『壹』 燕窩怎麼樣的才算是燉好了
燕窩變成晶瑩剔透就是已經燉好了。燉燕窩具體做法如下:
需要提前准備好的材料包括:燕窩 1盞、水 600毫升。
1、第一步將燕窩浸泡水裡6小時。
『貳』 怎樣分辨燕窩燉好了
一、燕窩的浸泡
浸泡最好用凈化軟水、純凈水、白開水都可以,要用冷水,溫水甚至熱水浸泡都會損壞使燕窩的營養成分流失。生的自來水千萬不要用,且不說漂白粉和氯氣了,因為燕窩要浸泡那麼長時間,硬水還會影響燕窩的「發頭」。
二、燕窩的燉制
不同品種的燕窩浸泡和燉制的時間都不一樣,下面的時間表可以供大家參考
品名 浸泡時間(小時) 文火燉制時間(分鍾)
頭期白燕盞 12 30-45
白燕盞 8-12 30-45
三角盞 8-12 30-45
盞條 6-8 30
燕角 24 30-45
燕碎 6 30
上等黃燕盞 24 45-60
三角盞 24 45-60
條 24 45-60
燕角 24 45-60
燕碎 24 45-60
上等血燕盞 48 2-4(小時)
三角盞 48 2-4(小時)
盞條 24-48 2-4(小時)
燕角 24-48 2-4(小時)
燕碎 24-48 2-4(小時)
除了要遵循燕窩不同燉制時間有長短的原則,還有幾點需要注意的:
1、燕窩要用文火隔水燉,先將鍋里的水燒滾,調成文火後,把盛有燕窩的燉盅放進去。
2、燉盅里燕窩加水的高度不能超過燉盅內壁的7/10,因為燕窩在燉制過程中會膨脹,以免滾瀉造成浪費。
3、鍋里的水位不能超過燉盅的一般高度,以免滾水會倒滲進燉盅里。
4、使用雙層蓋的燉盅,保證燉盅內溫度保持在80度,令燕窩里的水溶性蛋白質充分分解出來。
5、燕窩燉好後再加冰糖或其他的調味,以免燉制時破壞燕窩的成分。
『叄』 燕窩怎麼燉,燉燕窩的正確方法
燕窩燉煮步驟:
一、泡發:
浸泡時間是依據燕窩的產地與加工過程情況而定。干燕窩浸泡需1至2小時,倒掉浸泡燕窩的水後,以5克燕窩為准,加入250cc的水。水位蓋過燕窩的表面,放入燉盅。
二、隔水:
燉燕窩至少需要一個燉盅(內膽)和一個可放入整個燉盅的鍋,將泡發好的燕窩放入燉盅,注入熱開水,水位是內膽的容量為准,內外外鍋的水位大約七分滿即可。然後用慢火燉。
燕窩若加其他佐料,放入燉盅內的水位不超過該燉盅的7分滿。因為燕窩在燉的過程中,還會膨脹,令水位升高。如燉前水位過高,容易滾溢。燕窩可以加入其他佐料如:花旗參,蟲草,紅棗等。
三、清淡:
燕窩在烹飪的時宜清。在燉的時口味以偏咸者以清純的湯來配合,可以配用雞清湯;口味偏甜者可以加入冰糖等。
四、文火:
烹調燕窩最好是文火,燉燕窩採用隔水文火慢燉的方法,更好保留燕窩營養和香味。鍋中應先大火燒開,然後小火燉制。燉煮燕窩的時候切記不能使用高壓鍋,可以採用專門燉煮用的鍋或燉盅。可以用電子燉盅燉煮更方便。
五、放冰糖:
有很多人喜歡吃冰糖燕窩,燕窩燉好後才加入冰糖或燉煮時一起放沒有影響,唯有鹽不宜與燕窩同時燉煮。一般上在燉好後前才加入。
燕窩一般上燉20到25分鍾即可。蒸燕窩:干燕窩3-5克,先沖洗干凈置於容器內。用常溫的水浸水泡發約2小時,以每克干燕窩1克對水50c.c。泡發後把燕窩撕開,泡發燕窩的水可以直接燉不用倒掉。加入自己喜愛的配料,加入適量冰糖後隔水蒸20-25分鍾,冷熱皆宜。
成人份量3-5克,一周至少3次,小孩吃燕窩按年齡計算,6歲以下每次1克干燕窩,泡發後約8-12克,12歲以下每次2克,12歲以上3克
燕窩食譜:
一、干品配料燉燕窩
材料:燕窩一盞約5克,冰糖適量。
加入果乾如:龍眼乾2-3顆、紅棗2-3顆、枸杞子適量(每次只需加入其中單一配料)可以加入花旗參補氣。
製作燉法:將發泡好的燕窩加入其中一種干品配料,用200c.c.冷水隔水燉煮水沸騰計時20分鍾,加入冰糖燉5分鍾即可。
二、清燉
材料:燕窩一盞約5克,冰糖適量。
燉法:將發泡好的燕窩,冷水200c.c.燉煮水沸騰計時20分鍾,加入冰糖燉5分鍾即可。
三、燕窩燉雞湯
材料:燕窩一盞約5克,雞腿一個、問柿俊?梢約尤肱淞先綰煸?-3顆。
燉法:將發泡好的燕窩,加入雞腿及配料,用300c.c冷水燉煮水沸騰計時30分鍾,加入適量鹽調味即可。
以上一人份。
『肆』 燕窩燉煮 怎樣判斷一碗燕窩燉好了沒有
大家都知道,燕窩的燉煮分成兩個階段,第一個階段是泡,第二個階段是燉,一個問題一個問題地來說:我們怎樣判斷一盞燕窩泡發好了沒有?
一般來說,泡發好的燕窩燕絲會完全鬆散開來,用手輕輕捏,燕絲完全軟透且很容易撕開。
三種常見的燕窩各需要多久才能泡發開?
燕盞(密盞):4個小時左右
疏盞:2個小時左右
純凈燕窩/懶人燕窩/即燉燕窩:不需要泡發
那麼我們怎麼判斷一碗燕窩燉好了沒有?
方法就是看燕窩是否完全變透明了,燕窩未燉的時候是白色的,完全燉熟了的燕窩應該是晶瑩剔透,而且均勻分布,燕窩和水完全融合在了一起。
以下是市面上幾種常見燕窩的燉煮方法
1密盞
燉煮方法
燕窩泡發好以後撕成細絲放入燉盅內,加水沒過燕窩1厘米,盅外水到盅高一半,大火燒開,轉小火慢燉30分鍾左右。
2疏盞
燉煮方法
燕窩泡發好以後撕成細絲放入燉盅內,加水沒過燕窩1厘米,盅外水到盅高一半,大火燒開,轉小火慢燉30分鍾左右。
3純凈燕窩
燉煮方法
3克純凈燕窩放入燉盅內,加入80ml的水,盅外水到盅高一半,大火燒開,轉小火慢燉40分鍾即可。
哪些原因會導致燕窩燉不好呢?
01燉盅內部水不夠
我們推薦的水量是:3克的干燕窩搭配90ml的水。
02燉盅內部水過多
燉盅內部水太多的話,燉出來的燕窩就會有種水水的感覺,燕窩和水不能很好地融合在一起。
03火過大
火過大,燕窩就會燉化,開蓋結果找不到燕窩了。
正確的爐火形態是:
大火的時候,兩圈火全開。等到燉鍋內水開,聽到咕嘟咕嘟聲音的時候,調到內部最小圈的火,燉30分鍾左右即可。整個過程中,不要掀開鍋蓋查看燕窩,會走散熱氣的。
04燕窩沒有撕成細絲
燕窩的泡發的一環,需要等燕窩完全泡散開後撕成細絲,否則燉出來以後會呈現一坨坨的狀態。
05食材下的太早/太晚
蓮子、百合、紅棗等需要燉煮的食材應該在一開始就和燕窩一起燉煮;枸杞、牛奶等不能過分燉煮的食材要在燕窩燉好前5分鍾下鍋。
燕窩燉煮教學篇
1、泡發時間和燉煮時間
一般來說,燕盞泡發4-6小時,燉煮30分鍾-45分鍾左右,而洞燕泡發的時間要長一點,相對的也耐燉一點,不容易化水;不同工藝處理的燕窩燉煮時也有差異,有經驗的老窩友拿到燕窩,心裡就會差不多有數---一般來說,燕窩泡發充分,燉煮30分鍾就足夠了。
2、火候
燕窩燉煮壺會自動定好時間和火候,35分鍾就可以享受一碗燕窩,如果是用爐火燉煮的話,可以大火燒開3分鍾,轉文火燉煮20-30分鍾,有窩友會用燉鍋來燉燕窩,火候的選擇很有限,這個時候就要根據具體火候來調節燉煮的時間了,同一盞燕窩,火力越大,燉煮的時間相應就要調短哦。
3、配料先放or後放
除了蓮子、百合這一類需要一同煮熟的配料,其他的配料如冰糖或者牛奶,一律在燕窩起鍋前5分鍾放。
冰糖和燕窩一起下鍋,燉煮後,燕窩很容易化水,其次,牛奶或者椰漿和燕窩一起下鍋,受熱後變性,會變成豆腐腦一樣的絮狀物,一般能生吃的,不宜過度受熱的配料(比如枸杞、桂圓等等)在起鍋前5分鍾放,微微受熱,攪拌均勻即可。
4、燕窩燉煮以後的狀態和燕窩品質的關系?
有窩友會問燕窩燉煮以後的狀態和燕窩品質的關系,凡事不說絕對,除了豬皮銀耳做的燕窩燉煮以後有些異樣外,這兩者其實沒多大關系,建議判斷燕窩真假還是看燕窩的原始狀態。
——希望可以幫到你!
『伍』 燕窩怎麼算熟
燕窩變的完全透明就代表已經熟了。
燕窩紅棗的做法,准備材料:燕窩:適量、紅棗:適量、冰糖:適量。
1、將燕窩用純凈水浸泡8小時
『陸』 怎麼看燕窩有沒煮熟
燉到表面晶瑩透亮,絲條狀不大分明,有些粘稠感即為熟。煮燕窩具體做法如下:
准備材料:燕窩 3g、水 適量、電飯鍋 一個。
1、第一步把准備好的燕窩放水中浸泡180分鍾。
『柒』 燕窩燉好是怎麼樣的
這怎麼形容呢,燉好的燕窩,會聞到一陣新鮮的蛋白質味。此時部分燕窩已經融進水中,形成粘稠的質感。真燕窩入口順滑、粘稠、綿軟,而不應該有太過爽口的感覺。
你可以去網上搜索點圖片看看
『捌』 燕窩燉到什麼程度,算燉好了
燕窩的主要成分是蛋白質,一般好的燕窩只要燉25--30分鍾就可以了,燉到溶解了就說明燕窩裡面的營養已經全部流失掉了,吃了也沒什麼太大的效果,而且蛋白質多的食物不需要燉時間那麼久。蘑菇也是蛋白質含量多,但是我們平時做蘑菇根本不需要那麼長的時間。
燕窩在燉之前的浸泡很重要,浸泡是燕窩在燉制過程中最重要的一步,其浸泡、燉煮時間的長短都影響著燕窩的口感和品質。根據戀尚巢所售燕窩的特點,燕窩浸泡的操作細則如下:
第一步:將所需燕窩放入適量清水中(冷水)浸泡,浸泡用的清水需蓋過燕窩。當燕窩浸泡2小時後,將浸泡之水倒掉。
第二步:加入干凈的清水再繼續浸泡1—2小時後,需簡單清理其中的燕毛等雜物,然後把水倒掉。因戀尚巢的燕窩清潔度非常高,幾乎沒有燕毛和雜物,所以清洗毫不費神。
第三步:把清洗好的燕窩順著其天然紋理一絲一絲剝開後,加入適量的清水,這時的水量要進行控制,一般水位蓋過燕窩表面即可;
第四步:將燕窩放入燉盅內用文火(建議用文火燉)隔水燉25—30分鍾後即可取出,這樣既很好地保持燕窩的原汁原味,又不破壞燕窩中珍貴的營養成分。
備
註:急用燕窩的時候,也可以用溫水進行浸洗,可在20-40分鍾內取用。
希望我的回答對您能有所幫助~~
祝您生活愉快,身體健康~~~
戀尚巢燕窩
『玖』 燕窩怎麼燉才算熟
燕窩變的完全透明就代表已經熟了。
燕窩紅棗的做法,准備材料:燕窩:適量、紅棗:適量、冰糖:適量。
1、將燕窩用純凈水浸泡8小時
『拾』 燕窩如何燉煮 怎樣判斷一碗燕窩燉好了沒有
椰汁燕窩
材料:參之源干燕窩 1盞、椰漿 100ml、冰糖適量
①、把參之源燕窩用純凈水泡發3-4小時;
②、將泡發的燕窩里的細毛挑出,將燕窩撕成絲;
③、燕窩放入燉盅,加水至沒過燕窩即可,隔水燉煮30分鍾後,加入冰糖和椰漿,再燉煮5-10分鍾,燉煮完成。