喝完燕窩後有什麼症狀

A. 喝完鸞貢鮮燉燕窩,有感覺到什麼變化嗎

你吃完這個鮮燉燕窩，不可能立馬會感覺到有什麼變化的，如果你想達到美容養顏的目的，需要長期服用才會看到一定的效果的。

B. 燕窩適合什麼吃，有什麼副作用

一、燕窩有什麼功能與好處及營養、燕窩的禁忌人群

燕窩的主要功能及好處體現在八個方面，來看看這八大作用分別是什麼：

1、它本身有增加津液的效果，而且，在它裡面含有的氨基酸特別豐富，可以幫助一些癌症患者達到抑制癌細胞和對抗癌細胞的效果。

2、孕婦在懷孕期間服用燕窩有安胎和補胎的效果，要是在產後服用則可以讓產婦的體質變得更好一些，可以促進產婦產後體力恢復。

3、它裡面含有的氨基酸非常豐富，如果嬰兒、小孩子等等服用的話能夠幫助增長智慧，在幫他們補充先天性不足方面效果比較好。

4、女性朋友長期堅持服用燕窩的話能夠讓她們的皮膚變得比較光滑而且富有彈性，還可以減少皺紋出現呢。

5、它有不錯的改善氣虛或者是脾虛導致的汗多、小便多和夜尿等等問題，如果你有這些問題可以嘗試通過服用它來幫助改善。

6、如果在生病以後出現了體質比較虛弱、中氣虧損等等問題，嘗試搭配燕窩來做成美食可以達到滋陰調中效果。

7、它有補肺養陰和減少肺氣病變等等方面效果，所以，如果有肺陰虛導致的各種病症，可以嘗試通過服用燕窩來改善問題。

8、它有幫助補虛和陽痿的效果，比較適合因為肺陰虛導致的反胃、腸鳴和干嘔等等症狀。廈門的「意康德」在滋補品南北干貨行業中是著名的老字型大小，有著多年的歷史。

燕窩性平味甘，幼兒、老人、孕婦都能放心食用，但是對於一些特殊人群來說，卻不適合服用燕窩：

1、疾病患者，身體患有重大疾病的人群對於飲食尤其要注意。燕窩屬於一種滋補品，對於身患疾病的人服用尤其要注意，別吃壞身體了。

2、新生兒，新生兒因為身體還沒發育好的緣故。如食用燕窩也不能消化掉它的營養成分，可能還會導致消化不良。不過過了四個月，等到寶寶身體器官發育一些後便可以安全食用了。

3、感冒患者，得了感冒期間的人群人體大部分免疫力下降。同時呼吸和消化系統功能降低，而燕窩屬於高蛋白食物，食用不能夠完全吸收，可能還會導致感冒加重。

二、燕窩的功效與副作用是什麼

燕窩的功效上面已經做了一番詳細介紹，相信大家都清楚了，不過，天天吃燕窩也是不行的，會帶來副作用：

1、腎功能不好的人不要輕易吃燕窩。會加重他們的腎臟負擔，使腎功能受到更為嚴重的影響。

2、手術剛剛結束的病人不應將燕窩當營養品，有可能影響到手術傷口的恢復，情況嚴重的時候，還有可能會引起一些難纏的並發症。

3、勿讓肝火過旺的人吃燕窩。燕窩本身已經屬於大補之物了，而肝火過旺的人如果還堅持要食用燕窩的話，這種舉動無疑是火上澆油，不僅達不到滋養身體的目的，還可能讓上火的症狀更為嚴重。因此，如果您身邊有這樣的人，一定要讓他們注意，不能吃燕窩。

4、最好在早晚空腹食用吸收效果最佳。不要在飯後食用燕窩，會造成燕窩的有效成分不能吸收。

5、燕窩裡面的營養非常多，天天吃燕窩，可能會給身體帶來負擔，導致營養不能完全消化吸收，出現腎臟代謝困難

C. 吃完燕窩胃脹是什麼原因

燕窩在眾人眼裡，那可以非常滋補的東西，不少人喜歡吃它補身。當然，吃燕窩的好處是有很多，但是前提是不超量吃的情況。相反，吃多了對身體也是有傷害的，具體有什麼傷害呢？請你來了解一下。

燕窩吃多了有什麼危害

燕窩吃多了不會一下子就出現不舒服的狀況，但是並不代表沒有危害。記住了，若是長時間過量吃燕窩的話，會出現腸胃不適反應。那是因為燕窩的主要營養物質是蛋白質，這類成分大量被攝入體內時，腸胃根本沒辦法完全地吸收，進而就容易造成能量累積，只是腸胃負擔加重。最終導致你出現腹脹、消化不良等問題。

此外，吃燕窩的禁忌也有不少，不注意禁忌的話，也是容易出問題的話，所以說，喜歡吃燕窩的女人們，要來看看吃燕窩的禁忌：

1、吃燕窩時不要喝茶，因為茶酸會破壞燕窩中的營養，若是一定要喝茶的話，建議吃完燕窩後的一個小時再喝。

2、對蛋白質食物會過敏的人不要吃，因為其主要成分是蛋白質，這類人吃了容易過敏。

3、若是感冒發燒了，就不要吃燕窩，因為此時腸胃吸收能力比較差，吃了也吸收不了，反而會給身體增加負擔。

女人堅持適量吃燕窩的好處

1、緩解痛經

用燕窩和養胃暖身的小米，驅寒補血的薑糖一起燉煮成粥食用，有助調經緩解痛經。所以說，有痛經問題的女人們，不妨試試吃燕窩薑糖粥：

提前將燕窩燉好，放在一旁備用。之後准備好小米，放入鍋中加水熬煮，等到小米粥煮成了，將燉好的燕窩，適量的薑糖倒進去一起煮。等到粥變得粘稠了以後，就可以起鍋食用了。

2、增強體質

燕窩作為滋補品，吃它具有一定的增強體質的作用。建議利用它與雪梨、銀耳一起燉湯食用，有助滋陰潤肺，幫助對抗疾病：

准備好1個雪梨，適量的銀耳和燕窩。再將雪梨去皮洗好切成方塊備用，再將銀耳泡發並且放入鍋中，倒入雪梨塊和清水一起燉煮。等到食材燉爛以後加入少許的冰糖，等糖融化了以後，就可以食用了。

3、改善便秘

便秘困擾著不少女人，這個問題的存在，不僅會導致女人們排便困難，而且還容易積累毒素，讓她們生出色斑。而火龍果有助排毒護胃，減肥效果也不錯。搭配燕窩食用除了能補身之外，改善便秘的效果也很不錯。

准備好1個火龍果，適量的燕窩。然後將燕窩泡發，將雜質和細毛挑出來以後，將好的燕窩撈出來瀝干。之後將燕窩放入燉蠱裡面，隔水燉上半個小時，再關火放入冰糖，等冰糖融化以後倒入碗中。這時再將火龍果切開，用勺子將果肉挖出來放入燕窩中，攪拌均勻就可以吃了。

D. 為什麼吃完燕窩後晚上會咳嗽

咳嗽是肺部疾患中的一種常見症狀，其致病原因主要為外部的邪氣。此外，痰飲和濁氣內生以及氣陰兩虛，也可引起咳嗽。中醫臨床上對咳嗽的類型常有外感和內傷之別，外感咳嗽有風寒、風熱咳嗽等；內傷咳嗽又分痰熱、痰濕、氣虛、陰虛咳嗽等類型。小兒咳嗽在治療上比較棘手，但如果配合適當的葯膳食療，則可以促進咳嗽早日痊癒。
外感咳嗽

風寒咳嗽
症狀：風寒咳嗽多由風寒之邪侵襲，內郁肺氣，肺衛失宣而引起，主要表現為咳嗽，痰稀薄白，咽癢，常伴鼻塞，流清涕，噴嚏頻頻，惡寒頭痛，肢節酸痛，舌苔薄白，脈浮緊等。
食療方法：
1、百部生薑汁：百部10克，生薑6克（拍爛），加適量水煎煮20～30分鍾，去渣取汁，調入蜂蜜少許，讓孩子分次溫服。
2、姜杏湯：杏仁10克左右（泡洗後去掉外皮和內尖，搗碎），生薑6克（去皮，與鹽4克一起搗碎），甘草5克（研細末、微炒），一同拌勻，用開水沖成湯，即可飲用。

如何治療咳嗽

風熱咳嗽
症狀：咳嗽不爽或咳聲重濁，吐出的痰黏稠、顏色黃，有少量血絲，不易咳出，口渴，咽痛，鼻流濁涕；或伴發熱，頭痛，怕風，微有汗出；舌色紅，舌苔薄黃。
食療方法：
1、桑菊杏仁茶：桑葉9克，菊花9克，杏仁6克（搗碎成泥），三者一起入鍋水煎，取汁，調入蜂蜜15克，即可溫服。
2、梨子汁：梨子100克（洗凈去核，切片），川貝母5克（搗爛），桔梗8克，一起入鍋，水煎約10分鍾，再加入菊花10克，再煮5分鍾，去渣取汁，加入冰糖適量，即可溫服。
3、梨汁粥：鮮鴨梨1個，連皮切碎，置於砂鍋中，加水適量，煎煮30分鍾，去渣後與淘洗干凈的粳米50克同煮成粥，即可溫服。

內傷咳嗽

痰熱咳嗽
症狀：咳嗽痰多色黃，痰液黏稠而難以咳出，有些患兒甚至呼吸急促，喉嚨中有痰鳴聲；或伴有發熱口渴，煩躁不寧，尿量短少、尿色黃，大便干結；舌色紅，舌苔黃。
食療方法：
1、苡仁煮豬肺：苡仁30克（搗成碎末），豬肺1個（洗凈，顏色呈白色），置於鍋內，加水適量。先用大火煮沸，後以微火煮爛，即可食用。
2、冬瓜湯：冬瓜仁、冬瓜皮、麥冬各15克，加適量水煎服。
鮮茼蒿湯：鮮茼蒿150克，水煎去渣，加冰糖適量，分次飲用。

痰濕咳嗽
症狀：咳嗽痰多，痰液白而稀，喉嚨間有漉漉的痰聲，胸悶，胃口不好，神情睏倦；舌色淡紅，舌苔白。
食療方法：
1、香蘿卜：選鮮嫩蘿卜洗凈，切成小丁，用鹽腌一夜（每公斤蘿卜加50克鹽），曬干；再將適量生薑、桔皮、花椒、小茴香，與蘿卜一起拌勻，然後把醋燒滾後澆入調拌，也可加少許白糖調味。香蘿卜氣香味美，也可以作為菜餚食用。
2、桔紅茶：桔紅1片，綠茶4～5克，一起放入杯中，用沸水沖泡，孩子可以經常飲用。

氣虛咳嗽
症狀：咳嗽反復不停，特別是清晨，痰白而稀。患兒面色蒼白，容易無故出汗，怕冷，呼吸時氣短，孩子懶得說話，說話聲音較輕，吃東西沒有味道；舌色淡紅，舌旁邊有牙齒印痕。
食療方法：
1、黃芪蟲草雞湯：母雞肉100克，洗凈，去肥油，切塊。將雞塊放入沸水中氽一下，與黃芪10克，冬蟲夏草5克，陳皮3克一起放入燉盅內，盅內再加入適量開水，用文火隔水燉3小時，調味後即可食用。
2、豆漿粥：豆漿500克，與淘洗干凈的粳米50克一起放入砂鍋中，先用旺火燒開，再轉用文火熬煮成稀粥（稀粥熬煮到表面有粥油），加入適量砂糖調味，即可溫服。

陰虛咳嗽
症狀：乾咳無痰，或痰少而黏，不易咳出，口渴，咽干，喉癢，聲音嘶啞。到了午後，覺得身體潮熱或手足心熱，盜汗；舌色紅，舌苔少或可見地圖樣的花剝苔。
食療方法：
1、銀耳梨膏：銀耳10克（浸軟洗凈），梨100～150克（去核，切片），一起放入鍋中，加適量水同煮，待銀耳軟爛、湯稠時加入冰糖15克，溶化後即可溫服。
2、銀耳百合沙參湯：銀耳10克（清水浸泡數小時至脹開，洗凈），百合15克，北沙參10克，冰糖適量，一同放入砂鍋中，加清水適量，武火煮沸後改用文火煮約1小時，取汁，稍溫飲服。
3、燕窩西洋參湯：燕窩10克（清水浸泡洗凈，撿去羽毛雜質），西洋參5克（洗凈，切薄片），冰糖少許，同放入燉盅內，再加開水適量，燉盅加蓋，用文火隔水燉3小時，調味後食用。

E. 吃了燕窩後不舒服

沒買到假貨吧？孕婦你還敢喝糖水燕窩，糖水燕窩含固形物最多隻有2%，基本沒有什麼功效的。除非長期喝。
最好到正規專買店買有品牌保證的干燕燉煮，或買專業的孕嬰即食燕窩哦。
對你和寶寶都是一種保障。
康基燕窩——燕窩品質專家，值得信賴！
總覺得胃裡不舒服也有點想吐的感覺也可能是心理作用呢！

F. 吃燕窩會不會過敏

吃燕窩的注意事項：1、食用燕窩期間，應少吃辛辣及油膩的食物，由於燕窩中含有較多的蛋白質，所以吃燕窩時要少吃酸性的東西，避免同時吃。
2、吃燕窩時切勿抽煙或少抽煙，避免二手煙。
3、服用葯物期間，可以吃燕窩，只是最好避免同時吃，一般隔開一兩個小時為佳。
4、吃燕窩時避免喝茶，茶葉中含有茶酸，會破壞燕窩的營養，最好隔開1小時再喝茶。
5、吃燕窩講究少吃多餐，保持定期進食，每次3-5g干燕窩，空腹食用，每天一次或隔天一次，夜晚空腹吃完睡覺最好。
6、對服用阿司匹林過敏者，勿吃燕窩。
7、不滿4個月的新生兒因其無法直接吸收燕窩營養，故不適合吃燕窩。4個月後可食用，食用燉的時間稍長一點，可增加體質和食慾，促進身體和智力的生長發育。
8、感冒期間不適合吃燕窩。
9、燕窩對預防癌症及癌症患者化療、放療後的康復能起到恢復元氣、補充營養、提高免疫力的食效，但對未治療或癌症晚期的人，沒有任何幫助，所以不適合吃燕窩。
10、對蛋白質食品有過敏反應的過敏體質者，可每次1g干燕窩、隔天一次。
不適合吃燕窩的人：
1、不滿10月的新生兒不能直接吸收燕窩營養，10月以後就可以食用，燉的時間稍長一點的燕窩粥孩子吃了可增加體質和食慾，促進身體和智力的生長發育。
2、對蛋白質食品有過敏反應的過敏體質者, 可以每次1克干燕窩、隔天一次。如無過敏症狀可調整到2-3克/天/次。不過請務必購買不用葯水清洗的燕窩，有些商販用葯水洗燕，多快好省，但對人體健康有害，尤其會誘發過敏症狀. "燕窩含多種氨基酸，對食道癌、咽喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌等有抑止和抗衡作用。
3，癌症晚期或未經治療不宜食用
雖然燕窩能預防癌症，補充患者的的營養，修補其元氣。但是燕窩還有另外一種作用，那就是能促進細胞分裂。這個作用應用在美容方面效果非常好，但要是用在了癌細胞身上，促進癌細胞分裂那可就不好了。所以癌症晚期和未經過治療的人還是不要食用了。
4，感冒發燒不宜食用
當人感冒發燒的時候，身體各器官的功能都下降，食用燕窩不利於感冒的恢復。還會延長病期。而且感冒的時候，人體的吸收也不好，會造成燕窩的浪費。所以最好是等感冒好了，再用燕窩進行調理，補元氣吧。

G. 吃燕窩一年後，身體會有什麼變化

吳小生說：沒有對比就沒有傷害，吃一年燕窩和吃一個月的差別竟然這么大

燕窩的好處有很多，我們都知道，燕窩味甘、性平，滋陰潤燥，大養肺陰，化痰止嗽，補而能清。

現代醫學發現：

燕窩可以促進免疫功能，延緩身體衰老，延長壽命。從功效的角度來看，燕窩具有滋陰，補水，補氣，補體，養顏等多種功能。

因此，吃燕窩是一個由內而外慢慢滋養的過程。

那麼吃一個月的燕窩和吃一年的燕窩有什麼區別呢？

1年

如果您堅持吃燕窩一年，您會發現皮膚的變化比去年同期要好的多，並且皮膚更加有光澤，細膩和水潤。特別是在中年或更年期婦女中，焦慮，失眠和內分泌失調也可能發生變化。更年期的女性尤其需要滋養陰濕。

燕窩只是一種「好葯」，可以長期食用，可以改善胃和皮膚的消化系統。根據《本經逢原》記載，燕窩能使「金水相生，腎氣滋於肺，而胃氣亦得以安，食品中之最馴良者。」

H. 燕窩可以經常吃么有沒有什麼後遺症

可以天天吃。但吃燕窩有一些注意事項，內容介紹如下：
1、一般食用燕窩期間少吃辛辣油膩食物，因為燕窩含有較多的蛋白質，因此在吃燕窩的時候，也要少吃酸性的東西，至少要避免同時吃。
2、吃燕窩的時候不要抽煙或者少抽煙，同時要避免二手煙。
3、在服用其它葯物的時候，不管是中西葯，期間都可以吃燕窩，只是要避免同時吃，一般要隔開一兩個小時。
4、吃燕窩要避免同時喝茶，因為茶葉裡面含有茶酸，會破壞燕窩的營養，最好就隔開1小時再喝。
5、吃燕窩講究少吃多餐，保持定期進食，干燕窩每次3～5克，即食燕窩每次20～30克左右，要空腹食用，每天一次或者隔天一次，早上空腹或是晚上臨睡前空腹吃最好。
6、對於服用阿斯匹林過敏的朋友，建議不要吃燕窩。
7、不滿4月的新生兒不能直接吸收燕窩營養，不適合吃燕窩。4月以後就可以食用，食用燉的時間稍長一點，可增加體質和食慾，促進身體和智力的生長發育。
8、感冒過程中的人不適合吃燕窩。急性疾病高峰期和感冒期，大部分免疫系統功能下降，自身各器官功能都受影響，特別是呼吸道和消化道最明顯。感冒期間如果有發熱等症狀時，最好將燕窩等補品暫停，以免影響感冒外邪的疏散驅除。等急性疾病高峰期過後、感冒好了以後，再進行燕窩等食補調理，增強人體抵抗力和免疫力。如僅有咳嗽症狀，沒有感冒其他症狀可以食用。

I. 女人吃燕窩有什麼副作用嗎

燕窩是燕子所分泌的珍貴津液，純真品質的燕窩每人每天的用量是1～5克，多於5克/天略嫌浪費，低於1克/天基本無效，因此長期食用燕窩並不會產生副作用。但是如果人工合成或是假的就另當別論了。

(9)喝完燕窩後有什麼症狀擴展閱讀：

燕窩的葯用功效

1、補肺養陰：中醫認為長吃燕窩能治療咳嗽、痰喘、咯血、吐血，也就是所說的哮喘、肺結核、氣管炎、支氣管炎等。其天然潤肺之葯效價值是其他人造補品所不能匹比的，對於吸煙人士來說是不可多得的護肺佳品。

2、美容功效：燕窩的水溶性蛋白質中含有「促進細胞分裂激素」和「表皮生長因子」，能刺激多種細胞的分裂增殖，促進細胞分化，對受損皮膚進行快速修復，使皮膚變得滑嫩有彈性。

3、補胎安胎：孕婦在妊娠期間、產前進食，有安胎補胎、養陰潤燥、益氣補中、健脾補肺的功效，不僅能使孕婦婦身體強健，而且能使未來的寶寶更強壯、更白皙、更漂亮、更不易生病。

4、補虛養胃：燕窩具有益氣補中的功效，能促進血循環，增進胃的消化和腸道理吸引力，常食能補虛養胃、健脾開胃，對胃陰虛引起的反胃、干嘔、腸鳴聲等症有治療作用。

5、滋陰調中：燕窩具有滋陰調中的功效，凡病後虛弱、癆傷、中氣虧損各症配合燕窩食用能起到滋陰調中的功效，對體弱多病、大病初癒及生活作息不正常者甚為適宜。

6、增強免疫：燕窩含多種氨基酸，嬰幼兒和兒童常吃能增強免疫力、預防疾病，同時幫助身體發育和智力發育。而且，嬰幼兒和兒童常吃能長智慧、增加思維、抗敏感、補其先後天之不足。

7、防癌抗癌：燕窩所含多種氨基酸對食道癌、咽喉癌、胃癌、直腸癌等有抑制和抗衡作用，對於完成治療後的癌症病人如電療、化療引起的咽干、咽痛、腫脹、便秘、聲嘶、作嘔等後遺症都有明顯的改善作用。

參考資料：網路-燕窩

J. 第一次吃燕窩的變化

初次接觸燕窩的人，不少會發出這樣的驚嘆：30多元一克？好貴！但是燕窩是需要堅持長期吃才能見效，堅持吃的時間越長，效果越好。其實還有20元一克的，只是你不知道！然後我們今天的話題並不是討論，燕窩的品類有哪些，而是做為一名真實體驗者，想告訴你，吃了燕窩1年後會給身體帶來哪些變化。

首先先說下這個燕窩怎麼吃，不是吃很多，而是只要堅持即可，吃燕窩應該講究少量多餐，成年人每天攝入3-5克的干燕窩，為身體所提供的營養等於一日三餐的營養量。人體每日對營養的吸收量是有限的，正常人每次吃超過5克以上的燕窩容易造成浪費，所以吃燕窩，每天或者隔天吃3-5克最好。

吃燕窩1個月

如果你會經常痰多乾咳，堅持吃燕窩1個月，你會發現你的喉干多痰改善好多，喉嚨滋潤了很多，呼吸可以直入心田。

而希望通過吃燕窩對皮膚有改善的的女士經常會照鏡子，第一個月也許會有點失望，因為第一個月燕窩的還在忙著幫你補肺

事實上，肺健康了，對皮膚也是有所幫助的，肺好了對面部皮膚也是很好的滋養。

吃燕窩2個月

堅持吃燕窩2個月，你會發現，通宵，熬夜後貌似沒那麼累了，精力更加旺盛。紅樓夢里，薛寶釵是這樣說燕窩的「每日早起，拿上等燕窩一兩，冰糖五錢，用銀吊子熬出喝，比葯還強，是最滋陰補氣的」。

如果你經常煩躁不安、出汗、乏力，就應該吃燕窩，可以滋陰，改善壓力大、疲勞、睡眠不足、煩躁不安的狀態。

吃燕窩3個月

堅持吃燕窩3個月，天天照鏡子的女性會發現，皮膚的光澤度，潤澤度都有明顯有變化了。特別是偏干型皮膚，你會發現皮膚更水潤了！

這是因為肺主管全身的水循環系統，全身的精氣血通了，面部的水循環也就通了，自然皮膚就水潤了。

而且這種改善不同於護膚品的表面改善，是從根本上改善皮質狀態，使皮膚更加有光澤和水潤。

吃燕窩6個月

堅持吃燕窩6個月，此時從開始吃算起，已經過了一個季節了，也就是換季了，你會發現你的換季感冒次數會減少，這就是燕窩的作用。

因為堅持吃燕窩，抵抗力會增強，所以這些症狀會變好，而且會發現皺紋增加速度會減緩，身體也不會有小病小痛的症狀出現。

吃燕窩1年

堅持吃燕窩1年，愛美你的會發現皮膚比去年同一時間有變化，皮膚更加光澤、細膩、滋潤。特別是中年或者更年期的女性焦慮、失眠、內分泌失調也會有變化，也會有很大的改善。

根據《本經逢原》記載，燕窩能使「金水相生，腎氣滋於肺，而胃氣亦得以安，食品中之最馴良者。」

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