什麼面霜不會眼睛腫

① 黑眼圈，眼睛浮腫，用什麼眼霜好

雅斯蘭黛的眼霜，FREEDAY的Q10眼霜，都效果很明顯，你早晚堅持塗在眼睛上。黑眼圈和眼袋去得很快的。每隔3天做1次眼膜，推薦可貝爾的。我用過效果還可以，膠原蛋白的貼在眼睛上很舒服的說。還有天然的DIY方法：一、塗蜂蜜法：在洗臉後勿擦乾臉上的水分，讓其自然干，然後在眼部周圍塗上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種後用清水洗凈，水不要擦去使其自然干，塗上面霜即可。 二、敷酸奶法：用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次十分鍾。 三、熱雞蛋按摩法：將雞蛋煮熟後去殼.用小毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液循環。 四、蘋果片敷眼法：將含汁量多的蘋果切片，敷雙眼每次15分鍾。 五、土豆片敷眼法：土豆去皮切成約2厘米的厚片，外敷雙眼每次5分鍾 o(∩_∩)o....

② 怎樣快速消除眼睛浮腫,另外黑眼圈是怎麼一回事

●除黑眼圈
1．若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑橘類
2．每天喝一杯紅棗水，有助加速血氣運行。減少瘀血積聚，亦可減低因貧血而患黑眼圈的機會
3．早上喝一杯蘿卜汁或番茄汁，其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。
4．多喝清水，有效地將體內廢物排出。減低積聚機會，亦可減少黑眼圈，最好每天飲8杯
5．缺乏鐵質及維他命c，會引致黑眼圈的出現，所以平日應多攝取這方面的營養，如面、飯、豬肝、菠萊、番茄等食物
6．蘋果片敷眼：蘋果洗凈切片，敷上眼15分鍾後用水洗凈。蘋果含汁量越高越好
7．泡過後壓去茶汁的茶葉袋外敷

●消除眼袋
1．在一杯熱水中放一茶匙鹽，閉上雙眼，將鹽水葯棉熱敷於眼袋上。反復多次，數日後可望眼袋逐漸縮小以至消失
2．睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恆，以紓緩眼部浮腫的問題
3．按時合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結實度，保持眼周皮膚水份平衡
4．多攝取魚類，胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維A和維B2等有益於眼睛保護的食物
5．閑時多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環加速，以達到眼部周圍血細胞活躍

◇水果小莎拉◇偷偷的告訴你幾個有效的小秘訣哦~~~（請勿復制他人答案）

●雞蛋銀戒指轉眼
先將蛋煮熟，去殼，用毛巾包住，再放純銀戒指。然後，閉上眼睛，在眼部四周轉來轉去，各約10次

●馬蹄蓮藕渣敷眼
洗凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汁機，再加2杯水攪拌。 將水隔渣，然後敷眼10分鍾。 水可以飲用，雙管齊下。臨睡前敷效果最好，可以減低出現黑眼圈的機會

●土豆片敷眼
刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2厘米。躺卧，將上豆片敷在眼上，等約5分鍾，再用清水洗凈。夜晚敷，更有助消除眼睛疲勞。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大

●蜂粉、蜂王漿
蜂粉1茶匙十蜂皇漿1茶匙。 混和後在黑眼圈位置簿簿地敷上一層。1小時後以清水洗去，每天敷1次，1星期見效

●眼部按摩
1．做右眼時，將右手食指橫放眼袋上。左手食指從眼角開始。拍打右手食子至眼尾處。做憲1次，休息5一6秒，跟著由頭再做（左眼則用左手）
2．用中指在眼袋位，由眼頭開始

●護眼產品
眼霜：有滋潤的功效，除了可以減低黑眼圈、眼袋的問題外，同時也具備改善皺紋、細紋的功效
眼膠：也叫眼啫喱，和眼霜的功效均差不多，只是膠狀質地擦起來較為清爽，白天使用皮膚沒有負擔感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒緩眼部肌膚症狀。 其實，也可以採取白天使用眼啫喱，晚上用眼霜的方法。
眼膜：它可以在短時間內補充水份，消除疲勞，快速的減低突然的熬夜而導致的浮腫及黑眼圈現象，還能在短時間內補充水份，消除疲勞，增加肌膚彈性，你不妨一個星期做一次這種特殊的保養。

●塗眼霜的方法
1．先用右手無名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方點一下，左手輕輕地將右眼的下眼皮往下拉一點，千萬要輕
2．用右手無名指從右眼的右下角開始順時針慢慢地按摩整個眼圈，直至完全吸收。一般為4到5圈
3．左眼的操作同右眼
4．最後再用兩手的無名指，輕輕地點拍相對應的眼睛，特別是眼袋部分，有助於血液循環，減少黑眼圈與眼袋的形成

●自製眼膜
1．絲瓜眼膜：取未成熟的絲瓜去皮、去子，搗泥，塗於鹽部，有抗過敏、潔服、增白的效果
2．銀耳眼膜：銀耳煮成濃汁，放入冰箱冰鎮，每次取3-5滴塗於眼角、眼周，潤白去皺、增強皮膚彈性的作用，每日一次
3．冰牛奶眼膜：用棉片浸冰鎮後的脫脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分鍾。 每天早晚2次，每次10分鍾，可消除眼袋
4．茶葉眼膜：熱水泡少許茶，放涼，用棉片浸茶水敷眼15分鍾。每周2次。紅茶除外，每周一次，可消除黑眼圈
5．甘菊茶眼膜：每周2次，除眼袋

●最佳敷眼膜時機
1．生理期後一周，體內雌激素分泌旺盛，代謝增快，吸收能力變好，這時敷最有效
2．泡澡時，邊泡邊敷，更能加快循環
3．運動後，新陳代謝增快，可以加速吸收
4．睡覺前，敷完好好睡一覺，養分在睡眠中運作，更能發揮效果哦

●眼膜減淡黑色素
1．洗凈眼後將眼膜均勻塗抹於眼四周，然後等待15一20分鍾
2．輕輕用面紙抹去
3．然後拍上有酒精成分爽膚水
4．再塗上眼霜

●明眸心得分享
1．用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈
2．用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鍾，眼周的皮膚就能喝飽水
3．塗抹眼霜時，手法一定要柔和，用無名指輕拍而不是塗抹，才不會造成細紋
4．塗完眼霜後把雙手搓熱輕輕捂在眼睛上更利於眼霜的吸收
5．眼睛乾燥時，盛一杯開水，閉上眼睛靠近杯口，用熱氣蒸眼睛（當然不能太熱了），之後馬上塗上眼霜，或做個眼膜，很舒服喔
6．注意睡姿，避免長期朝一個方向側卧，更不要將臉埋在枕頭里，眼周很容易被擠壓出皺紋
7．保證充足睡眠，多鍛煉身體，多飲水，促進良好的新陳代謝，這樣就不容易有黑眼圈了
8．面部表情不要太誇張，不能老是擠眉弄眼，時間長了眼角周圍就會出現很多小皺紋，到時候後悔都來不及
9．烈日下外出一定要戴墨鏡，不僅保護視力，也保護眼周脆弱的肌膚，秋冬也不能例外
10.特別乾燥的季節，可以在使用眼霜的時候加少量的維E油，可以起到滋濕保濕的效果。滋腎明目茶：菊花、枸杞、紅棗、烏梅、決明子各一錢五分泡開水服

●熬夜後的秘訣
1．材料：枸杞一小把、紅棗3-4粒
2．做法：直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用
3．如果熬夜後口乾舌燥很嚴重，或者火氣很大的話，可另加白菊花1-2朵一起沖服
4．沖服時，注入開水後不要立即服用，讓枸杞和紅棗在水中充分浸泡後，效果更好
5．紅棗可先剪開，然後再進行沖泡

●民間護眼法
1．去眼腫
用棉花沾凍牛奶敷眼，凍牛奶有消腫作用
把甘菊茶包沾水後放雪櫃，冷卻後敷在眼皮上
睡前一小時不要喝水，早睡早起

2．去眼袋
避免紫外光照射
不進食鹽分重或辛辣食物，避免體內積存大量水分
用較高枕頭�
避免俯伏睡姿

③ 求消除眼睛浮腫的眼霜

眼霜是專門針對眼部肌膚進行護理的專用化妝品。眼霜能夠滋潤眼部幼嫩肌膚、淡化黑眼圈、減小眼袋，去除皺紋、干紋等，使人看起來更年輕。人的眼部皮膚與其他部位皮膚有所不同，質地較薄，需要特別呵護。

雪花秀臻秀眼霜

雪花秀臻秀修護多效眼霜蘊含高濃度的珍貴赤松活顏凝萃DAA，尊享慕斯質地，幫助撫平眼部皺紋。

④ 如何消除眼部皮膚浮腫阿.有沒有可以消眼皮浮腫的眼霜呢

每天晚上少喝水 和用冰敷 怎麼樣？？
有的眼霜去眼部浮腫很有效的，比如我用的Dermae，這款產品非常不錯！
我的眼部浮腫就是用這款眼霜用好的 徳瑪依的面霜我也在配合使用

⑤ 想買一款嚴霜，主要是消除眼部浮腫和魚尾紋。

眼霜別用太貴的，
您現在就用貴的，那等年齡再大點用什麼？？
就50--100元，就差不多，
韓國護膚品的就很適合亞洲人的皮膚，
對眼睛的皮膚，只有人臉上皮膚的1/10，很敏感，所以韓國的很適合。
多過敏的皮膚都不過敏。
您可以去韓國護膚品的地方問問。
讓售貨員給您選一款真正適合您的眼霜，這才是最重要的...

眼霜選購初級+終極修煉

薇姿潤泉保濕眼膜

含VICHY溫泉水以及七葉素NMB等健康活性分子，能有效的撫憑因缺水而導致的缺水紋，減輕眼部浮腫，消除因疲勞造成的黑眼圈、眼袋。適合極富敏感者使用。各大葯店有售。

歐珀萊雙效眼部卸妝露

改進配方最為明顯的特點是在徹底卸妝的同時兼具溫和的護理眼部的功效。它的先進配方能迅速徹底地去除油性或水性彩妝，使用時感覺清爽、蘊含的澳洲堅果油脂又提供適度、溫和的滋潤。產品外觀新穎、獨特——上層為淺藍色液體，下層為透明液體。

REVLON露華濃維C眼霜

露華濃維C護顏系列由露華濃法國實驗室集多年研究經驗精心開發研製。蘊含從柑橘濃縮物中提取的天然高效維生素C，能夠有效促進肌體細胞的新陳代謝，煥發眼部肌膚活力，還含有從橘花中提取的精華油分，持續滋養，補充肌膚養分，鎖住水分，令眼部肌膚加倍柔滑細膩。高科技獨特GP4G分子，幫助生成ATP(三磷酸腺苷)加速細胞新陳代謝，帶給肌膚能源及動力，並能減少眼部周圍的細紋，抵抗氧化、減緩肌膚衰老補充肌膚水分，保濕滋潤。

艾蘆新活細胞眼霜

含有海藻、蘆薈等多種純天然植物精華、Ester-C、維他命A、C、E、透明質酸等，能溫和地去除老化角質細胞，為肌膚補充天然膠原蛋白，持久保濕眼部肌膚，恢復肌膚彈性；舒緩眼部因緊張和疲勞引起的多種不適，促進眼部血液循環，防止肌膚衰老；抵抗紫外線的侵害，有效地預防和消除眼部纖細干紋。

資生堂THE SKINCARE眼霜

該系列產品體現了資生堂為達到肌膚護理最高境界而進行的不懈研究。在配方中加入一種獨特的活性化合物，Phyto-Vitalizing Factor，以促進基底膜復原，如絲絨般柔滑的眼霜，滋潤眼部，剪淡皺紋及疲累跡象。

蘭蔻抗皺青春眼霜

含維他命E的毫微膠囊，對眼部肌膚細紋等初步老化現象有明顯改善作用。其特有的紅海藻精華疏通眼周淋巴循環，可有效環節眼部浮腫及黑眼圈現象。

SK-II活膚抗皺修護膜

專為修護眼和唇的干澀部位和細紋而設計，延緩皺紋出現。它豐富的水凝含量，能帶給肌膚充分的水分滋潤，發揮沖激功效，能迅速軟化干紋；而且具有促進血液循環，幫助消除黑眼圈，解除疲勞，減淡紫外光所引致的雀斑和斑點之功效。

雅姿特效抗皺眼霜

特為眼部嬌嫩肌膚設計的雅姿特效抗皺眼霜，含保濕脂類基質，幫助眼部四周嬌嫩的皮膚吸收和保存水分，含抗氧化劑天然維生素A，預防細胞組織過早老化，明顯改善xiwen；含積雪草萃取精華和金光菊，滋養、鎮靜皮膚，並可有效舒緩黑眼圈及眼部浮腫；並且經皮膚性、過敏性及眼科測試，戴隱形眼睛者也可使用。

蘭芝深層防皺眼霜

適用於眼周十分柔嫩的肌膚，尤其是季節更換的時候，肌膚變得乾燥，易出現皺紋，這時，在塗營養霜之前，用手指將蘭芝深層防皺眼霜，輕柔地塗在眼角。可以促進細胞活化，使眼周肌膚更光滑細膩，能夠預防皺紋的產生。

嬌韻詩眼部修補眼膜

富含菊苣精華、鋸齒棕櫚、野玫瑰和杏子，具有撫平眼部幼紋和皺紋，消除眼部疲勞，補濕、消腫和柔軟肌膚的作用，並且可以去除黑眼圈；同事舒緩雙眼經過整天暴露干空氣之中，飽受猛烈陽光和強風侵蝕所造成的緊綳和不適感覺。用後肌膚倍感舒爽緊致，特別適合提高美目神采和長時間化妝前使用。

歐萊雅眼周護理乳霜

脂質囊技術，能將活性成分輸送到肌膚最需要的地方。有防止黑眼圈、明顯平復眼部浮腫不分、消除和減少細紋的三重作用。由於之地輕柔不含油性，也可選為化妝的最佳底霜。

碧歐泉眼部深層凈化露

雙葉銀杏能加強肌膚內部微引流作用，使細胞廢棄物的排除更徹底，從而有效淡化黑眼圈。並能有效改善水分積累，消除眼睛下方囤積的脂肪。

伊麗莎伯雅頓時空柔效眼霜SPF10

包含與人體肌膚自然成分相似的分子釘配方和維他命A萃取精華專利配方，還含有專治黑眼圈的桑椹精華和小黃瓜精華，具有減輕黑眼圈、浮腫及眼部周圍的細紋和皺紋的很好作用。

赫蓮娜美白紀元眼霜

從基底層抑制麥拉寧色素的形成，幫助消除眼部不規則色素沉澱，使眼部肌膚回復白皙透明，專為嬌嫩的眼部肌膚所設計。

倩碧眼部護理水凝霜

為倩碧的全新產品，既有者喱膏的清爽性質，又帶有面霜的柔潤感覺，獨有喚醒皮膚記憶的科技，能不停地喚醒皮膚，提供滋潤。其中特效植物成分，更能幫助改善眼部浮腫，消除眼袋，增強彈性，配方經眼科醫生測試，可安全使用於眼部四周。

嬌韻詩眼部修護霜

含有野玫瑰、鋸齒小棕櫚、假葉樹、杏子及玫瑰水濃縮精華，能加速體內派水，有效減少眼睛四周浮腫，不油膩的配方對消除眼袋十分有利。可於早上或任何時間，取少量輕按於眼部四周。

柏姿眼霜

含有綉線菊、甘草精華及透明質酸等營養成分，特別適合敏感皮膚眼部肌膚脆弱者使用，能有效提供深層滋潤，促進眼部四周細胞之新陳代謝，，刺激血液循環，使眼部皮膚組織細胞更加飽滿。更能舒緩過敏，恢復彈力，明顯減輕眼袋，令明眸倍添神采。

貝佳斯妍白活力緊膚眼霜

含可溶性青春素、植物精華及多種礦物維他命，可舒緩及鎮靜疲累的眼部肌膚，有效地修護受損之彈力纖維，每當眼部肌膚感到疲累時使用，可做迅速的滋潤護理，消除眼袋。

雅詩蘭黛雙重滋養白金級全效緊膚眼霜

含海鞭草、魚類軟骨精華，能有效消除眼袋，獨特的雌薊草及乳清蛋白能強化肌膚彈性，創新的柔焦科技能使眼睛四周肌膚更平滑柔嫩，讓你神采動人。

嬌蘭伊詩美特效緊膚眼霜

含有委陵葉精華和藍金不分的產品主要針對真皮與表皮間部位的粘合處，增強其緊密度，令肌膚從內層拉緊，補充水分，令肌膚保持柔軟、光澤。另外還含有大量成膠質及膠質成分，具有保護皮膚間部位結構校尉的作用。最大的特點是能夠保護肌膚免受自由基體的傷害，高度滋潤，用後肌膚更加緊致。適合於40－60歲的女性。

嬌韻詩輕柔眼部卸妝露

含有花卉精華矢車菊、玫瑰、大豆蛋白質，具有舒緩、柔軟、調節和強化睫毛作用。溫和而徹底地卸除眼部化妝，舒緩及清爽肌膚，防止眼瞼缺水，強化睫毛防止脫落。

伊麗莎伯雅頓精純早安眼膠(防敏感)

含有金鏤梅、小麥蛋白、植物精萃、小黃瓜精萃、金光菊精萃、甘菊萃取物等名貴成分。具有收斂、緊實肌膚、減輕眼皮浮腫及舒緩功效。能賦予肌膚粉質外觀，沁涼、輕盈的質感，不含香料，抗敏感測試通過，適合佩帶隱形眼鏡者使用。適合中性偏油、中性偏干、乾性肌膚使用。

使用眼霜的5大誤區

一般而言，女性使用眼霜過程中的常見誤區主要有：眼霜治魚尾紋、眼袋和黑眼圈。

許多人用眼霜是因為眼角出現了第一條細紋，或者眼皮浮腫，有明顯的黑眼圈或眼袋，這是典型的頭痛醫頭、腳痛醫腳。

眼部皺紋產生的原因有兩點，一是表皮組織乾燥變薄，二是表皮組織之下的真皮層失去網狀支撐力。真皮層象一層由膠原纖維和彈力纖維交織而成的細篩網。隨著膠原蛋白和彈力蛋白漸漸消失，網會變細變脆，甚至斷裂，這樣就出現了粗細不一的皺紋。如果眼部皮膚進一步老化，皮膚與皮下組織脫離，皮下脂肪下移，就產生了眼袋和眼皮下垂。由於眼部皮膚極薄極嬌嫩，極易因疲勞、睡眠不足、精神壓力等原因造成營養及供血不足，產生黑眼圈。所以，在沒有皺紋、眼袋、黑眼圈之前就應該使用眼霜，否則等到原因變成結果，只對付結果則為時已晚。

只在眼角使用眼霜

因為面部最早出現的皺紋是眼角的三道魚尾紋，所以人們常常用眼霜在眼角做與皺紋垂直的按摩，這無疑是對的。但面部最早鬆弛老化的區域是眼睛下方和上眼皮，這個區域衰老沒有魚尾紋顯眼，卻更加脆弱。使用眼霜的正確方法是順內眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做環形按摩，讓肌膚完全吸收。

25歲以後用眼霜

化妝品分類越來越細致，越來越專業化，有些化妝品不是必須具備的，如彩妝用品；有些是針對性很強的，如去粉刺洗面奶。但是眼霜對絕大部分人來說，都是必須的。由於用眼過度、環境污染、季節因素的影響，年齡在18～24歲之間的年輕女孩兒也應該養成使用眼霜的習慣。

眼霜都一樣？

有許多女性知道了眼霜的重要性後，往往到化妝品櫃台，挑一件質量包裝、價格滿意的就走。且慢!當今的眼霜種類繁多，是針對不同眼部問題、不同年齡和個人情況而設計的。所以，應該仔細閱讀說明，認識自己的眼睛問題和季節因素，按需購買。

面霜可以代替眼霜？

不用眼霜的女性認為，眼霜和面霜是一回事，眼睛大不了就是更細膩、高級一點。事實上，眼部皮膚和面部皮膚完全不同。眼睛周圍的皮膚是面部皮膚角質層最薄、皮脂腺分布最少的部位；同時，眼部皮膚卻是一個人肌膚活動最頻繁，也是化妝中最復雜、拉扯皮膚次數最多的部位。眼部皮膚的解剖學結構決定了要使用完全不同於面霜的護膚品。

⑥ 什麼牌子的眼霜消水腫效果比較好

1、雅芳AVON艾媚眼著哩：這是我使用過的第一支眼霜。那時還在大學里，有mm來我們宿舍推銷雅芳的東西。她告訴我們完整的護膚程序包括使用眼霜，再說了一番「眼睛是心靈的窗戶」之類的話，我們終於深刻地認識到眼部需要專門的東西來護理，不能隨便地用面霜來抹！便買下了艾媚眼著哩。記得是淡淡的粉色著哩，裡面還有細細的閃光微粒。對於改善眼部浮腫有點效果。 2、雅芳AVON新活再生眼霜：用了艾媚眼著哩後，就開始了眼部護理之路。據說新活眼霜效果更好，就買了一支。可正是這支眼霜讓我長了脂肪粒！當時偶根本就沒意識到是超齡保養造成的！直到用完一支後，直到後來上了美容論壇，才知道新活系列是25歲以上適合的，年輕肌膚只需要補水保濕就好了！前車之鑒啊！論壇里年輕的mm們，千萬別超齡（肌膚年齡）保養！ 3、碧歐泉眼部深層凈化露：偶對碧歐泉這個牌子還是很有感情的！因為她是我的護膚入門品牌啊！偶生日的時候，媽媽送了全套基礎的碧家護膚品給我，那時侯偶還是個學生，覺得這個牌子的價格好貴啊！碧歐泉眼部深層凈化露保濕作用不錯，挺滋潤的，不長脂肪粒。使用感覺很好，連用了大概4支吧！覺得非常適合25歲以下眼部沒什麼大問題的mm使用。 4、碧歐泉舒緩醒膚眼霜：完全是為了湊積分買的，無功無過！只覺得舒緩系列的晚霜非常好用，不知道為什麼這個系列不生產了。 5、雅漾A+眼霜： 有段時間ol狂刮這個的風，便跟風買了，說對細紋很有效果。我眼睛滿大，左眼下有一道干紋，用了這個跟沒用差不多啊。而且這個眼霜得快快用完，用到後來就有些氧化了，霜體越來越黃。據說A+眼霜成分是很好的，個體差異吧。 6、玉蘭油眼部滋潤凝露：本來是買來放在辦公室准備眼部肌膚覺得干時補水的，結果覺得和以前玉蘭油生產的搽臉的水晶凝露差不多，也沒有什麼補水的感覺。 7、薇姿煥彩眼霜：偶用了長脂肪粒，趕緊停用。 8、嬌藍美白眼部精華：是一款眼部精華，用在眼霜前。因為對著電腦，輻射厲害，眼部容易長小斑點。用它預防還是不錯的。 9、EL的ANR眼部精華：一款不錯的眼部精華！若你還不需要太強勁的眼精，可不用精華又覺得心裡不踏實，那就選她吧！不會讓你失望的！是哲理狀的霜體，夏天單用也可以，還算滋潤的。對干紋有些效果，和面部anr一起真算的上是EL家的明星產品！ 10、EL保濕眼霜：比較一般！沒覺得保濕，用的時候眼部居然有發熱的感覺？！ 11、倩碧深層修復眼霜：也是跟ol的風！又油又膩啊，完全沒覺得她的好！還有同系列的深層修復晚霜，也覺得不好，油，卻不吸收！早上起來還是油油的。個體差異！個體差異！ 12、YSL青春延展眼霜：細膩滋潤的膏體，雖然是一隻3毫升小樣，使用後卻明顯感覺到眼部肌膚變得更加平滑，讓我對YSL家的護膚品好感度大增！值得一試！ 13、嬌藍高科技眼霜：嬌藍家的中樣一如繼往的精緻！這個膏體要稍微厚重一些。用了有即時收緊的感覺，我喜歡把她當眼膜使用。第一次用這個做眼膜的時候，效果真是驚艷啊！
麻煩採納，謝謝!

⑦ 請推薦幾款眼霜

眼霜別用太貴的，
您現在就用貴的，那等年齡再大點用什麼？？
就50--100元，就差不多，
你那有「樹語」，這個牌子嗎？
是植物的，可能50塊錢不到，
很好的，而且還不張脂肪粒
還有，
韓國護膚品的就很適合亞洲人的皮膚，
對眼睛的皮膚，只有人臉上皮膚的1/10，很敏感，所以韓國的很適合。
多過敏的皮膚都不過敏。
您可以去韓國護膚品的地方問問。
讓售貨員給您選一款真正適合您的眼霜，這才是最重要的...

眼霜選購初級+終極修煉

薇姿潤泉保濕眼膜

含VICHY溫泉水以及七葉素NMB等健康活性分子，能有效的撫憑因缺水而導致的缺水紋，減輕眼部浮腫，消除因疲勞造成的黑眼圈、眼袋。適合極富敏感者使用。各大葯店有售。

歐珀萊雙效眼部卸妝露

改進配方最為明顯的特點是在徹底卸妝的同時兼具溫和的護理眼部的功效。它的先進配方能迅速徹底地去除油性或水性彩妝，使用時感覺清爽、蘊含的澳洲堅果油脂又提供適度、溫和的滋潤。產品外觀新穎、獨特——上層為淺藍色液體，下層為透明液體。

REVLON露華濃維C眼霜

露華濃維C護顏系列由露華濃法國實驗室集多年研究經驗精心開發研製。蘊含從柑橘濃縮物中提取的天然高效維生素C，能夠有效促進肌體細胞的新陳代謝，煥發眼部肌膚活力，還含有從橘花中提取的精華油分，持續滋養，補充肌膚養分，鎖住水分，令眼部肌膚加倍柔滑細膩。高科技獨特GP4G分子，幫助生成ATP(三磷酸腺苷)加速細胞新陳代謝，帶給肌膚能源及動力，並能減少眼部周圍的細紋，抵抗氧化、減緩肌膚衰老補充肌膚水分，保濕滋潤。

艾蘆新活細胞眼霜

含有海藻、蘆薈等多種純天然植物精華、Ester-C、維他命A、C、E、透明質酸等，能溫和地去除老化角質細胞，為肌膚補充天然膠原蛋白，持久保濕眼部肌膚，恢復肌膚彈性；舒緩眼部因緊張和疲勞引起的多種不適，促進眼部血液循環，防止肌膚衰老；抵抗紫外線的侵害，有效地預防和消除眼部纖細干紋。

資生堂THE SKINCARE眼霜

該系列產品體現了資生堂為達到肌膚護理最高境界而進行的不懈研究。在配方中加入一種獨特的活性化合物，Phyto-Vitalizing Factor，以促進基底膜復原，如絲絨般柔滑的眼霜，滋潤眼部，剪淡皺紋及疲累跡象。

蘭蔻抗皺青春眼霜

含維他命E的毫微膠囊，對眼部肌膚細紋等初步老化現象有明顯改善作用。其特有的紅海藻精華疏通眼周淋巴循環，可有效環節眼部浮腫及黑眼圈現象。

SK-II活膚抗皺修護膜

專為修護眼和唇的干澀部位和細紋而設計，延緩皺紋出現。它豐富的水凝含量，能帶給肌膚充分的水分滋潤，發揮沖激功效，能迅速軟化干紋；而且具有促進血液循環，幫助消除黑眼圈，解除疲勞，減淡紫外光所引致的雀斑和斑點之功效。

雅姿特效抗皺眼霜

特為眼部嬌嫩肌膚設計的雅姿特效抗皺眼霜，含保濕脂類基質，幫助眼部四周嬌嫩的皮膚吸收和保存水分，含抗氧化劑天然維生素A，預防細胞組織過早老化，明顯改善xiwen；含積雪草萃取精華和金光菊，滋養、鎮靜皮膚，並可有效舒緩黑眼圈及眼部浮腫；並且經皮膚性、過敏性及眼科測試，戴隱形眼睛者也可使用。

蘭芝深層防皺眼霜

適用於眼周十分柔嫩的肌膚，尤其是季節更換的時候，肌膚變得乾燥，易出現皺紋，這時，在塗營養霜之前，用手指將蘭芝深層防皺眼霜，輕柔地塗在眼角。可以促進細胞活化，使眼周肌膚更光滑細膩，能夠預防皺紋的產生。

嬌韻詩眼部修補眼膜

富含菊苣精華、鋸齒棕櫚、野玫瑰和杏子，具有撫平眼部幼紋和皺紋，消除眼部疲勞，補濕、消腫和柔軟肌膚的作用，並且可以去除黑眼圈；同事舒緩雙眼經過整天暴露干空氣之中，飽受猛烈陽光和強風侵蝕所造成的緊綳和不適感覺。用後肌膚倍感舒爽緊致，特別適合提高美目神采和長時間化妝前使用。

歐萊雅眼周護理乳霜

脂質囊技術，能將活性成分輸送到肌膚最需要的地方。有防止黑眼圈、明顯平復眼部浮腫不分、消除和減少細紋的三重作用。由於之地輕柔不含油性，也可選為化妝的最佳底霜。

碧歐泉眼部深層凈化露

雙葉銀杏能加強肌膚內部微引流作用，使細胞廢棄物的排除更徹底，從而有效淡化黑眼圈。並能有效改善水分積累，消除眼睛下方囤積的脂肪。

伊麗莎伯雅頓時空柔效眼霜SPF10

包含與人體肌膚自然成分相似的分子釘配方和維他命A萃取精華專利配方，還含有專治黑眼圈的桑椹精華和小黃瓜精華，具有減輕黑眼圈、浮腫及眼部周圍的細紋和皺紋的很好作用。

赫蓮娜美白紀元眼霜

從基底層抑制麥拉寧色素的形成，幫助消除眼部不規則色素沉澱，使眼部肌膚回復白皙透明，專為嬌嫩的眼部肌膚所設計。

倩碧眼部護理水凝霜

為倩碧的全新產品，既有者喱膏的清爽性質，又帶有面霜的柔潤感覺，獨有喚醒皮膚記憶的科技，能不停地喚醒皮膚，提供滋潤。其中特效植物成分，更能幫助改善眼部浮腫，消除眼袋，增強彈性，配方經眼科醫生測試，可安全使用於眼部四周。

嬌韻詩眼部修護霜

含有野玫瑰、鋸齒小棕櫚、假葉樹、杏子及玫瑰水濃縮精華，能加速體內派水，有效減少眼睛四周浮腫，不油膩的配方對消除眼袋十分有利。可於早上或任何時間，取少量輕按於眼部四周。

柏姿眼霜

含有綉線菊、甘草精華及透明質酸等營養成分，特別適合敏感皮膚眼部肌膚脆弱者使用，能有效提供深層滋潤，促進眼部四周細胞之新陳代謝，，刺激血液循環，使眼部皮膚組織細胞更加飽滿。更能舒緩過敏，恢復彈力，明顯減輕眼袋，令明眸倍添神采。

貝佳斯妍白活力緊膚眼霜

含可溶性青春素、植物精華及多種礦物維他命，可舒緩及鎮靜疲累的眼部肌膚，有效地修護受損之彈力纖維，每當眼部肌膚感到疲累時使用，可做迅速的滋潤護理，消除眼袋。

雅詩蘭黛雙重滋養白金級全效緊膚眼霜

含海鞭草、魚類軟骨精華，能有效消除眼袋，獨特的雌薊草及乳清蛋白能強化肌膚彈性，創新的柔焦科技能使眼睛四周肌膚更平滑柔嫩，讓你神采動人。

嬌蘭伊詩美特效緊膚眼霜

含有委陵葉精華和藍金不分的產品主要針對真皮與表皮間部位的粘合處，增強其緊密度，令肌膚從內層拉緊，補充水分，令肌膚保持柔軟、光澤。另外還含有大量成膠質及膠質成分，具有保護皮膚間部位結構校尉的作用。最大的特點是能夠保護肌膚免受自由基體的傷害，高度滋潤，用後肌膚更加緊致。適合於40－60歲的女性。

嬌韻詩輕柔眼部卸妝露

含有花卉精華矢車菊、玫瑰、大豆蛋白質，具有舒緩、柔軟、調節和強化睫毛作用。溫和而徹底地卸除眼部化妝，舒緩及清爽肌膚，防止眼瞼缺水，強化睫毛防止脫落。

伊麗莎伯雅頓精純早安眼膠(防敏感)

含有金鏤梅、小麥蛋白、植物精萃、小黃瓜精萃、金光菊精萃、甘菊萃取物等名貴成分。具有收斂、緊實肌膚、減輕眼皮浮腫及舒緩功效。能賦予肌膚粉質外觀，沁涼、輕盈的質感，不含香料，抗敏感測試通過，適合佩帶隱形眼鏡者使用。適合中性偏油、中性偏干、乾性肌膚使用。

使用眼霜的5大誤區

一般而言，女性使用眼霜過程中的常見誤區主要有：眼霜治魚尾紋、眼袋和黑眼圈。

許多人用眼霜是因為眼角出現了第一條細紋，或者眼皮浮腫，有明顯的黑眼圈或眼袋，這是典型的頭痛醫頭、腳痛醫腳。

眼部皺紋產生的原因有兩點，一是表皮組織乾燥變薄，二是表皮組織之下的真皮層失去網狀支撐力。真皮層象一層由膠原纖維和彈力纖維交織而成的細篩網。隨著膠原蛋白和彈力蛋白漸漸消失，網會變細變脆，甚至斷裂，這樣就出現了粗細不一的皺紋。如果眼部皮膚進一步老化，皮膚與皮下組織脫離，皮下脂肪下移，就產生了眼袋和眼皮下垂。由於眼部皮膚極薄極嬌嫩，極易因疲勞、睡眠不足、精神壓力等原因造成營養及供血不足，產生黑眼圈。所以，在沒有皺紋、眼袋、黑眼圈之前就應該使用眼霜，否則等到原因變成結果，只對付結果則為時已晚。

只在眼角使用眼霜

因為面部最早出現的皺紋是眼角的三道魚尾紋，所以人們常常用眼霜在眼角做與皺紋垂直的按摩，這無疑是對的。但面部最早鬆弛老化的區域是眼睛下方和上眼皮，這個區域衰老沒有魚尾紋顯眼，卻更加脆弱。使用眼霜的正確方法是順內眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做環形按摩，讓肌膚完全吸收。

25歲以後用眼霜

化妝品分類越來越細致，越來越專業化，有些化妝品不是必須具備的，如彩妝用品；有些是針對性很強的，如去粉刺洗面奶。但是眼霜對絕大部分人來說，都是必須的。由於用眼過度、環境污染、季節因素的影響，年齡在18～24歲之間的年輕女孩兒也應該養成使用眼霜的習慣。

眼霜都一樣？

有許多女性知道了眼霜的重要性後，往往到化妝品櫃台，挑一件質量包裝、價格滿意的就走。且慢!當今的眼霜種類繁多，是針對不同眼部問題、不同年齡和個人情況而設計的。所以，應該仔細閱讀說明，認識自己的眼睛問題和季節因素，按需購買。

面霜可以代替眼霜？

不用眼霜的女性認為，眼霜和面霜是一回事，眼睛大不了就是更細膩、高級一點。事實上，眼部皮膚和面部皮膚完全不同。眼睛周圍的皮膚是面部皮膚角質層最薄、皮脂腺分布最少的部位；同時，眼部皮膚卻是一個人肌膚活動最頻繁，也是化妝中最復雜、拉扯皮膚次數最多的部位。眼部皮膚的解剖學結構決定了要使用完全不同於面霜的護膚品。

⑧ 突然不管摸什麼面霜或是眼霜眼皮都會浮腫是怎麼了

這樣的情況還是什麼都不要塗抹，過段時間再看看是什麼情況。眼睛周圍本來就是比較敏感的部位

⑨ 什麼牌子的眼霜去浮腫的效果最好

反正眼霜別用太貴的，
您現在就用貴的，那等年齡再大點用什麼？？
就50--100元，就差不多，
韓國護膚品的就很適合亞洲人的皮膚，
對眼睛的皮膚，只有人臉上皮膚的1/10，很敏感，所以韓國的很適合。
多過敏的皮膚都不過敏。
您可以去韓國護膚品的地方問問。
讓售貨員給您選一款真正適合您的眼霜，這才是最重要的...

眼霜選購初級+終極修煉

薇姿潤泉保濕眼膜

含VICHY溫泉水以及七葉素NMB等健康活性分子，能有效的撫憑因缺水而導致的缺水紋，減輕眼部浮腫，消除因疲勞造成的黑眼圈、眼袋。適合極富敏感者使用。各大葯店有售。

歐珀萊雙效眼部卸妝露

改進配方最為明顯的特點是在徹底卸妝的同時兼具溫和的護理眼部的功效。它的先進配方能迅速徹底地去除油性或水性彩妝，使用時感覺清爽、蘊含的澳洲堅果油脂又提供適度、溫和的滋潤。產品外觀新穎、獨特——上層為淺藍色液體，下層為透明液體。

REVLON露華濃維C眼霜

露華濃維C護顏系列由露華濃法國實驗室集多年研究經驗精心開發研製。蘊含從柑橘濃縮物中提取的天然高效維生素C，能夠有效促進肌體細胞的新陳代謝，煥發眼部肌膚活力，還含有從橘花中提取的精華油分，持續滋養，補充肌膚養分，鎖住水分，令眼部肌膚加倍柔滑細膩。高科技獨特GP4G分子，幫助生成ATP(三磷酸腺苷)加速細胞新陳代謝，帶給肌膚能源及動力，並能減少眼部周圍的細紋，抵抗氧化、減緩肌膚衰老補充肌膚水分，保濕滋潤。

艾蘆新活細胞眼霜

含有海藻、蘆薈等多種純天然植物精華、Ester-C、維他命A、C、E、透明質酸等，能溫和地去除老化角質細胞，為肌膚補充天然膠原蛋白，持久保濕眼部肌膚，恢復肌膚彈性；舒緩眼部因緊張和疲勞引起的多種不適，促進眼部血液循環，防止肌膚衰老；抵抗紫外線的侵害，有效地預防和消除眼部纖細干紋。

資生堂THE SKINCARE眼霜

該系列產品體現了資生堂為達到肌膚護理最高境界而進行的不懈研究。在配方中加入一種獨特的活性化合物，Phyto-Vitalizing Factor，以促進基底膜復原，如絲絨般柔滑的眼霜，滋潤眼部，剪淡皺紋及疲累跡象。

蘭蔻抗皺青春眼霜

含維他命E的毫微膠囊，對眼部肌膚細紋等初步老化現象有明顯改善作用。其特有的紅海藻精華疏通眼周淋巴循環，可有效環節眼部浮腫及黑眼圈現象。

SK-II活膚抗皺修護膜

專為修護眼和唇的干澀部位和細紋而設計，延緩皺紋出現。它豐富的水凝含量，能帶給肌膚充分的水分滋潤，發揮沖激功效，能迅速軟化干紋；而且具有促進血液循環，幫助消除黑眼圈，解除疲勞，減淡紫外光所引致的雀斑和斑點之功效。

雅姿特效抗皺眼霜

特為眼部嬌嫩肌膚設計的雅姿特效抗皺眼霜，含保濕脂類基質，幫助眼部四周嬌嫩的皮膚吸收和保存水分，含抗氧化劑天然維生素A，預防細胞組織過早老化，明顯改善xiwen；含積雪草萃取精華和金光菊，滋養、鎮靜皮膚，並可有效舒緩黑眼圈及眼部浮腫；並且經皮膚性、過敏性及眼科測試，戴隱形眼睛者也可使用。

蘭芝深層防皺眼霜

適用於眼周十分柔嫩的肌膚，尤其是季節更換的時候，肌膚變得乾燥，易出現皺紋，這時，在塗營養霜之前，用手指將蘭芝深層防皺眼霜，輕柔地塗在眼角。可以促進細胞活化，使眼周肌膚更光滑細膩，能夠預防皺紋的產生。

嬌韻詩眼部修補眼膜

富含菊苣精華、鋸齒棕櫚、野玫瑰和杏子，具有撫平眼部幼紋和皺紋，消除眼部疲勞，補濕、消腫和柔軟肌膚的作用，並且可以去除黑眼圈；同事舒緩雙眼經過整天暴露干空氣之中，飽受猛烈陽光和強風侵蝕所造成的緊綳和不適感覺。用後肌膚倍感舒爽緊致，特別適合提高美目神采和長時間化妝前使用。

歐萊雅眼周護理乳霜

脂質囊技術，能將活性成分輸送到肌膚最需要的地方。有防止黑眼圈、明顯平復眼部浮腫不分、消除和減少細紋的三重作用。由於之地輕柔不含油性，也可選為化妝的最佳底霜。

碧歐泉眼部深層凈化露

雙葉銀杏能加強肌膚內部微引流作用，使細胞廢棄物的排除更徹底，從而有效淡化黑眼圈。並能有效改善水分積累，消除眼睛下方囤積的脂肪。

伊麗莎伯雅頓時空柔效眼霜SPF10

包含與人體肌膚自然成分相似的分子釘配方和維他命A萃取精華專利配方，還含有專治黑眼圈的桑椹精華和小黃瓜精華，具有減輕黑眼圈、浮腫及眼部周圍的細紋和皺紋的很好作用。

赫蓮娜美白紀元眼霜

從基底層抑制麥拉寧色素的形成，幫助消除眼部不規則色素沉澱，使眼部肌膚回復白皙透明，專為嬌嫩的眼部肌膚所設計。

倩碧眼部護理水凝霜

為倩碧的全新產品，既有者喱膏的清爽性質，又帶有面霜的柔潤感覺，獨有喚醒皮膚記憶的科技，能不停地喚醒皮膚，提供滋潤。其中特效植物成分，更能幫助改善眼部浮腫，消除眼袋，增強彈性，配方經眼科醫生測試，可安全使用於眼部四周。

嬌韻詩眼部修護霜

含有野玫瑰、鋸齒小棕櫚、假葉樹、杏子及玫瑰水濃縮精華，能加速體內派水，有效減少眼睛四周浮腫，不油膩的配方對消除眼袋十分有利。可於早上或任何時間，取少量輕按於眼部四周。

柏姿眼霜

含有綉線菊、甘草精華及透明質酸等營養成分，特別適合敏感皮膚眼部肌膚脆弱者使用，能有效提供深層滋潤，促進眼部四周細胞之新陳代謝，，刺激血液循環，使眼部皮膚組織細胞更加飽滿。更能舒緩過敏，恢復彈力，明顯減輕眼袋，令明眸倍添神采。

貝佳斯妍白活力緊膚眼霜

含可溶性青春素、植物精華及多種礦物維他命，可舒緩及鎮靜疲累的眼部肌膚，有效地修護受損之彈力纖維，每當眼部肌膚感到疲累時使用，可做迅速的滋潤護理，消除眼袋。

雅詩蘭黛雙重滋養白金級全效緊膚眼霜

含海鞭草、魚類軟骨精華，能有效消除眼袋，獨特的雌薊草及乳清蛋白能強化肌膚彈性，創新的柔焦科技能使眼睛四周肌膚更平滑柔嫩，讓你神采動人。

嬌蘭伊詩美特效緊膚眼霜

含有委陵葉精華和藍金不分的產品主要針對真皮與表皮間部位的粘合處，增強其緊密度，令肌膚從內層拉緊，補充水分，令肌膚保持柔軟、光澤。另外還含有大量成膠質及膠質成分，具有保護皮膚間部位結構校尉的作用。最大的特點是能夠保護肌膚免受自由基體的傷害，高度滋潤，用後肌膚更加緊致。適合於40－60歲的女性。

嬌韻詩輕柔眼部卸妝露

含有花卉精華矢車菊、玫瑰、大豆蛋白質，具有舒緩、柔軟、調節和強化睫毛作用。溫和而徹底地卸除眼部化妝，舒緩及清爽肌膚，防止眼瞼缺水，強化睫毛防止脫落。

伊麗莎伯雅頓精純早安眼膠(防敏感)

含有金鏤梅、小麥蛋白、植物精萃、小黃瓜精萃、金光菊精萃、甘菊萃取物等名貴成分。具有收斂、緊實肌膚、減輕眼皮浮腫及舒緩功效。能賦予肌膚粉質外觀，沁涼、輕盈的質感，不含香料，抗敏感測試通過，適合佩帶隱形眼鏡者使用。適合中性偏油、中性偏干、乾性肌膚使用。

使用眼霜的5大誤區

一般而言，女性使用眼霜過程中的常見誤區主要有：眼霜治魚尾紋、眼袋和黑眼圈。

許多人用眼霜是因為眼角出現了第一條細紋，或者眼皮浮腫，有明顯的黑眼圈或眼袋，這是典型的頭痛醫頭、腳痛醫腳。

眼部皺紋產生的原因有兩點，一是表皮組織乾燥變薄，二是表皮組織之下的真皮層失去網狀支撐力。真皮層象一層由膠原纖維和彈力纖維交織而成的細篩網。隨著膠原蛋白和彈力蛋白漸漸消失，網會變細變脆，甚至斷裂，這樣就出現了粗細不一的皺紋。如果眼部皮膚進一步老化，皮膚與皮下組織脫離，皮下脂肪下移，就產生了眼袋和眼皮下垂。由於眼部皮膚極薄極嬌嫩，極易因疲勞、睡眠不足、精神壓力等原因造成營養及供血不足，產生黑眼圈。所以，在沒有皺紋、眼袋、黑眼圈之前就應該使用眼霜，否則等到原因變成結果，只對付結果則為時已晚。

只在眼角使用眼霜

因為面部最早出現的皺紋是眼角的三道魚尾紋，所以人們常常用眼霜在眼角做與皺紋垂直的按摩，這無疑是對的。但面部最早鬆弛老化的區域是眼睛下方和上眼皮，這個區域衰老沒有魚尾紋顯眼，卻更加脆弱。使用眼霜的正確方法是順內眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做環形按摩，讓肌膚完全吸收。

25歲以後用眼霜

化妝品分類越來越細致，越來越專業化，有些化妝品不是必須具備的，如彩妝用品；有些是針對性很強的，如去粉刺洗面奶。但是眼霜對絕大部分人來說，都是必須的。由於用眼過度、環境污染、季節因素的影響，年齡在18～24歲之間的年輕女孩兒也應該養成使用眼霜的習慣。

眼霜都一樣？

有許多女性知道了眼霜的重要性後，往往到化妝品櫃台，挑一件質量包裝、價格滿意的就走。且慢!當今的眼霜種類繁多，是針對不同眼部問題、不同年齡和個人情況而設計的。所以，應該仔細閱讀說明，認識自己的眼睛問題和季節因素，按需購買。

面霜可以代替眼霜？

不用眼霜的女性認為，眼霜和面霜是一回事，眼睛大不了就是更細膩、高級一點。事實上，眼部皮膚和面部皮膚完全不同。眼睛周圍的皮膚是面部皮膚角質層最薄、皮脂腺分布最少的部位；同時，眼部皮膚卻是一個人肌膚活動最頻繁，也是化妝中最復雜、拉扯皮膚次數最多的部位。眼部皮膚的解剖學結構決定了要使用完全不同於面霜的護膚品。

⑩ 怎麼消除眼睛水腫

一、塗蜂蜜法：在洗臉後勿擦乾臉上的水分，讓其自然干，然後在眼部周圍塗上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種後用清水洗凈，水不要擦去使其自然干，塗上面霜即可。
二、敷酸奶法：用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次十分鍾。
三、熱雞蛋按摩法：將雞蛋煮熟後去殼，用小毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液循環。
四、蘋果片敷眼法：將含汁量多的蘋果切片，敷雙眼每次15分鍾。
五、土豆片敷眼法：土豆去皮切成約2厘米的厚片，外敷雙眼每次5分鍾
另:眼皮浮腫。這個時候正確的做法是冷敷和熱敷交替進行。用一條熱毛巾和一條冷毛巾（最好用冰水浸透）輪流敷在眼睛上，眼皮浮腫的症狀會很快消失。但這只是暫時的應急措施，平時注意鍛煉，使血液循環暢通，才是根本之計。如果你是不喜歡運動的懶人，每隔幾天泡泡熱水澡，也可以改善血液循環的狀況。

熱水的溫度是使你感到熱,但並不燙,就可以了.