試先調濃度3%的精油,使用在腋下或胸口,至少24小時後沒有過敏現象,才可使用精油。