A. 燕窩經期能吃嗎
燕窩有一定的滋補作用，來月經期間可以食用燕窩，體質虛弱，有腸胃疾病的女性注意要少吃；平常容易對食物過敏，或者處於急性感冒發熱階段也不宜食用。如果平常在服用葯物時，也盡量與燕窩隔開兩個小時。月經期間女性通常會覺得比較疲乏，有些還可能出現痛經，疼痛難忍的情況。飲食一般應該清淡，容易消化，不要吃寒涼、刺激、辛辣的食物；應該多休息，注意保暖，注意保持衛生清潔。食物或者滋補品都要注意適量，不要一次過多食用。
B. 經期為什麼不能吃燕窩
是可以吃的。
女性就在月經期間的時候，適當吃點能夠達到補氣血的作用，更好緩解經期不舒服的感覺。
尤其是月經量比較少的朋友，還能搭配紅棗一起去吃，可以補充益氣。
要是月經量比較多，還伴隨著失眠等現象，可以跟銀耳，百合等食物，能夠達到不錯的改善。
另外對於經期痛經嚴重的女性朋友，還是建議吃點金巢安，有很好的調經作用，還能從根本上緩解痛經。
C. 女性經期能吃燕窩嗎
吳濟堂：女性月經期間，還能夠吃燕窩嗎？
月經，相信對於女性朋友來說，一定不陌生。每個月，女性都會出現月經，對於女性朋友來說，可以說，只有月經健康了，我們的身體健康才能得到保證。說月經是健康的晴雨表，一點也不託大。
那麼，女性月經期間，還能夠吃燕窩嗎?這個問題，相信也是眾多朋友心中的疑問。其實，在女性的生理期，是完全可以吃燕窩的。女性的生理期，飲食營養上應該更好一點，多吃一點蛋白質，維生素，鐵元素含量多的食物，經常吃點這些食物，對於幫助我們改善身體健康，幫助我們緩解身體不適是很有好處的。
而燕窩中，所含有的蛋白質含量豐富，非常適合女性朋友進行食用，沒事多吃點燕窩，能夠有效的補充身體所需的蛋白質，這里的蛋白質含量，要相對於其他蛋類食物中的蛋白質，較為親和，更容易被身體所吸收。
所以，若是女性處於生理期中，可以沒事多吃點燕窩，對於生理期所出現的營養不良，生理期所出現的身體不適是很有好處的。與此同時，我們還能多吃點米飯，多吃點麵食，魚類，蛋類等等。
多吃點營養豐富的食物，補充身體所需的膳食纖維。並且，燕窩性平味甘，且含有豐富的雌性激素，所以，女性生理期是可以吃燕窩的。
D. 經期不能吃燕窩嗎
可以吃的。燕窩的主要成份是水溶性蛋白質和礦物質、各種氨基酸。中醫認為燕窩性平味甘，「補而能清」、「清肅下行」，有滋陰潤燥，益氣養顏的功效。經期由於血液流失過多，食用燕窩補充蛋白質等營養成份是最適合的。
E. 來月經可以吃燕窩嗎
月經期間女性可以適當吃一點燕窩。燕窩屬於一種溫性的食物，女性適當吃一點燕窩，能夠達到潤燥養顏的作用。來月經時，體內會流失很多血量，女性適當食用一點燕窩能夠有效補充蛋白質，因此來月經期間女性可以適當服用一點燕窩補充營養。
月經期間女性要吃熱飯熱菜，不要吃生冷的食物。有些女性平時會做一點蔬菜水果沙拉吃，雖然這種營養成分比較高，可是不太適合經期食用。女性最好要多喝一點湯湯水水，能讓自己身體暖和一些，而且還可以補充營養。月經期間女性會感覺身體比較寒冷，因此要適當添加點衣物保暖。
另外，由於經期子宮口處於微開狀態，細菌易侵入宮腔，增加感染的機會，引起各種婦科炎症，因此月經期間不宜游泳。經期也不宜參加比賽，以免因精神過度緊張，導致內分泌失調而出現月經紊亂。對於有嚴重痛經及生殖器官炎症的女孩，經期最好暫停體育運動。
但適量的體育運動對女孩的身體是有益無害的。比如體操、乒乓球、太極拳、慢跑、走隊列等一些活動量小、強度輕、動作溫和的體育活動，可以促進血液循環，減輕經期小腹墜脹和腹痛都是有益的。同時還有助於調整大腦的興奮和抑制過程，分散注意力，保持精神愉快，減少經期緊張、煩躁等不適感。
F. 經期能吃燕窩么
燕窩是高檔的滋補品，尤其是血燕，更是珍品中的珍品。燕窩含有豐富的蛋白質和微量元素，可以提高人體免疫力，並具有多種生物學功能。月經期可以吃燕窩。
對月經量正常的人對飲食是沒有嚴格要求。飲食中的激素含量也是微乎其微，對身體不會構成影響。月經期的飲食要注意清淡，適當加強營養。對月經過多的人不要喝紅糖，不要喝酒，對於月經過少的人不要吃過於冰冷的食物，比如冰棒、冰淇淋等。燕窩有一定的滋補作用，來月經期間可以食用燕窩，體質虛弱，有腸胃疾病的女性注意要少吃；平常容易對食物過敏，或者處於急性感冒發熱階段也不宜食用。如果平常在服用葯物時，也盡量與燕窩隔開兩個小時。月經期間女性通常會覺得比較疲乏，有些還可能出現痛經，疼痛難忍的情況。飲食一般應該清淡，容易消化，不要吃寒涼、刺激、辛辣的食物；應該多休息，注意保暖，注意保持衛生清潔。食物或者滋補品都要注意適量，不要一次過多食用。
G. 女生經期的時候能吃燕窩嗎
月經期間是可以吃燕窩的，燕窩屬於比較好的保健品，可以調理女性內分泌，對緩解女性更年期月經紊亂以及情緒波動有很好的治療效果，燕窩也可以起到保健卵巢功能的效果。
燕窩要選擇質量比較好一點的，因為目前在市場上燕窩的質量良莠不齊。月經來潮期間如果月經量比較大，可以避免月經量比較多的這幾天飲用燕窩，可以等到量少以後再繼續應用。
如果女性月經來潮期間，要注意避免情緒波動以及作息不規律、熬夜等不良刺激，以免影響到內分泌，從而也會影響到卵巢功能。
H. 月經期間能吃燕窩嗎
月經期間燕窩可以吃的,最好不要吃血燕,因為血燕在中國市場根本買不到真貨.很多血燕都是人工用蘇丹紅染上去的.跑多久都不會褪色. 燕窩的主要成份是活性蛋白質和礦物質。經期由於血液流失，食用燕窩補充蛋白質等營養成份是適合的。中醫認為燕窩性平味甘，有滋陰潤燥，益氣養陰的功效。請放心食用。 《《紅樓夢》...第五十五回寫王熙鳳「稟賦氣血不足，兼年幼不知保養，心力更虧，復添了下紅之症」時，就「只吃燕窩粥，兩碟子精緻小菜」。所以食用燕窩對月經周期會不會產生任何負面影響，對經期不調的年輕女性，或表虛多汗的更年期 等多資料可以參考戀尚巢燕窩. 也可以登陸我的網路空間
I. 女性經期可以吃燕窩嗎
可以食用，燕窩的主要成分是活性蛋白質和礦物質，女性經期由於血液流失，食用燕窩可以補充蛋白質等營養成分，還可以防止貧血。
J. 生理期能吃燕窩嗎
可以，每周不要超過2次。