fancl膠原蛋白粉怎麼食用

『壹』 膠原蛋白粉什麼時候吃最好

吃膠原蛋白粉，最佳時間點有兩個。

1、晚上睡眠前吃，晚上10點到凌晨2點是肌膚修復的最佳時間，因此可以在晚上睡覺前半小時食用，最好是晚上九點半的時候，能夠起到良好效果。

4、膠原蛋白粉與大部分保養品一樣，需要長期食用才會有效果，因此，使用者一般食用兩到三個月後才會看到效果。膠原蛋白粉的主要食用人群是女性，長期食用可以緊致皮膚、美白淡斑的效果。

『貳』 FANCL膠原蛋白粉好嗎吸收的效果怎麼樣。還有那個牌子的好

首先，fancl這個牌子是很好的。吃過他家的膠原蛋白和運動燒脂營養素，自己感覺沒有什麼副作用，頭不暈眼不花，也不會便秘什麼的。本人混合皮，年齡20左右。膠原蛋白這種東西感覺現在是沒有什麼效果的，要等到以後才能知道，現在吃肯定要比不吃的好。當然如果吃了一個月就有很明顯的效果，那勸你還是不要吃了，肯定添加了其他東西。自己還試過swisse的膠原蛋白，感覺都挺好的，沒有副作用。對了，你還可以試一下，抗氧化的東西。葡萄籽啦什麼的，牌子不必糾結，國產的也可以。總之，這種東西，是要看長期的，堅持就會有效果。

『叄』 膠原蛋白粉要怎麼吃

膠原蛋白粉的最佳服用時間為睡前半小時，與果汁或是牛奶或純凈水攪拌一起服用。另外如果是熱水請不要超過40攝氏度。為什麼要選擇在睡前半小時服用，主要是晚上10點到凌晨2點是肌膚修復的最佳時間。 膠原蛋白粉每天每次用量建議為4-5克。當然，要有最好的吸收效果，對產品的選擇也很重要。建議可以看看 Elelen膠原蛋白粉 ，它是源自於法國深海魚膠原蛋白。

『肆』 湯臣倍健膠原蛋白粉怎麼吃

分析如下：

使用方法：每天用溫水沖飲1-2袋即可，還可加入牛奶、果汁、冰淇淋等食品中食用，可以代替正餐。

一、膠原蛋白粉，即膠原蛋白粉狀制劑，性狀為白色或淡黃色粉沫蛋白質含量在95%左右，具有蛋白質含量高、灰份少、重金屬含量低、易被人體吸收利用、生物效價高等特點，相對於其他性狀的膠原蛋白產品來說，膠原蛋白粉純度高，無添加，使用和保存都更為方便。

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膠原蛋白粉適宜人群

1、膚質粗糙、膚色暗啞或色素沉著等衰老跡象的女性。

2、需要美白祛斑的女性；

3、肌膚保濕能力及彈性下降女性；

4、欲滋養肌膚、預防肌膚皺紋，使肌膚維持光滑、有彈力的女性；

5、發質乾枯分叉無光澤、預防白發、脫發的人群。

參考資料來源：網路-湯臣倍健

參考資料來源：網路-膠原蛋白粉-適宜人群

『伍』 FANCL膠原蛋白粉可以用茶水一起喝嗎

【FANCL膠原蛋白粉不可以用茶水一起喝】
因為茶裡面是有茶多酚的，所以避免和營養品、牛奶等一起服用。
而且茶葉里的草酸會和蛋白成分形成沉澱物影響吸收，如果要喝茶的話最好是在服用膠原蛋白後一小時再喝茶。

『陸』 FANCL膠原蛋白粉的保質期

膠原蛋白粉未開封的保質期是2年。開封後應在2個月內食用。
【關於保質期】
產品的保質期是指產品的最佳食用期。產品的保質期由生產者提供，標注在限時使用的產品上。在保質期內，產品的生產企業對該產品質量符合有關標准或明示擔保的質量條件負責。
保質期不是識別食物等產品是否變質的唯一標准，可能由於存放方式，環境等變化物質的過早變質。所以食物等盡量在保質期未到期就及時食用。

『柒』 FANCL膠原蛋白粉和膠原蛋白片有什麼區別

一、效果不同

1、膠原蛋白粉更容易吸收。

2、膠原蛋白片則相對沒有那麼容易吸收。

二、形狀不同

1、膠原蛋白粉是粉末狀的。

2、膠原蛋白片是固體狀的。

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膠原蛋白的作用：

1、 補水保濕，美白淡斑

在皮膚中，膠原蛋白是「彈簧」， 決定著皮膚的彈性和緊實度；膠獨有的三螺旋結構，能強力鎖住30倍的水分，使皮膚持久水潤、光澤、細嫩，另外通過抑制黑色素的產生過程達到美白淡斑的目的；

2、恢復彈性 延緩衰老

膠原蛋白進入皮膚後，可修復斷裂老化的彈力纖維網，使皮膚彈性恢復、柔韌充盈；另外膠原蛋白可清除體內自由基，多途徑抗氧化，減緩皮膚衰老；

3、 緊致肌膚 修復細紋

膠原蛋白進入真皮組織後，能迅速填補局部塌陷，改善鬆弛，收緊皮膚，減少皺紋、平復細紋；

4、鎖定鈣質 強健骨骼

膠原蛋白組成鈣質附著網架，鎖定骨鈣，防止鈣流失。 能有效修復關節軟骨，恢復關節軟骨表面的潤滑，減少摩擦；

5、 豐胸提臀 健美乳房

膠原蛋白中獨有的羥脯氨酸具有收縮結締組織的作用，能使鬆弛的組織緊實、承托起下垂的乳房，使乳房挺拔、豐滿、富有彈性；

6、 軟潤指甲，柔亮發質

指甲黯淡無光，頭發易分叉，都會可以通過補充膠原蛋白片來改善。

『捌』 膠原蛋白怎麼吃

如果睡前3小時吃，有幫助減肥的作用，原則上膠原蛋白和什麼一起吃都可以，也沒有需要忌口的東西。因為膠原蛋白是人身體基礎的蛋白質的一種。我一般都是沖到白水裡面，睡前吃的。現在我在吃膠囊的膠原蛋白，是德國的原料，我查過，是世界上最好和最大的膠原蛋白廠商產的，效果不錯。吃完明治的，你可以試試這個，叫美麗姣媛，比較一下效果。祝你越來越美哦！

『玖』 膠原蛋白吃多長時間有效，可以長期服用嗎

不能噢.適當補充膠原蛋白能使皮膚具有彈生和韌性、保持柔軟、細膩。不過凡事有個度.二十五歲前,人體自身還是會合成膠原蛋白的.如果你不到二十五,可以多吃些含膠原蛋白的食物.如豬蹄、動物筋腱和肉皮等。我覺得這樣就夠了.如果你感覺自己皮膚出現問題.必須直接補充膠原蛋白.也可以短時間內服用保健品.效果會比間接補充要明顯 .我個人意見 .也可以外用膠原蛋白.現在很多護膚品都有添加膠原蛋白.多用用含膠原蛋白的面膜,我覺得比吃起來更好一些.不過,目前來說口服的膠原蛋白還是深海魚類的好，富含膠原蛋白，活性也比一般禽類提取的好，最主要是污染少，膠原蛋白提純就比較容易，安全性高。 建議選用粉劑的類嬰兒食品安全，，延緩膠原蛋白流失也蠻重要的，事半功倍。。Fancl的膠原蛋白口服液不錯.