1. 人體每天需要攝入多少膠原蛋白
在我們身體各處都大量含有膠原蛋白，它是維持健康的必需物質。但是隨著年齡的增長漸漸減少，身體內各機能低下。事實上大家都知道在我們身體內已經存在的膠原蛋白的機能和效果，攝取膠原蛋白不僅能補充其含量還能幫助膠原蛋白生成。膠原蛋白已在很多健康補品和化妝品內摻加，最近在酸奶，飲料，點心內也有摻加。隨著膠原蛋白作用已廣為人知，其使用用途也越來越多。但是食用含有少量膠原蛋白的食品很難看到顯著的效果。因此建議使用純度為100%的膠原蛋白產品。
膠原蛋白每天從體內流失5g。膠原蛋白在人體內自然生成和通過食物少量攝取，因此建議每天食用(2g以上) 。並且3-6個月後應在原來基礎上一定程度的減少應用量堅持長時間食用。
18歲以後開始膠原蛋白的生產量漸漸減少，40歲後膠原蛋白含量比起18歲來減半，身體內開始出現各種不好的反應。因此從20歲開始不要放心的認為還沒有問題，應該用心護理皮膚。盡管攝取量不多但堅持攝取就會對健康有幫助。
2. 健節軟骨膠原蛋白多少錢一盒
這個一般價格在100-1000元之間，富含膠原蛋白的食物，例如：豬皮、豬蹄、豬尾、雞腳、魚類、甲魚等。動物的皮，軟骨含量較高。 指導意見： 為了使食物中的膠原蛋白釋放出來，用燉、煮、燒和煲湯的烹調方法最佳。但要注意，這些食物多半脂肪含量...
3. 想要補骨關節和軟骨，用哪種膠原蛋白好植物膠原、魚膠原還是骨膠原
當然是哺乳動物膠原好，植物那有膠原。另外建議你同時補充氨基葡萄糖硫酸鹽和硫酸軟骨素，三個比例可以1克氨基葡萄糖:1克軟骨素:3克水解膠原蛋白，同時這也是一天的服用量。
4. 軟骨膠原蛋白肽哪個好對關節軟骨有什麼作用
摘要 安利膠原蛋白粉挺好
5. oohilove鯊魚軟骨片真的有鯊魚軟骨膠原蛋白嗎
是的，真的有
6. 軟骨膠原蛋白肽
軟骨膠原蛋白肽是可以美容養顏的。
7. 人體軟骨中有哪幾種膠原蛋白肽
膠原蛋白在人體本身就是有的，是細胞組織的主要組成部分，沒有膠原蛋白，人體的衰老是擋不住的，那麼呢? 一個成年人的身體內約有3公斤膠原蛋白，主要存在於人體皮膚、骨骼、眼睛、牙齒、肌腱、內臟(包括心、胃、腸、血管)等部位，其功能是維持皮膚和組織器官的形態和結構，也是修復各損傷組織的重要原料物質。膠原蛋白是一種天然蛋白質，存在於所有脊椎動物和許多無脊椎動物的皮膚、肌腱和其他結締組織中。人體皮膚中真皮的構成約有70%是膠原蛋白。 ?年輕的時候含量多，但是隨著年齡的增長，膠原蛋白會逐漸的流失，從而導致支撐皮膚的膠原肽鍵和彈力網斷裂，其螺旋網狀結構隨即被破壞，皮膚組織被氧化、萎縮、塌陷，肌膚就會出現乾燥、皺紋、鬆弛無彈性等衰老現象。
8. 軟骨膠原蛋白肽是什麼東西有什麼作用呢
最佳答案：軟骨膠原蛋白肽是由牛關節軟骨中提取出來的一種復合小分子活性肽成分。它是骨代謝所必須的營養成分，能為骨和關節修復提供能量和原料，同時也是關節軟骨修復的重要成分，在骨關節修復的過程中起著極其重要的作用，
9. 膠原蛋白占人體骨骼成分多少
膠原蛋白(Collagen)又稱膠原，是由三條肽鏈擰成的螺旋形纖維狀蛋白質。膠原蛋白是動物結締組織重要的蛋白質，結締組織除了含60～70％的水分外，膠原蛋白佔了約20～30％，因為有高含量的膠原蛋白，結締組織具有了一定的結構與機械力學性質，如張力強度、拉力、彈力等以達到支撐、保護的功能。
人體成分中有16％左右是蛋白質，膠原蛋白占體內蛋白質總量的30～40％，故成年人體內約有3Kg左右膠原蛋白，主要存在於皮膚肌肉、骨骼、牙齒、內臟（如胃、腸、心肺、血管與食道）與眼睛等處。
存在形態
膠原蛋白由纖維細胞合成，存在於人體結締組織，骨骼及軟骨中，主要有四種形態：
1.膠原蛋白I型：主要存在於成人皮膚和骨組織
2.膠原蛋白II型：主要存在於軟骨組織
3.膠原蛋白III型：主要存在於嬰幼兒皮膚或血管內膜，腸胃
4.膠原蛋白IV型：主要存在於各組織器官的基底膜，胎盤，晶狀體
隨著年齡的增長膠原蛋白的結構也在發生變化，新生成的膠原蛋白接近於IV型，是螺旋型，具有可溶性，後來逐漸轉變成互相交織的不可溶膠原蛋白，與此同時，所強盛的纖維細胞的合成能力下降，再加上環境污染，紫外線照射，精神緊張等各種原因，結果使皮膚顯得乾燥，變薄，失去彈性，臉上的皺紋也逐漸增多，這就是為什麼皮膚老化會失去青春光彩的原因。
膠原蛋白應用於產品中具有的功效：
營養性：可以給予含有膠原蛋白的皮膚層所必需的養分，使皮膚中的膠原蛋白活性加強，保持角質層水分以及纖維結構的完整性，改善皮膚細胞生存環境和促進皮膚組織的新陳代謝，增循環，達到滋潤皮膚延緩老化.美容.消皺.養發的目的.
修復性：膠原蛋白具有獨特的修復功能，膠原蛋白和周圍組織的親合性好，具有修復組織的作用.
保濕性：由於膠原蛋白分子中含有大量的親水基，使之具有了良好的保濕功效，能夠達到保持肌膚潤澤度的目的.
配伍性：膠原蛋白可以調節和穩定PH值，穩定泡沫.乳化膠體的作用.同時，做為一種功能性成份在化妝品中可以減輕各種表面活性劑、酸、鹼等刺激性物質對皮膚.毛發的損害.
親和性：皮膚對膠原蛋白有很好的吸收作用.
魚類膠原蛋白最好在一些含膠質的食物，像牛蹄筋、豬蹄、雞翅、雞皮、魚皮及軟骨等中，都含有膠原蛋白，但這么多種類中，屬魚類之組成結構與人體最接近，是最為身體組織所辨識吸收的膠原蛋白。需要注意的是，在食物烹煮或製造過程中，高溫非常容易破壞膠原蛋白的性質。所以如果方法不得當，也難以達到補充膠原蛋白的效果。
分子量越小越好除了食補，保健品和化妝品是目前比較流行的補充膠原蛋白的方式。人體在吸收膠原蛋白時，分子量是非常關鍵的因素。專家指出，普通的膠原蛋白因分子量大，約有30—50萬分子量，最適宜人體吸收的是2000—4000分子量。所以說，有些化妝品種沒有經過分解的膠原蛋白連皮膚表層都很難通過，更不要說進一步到達真皮層。在選擇時要特別甄別。對一些含膠原蛋白的口服營養保健品來說，市場上比較好的膠原產品都採用了生物酶解技術，來分解不易被人體吸收的高分子膠原蛋白，以達成更有效的吸收利用。