75mI能裝多少克燕窩

1. 燕窩要冷藏嗎

問題一：干燕窩是要冷藏還是速凍 優質干身的燕窩保質期都是三年。放在陰涼及不被陽光直射之處即可，如果量大就要放入恆溫冷藏。不要放在冰箱或微波爐的頂部，熱量會讓燕窩變質。含水率高的燕窩即使放入冰箱也極易變質一定要吹乾再保存，否則極易發霉。有濕氣的燕窩可放在空調下吹一晚，濕氣就會消失。
了解相關問題可以網路搜索（燕窩印象）哦

問題二：燕窩是放在常溫下保存好還是放在冰箱冷藏室保存好？ 如果沒有超過有效期，當然是常溫的好，假如放到冰箱裡面去，那 燕窩的營養價值都給凍壞了 ！！！

問題三：燕窩能否放在冰箱里保存 在這個問題里，燕窩的保存可以分成以下三種：
一、干燕窩：用密封保鮮袋或密封保鮮盒裝好，放在通風陰涼處，不要放進冰箱或冰箱冷藏格。在我們燕窩原產地，燕窩是不放入冰箱中儲存的，因為燕窩會隨著環境改變濕度。此外，燕窩還會吸取其周遭其他食品發出的氣味，導致燕窩失去其原有的蛋白質清香味。燕窩干貨不要放在冰箱或微波爐的頂部，熱量會讓燕窩變質，也不要放在潮濕的地方，潮濕的地方會使燕窩發霉。處理不當而發現燕窩有輕微發酶，可用牙刷加少許水分擦凈，將之風乾即可，不可拿去太陽曬，會嚴重影響其品質，若發現燕窩變綠或灰色是已經發霉了建議丟棄。
二、燉煮過的燕窩：冰糖燕窩可以存放7天，但必須密封冷藏於5°C以下的冷藏格中。方法如下：
燕窩燉煮後，待冷倒入經過熱水加溫殺菌的玻璃瓶中或經過殺菌的食物塑料保鮮盒蓋好即可。或購買抗高溫的玻璃瓶，殺菌後直接把燕窩和配料及冰糖放在瓶子中後直接燉煮，燉好後待冷放入冷藏格中可以保存14天。燕窩是溶於水的蛋白質，所以在保存時燕窩會逐漸溶化，收藏時間長燕窩會化成液體。
三、罐裝即食燕窩：只需放在通風陰涼處，注意保質期。

問題四：燕窩要怎樣存放呢，是放冰箱嗎，保質期多久？ 燕窩乃是非常珍貴的食品，必須好好保存。含水量高的燕窩要吹乾後保存，否則極易發霉。如果燕窩有濕氣，可放在空調下吹一晚，或用風扇與抽濕機吹乾濕氣就會消失。優質干身的燕窩放在陰涼及不被陽光直射之處即可，不要把專用木盒放在冰箱或微波爐的頂部，熱量會讓燕窩變質。乾燥後再放入冰箱，便可保存長時間。燕窩並非越舊越好，因其主要成分為蛋白質，存放太久會影響燕窩營養。建議最佳保存不超過一年，若存放兩年或以上，則會影響燕窩的營養，更會難以浸發，燉後口感亦不佳。如發現燕窩有輕微發霉，加少許水擦凈，將之風干即可，或燕窩是局部霉變已變色，只要把霉變部分切下來，剩餘部分仍能正常食用，若燕窩已發霉到變黑色，則不能食用，因為燕窩已經被細菌侵蝕，當中的營養成分也已經喪失。

問題五：燕窩在冰箱可以放多久 你好，燕窩的保存主要有以下幾種：
1、干貨保存：
買後用保鮮盒或者密封保鮮袋可放到冰箱的保鮮或者冷藏格。或者徹底晾乾後（但不可日光直射），放到通風陰涼無潮的地方。若因處理失當而發現燕窩有輕微發霉，可用牙刷加少許水分擦凈，將之風干即可（切記不要太陽曬哦。嚴重影響質量）。註：若發現燕窩濕度大，即使打算放入冰箱保存也建議先風干。
若燕窩已發酶到變黑色，則不再食用，因為燕窩已經被細菌侵蝕，當中的營養成分亦已經喪失。燕窩乃是非常珍貴的食品，必須好好保存。
2、濕貨保存（已經浸發）：
用干凈的器皿盛裝，密封，防生水，防油可以放在保鮮或者冷藏7-15天。最好是做到用多少，發多少，一次不要發太多，太透。因為已發制的燕窩會隨著存放時間長短而造成一定程度上的營養流失。
3、濃縮保存：
燕窩在未開封之前貯存於冰箱的冷藏室，當打開之後請盡快食用完，若沒有一次性吃完，也是存於冰箱冷藏室。
註：注意區分冷凍、冷藏室的區別。
以上就是幾種燕窩的保存方法，一般情況下只要按照正確的方法保存燕窩都能達到較好的效果，但是燕思巢養生專家還是建議一次性不要儲藏大量燕窩，以免因為保存不當使燕窩變質而造成不必要的損失。
從網上找的，希望能幫到你！

問題六：燕窩煮熟了可以冷藏下在喝嗎? 燕窩燉煮後可以冷藏食用，冷藏前必須確定燕窩的溫度已經冷切。置放在冷藏的燕窩必須用密封保鮮盒或罐密封，以免冷藏格內的細菌導致燕窩變質。收藏得當燕窩的營養是不會受到影響的。
燉煮好後的燕窩容易被空氣中的細菌影響而改變品質，冷藏的燕窩建議在3天內吃完。密封真空的燕窩可以冷藏14天。

問題七：冷藏的燕窩要怎麼弄熱 燉好冷藏的燕窩弄熱有兩個方法：
一、將水煮沸騰後倒入一個外鍋或較大的碗，把冷藏的燕窩放在盛器里如小碗或杯子。然後把盛器放入鍋中或大碗中，蓋上蓋子讓水溫把燕窩加溫，約5-10分鍾即可。
二、用電飯鍋煮水，水沸騰後關掉電源，把冷藏燕窩放在盛器內後放入鍋中燜約5分鍾即可。
注意：燕窩是溶於水蛋白質，燕窩不宜逗留在水溫高的時間太長，尤其是冷藏燕窩在第一次燉煮時已經開始溶化，而在收藏的過程中也時刻的在溶解。

問題八：噴水後的燕窩可以直接冷藏嗎 噴水後的燕窩是不可以直接冷藏的，燕窩噴水後放在冰箱中冷藏容易吸收冰箱中潮濕空氣，而導致燕窩受潮後產生霉變，所以噴水的燕窩不可以長期在冰箱中冷藏，要長期保存的燕窩必須干透或密封好後冷藏或冷凍保存。
燕窩正確的保存方法：
1、干燕窩的保存
干燕窩的保存方法一般有兩種：常溫保存與冷藏保存。干燕窩保存好的話，保質期限可到3年。
2、常溫保存
優級干燕窩放在陰涼以及不被陽光直射的地方就可以了，但是記住一定不能把整盒燕窩放在冰箱或微波爐的頂部，因為這些電器的散熱作用，熱量會讓燕窩更容易變質。
一開始買回來的燕窩如果沒有很乾的話，就用電吹風的冷風檔吹乾，保持燕窩的乾燥度，因為濕度容易滋生細菌，會造成燕窩霉變。
3、冷藏保存
燕窩買得多了或者要保存的時間久點的話，就可以選擇用冷藏保存。將燕窩放在保鮮盒裡嚴實地密封起來，再用保鮮袋套上扎緊，放於冰箱冷藏格（不結冰）。
4、濕燕窩的保存
濕燕窩一般就是泡好的和燉好的，沒有專業的科技燉煮工藝和裝瓶的話，一般保存期較短，最長的也只能保存1個星期。
5、泡發好的燕窩
有時候可能會因為突然有事，泡發好的燕窩還來不及煮，那最好的辦法就是先挑掉細毛清洗干凈後撈干放入保鮮袋裡扎緊，再用保鮮盒密封好，存入冰箱冷藏格中。可以存放1周左右。都知道一人每次食用燕窩的量在（干）3-5克間，泡發的時候習慣一次泡一盞，又想要吃不同花樣燕窩的話，就可以像這樣把其餘的泡發好的燕窩保存起來，下次燉就方便多了。
6、清燉好的燕窩
幾乎每天吃燕窩的朋友是經常一次性清燉好一周要吃的量，想吃燕窩時舀出來一些和其他材料攪拌或燉煮，免去總要泡挑等繁雜步驟，省時方便。保存方法是將清燉好的燕窩連著燉盅一起放入冰箱冷藏，可以保存1周的時間，當然不要忘記在燉盅外要套上保鮮袋扎進以防串味。
7、吃不完的燕窩
加了材料燉煮好的燕窩，有時候可能吃不完，同樣也是可以連著燉盅再套上保鮮袋直接放入冰箱冷藏，因為含有糖份等物質，至多保存3天的時間，這里特別需要注意。
注意事項：
燕窩一定要注意防潮，需定時拿出來檢查一番，如果受潮了就需要吹乾後在保存。燕窩是不能被陽光直射的，否則會嚴重影響燕窩的質量，受潮的燕窩得進行風干處理；如果發現有輕微的發霉現象，用牙刷蘸少許水擦拭掉再風干保存即可。但要是燕窩整個發霉甚至到變黑，霉斑比較多，就不能再食用了，此時的燕窩已經受到細菌的侵蝕，營養嚴重喪失，吃了也起不到滋補的效果。
需要區分的是：有霉味的燕窩不一定都是發霉了，一些老燕屋的燕窩或輕微受潮的燕窩都會產生輕微的霉味。所以不要一聞到有霉味，就斷定燕窩發霉了，就像不幹的新衣服在梅雨季節，有時也會會散發出霉味。像這樣的燕窩是絕對不能吃的。

問題九：燕窩煮好放冰箱是冷凍還是保鮮，請具體說明 冷藏後冷食亦佳````
燕窩最好是空腹和臨睡前喝，效果最好。
1.白木耳煮久拉會粘粘的,燕窩煮起來吃有點滑,當然不是象果凍那種滑
2.一般有煮過白木耳的都知道,木耳要煮很久,煮久拉吃起來粘粘的,有膠質,而燕窩是用燉的,吃來根本就沒有粘的口感,
1。一種是白燕
白燕按形狀可分為1。白燕碎2。白燕條（絲）3。白燕盞（建議如果自己吃，不是用來送禮的話，還是吃燕碎拉，因為營養成份是一樣的，只是形狀沒那麼好看拉，但是價格卻差2-3倍，是燕窩在採摘或者運輸過程中被弄碎，沒燕盞那麼美觀拉，為了口袋的MI，還是以實用出發 ）
白燕按顏色可以分1。白色（但不是全白，要是超級白一定是假的拉，是染色的）
2。另外一種是暗黃色的(之所以是暗黃色的其實是白燕唾液受空氣氧化等，口腔里分泌出一種膠質唾液，吐出後經海風吹乾，就變成半透明而略帶淺黃色的物質）
其實如果你想美容的話最好吃白燕，白燕中含有豐富的鐵元素，具有很好的補血功能，能夠彌補女性特殊生理周期帶來的影響。
如果是懷孕的媽媽最好吃黃色的那種，黃燕窩（金絲燕），其含有的豐富的燕窩酸營養成分是胎兒大腦發育的必需成分之一，因為其產量少，近乎沒有雜質，最適合孕婦食用
2。另外一種是血燕
燕窩燉煮方法：
水量：燕窩泡製好，倒入燉罐，水適量，蓋過燕窩為宜，不要放太多水呀，而且燕窩是用燉的，不是用煮的
溫度：先用高火使水沸騰，後轉為文火慢燉（而且不能燉很久，一般半個小時到1個半小時吧，看你買的品種，久拉就化成水）
浸泡燕窩的水無營養成份，無需利用
各種配料應單獨燉煮
答案補充 煮好後,,冷藏後冷食亦佳````

問題十：燕窩泡多了，可以在冰箱放幾天？ 泡發好的燕窩，必須用布把燕窩中的水份擠干，需要用密封保鮮盒收好。放入冰箱冷凍格且防生水防油可存7天，放在冷藏格中48小時內必須燉煮，所以要盡快食用完。
在我們燕窩原產地，浸過水的燕窩必須在36小時內風干。燕窩是水溶性蛋白質，含水的燕窩會溶化。泡在水裡的燕窩會容易導致細菌滋長變質。新鮮燕窩不合適泡發後放在普通保鮮盒，燕窩會吸收冷藏格中其他食物的味道，食物的味道會影響燕窩的原味。此外，因為燕窩是高蛋白質的食物容易因為潮濕滋生細菌或其他原因變質甚至軟綿。

2. 做燕窩之前，燕窩需要提前泡發嗎

正品干燕窩泡發需要3-4個小時，可以在一天之中閑暇的時候泡上。燉煮後可以立馬吃，或放冰箱冷藏。你好用純凈水泡軟即可，然後在換一次水放入薑片和少許的料酒。在蒸五分鍾取出放涼在用竹簽子挑出燕毛和雜物，取干凈的鍋熬冰糖水。以後可以跟據自己的口味吃，放入椰奶，木瓜蒸放入冰糖水和燕窩蒸

燕窩燉煮方法都一樣，都是隔水燉。有專門的燉燕窩的機器如果沒有，我們可以買個小的陶瓷燉盅。泡發好的燕窩放入燉盅，倒入開水漫過燕窩，可以加入少量冰糖，紅棗，枸杞。燕窩具有滋陰養顏的佳品，對於女性有較好的養顏作用。燕窩怎麼燉？需要泡發多久？需要燉多久？

3. 鮮燉燕窩是什麼做的

鮮燉燕窩是什麼做的

鮮燉燕窩是什麼做的，燕窩是很多女性會吃的一種補品，燕窩對女性是很有好處的，而且鮮燉燕窩是近年來比較流行的一種燕窩食品，越來越多的人們購買，那麼鮮燉燕窩是什麼做的呢？

鮮燉燕窩是什麼做的1

鮮燉燕窩是什麼做的

鮮燉燕窩有是當指當天鮮燉、冷鮮配送的燕窩產品。其原料均來自馬來西亞、印尼森林雨季燕盞，採用低溫燉煮工藝燉煮，最大程度的保留了燕窩的營養成分，絕不含任何添加劑，完整保留燕窩的營養價值及「鮮」的特性。

鮮燉燕窩的功效

鮮燉燕窩是由干燕窩燉煮而成，所以鮮燉燕窩的功效與干燕窩功效並沒有差異，都具有滋陰潤肺、益氣補中、健脾養胃、美容養顏等功效。

鮮燉燕窩的鑒別方法

由於生活節奏的加快，鮮燉燕窩逐漸火熱。很多不良商家開始對鮮燉燕窩進行造假。所以在購買鮮燉燕窩的時候要注意對鮮燉燕窩多加挑選，購買具有以下特點的鮮燉燕窩：

1、看鮮燉燕窩中的燕絲是否粗壯、根根分明；在吃鮮燉燕窩的時候燕絲是否Q彈爽滑，有嚼勁。

2、看鮮燉燕窩廠家的資質。（這些資質主要包括食品流通許可證、燕窩溯源碼、海關進口貨物報關單、入境貨物檢疫證明、海關進口貨物檢疫證明）

3、看燕窩廠家的配送速度。由於鮮燉燕窩的保質期特別短，所以在購買鮮燉燕窩的時候要考慮燕窩的配送速度，以免燕窩到手後已經過期了。

鮮燉燕窩是什麼做的2

鮮燉燕窩的做法

鮮燉燕窩做法一

主料：干燕盞6g、紅棗6顆、枸杞10顆；

1、稱出干燕盞；

2、加入純凈水進行浸泡(4-6小時)；

3、泡發一半時間後進行挑毛，換水後繼續泡發；

4、挑毛後順著燕窩紋路撕開，繼續泡發；

5、放入配料，清燉25分鍾；

6、25分鍾後出鍋 完全晾涼後方可放入冰箱；

鮮燉燕窩做法二

1、泡發

將干燕窩用礦泉水浸泡6-8小時（但是由於不同產地的燕窩，或者因為採摘時間不同也會導致浸泡時間有異，可根據實際情況確認），觀察燕窩膨脹後用小鑷子輕輕將浮起的小燕毛夾出，換水清洗2-3次後再次浸泡一會兒（如浸泡水質比較清澈可留至燉用）。

2、清洗

浸泡好後將燕窩按紋理輕輕撕成條狀，燕頭處盡量用手指頭碾開待用。用手按紋理輕輕撕成條狀，然後在容器內輕輕揉搓，先用流動的水沖洗一燕窩表面，然後再清洗2-3次。

3、挑毛

將泡發好的燕窩放在白瓷碗中，放在燈下，雜質就清晰可見了，然後順著燕窩紋理的方向撕開燕窩，以方便挑毛。在挑毛的`時候可以准備一碗清水，先挑大毛，後挑小毛。

4、燉煮

擇凈後濾去冷水，檢查一下燉盅的水，是否蓋過燕窩，適當調整水量，加入礦泉水抹過燕窩稍高25px的水量為佳。一個鍋里放入水，將燉盅放進鍋里，大火燒開，再小火燉30分鍾（產地不同，燉制時間不同）即可。

5、調味

起鍋前5-10分鍾放入冰糖，做好後應及時將燕窩從燉盅倒出，燉煮口感以溫潤爽滑為宜。到這里一份新鮮的鮮燉燕窩就做好了。

鮮燉燕窩是什麼做的3

鮮燉燕窩怎麼做

第一步先泡發燕窩，取3-4盞燕窩放進容器並倒入可以淹沒燕窩的純浄水泡發4個小時左右（不要用礦泉水），燕角部位要泡發久一點。

第二步再清洗燕窩，先按照紋路一條條撕開，再將燕窩放入容器加清水反復輕輕揉搓，這一步會清除掉燕窩里的很多絨毛和雜質，然後用鑷子給燕窩挑毛，最後藉助漏勺用流動的水將燕窩清洗干凈。這里我建議最好選用品質好的燕窩，否則挑毛會挑到你懷疑人生。

第三步就是煮燕窩了，將清洗好的燕窩放入燉盅，加入適量的純凈水，水量蓋住燕窩或是高出一厘米即可，放入電燉鍋隔水燉25-30分鍾出鍋。

用蒸鍋隔水蒸看大火上氣後轉小火25-30分鍾即可，出鍋後可以裝入分裝瓶，趁熱把分裝瓶蓋子擰緊，倒置放涼後放冰箱冷藏保存。吃的時候可以加入牛奶、酸奶、乾果、水果等製作各種花式燕窩。

鮮燉燕窩有哪些注意點

鮮燉燕窩在燉好一盅後要趁熱裝入分裝瓶，購買哪種一瓶75毫升容量的最佳，因為正好算下來干燕窩3-4克，就是一次的份量，吃的時候就拿一瓶很方便。

每次食用燕窩的時間最好的早上9:00前空腹吃，這樣營養成分會吸收得最好。因為鮮燉燕窩沒有沒有防腐劑、添加劑，所以一定要在15天內吃完。

鮮燉燕窩適合哪些人群

鮮燉燕窩適合大部分人群，燕窩能潤肺養胃、益氣、補脾，對於迫於生活壓力經常要應酬抽煙喝酒的男性而言，燕窩就是不可多得的「洗肺」佳品。

燕窩有助於女性的護膚養顏，可以令皮膚滑潤潔白、減少臉部皺紋、補血活血。孕期女性食用燕窩不僅能滋補母體，燕窩中含有的燕窩酸更可使未來的新生嬰兒更強壯、白皙。

鮮燉燕窩作為新一代中式滋補品，真的是拯救了很多像我這樣生娃後臉色暗黃的女性，氣色變差、臉色暗黃一盞燕窩真的可以彌補不少。

如果你怕麻煩或是在燉煮方面沒經驗，也可以和我一樣選擇即食小久窩鮮燉真燕窩，味道和我自己燉的一樣醇厚鮮甜，最近有感覺皮膚透亮了不少。希望大家都已經知道了鮮燉燕窩怎麼做了，另外大家一定要堅持食用燕窩，只有長期才能看出效果。

4. 70克一瓶燕窩分幾次吃

70克一瓶的燕窩，如果是即食燕窩就能吃2-3次，如果是干燕窩能吃14-23天，如果是泡發的燕窩能吃4-7次。即食燕窩是泡發之後經過加工的燕窩，所以燕窩含量不多，大家一次可以食用20-30克，干燕窩每天食用3-5克就可以了。

5. 燕盛堂鮮燉燕窩一次吃多少最合適

一般一天一次，家裡有礦的除外！

6. 即食燕窩75ml和45ml區別

即食燕窩75和45區別。這兩個就是說尺寸的大小和裡面的燕窩的成分也是不一樣的。你可以對比一下。

7. 燕窩燉好放冰箱能多久

問題一：燉好的燕窩放冰箱可以保存多久 通常是3到5天。

問題二：燕窩燉好後要冷卻後才可以放冰箱里嗎？ 燕窩燉好必須冷切才可以放冰箱，燕窩蛋白質含量高，容易與周邊細菌起作用，所以放在冰箱前還必須用保鮮盒或瓶蓋好。燕窩是水溶性蛋白質，放在水中會溶化尤其是熱水，燉好後的燕窩會逐漸溶化。燉好的燕窩在燉煮的過程中遇熱開始溶於水，一般燉煮好的燕窩放在冰箱中冷藏3天內必須吃完，否則容易化成液體。
另外，還需要注意加入的配料時什麼，某些配料與燕窩配搭在冷藏過程中也會導致燕窩變酸或壞掉。在我們燕窩原產地，一般加入牛奶或椰奶汁的燕窩當天就必須喝完。

問題三：燉好放冰箱的燕窩可以直接拿出來吃嗎 不可以超過五天，且溫度不能高於3度，零下的話，可以存放10天。
燉好的燕窩保存方法：
（1）將燉好的燕窩待冷卻後放入燕窩保鮮瓶內，然後將保鮮瓶放入冰箱冷藏室；
（2）下次取出食用時，若是忌諱冰冷，可按照溫牛奶的方式溫燕窩，即可將保鮮瓶置於熱水中溫熱再食；或是將燕窩倒入用可以在微波爐內加熱的器皿內溫1分鍾左右即可食用。
注意事項：
用此法存放的燕窩請在3天內盡可能食用完，最長保存期限不宜超過5天，因為燉煮的時候有可能加入冰糖或其他物質，而這樣燉煮的燕窩又沒有加入任何的防腐劑和穩定劑，因此時間過長燕窩有可能會變稀或化為水

問題四：燕窩泡多了，可以在冰箱放幾天？ 泡發好的燕窩，必須用布把燕窩中的水份擠干，需要用密封保鮮盒收好。放入冰箱冷凍格且防生水防油可存7天，放在冷藏格中48小時內必須燉煮，所以要盡快食用完。
在我們燕窩原產地，浸過水的燕窩必須在36小時內風干。燕窩是水溶性蛋白質，含水的燕窩會溶化。泡在水裡的燕窩會容易導致細菌滋長變質。新鮮燕窩不合適泡發後放在普通保鮮盒，燕窩會吸收冷藏格中其他食物的味道，食物的味道會影響燕窩的原味。此外，因為燕窩是高蛋白質的食物容易因為潮濕滋生細菌或其他原因變質甚至軟綿。

問題五：燕窩燉好後，放入冰箱，再拿出來吃時需要加熱嗎 燕窩在冰箱放置不可以超過五天，且溫度不能高於3度，零下的話，可以存放10天。若是忌諱冰冷，可按照溫牛奶的方式溫燕窩，即可將保鮮瓶置於熱水中溫熱再食;或是將燕窩倒入用可以在微波爐內加熱的器皿內溫1分鍾左右即可食用。

問題六：燕窩燉好後適宜放在冰箱多久？ 熱的東西最好先在外面冷了之後再放入冰箱,這樣既省錢 對冰箱又有好處.
1 冰箱內部應該維持4度左右，這樣，冰箱里儲藏的食物才能放得久。當你把熱的東西放進冰箱里，冰箱里溫度會生高。那麼你就沒有達到」冰箱內部應該維持4度左右」這個條件。這樣，冰箱里儲藏的食物容易變質。
2 當你把熱的東西放進冰箱里時，你將一些熱量帶進里冰箱，冰箱需要」工作」來把溫度降下來，這需要耗電，也增加了冰箱的負擔。
3.熱的食品突然放進電冰箱會浪費電源，而且其他剛結霜的食物會融化一些掉，你最好先等它們涼了後在放進電冰箱冷藏，這樣不怎麼浪費電，不過你如果覺的麻煩會直接放進電冰箱里的話，電冰箱會壞掉的。

問題七：燕窩是否能燉好放在冰箱里分幾天吃？這樣是否會影響它的營養 是可以放冰箱里的，不會影響到營養，口感肯定是會差一點的，除非你有單獨存放的冰箱，否則你就需要極為密封的設備裝煮好的燕窩，所以不能放冰箱太久，盡量在一周內食用完。美融即燉燕窩為您解惑！

問題八：燕窩煮好放冰箱是冷凍還是保鮮,請具體說明. 冷藏後冷食亦佳````
燕窩最好是空腹和臨睡前喝，效果最好。
1.白木耳煮久拉會粘粘的,燕窩煮起來吃有點滑,當然不是象果凍那種滑
2.一般有煮過白木耳的都知道,木耳要煮很久,煮久拉吃起來粘粘的,有膠質,而燕窩是用燉的,吃來根本就沒有粘的口感,
1。一種是白燕
白燕按形狀可分為1。白燕碎2。白燕條（絲）3。白燕盞（建議如果自己吃，不是用來送禮的話，還是吃燕碎拉，因為營養成份是一樣的，只是形狀沒那麼好看拉，但是價格卻差2-3倍，是燕窩在採摘或者運輸過程中被弄碎，沒燕盞那麼美觀拉，為了口袋的MI，還是以實用出發 ）
白燕按顏色可以分1。白色（但不是全白，要是超級白一定是假的拉，是染色的）
2。另外一種是暗黃色的(之所以是暗黃色的其實是白燕唾液受空氣氧化等，口腔里分泌出一種膠質唾液，吐出後經海風吹乾，就變成半透明而略帶淺黃色的物質）
其實如果你想美容的話最好吃白燕，白燕中含有豐富的鐵元素，具有很好的補血功能，能夠彌補女性特殊生理周期帶來的影響。
如果是懷孕的媽媽最好吃黃色的那種，黃燕窩（金絲燕），其含有的豐富的燕窩酸營養成分是胎兒大腦發育的必需成分之一，因為其產量少，近乎沒有雜質，最適合孕婦食用
2。另外一種是血燕
燕窩燉煮方法：
水量：燕窩泡製好，倒入燉罐，水適量，蓋過燕窩為宜，不要放太多水呀，而且燕窩是用燉的，不是用煮的
溫度：先用高火使水沸騰，後轉為文火慢燉（而且不能燉很久，一般半個小時到1個半小時吧，看你買的品種，久拉就化成水）
浸泡燕窩的水無營養成份，無需利用
各種配料應單獨燉煮
答案補充 煮好後,,冷藏後冷食亦佳````

問題九：燕窩燉好能放冰箱保存嗎？ 燉好後的燕窩可以密封放冰箱冷藏，一周內吃掉。
要吃的時候再拿出來加熱（隔水5分鍾），可以加水果、枸杞、紅棗、牛奶、銀耳、蓮子、雪梨等。鹹的可以加雞湯里（一般建議吃原味或者是甜的）
食用燕窩期間少吃辛辣油膩食物，忌煙酒。與葯、茶隔開一兩小時。每天早上空腹一小碗，3～5克干燕的量，吃燕窩講究循序漸進，保持定期食用，每天一次或隔天一次，建議初次食用連續吃一個月效果比較明顯。

問題十：自己燉燕窩一次用多少克，大概可以存放幾天？是一盞一盞的那種每次該放多少呢？ 每次燉一盞，方便燉。每次可以吃2-矗克/每天，這樣一盞燕窩就可以吃兩次。燉好的燕窩，放冰箱存放，可以放3-5天的。我自己是吃燕碎時，就是一次燉3-5天的量，然後每次從冰箱中取一勺多，再混合熱牛奶來吃。推薦「庄來綠純燕窩」

8. 75ML一瓶的燕窩多少錢

來看燕窩多少毫升，然後來看價錢，這個其實是不對的。
鮮燉或者即食燕窩的價格是根據燉煮之前瓶子裡面的干燕窩的重量來確定的，比如75毫升里只有0.5克干燕窩，跟75毫升里有3克干燕窩，這個價格區別是很大的，如果市面上的3克干燕窩的，75毫升的，大部分在130以上。
而且鮮燉燕窩水很深，如果有可靠的朋友做，可以買，如果是不了解的人，最好還是不要，當然也可以買干品，自己燉，更劃算。

9. 70克一瓶即食燕窩分幾次吃

70克一瓶即食燕窩分1-2次吃。

如果70毫升一瓶的即食燕窩，燕窩的含量在5%到30%之間，是可以一次吃一瓶的，如果燕窩含量高，最好是分兩次或者多次食用。燕窩具有很高的營養價值，但是不建議天天食用。

盞燕窩分幾次吃合適，一盞燕窩最好的分兩次或者3次吃完，最好是選擇早晨起床的時候食用。因為燕窩的品質參差不齊，所以在購買時要仔細挑選。

一天中吃燕窩的最佳時間：

一天中食用燕窩的最佳時間是早上，在吃早餐前空腹食用，大概15分鍾左右胃腸道就能夠將燕窩的營養全部吸收掉。早上空腹這段時間是一天中吃燕窩的最佳時間，因為這時能夠快速並且充分地吸收燕窩的營養。

10. 75克成品燕窩含燕窩多少克

75克成品燕窩含燕窩2.4克左右，75克燕窩建議一次性吃完比較好，比較符合人體對燕窩的吸收量。