① 膠原蛋白肽效果到底怎樣
膠原蛋白對人體皮膚確實很重要,能夠起到支撐皮膚、保持緊致的作用,但是,由於膠原蛋白是大分子結構,不能被人體直接吸收,需要通過消化系統轉化成氨基酸,再由不同種類的氨基酸組成人體不同部位所需的不同蛋白質。
膠原蛋白對人體皮膚確實很重要,能夠起到支撐皮膚、保持緊致的作用,但是,由於膠原蛋白是大分子結構,不能被人體直接吸收,需要通過消化系統轉化成氨基酸,再由不同種類的氨基酸組成人體不同部位所需的不同蛋白質。
因此,吃下去的膠原蛋白產品能不能再次轉化為膠原蛋白,能轉化為多少膠原蛋白,都是問號。即使是聲稱深度水解的各類膠原蛋白肽產品,也不過是提前完成了一部分胃的工作,將膠原蛋白提前分解成小分子的肽,而最終肽進入消化系統後仍然是要被打碎成氨基酸才能被吸收利用。總體來說,聲稱食用膠原蛋白能夠緊致皮膚、美容養顏,其實並沒有足夠依據。
市場上在售的膠原蛋白產品主要有三種類型
1、傳統的膠原蛋白粉,其宣傳主要突出產品的顆粒極小,有助於人體吸收;
2、膠原蛋白口服液,往往宣稱液態的膠原蛋白會比粉狀的更易吸收;
3、水解程度更高的膠原蛋白肽粉或膠原蛋白肽口服液,在宣傳上則以其深度水解的肽鏈形式為賣點,聲稱其吸收程度高於粉劑及口服液等任何形式。湯臣倍健某實體店的一位銷售人員則向記者表示,曾有實驗將數個膠原蛋白產品放在一起比較,湯臣倍健膠原蛋白粉的吸收率是最好的。
以上內容參考:人民網-膠原蛋白能讓你更有「面子」嗎?專家稱膠原蛋白並不能被人體直接吸收 美容作用小
② 有人用喝膠原蛋白肽嗎效果怎麼樣
喝的就是恩妮絲膠原蛋白肽,每天喝,堅持服用1個月,明顯看到皮膚的改變,女人為自己做點小保養還是很有必要的。
③ 朵博士膠原蛋白肽怎麼樣能淡斑嗎
挺不錯的,喝了一段時間了,臉不怎麼出油了,化妝也不卡粉了,臉上色斑淡了不少。剛開始的時候抱著試一試的態度,現在已經改變對膠原蛋白胎的看法了。好的,如果有需要,隨時歡迎你的詢問。
④ 膠原蛋白肽怎麼樣
膠原蛋白肽絕對是好東西,它能成功的鎖住皮膚里的水分營養。
⑤ 四韻膠原蛋白肽怎麼樣
膠原蛋白的本質是蛋白質,無法被人體直接吸收,需要通過腸胃消化,分解成氨基酸以後才能被吸收,然後進入細胞重新組合變成不同的蛋白質。也就是說,你吃進去的是膠原蛋白,但補的卻不一定是膠原蛋白,更別說定向去補充你皮膚中損失的膠原蛋白了。而且體內如果沒有充足的維生素C,吃再多膠原蛋白製品那也是白搭,都沒法生成人體所需的膠原蛋白。更何況膠原蛋白並不是啥優秀的蛋白質來源,吸收利用較差,它的營養價值還沒雞蛋、大豆這種普通食物里含的蛋白質來得高。不僅不會讓皮膚變好,要是服用過量了還有可能加重腎臟負擔。就算是分子小好吸收,也不一定就吸收到臉上。搶美妝博主飯碗的張雨綺,曾說自己因長期服用膠原蛋白,長出脂肪瘤。所謂膠原蛋白能美容的說法,那都是商家為牟暴利炒作出來的。
⑥ 諾特蘭德膠原蛋白肽固體飲料怎麼樣能長期喝嗎
分析及建議: 膠原蛋白肽是可以長期喝的,沒有副作用,膠原蛋白肽是膠原蛋白經過人工蛋白酶處理以後而形成的小分子肽,在食用後...
⑦ 他們的膠原蛋白肽真的有用嗎
蛋白質是具有高度種屬特異性的大分子,不易吸收,必須經過消化過程分解為氨基酸或小肽才能吸收。蛋白質被攝入人體後,經過分解主要以氨基酸和小分子肽的形式被小腸吸收利用。
小分子肽是指分子量在2000道爾頓以下的膠原蛋白生物性高分子物質,無需分解可被人體直接吸收,因此小肽形式存在的膠原蛋白,可直接穿過腸壁進入血液循環,食之效果甚佳。
小分子肽的生物活性高,在極其微量的情況下,也能發揮其獨特的生理作用。小分子生物活性肽具有傳遞生理信息、調節生理功能的作用,維持著人體正常的生理活動。從細胞到組織器官,都可以發現小分子生物活性肽的作用。
膠原蛋白肽飲品好不好?口服真的有用嗎
2006年,日本的研究人員做過一個實驗,他們把9頭66天大的豬分成三組,一組喂標准化飼料,一組標准化飼料+膠原蛋白肽(來自豬皮,分子量在3000-5000道爾頓,每天吃0.2g/kg),一組標准化飼料+乳清蛋白(奶粉里,增肌蛋白粉里很常見的蛋白來源)。
持續喂養62天之後,觀察豬皮膚真皮層的纖維細胞(負責生產膠原蛋白的細胞)的數量、膠原蛋白纖維的密度和直徑來評價這三種處理的效果。
結果發現,吃了膠原蛋白肽的豬單位面積的成纖維細胞數顯著增多了,膠原蛋白纖維密度變高、直徑也變大了。而對照組,也就是吃標准化飼料的豬和吃飼料加乳清蛋白的豬真皮層里沒有發現這種變化。
雄性大鼠口服魚膠原蛋白水解物能抑制老化皮膚中的膠原蛋白的流失和膠原蛋白網的破裂。等發現給小鼠服用膠原蛋白修復皮膚屏障功能。
⑧ 怎樣鑒別市場上小分子膠原蛋白肽優劣
第一步,首先當然看產品是否是正規廠家生產的了。資質資料是否齊全?加工車間是否達到標准(一般都是通過GMP認證的車間)?檢驗報告上檢測項目是否齊全?
第二步,從使用的原料上,最好選擇魚膠原蛋白。魚原料幾乎沒受過環境污染,不會給魚打針、吃葯,也不存在瘋牛病、豬流感等問題。所以說用魚原料生產的膠原蛋白更安全。另外,魚膠原蛋白更接近人體的膠原蛋白,人體更容交易接受魚膠原蛋白,魚膠原蛋白的活化溫度較低10℃左右,而豬和牛的活化溫度大約35℃,這樣魚膠原蛋白更利於身體活化吸收,尤其做面膜更應該選擇魚膠原蛋白,面部溫度較低喲。
第三步,看包裝。盡量選擇有獨立小包裝的,就是每次吃1小袋的,這樣方便衛生。大包裝的你打開之後每次吃的時候都會受到空氣中的細菌污染,同時還容易吸潮。那麼片劑和膠囊包裝的好不好呢?如果每天能攝入純的膠原蛋白5g也可以選擇,恐怕每天要吃10多片才能達到5g的計量吧,這個時候補充1天需要多少錢就不得不考慮了!
第四步,看品質。膠原蛋白是小分子活性肽,分子量在3000D以下最佳,最利於吸收。品質越好的膠原蛋白氣味和味道越小;品質越好的膠原蛋白水溶液越澄清透明,最好的膠原蛋白水溶液是無色透明的。
第五步,看純度。有些產品是經過復配的,膠原蛋白的含量當然達不到100%,這時就需要你核算一下1個包裝產品到底含多少g膠原蛋白啦(不標注膠原蛋白含量的產品我勸你不要買,連含量多少都不敢標注你說他的產品含量能高嗎?),純的膠原蛋白每天的攝入量是5~10g(注意是純的喲),這是經過很多臨床數據得來的,所以一定選擇每天攝入純膠原蛋白達到5g以上的產品。
第六步,比價格。從上面算出來的膠原蛋白凈含量算一下價格比,看看同等g數哪個更便宜,這個是算數問題我就不用多說了。
潤可兒膠原蛋白——專家問答