① 前一天吃了燕窩第二天頭痛喉嚨痛跟燕窩有關嗎
可能有關系，建議停止服用，配合多喝水多休息觀察看看，還可以服用頭孢、黃連上清丸調理。
② 寶貝二十個月燉好的燕窩一天吃多少每天都吃嗎
每天吃，20個月大的孩子可以吃1克干品泡發後約10克左右的燕窩。可以製作成各種食用方法，燕窩是孩子成長期間合適的輔助品，長期食用可以增強抗流感的能力，此外對身體的發育有一定的幫助，唯必須注意配料，孩子小不宜加入成年人食用有食療作用的配料。燕窩本身沒有副作用，副作用來自配料的配搭，這點必須注意。
如果該孩子是第一吃吃，首先份量不要太多，以1克干燕窩兌水50c.c.的份量試著吃一次，若有喉嚨痛、腹痛或其他症狀就有可能對燕窩過敏，建議再也不要吃。食用後的四個小時內，沒有不良反應則可以以燕窩作為輔助營養品長期食用。
燕窩本身就是營養輔助食品，燕窩在我們馬來西亞原產地8個月以上的嬰兒就在麥糊中加入燕窩喂養，燕窩是食品，男女老少皆宜。 小孩吃燕窩清燉，加牛奶或加入各類水果做成甜品都可以，不建議加入有葯用價值的配料。一般幼兒對甜的味道偏愛，所以可以製作各類甜食。在我們燕窩原產地，一般8個月以上的嬰兒就喂養燕窩。小孩吃燕窩按年齡計算，6歲以下每次1克干燕窩，泡發後約8-12克，12歲以下每次2克，12歲以上3克，可以和成人一樣的份量就可以供給身體所需營養。
③ 喉嚨痛可以吃燕窩嗎
引起喉嚨痛絕大多數都是因為人們在日常生活中飲食的不注意而導致的。所以，對於我們日常生活的飲食是非常重要的。那麼， 喉嚨痛可以吃燕窩嗎 ？燕窩怎麼吃？
喉嚨痛可以吃燕窩嗎喉嚨疼痛考慮上火或炎症引起的，可多喝白開水來改善，少吃生冷及辛辣刺激性食物，燕窩可以吃的，不要吃涼得就行了。
另外，燕窩作為古老的滋補珍品和養顏聖品，具有滋陰潤肺，滋補養顏的作用，同時能促進人體新陳代謝，長期食用，讓女人由內而外煥發美麗光彩。燕窩性質平和，每天早上空腹進食燕窩是人體消化系統能力較強的最佳時機，可拌牛奶、燕麥、湯、粥一同食用。總的來說燕窩的主要功效與作用為：滋陰潤肺，化痰止咳，益氣補中，去燥潤膚，養胃壯脾。
百合甘涼清潤，主入肺心，長於清肺潤燥止咳，清心安神定驚，治肺陰虛的燥熱咳嗽，肺虛久咳、痰中帶血、勞嗽咯血等，為肺燥咳嗽、虛煩不安所常用。百合潔白嬌艷，鮮品富含黏液質及維生素，對皮膚細胞新陳代謝有益，常食百合，有一定美容作用。
百合含多種生物鹼，對白細胞減少症有預防作用，能升高血細胞，對化療及放射性治療後細胞減少症有治療作用。百合在體內還能促進和增強單核細胞系統和吞噬功能，提高機體的體液免疫能力，因此百合對多種癌症均有較好的防冶效果。
燕窩怎麼吃一、冰糖燕窩
材料：干燕窩8克(2人份)，冰糖4克
做法：
1)用量秤稱好燕窩的份量，成人每次食用燕窩的份量最好是3～5克，不要貪多，一般一周吃兩次為宜。
2)將干燕窩用純凈水浸泡1～3個小時，放於自然通風處，注意觀察燕窩的膨脹程度。
3)待燕窩輕軟膨脹後用小攝子輕輕將浮起的小燕毛夾出。
4)挑完毛之後，用純凈水過濾清洗一至二遍。
5)清洗干凈後，將燕窩按紋理小心撕成細條，燕頭處盡量用指頭碾細。
6)將處理好的燕窩倒入燉盅內，加入純凈水浸過燕窩，稍高1cm的水量為佳。
7)加蓋，置於蒸鍋內，隔水以文火燉2個小時，以表面呈現少量泡沫，有點沸騰、粘稠感和蛋清香味為蒸好的標准。
8)燉的時候，將冰糖化為冰糖水，在出鍋後調入燕窩中，拌勻即可。
二、木瓜燉燕窩
材料：鮮熟木瓜1/4～1/2個(視大小而定)，燕窩盞30～50克，冰糖50克。
做法：木瓜洗凈外皮，用刀剖開，去除內核，用湯匙挖出木瓜肉，備用。將燕窩浸泡於清水中，約30分鍾後倒掉浸過的水，再次加入清水浸泡干凈燕窩一個半小時，然後取出燕窩，和木瓜肉一同放進燉盅內。同時用第二次浸燕窩的清水煮溶冰糖，趁熱倒進已盛有燕窩、木瓜肉的燉盅內，加蓋，隔水燉兩小時，待溫後飲用。
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④ 燕窩的副作用與禁忌
燕窩的副作用與禁忌
燕窩的副作用與禁忌，這是一種中葯材，運用歷史悠久，它可以幫助我們調理身體，最重要的就是要定時按量服用，身體寒涼的人要盡量少吃，以下給大家分享的內容是燕窩的副作用與禁忌，養生必備。
禁忌一：忌口辛辣、油膩、酸性食物
燕窩本身是個性平屬水的食物，講究的是「以柔配柔，以淡配淡」的道理；這樣才能夠更有助於人體吸收！
可現在大家都更喜歡重口味的食物，總是會習慣性在吃完清淡之後來一口香辣油膩的解口。這樣下來，燕窩吃進去都沒得補，全都被重口味食物掩蓋，混雜在一起，含有的燕窩酸成分都沒了！
禁忌二：禁止吸煙、喝酒
抽煙、喝酒是現在社會很多人的習性，幾乎80%人的.都會接觸到煙！有些人是直接將煙吸入肺部，而有些人則是在無形之中吸入的二手煙！
可這兩種行為對身體都具有很嚴重的刺激性，而且抽煙富含大量的焦油物質，這對燕窩裡面的蛋白質簡直是「致命殺手」
禁忌三：禁止喝茶
說來神奇，會養生的人還特別喜歡的喝茶，不僅修身養性還能陶冶情操！但是你爛配知道嗎？燕窩和茶葉也是相剋的噢~
茶葉中富含最明顯的茶酸，是一種酸性物質，會破壞燕窩中的蛋白質營養成分！不僅破壞吃了沒得補，還會引起消化不良！
如果你是真的忍不住想要喝茶，那麼最好也要選擇食用燕窩念洞前後一個小時，總之就是避免同時進行！當人體充分吸收了蛋白質，就不會被茶酸破壞掉啦！不過最佳建議，吃燕窩那段期間還是要少喝茶~
禁忌四：禁止暴飲暴食
吃東西講究的都是少吃多餐、保持定期進食，這樣人體才能充分吸收食物中的營養，胃工作起來也不會那麼累！
可有些人總以為，把東西吃進去了就好了，吃得越多越好，反正都是補！
這樣做可真的是高估了對胃、對人體吸收能力的看法！
「冰凍三尺非一日之寒」不要期望吃暴飲暴食吃燕窩就能立馬達到目標，人家還得分解、還得吸收最後還得發揮作用呢！哪忙得過來？
禁忌五：禁止對阿司匹林過敏者食用
阿司匹林是一個解熱鎮痛葯，功效還挺多，但副作用也挺大的。
但如果自身人體對於阿司匹林的吸收出現排斥，有過敏情況的，說明這個人體是個過敏性體質，而燕窩含有大量的蛋白質會被人體吸收掉，且還是異體蛋白，很容易導致過敏的。
禁忌六：禁止未滿4個月的新生兒食用
未滿4個月的新生嬰兒腸胃都還沒發育完全，不易接收來自燕窩的高營養蛋白質，腸胃沒辦法消化吸收！
但為了能夠給孩子提高免疫力和智力發育，寶媽們可以選用自己食用燕窩，最後轉化成為母乳給孩子進補，效果也是一樣的！但不建議未滿四個月的寶寶食用燕窩輔食！
燕窩是個好東西，對人體的好處也是顯而易見，但吃燕窩確實也要注意上面的「飢高指六大禁忌」，吃的不得當就浪費了！
燕窩有副作用嗎：
燕窩，又稱燕菜、燕根、燕盞、金絲等，它既是名貴的烹飪原料，又是營養價值極高的補品。傳說中國第一個吃燕窩的人是明朝航海家鄭和。鄭和的遠洋船隊在海上遇到了大風暴，停泊在馬來群島一個荒島處，食物緊缺。無意中發現荒在斷石峭壁上的燕窩，於是命令部屬採摘，洗凈後用清水燉煮，用以充飢。數日後，船員各個臉色紅潤，中氣頗足。於是船隊回國時帶一些獻給明成祖。
其實在此之前，元代賈銘的《飲食須知》一書中，有說法為「燕窩，味甘平，黃黑霉爛者有毒，勿食」的記載。清康熙年的《調鼎集》記載的數十種「上席菜單」中，名列首位的就是燕窩。《明史》中亦有記載柔佛產窩燕，明代《東西洋考》又多處記載南洋諸國特產燕窩。
食用要注意什麼：
首先，當你吃燕窩時，你不能吃辛辣的食物。因為我們經常吃辣椒，洋蔥，大蒜，姜，韭菜等屬於辛辣食物，當吃燕窩不宜吃這些食物時，這些食物的營養成分會破壞鳥巢，身體吸收的營養成分減少。二，酸性食物。因為燕窩含有豐富的蛋白質，酸性食物會破壞鳥巢中的蛋白質組成，所以當吃燕窩時，不建議你吃酸性食物，會減少營養的吸收。更重要的是它是茶。茶中含有茶酸，酸性茶會破壞燕窩的營養成分和蛋白質，使茶的飲用習慣成為朋友，在燕窩兩小時後再次喝茶，以免影響鳥巢的吸收。最後應該指出的是，吃燕窩後不能馬上吃葯，不管是中葯還是西葯，一小時後都要吃燕窩吃葯。
總的來說我們可以知道，燕窩中不含有對人體有害的成分，因此長期吃燕窩不對產生副作用，但是燕窩保存不當而產生發霉變質的情況後，是不能吃的，這種燕窩食用後可能會造成一定的毒副作用，不利於人體健康。
燕窩富含蛋白和燕窩酸，純天然燕窩口感類似蛋清味。具有滋養、潤肺、護膚、滋潤人體、養陰益氣和調理身體的功效，燕盞經清水或純凈水浸泡後，可與冰糖、核桃、紅棗、桂花、枸杞、人參等燉煮搭配食用，不僅能有效改善人體中的水分含量和細胞活力，養顏美容、美白肌膚，也是極富營養價值的孕婦滋補品和禮品。
⑤ 為什麼吃完燕窩後晚上會咳嗽
燕窩含有大量的糖蛋白、黏蛋白、磷、鈣等營養成分，具有養陰潤肺的營養功效，可以減少肺氣病變、止肺虛性咳嗽，還可以用於治療支氣管炎、久咳、痰中帶血、哮喘、氣促等症。
所以咳嗽應該不是吃燕窩引起的。
⑥ 吃了燕窩感覺喉嚨有東西堵著一樣
燕窩是大補，如果你吃了感覺喉嚨有東西堵著一樣，那很可能你有過敏證，自以為吃了不幹凈的東西，感覺總在喉嚨里，一般來講沒有這樣的事情發生
⑦ 為什麼一喝燕窩就喉嚨痛，沒有感冒，沒有
應該和吃燕窩沒有直接關系
或者吃的燕窩有問題
可以吃鮮燉的，
妞妞鮮燉，營養，不含添加劑的