A. 孕婦吃燕窩的功效與作用及營養
懷孕期間適當的吃燕窩，對於孕婦本身的身體健康及胎兒的發育都有一定好處。1、燕窩中含有一種特殊的成分叫燕窩酸，這種成分對於寶寶神經系統的發育具有非常好的作用，懷孕前三個月適當的吃燕窩，有助於寶寶中樞神經系統發育。2、燕窩中的氨基酸含量比較豐富，同時含有其他礦物質、維生素類營養素，懷孕期間適當的吃燕窩，有助於胎兒體格的健康發育。3、燕窩具有一定的滋陰潤燥的功效，能緩解妊娠期女性出現的內熱症狀。4、燕窩中的膠原蛋白含量比較豐富，而且含有表皮生長因子，對於預防和淡化妊娠紋具有比較好的效果。
B. 什麼品牌的燕窩好，孕婦也可以吃嗎
孕婦女性需要攝入比平時更多的營養，吃燕窩無論是對孕婦自己還是對胎兒都是有好處的。
首先，燕窩可以給孕婦提供營養物質。尤其是在懷孕初期，很多孕婦會出現孕吐的現象，食物的攝入量減少，所以要盡量吃一些有營養的物質，每天吃1-2調羹的燕窩，就可以補充大量營養。
其次，有利於胎兒的神經系統及各器官的生長發育，燕窩中含有「燕窩酸」，也就是「神經氨酸」，這種成分相當於母乳中的初乳，對胎兒的發育有很大的好處。除此之外，吃燕窩還可以預防妊娠紋，因為燕窩中還含有一種多肽類物質，叫做表皮生長因子，它可以補充膠原蛋白，對於受損的皮膚有修復作用，因此，孕婦吃燕窩可以防止妊娠紋的產生。品牌越大，攤到商品中的廣告費越多。
隨著燕窩知識的普及，燕窩行業的各種信息也逐漸透明化，加上近年來二胎政策逐步放寬，越來越多的孕媽媽們也知道了在備孕和懷孕期間，食用燕窩有非常大的必要性和好處。那麼對市場上琳琅滿目的各種燕窩品牌，孕媽媽們應該如何選擇一款適合自己的安全燕窩呢？
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下面，以我在燕窩行業11年的經驗，為你仔細分析一下。
首先，如果你喜歡在實體商場專賣店購物，相信大品牌，那麼我建議你可以到同仁堂、燕之屋、樓上、盞記、老行家、這些專賣店去購買。不過需要特別提醒的一點是，由於高額的店租、人工費和大量的廣告投入以及品牌溢價等因素，會使得燕窩成本增加，直接導致燕窩零售價也水漲船高，畢竟羊毛出在羊身上嘛。
所以，一般情況下，我不太建議你到專賣店專櫃去購買燕窩，因為加在產品本身成本之上的各項費用太高，實體店必須要把這么費用平攤到零售價中才能盈利，價格自然降不下來，顧客在購買燕窩過程中支付的費用實際上更多的是店租、人工和廣告費，真正為燕窩產品買單的部分並沒有多少，所以不是很推薦。
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其次，如果你已經習慣了線上網路購物，但是不太懂得分辨燕窩的真假好壞，那麼我建議你上購物平台，搜索燕窩品牌的旗艦店，比較好的有燕格格、艾尚燕、左氏、蔡府等，這些都是天貓店品牌，品質可靠有保證。但是價格卻參差不齊，如果你不是長期食用，只是偶爾買來試試，那麼我建議你選擇天貓店。
因為天貓店的品牌品質有保證，不過雖然在價格上比實體店少了店租成本和大量的人力成本，但是因為天貓官方對店鋪有銷售抽成，以及直通車廣告費還有天貓店每年的服務費等，也是一筆不小的開支。當然這些都會加在產品本身的成本里，所以總的來說，天貓店購買燕窩，在價格上並沒有太多的優勢。
然後，如果你懂得一些燕窩的基礎分辨常識而且是長期食用，那麼我建議你可以從下面兩個地方去尋找，一是線下中葯材、海鮮干貨批發市場，二是網購平台非天貓的的燕窩店鋪，為什麼這樣說？
因為中葯材、海鮮干貨批發市場中都有燕窩的批發商，他們長期供應酒店，以批發為主，店鋪租金便宜，廣告投入幾乎沒有，工人工資成本等各項費用都比較少，而且以私人個體經營居多，價格上有很大的優勢，只是一般需要最少整斤拿貨。但是既然是長期消費，整個備孕懷孕產後護理時期， 消耗燕窩1~2斤都是正常的。所以我建議可以去批發市場購買。
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至於建議去非天貓的網購平台，是因為這些店鋪一般沒有額外費用和銷售抽成等，整個附加成本會少很多，所以算下來價格上也會便宜很多。作為長期消費，我建議多花些時間在一些不起眼的小店上，會發現不少小而美價格也更實在店家。
綜上所述，相信大家應該都看懂了，孕媽媽在整個備孕、懷孕和產後周期要消耗掉1~2斤的燕窩，這個量還是比較大的，所以建議不要迷信大品牌，白花冤枉錢。最好自己學習一點基礎的燕窩分辨常識，可以為自己省出一大筆錢。
C. 有吃過左氏燕窩的小夥伴嗎老婆一直在猶豫是選同仁堂還是左氏，我一個大男人完全沒經驗，幫幫忙
我自己也是最近一直在吃燕窩，我覺得，經濟條件允許的情況下，還是吃一些比較大牌點的，雖然性價比差點，但至少保證是真貨吧，吃到肚裡的東西，還是安全最重要吧，畢竟現在的食品安全也令人擔憂。
D. 左式頤和堂旗艦店燕窩怎麼樣
左氏頤和堂，全國燕窩進口商批發商，國家"一帶一路"合作項目簽約企業。左氏品牌隸屬於福州台江區左氏頤和堂貿易有限公司，左氏頤和堂秉持：「要不不做，要不純粹」的經營理念，致力於打造全球最大的滋補品平價購物平台，構建專業的滋補品發燒友圈子。從原產地環境監測、天然原材料挑選、加工生產工藝把控、產品檢驗檢疫、分揀銷售過程、終端客戶體驗等每一個沒姿絕冊鏈細節進行嚴格把控，始終堅持品質領航，依託於互聯網為核心，「實體+互聯網」聯動營銷的模式迅速佔領高端滋補品市場。燕窩是一種傳統的補益食品，性味甘，平，具有滋陰，補肺，補脾，補腎，補肝的功效。我們國家傳統就有這種食補燕窩的習慣，在使用的時候，多數是用於一些肺陰虛，胃陰虛，腎陰虛等，就是以滋補陰虛為主。燕窩的營養成分中，主要含有一些水溶性蛋白、碳水化合物，還有一些磷、硫、鈣、鉀這一類的一些微量元素，另外它還含有比較重要的一些氨基酸，像賴氨酸、精氨酸、胱氨酸這一類的氨基酸類。食用燕窩對人體是有滋補強壯作用，這一點是肯定的。
中國是世界上最大的燕窩消費市場枯姿，所以燕窩的這個質量究竟怎麼樣，也一直是市場和消費者關注的問題。燕窩在進口的過程中，量比較大，一些途徑也不是太正規，當然也不是完全都不正規，有一部分就缺乏安全質量的保障。在2011年的時候，我們國家發生毒燕窩的亞硝酸鹽超標的這個事件和假冒偽劣事件以後，中國曾經全面禁止過這個燕窩的進口，現在陸續在恢復，但是還是有一些不太正規的產品混入。所以我覺得你想更多地了解燕窩的功效，其實你更應該去了解燕窩的質量，就是你買到正經的好燕窩，才能夠起到治療作用，否則的話買那些假燕窩，跟食用白糖水差不多。所以如果你沒有能力去做這些方面的鑒別，我建議你選擇其他的一些質量可靠的保健品來進行滋補，可能效果更好一些，也更有意義一些。
E. 孕婦吃燕窩有什麼好處
燕窩中含有的燕窩酸，對於胎兒的大腦發育和免疫系統功能的完善具有一定的作用。
燕窩可以提高孕婦的食慾，補充膠原蛋白， 能夠預防妊娠紋，燕窩裡面含有多肽類的物質，能夠刺激多種細胞分裂、增殖，補充膠原蛋白，能夠預防妊娠紋。 BNSWHO提純的唾液酸可以提高孕婦的抗病能力。從燕窩中提取促進細胞分裂的物質，能夠刺激淋巴細胞的分裂，促進T細胞和B細胞的分裂，提高機體抵抗力。孕期吃燕窩還能安胎、保胎。所以孕期適當的吃一些燕窩是可以的。燕窩對孕婦的皮膚彈性也有一定的調節作用。
孕期補充燕窩對母嬰的益處。
燕窩雖好但是要達到以上的服用效果要滿足很多條件：
1、 如果你吃的是正 品的燕窩，一定可以檢測出唾液酸，唾液酸是檢測燕窩成分的唯 一依據，唾液酸在燕窩中的含量在百分之3-15左右，而好的燕窩唾液酸含量一般不低於百分之8，如果你購買的是成品燕窩基本上都經不起檢測。
2、 用量我們都知道通過食物的補叢凳肢充來改善身粗運體滲世的某一項技能需要日積月累所以偶爾使用少量食用燕窩很難達到預期效果。
3、 如果你購買的是未加工的原始燕窩，整個製作過程至少要在三小時以上，如果能做到每天堅持？