皮膚不好喝什麼膠原蛋白肽好

Ⅰ 膠原蛋白肽真的有用嗎哪個效果好

膠原蛋白肽真的有用，湯臣倍健膠原蛋白肽效果就不錯。

膠原蛋白對人體皮膚確實很重要，能夠起到支撐皮膚、保持緊致的作用，但是，由於膠原蛋白是大分子結構，不能被人體直接吸收，需要通過消化系統轉化成氨基酸，再由不同種類的氨基酸組成人體不同部位所需的不同蛋白質。

因此，吃下去的膠原蛋白產品能不能再次轉化為膠原蛋白，能轉化為多少膠原蛋白，都是問號。即使是聲稱深度水解的各類膠原蛋白肽產品，也不過是提前完成了一部分胃的工作，將膠原蛋白提前分解成小分子的肽，而最終肽進入消化系統後仍然是要被打碎成氨基酸才能被吸收利用。

總體來說，聲稱食用膠原蛋白能夠緊致皮膚、美容養顏，其實並沒有足夠依據。

市場上在售的膠原蛋白產品主要有三種類型

1、傳統的膠原蛋白粉，其宣傳主要突出產品的顆粒極小，有助於人體吸收。

2、膠原蛋白口服液，往往宣稱液態的膠原蛋白會比粉狀的更易吸收。

3、水解程度更高的膠原蛋白肽粉或膠原蛋白肽口服液，在宣傳上則以其深度水解的肽鏈形式為賣點，聲稱其吸收程度高於粉劑及口服液等任何形式。

Ⅱ 哪個牌子膠原蛋白肽效果好

在市面上銷量最高的就是湯臣倍健膠原蛋白肽，是我國最大的一個保健品品牌，旗下由各個系列的產品能夠賣態滿足不同需求的消費者。其次就是東方海洋膠原蛋白肽，這個品牌生產的膠原蛋白肽添加深海的成分，在服用之後能夠快速被肌膚吸收和利用。最後就是自然之寶膠原蛋白肽，這個品牌生產的保健品採用純天然的植物配方製作而成，在我們服散咐用之後對身體不會造成刺激和傷害沖配純。

Ⅲ 膠原蛋白肽什麼牌子好

膠原蛋白肽牌子比較好的有德國vikki膠原蛋白、Swisse 膠原蛋白液、澳洲Vida Glow膠原蛋白、美國Youtheory Collagen 膠原蛋白、FANCL 膠原蛋白。

1、德國vikki膠原蛋白

vikki膠原蛋白是世界頂級的膠原蛋白，可以說是被無數的人奉為「駐顏聖品」的產品。採取的是大西洋和太平洋1500米深海珍貴鱈魚開的精華，再加上全球最為尖端科技的微生物科技，德國vikki膠原蛋白完全能高效改善皮膚問題，皺紋、痘印、衰老都能有所改善。是十大膠原蛋白排行之首。

4、美國Youtheory Collagen 膠原蛋白

美國Youtheory Collagen 膠原蛋白是主打抗衰老的膠原蛋白產品，主要含有維C，鈣，硬脂酸鎂等成分能很好的治療和預防疾病，能使肌膚看起來光滑飽滿，柔軟又具彈性。是十大膠原蛋白排行中最值得中年女性一試的產品。

5、FANCL 膠原蛋白

FANCL 膠原蛋白也是很多人都推薦的膠原蛋白產品，這款產品飲料款式最容易吸收。不過值得注意的是一個皮膚更新周期之後，皮膚有了一定的基礎，就可以根據需要適當減少或增加用量了。

Ⅳ 感覺最近皮膚變的很差，想喝點膠原蛋白肽補一下，不知道哪個牌子的效果好

我自從生了二胎皮膚也是變的好差，然後工作還要加班，整個人都是憔悴的，皮膚蠟黃蠟黃的，後來選了一款旗黃尚品的日夜膠原蛋白肽，同事都說我皮膚變好了。

Ⅳ 哪個品牌的膠原蛋白比較好

好的膠原蛋白品牌有mmv膠原蛋白肽、Vikki、赫熙、湯臣倍健、雙心v。

1、mmv膠原蛋白肽

用了原蛋白之後，皮膚水嫩譚華就像英國女王的貢品紅酒膠原一樣，而且酸甜口感雙倍增效。

選購注意：

1、必須是小分子膠原蛋白肽

膠原蛋白肽實際上就是分子量為3000道爾頓以下的膠原蛋白。人體在吸收膠原蛋白時，分子量是非常關鍵的因素。

2、魚類膠原蛋白最好

在一些含膠質的食物，像牛蹄筋、豬蹄、雞翅、雞皮、魚皮及軟骨等中，都含有膠原蛋白。

Ⅵ 膠原蛋白肽對皮膚有什麼好處有哪個牌子做的好的

膠原蛋白肽對於皮膚的好處就是能夠有效的護膚、美容，因為膠原蛋白具有滋潤肌膚的作用，能夠有效的維持肌膚的彈性，保其潤澤和光彈，修復受損傷的肌膚，有效的緊膚祛皺，保持潤膚。

Ⅶ 膠原蛋白哪個牌子好求推薦

對於全天下愛美的女生來說，如何補充膠原蛋白真是道超級難題，有人說吃啥補啥，那吃什麼補充膠原蛋白呢，有人說多吃豬蹄吧，有人說口服膠原蛋白更直接，還真是公說公有力，婆說婆有理，實踐是檢驗真理的唯一標准，所以又到了為美貌把自己當試驗田的時候了，看看如何補充膠原蛋白更有效！

首先了解一下膠原蛋白究竟是什麼，為什麼要補充呢？據生物專家研究發現，膠原蛋白是動物締結組織中的主要成分，也是哺乳動物體內含量最多、分布最廣的功能性蛋白，占蛋白質總量的25%~30%，比如軟骨、皮膚、腱、韌等組織內就 含有豐富的膠原蛋白，膠原蛋白的作用很多，比較主要的是可以保護皮膚和骨骼，能使肌肉細胞鏈接起來，小夥伴們非常關心的就是它對於皮膚的意義，膠原蛋白主要的作用之一就是滋養緊致肌膚，為皮膚提供水分，保持彈性，從而讓皮膚狀態看來更年輕健康。

減少糖分攝入，在飲食方面，大家還得知道一個術語叫做GI（血糖生成指數），也就是指我們人體吃進去食物之後，血糖變化的速度，用這個指標可以衡量食物對血糖的影響。所以不僅僅是減肥，如果你想要抗糖的話，也得吃低GI的食物！

最後還是想提醒愛美的妹子們，對於如何補充膠原蛋白這個問題，如果想試試口服膠原蛋白，一定要仔細對比分子量和主要成分，也可以吃一些有助於促進膠原蛋白的食物，吃什麼補充膠原蛋白相信大家看完文章也都清楚了，少吃重油多鹽、含糖較多的食物，養成有規律的生活習慣也是很重要的哦~祝大家像宋慧喬女神一樣擁有膠原蛋白臉哦