『壹』 產後吃燕窩的好處
產後吃燕窩的好處？燕窩是一種純天然的滋補佳品，產後的婦女可以服用燕窩，可以緩解哺育孩子的勞累，可以恢復生產前苗條的身姿，還可以減少妊娠斑，抑制產後的色素沉著，另外假如是母乳喂養，產婦多吃一點燕窩，乳汁內含的營養更豐富，這樣寶寶吃母乳營養更加豐富一點，可以提高寶寶的免疫力，開發智力，寶寶的身體也會更加健康，所以說燕窩是產婦比較好的天然滋補食品。產後的婦女，要緩解哺育孩子的勞累，要恢復生產前窈窕的身姿，燕窩是最佳的天然滋補食品。
『貳』 產後吃燕窩有什麼好處
產後吃燕窩主要有幾個好處：一是媽媽恢復體力，提高抵抗力。二是可以預防妊娠紋，燕窩的表皮生長因子可以促進細胞分化。