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燕窩正常泡多久燉多久

發布時間:2022-06-07 11:20:09

1. 燕窩要燉多久時間

半小時左右。燕窩第一次浸泡需1~2小時,然後簡單清理其中的燕毛等雜物,再把第一道水倒掉,浸泡第二次,這時浸泡的水量要控制好,一般水位蓋過燕窩表面即可,泡發好的燕窩呈現膨脹半透明狀。燕角、底座如果還很硬的話,則需要單獨繼續泡發,不要強硬將其撕開。燕窩泡發好後,就可以燉了。燉盅內的水蓋過燕窩即可,燉盅放在鍋中燉煮時,鍋里的水要低於燉盅口部,一般燉盅外的水位大概是燉盅的一半。使用插電隔水燉的方式,時間一般是25~30分鍾。使用爐火隔水燉或隔水蒸的方式,注意大火燒開,聽到鍋內發出「突突突」的沸騰聲音時再調小火,一般是20~25分鍾。需要注意的是,燉煮的配料可以和燕窩一起放下去,冰糖則要在起鍋時再放,因為燕窩和冰糖燉煮會出現局部化水的情況。

2. 燕窩泡幾個小時就可以燉了

燕窩在放入水中浸泡四到六個小時之後才能燉,夏季時可以用常溫的清水來泡發燕窩,冬季時則要用溫度在四十攝氏度左右的溫水來泡發燕窩。燉煮泡好的燕窩時,要將它撕成條狀,去除它內部的細毛才能把它放入鍋中隔水燉煮。
燕窩自古以來都是一種非常名貴的補品,很多身體較為虛弱的人都會選擇購買燕窩燉煮來補身體。那麼如果我們想要燉煮燕窩的話,應該先將它放入水中泡發多久才能正式開始熬煮它呢?
通常情況下,燕窩只需要放入水中浸泡四到六個小時就可以了,我們夏天浸泡燕窩的時候,可以選擇食用常溫的清水,若是在冬天浸泡燕窩的話,那就要使用四十攝氏度左右的溫水。
燕窩泡好之後,我們就可以將它撕成條狀並用鑷子將它內部的羽毛全部都清除干凈,然後把它放入燉盅內不隔水燉,通常燕窩只需要燉煮二十五分鍾左右就能燉熟,我們可以根據自己喜歡的口感來調整的燉煮燕窩的時間。

3. 燕窩要浸泡多久才能燉

根據情況而定。燕窩泡製的時間與材質有很大的關系,白燕窩一般泡4小時左右,血燕窩泡12到24小時左右,季節的不同影響水溫不同,燕窩泡製的時間也要隨之適當改變。冬季溫度比較低可以適當延長泡製的時間,夏季溫度高泡製時要注意及時換水,溫度過高時可以放入冰箱低溫泡製,以免水質變差影響燕窩的泡製,水質對燕窩泡製是非常重要的,因此泡製時可以多更換幾次水,效果更好。

4. 燕窩要泡多久才能燉

燕窩泡發要4至6個小時,隔水燉煮25分鍾即可食用。具體做法如下:

主料:干燕盞1盞、薏米一小把

輔料:冰糖適量

第一步:干燕窩用純凈水泡發4~6小時。薏米也同時浸泡。

5. 燕窩要要浸泡多長時間,燉要多久冰糖是什麼時候放進去的,開始燉的時候嗎

燕窩要浸泡半個小時到一個小時,燕窩完全泡展後放入砂鍋中燉,冰糖可以一開始就放進去也可以在中途放進去

6. 燕窩浸幾個小時隔水燉多長時間

燕窩浸泡的時間和燉制的時間常見的有以下幾種:

  1. 燕絲:浸泡1小時,文火慢燉約15分鍾;

  2. 燕條:浸泡2小時,文火慢燉約15分鍾;

  3. 三角白燕:浸泡2-3小時,文火慢燉約30-40分鍾;

  4. 龍牙燕盞、白燕盞:浸泡4-6小時,文火慢燉約30-40分鍾;

  5. 燕餅:浸泡3-4小時,文火慢燉約1小時;

  6. 血燕:浸泡6-12小時,文火慢燉約50-70分鍾。

7. 白燕窩一般浸泡好要燉多久

燉煮時間因燕窩的不同而不同,也因泡發程度不同而不同,總體來說,血燕燉煮時間要比白燕長,洞燕要比屋燕來得長,如果是差燕窩或假燕窩,其燉煮時間可能很短,甚至2、30分鍾就化了。

白屋燕:
因用小火慢燉才這么長時間,這樣可以保留大量的營養物質,而用大火去燉的話,則可以縮短時間,但營養流失會多些;

而血燕含鐵質、礦物質等營養素較為豐富,故其質素較高,質爽且實,發頭比白燕稍小,燉後相對較脆,不及白燕香爛,所以要把血燕燉軟爛,自然要用更長的時間。而洞燕的燉煮時間就更長了,可達3個小時不化(文火條件下)。
提醒你:為了讓燕窩的營養成分不在燉制中流失,使燉制出來的燕窩絲縷鮮明、口感爽滑、香味濃厚,建議您用文火隔水燉制燕窩,千萬別怕浪費時間

8. 燕窩需要泡多長時間

泡3-6個小時就可以了。

拓展資料:

燕窩泡發注意事項:


1,泡燕窩要用礦泉水或純凈水,水的溫度以涼水為佳。


2,將燕窩簡單沖洗一下,放入碗中,倒入水,水的量以沒過燕窩為標准。優質的屋燕燕盞泡發需3~6個小時,而洞燕泡發時間通常需要一天。


3,燕角是燕窩中最堅韌的部分,在燕盞完全泡發後,將燕角擠壓成片狀,並層層撕開。


4,泡發完後的燕窩呈蓬鬆絲狀,為了燉煮均勻,可以將燕窩一條一條的撕開。


5,將碗里的燕窩連同水,倒入漏勺中,再將漏勺中的燕窩倒入碗中,再加水,然後同上。重復這個動作2~3遍,可以濾掉大部分細毛。對於沒有濾掉的細毛可用專業鑷子挑起。



燕窩味甘、性平,入肺、脾、腎經;可養陰潤燥、益氣補中;清虛熱,治虛損,並且對咯血吐血、久咳痰喘,陰虛發熱等導致津液脫失的病症有良好效果。

9. 燕窩一般要燉多久最好

燕窩具有非常豐富的營養,隔水燉的時候可以選擇20到30分鍾,把燕窩置入一個容器中然後放入水中,最好是瓷器,然後可以大火行先燉制再轉為小火,大約20到30分鍾,即可以只吃,時間過短會引起燕窩不熟,時間過長會使燕窩變成水狀,而且營養成分也會流失,所以在食用燕窩的時候要把握好時間,隔水燉的燕窩一般口感像果凍一樣,這樣說明燕窩做得非常成功。
哪些人不適合吃燕窩

燕窩並不是所有的人都適合,身體很虛弱的人就不要吃,因為燕窩裡面的蛋白質含量比較高,患者吃完以後不容易消化,會讓胃部的壓力變得更大,腎功能受到損害的患者也不能吃燕窩,因為會讓腎臟負擔變得更加嚴重,兒童不要吃燕窩,對於兒童來說吃燕窩沒有任何的意義,痰濕停滯患者,脾胃虛寒的患者不要吃燕窩,感冒發燒期間燕窩也需要避免,體質虛寒的孕婦也不需要吃燕窩,對於腸胃功能不好的人群來說燕窩也不適合,如果這些人群吃燕窩只會讓身體不舒服的問題變得更加嚴重。

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