❶ 孕婦可以吃燕窩嗎
女人懷孕時是公主，吃各種營養補品，也不用幹家務活，家裡人還都得順著她的心意。而這一切的准備都是為了十月懷胎，生下一個健康的寶寶。說到補品，大家一定覺得燕窩是首選的滋補珍寶。那麼孕婦在懷孕期間吃燕窩有什麼好處呢?
孕婦當然可以吃燕窩。燕窩常見的功效是滋補養顏，而孕婦吃了之後可以安胎，使肚子里的寶寶免疫力增強，幫助胎兒更好的發育。但是在買燕窩時要學會鑒別燕窩的真假，假燕窩含有添加劑等化學成分，對孕婦和胎兒百害而無一益。
1、補充孕產期所需營養物質
大多孕婦在懷孕初期都有惡心嘔吐、吃不下飯的症狀，這樣會使孕婦身體內的營養缺失。而燕窩只需每天吃一到兩次，就相當於孕婦吃一日三餐所攝入的營養。可見燕窩的營養含量是非常之多。
2、補充胎兒所需的「燕窩酸」
燕窩中含有一種燕窩酸，這種燕窩酸非常珍貴，只有母乳中的初乳和燕窩才有。而燕窩酸恰恰是促進胎兒在母體中成長發育的最佳營養物質。孕婦在懷孕初期，是胎兒在母體中神經發育和骨骼發育的最關鍵的時期，因此，燕窩可以補充胎兒所需的燕窩酸。
3、預防妊娠紋
許多孕婦在懷孕時會長妊娠紋，嚴重的話可能終身都有。燕窩中含有一種表皮生物因子物質，能夠有效預防妊娠紋，修復受損的皮膚。
1、冰花甜官燕
先將燕窩用水浸泡，瀝干盛在碗里，然後把碗放在鍋里，隔水干蒸十五分鍾。接著另起一個鍋燒水，水開時加入冰糖，隨後放入蒸好的干燕窩。等鍋內翻滾即可。
2、木瓜燉燕窩
先把木瓜洗干凈切開，把裡面的籽和瓤都去掉清干凈。起一個鍋，加適量水放入銀耳蓮子冰糖，大火煮至濃稠再加入准備好的燕窩，拌勻後再灌入木瓜內，上籠蒸15分鍾就好了。
燕窩雖然對孕婦有很好的功效，但是在做燕窩時也需要注意一些事項。給大家整理出了三個煮食燕窩的時所需要的注意事項，快來看。
1、注意烹飪方法
做燕窩一般是用火隔水燉。首先用清水把燕窩浸泡1-2小時，期間要清理燕毛等雜物，之後把水倒掉;然後用清水再浸泡1-2小時。最後，連浸泡之水一起用火隔水燉，保留燕窩的原汁原味以及營養。
2、注意食用時間
孕婦最好是早上五點到早上七點吃燕窩，這個時候吃燕窩是營養吸收最佳的時期，需要注意的是，孕婦最好是空腹吃。
晚上臨睡前空腹食用燕窩加牛奶，不僅有助於睡眠，還能夠滋補養顏，補充營養。
3、要根據體質吃燕窩
每個人的體質都不同，有的孕婦體寒，有的孕婦體熱。這都是由先天因素決定的，無法改變。所以體熱的孕婦適合冊悄吃燕窩，而體寒的孕婦不適合吃燕窩。還有需要注意的是，燕窩珍貴稀有、價格較貴，很多孕婦難以長時期的負擔，即使負擔不起，也不要貪便宜的燕窩。
1、燕窩能夠提高孕婦的免疫力，讓她們少生病、不生病，身體更加健康。燕窩中含有一種促有絲分裂原的物質，能夠有效提高孕婦的免疫功能。
2、燕窩還有安胎、保胎的功能。這曾經在我國的歷史上有所記載，況且現如今，孕婦孕期吃燕窩成了一種流行時尚，許多東南亞地區的絕大多數孕婦都在孕期食補燕窩。
燕窩中含有的燕窩酸，不僅能夠提高孕婦的免疫力、抗疾病能力，還對胎兒的發手宴育起著至關重要的作用。它能夠提供胎兒在母乳初中所需要的營養元素，對胎兒的神經發育、骨骼發育及視覺發育都非常重要。正所謂，一人吃，兩人補。
3、燕窩還能有效減少和預防孕婦的妊娠斑紋，而且對面部晦暗陰沉的孕婦有增強面容血色的作用。這是因為燕窩中含有一種物質，可以修復人的受損傷的皮膚。
4、燕窩中含有豐富的燕窩畢姿銀酸和DHA，能夠提供胎兒在母體中發育的必要營養元素，這些成分對孩子的腦部發育、視覺發育和神經發育起著至關的重要作用。
最好在孕期前三個月或者產後的三個月食用燕窩，因為這個時期是孕婦最需要營養的時期，也是吸收最佳的時期。在懷孕前三個月如果不注意營養，導致胎盤不穩定，再加上其他的外部因素，孕婦很容易流產。有些孕婦甚至因此患上產後抑鬱症。所以，懷孕後就可以吃燕窩了，至少堅持到孕期三個月的時候。連著吃三個月，這樣不僅可以彌補孕婦身體的營養，也能促進胎兒的成長發育。
燕窩雖補，但是在吃時也要留心一些注意事項，這樣孕媽媽和肚子里的寶寶才會健康。在得知燕窩有這么多的功效後，是否有著小心動呢。在此告誡大家，挑選燕窩要學會鑒別其真假，因為假的燕窩不僅各種功效，而且還含有各種添加劑和化學成分，對孕婦身體和胎兒有害處。看完這些，快點動手給准媽媽做一份可口、營養滋補的燕窩。
❷ 孕婦吃了過期的燕窩怎麼辦
如果燕窩過期了的話，其實也沒有什麼關系的，因為這種東西，過期一段時間其實關系並不是非常大。
❸ 現在我媳婦懷孕了，在吃燕窩，但是燉過以後裡面什麼也沒有了，就剩下湯了，這是真的燕窩嗎知道的回答
是不是燉的時間長了。 燕窩最簡單的浸燉食用方法：先根據不同品種按不同時間（4-8小時：一等白燕；一等白燕條）用一碗純凈水浸發（10克左右用300毫升純凈水），因燕窩在浸時有養份溶於水中，浸清潔燕窩的水不要倒掉，用這個碗隔水按不同時間小火燉煮。燉好後可配冰糖、牛奶、蜂蜜、豆漿等食用。燉燕窩需要一個燉盅和一個可放入整個燉盅的鍋。可用陶瓷鍋或不銹鋼鍋。將浸透及清洗後的燕窩瀝干放燉盅內加入適量熱開水蓋好，再將整個燉盅放入鍋內，注入熱開水，水位至燉盅的一半高度，然後用慢火燉。火力的控制在家中燉燕窩，可選擇隔水文火慢燉的方法，而具體燉制時間跟浸泡時間亦有關系，如泡得久，可相應減少燉的時間。一般在30-45分鍾即可燉好。
❹ 孕婦吃了漂白燕窩影響胎兒嗎
如果燕窩是假的話當然對於大人小孩沒有什麼益處的。燕窩對於孕婦的話有補胎、安胎的功效，在懷孕前後進食燕窩可增強母嬰免疫力，滋潤母嬰皮膚，對嬰兒智力的成長也有幫助。
孕早期護理注意事項
1、不接觸煙酒：不接觸煙酒，不僅僅是指自己不抽煙不喝酒，還包括平時不在有煙環境內久呆，被動吸煙也會對孩子造成傷害。
2、勤刷牙：由於孕吐反應，准媽媽需要勤刷牙，以避免牙齒遭嘔吐殘留物的摧殘；另外，剛懷孕的准媽媽喜歡吃酸的食物，而這些酸的食物最容易把牙齒弄壞。
3、應對嘔吐：如果准媽媽吃了東西後總是想吐，那麼就需要隨身准備好毛巾和漱口水。如果准媽媽還沒有把懷孕的消息告訴老闆和同事，那麼應該想好一個讓人信服的借口，以備同事在你不舒服的時候幫助你。
4、食慾不振時投胃口所好：除孕婦飲食禁忌食品外，喜歡吃什麼就吃什麼。一般懷孕早期的准媽媽都喜歡吃酸性口味的食品，如橘子、梅子干或泡菜等。因此，丈夫和家人應多准備一些這類食品。由於孕早期胎兒生長緩慢，並不需要太多的營養。
5、少食多餐：每2-3小時進食一次。妊娠惡心嘔吐多在清晨空腹時較重，為了減輕孕吐反應，可多吃一些較乾的食物，如燒餅、餅干、烤饅頭片、麵包片等。如果准媽媽孕吐嚴重，要注意多吃蔬菜、水果等偏鹼性的食物，以防酸中毒。
❺ 懷孕了吃了過期的燕窩應該沒有什麼問題吧
你好 懷孕期間的飲食應該多加註意，過期的東西最好不要吃的，現在如果沒有腹痛之類的不適現象，應該沒事的，以後多注意看日期。
❻ 孕婦吃了變質的燕窩對胎兒有什麼影響
你好，孕婦吃了變質的燕窩，可能會導致嘔吐，腹瀉，胃腸炎等情況。對胎兒是不利的。