懷孕之前吃葡萄籽和膠原蛋白怎麼辦

⑴ 葡萄籽和膠原蛋白可以一起吃嗎還是只需要吃一種啊

1、葡萄籽和膠原蛋白可以一起吃，且一起吃的效果比單吃一種的效果更好。主要是利用葡萄籽對抗自由基，清除自由基的能力，來幫助促進膠原蛋白更好的合成。膠原蛋白粉對皮膚的作用：

2、保濕：膠原蛋白含親水性的天然保濕因子，而且三螺旋結構能強勁鎖住水分，讓皮膚時刻保持濕潤、水嫩的狀態。

3、滋養：活性膠原蛋白對皮膚的滲透性強，可透過角質層與皮膚上皮細胞結合，參與和改善皮膚細胞的代謝，使皮膚中的膠原蛋白活性加強。

4、亮膚：皮膚的光澤取決於含水量，膠原蛋白良好的保水能力使皮膚水潤亮澤，散發健康的光彩。

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食用葡萄籽的注意事項

1、本品不能代替葯物；

2、有出血傾向者，或者凝血功能有障礙者；

3、正在使用葯物、草葯、抗氧化劑者或其他保健品者，葡萄籽產品有可能對這些葯物的作用產生影響；

4 、對某些食物或動植物過敏者慎用；

5、孕婦或准備懷孕者，以及正在進行母乳喂養者慎用。

⑵ 備孕期間可以吃葡萄籽和膠原蛋白嗎

備孕應該放鬆精神，克服緊張情緒，以平常心對待。要注意飲食起居，堅持按時作息，不要熬夜，不要在過度勞累時做愛。要鍛煉身體增強體質。要在危險期隔日做愛即可:

葡萄籽、膠原蛋白對備孕肯定有益無害。

⑶ 我一直在吃葡萄籽，現在知道自己懷孕了，會不會對身體和胎兒不好啊

而現代營養學發覺，葡萄籽中大量含有一種原花青素的物質，又稱OPC。葡萄籽（O.P.C）的花色素原體是一種生物類黃銅素，有抗氧化及消除自由基的功能，而自由基是令人體衰老及引發多種疾病的根本原因。根據美國的科研文獻報道，OPC的抗氧化能力是維生素C的20倍，維生素E的50倍，能消減自由基，保護血管，尤其...是皮膚毛細血管，有消炎退腫，抗過敏作用，是一種完全無刺激性的特殊元素，對皮膚無任何副作用。 專家們更發現葡萄籽（O.P.C）有利於蛋白質的形成，能保護皮膚的彈性與光澤，除了能改善多種過敏症及口腔潰瘍，還能減少黑色素沉著，特別是能防止及改善紫外線引起的皮膚色素沉著，增強皮膚彈性，減少皺紋。從此葡萄籽（O.P.C）成為皮膚的維生素，所以被譽為皮膚最佳化妝品。 研究證明確有抗衰老作用 葡萄籽保健品的流行，和醫學上對葡萄籽提取物的研究有著密切關系。研究發現，葡萄籽提取物具有清除自由基、抗氧化等作用，不少美國廠家抓住這一點，陸續開發了各種葡萄籽保健產品。 目前，美國專家比較認可的葡萄籽的保健作用，主要來自於其中含有的一種被叫做「原花青素（OPC）」的成分。這種物質是一種強抗氧化劑，可以清除人體內有毒的自由基，保護細胞組織免受自由基的氧化損傷。一些醫學研究顯示，含有原花青素的制劑具有抗衰老、防癌作用，對心血管系統的健康有益。 此外，動物實驗還表明，葡萄籽產品具有抗前列腺癌、抗肝臟腫瘤作用，還可以對抗神經系統的損傷。一項小樣本的人群研究發現，葡萄籽產品可以使部分人降低膽固醇、改善血液循環系統的功能。另有研究顯示，葡萄籽有利於皮膚健康，能使皮膚保持彈性。 近年來，美國人的保健觀念有所改變。過去，人們都認為只有依靠葯物才能防病治病。但現在，越來越多的人願意從食物或其他天然物質中尋找有益健康的成分。葡萄籽保健品便是能滿足人們這一觀念變化的天然產品。 不過，專家提醒，雖然葡萄籽保健品來自天然食物，但服用時也有一定的禁忌。他們建議，任何人在准備使用葡萄籽產品之前都應該先到醫生處進行咨詢，以確定是否適用。以下人群應慎用葡萄籽產品：有出血傾向者，或者凝血功能有障礙者；對某些食物或動植物過敏者；孕婦或准備懷孕者，以及正在進行母乳喂養者。另外，由於以往針對葡萄籽產品的研究沒有涉及兒童，所以該類產品對兒童的影響目前尚不清楚，兒童最好不要使用。